《羊腸小道》教案

時間:2021-09-25 10:27:33 其它教案 我要投稿

《羊腸小道》教案

  游戲準(zhǔn)備:

《羊腸小道》教案

  1.在操場畫長為20米的蛇形跑道8米。

  2.錄音機(jī)1臺。

  游戲方式:

  1.學(xué)生分成人數(shù)相等4個小隊,分別以縱隊排列在間隔跑道上。

  2.游戲開始,學(xué)生按音樂節(jié)奏慢跑,始終保持均速,用均一致的步伐,慢速度跑進(jìn)。

  3.當(dāng)教師發(fā)出“追”時,各隊排頭迅速沿跑道,用較大的'步子,較快的速度追到前面一隊后面尾隨慢跑,依次進(jìn)行,直至最后一名隊員完成游戲。

  4.最后以完成游戲最好的隊為優(yōu)勝。

  游戲規(guī)則:

  1.必須沿跑道追尾,不得超近路或離開跑道。

  2.慢跑中,每隊隊員之間必須保持適宜的距離。

  3.慢跑中,每隊隊員步伐要一致。

  游戲建議:

  1.游戲開始前,在慢跑中先練習(xí)呼吸方法,教師喊“呼呼——吸吸”口令,學(xué)生隨口令體會動作。

  2.教師發(fā)出“追”的信號,間隔時間可視學(xué)生練習(xí)水平而定。

  3.游戲進(jìn)行之中,可采用走步來調(diào)節(jié)體力,并在走步中練習(xí)有節(jié)奏的呼吸方法。

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