高三主題班會活動方案

時間：2022-11-06 20:13:44 活動方案我要投稿

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高三主題班會活動方案

　　上學(xué)期間，大家都參加過主題班會吧？主題班會是班主任根據(jù)教育、教學(xué)要求和班級學(xué)生的實際情況確立主題、圍繞主題開展的一種班會活動。一個好的主題班會都需要包含哪些內(nèi)容？下面是小編為大家收集的高三主題班會活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

高三主題班會活動方案

高三主題班會活動方案1

　　一、活動時間：

　　xx年x月x日

　　二、活動對象：

　　x班的學(xué)生

　　三、活動支持人：

　　實習(xí)生x

　　四、活動目標(biāo)

　　1、通過展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡介大學(xué)生活的點點滴滴，激發(fā)學(xué)生對美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強，向自己心目中的大學(xué)奮進。

　　2、以一位過來者的身份向?qū)W生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會到其實高三并不可怕，以一顆平常心去對待就行。

　　3、與學(xué)生分享一下自己在高三時的一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗，希望能帶給他們一些學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。

　　五、活動過程

　　1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說一下里面的一些美麗景點，借此吸引學(xué)生的注意力。

　　2、大學(xué)生活簡介，簡介的內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)生活、社團活動、兼職生活等。(注：介紹學(xué)習(xí)生活以及社團活動，主要是引導(dǎo)學(xué)生對大學(xué)生活的無限向往;介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟狀況不太好的學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強，現(xiàn)階段沒有必要擔(dān)心考上了大學(xué)后沒錢交學(xué)費或生活費的問題，目前只需要全身心投入到學(xué)習(xí)中去，認(rèn)真?zhèn)淇肌?

　　3、講述自身的高三歷程。(注：分別從心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面進行介紹、(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進入大學(xué)的一個必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實地，一步一個腳印地去走完這條高三路就行。(2)、學(xué)習(xí)方法方面：每個星期都會抽出一個晚上的.時間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個知識點，如果在哪個地方卡住了，就證明自己對這個知識點的掌握還不夠，課后回去有針對性地復(fù)習(xí)。收集錯題，對于做錯了的題目，一定要弄明白錯在哪里，為什么會錯，究竟是自己粗心還是知識點掌握不熟，然后在針對自己的不足進行改正。考前重點回歸基礎(chǔ)知識，在基礎(chǔ)牢固的基礎(chǔ)上才能飛躍。)

　　4、學(xué)生提問環(huán)節(jié)

　　讓學(xué)生自由提問，提問的內(nèi)容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習(xí)方面。

　　5、祝福語：燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢想!祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。

高三主題班會活動方案2

　　【目的意義】

　　在生活中，不少學(xué)生存在以自我為中心，遇到挫折就怨天尤人的現(xiàn)象;比如在家不尊重父母，在校不尊敬老師，不能與同學(xué)友好相處;由此發(fā)展下去，他們將逐漸成為不懂感謝、不愿感激、不會感動的“冷漠一代”。通過本次主題班會的開展，讓同學(xué)們認(rèn)識到，自己擁有的一切都離不開他人的支持和幫助，教育他們以一顆感恩之心，從現(xiàn)在做起，從身邊每一件小事做起，用行動來回報父母、老師和社會;以積極、樂觀的態(tài)度來面對生活中的一切困難。

　　【參加人員】

　　全體學(xué)生、班主任老師

　　【活動準(zhǔn)備】

　　1、搜集相關(guān)資料，設(shè)計主題班會的環(huán)節(jié)與流程。

　　2、挑選兩位同學(xué)準(zhǔn)備講述“感恩老師”的`小故事。

　　3、挑選一位同學(xué)準(zhǔn)備詩歌朗誦。

　　4、制作多媒體課件。

　　5、活動開始前調(diào)試好電腦、投影機、音響等設(shè)備。

　　【活動過程(簡案)】

　　一、開場白(2分鐘)

　　老師播放一段由幾米的主題漫畫《我感恩》制作成的視頻，引出活動的主題：感恩的心。

　　二、感恩節(jié)的來歷及相關(guān)習(xí)俗(5分鐘)

　　請事先準(zhǔn)備的學(xué)生上臺向全班同學(xué)介紹相關(guān)的資料，老師負(fù)責(zé)放映PPT。

　　三、中國古代及現(xiàn)代關(guān)于感恩的詩句、名人名言、故事等(4分鐘)

　　1、由同學(xué)們舉手或老師隨機抽取同學(xué)發(fā)言，談?wù)勛约旱目捶ê驼J(rèn)識;

