小學(xué)生乒乓球社團(tuán)活動方案

時(shí)間：2021-09-28 13:25:32 活動方案我要投稿

　　為確�；顒痈哔|(zhì)量高水平開展，時(shí)常需要預(yù)先開展活動方案準(zhǔn)備工作，活動方案是對具體將要進(jìn)行的活動的每個(gè)步驟詳細(xì)分析，研究后所制定的書面計(jì)劃。那么優(yōu)秀的活動方案是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的小學(xué)生乒乓球社團(tuán)活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

小學(xué)生乒乓球社團(tuán)活動方案

　　小學(xué)生乒乓球社團(tuán)活動方案1

　　一、活動目的：

　　為響應(yīng)我校社團(tuán)開展，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長，培養(yǎng)學(xué)生技能，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富學(xué)生課外生活，培養(yǎng)學(xué)生拼搏精神，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升，特制定本活動方案。

　　二、現(xiàn)狀分析：

　　我�，F(xiàn)有室外乒乓球臺6張，體育器材室配有乒乓球拍若干，能滿足社團(tuán)活動的要求。同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生自己購買乒乓球拍，其他非社團(tuán)活動時(shí)間方便練習(xí)，培養(yǎng)對專屬球拍的手感培養(yǎng)。

　　我校打乒乓球的人數(shù)偏少，技術(shù)依靠自我摸索，缺乏系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，成績偏下，既是機(jī)遇，又是挑戰(zhàn)，以后要注重學(xué)生專業(yè)性的提升。

　　三、組織結(jié)構(gòu)：

　　指導(dǎo)員：

　　學(xué) 員：

　　四、時(shí)間安排：

　　每周星期五第五節(jié)、第六節(jié)課（13：40-15：15）

　　五、場地安排：

　　操場

　　六、訓(xùn)練安排：

　　第一階段：講述乒乓球發(fā)展歷史，比賽規(guī)則，從握拍的方法開始教，輔以站姿、步法，培養(yǎng)學(xué)生乒乓球球性訓(xùn)練為主。

　　1、比賽規(guī)則詳述；

　　2、直拍握拍方法和橫拍握拍方法；

　　3、乒乓球球性訓(xùn)練；

　　4、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。

　　第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)。

　　1、發(fā)球與接發(fā)球；

　　2、推、擋球技術(shù)；

　　3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

　　4、正手快帶與反手快帶；

　　5、基本步法訓(xùn)練。

　　第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段

　　1、學(xué)生的.相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球；

　　2、以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣。

　　第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

　　1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球；

　　2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中；

　　3、乒乓球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

　　第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用，訓(xùn)練為主。

　　1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)；

　　2、學(xué)生自己進(jìn)行挑戰(zhàn)，以提高比賽成績；

　　3、組織學(xué)生進(jìn)行社團(tuán)乒乓球比賽。

　　小學(xué)生乒乓球社團(tuán)活動方案2

　　一、活動目的任務(wù)：

　　為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計(jì)劃。

　　學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

　　二、訓(xùn)練目標(biāo)：

　　培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及技能的認(rèn)識和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。通過乒乓球社團(tuán)活動，使學(xué)生不僅只是掌握一項(xiàng)技能，而是能在運(yùn)動的同時(shí)體會乒乓球運(yùn)動的快樂，體會集體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)活動，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動力。

　　三、訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)安排：

　　每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20，每周三第5、6節(jié)課。

　　四、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：

　　準(zhǔn)備期：（一周）

　　1、召開全隊(duì)隊(duì)員會議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

　　2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場地、器材。

　　第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

　　1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

　　2、乒乓球球性訓(xùn)練。

　　3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。

　　第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

　　1、發(fā)球與接發(fā)球；