有關(guān)活動方案合集6篇
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，常常需要預(yù)先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編整理的活動方案6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
活動方案 篇1
為豐富教職工的課余生活 ，增強(qiáng)集體凝聚力，感受大自然的美好，學(xué)校 工會將組織中秋郊游野炊活動。現(xiàn)制定方案如下：
1組織形式：各年級按照語、數(shù)、外、文綜、理綜分組，由各組長（備課組長、文理大組長）負(fù)責(zé)組織。后勤、教輔分別組組，分別由梁金玉老師和易暉老師負(fù)責(zé)，信息技術(shù)、通用技術(shù)、心理 、美術(shù)、音樂為一組，組長高余良；體育組為一組，組長劉景武。
2活動要求：①開展野外秋游、野炊。各組在活動結(jié)束后，將活動照片、活動總結(jié) 交工會。以便信息組稿、資料存檔，核算補(bǔ)助（參加野炊的教職工補(bǔ)助30元/人）。②注意往返交通安全，注意野外用火安全。杜絕安全事故。
3時間地點(diǎn)：各組在4月10日前安排時間開展活動；地點(diǎn)由各組自行選擇。外出野炊前必須到行政辦登記。
注：各組在活動中都請安排專人照相，拍攝活動過程及集體照，學(xué)校將以此為依據(jù)發(fā)放補(bǔ)助。
【范例】
活動目標(biāo)：
1、通過組織幼兒外出活動，和爸爸媽媽一起參觀、采摘、游戲等活動，真正讓幼兒走進(jìn)大自然，開闊孩子們的眼界，增強(qiáng)孩子們的團(tuán)隊(duì)意識，更好地感受春天的氣息，體驗(yàn)活動所帶來的樂趣，增進(jìn)與家人之間的情感。
2、結(jié)合3月主題活動“我找到了春天”，讓幼兒在感受大自然美好的同時，豐富幼兒的知識，開拓眼界，體驗(yàn)集體活動的快樂。
3、促進(jìn)家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與交流。
4、培養(yǎng)幼兒的觀察力，交往能力。
活動準(zhǔn)備：
1、聯(lián)系旅游 地點(diǎn)。
2、事先的報(bào)名 工作，活動通知的擬定，活動費(fèi)用 的收取工作。
3、老師召開會議，說明本 次活動的具體流程和重要性，并向老師提出本次活動需注意配合和準(zhǔn)備的具體事項(xiàng)。
4、活動前對幼兒進(jìn)行安全教育。
5、塑料袋、風(fēng)箏。
6、活動當(dāng)天幼兒在家吃早餐，家長自備午餐。
活動事項(xiàng)：
時間：周五（4月9日）。
地點(diǎn)：柏泉“草莓基地”。
方式：集體活動和分散活動相結(jié)合。
參加對象：果果、朵朵、苗苗、豆豆、點(diǎn)點(diǎn)班幼兒和家長。
參加形式：自愿報(bào)名
活動過程：
1、早上8點(diǎn)20分準(zhǔn)時來園集合并更換幼兒園文化衫。
2、幼兒上車前小便，清點(diǎn)人數(shù)，8點(diǎn)30分準(zhǔn)時排隊(duì)上車。請家長配合上下車孩子的安全。（ 有私家車的可自駕車但必須跟園車一起集體行動）。
3、交代要求：
�。�1）要暈車的孩子和爺爺 、奶奶帶領(lǐng)的孩子盡量安排坐前面。
�。�2）保持車廂整潔，并提醒孩子注意安全，
�。�3）提醒家長活動中遵守時間。
4、9點(diǎn)左右到達(dá)目的地：柏泉草莓基地。請家長跟好本班老師排好隊(duì) 。沒有家長的孩子一律由班級老師帶領(lǐng)，統(tǒng)一進(jìn)行活動。
�。�1）集體活動一：幼兒體操表演（9：00-9：30）
