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單位文化體育活動(dòng)方案
為了確定活動(dòng)的圓滿進(jìn)行，就需要我們事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是綜合考量活動(dòng)相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。那么你有了解過活動(dòng)方案嗎？以下是小編收集整理的單位文化體育活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
單位文化體育活動(dòng)方案1
為進(jìn)一步促進(jìn)我司精神文明建設(shè)，鼓勵(lì)員工積極參加各種文體活動(dòng)，豐富公司員工的精神生活，增強(qiáng)職工隊(duì)伍的向心力和凝聚力，創(chuàng)造健康活潑的工作氛圍和環(huán)境，使廣大員工愛好廣泛，體魄強(qiáng)健，以飽滿的熱情和強(qiáng)健的體魄投身到工作中，更好的`完成各項(xiàng)工作任務(wù)，展現(xiàn)良好企業(yè)風(fēng)貌，特制定本實(shí)施方案
一、指導(dǎo)思想
以黨的精神和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以發(fā)展先進(jìn)文化生產(chǎn)力為核心，以滿足公司員工日益增長(zhǎng)的精神需求、提高公司員工思想道德素質(zhì)為目標(biāo)，以培育文化體育隊(duì)伍、健全文化體育內(nèi)容、豐富公司員工生活為重點(diǎn)，促進(jìn)文化體育事業(yè)繁榮發(fā)展，推動(dòng)公司的和諧發(fā)展。。
二、活動(dòng)目標(biāo)
以“快樂、健身、團(tuán)結(jié)、進(jìn)步”為宗旨，通過活動(dòng)，營(yíng)造健康向上、文明和諧的企業(yè)文化氛圍，搭建各部門員工相互交流、溝通的平臺(tái)，使廣大員工在集體活動(dòng)中體驗(yàn)快樂，在輕松、愉悅的環(huán)境中鍛煉身體、陶冶情操，從而以良好的精神狀態(tài)投入到各項(xiàng)工作中去。
三、活動(dòng)內(nèi)容
(一)、文化活動(dòng)
要精心設(shè)計(jì)和組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣、健康有益的文化體育活動(dòng)，調(diào)動(dòng)全體員工主動(dòng)參與公司文化體育活動(dòng)。充分利用好“三八”婦女節(jié)、“五四”青年節(jié)、“六一”兒童節(jié)、“七一”建黨紀(jì)念日及“十一”國(guó)慶節(jié)等重大節(jié)慶日，清明節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日，設(shè)計(jì)、開展豐富多彩的活動(dòng)，活躍員工文化生活，提高員工生活質(zhì)量
(二)、體育活動(dòng)
以公司員工興趣愛好入手，全員參與、開展有益身心健康的體育活動(dòng)，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)公司職工對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
四、實(shí)施步驟
第一階段(2月初—2月中旬)：成立機(jī)構(gòu)，宣傳動(dòng)員，做好活動(dòng)的啟動(dòng)準(zhǔn)備工作。
第二階段(2月下旬—12月中旬)：全面開展各項(xiàng)文化體育活動(dòng)。
第三階段(12月中旬—12月下旬)：總結(jié)活動(dòng)開展情況，進(jìn)行考核，表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
五、活動(dòng)要求
(一)提高認(rèn)識(shí)，確�；顒�(dòng)順利開展。公司各部門要充分認(rèn)識(shí)開展“文化體育”活動(dòng)不僅能強(qiáng)身健體，振奮精神，激勵(lì)斗志，豐富公司全體職工精神文化生活，而且對(duì)提高職工素質(zhì)，倡導(dǎo)科學(xué)文明健康的生活方式，大力提升公司對(duì)外形象有著積極推動(dòng)作用。
(二)認(rèn)真組織，確保活動(dòng)常態(tài)開展。“文化體育”活動(dòng)開展由公司領(lǐng)導(dǎo)班子組織實(shí)施，按照活動(dòng)開展時(shí)間安排計(jì)劃，要確保各項(xiàng)活動(dòng)常態(tài)開展，落到實(shí)處。
(三)積極參與，確�；顒�(dòng)取得實(shí)效。公司全體職工要提高認(rèn)識(shí)，積極主動(dòng)參加活動(dòng)，從而使活動(dòng)取得真正的效果。
加強(qiáng)職工文體活動(dòng)，不能僅止于提高員工身體素質(zhì)、健康意識(shí)，更多的是要在公司上下形成快樂工作、快樂生活的良好氛圍，讓公司員工在一張一弛中正確理解健康、生命、工作三者之間的互惠關(guān)系，牢固樹立勞逸結(jié)合價(jià)值觀，自覺投身于公司文體活動(dòng)的實(shí)踐行列，為新華文化建設(shè)注入新的活力。
單位文化體育活動(dòng)方案2
