小學(xué)特色體育跳繩活動方案

時間：2024-07-17 18:15:21 煒玲活動方案我要投稿

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小學(xué)特色體育跳繩活動方案范文（精選14篇）

　　為了確保活動有序有效開展，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備活動方案，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。我們應(yīng)該怎么制定活動方案呢？下面是小編整理的小學(xué)特色體育跳繩活動方案范文，歡迎大家分享。

小學(xué)特色體育跳繩活動方案范文（精選14篇）

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 1

　　一、活動目的：

　　在20xx年即將到來之際，通過冬季跳繩活動的開展，增強(qiáng)同學(xué)與同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)力，起到冬季鍛煉的作用，同時也檢測各班大課間活動情況

　　二、比賽時間：

　　20xx年元旦左右，具體時間另行通知

　　三、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)校塑膠操場

　　四、參加對象：

　　全校班級

　　五、比賽內(nèi)容：

　　一、二年級：跳短繩

　　三、四年級：花樣跳繩組合

　　五、六年級：跳長繩

　　活動一：一、二年級：跳短繩

　　1、參賽方式：

　　一、二年級各班任意選20名同學(xué)進(jìn)行比賽。

　　2、比賽規(guī)則：

　　比賽時間：1分鐘

　　在一分鐘時間內(nèi)計(jì)算跳繩個數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳，也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕

　　活動二：三、四年級：花樣跳繩組合

　　1、參賽方式：

　　三、四年級各班任意選25名同學(xué)進(jìn)行比賽。

　　2、比賽規(guī)則：

　　1、跑道設(shè)置起點(diǎn)，離起點(diǎn)25米處設(shè)置一終點(diǎn)，終點(diǎn)處放置一呼啦圈。

　　2、各班準(zhǔn)備一根跳繩〔跳繩可自選，也可學(xué)校提供〕，比賽開始后，同學(xué)采用雙腳蹦跳式前進(jìn)〔不能使用我們平時常用的跑跳方式〕到達(dá)終點(diǎn)后拿起呼啦圈搖五圈，再蹦跳式跳繩返回，將跳繩交至下一位同學(xué)，依次進(jìn)行。

　　3、比賽以抽簽方式分為兩組，一組兩個班，一組三個班。采用計(jì)時法，以最短的`時間完成為獲勝。

　　注：跑跳時，必須采用雙腳同起同落的方法，和立定跳遠(yuǎn)方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī)，裁判則令其重返起點(diǎn)再開始。

　　活動三：五、六年級：跳長繩

　　1、參賽方式：

　　五、六年級各班選24名同學(xué)進(jìn)行比賽

　　2、競賽方法與規(guī)則：

　　1、每隊(duì)24人，2人搖繩，其余22人列隊(duì)先后跳過長繩，以此循環(huán)，比賽以在三分鐘內(nèi)跳過長繩的人次數(shù)最多的為勝。

　　2、比賽時隊(duì)員站位的先后位置不限，但比賽開始后隊(duì)員不得隨意調(diào)整位置。且不得退出比賽。

　　3、長繩可先搖好，裁判發(fā)令后開紿計(jì)時，第一人跳過后開始計(jì)數(shù)。

　　4、長繩被絆停后，停止計(jì)數(shù)，不停止計(jì)時；待被絆人回到原地重新跳過時連續(xù)計(jì)數(shù)

　　注：各班可以利用近期大課間時間加強(qiáng)練習(xí)。

　　五六年級各班選出五名口算優(yōu)異的同學(xué)做跳繩小裁判。

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 2

　　為了確保冬鍛體育活動的有序有效深入開展，進(jìn)一步豐富學(xué)生體育活動，形成“我運(yùn)動，我健康，我快樂”的校園運(yùn)動氛圍，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動意識，引導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)生體能全面發(fā)展，我校在舉辦體育節(jié)和田徑運(yùn)動會的基礎(chǔ)上，抓住冬季鍛煉身體的大好時機(jī)，廣泛開展學(xué)生冬季體育鍛煉活動。具體安排如下：