�。�2）集體活動二：由教師組織，各班開展親子游戲。（9：30—10：00）
（3）集體活動三：家長和孩子互動采摘草莓（10：00-11：00）
�。�4）集體活動四：拍集體照。（11：00—11：30）
5、午餐：家長和小朋友分享食品，相互之間進(jìn)行交流（提醒孩子保持環(huán)境整潔，不亂扔垃圾雜物）。（11：30——12：00）
6、以家庭為單位放風(fēng)箏，進(jìn)行分散自由活動。（12：00—12：30）
7、集合上車，帶著勞動成果—返回幼兒園。（12：45 ）
8、各班家長將幼兒文化衫清洗晾曬與周一歸還幼兒園。
活動方案 篇2
班會過程：
（一）導(dǎo)入：背景音樂《我真的很不錯》
開場舞——曲迪、淳于詩晨（4分左右）
A：謝謝曲迪和淳于詩晨的精彩表演，各位老師同學(xué)們
C：大家上午好�。ň瞎�
A我代表高二十二班班全體同學(xué)，對前來參加主題班會的領(lǐng)導(dǎo)和老師表示熱烈的歡迎和誠摯的謝意�。ù蠹夜恼疲�
B：我們都知道正因?yàn)橛辛嘶▋�，這世界才變得芬芳；
A：正因?yàn)橛辛锁B兒，天空才學(xué)會歌唱
B：每件事物，在世界上都有著不同的位置，人，也是這樣。
A：也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦。
B：但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨(dú)一無二的存在著。
A： “天生我材必有用”，要相信，你存在，就是一個奇跡！
B：我宣布：龍口一中C區(qū)高二、十二班《做那個最棒的我》主題班會現(xiàn)在開始。
A：希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自己獨(dú)特的魅力。
首先我們來看一則小故事（多媒體展示）
A（念出來）有一位畫家把自己的畫放在畫廊上，請人們點(diǎn)評，第一天請人們把敗筆之處圈出來，結(jié)果一天下來，幾乎畫的每一個角落都被圈出來了。畫家覺得非常沮喪。畫家的老師對他說：“不要沮喪，明天依然拿這幅畫，讓人們將精彩的部分都圈出來。結(jié)果一天下來，又是畫的每個角落都被圈出來了。
A：同學(xué)們給你們30秒的時間思考通過這個故事你想到了些什么？
（2個學(xué)生回答）
A：真是仁者見仁、智者見智啊。世人的觀點(diǎn)難以統(tǒng)一，最關(guān)鍵是要自己有自己的想法，當(dāng)我們自己不能很好地認(rèn)識自己時，就會被別人所左右，所以，我們要正確認(rèn)識我自己。（多媒體展示）
A：請同學(xué)們用語言給自己描一副自畫像吧。請看大屏幕。
�。ㄍ瑢W(xué)們暢所欲言談?wù)勛约赫垖W(xué)生代表發(fā)言）4-6人
A：同學(xué)們都能比較可觀的認(rèn)識自己。其實(shí)就你的長相而言，無論丑也罷，矮也罷，黑也罷，胖也罷，鏡子里的那個人就是你自己，你要滿心喜悅的面對他，能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞他。
B：我們不僅要了解自我、接納自我更要 堅(jiān)定自我，完善自我。讓那么我們就送給自己一句話，讓它時刻激勵我們。下面我們一起來分享吧！
我的座右銘 （10個左右學(xué)生發(fā)言）
A:主持人：正如 **所說的“我的舞臺 自己主宰 我要我的精彩”
下面就讓我們一起欣賞解居琿同學(xué)帶來的薩克斯獨(dú)奏《北國之春》（時間3分鐘）
B主持人：回味著美妙的旋律請同學(xué)們想一想，在學(xué)校，你一天的生活是怎么度過的呢？
同學(xué)們回答：吃飯、學(xué)習(xí)、睡覺……
B：下面我們就來看這樣一段視頻
多媒體播放視頻
B：不看不知道，一看嚇一跳，鏡頭中的我們真是姿態(tài)百出啊。