　　2、老師作點評，再用PPT展示事先搜集的相關(guān)資料。

　　四、感恩父母(13分鐘)

　　1、播放一段于丹《論語》感悟之孝敬之道的視頻，向同學(xué)們講述父母如何辛苦培育我們成長的故事;(4分20秒)

　　2、用PPT顯示關(guān)于“mother”一詞的解釋;(40秒)

　　3、請事先準(zhǔn)備的學(xué)生上臺朗誦詩《啊，母親》;(2分鐘)

　　4、在全班同學(xué)中做一個小調(diào)查，了解大家對于自己母親的了解和關(guān)心程度;(2分鐘)

　　5、播放一段于丹《論語》感悟之孝敬之道的視頻，讓同學(xué)們明白應(yīng)該怎樣做到孝敬父母。(4分47秒)

　　五、感恩師長(3分鐘)

　　1、請事先準(zhǔn)備的學(xué)生上臺向全班同學(xué)講述周恩來總理向自己的老師捐款的故事;(1分鐘)

　　2、由同學(xué)們舉手或?qū)嵙?xí)老師隨機抽取同學(xué)發(fā)言，談?wù)勛约涸谧x書過程中與老師之間發(fā)生的感人事跡。(2分鐘)

　　六、以感恩之心來面對生活中的一切困難與挫折(2分鐘)

　　1、請事先準(zhǔn)備的學(xué)生上臺向全班同學(xué)講述美國羅斯�？偨y(tǒng)常懷感恩之心的故事。

　　2、由同學(xué)們舉手或老師隨機抽取同學(xué)發(fā)言，談?wù)勛约涸谏钪杏龅嚼щy或挫折時的態(tài)度和行動。

　　七、老師對整個主題班會進行點評、總結(jié)。(2分鐘)

　　八、合唱歌曲《感恩的心》，宣布活動結(jié)束。(5分鐘)

高三主題班會活動方案3

　　一、活動目的：

　　通過開展形式多樣、內(nèi)容豐富多彩的符合青少年心理發(fā)展特點和成長規(guī)律的教育活動，使廣大青少年從小養(yǎng)成誠信的良好習(xí)慣，講求信用，真誠待人，說老實話，辦老實事，做老實人。把他們培養(yǎng)成為合格的有中國特色社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。

　　二、活動對象：

　　高三(1)班全體同學(xué)

　　三、活動形式：

　　辯論會、故事演講、小品

　　四、主持人：

　　謝慧敏、華文超

　　五、活動內(nèi)容：

　　1、話題導(dǎo)入，揭示活動課題

　　2、誠信大家談

　　3、誠信之小小辯論會

　　4、誠信故事展示

　　5、面對誠信的危機，我們中學(xué)生怎么做

　　六、活動過程：

　　(一)話題導(dǎo)入，揭示活動課題

　　主持人：從字面上說，“誠信”就是誠實守信。誠信，乃做人之本。當(dāng)今，在社會主義市場經(jīng)濟建設(shè)中，誠信顯得越來越重要，如果一個單位、一個地方、一個人一旦失去“誠信”，那他將會變成“孤雁”之行，他的事業(yè)將會變成“斷水之源”、“無本之木”。世界因為有了誠信才更加精彩。我們今天的班會主題就是“誠信”。

　　(二)誠信大家談

　　主持人：對于誠信相信每個人都有自己的理解?那么，同學(xué)們又是怎么理解的呢?(同學(xué)們根據(jù)自己的理解和通過看過的資料發(fā)表自己的看法)

　　A：北山愚公的`故事透露出一個道理：誠信是通往成就的道路。

　　B：劉玄德為求臥龍而三顧茅廬的故事更為誠信創(chuàng)造提供了一個經(jīng)典的例證。誠信，即是治國之道，興邦之計。也是每個人的立身之本，修德之道。樹無根不活，人無誠難成事。

　　C：誠和信是相輔相成的，有誠方有信，信有則會更誠。誠信是多種多樣的，對國家的誠信，叫“忠”，對父母的誠信叫“孝”，對朋友的誠信叫“義”，對真理的成信叫“德”。有誠信，世界才有美麗;有誠信，世界才有真情;有誠信，世界才有明天。

高三主題班會活動方案4

　　一、主題：

　　如何適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活

　　二、主題班會目的：

　　1、幫助學(xué)生進一步全面深入地認(rèn)識高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。

