體育籃球運球教案

時間:2023-12-29 14:12:43 曉怡 體育教案 我要投稿

體育籃球運球教案(通用20篇)

  作為一名人民教師,總歸要編寫教案,教案是教學(xué)活動的依據(jù),有著重要的地位。教案要怎么寫呢?下面是小編為大家收集的體育籃球運球教案,希望對大家有所幫助。

體育籃球運球教案(通用20篇)

  體育籃球運球教案 1

  一、指導(dǎo)思想

  新課程標(biāo)準(zhǔn)要求以“健康第一”為指導(dǎo),強調(diào)在教學(xué)中,以學(xué)生為主體,充分發(fā)展學(xué)生的個性、創(chuàng)造能力和實踐能力,為學(xué)生創(chuàng)造一個輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中,學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會合作、學(xué)會創(chuàng)新,提高運動技能。促進學(xué)生的全身素質(zhì)和運動水平得到發(fā)展。

  二、教材分析

  籃球運動是《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分,也是小學(xué)生十分喜愛的體育項目之一。通過籃球基本理論和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解籃球運動的文化,掌握簡單的籃球技術(shù)原理。本節(jié)課教學(xué)為水平二小學(xué)四年級籃球教材,主要內(nèi)容為籃球雙手胸前傳接球。教學(xué)目的在與發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  三、學(xué)情分析

  本階段的學(xué)生,在體育課中學(xué)生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。所以,在教學(xué)中我會時刻注意,不斷提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  四、重點、難點

  重點:傳球時伸,翻,撥,接球時伸,引。

  難點:傳接球時手臂動作協(xié)調(diào)連貫。

  五、教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)教材編寫要求和學(xué)生心理、生理特點我確定為以下三個目標(biāo):

  1.初步學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球手臂技術(shù),70%能夠做到準(zhǔn)確的把球傳到正確位置。

  2.通過學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球手臂技術(shù),發(fā)展學(xué)生的'靈活性和協(xié)調(diào)性。

  3.養(yǎng)成團結(jié)合作和集體主義精神以及互幫互助的良好品質(zhì)。

  六、教法、學(xué)法、

  教法:情境導(dǎo)入法、動作示范法、講解法、激勵法、游戲法

  學(xué)法:觀察法、對比法、嘗試法、合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)

  七、教學(xué)過程

  準(zhǔn)備部分:

  除了必備的課堂常規(guī)外,還準(zhǔn)備 繞標(biāo)志物直線跑,并步跑,活動各關(guān)節(jié)。熟悉球性(1、雙手拋接球練習(xí):2、學(xué)生想辦法把球反彈到手里。)。

  基本部分:

  主教材方面通過讓學(xué)生觀看圖片嘗試練習(xí)。提出問題讓學(xué)生帶著問題體會雙手胸前傳接球(1、在傳球時眼睛應(yīng)注視哪個方向?2、應(yīng)該往哪個位置傳球。)。然后引導(dǎo)學(xué)生做徒手練習(xí)。來解決傳球撥指動作。徒手練習(xí)結(jié)束后進行距離兩米持球傳接球練習(xí)。教師教師強調(diào)動作要點,學(xué)生注意動作要領(lǐng)完成動作。然后距離變遠。兩人一組距離3—4米學(xué)生練習(xí)(1、距離變遠有的同學(xué)為什么會掉球,怎樣解決這個問題?

  2、距離變遠后傳球的方向有沒有變化)。讓學(xué)生互幫互助,合作學(xué)習(xí),同時還要互相糾錯指正,也是學(xué)生自己掌技術(shù)要領(lǐng)的一種方法。

  輔助教材,利用籃球進行游戲巾幗不讓須眉,先引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置游戲場地。組織學(xué)生進行嘗試練習(xí)后進行游戲。

  結(jié)束部分:

  引導(dǎo)學(xué)生在音樂的伴奏下進行拉伸放松活動。引導(dǎo)學(xué)生回顧本課內(nèi)容。

  體育籃球運球教案 2

  一、課程名稱:

  籃球

  二、授課對象:

  4,5,6年級學(xué)生

  三、課程目標(biāo):

  5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。

  小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。

  “小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的.一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。

  四、課程實施:

 。ㄒ唬⿲嵤┬问剑

  1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。

  2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。

  3、活動地點:校內(nèi)。

  4、活動準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。

  5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。

 。ǘ⿲嵤┺k法:

  1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。

  2、堅持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運球練習(xí)。

  3、教師對技術(shù)教學(xué)、動作要規(guī)范。

  4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。

  5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進學(xué)習(xí)。

  6、實行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。

  7、堅持每周一次全校性籃球練習(xí)活動。

  8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。

  五、課程評價:

  期末測試及評價標(biāo)準(zhǔn):

  1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。

  2、評價標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時成績。

  體育籃球運球教案 3

  一、教學(xué)內(nèi)容分析

  籃球體前變向換手運球,是籃球單元的第四課時。運球是水平四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運動的基礎(chǔ),其內(nèi)容簡單、趣味、實用,對培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進間變向-側(cè)身探肩快、加速突然的技能,在學(xué)生參與活動的過程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和控制支配球這一技術(shù)難點。讓學(xué)生在活動中發(fā)展技能,在比賽與練習(xí)中體驗到籃球運動的樂趣。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)識目標(biāo):建立體前變向換手運球動作概念,明確學(xué)習(xí)的目的性。

  2、技能目標(biāo):初步掌握體前變向換手運球技術(shù)動作和對球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  三、學(xué)習(xí)者特征分析

  隨著籃球運動不斷發(fā)展,特別是NBA比賽全球推廣,使更多的學(xué)生有機會看到高水平的比賽,學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球技術(shù)充滿興趣。初二學(xué)生好動、好學(xué),模仿力強,興趣廣泛,并且該班體育骨干能力較強,學(xué)生對體育運動有良好的參與意識。同學(xué)之間團結(jié)合作,集體榮譽感較強。

  四、教學(xué)重點及難點

  本課的教學(xué)重點。體前變向換手運球

  教學(xué)難點是初步掌握體前變向換手運球技術(shù)動作和對球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  五、教學(xué)過程 教師活動

  a籃球變向的徒手腳步練習(xí)、復(fù)習(xí)原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側(cè)前拉后推運球。提高原地運球技術(shù)動作及控制球的能力,重點體驗原地不同運球方式,手近球的不同部分。通過專項準(zhǔn)備活動,即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)起到鋪

  b 教師組織學(xué)生分組比賽。(教師發(fā)現(xiàn)問題及時停止比賽)大多數(shù)學(xué)生都會不由自主地出現(xiàn)遇到防守時無法突破、丟球的現(xiàn)象,導(dǎo)致全隊進攻的失敗。習(xí)內(nèi)容──體前變向換手運球。

  c、行進間折線運球(分為六小組、兩人一球體前變向換手運球過人:教師完整動作示范,學(xué)生進行多次模仿和練習(xí)。體驗完整動作技術(shù)。

  b、一人一球分解動作:教師把完整動作分解為左手運球-變向-向右側(cè)身壓肩-換球-加速 前進。左、右手交替練習(xí)(弱勢手先行,弱勢手練習(xí)的時間要長于強勢手),體驗拍球不同部分,教師及校隊同還反復(fù)示范,學(xué)生反復(fù)練習(xí) 學(xué)生活動

  1、徒手腳步練習(xí)原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側(cè)前拉后推運球

  2、體前變向換手運球。

  3、體前變向換手運球。

  反復(fù)練習(xí)

