大班戶外體育活動方案

大班戶外體育活動方案

　　為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編精心整理的大班戶外體育活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

大班戶外體育活動方案1

　　一.指導(dǎo)思想

　　全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，為全面實(shí)施素質(zhì)教育，牢固樹立終身體育的新課程理念，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學(xué)的生活方式，落實(shí)國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，把開展大課間活動作為重要途徑之一;

　　讓減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)落到實(shí)處，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的`興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識。

　　二.活動原則

　　1.科學(xué)性原則。

　　活動的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理變化規(guī)律;要科學(xué)地安排好活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不要嚴(yán)重超過時限，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。

　　2.實(shí)效性原則。

　　開展大課間活動的最終落腳點(diǎn)就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，各班要結(jié)合實(shí)際，因地制宜，積極建設(shè)快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實(shí)際操作性，切實(shí)有效地開展班級活動。

　　3.特色性原則。

　　各班的大課間活動的開展要有所創(chuàng)新，既要符合標(biāo)準(zhǔn)，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級學(xué)生的特長，形成班級特色。

　　4.藝術(shù)性原則。

　　大課間活動要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進(jìn)行身心活動，從而達(dá)到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。

　　5.安全性原則。

　　無論是在選擇活動項(xiàng)目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，也要加強(qiáng)安全管理;教師要高度重視，要組織、指導(dǎo)好，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。

　　三.活動管理

　　1.組織分工：

　　學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場，親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對大課間活動的重視程度。

　　團(tuán)委：負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排，組織年級段長進(jìn)行活動評價(jià)，并將評價(jià)結(jié)果做為評選先進(jìn)班級的必備條件;

　　年級組長：組織好本年級、班主任工作，協(xié)同團(tuán)委組織評價(jià);

　　體育組：負(fù)責(zé)制定實(shí)施方案，協(xié)助與指導(dǎo)各年級、班級開展活動;

　　3.要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。

　　4.如有傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。

大班戶外體育活動方案2

　　活動目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投物的動作，促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展；

　　2、復(fù)習(xí)走平衡木、連跳的動作技能；培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。

　　活動準(zhǔn)備：

　　沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。

　　活動重點(diǎn)：

　　練習(xí)肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。

　　活動難點(diǎn)：

　　幼兒投擲的.距離在4米以上。（標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)：女孩3。5米；男孩4米）

　　活動過程：

　　一、熱身運(yùn)動

　　徒手操（音樂：《我最棒》）

　　二、沙包游戲

　　1、自由探索沙包玩兒法；

　　2、小結(jié)沙包的玩兒法；

　　3、學(xué)習(xí)沙包投擲的方法：

　　x師分解動作講解；

　　x幼兒空練；

　　x為幼兒提供沙包進(jìn)行練習(xí)；

　　x教師小結(jié)投擲正確姿勢；

　　x幼兒再次投擲沙包；

　　x提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進(jìn)行投擲；

　　三、游戲：《彈打灰太狼》

　　1、幼兒熱身演練；

　　2、教師講解游戲規(guī)則：

　　玩法：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)出信號：“出發(fā)！”每隊(duì)立即跑出，走過30厘米的平衡木；連跳兩個25厘米高的輪胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊(duì)尾。依次進(jìn)行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。

　　規(guī)則：起跳時雙腳同時跳起；沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包；接力的幼兒要拍到手后才能跑。

　　3、競賽分組。（美洋洋組、喜洋洋組）

　　第一次比賽；第二次終極賽。

　　四、教師小結(jié)。

　　五、放松練習(xí)；

　�。ㄒ魳罚骸秳e看我只是一只羊》）

大班戶外體育活動方案3

　　一、指導(dǎo)思想：

　　貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開展"全國億萬學(xué)生陽光體育活動"的決定。堅(jiān)持"鍵康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展"陽光體育活動"。同時把加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè)，促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設(shè)。結(jié)合我校場地小，器材少的實(shí)際情況定制如下陽光體育活動方案。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)：

　　組織機(jī)構(gòu)：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　各年段負(fù)責(zé)人：一、二年級：

