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學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案（通用11篇）
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。寫(xiě)方案需要注意哪些格式呢？以下是小編精心整理的學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案 1
活動(dòng)主題：
“增強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員凝聚力，加強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員內(nèi)部交流，提升學(xué)生會(huì)成員整體素質(zhì)”
活動(dòng)時(shí)間：
開(kāi)學(xué)后一、二周
活動(dòng)目的：
1、為增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的協(xié)作能力，提高大家的執(zhí)行力，增強(qiáng)大家團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解。
2、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力;
3、營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感;
4、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬;
5、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通;增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
活動(dòng)方式：
戶外郊游，去學(xué)校附近的山上，做一些集體活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容：
1、如何建立信任(適用：團(tuán)隊(duì)建設(shè))
游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示;第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。
游戲說(shuō)明：
1、領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障
2、銜紙杯傳水
目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的'五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多，誰(shuí)就獲勝。
當(dāng)然，方法眾多，為了給更多思考的余地就不另外舉例了。
學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案 2
為迎接元旦慶祝新年的到來(lái)，豐富教職工文化生活，我校決定在元旦前夕舉行元旦迎新系列活動(dòng)，具體安排如下：
一、元旦迎新活動(dòng)內(nèi)容：
1、教師廣播操比賽：具體安排見(jiàn)廣播操比賽方案。
2、“品味書(shū)香”教職工新年朗誦會(huì)（個(gè)人賽），朗誦內(nèi)容為詩(shī)歌、散文或經(jīng)典的精品美文均可。
3、“明天更美好”教職工卡拉ok演唱比賽（個(gè)人賽），演唱內(nèi)容不限，只要是積極健康的歌曲均可.
二、參賽方式：
1、新年朗誦會(huì)每個(gè)年級(jí)組選派1名教師參賽，時(shí)間安排在20xx年12月24日（星期四）上午9：50準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始比賽，地點(diǎn)在學(xué)校三號(hào)樓五樓報(bào)告廳。
2、集體卡拉ok演唱比賽要求每個(gè)年級(jí)組選派1名教師參賽，時(shí)間安排在12月28日（星期一）下午4：50開(kāi)始。比賽地點(diǎn)：學(xué)校三號(hào)樓五樓報(bào)告廳
三、設(shè)獎(jiǎng)方式：
1、按團(tuán)體總分設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)，團(tuán)體獎(jiǎng)設(shè)一等獎(jiǎng)兩名，二等獎(jiǎng)三名，三等獎(jiǎng)若干名。
團(tuán)體總分由教師廣播操比賽、新年朗誦會(huì)、卡拉ok賽三項(xiàng)按一、二、三等獎(jiǎng)分別計(jì)5、3、2分。
朗誦比賽和卡拉ok演唱比賽分別設(shè)獎(jiǎng)：各設(shè)一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)若干名。
2、評(píng)委：
新年朗誦會(huì)和卡拉ok比賽評(píng)委由各年級(jí)組選派一名教師擔(dān)任評(píng)委。去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，取平均分為選手得分。
四、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
（一）朗誦比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：（10分）
1、內(nèi)容（2分）：所選作品內(nèi)容積極、健康，朗誦時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。
2、語(yǔ)音（3分）：普通話標(biāo)準(zhǔn)、流暢，音色優(yōu)美、吐字清晰、聲音洪亮。
3、技巧（2分）：朗誦感情豐富，起伏處理到位，動(dòng)作表情協(xié)調(diào)自然。
4、配樂(lè)（1分）：配樂(lè)選擇符合作品意境，音樂(lè)節(jié)奏與朗誦節(jié)奏基本協(xié)調(diào)。
5、儀態(tài)（1分）：表演落落大方，精神飽滿，臺(tái)風(fēng)端正。
6、脫稿（1分）：全文背誦。
(二)卡拉ok演唱比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：（10分）
1、選曲健康，積極向上；(2分)
2、演唱連貫、自如、完整，咬字、吐字清晰，音調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確，能正確表達(dá)歌曲的`思想感情，(2分)