  六、調(diào)節(jié)與評價

  a、男、女學(xué)生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上,踏著《THE GAME OF LOVE》音樂節(jié)拍放松肢體,放飛心靈。

  b、學(xué)生談練習(xí)感想,教師總結(jié),布置家庭作業(yè),收回器材。

  七.教學(xué)反思

  課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學(xué)中要樹立新的理念,真正做到以學(xué)生發(fā)展為本“為了一切學(xué)生,為了學(xué)生的一切,一切為了學(xué)生”。在現(xiàn)實生活中,每個班都有肥胖的學(xué)生、性格內(nèi)向的學(xué)生、遺傳因素導(dǎo)致缺乏運動細(xì)胞的學(xué)生較多,在技能要求比較高的項目練習(xí)時,常受到同學(xué)嘲笑,因而這些學(xué)生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學(xué)的`嘲笑,久而久之,便疏遠了體育活動,成了體育課上受冷落的旁觀者,特別是體育課改的今天,此類問題更加突出。

  那么如何使這些同學(xué)象其他學(xué)生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣,是我們每個體育教師的職責(zé)和追求目標(biāo),也是課改的今天要解決的問題。通過教學(xué)實踐,我感悟到只要教師努力去關(guān)愛這些特殊學(xué)生,這個目標(biāo)是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的,F(xiàn)在可能所有班級中都有一位或是多位同學(xué)人特胖,有的不但胖個子又高,跑起步來挺費力的(200米都跑不完),別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學(xué)生在分組練習(xí)時經(jīng)常受到小組同學(xué)的批評及責(zé)罵,甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學(xué),不太愛和同學(xué)們一塊活動,做練習(xí)時總是往后溜,摸底測驗成績也比較差。

  課后我找到他,問他為什么上課不積極活動?開始他不說,在我的啟發(fā)下,他才說:“其實我很喜歡體育活動的,可我長得這么胖,做起動作來很吃力,又不好看,同學(xué)們會笑話我,所以就不想動了”。根據(jù)他的想法,我誘導(dǎo)說:“不管誰在學(xué)習(xí)新動作時,都不可能做得很好,再說對于你,重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習(xí)的次數(shù)多了,動作也就好看了。老師相信你,你一定會戰(zhàn)勝自我,找到體育活動的樂趣!痹诤髞淼幕顒又形易屑(xì)尋找該生的閃光點。不久在練習(xí)耐久跑時他總是堅持到底,不管和其他同學(xué)有多大的差異,始終堅持到底。久而久之,在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習(xí)內(nèi)容。

  在體育課上,我及時表揚了他,并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。同學(xué)們也報之以熱烈的掌聲,紛紛向他詢問起來。老師的表揚,同學(xué)的鼓勵給這位同學(xué)裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入,與同學(xué)合作的也很愉快,體育成績也有了相應(yīng)的提高。在上課時每個人一定要克服內(nèi)心的自卑心理,融入到集體的大家庭之中,不懂不會的主動請教,反復(fù)練習(xí),同時常于同學(xué)合作、交流?傊,“在課堂上只要主動參與、積極練習(xí),就一定能獲得快樂,獲得成功”。

  體育籃球運球教案 4

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過自編操的學(xué)習(xí)進一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

  教學(xué)重點:

  自編操的各節(jié)拍動作準(zhǔn)確到位。

  教學(xué)內(nèi)容:

  上課常規(guī)

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師提前到場,準(zhǔn)備場地器材。

  2、接受體委報數(shù),向?qū)W生問好。

  3、宣布課的.內(nèi)容要求。

  4、檢查服裝,安排見習(xí)生。

  5、安全教育

  二、學(xué)生活動

  1、體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告。

  2、向教師問好。

  3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。

  4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。

  (必須要同學(xué)們對安全問題的關(guān)注,避免不必要的事情發(fā)生)

  三、組織與要求成四列橫隊:

  要求:注意力集中。

  基本部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進行而移動。

 。1)原地轉(zhuǎn)法(2)齊步走——立定(3)行進間轉(zhuǎn)法

  2、教師認(rèn)真觀察,針對錯誤和不足進行講解和個別指導(dǎo)。

  3、聽音樂集體做自編操。

  4、教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯誤。

  5、教師針對每節(jié)的錯誤進行集體糾正。

  6、糾正動作之后,集體練習(xí)。

  (集體練習(xí)是要有集體榮譽感,不要因為個別同學(xué)影響全班)

  二、學(xué)生活動

  1、聽教師的統(tǒng)一口令。(充分活動個關(guān)節(jié))

  2、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽講,改正錯誤。

  3、按要求去做。

 。▊班干部負(fù)起責(zé)任,使其更好的完成教學(xué)任務(wù))

  4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯誤進行改正。

  5、體委組織學(xué)生進行。

  三、組織與要求成四列橫隊。

  隊伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。

  結(jié)束部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、放松。

  2、教師進行講評。

  3、布置課下作業(yè)。

  4、歸還器材,下課。

  二、學(xué)生活動

  1、前后互相放松。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽講。

  3、課下認(rèn)真完成。

  4、以組為單位。

  三、組織與要求規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。

  同學(xué)們積極認(rèn)真,較好的完成了教學(xué)任務(wù),希望以后繼續(xù)努力,取得更好的效果。

  體育籃球運球教案 5

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)健康第一的指導(dǎo)思想,結(jié)合以人為本的理念,在體育課堂教學(xué)中讓學(xué)生學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù),提高運動技術(shù)能力,為他們今后終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  二、教材分析

  籃球運動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中學(xué)習(xí)的一個部分,也是學(xué)生喜愛的學(xué)習(xí)球類內(nèi)容之一。本課教學(xué)內(nèi)容是原地單手肩上投籃技術(shù),該技術(shù)在初中已經(jīng)學(xué)過,在高中階段要使學(xué)生在掌握動作的同時,應(yīng)使學(xué)生對動作有正確的認(rèn)識,培養(yǎng)不斷自我修正動作的能力,使動作規(guī)范化,提高投籃的命中率。

  三、學(xué)情分析

  本課教學(xué)對象為高一年級40名男生。由于高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力,而籃球又是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。因此在教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供在認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果。

  學(xué)生通過多年的學(xué)習(xí),已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  以學(xué)情為基礎(chǔ),學(xué)生發(fā)展為本,從籃球基本技能形成出發(fā),確定本節(jié)課三個層面的教學(xué)目標(biāo)。

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解正確的投籃動作對提高命中率的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握投籃的動作要點;100%的同學(xué)在命中率上有所提高;90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的'品質(zhì)。

  五、本課的重、難點:重點:

  上下肢的協(xié)調(diào)用力難點:用力方向、出手力量

  六、教法設(shè)想:

  原地單手肩上投籃采用模仿練習(xí)和自我修正的教學(xué)法,使學(xué)生在模仿和自我修正的過程中慢慢的掌握投籃的正確動作,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。要注意的是:教師在巡視指導(dǎo)中要不斷的加強對學(xué)生的教育及鼓勵。 耐久跑采用圖形跑的方法,利用籃球作為道具,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。

  兩個教材中都運用了重復(fù)練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握正確的技術(shù)動作,整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

  七、學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用"模仿—-練習(xí) —-創(chuàng)造—-評價—鞏固"的學(xué)練流程,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握正確的技術(shù)動作。教師的自身綜合素質(zhì)、課堂上的過程管理、細(xì)節(jié)處理、以及對學(xué)生的評價等,都會影響學(xué)生學(xué)習(xí)動作、提高學(xué)習(xí)興趣的因素。

