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中班體能運動圈圈教案
作為一位不辭辛勞的人民教師，就難以避免地要準備教案，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編為大家收集的中班體能運動圈圈教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中班體能運動圈圈教案1
設計意圖
《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中明確指出：4-5歲的幼兒應該具有一定的平衡能力，教師要利用多種活動來發(fā)展幼兒的身體平衡和協(xié)調能力，在平時的戶外活動中我發(fā)現(xiàn)我班幼兒很喜歡利用呼啦圈進行游戲，他們在呼啦圈里跳進跳出，還會坐在呼啦圈里轉圈，并且自創(chuàng)出了很多有關呼啦圈的新玩法，通過觀察我發(fā)現(xiàn)他們的走、跑、跳能力比較協(xié)調，但是他們的平衡能力還有所欠缺，于是我根據(jù)孩子們的興趣點，將他們感興趣的活動串聯(lián)成一次鍛煉孩子們的平衡能力的活動，在本節(jié)活動中，我根據(jù)中班孩子的年齡特點，讓孩子們由模仿到獨立練習，再通過游戲提高孩子們的平衡能力。同時在輕松愉快的游戲氛圍中，既鍛煉了幼兒的身體，又激發(fā)了他們對體育活動的興趣。
活動目標
1、通過形式多樣的游戲活動，讓幼兒初步掌握保持平衡的方法，增強幼兒對身體的控制力。
2、通過單腳站立的練習，發(fā)展幼兒的協(xié)調性、靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，體會集體游戲的樂趣。
4、培養(yǎng)機智、勇敢、靈活及遵守紀律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。
5、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
重點難點
活動重點：通過形式多樣的游戲活動，讓幼兒初步掌握保持平衡的方法
活動難點：通過單腳站立的練習，發(fā)展幼兒的協(xié)調性、靈活性。
活動準備
平衡木兩根、幼兒人手一個呼啦圈、地上畫一個大圓圈。
活動過程
一、開始部分
教師帶領幼兒繞場地飛行，途中會走平衡木，帶幼兒初步體驗平衡。
2、拿圈做熱身活動。
二、基本部分
1、帶領幼兒學習大風車的本領。
師：為了讓你們開飛機開的更棒更穩(wěn)，我要教你們幾個本領，現(xiàn)在請你們把圈放在地上，站在圈里，小朋友見過大風車嗎?(見過)有沒有辦法把自己的身體變成大風車?(如果有幼兒做出來，就跟著學學，如果沒有，就跟著老師學一學)請男孩向后退一步，女孩向前走一步，我們來試試吧。圈不要拿起來，我們轉動時不能踩到圈，來，我們的身體準備好(教師雙手側平舉)我們玩大風車我說轉，你們就轉，我說停，你們就停，但是不能踩到圈。你們反應很快哦，來表揚一下自己。(給自己鼓鼓掌)好玩嗎?還想玩嗎?
2、變成大風車，一起轉動。
師：接下來我想請所有小朋友手拉手，我們變成一個大風車，準備，風車轉起來了。(大風車向左轉，向右轉)。(教師要把控好位置，轉回起點)我們這個大風車配合的很好哦，還想玩嗎?想玩的孩子請你坐到圈里。
3、旋轉的陀螺。
師：誰知道陀螺是怎么樣的?(轉的)陀螺底下有個小圓點，就像我們的小屁股一樣，怎么能讓我們的小屁股像小陀螺一樣轉起來呢?請你們試試。
(1)請個別幼兒展示旋轉。
請個別幼兒、和兩人合作旋轉的幼兒展示。
(2)請全體幼兒嘗試保持平衡。(抱腿)
教師挨個檢驗幼兒保持平衡。
三、游戲“老虎下山”。
1、學習金雞獨立的本領。
師：我們要玩這個游戲之前，先學習一個金雞獨立的本領，請你們像我把小翅膀張開，單腳站立，保持平衡，現(xiàn)在請你們來試試，
2、聽音樂練習金雞獨立。
師：現(xiàn)在我們來加一點點的難度，請小朋友向后退一步，聽著音樂在原地運動，當聽到老師說金雞獨立，就請小朋友金雞獨立站在圈內。(金雞獨立，試兩三次)。
2、教師交代游戲規(guī)則。
師：本領學會了，現(xiàn)在我們要來玩“老虎下山”的`游戲了，當音樂響起時，小朋友們可以在圈外跳舞，做運動，當音樂停止，聽到“老虎下山”的喊聲，你們就要快速的站到圈里金雞獨立，如果沒有站進圈里或金雞獨立沒有保持平衡的小朋友，就會被老虎抓走，如果小朋友已經單腳站立在圈里，老虎還能抓它嗎?