3、準(zhǔn)確掌握歌曲的風(fēng)格、特點(diǎn)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)力，能做到聲情并茂，富有藝術(shù)感染力。(4分)
4、著裝大方得體，臺(tái)風(fēng)端正，展現(xiàn)教師的良好風(fēng)貌。(2分)
五、其他要求及安排：
1、各年級(jí)組長(zhǎng)于12月22日上午將參加新年朗誦會(huì)和卡拉ok演唱比賽的選手名單、比賽內(nèi)容交教務(wù)處，并抽簽決定比賽順序。
2、新年朗誦會(huì)如有配樂(lè)請(qǐng)將音樂(lè)拷貝在報(bào)告廳電腦桌面“元旦朗誦”文件夾中，卡拉ok演唱比賽各組自備碟片，或?qū)樽嘁魳?lè)拷貝在報(bào)告廳電腦桌面“元旦卡拉ok演唱”文件夾中。
3、人員安排：
分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)：陳久久汪開(kāi)春
照相、攝像：陳合利張映紅張剛軍
音響、話筒：王傳義李書(shū)兵
舞臺(tái)布置：美術(shù)教師
節(jié)目主持：劉妮張榮榮方華
學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案 3
活動(dòng)主題：
自然 健康 團(tuán)隊(duì) 協(xié)作 紀(jì)律 體驗(yàn)
活動(dòng)目的：
1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練合作意識(shí)，學(xué)會(huì)相處、學(xué)會(huì)生存。
3、走進(jìn)自然、走進(jìn)陽(yáng)光、走進(jìn)森林、培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。
活動(dòng)內(nèi)容：
徒步：田頭中心學(xué)�！耐�(8公里公路、5公里山路全程徒步)
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月24日
活動(dòng)地點(diǎn)：
田頭中心學(xué)校大門(mén)口集合8：20準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
活動(dòng)人員：
7(2)班學(xué)生，所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊(duì)，每隊(duì)設(shè)小隊(duì)長(zhǎng)一名，聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。
活動(dòng)安全保護(hù)措施：
1. 通訊工具兩部確保通訊暢通，學(xué)生隊(duì)伍前后各一部。
2. 食品飲用水具體要求：礦泉水2 能量水2水果適量 餅干等其他食品按需配帶。(每人量)
3、責(zé)任負(fù)責(zé)人：蔣立平 刁敏
安全注意事項(xiàng)：
1、烈日下戶外徒步存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包要雙肩包，內(nèi)部物品分類擺放。
3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。
4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，下山時(shí)帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。
5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。
6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前，要精心選購(gòu)一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠(yuǎn)行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見(jiàn)，最好能在出發(fā)前度穿幾天，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)更換。襪子的.大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。
7、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。
8、冬季徒步旅游時(shí)，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。
9、提前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不要長(zhǎng)時(shí)間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。
10、徒步上山，身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時(shí)，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。
學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案 4
一、活動(dòng)設(shè)計(jì)的背景：
新學(xué)期伊始，老孩子升班，新生入園，幼兒園隨即進(jìn)入較為忙碌的時(shí)刻，教師身心較為疲憊。與此同時(shí)，新的教師團(tuán)隊(duì)剛剛穩(wěn)定，團(tuán)隊(duì)成員處于磨合期。教師節(jié)來(lái)臨，教師對(duì)節(jié)日有“放松身心”、“收獲尊重與感動(dòng)”的心理期待。
二、活動(dòng)預(yù)期效果：
1、放松身心，體驗(yàn)大家一起游戲的快樂(lè)。
2、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
三、活動(dòng)方案：
1、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1)要求全體參與人員著休閑裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
2)準(zhǔn)備游戲所需道具。(隊(duì)旗兩面;“灰太狼”“喜洋洋”“兔八哥”隊(duì)名打印出來(lái)貼在即時(shí)貼上，9個(gè)字分開(kāi);硬心型卡6張，35--50的大型拼圖兩套，獎(jiǎng)品若干，幸運(yùn)禮包兩個(gè)，里面寫(xiě)著“請(qǐng)你大喊：我受傷了，沒(méi)法走路，誰(shuí)來(lái)幫幫我?”)