B：視頻展示了我們得一些壞習(xí)慣和好習(xí)慣請同學(xué)們分組討論
學(xué)生回答
B主持人：壞習(xí)慣我們要積極改正，好習(xí)慣要多多發(fā)揚(yáng)，在我們班那些成績優(yōu)秀的同學(xué)一般都有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
A：是啊，好的習(xí)慣猶如人身上的指南針，它指引我們的人生之舟順利駛向彼岸。有了它，無論怎樣的風(fēng)雨，都不會改變我們的正確航向。好習(xí)慣鑄成就好人生。
A下面我們一起來看看中學(xué)生應(yīng)有的十大好習(xí)慣（多媒體展示全班同學(xué)齊聲朗讀）
B：昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，做一個合格的中學(xué)生。下面有請我們班主任出場
班主任：（1分鐘）（同時多媒體展示同學(xué)日常生活的照片、榮譽(yù)等）
最后送同學(xué)們兩句話（多媒體展示）
接受改變不了的、改變能夠改變的。
只為成功找理由、不為失敗找原因。
A主持人 ：我相信我就是我我相信明天我相信青春沒有地平線在一中的校園在十二班的舞臺都是我心中最美的樂園。請聽歌曲《我相信》大家起立
想飛上天，和太陽肩并肩 世界等著我去改變；做的夢從不怕別人看見 在這里我都能實(shí)現(xiàn)
大聲歡笑讓你我肩并肩 何處不能歡樂無限；開煩惱 勇敢的大步向前我就站在舞臺中間
我相信我就是我 我相信明天 我相信青春沒有地平線 ，日落的'海邊在熱鬧的大街都是我心中最美的樂園我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天，有你在我身邊讓生活更新鮮每一刻都精采萬分，I do believe
想飛上天，和太陽肩并肩世界等著我去改變；開煩惱 勇敢的大步向前我就站在舞臺中間
我相信我就是我我相信明天我相信青春沒有地平線；日落的海邊在熱鬧的大街都是我心中最美的樂園
我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身邊讓生活更新鮮每一刻都精采萬分，I do believe
結(jié)束語：
做不了太陽，就做星星，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；
不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！
秀出我們的精彩，做那個最棒的我。
高二十二班《做那個最棒的我》主題班會到此結(jié)束，期待我們再相聚，謝謝大家。
活動方案 篇3
一、活動目的
為了豐富學(xué)生的校園生活，陶冶情操，激發(fā)學(xué)生熱愛生活，熱愛家鄉(xiāng)，熱愛大自然的熱情，同時深化社會實(shí)踐教育，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生生活實(shí)踐能力、自主活動能力，我校學(xué)生開展“走進(jìn)軍山，感受自然風(fēng)光”的秋季觀賞之旅。開展此次秋游活動，既可以為全體成員營造一種輕松自由的氣氛，放飛同學(xué)們的心情，讓學(xué)生增長知識，拓展視野，在陶冶性情的同時提升實(shí)踐探究的能力，又可以增強(qiáng)同學(xué)們的集體意識，培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，文明謙讓，自覺遵守社會公德等良好行為習(xí)慣。
二、總領(lǐng)隊(duì)：陳慧昀
副領(lǐng)隊(duì)：范新華 關(guān)紅娟 樊正娟 陳靜
三、活動時間：10月18日
四、活動地點(diǎn)：軍山
