考研族秋補(bǔ)計(jì)劃：調(diào)整心態(tài) 補(bǔ)足精氣神
[人群]：他們是來自大學(xué)自修教室和圖書館的大四學(xué)生，也是來自京城某處空氣潮濕、燈光昏暗的地下室的待業(yè)者、或許還是來自寫字樓液晶電腦前的上班族，他們共同的名字是“考研族”。秋天，不是他們收獲的時(shí)候，而是他們挑燈夜戰(zhàn)，“為伊消得人憔悴”的時(shí)節(jié)。只有在秋天付出汗水和心血，才有可能在冬季得到一個(gè)圓滿的結(jié)果。
癥狀：氣虛乏力心態(tài)不穩(wěn)
心事重重，患得患失，很容易產(chǎn)生一種孤獨(dú)感，尤其是畢業(yè)之后沒有找工作“全職考研”的人。他們?nèi)狈α己枚�(wěn)定的心態(tài)，隨時(shí)都有打退堂鼓的可能。由于準(zhǔn)備期漫長(zhǎng)，考研一族精氣神消耗比較嚴(yán)重。
病例：面試因膽怯而失敗
王鵬(化名)是西安交通大學(xué)土木系01級(jí)的畢業(yè)生，這是他第三次參加新東方的考研英語輔導(dǎo)班，他告訴記者自己已經(jīng)在一家建筑公司上班，已經(jīng)連續(xù)兩年報(bào)考國(guó)內(nèi)一所著名大學(xué)的土木系，但是都未能如愿。最近的一次，他表示自己是面試被淘汰的。他也表示當(dāng)時(shí)參加面試感到有些膽怯，一方面是因?yàn)樽约悍謹(jǐn)?shù)剛好過線產(chǎn)生了很大的壓力，另一方面也是由于自己對(duì)這所學(xué)校的土木系了解不多，當(dāng)面試人員問他將選擇哪個(gè)研究方向時(shí)，他的回答顯得對(duì)這個(gè)學(xué)校的情況了解甚少。他表示，由于自己多次都未考上，加之考研影響工作，所以感覺壓力越來越大。
考前打退堂鼓
何蓬勃(化名)是北京工商大學(xué)自動(dòng)化系05級(jí)的畢業(yè)生，今年和女朋友一起在通州租了兩居室的房子，對(duì)于家庭狀況還算不錯(cuò)的他來說，“全職考研”并不存在什么經(jīng)濟(jì)壓力。不過，他的壓力來自另外一個(gè)方面，他說自己曾經(jīng)向父母保證過今年一定能夠考上，所以家里才同意他不找工作的要求。他說，去年自己只參加了英語和政治兩門考試，由于專業(yè)課太差，所以就放棄了第二天的考試。當(dāng)記者問他是否后悔，他表示對(duì)于第二天的考試來講，他放棄和不放棄的結(jié)果都是一樣的，他認(rèn)為考研是靠時(shí)間和精力換來的，不能指望超常發(fā)揮。
會(huì)診
面試要做足準(zhǔn)備有的放矢
●中科院MBA中心招生主任 鄧志君
面試最重要的是三點(diǎn)，首先要穿著得體，給面試官展現(xiàn)良好的形象氣質(zhì)，這一點(diǎn)對(duì)于職業(yè)性教育的研究生比如MBA尤為重要。比如中科院就在MBA面試的時(shí)候，淘汰了不少著便裝、穿牛仔褲的被面試者，這樣的裝束顯得缺乏一種職業(yè)氣質(zhì)，對(duì)于MBA學(xué)員來講，這是非常重要的。第二應(yīng)該在面試之前對(duì)學(xué)校的專業(yè)和老師有足夠多的了解，這樣既可以自己在面試的時(shí)候顯得胸有成竹，也可以拉近和面試官的距離。第三面試的時(shí)候要有的放矢，最重要的是要向面試者展示自己的思維能力以及表達(dá)能力，如果是學(xué)術(shù)性的研究生還應(yīng)該盡可能表達(dá)自己的學(xué)術(shù)興趣和短期學(xué)術(shù)規(guī)劃。
當(dāng)務(wù)之急是調(diào)整心態(tài)
●考研加油站主編 劉媛媛
對(duì)于全職考研的人來講，他們應(yīng)該注意從精神上和物質(zhì)上為順利度過考研的關(guān)鍵時(shí)期做好準(zhǔn)備。首先，考研的人很容易產(chǎn)生一種孤獨(dú)感，這類人群以大學(xué)生畢業(yè)之后“全職考研”最具代表性，他們的當(dāng)務(wù)之急是調(diào)整一種心態(tài)，因?yàn)榭佳袕?fù)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，如果沒有良好而穩(wěn)定的心態(tài)，隨時(shí)都有打退堂鼓的可能。如果有條件，可以通過找“研友”的方式互相鼓勵(lì)。其次，每一個(gè)“全職考研”者都要在物質(zhì)層面使得自己有充分的經(jīng)濟(jì)保障，因?yàn)榭佳屑绕淳σ财簇?cái)力。
進(jìn)補(bǔ)方略
處方1 “正本”為先選擇合適的志愿
隨著“擴(kuò)招”和就業(yè)壓力的日益增大，“考研”已經(jīng)成為了潮流。那么應(yīng)該如何在這種潮流面前保持清醒，從而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢？這就要求每一個(gè)考研的人都必須在選擇志愿之初就能夠有足夠的觀察力。