  八、教學(xué)過程

  課共分四個部分去完成,既開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分,從課的時間的安排上:開始部分3分鐘、準(zhǔn)備部分7分鐘、基本部分30分鐘、結(jié)束部分5分鐘。

  1、開始部分:

  課堂常規(guī)

  按指定地點整隊,體育委員匯報出缺勤人數(shù),教師宣布本課的教學(xué)內(nèi)容,并進行安全意識的強調(diào)。

  2、準(zhǔn)備部分:

  繞場地運球(意圖:讓學(xué)生熟悉球性,熱身,活躍課堂氣氛,為下一個學(xué)習(xí)內(nèi)容做鋪墊)韻律操教師營造輕松愉快的氣氛,用規(guī)范的動作和口令帶著學(xué)生完成徒手操。(意圖:針對本堂課易受傷的關(guān)節(jié)做進一步的活動,預(yù)防受傷)3基本部分:原地單手肩上投籃→教:講解、示范、要求、巡視、糾錯→學(xué):看、聽、模仿、練習(xí)、創(chuàng)造。

  首先教師講解示范和提出練習(xí)的要求(上下肢要協(xié)調(diào)用力,伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和撥球?qū)⑶蛲冻觯┙又才艑W(xué)生兩人面對面做投籃模仿練習(xí),互相檢查和糾正,此時教師指出易犯錯誤:用力方向不對(要求投籃出手后,手指指向球框)投籃出手后,球飛行弧線太低(要求學(xué)生投籃伸臂時要先向上抬肘)(意圖:初步的建立正確投籃的動作);再兩人一組,一人站在罰球線后投籃,另一人撿球傳遞,5個球交換,投籃者根據(jù)上一次投籃結(jié)果進行自我修正動作,指導(dǎo)下一次動作(通過不斷的自我修正動作來掌握動作的要領(lǐng),讓學(xué)生體驗到靠自己的能力來完成正確動作的喜悅感);接著四人一組用2個球,3個人撿球傳遞一個人投籃,3個球一換,此時要求投籃者接球后快速投籃。(根據(jù)自己對投籃動作熟悉的程度,加快投籃出手速度來挑戰(zhàn)極限,實行自我管理,實現(xiàn)分層教學(xué)) 耐久跑: →教:傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。

  學(xué):圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

  教師講解正確的呼吸方法3步一吸3步一呼,并要求學(xué)生在跑的過程中擺臂放松。再用籃球做道具,制定不同跑的路線,進行練習(xí)(意圖是使原本枯燥乏味的耐久跑變得更加有趣味性,來提高學(xué)生練習(xí)的積極性)

  3、結(jié)束部分:

  1、教師在音樂伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。(設(shè)計意圖:啟發(fā)學(xué)生養(yǎng)成自我放松的習(xí)慣,并且貴在堅持)

  2、對本課進行小結(jié),學(xué)生參與自我評價,小組評價和綜合評價

  3,回收器材,師生再見

  九、預(yù)計課的效果和場地器材

  1、預(yù)計效果:本課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn),預(yù)計本課學(xué)生的平均心率120次∕分左右。運動密度35%左右,中等強度。

  2、場地器材:本課安排在籃球場地進行,籃球40只,長繩2條。

  十、本課的亮點

  由于學(xué)生人數(shù)過多 在場地安排上采用特殊方法:在籃球場相對面兩個球框上拉上兩條繩子,這樣就形成了多個類似的球框 以便讓更多的學(xué)生能夠參與練習(xí)。

  體育籃球運球教案 6

  一、教學(xué)目標(biāo):

  一個籃球讓學(xué)生體會到健康和快樂,一節(jié)好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉的目標(biāo)二、學(xué)生分析:我這節(jié)課教學(xué)的是初一年級12班42位同學(xué),他們比較好動,好奇心強,學(xué)習(xí)積極性高,興趣容易培養(yǎng)。他們的目標(biāo)相同:就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的特長,但是他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)、認(rèn)知能力等個方面都有所不同,這給教學(xué)帶來了一定的難度。

  二、上課流程:

  1、介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容,提出具體要求

  2、“以繩練跳”跳繩學(xué)生十分喜歡的一種體育活動,通過“以繩連跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項練習(xí)作為準(zhǔn)備引導(dǎo)部分活躍了課堂的教學(xué)氣氛,學(xué)生分成若干小組,以比賽的形式,使學(xué)生達到“練跳”的目的,這樣既可收到良好的教學(xué)較果,又可促進學(xué)生身心的發(fā)展,提高學(xué)生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等,另外,“以繩練跳”就是讓學(xué)生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習(xí)。如:短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學(xué)生自由選擇,盡情發(fā)揮這是調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培育學(xué)生的創(chuàng)造力,切實的可行的途徑。

  3、簡單籃球操和熟悉球性練習(xí)。在這個環(huán)節(jié)我是讓學(xué)生充分的展開自己的想象和個人能力,自己去練習(xí),互相競賽,積極創(chuàng)新。

  4、運球綜合練習(xí)(園地、行進間、繞障礙物、運球互搶游戲)在這個環(huán)節(jié)我是以分組競賽形式出現(xiàn),極大的調(diào)動了學(xué)生的積極性,目的是培養(yǎng)學(xué)生的團隊配合精神。

  5、教學(xué)比賽:全班分成男、女若干小組,每小組三小隊,進行擂臺賽。這是全課的高潮,也是學(xué)生展示才能的時刻,我是在講清楚規(guī)則要求后,讓學(xué)生充分自由的去發(fā)揮的。

  6、放松,小節(jié)本課內(nèi)容。

  三、本節(jié)課的反思:

  根據(jù)初一學(xué)生的特點和需要,我安排了以上的學(xué)習(xí)內(nèi)容。只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,如果你讓學(xué)生在那里長時間集中練拍球,他也會覺得枯燥的,注意力也不會集中起來,影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體,自由發(fā)揮去練習(xí),同時我也參與到他們的練習(xí)中去,讓學(xué)生注意模仿我的一些技術(shù)動作和示范。德國教育家第斯多惠說過:教學(xué)藝術(shù)的本職不在于傳授本領(lǐng),而在于激勵、喚醒、鼓舞。我這節(jié)課就是要通過體育與健康籃球運球的學(xué)習(xí),使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的`習(xí)慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運球練習(xí),提高控球能力,在課的最后安排了教學(xué)比賽,目的是讓學(xué)生在賽中練習(xí),提高實際運用的能力。興趣是學(xué)生最好的導(dǎo)師,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。上完課后學(xué)生的第一句話就是很快樂,很高興,我覺得這是對一節(jié)好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節(jié)課里通過學(xué)習(xí)有所收獲,體驗到籃球運動的樂趣,所以他們很快樂。課前的精心設(shè)計和準(zhǔn)備,課堂上靈活的教學(xué)方法以及變換多樣的組織形式,使得學(xué)生練習(xí)的積極性非常高,在對籃球運動產(chǎn)生濃厚興趣的同時,又培養(yǎng)了團隊合作的精神。

  總之,作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實施的過程中,著眼學(xué)生,抓住教學(xué)的契機,以啟智激勵學(xué)生主動思維的積極性,讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動去尋覓、求索,這樣才是一節(jié)好的體育課。

  體育籃球運球教案 7

  教材內(nèi)容:

  1、傳接球(原地行進間)

  課的任務(wù):