五、隨隊(duì)醫(yī)護(hù)： 王瓊
六、安全文明教育工作
安全教育：
1.要求正副班主任、配班老師通訊保持暢通，服從指揮，做好管理服務(wù)學(xué)生工作。
2.加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行人身、活動、交通、飲食、物品方面的安全及其他安全教育。
3.教育學(xué)生活動時聽從老師指揮，統(tǒng)一行動、要有團(tuán)隊(duì)精神，同學(xué)之間互相照顧，互相協(xié)作，不得擅自離開班級、不掉隊(duì)。
4. 教育學(xué)生要有較強(qiáng)的時間觀念，嚴(yán)格遵守作息時間。
5. 各班主任在本班做好布置宣傳，每班設(shè)若干安全小組，并設(shè)安全員，隨時提醒督促，及時向班主任、教練報(bào)告偶然性事件，上下車安全提醒，人數(shù)清點(diǎn)。
文明教育：
1、在來回路途中要注意交通文明，不亂穿馬路，走人行道和斑馬線。
2、在游玩過程中要注意衛(wèi)生文明：不亂丟廢棄物，注意公共衛(wèi)生。
3、在游玩過程中要注意語言文明：不講臟話，不大聲喧嘩。
4、在游玩過程中要注意行為文明：不能在公共場所擁擠喧嘩，不追跑打鬧、不損壞公共財(cái)物，在游玩過程中做到文明、安全。
5.引導(dǎo)學(xué)生積極參與社會實(shí)踐活動，認(rèn)真觀察、主動體驗(yàn)、記錄感受。
七、秋游注意事項(xiàng)：
1、本次秋游活動時間定為：10月18日(8：00到校，8：00~8：30分班教育，8：30出發(fā)。)中午11:00從軍山返回，11:30請家長到校接孩子。
2.、如有不參加的學(xué)生一定要家長寫好請假條，同時班主任電話聯(lián)系確定。
3、每位班主任老師在活動前著重對學(xué)生進(jìn)行安全文明教育，講衛(wèi)生、遵守紀(jì)。
4、以班級為單位，不獨(dú)自行動，不玩危險(xiǎn)游戲，一切活動均聽帶隊(duì)老師的指揮。
5、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動員不帶相機(jī)等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。
6、活動結(jié)束后，對學(xué)生強(qiáng)調(diào)一定要立即準(zhǔn)時回家，不能在路上、同學(xué)家逗留、玩耍。
7、建議同學(xué)統(tǒng)一穿校服、穿運(yùn)動鞋。
活動方案 篇4
一、活動目的：
1．通過活動，教育學(xué)生懂得，勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是一個小學(xué)生應(yīng)具有的美德。
2．讓學(xué)生認(rèn)識到每個人都可以為勤儉節(jié)約做很多事，養(yǎng)成良好的節(jié)儉習(xí)慣。
3．通過帶領(lǐng)學(xué)生許下節(jié)儉承諾，教育學(xué)生把節(jié)儉落實(shí)到平時的生活中。
二、活動準(zhǔn)備：
1．將隊(duì)員分為4組，各自準(zhǔn)備節(jié)目。
2．中隊(duì)長準(zhǔn)備主持稿
三、活動方過程
主持人（女）：勤儉節(jié)約是一種良好的生活習(xí)慣，但是我們身邊卻時時發(fā)生著浪費(fèi)糧食的事情。
男：是的，民以食為天，但是有些人卻因?yàn)轱埐说牟豢煽诙低蛋扬埐说沟�，這種行為就是浪費(fèi)。你看，就有這么一個故事，發(fā)生在大家的身邊。
女：有請俞斌博、李瑞凱、吳添幸等同學(xué)為大家表演《勤儉節(jié)約——在家記》
飯飯：（星期天早上九點(diǎn)半，在床上伸伸懶腰）真累啊，奶奶，幾點(diǎn)啦？