　　一、活動內(nèi)容：

　　1、組織學(xué)生開展冬季跳繩和其他鍛煉活動。

　　2、比賽項(xiàng)目：

　　1）跳短繩比賽：

　　一年級：并腳跳男女各10名、單腳跳男女各5名計(jì)時1分鐘

　　二、三年級：并腳跳男女各5名、單腳跳男女各5名、帶人跳男女各5名（可男女生混合跳）計(jì)時1分鐘。

　　注：每位運(yùn)動員單腳跳與并腳跳只能參加一項(xiàng)，帶人跳可兼報(bào)。

　　2）跳長繩比賽：

　　四、五、六年級：“8”字接力跳繩，組成男女各兩隊(duì)，每隊(duì)跳繩人數(shù)不少于8人，另加2名搖繩（教師可參與跳繩和搖繩）計(jì)時3分鐘

　　二、獎項(xiàng)設(shè)立（3個校區(qū)）

　　1、一、二年級設(shè)團(tuán)體一等獎3個、二等獎3個、三等獎4個

　　2、三年級設(shè)團(tuán)體一等獎3個、二等獎3個、三等獎3個

　　3、四、五年級設(shè)團(tuán)體一等獎2個、二等獎2個、三等獎2個

　　4、六年級年級設(shè)團(tuán)體一等獎3個、二等獎3個、三等獎4個

　　三、活動時間：

　　20XX年11月至20XX年1月

　　四、活動過程：

　　1、宣傳階段：提高認(rèn)識廣泛宣傳學(xué)校體育活動。每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩，每班準(zhǔn)備兩條長繩。

　　2、鍛煉階段：各班建立各類冬鍛小組，充分利用學(xué)校現(xiàn)有的`體育場地設(shè)施，利用晨間、課間、課外體育活動課展開，人人參與“并腳跳”、“雙搖跳”、及“8”字跳繩等活動。

　　3、比賽階段：各班主任、體育老師，認(rèn)真抓好各班的冬鍛活動，落到實(shí)處。定于20xx年1月7日至9日下午第一節(jié)課進(jìn)行冬鍛“迎新跳繩”比賽。

　　4、表彰階段：20xx年1月底對冬鍛活動進(jìn)行總結(jié)，并對鍛煉活動中組織開展較好的班級進(jìn)行表彰。

　　五、安全要求：

　　1、醫(yī)務(wù)室要加強(qiáng)學(xué)生在各項(xiàng)體育活動和跳繩鍛煉中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

　　2、各班在活動過程、組織都要嚴(yán)格把關(guān)，切實(shí)做到安全、衛(wèi)生、科學(xué)，盡量避免傷害事故的發(fā)生。

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 3

　　一、指導(dǎo)思想：

　　為慶“六一”，活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活，為學(xué)校的.精神文明建設(shè)服務(wù)。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高健康水平，推動校園全民健身運(yùn)動全面開展，特舉行這次跳繩比賽。

　　二、組織機(jī)構(gòu)：

　　總負(fù) 責(zé)：xxx

　　負(fù) 責(zé) 人：xxx

　　輔導(dǎo)教師：各班數(shù)學(xué)教師

　　三、比賽內(nèi)容：

　　1分鐘單搖跳（搖繩方向，方法不限）

　　四、比賽人選

　　參賽班級：一、二、三、五制四、五年級

　　各班男女各抽出3名，比賽分兩大組，一、二、三年級第一組（南），五制四、五年級第二組（北），共分8輪，南北各4輪，一輪上12人（男6人，女6人），

　　五、比賽時間：5月26日早8點(diǎn)

　　地點(diǎn)：教學(xué)樓前

　　六、裁判員：

　　xxx

　　七、比賽方法：

　　1、比賽用繩規(guī)定：繩自備，長度不限。

　　2、搖繩規(guī)定：搖繩方向不限，正、反搖均可。

　　3、裁判方法：比賽以吹哨為開始信號，發(fā)令員的口令是：“記數(shù)員注意——運(yùn)動員準(zhǔn)備——鳴哨”，以哨音為結(jié)束信號，哨響結(jié)束計(jì)數(shù)；中途失誤或繩脫手可繼續(xù)比賽；運(yùn)動員搶跳一次提出警告，搶跳兩次取消比賽資格。