　　2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。

　　3、幫助學(xué)生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。

　　三、主題班會過程設(shè)計：

　　A、班會準(zhǔn)備

　　1、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此為主題班會講座的側(cè)重，力爭做到有的放矢，從而達到班會的針對性實效性。

　　2、聯(lián)系2名高考成績優(yōu)秀的學(xué)生。

　　B、班會過程

　　(一)介紹邀請學(xué)生姓名、高考成績及現(xiàn)在所在院校。嘉賓的高考成績贏得了同學(xué)們由衷的.掌聲，這樣的開場白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹立了來與同學(xué)們交流者的威信，使班會在一片贊嘆聲中開始。

　　(二)由我分別從五個方面講解高三生活。

　　1、課堂環(huán)節(jié)要點：

　　①吃透課堂內(nèi)容

　�、谔岣哒n堂實效性不一定要抄錄老師所有板書，要根據(jù)自己情況。

　　2、課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)要點：

　�、僬J(rèn)識其重要性是自己學(xué)習(xí)實力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

　�、谟媱澬詫⒆约旱恼n余時間和需要復(fù)習(xí)的課目內(nèi)容有計劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。

　�、坩槍π葬槍θ蹩迫蹴棽扇∠鄳�(yīng)的復(fù)習(xí)策略。

　　要點：

　�、偕钜幸�(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失。

　　②要根據(jù)學(xué)科特點采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)——應(yīng)堅持少量高頻原則。

　　③提高保分意識，不要丟掉輕意能拿到的分。

　　④掌握一些答題的技巧。

　　4、心態(tài)的調(diào)整要點：

　�、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用，實力最重要。

　　②樹立信心、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)。

高三主題班會活動方案5

　　【班會主題】

　　邁向大學(xué)，放飛夢想

　　【活動意義】

　　高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學(xué)生體會大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態(tài)度，堅定追求理想的信心。

　　【活動時間】

　　20xx年9月2日星期一班會課

　　【活動對象】

　　高三(1)班

　　【活動準(zhǔn)備】

　　收集大學(xué)活動的精彩圖片，制備PPT

　　【活動過程】

　　1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)

　　設(shè)問：

　　1)大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)?(引發(fā)思考)

　　總結(jié)：進入高三后確立目標(biāo)和堅定目標(biāo)的重要性。

　　2)你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢?

　　學(xué)生探討，了解學(xué)生對大學(xué)的理解。

　　2、體驗大學(xué)的精彩生活

　　1)通過圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活;

　　讓學(xué)生體會到大學(xué)精彩，對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。

　　2)正確認(rèn)識“大學(xué)”的意義。

　　大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過高考之后，進入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。

　　通過大學(xué)管理模式——班級自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。

　　3)大學(xué)“理財經(jīng)”

　　由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟方面的情況。

　　兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的`社會經(jīng)驗，可謂一箭雙雕。

　　獎學(xué)金，獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟問題。

　　3、品味一起奮斗的滋味

　　1)分享高三的經(jīng)歷

　　與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　2)學(xué)會體會高三的“辛酸”和“甘甜”

　　總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。

　　為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動力。

　　【活動效果】

　　通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實地了解大學(xué)生活，對大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強的動力。同時，進一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。

　　【活動反思】

　　需進一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計。

高三主題班會活動方案6

　　一、課前準(zhǔn)備：

　　1、召開班干部會議，商討對策及班會主題班會形式。

　　2、準(zhǔn)備視頻——學(xué)在清華（清華大學(xué)宣傳片）

　　3、文字材料——（1）家長寫給高三學(xué)生的一封公開信

　�。�2）老師給高三學(xué)生的一封信

　　4、兩周前在班內(nèi)張貼各大學(xué)的宣傳畫、中國大學(xué)排名和20xx屆理科實驗班成績，以便找準(zhǔn)自己的定位，并制定自己的高考奮斗目標(biāo)。

　　5、與班干部商討并制定《高三（2）班學(xué)生行動指南》

　　6、與P同學(xué)的家長聯(lián)系，對家長提出具體要求。

　　二、班會過程

　　主持人：振翅飛翔的雄鷹搏擊著浩瀚的長空，璀璨奪目的流星閃爍著耀眼的光芒，時間的車輪已經(jīng)駛到備戰(zhàn)20xx年高考這一站，英勇的戰(zhàn)士，你們是否整裝待發(fā)準(zhǔn)備好了呢？讓我們走好每一步，向心中的理想大學(xué)進軍吧！

