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2022年五一趣味運動會活動方案（通用10篇）
為了確定活動的圓滿進行，常常需要預先準備活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預期效果，預算及活動方法等的企劃案。那么應當如何制定活動方案呢？下面是小編為大家收集的2022年五一趣味運動會活動方案（通用10篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
五一趣味運動會活動方案 篇1
一、背景：
趣味運動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。企業(yè)趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。同時激發(fā)員工團隊協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一的精神�！巴嬷邢硎芸鞓�，歡樂中得到收獲”。
二、活動目的：
讓企業(yè)文化更加深入人心，調(diào)整公司員工常規(guī)心態(tài)；注入創(chuàng)業(yè)激情；通過參與的活動感悟激發(fā)其做正面積極的心態(tài)調(diào)整；提供交流空間，增進公司領導與員工之間的關系，增進個體與群體之間的凝聚力。
三、活動時間：
20xx年5月18日下午15：00~19：00
四、活動地點：
公司園區(qū)廣場
五、組織單位：
xxx承辦，公司黨工團聯(lián)合組織參與。
六、活動工作人員安排：
1、活動組織協(xié)調(diào)負責人：組長：xxx、xx成員：xxxxx
2、工作分組及成員設置
3、工作分組及成員設置
1)會務組：負責活動的組織工作，如人員協(xié)調(diào)、報名統(tǒng)計、運動員編號、比賽分組等工作比賽動員、項目的設置，規(guī)則的制定等工作；負責活動的內(nèi)外宣傳，現(xiàn)場氛圍營造，攝影、攝像、音響等；負責獎金、榮譽證書發(fā)放及頒獎儀式組織等。負責活動場地的安排、布置、道具采購等。負責人：xx成員：xxx
2)裁判組：進行公正裁判，要求各黨工團組織分別選派4人作為運動會裁判。負責人：xx成員：xxx
3)后勤組：及時供應飲用水、保障基本醫(yī)療應急藥品、做好衛(wèi)生清理。負責人：xx成員：xxx
4)保衛(wèi)組：負責維持運動會的秩序，確保運動會正常進行；負責人：xxx
七、組織辦法：
由會務組向公司各單位發(fā)送活動通知及項目報名表。各單位按項目要求報名，并將報名表反饋到會務組，由會務組根據(jù)報名情況按項目安排比賽。
八、比賽項目及說明：
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比賽時間：15：10~15：30
道具：氣球10個
規(guī)則：
比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
裁判：2人（二）三人四足比賽時間：15：30~16：00
規(guī)則：
1、參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。
2、三個人并排站在一起,把中間人的'右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3、在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。
4、男女組各取前三名
裁判：4人（三）仙人指路
比賽時間：15：30~16：00
道具：眼罩5個、路障若干
規(guī)則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。
裁判：4人
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道具：乒乓球拍4個、乒乓球4個
規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
裁判：4人
五）摸石過河比賽時間：16：30~17：00道具：道具木石頭8個
規(guī)則：每個運動員二塊石頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊石頭上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊石頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方石頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊石頭并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方石頭，這樣依此前進，直至最后一塊石頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。
裁判：4人
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比賽時間：17：00~17：30
道具：麻袋8個，氣球若干
規(guī)則：
1、交接麻袋時必須在劃定的圈內(nèi)進行,隊員之間可以幫助,但在比賽中途不得協(xié)助。
2、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫（抽繩離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均為違例，后退一米繼續(xù)開始。