  1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動作技術(shù)。

  2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,

  3、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

  準(zhǔn)備部分:

  (1)繞籃球場慢跑

  (2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

  (3)熟悉球性練習(xí)。

  要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

  基本部分:

  傳接球(原地行進間)

  技術(shù)要點:

  (1)雙手胸前傳接球

  傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。

  接球:伸臂迎球要對準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時注意護好球,肩肘腕臂都放松。

  重點、難點:手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點在同伴胸腹之間。

  (2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)

  張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。

  重點難點:托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。

  (3)雙手頭上傳球

  持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

  重點難點:持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

  (4)行進間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

  重點、難點:側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。

  教法:

  1.教師逐一講解示范、提示動作要點。

  2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。

  3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

  4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

  5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

  6.二人傳球推進上籃(如圖)

  7.三人傳球推進上籃(如圖)

  組織:2人一球,原地練習(xí)時成二橫排面相對,左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。

  要求:

  1.手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的'球向后旋轉(zhuǎn),球速相對要快,飛行弧度較小。

  2.接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。

  3.推進上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達50%。

  4.圍繞跟進上籃練習(xí)時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

  5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補投。

  易錯與糾正:

  1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點不好?捎脤嵭那?qū)饕栽鰪姳哿椭噶,建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。

  結(jié)束部分:

  1、放松活動

  2、課堂小結(jié)

  3、布置作業(yè)

  4、師生再見

  體育籃球運球教案 8

  教學(xué)內(nèi)容

  1、體育常識:籃球(理論知識)

  2、游戲:拷貝不走樣

  教學(xué)目標(biāo)

  1、了解籃球運動的起源及相關(guān)知識,知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法,對學(xué)習(xí)籃球知識感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。

  2、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)

  教學(xué)重難 點

  籃球運動的相關(guān)知識,籃球比賽的簡單規(guī)則方法。

  教 具

  多媒體課件、籃球

  一、師生問好!

  1、迷語引入:圓圓像個瓜,人們愛玩它,

  沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

  2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?

  學(xué)生回答

  3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)

  并讓他們思考一些問題。

  學(xué)生看完自由討論回答

  4、引出本課題:籃球

  二、新授:

  1、了解籃球的起源。

  視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的.?

  2、講解一些籃球發(fā)展史和我國一些籃球運動情況。

  3、我國知名籃球運動員概況。(學(xué)生們可以先說一說)

  4、了解籃球場的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備

  先欣賞一個現(xiàn)代的籃球場。提問:你們對籃球場知道多少?

  學(xué)生小組討論后回答。

  5、出示課件,講解一些籃球場的基本數(shù)據(jù)和知識。

  6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。

  7、學(xué)生上臺表演一些犯規(guī)動作和手勢。

  三、鞏固與練習(xí)

  1、填空題:籃球是( )年,( )人,( )發(fā)明的。籃球場長( )米,寬( )米等。

  2、搶答題。(略)

  四、游戲:

  拷貝不走樣

  1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最 后一名學(xué)生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動作用手勢做給前面一人,依次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動作,并做出相應(yīng)的手勢。

  2、比賽

  五、課堂小結(jié)。

  課后小節(jié):

  體育籃球運球教案 9

  一、學(xué)情分析

  本節(jié)課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以小籃球游戲為活動主形式,以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。

  二、教學(xué)理念

  由此,在設(shè)計理念上,我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),以及三年級學(xué)生的特點,我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):

  1、情感、態(tài)度、價值觀:

  激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,讓學(xué)生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識。

  2、知識與技能:

  發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進智力開發(fā)。

  3、本節(jié)課的重難點:

  重點:

  通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的技能。

  難點:

  在練習(xí)中,能夠掌握小籃球的活動方法,做到自主學(xué)練和團隊合作鍛煉。

  場地器材:

  一塊籃球場地、學(xué)生每人一個小籃球。

  四、教學(xué)程序

  對于小學(xué)生來說,有趣的游戲最能吸引他們進入課堂角色。我將以“把球拍起來”設(shè)為難題,去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去探究小籃球的..彈跳特性,學(xué)生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。

  通過創(chuàng)設(shè)“緝私行動”讓學(xué)生進一步開展興趣活動,激發(fā)學(xué)生對小籃球技術(shù)的渴望,提高學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。

  教師通過指導(dǎo)學(xué)生進入“把球傳起來”的主體活動中,學(xué)生興致盎然,奔跑傳接球、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達到了一定的技術(shù)鍛煉,讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。

  最后又以“和籃球交朋友”恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結(jié),評價,滲透德育美育教育。

  本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo),學(xué)生主體”思想理念,充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動評價”等辦法,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學(xué)生身心發(fā)展,提高教學(xué)效果。

  體育籃球運球教案 10

  一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)

  依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四提出的“健康第一”為指導(dǎo)思想,著重培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識,激發(fā)學(xué)生的參與,促進同學(xué)間、師生間的相互了解與溝通,培養(yǎng)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求;對同學(xué)熱情幫助;對集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過小組的協(xié)作學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),促進交流與協(xié)作,從而達到提高機能,發(fā)展體能,增進身心健康的教學(xué)目標(biāo)。

  二、教材與對象

  1.教材:為《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四,籃球熟悉球性、運球技術(shù)。

  2.對象:初一男生。

  三、重點與難點

  1.教學(xué)重點:激發(fā)參與、促進協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運球技能。

  2.教學(xué)難點:通過自主學(xué)習(xí)和小組協(xié)作學(xué)習(xí),培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識。

  四、教法、手段與學(xué)法

  1.教法:講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、語言激發(fā)、表揚鼓勵、糾正錯誤、分組練習(xí)等。

  2.手段:運用多媒體手推車、體育教學(xué)課件等。

  3.學(xué)法:觀摩思考、動手動腦、自主學(xué)習(xí)、小組協(xié)作學(xué)習(xí)、互糾互勉等。

  五、課的`程序與構(gòu)思

  1.常規(guī)導(dǎo)入:在課的開始部分,運用集中注意力練習(xí),使學(xué)生在最短的時間把注意力集中到教學(xué)中來。

  2.愉悅熱身:

 。1)在教師或體育委員的帶領(lǐng)下,做慢跑和“喊數(shù)抱團”游戲。

 。2)采用迪斯科音樂帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操。

  3.小組協(xié)作學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí):分四小組,在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)和各小組長的帶領(lǐng)下,應(yīng)用教學(xué)課件,確定本小組的復(fù)習(xí)內(nèi)容(1)熟悉球性;(2)傳球。通過小組協(xié)作學(xué)習(xí)和同學(xué)間的互學(xué)、互糾、互幫、互勉,達到共同探究和掌握籃球運動技術(shù)的目的,促進學(xué)生的參與與協(xié)作。

  4.為學(xué)生創(chuàng)建一個自主學(xué)習(xí)的空間,在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下,學(xué)生以小組為單位,應(yīng)用教學(xué)課件,學(xué)習(xí)籃球的運球技術(shù),逐步掌握籃球的直線運球、曲線運球技術(shù),提高運球的實際運用能力,注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉的能力。

  5.展現(xiàn)與評價:全班集中,小組推薦1~2位同學(xué)參加全班運球技術(shù)的大比武──評選“每日之星”。通過評價活動,促進學(xué)生對籃球運動的興趣,激發(fā)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求,由此達到相互學(xué)習(xí)、相互勉勵的目的。