　　（一）心系名校

　　男主持人：自強不息，厚德載物是我國著名大學(xué)——清華大學(xué)的校訓(xùn)，清華是莘莘學(xué)子圓夢的理想之地。哪一個人不想領(lǐng)略朱自清先生筆下荷塘月色的風(fēng)采，哪一位學(xué)子不想感受水木清華的氛圍呢？天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。這是清華大學(xué)精神風(fēng)貌的寫照，讓我們共同進入我們向往已久的名校，領(lǐng)略一下清華大學(xué)的風(fēng)采吧！

　　教師播放視頻——學(xué)在清華（清華大學(xué)宣傳片）

　　（二）牢記父母的囑托

　　女主持人：慈母手中線，游子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸……對每一位學(xué)子來說，升入理想的大學(xué)已不僅僅是我們個人的事，他還牽動著很多的人——尤其是我們的父母，我們只有用自己的行動去回報他（她）們。我們的家長是怎么想的呢？讓我們傾聽班主任讀《家長寫給高三學(xué)生的一封公開信》

　　親愛的孩子，我知道，你現(xiàn)在是一個高三的學(xué)生，我想，現(xiàn)在你也是一個負(fù)重前行的勇敢的戰(zhàn)士！真的非常的敬佩你：在你稚嫩的肩膀上，背負(fù)著太多、太多的理想和老師、家長、父輩們的期望……

　　同樣，真的非常非常的欽佩你，在這種負(fù)重的狀況下，你竟然還在奮勇前行。我想，在你的身邊，還有千千萬萬的同齡人，和你在一道披荊斬棘的前進……

　　親愛的孩子，如果到了高考的前夕，當(dāng)有一個人問你：“你準(zhǔn)備好了嗎？”的時候，你是否可以像他們一樣，擲地有聲地答道：“我準(zhǔn)備好了！”相信你，經(jīng)過刻苦的努力，到那時，你一定可以像一個真正的男子漢那樣，高聲自豪、勇敢地宣布：我準(zhǔn)備好了！

　　親愛的孩子，或許你會問：為什么我們一定要參加高考？為什么我們一定要走過這樣一條充滿荊棘的道路？為什么我們一定要上大學(xué)？……為什么？為什么？是啊，許許多多的為什么，在許多時候，在我們還沒有認(rèn)真思考的時候，答案已經(jīng)清楚、明了了……

　　大學(xué)是什么？高等教育是什么？當(dāng)我們年輕的時候，付出花季年華的三年，為進入大學(xué)做準(zhǔn)備，是否值得？或許，在你面對不盡如意的考試成績的時候會如此提問，或許你面對一些無法解釋的社會現(xiàn)象的時候會如此提問，也許，盡管在表面上你在努力地學(xué)習(xí)，其實在內(nèi)心深處，對于大學(xué)，稍稍有些“不以為然”，并不覺得這是你唯一的出路……但是，孩子，無論如何，我還是要告訴你：為了將來的大學(xué)生活，尤其是為了將來的高質(zhì)量的大學(xué)生活，現(xiàn)在你所付出的一切，都是值得的，而且，將來，你現(xiàn)在的付出，將會得到十倍、百倍的回報……

　　大學(xué)是什么？“它不僅是一個培養(yǎng)子弟的學(xué)校，不僅是訓(xùn)練后代技能的場所，不僅是施教者傳授人倫準(zhǔn)則和社會理想的組織，它更是一個科學(xué)的保證。……當(dāng)你們進入大學(xué)之后，才開始發(fā)現(xiàn)大學(xué)的意義并不是單純的職業(yè)訓(xùn)練。大學(xué)要求它的學(xué)生——理性與科學(xué)系統(tǒng)的新的參與者……大學(xué)階段做兩種預(yù)備：其一，預(yù)備做一個高水平的人。因為你們已經(jīng)用你們以往的努力證明你們是人群中的優(yōu)秀分子……其二，預(yù)備做一個強有力的人。因為你們會在知識最集中，在教授的引導(dǎo)下、同學(xué)的激勵下，從圖書、實驗和實習(xí)的培養(yǎng)中拓展思路，掌握方法、……在競爭中立于不敗之地。……”上面的文字很抽象，是嗎？但是，我卻認(rèn)為說得很準(zhǔn)確！也許有的內(nèi)容你現(xiàn)在還不太理解，但是，只要你可以記住，孩子，在今后的生活及求學(xué)的道路上，你會逐漸理解的……

　　衷心的祝福你……勇敢的戰(zhàn)士，親愛的孩子……

　　（三）展示高考目標(biāo)：

　　男主持人：在父母的期盼中，我們收獲了一份感動，讓我們揚起風(fēng)帆，立志展宏圖，為自己的目標(biāo)而奮斗吧。下面，讓我們凝視大屏幕，看一看我們心中的理想。