3)提前踏察活動(dòng)場(chǎng)地，最好是遠(yuǎn)離幼兒園情境的，當(dāng)?shù)赜猩健⒂锌請(qǐng)龅氐男蓍e旅游區(qū)，方便教師們?cè)诶氈筮�可以自由活動(dòng)。(萊蕪雅鹿山)
4)工作人員安排：
總策劃，總指揮：柳海水
第一現(xiàn)場(chǎng)，第三現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：劉創(chuàng)
第二現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：大鵬
現(xiàn)場(chǎng)布置：劉創(chuàng)大鵬
主持人：張暉
下通知：劉創(chuàng)。通知所有教職員工，后勤職工自愿參加，教師必須參加。
中午午餐安排：谷園長(zhǎng)負(fù)責(zé)
各類獎(jiǎng)品：劉創(chuàng)
錄像：趙帥
照相：王麗雅以及有相機(jī)的班級(jí)教師
2、活動(dòng)流程：
1)9.11上午9：00準(zhǔn)時(shí)在雅鹿山腳下集合，
2)主持人帶領(lǐng)大家開(kāi)展熱身游戲，目的'在于活動(dòng)教師的四肢，為拉練做好準(zhǔn)備。
3)柳園長(zhǎng)宣布活動(dòng)開(kāi)始，介紹此次拓展活動(dòng)的安排：
此次活動(dòng)的主題是：體驗(yàn)行進(jìn)中的美好。我們將分2個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行拉練比賽。比賽全程為5公里。我會(huì)在路上設(shè)置3個(gè)障礙。每個(gè)團(tuán)隊(duì)的全體成員完成障礙后，才能繼續(xù)前進(jìn)。最后，哪個(gè)團(tuán)隊(duì)最先到達(dá)目的地，哪個(gè)團(tuán)隊(duì)獲勝。好，現(xiàn)在發(fā)給每個(gè)隊(duì)一面隊(duì)旗，大家出發(fā)!(教練注意記錄好時(shí)間)
4)主持人：“1,2”報(bào)數(shù)，分成兩組，選出隊(duì)長(zhǎng)，排好順序，準(zhǔn)備出發(fā)前，沒(méi)人講一個(gè)笑話，團(tuán)隊(duì)笑過(guò)后，方可以出發(fā)，最后一人給主持人講。
5)到達(dá)第一現(xiàn)場(chǎng)。(負(fù)責(zé)人：劉創(chuàng))
游戲《森林尋寶》，找齊隊(duì)名，知道“我是誰(shuí)”
�、賵�(chǎng)地：一片樹(shù)林。
�、诘谰撸簞�(chuàng)提前把兩個(gè)隊(duì)的名字(灰太狼隊(duì)、喜羊羊隊(duì)，兔八哥隊(duì)，逐字分開(kāi)藏起來(lái)，藏到樹(shù)枝樹(shù)葉之間或石頭縫理。
③游戲規(guī)則：
最先到達(dá)指定的場(chǎng)地的隊(duì)伍獲得優(yōu)先尋寶權(quán)，第二組等待。第一組可以決定用哪一個(gè)名字做隊(duì)名。等兩組都找齊隊(duì)名之后，將名字貼在自己的隊(duì)旗上，繼續(xù)前進(jìn)。
6)到達(dá)第二現(xiàn)場(chǎng)(負(fù)責(zé)人：大鵬)
游戲《愛(ài)心傳遞》
①場(chǎng)地：開(kāi)闊的場(chǎng)地
�、诘谰撸盒男慰ㄆ�3張
③游戲規(guī)則：小隊(duì)排成一列，列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張心形卡傳給下一個(gè)，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著心形卡傳給再下一個(gè)，一直到列尾。如果中間掉了，需要從列首者重新來(lái)過(guò)。傳完規(guī)定的3張卡片之后，繼續(xù)前進(jìn)。
7)當(dāng)?shù)谝唤M完成時(shí)，主持人接著隨機(jī)給第一組任一成員一份幸運(yùn)禮包，讓指定成員拆開(kāi)，并作出呼喊狀，尋求同伴幫助。(看看同伴的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力)
當(dāng)?shù)诙M完成時(shí)，主持人如法炮制……
8)到達(dá)第三場(chǎng)地(負(fù)責(zé)人：劉創(chuàng))
游戲《拼圖》
�、賵�(chǎng)地：一個(gè)石桌或空地上鋪一張大報(bào)紙。
②道具：35-50片的拼圖一張。
�、塾螒蛞�(guī)則：
提前將拼圖打散，要求小隊(duì)全體隊(duì)員參與，排好之后繼續(xù)前進(jìn)。
9)到達(dá)指定終點(diǎn)。園長(zhǎng)給獲勝的團(tuán)隊(duì)頒獎(jiǎng)。
(建議獎(jiǎng)品：香皂、洗發(fā)水等小件的生活用品)給另一團(tuán)隊(duì)發(fā)鼓勵(lì)獎(jiǎng)(建議獎(jiǎng)品：小件的毛絨玩具)
10)小隊(duì)內(nèi)部進(jìn)行討論，分享體驗(yàn)，總結(jié)勝利或失敗的經(jīng)驗(yàn)。
11)全園全體教師分享心得，主持人點(diǎn)評(píng)。
12)園長(zhǎng)作為觀察員進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。結(jié)束拉練。
3、自由活動(dòng)。教師可以自由開(kāi)展活動(dòng)，游覽風(fēng)景
四、教師集合，聚餐
時(shí)間：11：00