  6.恢復(fù)身心:在音樂的伴奏下,做愉快的放松動作──“托起心中的太陽”,使學(xué)生的身心得到充分的放松。

  六、預(yù)計運動負(fù)荷

  安靜心率:80次/分、最高心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、練習(xí)密度:約50%。

  七、場地器材

  球場,多媒體手推車,籃球等。

  體育籃球運球教案 11

  教材內(nèi)容:

  1、籃球活動課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)內(nèi)容簡介,課堂要求

  2、移動技術(shù)練習(xí):

  起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。

  課的任務(wù):

  1、使學(xué)生明確籃球活動課的學(xué)習(xí)目的'、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。

  2、提高學(xué)生移動能力,初步掌握所學(xué)動作基本技術(shù)。

  3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

  準(zhǔn)備部分:

  (1)繞籃球場慢跑

  (2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:

  成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

  要求:

  精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

  基本部分:

  移動技術(shù)練習(xí):

  移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。

  (1)起動:

  兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

  (2)變向跑:

  右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

  (3)側(cè)身跑:

  放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側(cè)身腰放松,隨時要把球來迎。

  (4)后退跑:

  前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

  (5)跳步急停:

  微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

  (6)跨步急停:

  一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。

  (7)側(cè)滑步:

  一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。

  組織、教法、要求

  教師逐一講解各個練習(xí)動作要點,重點與難點,并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。

  (1)起動:

  組織:

  成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢。

  教法:

  看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。

  要求:

  起動突然,反應(yīng)要快,起動時步短而急,起動后加速跑。

  (2)變向跑:

  組織:

  遇障礙變向跑,如圖。

  教法:

  快跑至障礙物前面變向快跑

  要求:

  要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。

  (3)側(cè)身跑:

  組織:

  利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。

  教法:

  教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號,學(xué)生在側(cè)身跑時,隨時報出所示數(shù)字。

  要求:

  繞圓圈跑時,重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時做出隨時準(zhǔn)備接球的動作。

  (4)后退跑:

  組織:

  成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習(xí)。

  教法:

  從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。

  要求:

  踵勿著地,體稍后傾?煞旁跍(zhǔn)備活動時練習(xí),也可放入移動練習(xí)時做。

  (5)急停練習(xí):

  組織:

  成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

  教法:

  發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結(jié)合運球做急停動作。

  要求:

  急停時重心下降、停穩(wěn)。

  (6)滑步練習(xí):

  組織:

  成體操隊形聽口令集體練習(xí)。

  教法:

  做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步?诹钪饾u加快。

  要求:

  滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。

  結(jié)束部分:

  1、放松活動

  2、課堂小結(jié)

  3、布置作業(yè)

  4、師生再見

  體育籃球運球教案 12

  一、 指導(dǎo)思想

  本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。遵循高中生身心發(fā)展規(guī)律,重視學(xué)生的情感體驗,激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,注重學(xué)生的運動技能提高,增強學(xué)生身心健康為目的。在提高學(xué)生主動參與的基礎(chǔ)上,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,采用先練后教,讓學(xué)生在練習(xí)中去發(fā)現(xiàn)掌握了跨步接球、邁步傳球技術(shù),才能較好的完成行進間傳接球技術(shù)。學(xué)生能積極主動嘗試教師安排的練習(xí)方法,使全體學(xué)生都有所提高,從而達成本課教學(xué)目標(biāo)。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  籃球行進間雙手胸前傳接球。

  籃球?qū)m椝刭|(zhì)練習(xí)。

  三 教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過本次課學(xué)習(xí)使學(xué)生明確行進間傳接球技術(shù)在籃球運動中的作用與地位。

  2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使85%左右學(xué)生初步完成行進間雙手傳接球的技術(shù)。

  40%左右的同學(xué)能夠熟練掌握跨步接球,邁步傳球這項技術(shù)。通過專項素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度、及同伴之間團結(jié)協(xié)作配合能力。

  四 教材分析

  籃球運動是一項集體對抗運動項目,而傳接球技術(shù)則是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶,是比賽中運用最多的`基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好、壞直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量,也反映一個隊的進攻戰(zhàn)術(shù)水平,因此必須重視傳、接球技術(shù)的學(xué)習(xí)。高二學(xué)生對行進間傳接球技術(shù)掌握肯定有問題。因此本次課在教學(xué)中重點解決側(cè)身跑中跨步接球邁步傳球上下肢協(xié)調(diào)配合能力和傳接球到位等技術(shù)。讓學(xué)生在不帶球跑情況下連貫的完成傳接球技術(shù)。

  五、學(xué)情分析

  本次課的授課對象為高二年級學(xué)生,學(xué)生的籃球基本技術(shù)差異較大,但學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽感強,生長發(fā)育趨于穩(wěn)定,心理上日趨成熟,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,求知欲望非常強。通過本次課的教學(xué)練習(xí),使學(xué)生初步完

  成行進間傳接球傳球技術(shù)動作。讓學(xué)生明確籃球運動傳接球的作用,積極地參與到籃球運動中去。使學(xué)生在合作中獲得成功的感受,體驗籃球運動的樂趣。

  六、教學(xué)重難點

  重點:跨步接球,邁步傳球 協(xié)調(diào)配合。 難點:把握時機、傳球到位。

  七、教學(xué)策略和手段

  本課采用遞進式教學(xué),使學(xué)生逐步掌握教學(xué)內(nèi)容。首先練習(xí)原地傳接球練習(xí)、行進間傳接球,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中去發(fā)現(xiàn)行進間傳接球與原地傳接球的有什么不同。如何讓原地的傳接球技術(shù)過渡到行進間傳接球技術(shù),在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題后抓住“跨步接球、邁步傳球、上下肢協(xié)調(diào)配合、傳球到位”是行進間傳接球的關(guān)鍵。讓全體學(xué)生通過學(xué)習(xí)都由所提高。再循序漸進從走動中、慢跑中、快速推進中練習(xí),逐浙提高練習(xí)難度,有效地完成本次課的教學(xué)目標(biāo)。

  八、生理負(fù)荷預(yù)計

  平均心率120次/分 最高心率 145次/分 練習(xí)密度35%左右

  九、教學(xué)(流程)

  準(zhǔn)備部分

  采用NBA 籃球比賽出場形式,相互鼓勵擊掌,體現(xiàn)學(xué)生之間相互協(xié)作的開始。繞場并裂隊隊形和側(cè)身跑、球性練習(xí)、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。充分活動身體各關(guān)節(jié),使身體達到最佳狀態(tài),為下一步學(xué)練傳接球技術(shù)做好準(zhǔn)備。

  基本部分

  先復(fù)習(xí)籃球傳接球練習(xí),鞏固提高原地傳接球技術(shù)動作。穩(wěn)定學(xué)生傳接球的時機、速度、落點,加強同伴間合作。在行進間雙手胸前傳接球教學(xué)中采用了先練習(xí)從中發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,再解決問題,共同提高的辦法 通過講解示范、糾錯、展示。很抓重點、突破難點,充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,引導(dǎo)學(xué)生積極思考,合作學(xué)習(xí)。技術(shù)動作從易到難,在練習(xí)中逐步掌握行進間傳接球技術(shù)動作,讓全體學(xué)生都由所提高。

  結(jié)束部分

  教師采用簡單的放松動作,示范引領(lǐng),帶領(lǐng)學(xué)生調(diào)整呼吸和身心。最后進行語言總結(jié)與評價,與學(xué)生交流心聲,體驗成功。