奶奶：（急急忙忙）哎呦!我的寶貝，快十點(diǎn)！
飯飯：這衣服都舊啦，不要穿！不要穿！扔掉好了！
奶奶：好好好！換一件！
爺爺：飯飯，快來吃飯啦！爺爺親手做的面條，噴香噴香的，來，吃吃看！
飯飯：又是面條，我不吃！我要吃意大利通心粉！我要出去吃！
爺爺奶奶無奈的搖頭，只好帶著飯飯去吃意大利通心粉。
晚上，一家人圍在一起吃飯。
媽媽：飯飯，你看看，滿桌子都是飯，要注意點(diǎn)！
飯飯：才那么幾粒，算什么？米缸里有的是大米，要做多少米飯都可以！
爸爸：（嚴(yán)肅）你剛才說什么？大米來之不易�。〉竟纫�(jīng)過播種、插秧、除草、施肥、收割等等過程，才能變成米粒！而且，你知道世界上還有多少人在忍受饑餓嗎？你每天浪費(fèi)幾粒米飯，一個月之后呢？一年之后呢？你知道你浪費(fèi)了多少嗎？！
飯飯：（眼睛紅紅的）爸爸，我以后再也不敢了。我以后一定不剩米飯，一定節(jié)約糧食！
主持人（男）：看了這個小品，我以后在家一定要做一個愛惜糧食的好孩子。
女：是��！不僅在家里，在學(xué)校更應(yīng)該做一個愛惜糧食的好學(xué)生。下面有請劉武凱、林新楠、王相輔為大家?guī)怼肚趦�節(jié)約——學(xué)校記》
這是一個平常的中午，同學(xué)們紛紛來到食堂吃飯。
小王：（無精打采）哎，今天的飯有這么難吃。（突然，精神抖擻）但是我是一個不挑食的好孩子，再難吃的飯，我也要吃！
小劉：（尖叫）天哪！為什么菜還是那么難吃�。ㄋ蓝⒅埐�，心情悲憤）
小王：（已把飯菜消滅干凈）真飽啊�。ù蛄艘粋�飽嗝）
小劉：有辦法啦�。ㄙ\眉鼠眼地看看四周，然后把飯菜到在窗外）搞定！
第二天：
小王：我已經(jīng)適應(yīng)了學(xué)校惡劣的生存環(huán)境，食堂里的飯，已經(jīng)不能對我構(gòu)成威脅了！哈哈哈！
小劉：哼！沒有味覺的家伙！我可是天生的美食家�。ㄕf完，故技重施，又把飯菜倒在了窗外。）
這時，老師卻走了過來。
老師：這位同學(xué)，你在干嗎？
小劉：我……我……沒什么。我……看風(fēng)景呢！
老師：（看看窗外）你居然把飯菜讀倒掉了�。�
小劉：（可憐巴巴）老師，飯菜真的太難吃了！
老師：那別的同學(xué)為什么都吃完了？即使你真的覺得難吃，這也不是你浪費(fèi)糧食的理由！把剩下的飯菜都吃光，不然，我拉你到操場上亮相去！！
小劉：老師，我錯了！再也不敢了！
主持人男：其實(shí)，不只是糧食不能浪費(fèi)，水電資源也不能浪費(fèi)��！不然后果可嚴(yán)重啦！
女：你怎么知道的呀？
男：看了下面的這個相聲，你就知道啦！
拓：喂，兄弟，我剛看到有一幢房子流出了很多水呢！你看到?jīng)]有？差不多可以游泳咯！
一：那就是我家。
拓：什么？怎么回事？
一：哎，說來話長��！
拓：你說說看！
一：前天，我洗完臉就忘了關(guān)水龍頭，
拓：那沒什么��！
一：爸媽不在家，我又去我哥家住了兩天。
拓：怪不得。
一：剛回家，一開門，轟的一聲，水像獅子一樣沖了出來，然后，我就去了醫(yī)院了。
拓：怎么回事？
一：你腦子進(jìn)水了啊？從四樓到一樓呀，不淹死也摔死了！
拓：那你還活著？
一：你咒我呢？是因?yàn)槲冶凰疀_到了墻上，一只手受了重傷。
拓：原來如此！那你這張紙是怎么回事��？
一：哦！天哪！我的命啊！
拓：又怎么啦？
一：還是前天，我洗臉之前，還看了會電視，開了會空調(diào)！別提多爽啦！
拓：是挺爽的。又忘記關(guān)開關(guān)了？
一：是的。
拓：納尼，難道這是……
一：沒錯，這是電費(fèi)催款單！六百塊�。∥业拿。�
拓：別難過，沒事的。
一：說的輕巧，加上水費(fèi)，一共兩千塊��！
拓：誰讓你浪費(fèi)水電，還不是自討苦吃��！
一：珍惜水電，人人有責(zé)；浪費(fèi)水電，我是前者！