　　班主任展示PPT，學(xué)生高考奮斗目標(biāo)。

　　（四）為理想而承諾：班長宣讀《高三（2）備戰(zhàn)高考班行動指南》，學(xué)生簽字

　　女主持人：我們懷著對大學(xué)的憧憬，牢記父母的囑托，我們要把今天作為新的起點，站在新的起跑線上，為理想而承諾。下面，請班長帶領(lǐng)我們宣讀《高三（2）班行動指南》，全體起立……

　　班長：為圓我們自己的大學(xué)夢，在20xx年高考中取得滿意的成績，在今后備戰(zhàn)高考的過程中，我保證做到：

　　1、對自己的目標(biāo)堅定執(zhí)著，任何時候都不放棄，樹立“舍我其誰”的膽氣、豪氣和勇氣。

　　2、模范遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，做其他人的表率。

　　3、以飽滿的斗志投入備考，無論是上課、作業(yè)還是考試、總結(jié)，都認(rèn)真對待，一絲不茍，不被惰性情緒左右。

　　4、充分利用時間，最大限度地壓縮非學(xué)習(xí)時間，各種學(xué)習(xí)以外的事情速戰(zhàn)速決，盡可能延長在教室的時間，巧妙利用吃飯間隙和睡覺前等零散時間。

　　5、盡最大可能提升自己的心理承受力，做到心胸豁達，不為小事所累，盡快成熟起來。

　　6、重視解題規(guī)范，樹立考試中有30%的分?jǐn)?shù)丟失在規(guī)范分上的意識。規(guī)范要立足平時，注重積累和總結(jié)，讓解題規(guī)范貫穿于作業(yè)、練習(xí)和考試等各個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中。

　　（五）老師寄語——教師給高三學(xué)生的一封信

　　女主持人：我們不能辜負(fù)父母的期望，不能辜負(fù)老師的教誨，剛才我們已經(jīng)鄭重承諾，從現(xiàn)在起我們就要朝著自己的奮斗目標(biāo)奮勇前行。我們的老師對我們備考有哪些建議呢？請老師為全體同學(xué)指導(dǎo)。

　　班主任宣讀《老師給學(xué)生的一封信》

　　各位同學(xué)：你們好!

　　我以一名老師的身份給你寫信,希望能對你的學(xué)習(xí)和生活有一定的幫助。

　　走進高三,就融入了一個充滿人生奮斗和苦難的熔爐,這里可以盡情體會難言的甜酸苦辣。

　　或許,你已經(jīng)深深地體會到了一些,但離全部還差很遠(yuǎn)。

　　學(xué)習(xí)是艱苦的,學(xué)習(xí)又是快樂的,這一路走來定然是痛并快樂著,對此,你應(yīng)該有十足的精神準(zhǔn)備。

　　可能,你現(xiàn)在正在苦悶,煩躁之中,如果是這種狀態(tài),我想大概地分析一下:

　　應(yīng)盡量避免消極暗示的影響,切不可有"不可能,太難了,不行,做不到"等消極的念頭。只要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)實力和心理素質(zhì)的水準(zhǔn),實事求是確定自己的目標(biāo),進行有的放矢地復(fù)習(xí),運用已有的知識解決問題,不盲目地與比自己強的同學(xué)攀比,只要發(fā)揮出自己的平時水平就是成功。

　　可能,由于心情不好,你有了苦悶自卑的心理,而這對自己是有害而無益的。要想在考試中戰(zhàn)勝別人取得優(yōu)異的成績,一定要學(xué)會先戰(zhàn)勝自己。復(fù)習(xí)備考,自信心非常重要。那么如何擺脫苦悶自卑的心理,增強自信心呢

　　首先,要看到自己的實力。幾次考試不理想并不代表自己沒有實力,任何時候都不應(yīng)該因幾次考試不理想就完全否定自己,甚至是自暴自棄�；ハ啾容^是一種能較好地促進自己進步的方法,但不應(yīng)該總拿自己的成績與班級拔尖的同學(xué)比,此外,每個人都有自己的優(yōu)勢科目和薄弱科目,我某一門功課不行并不代表所有的科目都有問題。要相信自己,要看到自己的實力!