  體育籃球運球教案 13

  一、教學(xué)背景

  本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵學(xué)生主動探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力,讓學(xué)生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學(xué)生的實際情況,讓學(xué)生進行自主性練習(xí),使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。

  二、教學(xué)課題

  籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的`主體作用,挖掘每個學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

  三、教材分析

  本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,通過復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

  四、學(xué)情分析

  本次課所授班級為初中一年級學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

  五、教法與學(xué)法

  教法:語言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。 學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。

  六、教學(xué)的重點和難點

  重點:技術(shù)的規(guī)范性

  難點:傳接球時機與整體配合意識

  七、教學(xué)策略

  本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學(xué)目標(biāo)。

  體育籃球運球教案 14

  一、 指導(dǎo)思想本課的教學(xué)設(shè)計思想:

  以新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅持“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想。課的設(shè)計抓住學(xué)生好奇心強,模仿能力強等特點,將簡單枯燥的《原地運球》一開始教師“耍帥”引起學(xué)生的注意力集中,再通過情境教學(xué)的形式,展現(xiàn)在學(xué)生面前,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課的各環(huán)節(jié)都針對學(xué)生的不同差異,確保每一個學(xué)生都能體驗到成功的樂趣,使學(xué)生樂于參與,積極拼搏,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

  二、 教材分析

  本節(jié)課選擇水平三籃球教學(xué)部分內(nèi)容,籃球運動是一項綜合性體育活動。經(jīng)常參加籃球運動,可以提高兒童少年觀察、判斷、快速反應(yīng)的能力,促進身體素質(zhì)的'全面發(fā)展。籃球運動的對抗性,有利于學(xué)生在經(jīng)歷挫折和困難的過程中,提高抗挫能力和情緒調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。籃球運動的集體性,使學(xué)生建立起對自我、群體的社會責(zé)任感,形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識,學(xué)會尊重和關(guān)心他人,培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義精神;@球的趣味性使學(xué)生在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到體育活動能減緩學(xué)習(xí)壓力、消除不良情緒,帶來情感的愉悅。

  三、 學(xué)情分析教學(xué)對象分析

  教學(xué)對象是水平三(五年級)的學(xué)生,學(xué)生活潑好動,朝氣蓬勃,具有很強的求知欲和表現(xiàn)欲,有一定的組織能力,分析能力,解決實際問題的能力,教學(xué)中我采用情境教學(xué)法貫穿課的始終,通過自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,調(diào)動積極性,發(fā)揮創(chuàng)造力,從而更好地完成教學(xué)目標(biāo)。

  四、 教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過本課的學(xué)習(xí)使學(xué)生熟練籃球的球性,使90%的學(xué)生掌握手指分開,掌心空出的運球方法。

  2、體能與健康目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生上肢力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生充分感受體育帶來的快樂。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團隊合作能力,增強集體榮譽感及提高學(xué)生對籃球的興趣

  五、 教學(xué)重點

  手指分開,掌心空出

  六、教學(xué)難點:

  對球的控制能力

  七、教學(xué)效果與運動負(fù)荷預(yù)計:

  1、預(yù)計90%以上的學(xué)生能掌握原地運球技術(shù)。

  2、預(yù)計本課學(xué)生的運動強度為中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,練習(xí)密度為55%左右。

  八、教學(xué)媒介介紹:

  1、籃球場

  2、錄音機1臺

  3、籃球40粒

  4、大籃子4個

  九、教學(xué)設(shè)計:

  1、激趣導(dǎo)課。教師通過連貫的上籃動作直接刺激學(xué)生的好奇性,接著簡短的語言誘導(dǎo),在很短的時間內(nèi)使學(xué)生明確了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容;激發(fā)起他們的學(xué)習(xí)積極性,使每個學(xué)生都以飽滿的熱情、強烈的參與意識投入到活動之中。

  2、嘗試探究。通過熟悉球性練習(xí)和自編的籃球操,在歡快的音樂節(jié)奏下師生一起“玩籃球”進一步激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,活躍了學(xué)生的身心,構(gòu)建了和諧的師生關(guān)系。

  3、誘導(dǎo)點撥,實踐運用。在進行主教材教學(xué)時,教師通過采用各種方式的運球,跟著音樂節(jié)奏快慢運球、各種姿勢運球、單雙手交替運球、“同學(xué),同學(xué)幾點鐘”、誰是大贏家、高手聯(lián)盟等系列活動方式,本著培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展自主學(xué)習(xí)能力的精神,組織學(xué)生進行學(xué)習(xí)。以游戲的形式讓學(xué)生在了中學(xué)、玩中練。

  4、穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心。伴隨著《和快樂一起》這首輕松歡快的音樂師生一起做放松操,接著讓學(xué)生對這節(jié)課學(xué)習(xí)情況進行自我評價,最后教師用慨括、激勵的語言總結(jié)評價,激起學(xué)生對今后學(xué)習(xí)的熱情。

  整節(jié)課籃球始終不離學(xué)生的手,有效提高了器材的利用率。教學(xué)各環(huán)節(jié)設(shè)計上,緊緊圍繞學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,拓展學(xué)生思維,提高創(chuàng)新能力,體驗成功樂趣,讓學(xué)生成為課堂的真正主人

  體育籃球運球教案 15

  一、學(xué)情分析

  本節(jié)課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以小籃球游戲為活動主形式,以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。

  二、教學(xué)理念

  由此,在設(shè)計理念上,我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),以及三年級學(xué)生的.特點,我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):

  1、情感、態(tài)度、價值觀:

  激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,讓學(xué)生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識。

  2、知識與技能:

  發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進智力開發(fā)。

  3、本節(jié)課的重難點:

  重點:

  通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的技能。

  難點:

  在練習(xí)中,能夠掌握小籃球的活動方法,做到自主學(xué)練和團隊合作鍛煉。

  場地器材:

  一塊籃球場地、學(xué)生每人一個小籃球。

  四、教學(xué)程序

  對于小學(xué)生來說,有趣的游戲最能吸引他們進入課堂角色。我將以“把球拍起來”設(shè)為難題,去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去探究小籃球的.彈跳特性,學(xué)生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。

  通過創(chuàng)設(shè)“緝私行動”讓學(xué)生進一步開展興趣活動,激發(fā)學(xué)生對小籃球技術(shù)的渴望,提高學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。

  教師通過指導(dǎo)學(xué)生進入“把球傳起來”的主體活動中,學(xué)生興致盎然,奔跑傳接球、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達到了一定的技術(shù)鍛煉,讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。

  最后又以“和籃球交朋友”恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結(jié),評價,滲透德育美育教育。

  本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo),學(xué)生主體”思想理念,充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動評價”等辦法,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學(xué)生身心發(fā)展,提高教學(xué)效果

  體育籃球運球教案 16

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1.學(xué)生能夠說出行進間運球單手低手投籃的動作要領(lǐng),命中率穩(wěn)步提高。

  2.通過分組練習(xí),小組合作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性及跳躍能力。

  3.通過運動體驗,提高對籃球運動的興趣和勇于進取的精神。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】

  投籃手型,以及步伐特點。

  【難點】

  投籃時協(xié)調(diào)發(fā)力,動作連貫,身體協(xié)調(diào)。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們前面我們已經(jīng)對籃球行進間低手投籃進行了學(xué)習(xí),現(xiàn)在你們嘗試加大難度使用行進間運球低手上籃,同學(xué)們在投籃過程中思考影響到投籃命中率原因是什么?你們希望學(xué)習(xí)提高命中率的技巧嗎?今天就跟隨老師一起來學(xué)習(xí)籃球行進間運球單手低手投籃技術(shù)。

  2.隊列隊形練習(xí):齊步走與立定

  組織教學(xué):四列橫隊

  要求:隊列整齊,步伐一致

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.籃球運球繞圈跑

  方法:每人一球,繞籃球場邊線運球跑,在運球過程中注意運球的控制球的落點,沿邊線進行跑動。

  2.籃球操:腰間繞球,膝下繞球,全身繞球

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強。

  (三)基本部分

  1.示范

  提問:剛剛老師上籃的時候,和我們前面學(xué)習(xí)的行進間上籃有什么區(qū)別?運球和上籃是怎樣銜接的?