拓：珍惜水電，人人有責(zé)；浪費(fèi)水電，他是后者！
主持人女：看來，節(jié)約水電確實(shí)重要！
男：是啊，浪費(fèi)資源，不僅害人害己，還會破壞生態(tài)環(huán)境，后患無窮�。�
女：那讓我們一起在此呼吁：勤儉節(jié)約，珍惜資源，保護(hù)地球吧！
合唱：地球，你好嗎？
當(dāng)天空不再是藍(lán)色，小鳥不會飛翔
當(dāng)江河不再有清澈，魚兒也離開家鄉(xiāng)
當(dāng)空氣不再是清新花朵，也失去芬芳
當(dāng)烏云遮住了太陽，世界將黑暗無光
當(dāng)冰山漸漸地融化，地球是一片汪洋
當(dāng)大地干枯了村莊，眼睛也失去渴望
當(dāng)城市川流不息的車，從此沒有一點(diǎn)安詳
當(dāng)童話失去了森林，仙女也丟了魔棒
當(dāng)玩具變成你的衣裳從，此沒有天真幻想
當(dāng)貪婪拼命的追逐，沒有動物與你歌唱
讓我們一起熱愛吧
讓我們一起唱
讓我們一起呼喚地球你好嗎
讓我們一起熱愛吧讓
我們一起唱讓
我們一起呼喚地球你好嗎……
倡議書
1．建議家長使用節(jié)水型馬桶，減少用水量
2．平時用紙注意雙面利用和再利用，將過去沒用完的練習(xí)本打草稿，節(jié)約用紙
3．家用電器不使用時將插頭拔掉，節(jié)約用電
4．盡量少用塑料袋，提倡用菜籃子或紙袋購物
小結(jié)
節(jié)約，是對幸福的盤算，也是一份社會義務(wù)的擔(dān)當(dāng)。節(jié)約,是一種遠(yuǎn)見，是一種態(tài)度；節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是一種時尚！
活動方案 篇5
一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組
學(xué)校成立以校長為組長（第一責(zé)任人），分管副校長為副組長，體育教師、班主任為成員的組織機(jī)構(gòu)。
各班級成立以班主任為組長、課任老師為副組長，學(xué)生干部為成員的組織機(jī)構(gòu)。
二、活動時間
大課間操，課外體育活動時間
三、活動場地
學(xué)校根據(jù)本校條件，按年級、班級、學(xué)生人數(shù)多少，安排活動時間，劃分活動地點(diǎn)（或區(qū)域）。
四、每日必練項(xiàng)目
�、傩W(xué)組：跳繩
初中組：跳繩、立定跳遠(yuǎn)。
②運(yùn)動量：
一、二年級每天跳繩300次以上。
三、四年級每天跳繩400次以上。
五、六年級每天跳繩500次以上。
初一年級每天跳繩600次以上或立定跳遠(yuǎn)6次以上。
初二年級每天跳繩700次以上或立定跳遠(yuǎn)9次以上。
初三年級每天跳繩800次以上或立定跳遠(yuǎn)12次以上。
五、自選練習(xí)項(xiàng)目
必練項(xiàng)目練完以后，各校根據(jù)訓(xùn)練情況，可自選下列項(xiàng)目練習(xí)。
小學(xué)組：踢毽子、25米×4折返跑、投沙包等
初中組：25米×4折返跑、1000米（男）或800米（女）跑、籃球、足球、乒乓球、羽毛球等
六、活動要求（辦法）
1、班主任具體組織班級活動，體育教師指導(dǎo)，學(xué)生小組長具體負(fù)責(zé)落實(shí)。
2、每個班級根據(jù)學(xué)生數(shù)多少，分成若干組（每組不超過10人），每組推選一名小組長，具體負(fù)責(zé)，落實(shí)登記（詳見附表）。
3、全市每一位中小學(xué)生必備一根跳繩，初級中學(xué)務(wù)必畫出若干立定跳遠(yuǎn)場地。
4、每個小組負(fù)責(zé)落實(shí)登記任務(wù)的學(xué)生，可以輪換進(jìn)行（一人登記一天）。