由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)點(diǎn)名，整隊(duì)。上車。
學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案 5
20xx年元旦即將來(lái)臨，為了豐富我校教職員工的校園文化生活，充分展示大家的藝術(shù)風(fēng)采，體現(xiàn)xx大家庭“向善向上”的人文精神風(fēng)貌，經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦“20xx年元旦教職工文藝晚會(huì)”。
現(xiàn)就有關(guān)事宜作如下安排：
一、演出時(shí)間：
初定于20xx年12月30日（周四）晚7：30―10：00
二、演出地點(diǎn)：
xx小學(xué)二校區(qū)演出中心
三、活動(dòng)形式：
1、教職員工自助餐；
2、教職員工同臺(tái)演出；
3、元旦抽獎(jiǎng)活動(dòng)。
特等獎(jiǎng)2名；一等獎(jiǎng)12名；二等獎(jiǎng)36名；三等獎(jiǎng)60名；優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。
四、節(jié)目安排：
以下為擬定節(jié)目數(shù)量（各部門(mén)如申請(qǐng)?jiān)黾庸?jié)目需將申請(qǐng)先報(bào)我處，如需作節(jié)目安排調(diào)整，也必須將調(diào)整申請(qǐng)先報(bào)我處）。
1、1―6年級(jí)6個(gè)節(jié)目（每年級(jí)1個(gè)節(jié)目）；
2、綜合科4個(gè)節(jié)目（美術(shù)、體育各1個(gè)，音樂(lè)和信息技術(shù)共2個(gè)）；
3、英語(yǔ)科1個(gè)節(jié)目；
4、后勤、教輔員工6個(gè)節(jié)目：
�。�1）校務(wù)辦公室、文員、圖書(shū)館管理員、網(wǎng)絡(luò)管理員1個(gè)節(jié)目
�。�2）生活管理員聯(lián)合廚房員工3個(gè)節(jié)目（三個(gè)校區(qū)各1個(gè)）；
（3）保安員1個(gè)節(jié)目；
�。�4）倉(cāng)管、清潔工、器材管理員、電工聯(lián)合準(zhǔn)備1個(gè)節(jié)目；
5、幼兒園2個(gè)節(jié)目；
6、行政及中層以上干部準(zhǔn)備1個(gè)節(jié)目。
共20個(gè)節(jié)目。
五、表演形式：
題材和體裁要求健康向上、形式多樣、輕松愉快�？梢允俏璧�、聯(lián)唱、合唱、器樂(lè)、戲劇、曲藝、小品、時(shí)裝表演、短劇、音樂(lè)劇等等。
�。ㄒ约w節(jié)目為主，倡導(dǎo)多人參與，計(jì)劃內(nèi)安排的20個(gè)節(jié)目原則上不報(bào)獨(dú)唱、獨(dú)奏節(jié)目。為確保節(jié)目的題材質(zhì)量，由德育處及音樂(lè)科做好節(jié)目題材預(yù)審工作。）
六、工作分工：
總策劃：
策劃：
協(xié)調(diào)：
總后勤部：
導(dǎo)演：
音響燈光：
舞臺(tái)監(jiān)督：
舞美設(shè)計(jì)：
追光：
舞臺(tái)電控：
攝影錄像：
安全：保安隊(duì)
主持：
七、工作日程：
11月15日前完成節(jié)目題材預(yù)審工作（請(qǐng)各節(jié)目準(zhǔn)備好題材后即報(bào)審）。
上報(bào)節(jié)目：12月8日
上報(bào)音樂(lè)：12月15日
聯(lián)排：12月22日――25日（晚7：00―9：00）
1、周一下午第8節(jié)：清潔工、生活管理員（xx負(fù)責(zé)音響）
2、周一晚上：后勤組節(jié)目
3、周二晚上：1、2年級(jí)（xx負(fù)責(zé)音響）
4、周三晚上：3、4年級(jí)（xx負(fù)責(zé)音響）
5、周四晚上：5、6年級(jí)（xx負(fù)責(zé)音響）
6、周五晚上：綜合科組（xx負(fù)責(zé)音響）
注：每個(gè)節(jié)目走臺(tái)不超過(guò)20分鐘；原則上不安排其余時(shí)間走臺(tái)，如確有需要，請(qǐng)主動(dòng)與xx先聯(lián)系。
正式演出：12月31日（初定）
注：所有資料傳到xx“完全共享/xx/元旦晚會(huì)”
八、準(zhǔn)備工作：
1、總務(wù)處做好自助餐及獎(jiǎng)品（含幼兒園及財(cái)務(wù)人員）和場(chǎng)地的相關(guān)準(zhǔn)備；
2、音樂(lè)科和電工檢查和調(diào)試好所需設(shè)備，并做好現(xiàn)場(chǎng)環(huán)節(jié)的.統(tǒng)籌；
3、元旦各單位活動(dòng)較多，各節(jié)目要提前做好服裝的籌備；
4、當(dāng)晚服裝、化妝等工作由各節(jié)目自行解決。
九、演出注意事項(xiàng)：
1、舞臺(tái)音響服從工作人員統(tǒng)一調(diào)度；
2、提前三個(gè)節(jié)目在臺(tái)下候場(chǎng)，聽(tīng)從舞臺(tái)監(jiān)督指揮；
3、演出期間管好孩子注意安全，注意秩序，保證正常演出；
4、發(fā)放獎(jiǎng)品時(shí)，望有序領(lǐng)��；
5、每個(gè)節(jié)目的費(fèi)用支出控制在500元之內(nèi)，所用票據(jù)待演出后交總務(wù)處統(tǒng)報(bào)；