　　其次,要學(xué)會分析考試成績不好的原因。是自己沒有認(rèn)真復(fù)習(xí),還是考試不夠?qū)Ｐ氖穷}目太難,還是一時輕敵是身體不佳,還是心情太糟糕……分析了“失敗”的原因,我們就可以“對癥下藥”,下次或許就會“東山再起”了。

　　再次,要有知難而進的勇氣。就算是自己的基礎(chǔ)不夠扎實,就算是自己真的落下了許多,也沒有理由輕言放棄。正確的態(tài)度應(yīng)該是擺正自己的位置,在老師和同學(xué)的幫助之下查缺補漏,改進學(xué)習(xí)方法,制定自己的復(fù)習(xí)計劃并有條不紊地執(zhí)行,爭取利用剩下的時間迎頭趕上。狹路相逢勇者勝,不懼怕起步晚,有知難而進的勇氣,有頑強拼搏的毅力,或許在高考考場上你會左右逢源,旗開得勝呢!

　　還可能,你正抓緊做著作業(yè),忽然一股煩躁莫明其妙地涌上心頭,好像腦子也不靈了,眼睛也看不清了,很明顯,復(fù)習(xí)效率降低了。大家都有這樣的體會,一個人總是沉浸在不愉快的回憶中或滿腦子都在想我怎么學(xué)不好,記不住時,情緒肯定低落,焦慮,且效率不高。你要學(xué)會自我調(diào)節(jié),積極的自我心理暗示有助于增強自信,排除焦慮,充分挖掘潛能,提高學(xué)習(xí)效率。不妨試試,每天早晨洗漱的時候,對著鏡子微笑說:“這一天,我一定輕松過！”

　　（七）暢想20xx年高考結(jié)果

　　女主持人：讓我們穿過時空隧道，進入20xx年的9月，全國各高校開學(xué)典禮大會現(xiàn)場，此時，我們的同學(xué)們都已經(jīng)座在了自己理想大學(xué)會場上，更有一些同學(xué)由于高考中出色的發(fā)揮，成為學(xué)生代表做典型發(fā)言……此時，xx同學(xué)正在清華大學(xué)開學(xué)典禮大會上發(fā)言

　　（xx同學(xué)讀清華大學(xué)開學(xué)典禮學(xué)生發(fā)言材料）

　　尊敬的各位來賓、老師、同學(xué)：

　　大家好！

　　西山蒼蒼，東海茫茫，吾校莊嚴(yán)，巍然中央”，“莘莘學(xué)子來遠(yuǎn)方，春風(fēng)化雨樂未央，行健不息需自強”。

　　清華，一個多么令人魂牽夢縈的地方，我們夢想著在那荷塘月色中找到一個樸素的自我；我們夢想著在那讀取了千萬個日日夜夜的日晷旁對不變的真理進行永恒的探索；我們更夢想過以“水木清華”的高雅洗練自己的質(zhì)樸和執(zhí)著；我們向往著以“自強不息，厚德載物”的校訓(xùn)鞭策自己；我們向往著以“行勝于言”的校風(fēng)來塑造我們的品格；我們更向往著在“嚴(yán)謹(jǐn)，勤奮，求實，創(chuàng)新”的學(xué)風(fēng)中，振翅高翔于知識的萬里晴空！

　　今天，我們真的站在了清華園里，看著那蜿蜒的校河如晶瑩的藕絲般串起了我們在清華園里的夢，自己的理想在幢幢樓房間穿梭，那自豪與欣喜便油然而生，就在這喜悅充斥著我的胸膛時，我聽到了一位學(xué)長的話：“清華的錄取通知書是對你過去十二年的肯定，但并不能作為四年后你成績的證明！”我們有理由為自己昨天的成績而驕傲，但是沒理由憑借今天的.成績斷定明天的輝煌。清華是一個寶藏，但卻是一個懸在天上的寶藏，只有用自己的汗水澆灌出一條青藤，用自己的雙手編織成懸梯，才有可能真正領(lǐng)略寶藏的風(fēng)采！

　　站在清華的校園里，對未來太多的憧憬時時撥動我們的心弦，我們的心在這務(wù)實、樸素的校園里不安地跳動著。你可曾想過，一名真正的清華學(xué)子的四年應(yīng)該怎樣度過？我們會不會只是匆匆的過客，畢業(yè)歌響起的時候，我們還會不會像今天這樣心潮澎湃，激情萬丈？我想我們惟有明確自己的目標(biāo)，堅定自己的理想，在清華這片沃土上勤奮的我們才能耕耘出一個豐碩的秋天。

　　同學(xué)們，讓我們謹(jǐn)記“自強不息，厚德載物”的校訓(xùn)，堅定理想，戒驕戒躁，繼續(xù)拼搏；讓我們這些來自五湖四海的學(xué)子們能化為一顆顆星星，圍繞在清華這輪圓月旁，裝點祖國美麗的科技星空。