　　三、四年級：

　　五、六年級：

　　組織情況：

　　1、各年級在規(guī)定的位置開展體育活動。

　　2、聽音樂，各班在各自的活動位置集合，然后負(fù)責(zé)人有序帶回。

　　三、大課間活動時間：

　　8：00———8：40時限40分鐘

　　課外活動時間：

　　13：40—14：00，時限20分鐘。

　　四、活動要求：

　　1、各年級以班為單位，全班學(xué)生人人參加。（身體特殊的學(xué)生除外）

　　2、以安全第一，積極鍛煉為宗旨，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

　　3、正副班主任都要認(rèn)真到位，要求在組織本班學(xué)生開展好各項(xiàng)體育活動的同時，積極參與到本班的`體育活動當(dāng)中去。并認(rèn)真做好本班學(xué)生的安全工作，防止意外事故的發(fā)生。

　　4、要求每班自配體育活動所需的輕器械。（如跳繩、毽子等）

　　5、要求各班在開展各項(xiàng)活動時，必須在統(tǒng)一指定的位置進(jìn)行。

　　6、注意愛護(hù)運(yùn)動設(shè)施，及時送還器材，負(fù)責(zé)老師要清點(diǎn)并注明借還情況。

　　體育活動事故的處理：

　　1、在場學(xué)生發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情后要及時報(bào)告在場老師、衛(wèi)生室保健老師和班主任，緊急或情況復(fù)雜時還應(yīng)及時報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)；有關(guān)教師應(yīng)立即到達(dá)現(xiàn)場，了解傷者情況，判斷傷情，先行急救；遇到重傷的或不能判斷傷的，應(yīng)及時送醫(yī)院檢查、急救或打120救護(hù)電話。

　　2、及時通知家長及其他監(jiān)護(hù)人，以便做出救治決定，并作好安慰工作。

　　3、保護(hù)現(xiàn)場、了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故處理做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。

　　4、重大的傷害事故要及時上報(bào)校長室和區(qū)教育局辦公室。

　　備注；

　　1、各項(xiàng)活動區(qū)域由體育組統(tǒng)一部署，項(xiàng)目負(fù)責(zé)老師積極配合。

　　2、活動牽涉到的學(xué)校器材，由項(xiàng)目負(fù)責(zé)老師自己或者組織學(xué)生領(lǐng)取、保管、歸還。

　　3、除表上項(xiàng)目外，以學(xué)生安全為前提，教師、學(xué)生可以積極創(chuàng)新游戲活動。

　　4、器材借還情況說明。

　　5、當(dāng)天有體育課的班級，安排在各班進(jìn)行棋類及其它的室內(nèi)游戲。

　　6、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲（器材自備）。

　　可參考的游戲：

　�。�1）抓尾巴：兩人一組，面對面站立，各人背后放一布條（一頭塞在褲腰里，可用紅領(lǐng)巾），以抓到對方布條者為勝。

　�。�2）老鷹抓小雞：略

　　（3）丟手絹：略

　�。�4）角技：方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個組，成兩排面對面站好，然后兩個人一對成左（右）架，前腳相抵，左（右）手相對握好。教師發(fā)令后，兩人互相角技，可以拉、推、擰或借力使勁迫使對方腳挪動。

　　規(guī)則：兩手相握，中間不能松開，只許用相握的手使勁，腳一挪動或離地就為負(fù)，勝者得1分。

　　（5）石頭、剪刀、布：

　　方法：學(xué)生兩人一組，相距1米對面站好，學(xué)生連續(xù)原地起跳有節(jié)奏地喊石頭、剪刀、布，當(dāng)喊"布"時，起跳落地成下列三種姿勢，兩腳并攏落地：代表石頭，兩腳前后分開落地：代表剪子，兩腳左右分開落地：代表布，根據(jù)兩腳落地的姿勢判別勝負(fù)。