為弘揚(yáng)體育精神，喜迎公司x年慶，展現(xiàn)員工風(fēng)采，競(jìng)賽組委會(huì)特在春暖花開的三月舉行本次趣味體育挑戰(zhàn)賽，具體方案如下：
一、基本精神
趣味做主，娛樂你我，挑戰(zhàn)極限
(口號(hào)：挑戰(zhàn)——無(wú)處不在)
二、參賽資格
競(jìng)賽組委會(huì)在內(nèi)部論壇中發(fā)布帖子后，通過跟貼報(bào)名參加活動(dòng)的員工。
跟貼報(bào)名參加啦啦隊(duì)的員工，屆時(shí)也可以參加賽事。
臨時(shí)決定參加活動(dòng)的員工，可能在獎(jiǎng)品上有缺失。
(凡是參加活動(dòng)的員工，均有機(jī)會(huì)獲得參與獎(jiǎng)品。)
三、參賽辦法
1、公司員工均可直接報(bào)名參加。
2、競(jìng)賽組委會(huì)指定各參賽項(xiàng)目領(lǐng)隊(duì)1名。
四、活動(dòng)方式
以參賽項(xiàng)目為單位劃區(qū)域競(jìng)賽，各區(qū)域進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝者參加決賽。
預(yù)賽各項(xiàng)目前4名進(jìn)行冠軍挑戰(zhàn)賽。
參加啦啦隊(duì)的人員，可在非競(jìng)賽用場(chǎng)地內(nèi)，進(jìn)行打羽毛球、踢毽球等健身活動(dòng)。
五、競(jìng)賽辦法
1、項(xiàng)目包括：顛毽子;顛羽毛球;俯臥撐;雙杠臂屈伸;踢毽子定位;打羽毛球定位
預(yù)賽以參賽項(xiàng)目為單位，參賽隊(duì)員賽前集中到競(jìng)賽區(qū)域，現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定對(duì)陣形勢(shì)。決賽辦法同預(yù)賽。
2、各項(xiàng)競(jìng)賽按《競(jìng)賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。
3、裁判員由競(jìng)賽組委會(huì)選派。
六、活動(dòng)流程
1、報(bào)名宣傳階段：3月3日 ～ 3月20日
宣傳方式：第一、張貼活動(dòng)預(yù)告海報(bào);第二、競(jìng)賽組委會(huì)動(dòng)員大家報(bào)名。
報(bào)名方式：請(qǐng)大家于20xx年3月20日13點(diǎn)前跟貼報(bào)名。
若無(wú)法按時(shí)跟貼報(bào)名，請(qǐng)意向參賽的員工于3月21日上午11點(diǎn)之前來(lái)競(jìng)賽組委會(huì)報(bào)名。
2、競(jìng)賽時(shí)間：20xx年3月22日下午14：00 ～ 16：00
比賽場(chǎng)地 ：某體操館(4塊羽毛球場(chǎng)地等)
14：00 ～ 14：20 分競(jìng)賽項(xiàng)目組及抽簽
14：20 ～ 14：30 熱身
14：30 ～ 14：00 限次項(xiàng)目競(jìng)賽及頒獎(jiǎng)
5分鐘 賽間休息
15：05 ～ 15：25 限時(shí)項(xiàng)目競(jìng)賽及頒獎(jiǎng)
5分鐘 賽間休息
15：30 ～ 15：55 計(jì)時(shí)項(xiàng)目競(jìng)賽及頒獎(jiǎng)
15：55 ～ 16：00 競(jìng)賽現(xiàn)場(chǎng)合影
七、報(bào)名
跟貼地址：公司內(nèi)部網(wǎng)論壇/公告欄/趣味體育挑戰(zhàn)賽。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各項(xiàng)目均設(shè)有冠軍1名，其余均可獲得決賽獎(jiǎng)入圍獎(jiǎng)，參與獎(jiǎng)等。
九、競(jìng)賽規(guī)則(試行)
1、限次項(xiàng)目：(包括：顛毽子、顛羽毛球)要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動(dòng)作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者只記錄停止前的成績(jī)。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的'適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。
(1)顛毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記 做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其它工具來(lái)完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。
(2)顛羽毛球：開始后，羽毛球不許落地，除使用羽毛球拍之外，選手身體其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具來(lái)完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。
2、限時(shí)項(xiàng)目：(包括：俯臥撐;雙杠臂屈伸俯臥撐)
(1)俯臥撐：3分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)(允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績(jī))動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。