6、各部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)及教職員工應(yīng)積極參與，確保今年的節(jié)目水平更上一層樓。
未盡事宜，另行通知。
學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案 6
為豐富孩子們的課余生活，加深孩子們和家長(zhǎng)們的互相了解和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，由家委會(huì)商議決定，特組織本次戶外親子活動(dòng)。
一、前期準(zhǔn)備
1、材料采購(gòu)
(1)班級(jí)名字條幅一個(gè)
(2)鼓一面(擊鼓傳花或造勢(shì)用)
(3)長(zhǎng)繩一根(用于圈定活動(dòng)區(qū)域)
(4)眼罩6-10個(gè)(蒙眼游戲用)
(5)8-12面彩旗(用于表示起點(diǎn)和終點(diǎn))
(6)氣球100個(gè)
(7)小型擴(kuò)音設(shè)備2套(可借)
(8)因在草地上舉行活動(dòng)，請(qǐng)自備鋪地的野餐墊方便就坐
2、獎(jiǎng)品采購(gòu)
文具、不干膠貼紙、玩具、書(shū)、日用品
3、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：本次活動(dòng)根據(jù)實(shí)際發(fā)生金額按參加小朋友人數(shù)平攤，報(bào)名時(shí)按50元/生預(yù)收，活動(dòng)完后多退少補(bǔ)。
二、行程安排
1、2：00活動(dòng)地點(diǎn)集合
2、2：00―2：30活動(dòng)準(zhǔn)備，現(xiàn)場(chǎng)布置
3、2：30―5：00開(kāi)展活動(dòng)
4、5：00以后可自由活動(dòng)，準(zhǔn)備收工
出發(fā)時(shí)間、等候地點(diǎn)在報(bào)名后另行通知
三、活動(dòng)安排
1、暖場(chǎng)
以家庭為單位，做自我介紹。
2、擊鼓傳花
凡傳到的小朋友要起來(lái)表演一個(gè)小節(jié)目，形式不限。
3、兩人三足
參賽者為小朋友兩人一組，一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。比賽開(kāi)始，兩人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。
規(guī)則：兩人一組，組數(shù)不限，要保證三只腳踩地面行走。
4、買(mǎi)棒棒糖
所有小朋友圍成一圈，一個(gè)男生算1元錢(qián)，一個(gè)女生算2元錢(qián)，主持人說(shuō)出棒棒糖的價(jià)格，比如2元、3元、4元、5元，小朋友就根據(jù)價(jià)格計(jì)算后自己組合擁抱，沒(méi)有組隊(duì)的和金額計(jì)算錯(cuò)誤就將被淘汰，共進(jìn)行四輪，逐輪淘汰。
5、爸媽聽(tīng)我說(shuō)
視參與人數(shù)分組，4-6人為一組，家長(zhǎng)用眼罩蒙上雙眼，從起點(diǎn)到終點(diǎn)摸索前進(jìn)。
規(guī)則：由孩子做向?qū)В荒苡谜Z(yǔ)言描述方向，不能用手或其他東西觸及家長(zhǎng)身體，旁觀者可發(fā)出不同的聲音進(jìn)行干擾，途中遇障礙不能觸碰，先到達(dá)者為勝。
發(fā)表感言：請(qǐng)每組最后到達(dá)的.家長(zhǎng)發(fā)表活動(dòng)感言。
6、活動(dòng)完有時(shí)間，大家可以玩打沙包，或自備戶外運(yùn)動(dòng)設(shè)備玩耍
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、設(shè)“參與獎(jiǎng)”(每位小朋友)
2、設(shè)“最默契家庭獎(jiǎng)”(針對(duì)“爸媽聽(tīng)我說(shuō)”游戲)
3、設(shè)“表現(xiàn)獎(jiǎng)”(總積分者)
五、注意事項(xiàng)
家長(zhǎng)作為孩子的監(jiān)護(hù)人，一定要履行好監(jiān)護(hù)責(zé)任，切實(shí)保障孩子的安全�；顒�(dòng)完后，要清理干凈垃圾。希望全體參加人員在活動(dòng)做到文明團(tuán)結(jié)。
學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案 7
一、活動(dòng)目的：
(1)展現(xiàn)我南山區(qū)青少年活動(dòng)中心師生風(fēng)貌，使更多的人了解校外教育。
(2)通過(guò)競(jìng)技活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神。
(3)通過(guò)活動(dòng)，使小學(xué)生人人自主地參與在游園活動(dòng)之中，在游園中陶冶情操。
(4)在游園中增長(zhǎng)學(xué)生見(jiàn)聞，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)自然保護(hù)環(huán)境的`高尚美德。
(5)通過(guò)游戲、活動(dòng)提高學(xué)生的應(yīng)變能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
二、活動(dòng)人員：閱讀寫(xiě)作班全體學(xué)員。
活動(dòng)組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