  學(xué)生回答:加了運球環(huán)節(jié);右手為例,當(dāng)球從地面反彈時,跨右腳拿球左腳上步起跳。

  組織教學(xué):八字隊形站位

  2.講解

  動作要點:(以右手投籃為例)運球后右腳跨步拿球,左腳邁步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴隨慣性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入籃。

  3.練習(xí)

  (1)原地單手托舉球練習(xí)。反復(fù)做將球上舉—提肘—手指上挑球—單手接球練習(xí)。

  (2)原地單手拋球入籃練習(xí)。籃下托球—伸臂—拋球練習(xí)。

  (3)運球1~2次中慢速的行進間運球投籃練習(xí)。

  糾錯:跑動速度與舉球的銜接不連貫,投球時出手距離不夠,未到最高點出手。

  (4)快速行進間運球低手投籃練習(xí)。

  4.優(yōu)生展示

  組織教學(xué):教師隨機選擇在練習(xí)過程中表現(xiàn)比較好的.學(xué)生代表進行展示,在展示過程中要求學(xué)生認(rèn)真觀察和自己進行對比,發(fā)現(xiàn)自己的問題并且進行糾正。

  5.教學(xué)比賽—籃球三對三比賽

  組織教學(xué):學(xué)生分成3人為一組,進行籃球三對三實戰(zhàn)對抗,強調(diào)多運用今天所學(xué)的行進間運球單手低手投籃技術(shù)得分。

  (四)結(jié)束部分

  1.放松活動—配樂拉伸

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形

  要求:在音樂聲中,進行拉伸活動。

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、場地器材

  籃球30個、標(biāo)志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。

  五、負(fù)荷

  練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。

  體育籃球運球教案 17

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、籃球原地高低運球

  2、游戲------運球跑

  教學(xué)目標(biāo):

  1、初步掌握籃球高低運球手勢及運球按壓方法,使70%的學(xué)生能夠有節(jié)奏的控制籃球。

  2、在運球游戲中礬固和提高運球技術(shù),并在游戲中體驗球性,激發(fā)對籃球的學(xué)習(xí)興趣。

  3、發(fā)展手臂力量及身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)同伴間的合作能力。

  教學(xué)過程:

  一、激趣熱身部分 7分鐘 低

  1、猜謎語

  有一種昆蟲,有兩對翅膀。

  他的`工作是采集花粉,釀制蜂蜜。

  它是(蜜蜂)

  2、游戲------蜂回巢

  方法:生繞著大圓慢跑,根據(jù)師敲擊的聲音的快慢進行走跑練習(xí)。當(dāng)聽到師呼:回家了!生馬上就近入住場地內(nèi)的格子里。

  規(guī)則:一格只能住一人。

  備注:引導(dǎo)學(xué)生搶占位置要注意安全互相幫助。兩人同搶一個位置時,要互相讓一讓。旁邊還有空房間可呼同伴入住。

  二、情境展開學(xué)習(xí)部分 15分鐘 中

  1、設(shè)疑:籃球會唱歌嗎?

  導(dǎo)入:音樂課上我們認(rèn)識了不少的樂器,你知道了哪些?只要我們掌握了彈奏樂器的方法,樂器就會唱起歌來。那么我們能不能把籃球當(dāng)成一件特殊的樂器呢?它會唱出什么樣的歌曲呢?

  2、解疑:會唱歌的籃球

  師配樂示范籃球高低運球操,然后引導(dǎo)學(xué)生徒手配樂練習(xí)。

  3、學(xué)習(xí)籃球高低運球

 。1)講解并示范動作要點:

  一塊布能包住石頭,一張同樣大小的木板卻做不到;@球就像那顆石頭,而我們的手要像一張木板還是一塊布呢?!

  要點:跟蹤:球高手高,球低手低,用按壓的方式運球。

  高度:高不過肩,低及膝蓋。

  手型:鍋蓋式手型,軟性觸球。

  (2)組織發(fā)球:房子內(nèi)畫有五角星的同學(xué)為該隊小隊長,小隊長領(lǐng)球并帶領(lǐng)本隊進行練習(xí)。

 。3)練習(xí)節(jié)奏:高高高高,低低低,低低低(4高6低)

 。4)學(xué)困生幫助大會:學(xué)困生動作展示,其它同學(xué)當(dāng)老師,指出錯誤并糾正。

 。5)拓展練習(xí):根據(jù)高低運球創(chuàng)編不同的練習(xí)節(jié)奏

 。6)展示創(chuàng)編結(jié)果

  三、情展延伸部分 14分鐘 高

  1、組織學(xué)生轉(zhuǎn)移場地,退到圓圈外排成4隊。

  2、講解并示范運球接力跑的動作方法。

  3、組織比賽

  4、強調(diào)遵守紀(jì)律及規(guī)則。

  四、情景結(jié)束,放松部分 4分鐘 低

  1、語言引導(dǎo)學(xué)生意境放松:想像自己是一片剛從樹上飄落下來的葉子,在空中飄飄蕩蕩,最后落到了水里,隨著風(fēng)兒在水里跳起了舞蹈。

  2、組織跳《葉子舞》

  3、總結(jié)本課。

  體育籃球運球教案 18

  一、教學(xué)目標(biāo)

 。ㄒ唬┲R與技能

  1.學(xué)習(xí)與了解籃球原地運球的技術(shù)原理。

  2.掌握行進間單手肩上投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)。

  3.通過本次課的學(xué)習(xí)使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運球的擊球點,有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運用運球技術(shù)。

 。ǘ┻^程與方法

  通過課堂練習(xí),了解運球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強學(xué)生利用所學(xué)知識解決實際問題的能力。

  (三)情感態(tài)度與價值觀

  培養(yǎng)學(xué)生積極參與,自覺鍛煉的習(xí)慣,注重遵守紀(jì)律,關(guān)心他人的美德教育,培養(yǎng)團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  二、教學(xué)重難點

 。ㄒ唬┙虒W(xué)重點

  運球手法。

 。ǘ┙虒W(xué)難點

  運球的落點控制及用力。

  三、教學(xué)過程

 。ㄒ唬(zhǔn)備部分

  1.常規(guī)教育

  1)師生相互問好

  2)宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)

  3)檢查服裝

  效果目標(biāo):收心熱身,愉悅心身

  2.繞圓圈抱球慢跑

  效果目標(biāo):熱身

  3.球操

  1)球繞環(huán)

  2)胯下“8”字繞環(huán)

  3)向上拋球,并擊掌,看誰次數(shù)多

  4)手指撥球練習(xí):左右手撥球,單手肩上撥球。

  效果目標(biāo):熟悉球性,建立對籃球?qū)W習(xí)的興趣

  (二)基本部分

  1.籃球運球:

  動作要領(lǐng):

  運動時應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會控制籃球彈起的高度和速度,練習(xí)時,從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會移動中運球,同時不斷換手及改變方向。