　　八、比賽結(jié)果評定：

　　跳繩次數(shù)多者為優(yōu)勝，每個年級男女各取前五名。

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 4

　　一、競賽目的

　　為更好地貫徹落實(shí)全國中小學(xué)生陽光體育活動的開展，我校特舉辦學(xué)校冬季跳繩、踢毽小型體育競賽活動。

　　二、競賽時間

　　11月26日星期二 8：25——8：55

　　三、競賽地點(diǎn)

　　小學(xué)部；籃球場初中部；1號樓前廣場

　　四、參賽辦法：

　　1、跳繩：每班限報(bào)兩男兩女（一到九年級）

　　2、踢毽：每班限報(bào)兩男兩女（三到九年級）

　　3、先踢毽后跳繩。

　　五、競賽內(nèi)容

　　1、一、二年級兩分鐘單跳（塑料繩）

　　2、三~九年級兩分鐘雙搖跳（麻繩）

　　3、三~九年級兩分鐘盤踢。（雞毛毽）

　　六、競賽規(guī)則

　　1、二分鐘盤踢比賽辦法：每人用足內(nèi)側(cè)互換踢（左足踢一次，右足踢一次為一次，每次踢起毽子的高度，不得低于腰部），可用任意一腳選踢，比賽開始，毽子觸及地面為一次試踢失誤；任意一腳連續(xù)踢毽兩次，為一次失誤；毽子踢起高度達(dá)不到腰部，第一次警告，第二次即判為一次失誤。比賽開始后，參賽者踢毽活動范圍不得超過直徑為二米的圓，如超過規(guī)定范圍，第一次警告，第二次則判為一次失誤。

　　2、二分鐘雙搖跳繩辦法：比賽采用單位時間雙搖的形式進(jìn)行，方法是：雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。

　　3、個人成績以一次試踢、跳的成績排列名次，成績高者，名次列前，如遇成績相等，則以試踢、跳中失誤次數(shù)少者名次列前。如再相等則名次并列，取消下一名次。

　　七、比賽用具

　　單跳的.均為塑膠繩

　　雙跳的用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的棉紗跳繩

　　踢毽用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的“新健牌”毽子

　　八、競賽獎項(xiàng)

　　各年級按比賽成績進(jìn)行個人和團(tuán)體表彰。

　　九、競賽裁判安排

　　總裁判長：xx

　　場地劃分：小學(xué)部：xx 初中部：xx

　　裁判員：小學(xué)部：六（1）、六（2）班54名學(xué)生初中部由x老師安排

　　發(fā)令：xx

　　十、攝影：

　　十一、醫(yī)務(wù)：xx

　　注：比賽期間小學(xué)部的運(yùn)動員在班主任老師的帶領(lǐng)下有序參加比賽。教室里的同學(xué)由班主任老師聯(lián)系配班老師巡視，注意安全。

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 5

　　一、比賽時間：

　　xxx

　　二、比賽地點(diǎn)：

　　大操場

　　三、參加對象：

　　一——六年級學(xué)生

　　四、比賽項(xiàng)目：

　　單項(xiàng)：并腳跳（一、二年級學(xué)生），雙腳交換跳（三年級學(xué)生），單腳跳（四年級學(xué)生），雙搖跳（五年級學(xué)生），一人帶一人跳（六年級）。

　　集體項(xiàng)目：“8”字長繩接力跳（三年級男女混合組），（四至六年級分男子組和女子組）。

　　五、參賽方法：

　　單項(xiàng)：每班男、女，各3名或3對；

　　集體項(xiàng)目：三年級男女混合組（14人包括搖繩）男女各方不得少于5人；

　　四至六年級男、女各一組（12人包括搖繩）。

　　六、比賽方法：

　　1、從一年級開始各級段聽廣播宣告進(jìn)行比賽。

　　2、各班比賽區(qū)按班級順序進(jìn)行輪換比賽，如：第一組一（1）班——1區(qū)、一（2）班——2區(qū)……第二組最后一個班級輪換到1區(qū)，其他班級依次順換，如：第二組一（6）班——1區(qū)、一（1）班——2區(qū)……以此類推。

　　七、比賽規(guī)則：

　　1、單項(xiàng)比賽時間為1分鐘，集體為3分鐘。

　　2、單項(xiàng)在直徑2米的圈內(nèi)進(jìn)行，跳出圈外計(jì)數(shù)成績無效。

　　3、比賽用繩各班自備。

　　八、錄取名次和獎勵方法：

　　1、單項(xiàng)取級段前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1、計(jì)分，集體按名次，均加倍計(jì)分。