3、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋）、腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。
4、行進中，若出現(xiàn)竄道或摔倒至鄰道，均屬違例，后退一米繼續(xù)開始。
5、交換麻袋時有身體任何部位觸及交換區(qū)外，待比賽人重新套麻袋。
裁判：4人
（七）花樣跳繩
比賽時間：17：30~18：00
道具：跳繩4-5根
參加人員：單人比賽每組4-5人，雙人比賽每組4-5對，可多組進行。
規(guī)則：花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種，每組比賽參賽人員所跳花樣應當一致。比賽限時進行，單人限時1分鐘，雙人限時2分鐘，規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演，花樣不限。
裁判：4人，1人計時。
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比賽時間：17：30~18：00
道具：呼啦圈4個
規(guī)則：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中同時開始保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,以呼啦圈落地時間的先后順序記錄成績，后落地者勝。
裁判：2人
團體項目：要求每個黨工團組織至少組織一支10人的團隊參賽，多則不限。
（九）跳大繩
比賽時間：18：00~18：30道具：長跳繩兩根
規(guī)則：分兩隊，不斷往大繩里進人，哪個隊進的人多且堅持時間最長為獲勝隊。
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比賽時間：18：30~19：00
規(guī)則：
1、將選手分為四組，每組推選出一位前方聯(lián)絡員、一位后方聯(lián)絡員。
2、線兩邊。
3、裁判示意比賽開始，召集所有前方聯(lián)絡員圍成一圈，低聲宣布第一輪需要后方支援的物品。
4、任務宣布之后各組前方聯(lián)絡員迅速跑至白線，向線后站立的后方聯(lián)絡員示意所需物品，不可以出聲講述，只允許肢體動作比劃示意。后方聯(lián)絡員得到消息后，立即向身后的組員通知，組員迅速收集物品遞交給后方聯(lián)絡員，由后方聯(lián)絡員遞給前方聯(lián)絡員。若組員私自遞給前方聯(lián)絡員，此物品即失效，不可排列在直線內(nèi)。
5、前方聯(lián)絡員拿到物品后從白線處開始向后擺放，每次只能接一樣物品，依次向后擺成一條直線，每樣物品之間不可以有間隙，若有間隙，比賽結(jié)束后至間隙處計算直線長度。
6、每場比賽要進行四輪以上的支援行動，所需物品均由裁判指定，物品必須為后方組員隨身可見的物品。
7、四輪支援行動結(jié)束后裁判逐自查看各組后方支援物品排列成的直線，檢查有無間隙，確定各組的直線最終長度，以直線排列最長組勝出。
九、活動要求及注意事項：
1、參賽選手應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險，注意安全。
2、保護園區(qū)環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好。
3、請著運動休閑裝，女選手們切勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響個人健康和團隊成績。
4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮安排，共同把活動順利完成。
十、經(jīng)費預算
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1、一等獎：發(fā)放紀念品20人×100元=2000元（等值物品待定）
2、二等獎：發(fā)放紀念品20人×50元=1000元（等值物品待定）
3、三等獎：發(fā)放紀念品20人×30元=600元（等值物品待定）
4、優(yōu)秀獎：發(fā)放紀念品20人×20元=400元（等值物品待定）
5、最佳表現(xiàn)獎：4個×100元=400元（等值物品待定）
總計：4000元肆仟元整
（二）采購道具及備用品
1、快樂抱抱爆：2包氣球×5元=10元
2、三人四足：10根綁腳繩×3元=30元
3、仙人指路：4個眼罩×5元=20元
4、托球50米賽跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元
5、摸石過河：1套木石頭道具45元
6、袋鼠接力跳：4條麻袋×10元=40元（高1、2米）
7、跳繩：5根×10元=50元
8、跳大繩：2根×20元=40元
9、運動員標號：20個號碼牌×3元=60元
10、應急藥品：創(chuàng)可貼、云南白藥、繃帶、消毒水等200元
總計：561元伍佰陸拾壹元整
（三）其他備用經(jīng)費：800元扒佰元整經(jīng)費總計：5361元伍仟叁佰陸拾壹圓元整
附件：報名表
玩轉(zhuǎn)趣味運動會報名表
單位名稱：負責人：電話（手機）：
報名咨詢電話：xxx聯(lián)系人：xxx
五一趣味運動會活動方案 篇2
一、運動會主題及口號：
主題：和諧、陽光、健康、快樂口號：陽光體育，快樂成長
二、活動目的：