游園活動(dòng)協(xié)調(diào)：
安全保衛(wèi)：
活動(dòng)組織：
活動(dòng)攝影攝像：
保險(xiǎn)協(xié)調(diào)：
車輛安排：
三、活動(dòng)安排：活動(dòng)地點(diǎn)：暫定
20xx年5月19日9：00召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，公布活動(dòng)方案要求，家長(zhǎng)簽同意書(shū)。
20xx年5月26日8：10-8:25帶隊(duì)教師、學(xué)生在活動(dòng)中心操場(chǎng)ji合整隊(duì)。
20xx年5月26日8：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
20xx年5月26日9：00到達(dá)公園。
20xx年5月26日9：00-9:30游園活動(dòng)、踏青、觀賞、攝影。
20xx年5月26日9：40-10:20競(jìng)技游戲。
20xx年5月26日10:30整隊(duì)。
20xx年5月26日10:40-11:10返回活動(dòng)中心。
四、競(jìng)技項(xiàng)目：
一、跳繩跑接力賽。
二、數(shù)字游戲。
三、二人夾氣球比賽。
四、運(yùn)球比賽。
五、比賽用品：
跳繩、氣球乒乓球、乒乓球拍。
六、活動(dòng)要求：
(1)所有學(xué)員積極參加競(jìng)技活動(dòng)，任何學(xué)員不得私自活動(dòng)。
(2)學(xué)生游園時(shí)，要保持園內(nèi)，干凈整潔，不要亂扔垃圾雜物。
(3)一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，不得自私活動(dòng)，任何人員不得下水玩耍。
(4)上衛(wèi)生間要向老師報(bào)告，并且結(jié)伴同去。
(5)不得采摘植物，違反者嚴(yán)重批評(píng)，今后不得參與任何活動(dòng)。
(6)學(xué)員可以帶礦泉水、面包、香腸、巧克力等補(bǔ)充體力的食品，不得攜帶有果皮的食品。
學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案 8
為了豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營(yíng)造積極健康向上的校園文化氛圍，學(xué)校工會(huì)擬利用第十周下午組織開(kāi)展教職工背向夾球往返接力賽，特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：
一、指導(dǎo)思想
圍繞學(xué)校的中心工作，立足和諧校園的建設(shè)，培養(yǎng)教職工的陽(yáng)光心態(tài)，提高教師的'幸福指數(shù)，營(yíng)造生動(dòng)活潑、積極向上的校園氛圍，讓學(xué)校真正成為全體教職員工的精神家園。
二、工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
組員：
三、活動(dòng)內(nèi)容
背向夾球往返接力賽
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月x日
五、活動(dòng)地點(diǎn)
操場(chǎng)
六、參加活動(dòng)人員
在校在職在崗教職工全員參與。
七、活動(dòng)內(nèi)容
背向夾球往返接力賽規(guī)則
1)各工會(huì)小組4人參賽，分兩組進(jìn)行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側(cè)向移動(dòng)往返接力，距離為20米。
2)如移動(dòng)中出現(xiàn)球掉落，需撿球后在球掉處開(kāi)始繼續(xù)比賽。
3)以兩組接力完成時(shí)間少者為勝。
八、活動(dòng)要求
1、活動(dòng)期間無(wú)重要事情，教師不得請(qǐng)假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。
2、活動(dòng)由工會(huì)負(fù)責(zé)，名單中加粗的為每組的小組長(zhǎng)，請(qǐng)組長(zhǎng)督促本組成員穿好運(yùn)動(dòng)鞋準(zhǔn)時(shí)參加活動(dòng)。
學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案 9
為豐富全體教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)廣大教職工身體素質(zhì)，積極倡導(dǎo)冬季體育鍛煉，經(jīng)學(xué)校研究，決定開(kāi)展一次以體育活動(dòng)為主體的工會(huì)活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)組織
(一)組織形式
在學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，以工會(huì)為組織，全校以辦公室為單位，分低、中、高段組織人員參與各項(xiàng)體育比賽及趣味體育活動(dòng)，各段人員為各辦公室活動(dòng)全部人員，人員組織由各辦公室室長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
(二)活動(dòng)項(xiàng)目及細(xì)則