  1)當(dāng)從站立姿勢開始運球時,中樞腳離地前必須使球先落地,運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。

  2)手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

  3)當(dāng)球彈起,張開手指以感覺來球。開始時應(yīng)練習(xí)原地運球,這樣可以熟悉球感。

  練習(xí)方法:

  1)原地高低姿聽信號變化運球(改進提高原地運球技術(shù)動作及控制能力,重點強調(diào)手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

  2)原地左右手體前換手練習(xí)(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)

  3)體前換手運球的基本的`分解練習(xí):徒手練習(xí)、持球練習(xí)

  4)教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯誤

  效果目標(biāo):

  學(xué)生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動作要領(lǐng)。

  2.行進間體前運球

  動作要領(lǐng):

  1)正確的身體姿勢

  2)良好的運球時觀察前方的習(xí)慣

  練習(xí)方法:

  1)繞場運球

  2)對角線運球

  重點:運球時按拍球的部位

  難點:能控制球

  口訣:按球后上分用力;落點腳外側(cè)前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

  效果目標(biāo):

  1)體會球的反彈規(guī)律,體會直線運球正確的擊拍球的部位,解放目光。

  2)體會行進間運球動作要領(lǐng),在跑動中運球。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

  帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動,總結(jié)動作要領(lǐng)。

  在本節(jié)課的教學(xué)中,協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動作,此時教師要及時鼓勵并適當(dāng)降低練習(xí)難度,提高學(xué)生的積極性。

  體育籃球運球教案 19

  一、課題:

  《籃球-原地運球》

  二、課時:

  1課時

  三、課型:

  新授課

  四、教學(xué)目標(biāo)

  (一)知識與技能目標(biāo):提高學(xué)生對籃球的興趣及認(rèn)識,學(xué)會運球的基本動作,能夠順利拍球。

  (二)過程與方法目標(biāo):通過各種形式的練習(xí),提高學(xué)生的`運球水平。通過練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。

 。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價值觀目標(biāo):體驗籃球的原地運球技術(shù),激發(fā)學(xué)生積極參與體育運動,提高學(xué)生對籃球運動的興趣。

  五、教學(xué)重難點

  重點:手指與球的接觸部位,按拍時隨球與迎球動作

  難點:手腕、手指按拍籃球的動作協(xié)調(diào)。

  六、教學(xué)過程

  1、開始部分

  學(xué)生集合整隊(成六路縱隊)

  師生問好!宣布本課教學(xué)目標(biāo)及要求。

  熱身:A:慢跑(組織:由教師帶領(lǐng)學(xué)生按一定路線慢跑兩圈。)

  要求:隊伍整齊、有秩序。

  B:熱身操(組織:學(xué)生成六列橫隊站立。)

  擴胸運動——體轉(zhuǎn)運動——體側(cè)運動——踢腿運動——俯背運動——弓步壓腿——跳躍運動——手腕、腳腕運動

  2、基本部分

 。1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球

  組織:教師示范動作,學(xué)生原地徒手模仿教師動作;學(xué)生按小組到教師指定的位置進行練習(xí);教師巡視指導(dǎo),并個別糾正錯誤。

  要求:學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習(xí);能勇于接受他人的糾錯建議并進行改正。

 。2)學(xué)習(xí)原地運球動作方法

  動作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側(cè)方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下擺動。

  組織:教師講解示范原地原地運球動作方法。學(xué)生原地徒手模仿教師動作。在原地運球的基礎(chǔ)上進行拓展,例如高低運球、左右運球等;男女生各成三列橫隊面對面站立,教師站立于隊伍正中間講解示范

  (3)學(xué)生分組練習(xí),教師巡視、糾錯。

  組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進行輪換練習(xí)

  要求:小組合作練習(xí)、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。

 。4)學(xué)生展示

  組織:每組選出代表進行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學(xué)生根據(jù)展示情況共同給予評價。

  要求:認(rèn)真觀看他人展示,及時給予評價。

  (5)游戲:籃球混合接力

  教師講解游戲方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當(dāng)標(biāo)志物。游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起籃球跑至第一個標(biāo)志物,接著從第一個標(biāo)志物做胯下繞球前進至第二個標(biāo)志。然后繞著標(biāo)志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點拍下下一位同學(xué)的手,依次進行。

  規(guī)則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。

  3、結(jié)束部分

 。1)放松練習(xí)

  組織:以教師為中心,學(xué)生成散點站立。

  要求:學(xué)生認(rèn)真跟著教師一起放松練習(xí),動作到位。

  (2)小結(jié)本節(jié)課的情況

 。3)安排學(xué)生收拾器材

 。4)師生再見

  體育籃球運球教案 20

  一、教學(xué)設(shè)想

  1、教學(xué)內(nèi)容:

 。1)籃球:運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)

 。2)田徑:耐久跑。

  2、教材分析:

  本教材內(nèi)容是籃球運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)及耐力跑;@球運球后轉(zhuǎn)身技術(shù),是籃球比賽中進攻突破防守的一項非常實用的技術(shù),具有一定的觀賞性,有一定難度,富有挑戰(zhàn)性,深受學(xué)生喜歡,學(xué)生對于它的學(xué)習(xí)非常迫切,很感興趣。耐久跑是復(fù)習(xí)教材,通過加入籃球的變換形式的跑,發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。提高學(xué)生心肺功能。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對象為九年級學(xué)生。九學(xué)生身心發(fā)展正處于過渡期,但已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動,初中已有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)難度加深的動作特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及合理應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果。

  對于耐久跑,學(xué)生已經(jīng)通過多年的學(xué)習(xí),已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的'重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼心理,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致、堅持不下來的狀況,從而影響耐久跑的成績。

  4、教學(xué)目標(biāo):

  根據(jù)高一學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對教材特點以及學(xué)生的生理、心理特點,我主要制定了以下三個教學(xué)目標(biāo):

 。1)認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解籃球運動中的單個技術(shù),加強學(xué)生參與體育運動的興趣。

  (2)技能目標(biāo):

 、45—50%學(xué)生能初步掌握運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)并能在運球中采用該項技術(shù)。

 、趶娬{(diào)運球后轉(zhuǎn)身技術(shù)中的“低重心”、“后撤轉(zhuǎn)身”、“提拉球”。

 、郯l(fā)展學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)用力能力及有氧耐力素質(zhì),提高學(xué)生的心肺功能。

  (3)情感目標(biāo):

 、倥囵B(yǎng)學(xué)生積極進取、頑強拼搏的競爭意識

 、谂囵B(yǎng)學(xué)生善于觀察、積極思維和自我評價的能力,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作的意識。

  二、教學(xué)方法:

  1、教法設(shè)想:

  由球性練習(xí)入手,到體前變向球,增強手掌提拉控制球的能力,由淺入深,由易到難,逐步突破,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。耐久跑采用變化多種圖形的運球跑練習(xí)方式進行練習(xí),,通過籃球及圖形分散學(xué)生對耐力跑的疲憊感,使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

  2、學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用“嘗試---比較----練習(xí)----展示----評價---鞏固”的學(xué)練流程,由易到難,逐層深入,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  三、教學(xué)效果的預(yù)計:

  因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點,預(yù)計會順利地達到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預(yù)計平均心率為120—130次/分,整堂課練習(xí)密度約為:25--30%,練習(xí)強度較大,耐久跑時強度達最高峰。

  四、場地器材:

  籃球場一塊以及周邊自然地形,籃球30個。

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