　　最后，愿大家攜手共進，從今天開始，從現(xiàn)在開始，用智慧和汗水創(chuàng)造人生的輝煌，清華的輝煌，祖國的輝煌！

　　謝謝大家！

　　（六）班主任總結(jié)

　　同學(xué)們，今天是9月16日，距離明年的高考還有260天的時間，應(yīng)該說到了高中的最關(guān)鍵時期，我始終認(rèn)為，備戰(zhàn)高考，打好人生的第一場戰(zhàn)役，首先需要解決的是思想問題、認(rèn)識問題，其次才是方法問題。我相信今天的班會燃燒起了我們的激情，但我更看重的是今后的行動。今天我不想說很多，給大家提幾點要求。

　　第一個要求：兌現(xiàn)承諾！我們有了目標(biāo)，就要針對目標(biāo)去努力，兌現(xiàn)我們莊嚴(yán)的承諾，我們承載了太多的沉重——父母的囑托、老師的教誨、自己的前程等等，我們從現(xiàn)在起就要做一個勇于承擔(dān)責(zé)任的人，怎么承擔(dān)，遵照《高三（2）班行動指南》去做就是在承擔(dān)責(zé)任！愿我們每時每刻都用《高三（2）班行動指南》指導(dǎo)我們的行動。

　　第二個要求：注重積累。以前我們學(xué)習(xí)過劉敬的一封信，相信她那獨到的方法給大家留下了深刻的印象。也認(rèn)識到了與頂尖高手的差距。這里，我要說，認(rèn)識到差距本身就是一種進步，縮小差距、超越差距就要靠平時的積累，通過不斷的總結(jié)提高。相信通過積累和總結(jié)，你會趕上他們、超越他們，只要同學(xué)們不斷戰(zhàn)勝自我，完善自我，你一定會成功！

　　第三個要求：在學(xué)習(xí)上張揚個性，我總有一種感覺，咱們班總是在某些方面缺少點什么，實際上，就是學(xué)習(xí)上的主動性和創(chuàng)造性，學(xué)習(xí)，不單純是背誦和記憶，更重要的是總結(jié)、提高，使書本知識轉(zhuǎn)化為自己的知識，這樣，才能以不變應(yīng)高考的萬變，才能在高考中取得成功，因此，我希望我們的班會有時更象一個沙龍，不再是我的說教，而是將我們同學(xué)的學(xué)習(xí)心得、好的做法拿出來，實現(xiàn)資源共享，讓我們班齊頭并進，水漲船高，在激烈的高考競爭中脫穎而出。

　　第四個要求：鍛煉好心理素質(zhì)。如果說打好知識基礎(chǔ)是高考成功的條件的話，它只能是成功的必要條件，心理素質(zhì)應(yīng)該是成功的充分條件，只有兩個條件都成熟了，才能左右逢源。在這里我要提醒同學(xué)們，特別是女同學(xué)，心胸再開闊些，不要被小事纏住，要及時化解各種矛盾，樹立大無畏的氣概，因為，在高考面前，任何事都是小事。

　　最后，我需要大家知道的是：我喜歡我們班的每一個人，不管你的過去如何，不管你的成績?nèi)绾危抑豢窗l(fā)展。

高三主題班會活動方案7

　　主題

　　高三生活中的困惑——心理篇

　　活動目的（教育、培養(yǎng)的效果及目標(biāo)）：

　　高三學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對新的'挑戰(zhàn)，何去何從，這對于涉世未深的高三學(xué)生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗強烈的內(nèi)心沖突和壓力。

　　高三學(xué)生的心理健康教育需要家長、教師和社會的共同關(guān)注。心理健康教育要始終貫穿一條主線：培養(yǎng)自信→勇于進取→不怕挫折→迎接挑戰(zhàn)→爭取成功！

　　活動準(zhǔn)備（教室布置及含義，學(xué)生的先期準(zhǔn)備等）：

　　安排心理素質(zhì)良好的同學(xué)準(zhǔn)備發(fā)言

　　活動過程：

　　1.對自己有一個客觀、全面的評價。

　　2.善于將成功歸結(jié)為自己的能力。

　　3.體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

　　4.不妨制定階段性目標(biāo)。

　　5.在不斷達到目標(biāo)的過程中體驗成就感。

　　6.增強自信心。

　　7.樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。

　　注意事項或建議：

　　教師和家長都應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)高三學(xué)生存在的各種心理障礙，及時給予關(guān)心和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復(fù)習(xí)備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！