請(qǐng)各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備活動(dòng)器材及場(chǎng)地。
1、定點(diǎn)投籃(負(fù)責(zé)人：)
每段選4人(不分男女)參賽，女選手投籃線比男選手縮短0.5米，每人投籃5次記進(jìn)球個(gè)數(shù)，以每段合計(jì)進(jìn)球數(shù)評(píng)1、2、3名分別記10、8、6分為每段該項(xiàng)得分。
2、一分鐘短繩(負(fù)責(zé)人：)
每段選2人(不分男女)參賽，以每段合計(jì)完成數(shù)評(píng)1、2、3名分別記10、8、6分為每段該項(xiàng)得分。
3、籃式“保齡球”(負(fù)責(zé)人：)
每段選5人(不分男女)參賽，用籃球在一定距離外滾球撞瓶，每人兩次擲球機(jī)會(huì)，以每段合計(jì)倒瓶數(shù)評(píng)1、2、3名分別記10、8、6分為每段該項(xiàng)得分。
4、瞎子摸像(負(fù)責(zé)人：)
每段選2人(不分男女)參賽，參賽者在起點(diǎn)原地轉(zhuǎn)一圈后行進(jìn)到一定距離摸人頭像，摸到鼻部記5分，摸到頭像記4分，未摸到頭像均記3分，以合計(jì)得分為每段該項(xiàng)得分。
5、集體就餐，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
(三)激勵(lì)機(jī)制
以辦公室為單位計(jì)算所有項(xiàng)目總分記名次評(píng)獎(jiǎng)。
通過(guò)此次活動(dòng)，倡議全體人員積極參與冬季體育運(yùn)動(dòng)，提升身體素質(zhì)，以更好地從事教育教學(xué)工作，為學(xué)校發(fā)展做出更大貢獻(xiàn)。
學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案 10
一、活動(dòng)背景
專業(yè)分流組成了我們這個(gè)充滿激情與夢(mèng)想的班級(jí)，我們朝著一個(gè)共同的目標(biāo)——成為一位杰出的xx大學(xué)人，一位杰出的xx專業(yè)人。我們?yōu)槲磥?lái)邁出了堅(jiān)定步伐。雖然已經(jīng)過(guò)了大半學(xué)期，但是同學(xué)之間的聯(lián)系不多，為了盡快使來(lái)自不同班的成員融入新的集體，激發(fā)大學(xué)生各項(xiàng)潛能，形成特色班級(jí)文化，提升班集體凝聚力，特舉行這一次的素拓訓(xùn)練。
二、活動(dòng)時(shí)間
xx年xx月xx號(hào)下午（具體時(shí)間可因具體天氣情況而做調(diào)整）。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
xx公園（具體地點(diǎn)可因具體天氣情況而做調(diào)整）。
四、活動(dòng)目的
1）提供一個(gè)展現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的平臺(tái)。
2）加強(qiáng)同學(xué)間的交流與合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，形成班級(jí)特有班級(jí)文化。
3）拓展大學(xué)生綜合素質(zhì)，剛強(qiáng)品格，提高交際能力。
五、活動(dòng)流程
下午四點(diǎn)左右在xx公園集合，并且實(shí)行簽到預(yù)計(jì)素質(zhì)拓展活動(dòng)如下（順序可因具體情況而做調(diào)整）：集合完畢后，先按照一二三報(bào)數(shù)隨機(jī)分為三組，推選出各自的隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)秘，利用十五分鐘確定隊(duì)名隊(duì)呼隊(duì)歌以及隊(duì)形，然后團(tuán)隊(duì)展示。
�。ㄒ唬A站傳書(shū)。
游戲目的：使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義；制度規(guī)則的建立與修正。
游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站，到時(shí)候由負(fù)責(zé)人把一個(gè)帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，要利用自己的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當(dāng)然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的負(fù)責(zé)人！
規(guī)則：
1、不能講話。
2、不能回頭。
3、后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面。
4、當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí)，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的負(fù)責(zé)人手中，計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間。
5、不能傳遞紙條和仍紙條。
�。ǘ┫仁翘}卜蹲，然后七彩連環(huán)炮游戲。