3、幼兒進行游戲。
教師帶領幼兒進行各種小動物動作，聽音樂游戲。
四、放松活動。
與同伴相互做放松活動。
活動反思
《圈圈樂》這節(jié)活動首先在選材上貼近幼兒的天性，讓幼兒在玩中學，在玩中感受、體驗，將一個生活中常見的呼啦圈作為一個貫穿始終的線，其次我根據(jù)幼兒的年齡特點設計了層層遞進難度的游戲，讓幼兒在由簡到難的程度上進行了探索，滿足了不同幼兒的需要，同時在層層遞進的過程中達到了目標，再次，在活動的設計上容量適宜，達到了鍛煉的效果，同時也達到了幼兒的興奮點，讓幼兒由興趣和情緒的牽引下愉快的進行完了整節(jié)活動，最后我把握住了放松活動，請幼兒相互放松，達到了合作、奉獻的目的，讓幼兒能與同伴愉快的放松下結束活動。
中班體能運動圈圈教案2
設計思路
幼兒在玩報紙是會自發(fā)地把報紙揉成團，開心地進行踢、滾、投、拋等游戲。我們已經幫助孩子們在報紙球的外面包了一層漂亮的彩色皺紋紙，讓孩子們用彩色紙球進行體育活動，幼兒非常喜歡。在操場上每當用彩色紙球進行體育鍛煉時，他們都玩得、練得不亦樂乎。鑒于幼兒非常喜歡玩彩色紙球，便設計這節(jié)"多變的紙球"體能活動。本活動幼兒在用紙球進行動作練習和身體鍛煉中獲得運動技能，培養(yǎng)良好的身體素質。
目的要求
1.掌握運用紙球進行跑、跳、投擲的動作技能。
2.發(fā)展動作的協(xié)調性、靈敏性，體現(xiàn)合作的快樂。
3.鍛煉平衡能力及快速反應能力。
4.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
教學重點
掌握用雙腳夾住紙球進行跳、向前拋投的動作技能。
活動準備
紙球人手一個，跨過小河的障礙物3個，筐子一個。
活動過程
一、準備部分
(一)幼兒手拿一張折疊好的報紙跟隨教師一路縱隊進場。
1.圍繞場地進行變速走、跑熱身鍛煉。
2.在場地中聽教師信號自由地四散走、小跑。
(二)成早操隊形做頭頸、上肢、腰腹、膝蓋、腳踝等部位的準備活動操。
二、教學與練習部分
(一)創(chuàng)意玩紙1.教師：小朋友們，我們用手中的報紙來鍛煉，看誰的鍛煉方法新、誰的鍛煉方法好。
2.幼兒分散在場地中進行自由探索與鍛煉。
3.教師進行巡回觀察、指導，提醒幼兒注意安全。
(二)集中幼兒，交流好的鍛煉方法。
1.有目的地請個別幼兒把自己的鍛煉方法向大家演示。
2.教師根據(jù)幼兒的示范進行講解。
3.教師帶領全體幼兒模仿示范幼兒的方法，用報紙進行有關動作的練習。
(三)雙腿夾紙球跳躍教學與練習。
1.教師指導幼兒將手中的'報紙捏成報紙球。
2.教師示范講解大腿夾紙球進行跳躍的方法。
3.幼兒把報紙球夾在大腿間，在場地上自由地跳。