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，豐富學生學習生活，增強學生身體素質(zhì)，并培養(yǎng)學生健康向上，團結(jié)合作，吃苦耐勞的品質(zhì)，特舉辦此次親子運動會。
三、運動會時間：
上午9：00開始（具體日期待定）
四、運動會地點：
xx小學足球場
五、參賽對象：
一、二年級學生和家長
六、組織機構(gòu)：
組長：副組長：裁判長：
裁判員：全體行政人員計時員：計分員：發(fā)令員：器材保障：
七、比賽項目：
湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化
運輸隊、夾乒乓球、雙人跳繩、趕小豬。
八、學校領導致詞
略
九、學生齊背社會主義核心價值觀24字內(nèi)容
略
十、比賽規(guī)則：
（一、二年級各分2組）
1、運輸隊
方法：（家長和學生各1人）家長從起點快速跑到終點，以最大量雙手抱球（共10個球）返回放入指定位置，直至球運完為止，孩子再單手拍球，以最快速度將球送回原位，最快的隊到達終點為勝，依次取名次。（計時）
2、夾乒乓球
每家出兩名代表（一個大人一個小孩），大人用筷子夾乒乓球，小孩用勺子盛（從起點出發(fā)跑到終點夾住球再送回起點的筐中，中間掉的不算必須返回終點重新夾球，起點到終點的距離為4米），以一分鐘為限，誰夾的球多為勝（全部夾完時間沒到按時間計算名次）
3、雙人跳繩
方法：（家長和學生各1人）家長和學生同時跳繩，由家長搖繩，在規(guī)定的時間內(nèi)（1分鐘）跳的個數(shù)多為勝，依次取名次。
4、趕小豬
羽毛球拍8只、花皮球4個（家長和學生各1人）。學生和家長手持羽毛球拍將花皮球向前推進，先到終點的為勝。學生和家長不得用手接觸花皮球。
十一、注意事項：
1、賽前請班主任挑選身體健康，無心血管疾病的`學生參賽。
2、各班做好學生家長的組織工作，提醒學生做好準備活動，按時參加比賽。
3、比賽場地地面比較粗糙，請班主任教育學生不要在比賽場地亂跑，注意比賽過程中學生的安全。
五一趣味運動會活動方案 篇3
一、活動名稱：趣味運動會
二、參與主題：參與、健康、娛樂、和諧
三、活動目的：為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會
四、活動時間：20xx年5月的第一周（具體時間另行通知）
五、活動地點：學校籃球場
六、活動可參與的對象：湘潭職院學生
七、報名方式：
1、樟樹林報名（5月的第一周）周蓉（英語沙龍）﹑黃蒙（英語俱樂部）、鄒麗萍（英語俱樂部）、郝艷艷（英語沙龍）、宋蓉（中特）
2、活動現(xiàn)場報名
八、主辦社團：商學院英語俱樂部、長江武術協(xié)會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協(xié)會
九、活動程序：
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳（活動項目具體規(guī)則請見附件1）
十、活動工作人員的安排：
1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的'工作人員的任務，準備道具
2、活動現(xiàn)場負責人員：
�、倩顒蝇F(xiàn)場主要負責人：黃蒙（英語俱樂部）、周蓉（英語沙龍）提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題
②各具體項目負責人：袋鼠跳跳跳—謝文玉（英語俱樂部）拋繡球—孟晴（中特）比一比誰胃口大—李艷平（英語沙龍）四人五腳—張娜維（長江武術）提醒道具搬運人員搬運道具，擺放道具，保護參與者的安全，聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品，負責解決現(xiàn)場項目中出現(xiàn)的問題
�、鄄门校簭垇喰郏ㄇ皟蓚�），張乾（后兩個）記錄：李聰（英語俱樂部）
�、苤鞒秩耍豪钣迹ㄖ刑兀�，余欣（英語沙龍）
�、菡障啵狐S蒙、周蓉
�、蕺勂焚徺I：李春霞（中特）肖子君（英語俱樂部）曾燕鵬（英語沙龍）何永春（長江武術）
⑦獎品分發(fā)者：劉琴（長江武術）、夏菲（英語俱樂部）、張雯雯（中特）
3、活動宣傳：
1、板報：商學院宣傳部
2、通知：李思思（英語俱樂部）、霍然（英語俱樂部）
3、道具搬運人員：
�、俚谰甙徇\負責人：王兵（長江武術）負責活動前后道具搬運，發(fā)放道具，存放道具
�、诰唧w項目搬運人員：袋鼠跳跳跳—肖衛(wèi)文（長江武術）、陸紅蓮（英語沙龍）周艷飛（英語沙龍）、龍婷（長江武術）拋繡球—李杰（中特）、尹睿智（英語俱樂部）、陸紅蓮（英語沙龍）比一比誰胃口大—劉澤（英語俱樂部）、唐娟（英語沙龍）四人五腳—張玲（英語沙龍）、葉霞（英語沙龍）、張亞雄（中特）負責活動前后道具搬運
十一、安全問題（保護參與者的安全）：
1、各具體項目負責人
2、具體項目搬運人
十二、經(jīng)費問題：
道具：195.5元
獎品：623.5元
橫幅：100元
照片、打印、板報：50元
礦泉水：70元
工作人員：34.5元
共計：1040元
預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵！
五一趣味運動會活動方案 篇4
一、活動目的：本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與；于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創(chuàng)造出和諧歡樂的.班級氛圍。
二、活動時間：20xx年3月17日星期四，下午3：00——5：00
三、活動地點：西區(qū)體育場
四、動負責人：三班班委
五、活動內(nèi)容：
1、100米敏捷測試