5、如果學(xué)校場地不足，先安排當(dāng)天沒有上體育課班級進(jìn)行活動，再安排其它班級進(jìn)行活動。
6、要保障每個學(xué)生每天都能按要求完成訓(xùn)練任務(wù)，對特殊情況不能參加訓(xùn)練的學(xué)生要登記造冊（如事假、病假、女生例假、天氣情況等原因）。
7、初級中學(xué)學(xué)生可以周一、周三、周五練習(xí)立定跳遠(yuǎn)；周二、周四練習(xí)跳繩。
七、安全措施
1、有先天性心臟疾病或殘疾的學(xué)生，不要求參加活動，可根據(jù)具體情況自行活動或休息。
2、運(yùn)動量及運(yùn)動強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)，從小到大，合理按排。
3、學(xué)校必須配有一名能處理突發(fā)事件的校醫(yī)人員，沒有校醫(yī)的學(xué)校，可由本轄區(qū)(村)衛(wèi)生所人員兼職。
4、每次活動結(jié)束后，一定要求學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)，以便能更好地恢復(fù)體能。
5、各校在活動中加強(qiáng)安全教育管理，嚴(yán)防發(fā)生安全事故。八、考核評比
1、為了能使活動長期有效地開展落實(shí)下去，市局將采取不打招呼、不定期進(jìn)行檢查或抽查各�；顒娱_展的情況。
2、對活動思想認(rèn)識不夠，工作落實(shí)不到位的學(xué)校和校長，市局將視情況對學(xué)校進(jìn)行全市通報(bào)、對校長進(jìn)行批評、約談直至采取相應(yīng)的組織措施。
3、每學(xué)期各學(xué)校必須分年級組織一次跳繩和立定跳遠(yuǎn)（初中組）比賽，并將比賽結(jié)果上報(bào)教育股。
4、市局每年組織一次全市中小學(xué)生《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》抽測活動，以檢驗(yàn)學(xué)生的身體素質(zhì)和鍛煉效果，對成績比較突出的單位予以表彰獎勵。
活動方案 篇6
活動目的：
1、通過本次主題班會，學(xué)習(xí)有關(guān)鐵路安全知識，掌握一些鐵路安全常識，引起同學(xué)們對鐵路交通安全的重視,增強(qiáng)學(xué)生交通安全意識。
2、通過學(xué)習(xí)有關(guān)鐵路安全知識，使學(xué)生樹立自護(hù)、自救觀念，形成自護(hù)、自救的意識。
活動過程：
一、開篇：明確此次活動的意義
1、教師導(dǎo)言：隨著科技的逐步發(fā)展，交通運(yùn)輸日益發(fā)達(dá)，近年來，人們的生活水平有了較大提高，人們的出行方式也日趨多元化。然而，現(xiàn)代交通的發(fā)達(dá)在給人們帶來了無盡的便利的同時，卻也帶來了一個不容忽視的重大問題——交通安全問題。
2、師：漫長的暑假就要到了，由于我們生活的片區(qū)臨近鐵路線，時常需要與鐵路“打交道”，加上不少同學(xué)要利用假期和親人去旅游，免不了要乘坐火車，為了加強(qiáng)同學(xué)們的鐵路交通安全意識及人身安全防范意識，特開展一次鐵路交通安全班隊(duì)課。
二、第一篇章：了解鐵路交通安全常識
(一)道軌安全常識
1、不要在道軌上行走、坐臥或玩耍，不要在鐵路兩邊放牧。
2、不要扒停在道軌上的列車，不要在車下鉆來鉆去。
3、不要在鐵軌上擺放石塊、木塊等物品。
4、不可擅動扳道、信號等設(shè)施，不可擰動鐵軌上的鏍絲。
5、不得翻越護(hù)欄橫穿鐵路。
6、鐵路橋梁和鐵路隧道禁止行人通行。
7、車輛不能從沒有道口或其他平面交叉設(shè)施的鐵路道軌上穿越。
(二)道口安全常識