4.幼兒把報紙球夾在膝蓋部位，聽到教師的信號后從場地一側跳到場地另外一側。
(四)雙腿夾報紙球跳躍教學與運動。
1.教師示范用雙腳夾住報紙球進行向前、后、左、右跳躍的動作要領。
2.幼兒根據(jù)教師的示范進行自由模仿練習。
3.全體幼兒雙腳夾報紙球，聽教師信號從場地一側跳向另外一側。
4.分組進行夾紙球連續(xù)跳障礙接力比賽。
(五)教師帶領幼兒在音樂聲中進行拍打手臂、胸腹腰背、大腿、小腿等的放松活動。
(六)教師對活動進行講評后帶領幼兒手拿報紙球離開場地。
教學建議教師可將報紙球裝飾成各種顏色，這樣可以吸引幼兒，提高他們的活動興趣，使小朋友們在輕松、愉快的氛圍中進行枯燥的運動，以取得更好的身心鍛煉效果。在指導幼兒夾球跳的動作練習過程中要由簡單到復雜、由容易到有難度地進行運動要求的設計，如報紙球可以從投遠到投準，從隨意踢到放在腳上往指定方向踢，由將報紙球夾在雙腿的膝蓋部位跳到夾在雙腳踝關節(jié)處跳等。
活動反思
在這次活動中，本節(jié)課雖然規(guī)則比較簡單，但卻富有刺激、挑戰(zhàn)性，幼兒活動量大。在幼兒學會了扔的方法后，讓幼兒分組玩游戲，輪流休息以調整運動量。由于動作的技巧性較小，活動的重點不放在動作的學習上，游戲規(guī)則則是課中要不斷強調的。每次幼兒集中時，我都要重申規(guī)則，然后繼續(xù)游戲。
中班體能運動圈圈教案3
活動目標
1.鍛煉幼兒四肢發(fā)展和平衡力。
2.培養(yǎng)幼兒互相配合、互相幫助的良好品德。
3.能根據(jù)指令做相應的動作。
4.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
教學重點、難點
重點：理解跳躍的動作
難點：讓幼兒知道如何相互配合，相互幫助
活動準備
1.呼拉圈數(shù)個.頭飾數(shù)個.口哨1個.細繩子數(shù)條
2.把呼拉圈用細繩子逐個固定綁好，剪掉尾線，以防絆倒幼兒，擺成幾組。
活動過程
第一，示范
1.老師示范跳圈圈，講清楚兩腳要跳起一定的高度，不絆中呼拉圈的邊框。
2.選幾個幼兒做示范，跳得好的表揚，沒跳好的及時糾正動作。
3.讓幼兒自由組合練習跳躍，互相糾正。有些幼兒動作能力比較差，老師在旁邊耐心指導，讓幼兒理解跳躍的.動作，并慢慢體會，熟悉跳躍動作。
第二.活動
1.讓幼兒組合成幾個小組，選出隊長，頭戴不同頭飾，讓小隊員跟在后面排好隊，做好預備，等待老師吹口哨，開始不間斷跳圈圈，看誰會按順序排隊，看哪組跳得又好又快。重復跳躍幾次，讓幼兒熟悉游戲環(huán)節(jié)。
2 .把呼拉圈并成兩排，讓幼兒兩個兩個手拉手一起跳躍，看哪組配合得最好.