　　活動效果及后記：

　　這次主題班會的活動效果良好，部分同學(xué)舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心等到了一定程度地增強！

高三主題班會活動方案8

　　一、班會背景：

　　高中是學(xué)生成長的重要階段，確立理想、立志成才，對以后的人生走向有重要的作用。我設(shè)計了這次主題班會，培養(yǎng)學(xué)生確立目標(biāo)，做有理想的人。

　　二、班會目的：

　　1、通過講故事、演講等活動，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識到樹立理想的重要性，激發(fā)學(xué)生樹立理想的熱情;

　　2、幫助學(xué)生尋找自己的.理想，早日確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)，積極向上;

　　3、通過活動，讓學(xué)生清醒地對自己有定位，確立目標(biāo)，成為有理想，有追求的青少年，揚起理想風(fēng)帆，到達成功彼岸。

　　三、班會準(zhǔn)備：

　　1、選擇組織能力較強的男、女同學(xué)各一名擔(dān)任主持人，并在課余時間進行排練;

　　2、選擇講故事能力較強的同學(xué)講故事，并準(zhǔn)備好故事內(nèi)容：數(shù)學(xué)家陳景潤的故事，課后排練;

　　3、演講選手的挑選和排練;

　　4、小品演員的挑選和排練;

　　5、組織學(xué)生收集有關(guān)理想的名言警句;

　　6、"我的理想"卡片收集準(zhǔn)備，組織學(xué)生準(zhǔn)備卡片，寫上自己的奮斗目標(biāo)，準(zhǔn)備在活動中分享、交流;

　　7、音樂、多媒體的準(zhǔn)備。

　　四、班會流程：

　　(一)班會流程

　　1、主持人開場引入主題

　　2、同學(xué)講故事，談理想(結(jié)合故事內(nèi)容，用多媒體展示主人公相關(guān)生活照片);

　　同學(xué)演講，談理想(背景音樂：純音樂)

　　3、小品劇《我的未來不是夢》的表演

　　4、名言警句暢談環(huán)節(jié)

　　5、"我的理想"交流分享環(huán)節(jié)

　　6、主持人總結(jié)，宣布班會結(jié)束(背景音樂：明天會更好)

高三主題班會活動方案9

　　五月的第二個周天5月8日是母親節(jié)，為從培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，傳承中華民族的傳統(tǒng)美德，凝聚和提升孝母感恩的良好道德風(fēng)尚，充分發(fā)揮我校的優(yōu)良傳統(tǒng)感恩教育，進一步培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念，為此，我校開展感恩母親節(jié)主題系列活動�，F(xiàn)將具體事宜通知如下：

　　一、活動目的：

　　1、了解母親節(jié)的來歷，知道母愛的偉大;懂得珍惜親情，豐富學(xué)生的情感世界。讓學(xué)生懂得每個人的成長離不開父母養(yǎng)育之恩、懂得“感恩”是一種生活態(tài)度，是做人的起碼修養(yǎng)和道德準(zhǔn)則。

　　2、增強學(xué)生的感恩意識，增強社會責(zé)任感，培養(yǎng)健康心態(tài)，塑造健全人格，并學(xué)會感恩。提高學(xué)生的自理能力，形成良好的勞動習(xí)慣，端正學(xué)生的勞動態(tài)度。

　　3、使學(xué)生體會父母的辛苦，學(xué)會關(guān)心他人，能積極主動的做一些力所能及的家務(wù)勞動。

　　二、活動內(nèi)容：

　　1、通過下周一(5月6日)國旗下演講，進行全員發(fā)動，宣布我校“感恩母親節(jié)”活動方案。

　　2、學(xué)校組織開展一次感恩母親節(jié)詩歌散文朗誦比賽，各班在班級開展預(yù)賽推選選手參加學(xué)校比賽。

　　3、班級開展“四個一”活動。即：召開《感恩父母》的主題班會。通過主題班會，讓學(xué)生認(rèn)識到，我們的.成長，離不開父母養(yǎng)育之恩，使學(xué)生認(rèn)識到知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德;寫給父母一封信，抒發(fā)對父母的感激之情，可以把一些平時不好意思說出口的感謝媽媽的話大膽表達出來;幫媽媽做一件力所能及的事(如：洗衣、做飯、拖地、洗腳等);開展一次感恩卡制作活動：自制一張送給父母的感恩卡，向父母說一聲謝謝，道一聲辛苦了，送一句祝福語。