2、200米耐力敏捷性測試
3、三級跳遠
4、立定跳遠
5、乒乓至準
6、100米三足協(xié)同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
六、活動要求：
1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備。
2、所有同學到時要簽到。
3、比賽期間注意安全。
4、穿運動衣、運動鞋。
5、每人至少參加三項。
班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目。
七、活動獎項：參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品。
八、活動策劃人：三班文娛委員。
五一趣味運動會活動方案 篇5
一、活動背景
我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當代大學在我國日益繁榮的環(huán)境下更應該發(fā)揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在大學里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。
讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強其團結(jié)力。這個大家庭，給我們了這樣的一個機會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調(diào)動廣大成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進成員們之間的、溝通、交流、合作，最大程度激發(fā)大家的訓練積極性和主動性。
二、活動目的
通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的'體育活動，并將體育與娛樂有機的結(jié)合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時，促進成員友愛精神，擴大學生的交流范圍，增強各成員之間的聯(lián)系，展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風采。
三、活動主題：“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”
四、活動時間：20xx年六月五號14：00~17：00（周日）
五、活動地點：東操場
六、活動人員：
七、活動單位：
八、活動流程
（一）參賽要求：五人一隊
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1、蘿卜蹲
參賽人員：每隊3人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒反應過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。
2、西瓜大作戰(zhàn)
參賽人員：每隊5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組分得半個西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。
3、五人六足
參賽人員：每隊5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙，分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶（低），全組跨越過去；高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶（高），全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。
4、看我大長腿
參賽人員：每隊2人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組派出兩人，兩組一輪進行比賽。游戲開始前，四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進行剪刀石頭布，贏的那一組向自己隊伍外側(cè)走一步，輸?shù)哪墙M，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動，而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結(jié)束。不能靠到的那一組輸。
5、銜杯接水
參賽人員：5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。
6、組合賽一
參賽人員：2人
裁判人員：4人
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個人在A點原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處（B點處）并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能著地，否則重新從B開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中N環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出N個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
