溪郭一小女教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目規(guī)則競賽活動(dòng)方案

時(shí)間:2021-05-09 12:00:13 活動(dòng)方案 我要投稿

溪郭一小女教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目規(guī)則競賽活動(dòng)方案

  為確;顒(dòng)順利開展,就需要我們事先制定活動(dòng)方案,活動(dòng)方案具有內(nèi)容條理清楚,步驟清晰的特點(diǎn)。我們應(yīng)該怎么制定活動(dòng)方案呢?下面是小編為大家整理的溪郭一小女教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目規(guī)則競賽活動(dòng)方案,歡迎閱讀與收藏。

溪郭一小女教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目規(guī)則競賽活動(dòng)方案

  一、個(gè)人項(xiàng)目:

  1、夾彈子:

  比賽規(guī)則:參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前,用一只手握指定的竹筷夾彈珠,另一只手置于身后,把夾到的彈珠置于桌邊的杯中?曜硬荒艿刮,否則視為違例夾到的彈珠不計(jì)總數(shù),比賽者不能移動(dòng)桌上臉盆與杯子的位置,在指定的1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。

  賽場道具:玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。

  2、穿針眼:

  比賽規(guī)則:參賽者立或坐于桌前,用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具,在指定的`2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。

  賽場道具:普通縫衣針、線、輕泡海棉。

  3、投準(zhǔn):

  比賽規(guī)則:參賽者立于距水桶三米遠(yuǎn)的白線前,把身邊臉盆中的彈珠逐個(gè)投或拋進(jìn)水桶中。參賽者不能越線投擲,但上身和手臂可以延伸到線前投擲,每次投擲只能一次一個(gè),若一次2個(gè)或多個(gè),則判為違例,投中的個(gè)數(shù)不計(jì)入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi),投中多者為優(yōu)勝者。

  賽場道具:臉盆、玻璃彈珠、水桶。

  二、團(tuán)體項(xiàng)目:

  (一)兩人三足迎面接力賽:

  比賽規(guī)則:

  每隊(duì)12人,兩人一對,分6對,采用迎面接力的方式,距離為25米

  1、兩人將繩子(綁帶)綁于小腿部,哨聲響各隊(duì)開始,允許跑著前進(jìn)中途倒了可以起來再繼續(xù),如果繩子脫落必須綁好才能再進(jìn)行,否則裁判會(huì)讓回到摔倒的地方再進(jìn)行

  2、隊(duì)員必須在隊(duì)友到達(dá)之后,才開始跑,不能提前跑

  (二)托球跑迎面接力賽

  每隊(duì)12人,一邊6人,采用迎面接力的方式,距離為25米

  比賽規(guī)則:運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍托著一個(gè)乒乓球,沿規(guī)定路線接力,依次傳接給自己的隊(duì)友;若中途掉落,須本人拾起,并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍,球拍不能接觸身體,途中不能用手觸球;若違反本規(guī)定,須從犯規(guī)處重新開始。

  賽場道具:羽毛球拍乒乓球

  (三)足球射門比賽

 。1)比賽方法:

  參賽運(yùn)動(dòng)員站在足球的后方,足球放在離球門8米的指定點(diǎn),在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽;射門動(dòng)作必須連貫一次完成,球踢入球門計(jì)1分,每人共2次射門機(jī)會(huì),每隊(duì)在3分鐘內(nèi)完成,時(shí)間到即刻停止比賽;運(yùn)動(dòng)員以合計(jì)得分高者名次列前,如得分相等則以用時(shí)少者名次列前;如得分和耗時(shí)均相等,不是第一名的,則名次并列,如是并列第一名則進(jìn)行加時(shí)賽,加時(shí)1分鐘,每隊(duì)選一名隊(duì)員5次射門機(jī)會(huì)。

 。2)比賽器材:球門,足球,木板。

  (3)比賽場地:足球場地,球門離地0.2米。

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