　　2、團(tuán)體總分以單項(xiàng)得分累計(jì)總和排名次，級段取前六名。

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 6

　　一、比賽目的

　　通過開展跳繩比賽，豐富教師的課余生活, 加強(qiáng)教師之間的交流,提高教師身體素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的`凝聚力，增強(qiáng)職工團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

　　二、比賽時間

　　20xx年3月16日各校區(qū)初賽，3月23日三校區(qū)決賽

　　三、比賽場地

　　學(xué)校操場

　　四、參加對象

　　全體教師

　　五、參賽方式

　　單人跳、雙人跳自愿報(bào)名，自由搭配，參賽名單與3月2日送至體育組辦公室，穿龍?zhí)椒纸M名單。

　　六、比賽項(xiàng)目及時間

　　單人跳（1分鐘）、雙人跳（1分鐘）、穿龍?zhí)?分鐘）

　　七、比賽規(guī)則

　　1、參賽人員分工：兩人搖繩，其他人參加跳繩，不得少于8人參加。比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的教師開始搖繩，比賽正式進(jìn)行。

　　2、比賽方法為采用繞“8”字形跳長繩。比賽時，隊(duì)員逐個從一側(cè)跑進(jìn)跳繩，每次跳一個，依次進(jìn)行。一組全部輪換后，立即從同一側(cè)“8”字形按上述要求進(jìn)行。組內(nèi)成員可以輪流參賽。

　　3、比賽一次性決定成績，累計(jì)計(jì)數(shù)，多者的隊(duì)名次列前。

　　八、獎項(xiàng)設(shè)置

　　本次比賽獎項(xiàng)設(shè)一等獎（1個）、二等獎（2個）、三等獎（3）和參與獎若干名。各個項(xiàng)目的前三名代表本校區(qū)參加三校區(qū)決賽。

　　九、裁判分工：

　　計(jì)時人員：家教會成員1

　　登記人員：家教會成員2

　　計(jì)數(shù)人員：家教會成員3、4、5、6、7、8、9、10.

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 7

　　一、指導(dǎo)思想

　　通過開展豐富多彩的課外活動，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的'興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。第二課堂活動可以彌補(bǔ)第一課堂的不足，培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長知識，增長才干，使學(xué)生的個性特長得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展陽光體育"和諧之花"跳繩比賽。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)及裁判員安排：

　　1、組長：xx校長、書記、xx校長

　　總裁判員：xx

　　發(fā)令：xx

　　2、長繩：

　　甲區(qū)(甲班)：

　　乙區(qū)(乙班)：

　　3、短繩：(1-5號為甲班選手、6-10號為乙班選手)

　　照相：xx

　　廣播：xxxx

　　醫(yī)療：xx

　　安全：李爾

　　新聞、成績統(tǒng)計(jì)：xx

　　場地布置：xx

　　紀(jì)律：xx(1-2年級)、xx(3-4年級)、xx(5-6年級)

　　三、活動時間及安排

　　1、各班在活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳長繩，時間為4月2日下午(2：40準(zhǔn)時開始)，具體安排另行通知。

　　2、大隊(duì)部配合體育教師組織學(xué)生進(jìn)場并放運(yùn)動員進(jìn)行曲(xx)

　　3、郭校長致開幕詞并宣布比賽開始

　　四、比賽安排

　　1、比賽以班級為單位，設(shè)跳長繩、短繩項(xiàng)目。

　　2、比賽按1---6年級順序進(jìn)行。

　　3、長繩：一、二年級比賽時間為3分鐘;三、四、五、六年級比賽時間為5分鐘。

　　(1)3-6年級跳長繩時間5分鐘，繩子停在兩腳之間為失誤，中途失誤可繼續(xù)比賽，但失誤次數(shù)應(yīng)扣除，搖繩者必須在聽到信號后才能搖繩。比賽中途搖繩隊(duì)員不能更換，但能換手，違反比賽規(guī)則，將取消成績。