7、組合賽二（兩組一起比賽）
參賽人員：5人
裁判人員：4人
比賽規(guī)則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員（兩個人）在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置（兩個人）帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意結(jié)束后完成比賽。
（三）獎懲規(guī)則
1、每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2、需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽
3、總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品
九、準備工作
�。ㄒ唬┑谰�
刀1把
西瓜4個
腳靶10個
眼罩2個
筷子2雙
乒乓球10個
盆4個
氣球1包
紙條6張
調(diào)制飲品數(shù)杯
一次性水杯一包
�。ǘ﹫龅夭贾�
全體大二大三負責搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規(guī)則。
十、活動細節(jié)
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明�；顒幼罱K解釋權歸會長所有。
3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。
十一、經(jīng)費預算
�。裕�。
五一趣味運動會活動方案 篇6
為了隆重慶�！拔逡弧眹H勞動節(jié)暨中華全國總工會成立90周年，豐富和活躍職工文體生活，推進我縣全民健身活動深入開展，弘揚各級干部職工主人翁意識，激發(fā)勞動熱情和奉獻精神，為縣域經(jīng)濟社會發(fā)展作出更大貢獻，經(jīng)縣委、縣政府同意，縣總工會舉辦 “慶五一·隆發(fā)杯”職工運動會，具體實施方案如下：
一、活動主題
團結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏
二、大賽組委會
為了確保本次運動會順利進行，決定成立慶“五一”職工運動會組委會，組成人員如下：
略
三、比賽項目
1、男子籃球
2、男女混合拔河
3、集體健步走
4、男子乒乓球單打
5、女子乒乓球單打
四、比賽時間及地點
1、比賽時間：20xx年4月下旬
2、比賽地點：待定
五、報名辦法
1、以單位組建代表隊。各代表隊報領隊一名；男子籃球隊運動員十名；男女混合拔河運動員十名（男六、女四）；男、女乒乓球單打各兩名；集體健步走要求全員參與。
2、請各代表隊務必于20xx年4月15日前將報名表以書面和電子版形式報縣總工會（聯(lián)系電話：xx，郵箱：x）。
六、幾點要求
1、各單位要積極落實參加人員，抓緊做好組隊、訓練和參賽等工作。
2、參賽人員必須在本單位工作三個月以上，確保身體適合所報項目（由參賽單位負責審查把關）。
3、本次活動時間緊、任務重，各單位要立即行動，結(jié)合工作實際，充分利用閑余時間進行訓練，確保活動達到預期效果。
五一趣味運動會活動方案 篇7
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學校安排，特舉行我校小學部第三屆——趣味運動會，通過活動，培養(yǎng)學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富學生的業(yè)余生活，激發(fā)學生的鍛煉熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的`家園。
一、時間：
20xx年 x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動安排時間：
7:30到校
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調(diào)節(jié))
二、活動場地安排：
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。
操場草坪：1陽光伙伴接力跑 2海底撈月 3定點投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力運球
籃球場地：1沙包至盤 2兩分鐘跳長繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多
操場東邊的跑道：50賽跑
三、參加對象：
本校小學部全體師生
四、活動安排：
1、活動方案及內(nèi)容的確定。
2、器材準備。
3、根據(jù)活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。
4、組織比賽。
五、活動領導小組：
組 長：
成 員：全體小學部教師
紀律安全衛(wèi)生組：
音樂廣播及攝影：xxx
場地器材：xxx
總裁判長：
三年級裁判員：薛姣(總負責人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)
二年級裁判：高穎(總負責人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)
一年級裁判：遵從三年級: 薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者：10人
六、參加辦法：