華東師范大學(xué)旅游管理系研究生楊卓認(rèn)為，選擇研究生志愿是一個(gè)非常謹(jǐn)慎的事情。他介紹說，舉個(gè)例子，法律、經(jīng)濟(jì)、管理等專業(yè)有的學(xué)校學(xué)制是兩年，有的是三年，很顯然讀學(xué)制更短的學(xué)校將可以用最少的時(shí)間成本收獲最大的利益。國(guó)內(nèi)一些頂尖學(xué)府不少專業(yè)都已經(jīng)實(shí)行了學(xué)制的改革，他們的學(xué)生畢業(yè)之后和別人相比將更具年齡優(yōu)勢(shì)。不過，今年從北京師范大學(xué)哲學(xué)系畢業(yè)的顧欣(化名)則不這么認(rèn)為，他報(bào)考的是一所著名大學(xué)的經(jīng)濟(jì)系，他認(rèn)為自己由于非本專業(yè)，所以希望能夠讀三年的學(xué)制多學(xué)一點(diǎn)知識(shí)。另外一名網(wǎng)友表示他本來希望報(bào)考國(guó)內(nèi)某大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)，但最后改報(bào)了金融學(xué)碩士的聯(lián)考。因?yàn)樗X得經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)課是由報(bào)考學(xué)校自主命題，所以外校的學(xué)生和本校學(xué)生在信息上是不公平的，雖然這所學(xué)校金融學(xué)碩士的錄取比例更低，但是他覺得這樣復(fù)習(xí)起來比較踏實(shí)，因?yàn)椤奥?lián)考”不用擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)“漏題”等現(xiàn)象。
處方2 考后“補(bǔ)氣”進(jìn)名校前要樹立自信
前不久有媒體報(bào)道，某招聘單位在招聘時(shí)要看研究生的本科出身。這一消息在社會(huì)上引起了很大的反響，不少名校的導(dǎo)師也認(rèn)為一些考研專業(yè)戶學(xué)校的本科生學(xué)術(shù)潛力不夠，而用人單位也抱怨很多研究生綜合素質(zhì)較低。專家指出，這些學(xué)生由于大學(xué)四年都用在考研準(zhǔn)備上，很可能要忽略其他素質(zhì)的培養(yǎng)，不過他們完全可以在考上名校的研究生之后盡可能彌補(bǔ)自己的差距。他們可以多參加一些社團(tuán)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，鍛煉自己的能力，開闊自己的眼界，兩三年的時(shí)間完全有可能改變他們。
朱華(化名)是天津某二本學(xué)校的國(guó)貿(mào)系學(xué)生，他提前一年畢業(yè)，去年就考上自己認(rèn)為的“國(guó)內(nèi)最好的金融系”。當(dāng)時(shí)得知他考上這個(gè)學(xué)校的研究生，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)通報(bào)表?yè)P(yáng)了他。進(jìn)入這所大學(xué)就讀將近一年時(shí)間，他覺得這所學(xué)校的氣氛和以前的本科學(xué)校完全不同，他說自己絲毫沒有感到本�！暗障怠毖芯可屯庑Ｑ芯可g的隔閡，大家相處都很好，而且在學(xué)生會(huì)中相當(dāng)部分干部都是外�？歼M(jìn)來的學(xué)生。朱華現(xiàn)在已經(jīng)是研究生園區(qū)管理委員會(huì)的中層干部，他介紹說自己從二本院校考入頂尖學(xué)校并能夠站穩(wěn)腳跟的關(guān)鍵在于自己有足夠的自信，他認(rèn)為不光是在考研的時(shí)候要有信心，再考完之后也要更加有信心去適應(yīng)新環(huán)境。他自己在拿到錄取通知書后，跑到這所學(xué)校和在此就讀的同學(xué)住了一個(gè)暑假，他說自己就是要先來適應(yīng)環(huán)境，樹立和“嫡系”研究生同臺(tái)競(jìng)技的信心。
處方3 打通“信息”一脈成功跨專業(yè)
小張今年考上了人民大學(xué)法學(xué)院的法學(xué)碩士研究生，他介紹之所以能夠順利過關(guān)，主要原因是自己得到一位人大法學(xué)院研究生的很多建議和指導(dǎo)。
小張學(xué)的是哲學(xué)，他認(rèn)為對(duì)于跨專業(yè)考研的學(xué)生來講，信息是至關(guān)重要的，如果能夠得到有益的建議，那將起到事半功倍的效果。小張認(rèn)為，雖然自己得到的“內(nèi)部信息”并不是什么考試范圍這類的消息，但是和以前參加過考研，特別是同學(xué)校同專業(yè)的人交流一定會(huì)對(duì)自己有所幫助的。而且由于別人已經(jīng)參加過考試，和自己沒有競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，很多人都會(huì)非常樂意幫助的。
不過，小張只是少數(shù)的幸運(yùn)者之一，更多“考研族”未必能真正獲得“內(nèi)部信息”。現(xiàn)在很多考上研究生的人把自己當(dāng)時(shí)考研的所謂“內(nèi)部筆記”復(fù)印出來高價(jià)銷售，考研的人本來就不富裕，這樣實(shí)在叫人寒心。
網(wǎng)絡(luò)偏方
有勇氣就成功了一半
●網(wǎng)友五四門下走狗
在我看來，無論是在原單位混不下去也好，在公司里感到前途無望也好，畢業(yè)幾年后迫切想回到學(xué)校再讀幾年書也好……只要你有強(qiáng)烈的改變目前生活狀態(tài)的欲望，以及在還看得進(jìn)書的年紀(jì)，和再搏一把的勇氣，你已經(jīng)成功了一半。
有所失必定有所得
●網(wǎng)友市井游魚
數(shù)學(xué)英語盡量早復(fù)習(xí)，毫無疑問，在職考生離開學(xué)習(xí)的環(huán)境有些時(shí)日了，所以越早復(fù)習(xí)越好。不以物喜，不以己悲。我今年收入損失了近4萬，有所失，必定有所得。(記者：譚德波)