方法：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，每隊(duì)十人，全部吹完后看時(shí)間。
競(jìng)賽規(guī)則：
�。�1）男女必須間隔排列（為了增加公平性）。
（2）必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。
�。ㄈ┋偪竦脑O(shè)計(jì)。
游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的.時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
游戲時(shí)間：30分鐘。
�。ㄋ模┘w兔子舞。
讓三組的同學(xué)們豎排站好，后一個(gè)人扳住前一個(gè)人的腳，按照兔子舞的步伐向前進(jìn)，直到最后終點(diǎn)，看哪組用時(shí)最少。最后一組會(huì)受到懲罰。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
礦泉水xx。
活動(dòng)的一些準(zhǔn)備物品氣球之類xx元。
共xx元左右。
六、注意事項(xiàng)
本次活動(dòng)因具有一定難度及挑戰(zhàn)性，參與同學(xué)必須嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則。主持人在活動(dòng)中需盡量保障參與同學(xué)的人生安全，并在活動(dòng)評(píng)分中秉持公正公開(kāi)原則。
學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案 11
一、活動(dòng)宗旨
為了提高學(xué)生干部克服困難的能力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；不斷完善自我，走向成熟；學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，與他人進(jìn)和有效溝通；激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信；學(xué)會(huì)感恩，懂得回報(bào)；從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、自我管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動(dòng)；培養(yǎng)學(xué)生干部獨(dú)立生活的能力，鍛煉學(xué)生干部面對(duì)環(huán)境改變的適應(yīng)能力的.目的，食品工程系特舉辦一系列精彩紛呈，別開(kāi)生面的學(xué)生干部野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
二、 活動(dòng)安排
(1) 、賽前宣傳
由食品工程系大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練團(tuán)分別向全系發(fā)出通訊，并公布詳細(xì)活動(dòng)議程、貨柜中規(guī)則、注意事項(xiàng)等。
(2)、活動(dòng)安排（詳細(xì)分組）
活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)時(shí)間：20xx年 04 月09 日
三、 活動(dòng)地點(diǎn)
沙澧公園訓(xùn)練場(chǎng)、（因條件可適當(dāng)變動(dòng)）
四、 活動(dòng)人員
食品工程系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)、寢管委、各專業(yè)的專業(yè)班委以及各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)干部成員。（約300人左右）
五、活動(dòng)項(xiàng)目
一、生死電網(wǎng)直呼其名
二、三個(gè)進(jìn)球炸藥
三、地雷陣第 六 感
四、呼啦圈做 鬼 臉
五、激流勇進(jìn)頂針傳遞
六、球行萬(wàn)里袋鼠賽跑
六、成員組織：
1、首席團(tuán)長(zhǎng)兼任總指揮一名、政治指導(dǎo)員一名、首席團(tuán)長(zhǎng)助理三名、團(tuán)長(zhǎng)四名、常務(wù)副團(tuán)長(zhǎng)一名、副團(tuán)長(zhǎng)四名、訓(xùn)練師十二名、訓(xùn)練師助理二十四名、物品管理員3名和3名攝影技術(shù)人員組成。
2、每個(gè)訓(xùn)練師訓(xùn)練大項(xiàng)目和小項(xiàng)目各一個(gè)，每次訓(xùn)練人數(shù)100名左右。
3、訓(xùn)練師負(fù)責(zé)本組之間游戲強(qiáng)度，并嚴(yán)格控制時(shí)間安排。
4、本活動(dòng)分為三個(gè)階段。
第一階段：由主持人介紹各位到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)及各比賽訓(xùn)練師，并由20xx級(jí)新生輔導(dǎo)員老師宣布賽程議程及宣布比賽開(kāi)始。
第二階段：由游戲破冰之旅（找零錢(qián)、起隊(duì)名）作為開(kāi)始。
第三階段：由領(lǐng)導(dǎo)為優(yōu)秀組及個(gè)人頒獎(jiǎng)。
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