按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)
七、項目及人數(shù)
一年級
集體項目：1、定點投球(4米) 每班20xx男女不限
2、海底撈月 每班20xx男女不限
3、合作運球(20xx 每班16人，男女各8人
4沙包至盤 每班20xx男女不限
5、春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤(每人2次 ) 排球比多 (一分鐘) 50米障礙跑
二年級：
集體項目：1、陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合
2、海底撈月 每班16人，男女不限
3、合作運球(20xx 每班12人，男女各6人
4、2分鐘 跳長繩 每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩
5、春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤(每人2次) 一分鐘短跳繩 50米障礙跑
三年級
集體項目：1、陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合
2、螃蟹背西瓜(20xx 每班16人，男女各8人;4人一組學生自由組合
3、合作運球(20xx 每班12人，男女各6人
4、2分鐘 跳長繩 每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩
5、春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤(每人3次) 一分鐘短跳繩 50米短跑
八、活動順序
1、先集體項目后個人項目原則。
2、二、三年級同時進行。一年級最后進行。
3、各年級項目順序。
三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑
一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外，活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎
十、項目方法與規(guī)則
1、陽光伙伴接力跑
器械：接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規(guī)則：
以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。
站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止
單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。
按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數(shù)量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。
裁判：3名 計分一名( )吹哨計時一名( )巡視一名( )
2、海底撈月
器械：籃球4個
比賽規(guī)則：
1) 以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。
3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束，用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名 計分1名( )吹哨、計時1名( )巡視、檢查 名(志愿者)
3、定點投球
器械：沙包3個，紙筒3個
規(guī)則：一年級三個班同時進行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會，各班成績累計相加
裁判：吹哨1名，計數(shù)3名
4拍球比多：
器械：籃球5個
規(guī)則：學生手持一球，教師發(fā)令“開始”后，學生原地運球，以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5、一分鐘跳短繩
器材：跳繩若干根
規(guī)則：在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6、螃蟹背西瓜
器材：籃球1個
方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。
規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。
7、春播秋收
道具：沙包20xx紙簍3個 小呼啦圈15個
規(guī)則：各班男女運動員分成兩組間隔 30 米迎面站立，中間等距離放上 5 個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放 5 個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8、兩分鐘跳長繩
器材：長繩2跳
規(guī)則：規(guī)定時間內(nèi)，共同跳過的總個數(shù)，決定名次。
9、合作接力運球
器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個
規(guī)則：各隊排隊站好，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米，往返20xx到終點后交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā)，用時最短者為勝。