　　(2)1-2年級跳長繩時間3分鐘，由正、副班主任搖繩，繩子停在任何1名隊(duì)員腳下為失誤，中途失誤可繼續(xù)比賽，違反比賽規(guī)則，將取消成績。

　　4、短繩：各班選出5男5女參賽，時間為1分鐘。

　　五、評比規(guī)則

　　1、參賽班級為全校所有班級，按年級分組。

　　2、參加比賽人員數(shù)：(每個班級)

　　跳長繩：男10人、女10人、搖繩2人。

　　跳短繩：男、女各5人。

　　3、長繩分別取一等獎一名、二等獎一名。(5、3分)

　　4、短繩分別取前六名。(7、5、4、3、2、1分)

　　5、最后將長繩、短繩的總分累計(jì)，分別評出陽光體育"和諧之花"跳繩比賽一等獎一名、二等獎二名、三等獎若干名，及體育道德風(fēng)尚獎一名。

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 8

　　一、比賽目的：

　　推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動能力，提高運(yùn)動興趣，提高集體凝聚力。

　　二、比賽時間：

　　20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

　　三、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)�；@球場

　　四、比賽內(nèi)容：（跳繩方法）

　　單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報(bào)8人。

　　五、比賽人數(shù)：

　　各班如有特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)。

　　六、比賽規(guī)則：

　　比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入總成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

　　七、獎項(xiàng)設(shè)置：

　　個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一名是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）

　　八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排

　　組長：

　　成員：

　　裁判長：

　　裁判員：

　　計(jì)時員：

　　計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4-6年級各班報(bào)2人擔(dān)任計(jì)數(shù)員）

　　記錄員：由學(xué)生擔(dān)任

　　統(tǒng)計(jì)員：由學(xué)生擔(dān)任

　　宣告：學(xué)生兩人

　　攝影負(fù)責(zé)：

　　九、活動器材：

　　跳繩由學(xué)校統(tǒng)一配備。

　　十、活動要求：

　　1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　3、請各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動鞋。

　　4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過程中，請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。

　　6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

　　7、希望參與跳繩比賽的'隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。

　　8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

　　9、請各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。

　　比賽日程安排

　　20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 9

　　一、比賽目的：

　　推動素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；進(jìn)步運(yùn)動能力，進(jìn)步運(yùn)動愛好，進(jìn)步集體凝聚力。

　　二、比賽時間：

　　20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

　　三、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)�；@球場

　　四、比賽內(nèi)容：

　�。ㄌK方法）單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報(bào)8人。

　　五、比賽人數(shù)：

　　各班如有特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)。

　　六、比賽規(guī)則：

　　比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入總成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩進(jìn)程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績

　　七、獎項(xiàng)設(shè)置：

　　個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一位是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）

　　八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作職員安排組長：

　　成員：裁判長：裁判員：計(jì)時員：計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)（4—6年級各班報(bào)2人擔(dān)負(fù)計(jì)數(shù)員）記錄員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)統(tǒng)計(jì)員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)公布：學(xué)生兩人攝影負(fù)責(zé)：

　　九、活動器材：

　　跳繩由學(xué)校同一配備。

　　十、活動要求：

　　1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的'進(jìn)程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　3、請各位參賽職員著輕便裝，運(yùn)動鞋。

　　4、不準(zhǔn)參賽者：各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽進(jìn)程中，請?jiān)谕忸A(yù)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。

　　6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

　　7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提早熱身，避免受傷。

　　8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊練習(xí)，做好迎接比賽的一切預(yù)備。

　　9、請各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。比賽日程安排20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 10

　　活動內(nèi)容：

　　開展跳繩友誼比賽活動。

　　主要包括：

　　1單人跳比賽

　　2、雙人跳比賽

　　3、多人跳比賽

　　活動宗旨：

　　來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分。沒有點(diǎn)就沒有了線，沒有線就沒有了面的構(gòu)成。擁有青春熱火的朋友們在新的環(huán)境中是否尋找到屬于自己的點(diǎn)了呢？為了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務(wù)管理系就給我們機(jī)會更好的溝通、更好的合作。特開展跳繩活動，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友！