　　規(guī)則：必須按教師口令做，如果動作過慢則判為犯規(guī)。

　　（6）30秒單搖跳繩：

　　方法：繩子繞身體一周為一個，時間為30秒，計(jì)算個數(shù)。

　　規(guī)則：每人跳1次，連續(xù)進(jìn)行跳躍。

　�。�7）雙人跳繩

　　方法：一人手拿跳繩一邊，繩子繞身體一周為一個，計(jì)算個數(shù)。

　　規(guī)則：雙人跳1次，連續(xù)進(jìn)行跳躍。

　�。�8）迎面接力跑

　　方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等若干組，面對面以最快速度跑過去。

　　規(guī)則：小組學(xué)生全跑完比賽即終止。

　�。�9）8字接力跑

　　方法：把學(xué)生人數(shù)分成相等若干組，繞著兩個標(biāo)志物跑8字，以最快速度跑過去。

　　規(guī)則：小組學(xué)生全跑，比賽即終止。

大班戶外體育活動方案4

　　活動目標(biāo)：

　　1、通過幼兒對梯子的各種游戲，發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

　　2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的.優(yōu)秀品質(zhì)。

　　3、增加幼兒對大自然的熱愛。

　　活動準(zhǔn)備：

　　竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

　　活動設(shè)計(jì)：

　　一：準(zhǔn)備部分

　　基本動作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

　　二：基本部分

　　小特警已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的路上，要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋，大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。

　　1、過小橋

　　第一關(guān)：平地小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。

　　第二關(guān)：傾斜小橋要求：規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。

　　第三關(guān)：懸空小橋要求：規(guī)定用爬的方法在梯上通過。

　　大班體育游戲活動：“搶占山頭”

　　活動目標(biāo)：

　　1、練習(xí)走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動作技能，積極探索多種上山、下山的方法;

　　2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山，體驗(yàn)游戲的樂趣;

　　3、以積極、勇敢、團(tuán)結(jié)協(xié)作的狀態(tài)參與游戲，培養(yǎng)幼兒不怕困難，勇敢精神品質(zhì)。

　　活動準(zhǔn)備：

　　環(huán)境布置：將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對面約4-5米的位置

　　兒童迷彩裝、步話機(jī)一對、報(bào)紙球若干、簡易擔(dān)架兩副、絨布娃娃玩具若干、。

　　備用材料：羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。

　　活動過程：

　　一、準(zhǔn)備活動：練兵。

　　1、活動肢體熱身運(yùn)動：隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)操節(jié)：《我是小兵》。

　　2、齊步走和變向跑練習(xí)：游戲“搶占山頭”。

　　玩法：教師帶領(lǐng)幼兒在場地中間集合，吹哨練習(xí)齊步走，當(dāng)出現(xiàn)一聲長哨時，馬上看教師手勢，跑至所指方位。

　　3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能練習(xí)：游戲“戰(zhàn)斗機(jī)”。

　　玩法：幼兒做開飛機(jī)狀，跟著教師做飛行練習(xí)，如變向跑，原地轉(zhuǎn)、蹲起等。至“大本營”即山坡下集合。

大班戶外體育活動方案5

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　“一物多玩”中“物”和“玩”是兩個關(guān)鍵詞。在一物多玩的活動中即離不開“物”，也離不開“玩”。為了讓孩子在活動中都能夠有所提高，所我根據(jù)本班幼兒的實(shí)際狀況選取了許多以“球”為主體物的游戲，引導(dǎo)幼兒探索新穎的玩玩法，孩子們從小班開始就能滾球、拍球等技能，到了大班如果還是重復(fù)這些他們已經(jīng)掌握的技能，對孩子們來說還會有興趣嗎?所以我在引導(dǎo)孩子們動腦筋“一球多玩”的基礎(chǔ)上，結(jié)合球，讓孩子們理解全新的挑戰(zhàn)。透過本節(jié)課讓孩子學(xué)習(xí)更多的玩法，并且提高孩子們在游戲中的相互合作潛力，能夠根據(jù)游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。