十一、備注：
望各班見通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
五一趣味運動會活動方案 篇8
一、活動名稱：
趣味運動會
二、活動主題：
齊心協(xié)力，展現(xiàn)自我
三、活動目的：
為了增強師生體育鍛煉意識，促進師生之間的交流溝通，提高教師團體與學生團體的團隊協(xié)作意識，增強凝聚力，提高學生的應變能力，并磨練學生的意志，決定召開趣味運動會。
四、活動簡介：
1、活動時間：
2、活動地點：運動場
3、參賽對象：學院的老師和同學均可參加
4、比賽項目及規(guī)則：
集體賽：
1、名稱：蒙眼投籃
比賽規(guī)則：每隊由1人(A)指揮方向，1人(B)蒙上眼睛投籃，在A的
指揮下B在規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘)投籃，投中的`數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時數(shù)量相等，則進入加時。
2、名稱：趣味拔河
比賽規(guī)則：比賽開始前，各隊按照10人的要求準備好，比賽開始后，兩邊同時發(fā)力，于此同時，旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎，首先答對的一邊可多加上一個人，最后將對方拉過賽場所規(guī)定的河界線為贏。
3、名稱：兩人雙足跑
比賽規(guī)則：每隊選出同學各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝。
個人賽：
1、名稱：氣球快跑
比賽規(guī)則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點重來。
2、名稱：定點投球
比賽規(guī)則：男女分為兩組，每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝。
3、名稱：趣味單車
比賽規(guī)則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點為勝。途中不允許坐下，否則視為犯規(guī)。
五、獎項設置：xxx。
六、經(jīng)費預算：xxx。
五一趣味運動會活動方案 篇9
一、活動宗旨：
為積極推動我院群眾性體育活動的廣泛開展，貫徹落實德、智、體全面發(fā)展的教育方針，增強廣大學生體質(zhì)和健康水平，促進學院精神文明建設和校園文化建設。
二、競賽日期：
20xx年11月3日
三、比賽地點：
越秀校區(qū)南區(qū)田徑場、南區(qū)籃球場
四、參賽單位：
南湖學院以各系組隊參賽
五、競賽項目：
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1、男子組：100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（7.26 Kg）。
2、女子組：100M、400M、 800M、4×100M、跳高、跳遠、鉛球（4Kg）。
（二）集體項目（以班級組隊參加）：
1、廣播操比賽
2、限時繞八字跳繩
3、抱球接力
六、競賽辦法及有關規(guī)定：
（一）田徑項目比賽：
1、學生以系組成代表隊報名參賽。男、女各組每項限報八人，其中20xx級必報五人，每人限報二項（接力項目除外）。
2、參加1500米及以上項目，須經(jīng)過校醫(yī)院體檢，開具健康證明方能報名參賽。
3、4×100M接力，由各系組隊。
4、田徑比賽采用國家田徑協(xié)會最新審定的比賽規(guī)則。
�。ǘ┘w項目比賽：
1、學生廣播操比賽（第八套），20xx級全體學生參加，以班級為單位參賽。
2、限時繞八字跳繩（八人，男女性別不限，以班級為單位參賽）。
3、抱球接力（三男三女，以班級為單位參賽）。
七、錄取名次和獎勵辦法：
1、田徑比賽男、女組各單項均取前八名，給予物質(zhì)獎勵。只有八名或不足八名報名參賽，錄取時則減少一名，只有一名參賽，只計成績不計名次，破記錄承認。
2、田徑比賽各組各單項名次按9、7、6、5、4、3、2、1計分；4×100M各系組隊取前四名，加倍計分，名次并列得分平分。破校最高記錄加10分，破院田徑運動會記錄加3分。一名運動員或一個隊無論破幾次記錄，只加破最高記錄分，不重復加分。
3、田徑比賽均取男子組團體總分前三名，女子組團體總分前三名和男女團體總分前三名。如遇兩隊或兩隊以上總分相等，按破校最高記錄多者名次列前，如再相等，按破校運動會記錄多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此類推。
4、集體項目以班級為單位參賽，均取前八名，廣播操比賽成績和平時做操成績綜合評定。
5、獲體育道德風尚獎兩名、集體項目比賽前八名的'單位均給予獎勵，破校最高記錄另行獎勵。
6、以各系為單位設立體育道德風尚獎（評比條件另附）。
八、報名日期及要求：
1、報名表一式二份，一份交紙質(zhì)表，另一份交電子表（可以發(fā)送至電子郵箱為495275899@qq.com），紙質(zhì)報名表務必于10月23日12：00—13：30分交至南湖學院科工樓一樓大廳。
2、報名表按格式填寫，字跡端正清楚，一經(jīng)上報不得更改，號碼由大會統(tǒng)一編制。
3、大會裁判由體軍部聘請，學習規(guī)則時間另行通知。
4、提倡求實作風，不弄虛作假，不冒名頂替，如有發(fā)現(xiàn)，一經(jīng)查實，按情節(jié)輕重，分別給予批評教育，取消比賽資格，追回獎品，直至取消團體總分。