　　活動目標(biāo)：

　　讓每一位同學(xué)融入進(jìn)我們四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院。不管你曾經(jīng)如何，只問今朝是否來過！希望大家在“跳繩友誼活動”中尋找到更多的朋友，領(lǐng)悟團(tuán)結(jié)的意義，體驗(yàn)大學(xué)文化的有趣與魅力！活動對象：四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院商務(wù)管理系全體同學(xué)

　　贊助單位：

　　xxx

　　活動時間：

　　xx年xx月xx日

　　活動地點(diǎn)：

　　xxx

　　參與方式：

　　商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加，報(bào)名時需要現(xiàn)場演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進(jìn)入初賽以后，然后進(jìn)行預(yù)賽、決賽的評比。

　　選手要求：

　　賽前做好充分準(zhǔn)備，身體素質(zhì)較好，為人開朗大方，團(tuán)結(jié)同學(xué)。比賽規(guī)則及流程：

　　1、“單人跳”需個人掌握自己協(xié)調(diào)力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學(xué)團(tuán)結(jié)完成。（最少5人為一組）

　　2、每位選手都應(yīng)與各位同學(xué)和睦相處，不要因?yàn)樾∈掳l(fā)生矛盾，應(yīng)該關(guān)愛同學(xué)、幫助同學(xué)，讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽從裁判的'口令，不要私自行動。

　　3、比賽有3個方隊(duì)組成。“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各一個方隊(duì)，同時進(jìn)行比賽，請各位同學(xué)不要重報(bào)。

　　4、注意事項(xiàng)：

　�。�1）參賽各位選手應(yīng)衣著整齊、舉止文明。

　�。�2）比賽中應(yīng)注意語言文明，禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱，將會取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格。

　�。�3）比賽中，若出現(xiàn)特殊情況，如天氣狀況不好：應(yīng)聽從相關(guān)人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時間一定通過廣播告訴大家，敬請放心！

　　評獎辦法：

　　根據(jù)各位選手的表現(xiàn)，選出最好的同學(xué)進(jìn)行鼓勵！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。

　　評委成員：

　　由商務(wù)管理系的同學(xué)擔(dān)任。嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，不偏袒任何人，不包庇任何人。

　　活動經(jīng)費(fèi)：

　　器材可向?qū)W校申請借用，選手的獎品價值可控制在60元左右。

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 11

　　一、比賽目的：

　　“健康體魄是青少年對祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的`體現(xiàn)�！睘榱嗽鰪�(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，進(jìn)一步推動《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，全面提高學(xué)生體質(zhì)健康水平�，F(xiàn)舉辦本學(xué)期的小學(xué)生一分鐘跳繩比賽，具體比賽事宜如下：

　　二、準(zhǔn)備時間：

　　第7-8-9周

　　三、比賽時間：

　　第10周

　　四、參加人員：

　　各班級所有學(xué)生。

　　五、比賽要求：

　　1、比賽時間：一分鐘。

　　規(guī) 則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

　　2、按各班級男、女生各取前3名。

　　3、原則上要求各班所有學(xué)生參加本次活動。

　　4、由各班班主任、體育老師負(fù)責(zé)通知學(xué)生、組織學(xué)生訓(xùn)練。

　　六、比賽地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場

　　七、裁判：

　　各班班級體育老師，做好各項(xiàng)成績登記工作。

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 12

　　一、目的

　　跳繩一項(xiàng)簡單、方便、易學(xué)、易行、易于推廣的體育運(yùn)動51活動網(wǎng)。跳繩不僅可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，而且可以增強(qiáng)心肺功能，提高協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，對的身心發(fā)展著重要的義。本次小學(xué)生跳繩活動在通過比賽的形式，激發(fā)小學(xué)生的運(yùn)動熱情，提高他們的水平，增強(qiáng)他們的體質(zhì)素質(zhì)，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競爭識。

　　二、活動時間和地點(diǎn)