1、行人和車輛在鐵路道口、人行過道及平過道處，發(fā)現(xiàn)或聽到有火車開來時，應(yīng)立即躲避到距鐵路鋼軌2米以外處，嚴(yán)禁停留在鐵路上，嚴(yán)禁搶行越過鐵路。
2、車輛和行人通過鐵路道口，必須聽眾道口看守人中和道口安全管理人員的指揮。
3、凡遇到道口欄桿關(guān)閉、音響器發(fā)出報(bào)警、道口信號顯示紅色燈光或道口看守人員示意火車即將通過時，車輛、行人嚴(yán)禁搶行，必須依次停在停止線以外，沒有停止線的，停在距最外股鋼軌5米以外，不得影響道口欄桿的關(guān)閉，不得撞、鉆、爬越道口欄桿。
4、設(shè)有信號機(jī)的鐵路道口，兩個紅燈交替閃爍或紅燈穩(wěn)定亮?xí)r，表示火車接近道口，禁止車輛、行人通行。
5、紅燈熄白燈亮?xí)r，表示道口開通，準(zhǔn)許車輛、行人通過。
6、遇有道口信號紅燈和白燈同時熄滅時，須停車和止步了望，確認(rèn)安全后再通過。
7、車輛、行人通過設(shè)有道口信號機(jī)的無人看守道口及人行過道時，必須停車或止步了望，確認(rèn)兩端無列車開來時，方準(zhǔn)通行。
三、第二篇章：了解乘車安全常識
1.候車時要站在安全白線內(nèi)，等火車停穩(wěn)了再排隊(duì)上車。因?yàn)榛疖嚨乃俣群芸�，進(jìn)站時帶起的風(fēng)很容易把人卷入站臺下
2.進(jìn)站上車，應(yīng)該通過天橋或地道，不能穿行鐵道，更不能鉆爬火車。
3.上火車時不要翻爬車窗進(jìn)入車廂，以免車窗滑落砸傷自己。
4.進(jìn)入車廂后，要趕快找位置坐下，不要在車廂內(nèi)穿行打鬧，同時要聽清楚列車廣播報(bào)的站名和時間，避免錯站下車。
5.當(dāng)火車開動時，不要跟送行的人握手或遞東西，注意把自己的行李物品放穩(wěn)放好。
6.不要到車廂連接處玩耍，那里很容易發(fā)生被連接板夾傷、擠傷的事故。
7.列車行進(jìn)中，千萬不要把手、腳、頭伸出窗外，以免被車窗卡住或被外面的東西撞傷。
8.在列車上打開水，不要灌得太滿，以防發(fā)生燙傷。
9.使用后的廢棄物，不要隨手扔到車窗外，這樣既不講公共道德，又容易砸傷鐵路兩旁的行人。
10.火車中途停站，在下車購買東西或散步時不要忘了開車時間而發(fā)生漏乘。
11.火車到站后，不要急于下車，要仔細(xì)清點(diǎn)自己所帶的物品，等火車停穩(wěn)后再有秩序地下車，不能從車門、窗戶跳車。
12.在臥鋪睡覺，應(yīng)將頭朝過道，這樣既安全又能呼吸到新鮮空氣。不要讓頭朝窗睡，因?yàn)檐囕喌恼鸩ê驮肼曈械K于大腦保健。另外，如果遇到緊急剎車引起劇烈顛簸，頭會被碰傷。
13.睡在中、上鋪上的乘客，注意將車上的安全皮帶掛好，防止睡覺時掉下來摔傷。
14.現(xiàn)在許多火車都改為封閉式旅游列車，這種火車易燃，而且一旦著火，無法撲救，瞬間一節(jié)車廂就可能化為灰燼。因此，千萬不要在列車上玩火，更不要攜帶易燃易爆物品上車。
15.不要在鐵軌上逗留、游逛、撿拾煤渣、酒瓶等雜物。
16.不要在鐵路路基上行走、乘涼或坐臥鐵軌。
17.不要鉆車、扒車、跳車。
18.不攀登電氣化鐵路上的接觸網(wǎng)支柱和鐵塔，以防觸電。
19.過鐵道時，若遇紅燈亮?xí)r，或看守人員示意停止行進(jìn)時，須依次停在安全線或欄桿以外。
20.通過無人看守的通口時，須止步觀望，在確認(rèn)沒有列車即將通過后，才能通過。
四、結(jié)束篇：我們的誓言(看課件)
1、齊呼我們的誓言
2、齊誦《愛路護(hù)路“不字歌”》
3、總結(jié)：在父母眼里，我們是含苞欲放的花蕾;在老師眼里，我們是展翅待飛的雛鷹。父母，老師，在期待著我們，美好的明天在期待著我們!為了更好地生活和學(xué)習(xí)，同學(xué)們一定要把交通安全牢記心中!
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