5、大會將舉行開閉幕式，要求20xx級學生全體參加，其他年級各系自行安排。
6、如雨天，比賽順延。
九、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。
五一趣味運動會活動方案 篇10
場地：操場、室內(nèi)體育館
時間：11月12日下午1點
人員：面向全體研究生，盡量以團體報名
游戲如下：
一、兩人三足
1、涉及人數(shù)：每次進行6組×每組2人=12人×4輪=一共48人
2、時間：20分鐘
3、過程：(1)玩法：兩名同學一組，用繩子將兩個人其中一條腿綁在一起行進，賽道100米，6組同時進行，取前4名重新組隊，進行八人九足升級賽。
(2)升級賽:根據(jù)上一輪比賽，取得前4名的組成新的隊伍，每次進行兩組，共兩輪。
(3)評判標準：比賽采取秒表計時的評判標準，因人數(shù)較多，所以只取一組冠軍。
二、托球50米賽跑
1、涉及人數(shù):1人/1隊×6=6人(6個人同時比賽)×5輪=一共30人
2、時間:20分鐘
3、過程:(1)玩法：用羽毛球拍托網(wǎng)球跑，全程50米，跑道25米處設有障礙水桶，選手遇障礙處需繞水桶一圈，然后繼續(xù)用羽毛球拍托網(wǎng)球到終點。比賽全程不得用手扶拍或球，若途中網(wǎng)球掉落需要撿起并繼續(xù)托起直到終點。
(2)賽制：共比賽五組，每次六個人，五組的冠軍再進行冠軍賽，最終決出一二三等獎。
(3)評判標準：比賽采取秒表計時的評判標準，以比賽用時長短決定勝負。
三、螃蟹賽跑
1、涉及人數(shù)：每次進行4組×每組4人=16人×3輪=一共48人
2、時間：20分鐘
3、過程：
(1)玩法：隊員4人為一小組參賽，賽道長50米。一次4組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組4人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，4人像螃蟹狀橫著向終點線跑去。
規(guī)則：中途若球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行
(2)評判標準：比賽采取秒表計時的評判標準，以比賽用時長短決定勝負。所用時間最少的3組獲獎。
四、4×100米趣味接力賽
1、涉及人數(shù)：4隊×4人=16×3輪=一共48人
2、時間：比賽一組五分鐘，三組共維持在二十分鐘。
3、過程：
(1)玩法：操場共400米，分為4段接力，每人100米。每隊需要四人參加，一次進行四隊，分三次進行。
�、俚谝粋�一百米：操場共有8條跑道，8條跑道上設有8個椅子。
隊員分別于第一，三，五，七條跑道上起跑。四個隊伍的第一名隊員同時集合于起跑線，聽到吹哨聲同時起跑。在50米處設有一道關卡，即把置于自己跑道上的'椅子上的3個乒乓球夾到右邊跑道的的椅子上。(旁邊會有工作人員進行監(jiān)督)完成這項任務后繼續(xù)奔跑，把接力棒傳給下一個隊友。
②第二個一百米：四個隊伍的第二個隊員繼續(xù)進行賽跑，在50米處設有一道關卡，即撿起地下的籃球，連拍10下(旁邊會有工作人員進行計數(shù))之后再繼續(xù)奔跑，把接力棒傳給下一個隊友。
�、鄣谌齻�一百米：四個隊伍的第三名隊員繼續(xù)進行賽跑，在80米處設有一道關卡，即需原地跳繩10下(旁邊會有工作人員進行計數(shù))
之后再繼續(xù)奔跑，把接力棒傳給下一個隊友。
④第四個一百米：沒有關卡，憑借速度決出勝負。
(2)評判標準：按照速度快慢，分別決出三組的第一名并頒發(fā)獎品。
五、仙人指路
1、涉及人數(shù)：2人/隊×5組=10人×3輪=一共30人
2、時間：20分鐘
3、過程：(1)玩法：賽道長50米，賽前在每個賽道的不同位置布置上桶、椅子、球、礦泉水等障礙物。一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一
人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。
(2)評判標準：所有組比賽結(jié)束后，用時最短的3組獲獎。
六、蘿卜蹲
1、涉及人數(shù)：10人一組×8組=一共80人
2、時間：20分鐘
3、過程：
(1)玩法：將每組用不同的顏色命名。比如現(xiàn)在我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜。隨機選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完Y蘿卜蹲�！闭f完的同時用手指相應的蘿卜組。
比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時用手指綠蘿卜組。如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。
例：
①黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上)，則黃蘿卜被淘汰。
�、邳S蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。
接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規(guī)則進行淘汰。
如此循環(huán)，直到場上還剩下最后一組沒被淘汰的為勝利組。
(2)賽制：此游戲根據(jù)現(xiàn)場時間控制可進行兩次，第二次玩的時候不能再使用上一次用的顏色。
(3)評判標準：因人數(shù)較多，所以只取一組冠軍。
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