　　時間：每年的4月份（天氣適宜的時候）

　　地點(diǎn)：學(xué)校操場

　　三、活動對象

　　小學(xué)一年級六年級的學(xué)生

　　四、活動內(nèi)容

　　1.比賽項(xiàng)目

　�。�1）單人跳繩：分為速度跳繩、長時間跳繩、雙腳交叉跳繩、單腳跳繩、交叉跳繩等多項(xiàng)目。

　�。�2）雙人跳繩：分為兩人同時跳、兩人交替跳、兩人同向跳、兩人反向跳等多項(xiàng)目。

　�。�3）團(tuán)體跳繩：分為多人同時跳、多人交替跳、多人同向跳、多人反向跳等多項(xiàng)目。

　　2.比賽規(guī)則

　�。�1）比賽時間：每項(xiàng)目的比賽時間為1分鐘51活動

　�。�2）比賽分?jǐn)?shù)：根據(jù)跳繩的次數(shù)、難度和技術(shù)動作的優(yōu)美程度給予評分。

　�。�3）比賽判定：由裁判員進(jìn)行判定，裁判員的評分為最終成績。

　　（4）比賽獎勵：根據(jù)比賽成績給予不同的獎勵，例如獎、獎杯、獎金等。

　　五、活動準(zhǔn)備

　　1.場地準(zhǔn)備

　�。�1）清理操場，確保場地平整、干凈。

　　（2）設(shè)置比賽場地和觀眾席。

　�。�3）準(zhǔn)備音響設(shè)備和播放器5.1.活.動.網(wǎng)。

　　2.物準(zhǔn)備

　�。�1）跳繩器材：準(zhǔn)備足夠數(shù)量的'跳繩，確保每參賽選手都跳繩器材。

　　（2）比賽用具：準(zhǔn)備計(jì)時器、裁判員評分表、比賽用紙等。

　　（3）獎勵物品：準(zhǔn)備獎、獎杯、獎金等獎勵物品。

　　3.人員準(zhǔn)備

　�。�1）組織者：負(fù)責(zé)活動的策劃、組織和實(shí)施。

　�。�2）裁判員：負(fù)責(zé)比賽的評分和判定。

　�。�3）工作人員：負(fù)責(zé)現(xiàn)場秩序維護(hù)、器材管理、比賽記錄等工作5.1.活.動.網(wǎng)。

　�。�4）參賽選手：小學(xué)一年級六年級的學(xué)生。

　　六、活動流程

　　1.開場儀式

　�。�1）主持人介紹活動的目的、義和比賽規(guī)則。

　　（2）播放國歌。

　　（3）領(lǐng)導(dǎo)致辭。

　　2.比賽環(huán)

　　（1）單人跳繩比賽。

　�。�2）雙人跳繩比賽51活動

　�。�3）團(tuán)體跳繩比賽。

　　3.頒獎儀式

　�。�1）頒發(fā)獎、獎杯、獎金等獎勵物品。

　　（2）拍照留念。

　　4.閉幕儀式

　　（1）主持人總結(jié)比賽情況，感謝各位參賽選手和觀眾的支持。

　�。�2）播放體育精神宣傳片。

　�。�3）活動結(jié)束。

　　七、活動效果

　　本次小學(xué)生跳繩比賽活動將會效提高小學(xué)生的跳繩技能和身體素質(zhì)，同時也能夠增強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競爭識，激發(fā)他們的運(yùn)動熱情，促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展。此外，本次活動還助于推廣跳繩運(yùn)動，提高廣大師生的運(yùn)動識和體育文化素養(yǎng)，為學(xué)校的體育教育工作做出積極的貢獻(xiàn)。

　　小學(xué)特色體育跳繩活動方案 13

　　為了推進(jìn)素質(zhì)教育，普及學(xué)校陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化，提高學(xué)生體育運(yùn)動興趣、運(yùn)動技術(shù)能力，我校特舉辦20xx年度跳繩比賽泥動通過跳繩比賽這一平臺，張揚(yáng)個性，展示學(xué)生運(yùn)動風(fēng)采，同時培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)4協(xié)作的精神具體事宜安排如下：

　　一、組委會成員：

　　裁判長：

　　裁判員：

　　二、比賽項(xiàng)目：

　　1—3年級跳短繩。

　　4—6年級跳長繩。

　　三、報(bào)名人數(shù)：

　　1—3年級每班男、女吝20人。

　　4—6年級每班男、女各15人。

　　四、比賽規(guī)則：

　　1—3年級按1分鐘計(jì)時，所跳個數(shù)累計(jì)確定成績。

　　4—6年級按2分鐘計(jì)時，所跳個數(shù)累計(jì)確定成績