整個活動過程老師一邊指導和鼓勵，一邊注意幼兒的安全問題。表現(xiàn)得好的給予表揚，激發(fā)幼兒的積極主動性和競爭意識。
第三.結束
1.問幼兒玩得開心嗎?讓幼兒想想活動過程，要怎么做，才能跳得又好又快?(相互配合得好)
2.讓幼兒討論跳圈圈還能怎么玩，讓下次活動得以延伸。
教學反思
在整個教學活動過程中，幼兒的參與興趣十分高漲，自主性強。第一個比賽環(huán)節(jié)幼兒相互配合時，可能玩得太興奮了，在找隊長和不間斷跳躍上出現(xiàn)了一些困難，經過糾正得以解決。開展第二個環(huán)節(jié)時，幼兒有了較多的經驗，開始得心應手了。本來安排了第三個環(huán)節(jié)是單腳跳躍，但是發(fā)現(xiàn)對中班大部分幼兒來說單腳跨越有一定的難度就臨時取消了。我覺得本節(jié)課在課前沒有作好充分準備，在示范時用的時間比較多，活動環(huán)節(jié)考慮出現(xiàn)失誤。在幼兒年齡特征方面要多下功夫。以上是本人的反思，做得不好的請各位老師多多指教。
中班體能運動圈圈教案4
設計思考"圈"是幼兒比較喜歡的一種體育運動器材。戶外體育活動幼兒玩圈時，教師常常會聽到一些小朋友自豪地說："老師，我會很多種玩圈的方法。"于是我的一物多練的"運動圈圈"體育活動設計構想就產生了。本活動利用圈的特點，鼓勵幼兒探索、掌握用圈來鍛煉身體的各種方法，發(fā)展幼兒基本動作，促進幼兒各基本動作的協(xié)調性和靈敏性。
目的要求
1.探索用圈來鍛煉身體的方法，如跑、跳、鉆、投、走等。
2.發(fā)展動作的協(xié)調性、靈敏性，培養(yǎng)運動中的合作能力。
教學重點合作用圈進行蹲步走的鍛煉。
活動準備人手各一圈，每人兩根長彩色布條，錄音機，音樂光盤。
活動過程
準備部分
1.游戲：超級變變變。
教師：我這里有一個圈圈，它可不是一個普通的'圈圈。它可以變出很好玩的東西，我們叫它"神奇圈圈"�，F(xiàn)在讓我們一起用圈圈來玩一個"超級變變變"的游戲。
2.幼兒和教師一起用圈圈擺成運動場做運動，活動身體各部位。
3.創(chuàng)意"圈圈來鍛煉"。
(1)教師：小朋友們，圈有很多玩法，今天我們要用圈來鍛煉身體，看看誰的鍛煉方法好而且多。
(2)幼兒分散在場地中獨自或結伴嘗試用圈進行各種運動，如跳、擲、拋、滾、套物、鉆、大步跨圈等。
(3)教師觀察指導，稱贊好的鍛煉方法，鼓勵幼兒提出更多的想法，提醒幼兒注意安全。
4.幼兒交流展示圈圈的玩法。
(1)教師：大家想出了圈圈的很多玩法，有幾個小朋友用圈進行鍛煉身體的方法很好，我請他們來給大家展示一下。
(2)分別請幾個小朋友把具有鍛煉性的玩法展示給大家看看，教師進行動作要點講解。
(3)在教師的帶領下，全體幼兒一起跳圈、大步跨圈、鉆圈、拋圈等鍛煉。
5.合作游戲：賽龍舟。
(1)教師指導幼兒將紅布條纏在左腳，白布條纏在右腳。
(2)幼兒分成多個小組，將圈套在腰部。各組幼兒依次抓住前一幼兒腰部的圈，聽口令統(tǒng)一邁左、右腳，有節(jié)奏地走。
(3)幼兒分成兩大組，互相握圈成長龍狀，聽口令協(xié)調一致的邁左、右腳進行半蹲、全蹲移步走的鍛煉。
6.游戲：我們去散布。
用深呼吸的方法進行上肢、腰腹、下肢等身體部位的放松活動。
7.教師總結活動，師生一起收體育器材離開運動場地。
教學建議在幼兒用圈進行創(chuàng)意身體鍛煉的環(huán)節(jié)，教師要鼓勵、啟發(fā)幼兒想出有鍛煉價值的動作、運動：給予幼兒探索的時間不能過長，以免拖沓、散漫;要求幼兒合作"賽龍舟"時可以先兩人或四人組合，再四個小組組合，最后兩個大組組合，讓幼兒有機會熟練掌握協(xié)調一致的運動節(jié)奏;在進行蹲著走的環(huán)節(jié)時，要重點指導幼兒，要求他們移動腳步時，一定要按教師的信號協(xié)調一致地"左腳、右腳，左腳、右腳……"地移動腳步。
活動反思：
幼兒園體育活動則是促進幼兒身體素質發(fā)展的重要手段之一，“綱要”中指出：培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參加。體育課是有目的、有計劃、有組織的教學活動，是完成幼兒體育任務，培養(yǎng)、促使幼兒全面發(fā)展的重要途徑之一。
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