　　選取材料：

　　皮球。

　　活動目標(biāo)：

　　1.培養(yǎng)孩子用心參與探索游戲活動的興趣。

　　2.透過討論皮球的一物多玩，使幼兒了解并掌握多種游戲的玩法。

　　3.在游戲中鍛煉孩子的配合潛力和身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

　　活動準(zhǔn)備：

　　皮球24個、報(bào)紙15張、球框8個、繩子8根、呼啦圈8個、易拉罐15個、球桿、球門、音樂。

　　預(yù)設(shè)玩法：

　　你拋我接、夾球跳、頭頂傳球。

　　輔助材料：

　　報(bào)紙、易拉罐、球門、球桿、呼啦圈。

　　活動過程：

　　一、導(dǎo)入

　　1.隊(duì)列隊(duì)形展示(兩隊(duì)變兩圓、大二、太陽、愛心、變四圓、YES、變四隊(duì))。

　　2.熱身活動。

　　3.小朋友你們都喜歡玩皮球嗎?那誰能說一說皮球能夠怎樣玩呢?

　　二、基本部分

　　1.請小朋友每人到隊(duì)伍前面拿一個皮球，聽音樂和皮球一齊做游戲，看看誰的玩法最多，但是不能讓皮球跑出我們的'場地，當(dāng)老師吹哨子時，請小朋友站著原地不動，我們一齊看看大家是怎樣玩的，好嗎?(小結(jié)完以后，集合，幼兒站成兩隊(duì)將球放到球框中)

　　2.剛才小朋友們都玩的十分棒，這天老師想請小朋友互相配合一齊用球進(jìn)行各種游戲，請小朋友們想一想能夠怎樣玩呢?

　　3.那請小朋友們前后拉開距離，一齊進(jìn)行胯下傳球練習(xí)吧!幼兒聽音樂開始游戲。(教師小結(jié))

　　三、游戲環(huán)節(jié)

　　1.這天老師也為小朋友們，準(zhǔn)備了三個游戲，我們一齊來看看第一個游戲規(guī)則吧!教師出示你拋我接規(guī)則圖，進(jìn)行講解，請男孩、女孩分別站成2縱隊(duì)，進(jìn)行小組游戲“你拋我接”。教師和孩子先進(jìn)行示范練習(xí)。練習(xí)一遍后，請小朋友們聽音樂進(jìn)行游戲。

　　2.小朋友你們玩游戲開心嗎?我們一齊來看看第二個游戲規(guī)則吧!教師出示夾球跳游戲規(guī)則，進(jìn)行講解，教師請小朋友站成4縱隊(duì)進(jìn)行“夾球跳”比賽，鍛煉孩子的比賽競爭意識。

　　3.小朋友你們表現(xiàn)的很棒，那誰能猜猜看還能夠怎樣和皮球玩游戲呢?那剛才我們一齊玩了胯下傳球，此刻請小朋友看看圖中的小朋友在進(jìn)行什么游戲呢?請小朋友站成2縱隊(duì)，一齊聽音樂進(jìn)行“頭頂傳球”游戲。

　　四、結(jié)束部分

　　1.這天我們和皮球玩了許多游戲，但是還有的小朋友沒有玩盡興呢?所以老師還特意準(zhǔn)備了4樣能夠和皮球一齊進(jìn)行游戲的物品，我們一齊來看看都有什么呢?(報(bào)紙、易拉罐、球桿、球門、呼啦圈)，接下來請下朋友站成4隊(duì)變4圓，進(jìn)行商討后選取物品，共同合作進(jìn)行游戲。教師巡回指導(dǎo)。(請小朋友將自己手中的物品在哪里拿的歸還到哪里)

　　2.剛才老師發(fā)現(xiàn)拿報(bào)紙的這一組小朋友玩得個性棒，我們一齊來玩報(bào)紙運(yùn)球游戲吧!教師講解示范游戲規(guī)則，請小朋友聽音樂開始進(jìn)行過障礙物報(bào)紙運(yùn)球綜合游戲。

　　五、延伸活動

　　1.教師小結(jié)，請小朋友說一說這天我們都和皮球做了哪些游戲?(胯下傳球、你拋我接、夾球跳、頭頂傳球、套球、滾球、拍球等活動)

　　2.這天小朋友們太辛苦了，我們一齊來放松放松我們的小身體吧!教師帶孩子在行進(jìn)中放松身體結(jié)束課堂活動。

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