(2)雙杠臂屈伸：3分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)(允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績(jī))動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。
3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目: (包括：踢毽子定位、打羽毛球定位)
在規(guī)定范圍內(nèi)，按照競(jìng)賽組委會(huì)現(xiàn)場(chǎng)要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位為勝。
單位文化體育活動(dòng)方案3
一、目的
為迎接XX市20xx年冬季體育活動(dòng)的順利召開，提高本站職工身體素質(zhì)，增強(qiáng)職工間的交流、協(xié)調(diào)和配合，特舉辦XX市中心血站20xx年冬季職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年12月下旬
三、參加人員:
全站符合參加活動(dòng)條件的職工
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)拔河比賽
(二)跳繩比賽
(三)仰臥起坐比賽
(四)踢毽比賽
(五)口吹氣球比賽
(六)乒乓球擊球比賽
(七)多人齊走賽
(八)動(dòng)感單車比賽
五、活動(dòng)細(xì)則
(一)拔河比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標(biāo)志偏向并超過4M線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋 裁判：陳純超)
(二)跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時(shí)在一條繩內(nèi)跳動(dòng)，在跳繩時(shí)沒有跳過使繩停下者則出局，組內(nèi)再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進(jìn)行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織：XX 裁判：XXX)
(三)仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：XX )
(四)踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員踢毽累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：XXX )
(五)口吹氣球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組組員在規(guī)定時(shí)間口吹氣球，并保證氣球體積符合一定要求，以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)符合要求的氣球的數(shù)量多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：XXX
(六)乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動(dòng)的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計(jì)擊球次數(shù)多的`一組為優(yōu)勝組(本組組織：XX)
(七)多人齊走賽 所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達(dá)終點(diǎn)后并返回起始點(diǎn)，由組內(nèi)另組隊(duì)員接替進(jìn)行。以組員完成活動(dòng)所需時(shí)間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織：XXX )
(八)動(dòng)感單車比賽：(分男女組個(gè)人賽) 以在相同的檔位相同的時(shí)間內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)多少?zèng)Q定優(yōu)勝。
六、獲獎(jiǎng)?wù)擢?jiǎng)勵(lì)辦法
(一)凡集體賽活動(dòng)均只設(shè)置一等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金每人450元
(二)個(gè)人賽活動(dòng)設(shè)置一等獎(jiǎng)(1名、200元)、二等獎(jiǎng)(2名、150元)、三等獎(jiǎng)(3名、100元)
七、特別說明
參賽人員及項(xiàng)目負(fù)責(zé)組織者、裁判均必須遵守時(shí)間，不能準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加者視為自動(dòng)棄權(quán)，不得參與評(píng)獎(jiǎng)，其后果自行負(fù)責(zé)。
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