中學(xué)體育教師工作總結(jié)

時間:2023-05-02 16:31:08 教師工作總結(jié) 我要投稿

【精選】中學(xué)體育教師工作總結(jié)3篇

  充實的工作生活一不留神就過去了,回顧這段時間,我們的工作能力、經(jīng)驗都有所成長,該好好寫一份工作總結(jié),分析一下過去這段時間的工作了。那么工作總結(jié)的格式,你掌握了嗎?以下是小編精心整理的中學(xué)體育教師工作總結(jié)3篇,歡迎閱讀與收藏。

【精選】中學(xué)體育教師工作總結(jié)3篇

中學(xué)體育教師工作總結(jié) 篇1

  1、要提高教學(xué)質(zhì)量,關(guān)鍵是上好課。

  為了上好課,我做了下面的工作:

 、耪n前準(zhǔn)備:備好課。

 、僬J(rèn)真鉆研教材,對教材的基本思想、基本概念,每句話、每個字都弄清楚,了解教材的結(jié)構(gòu),重點與難點,掌握知識的邏輯,能運用自如,知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料,怎樣才能教好。

 、诹私鈱W(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量,他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣,學(xué)習(xí)新知識可能會有哪些困難,采取相應(yīng)的預(yù)防措施。③考慮教法,解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生,包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。

 、普n堂上的情況。組織好課堂教學(xué),關(guān)注全體學(xué)生,注意信息反饋,調(diào)動學(xué)生的有意注意,使其保持相對穩(wěn)定性,同時,激發(fā)學(xué)生的情感,使他們產(chǎn)生愉悅的心境,創(chuàng)造良好的課堂氣氛,課堂語言簡潔明了,克服了以前重復(fù)的毛病。

  2、要提高教學(xué)質(zhì)量,還要做好課后訓(xùn)練指導(dǎo)工作。

  中學(xué)生愛動、好玩,缺乏自控能力。針對這種問題,抓好學(xué)生的思想教育,并使這一工作貫徹到對學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去,還要做好對學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作,尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上,對后進(jìn)生努力做到從友善開始,比如,握握他的手,摸摸他的頭,或幫助整理衣服。從贊美著手,所有的人都渴望得到別人的理解和尊重,所以,和差生交談時,對他的.處境、想法表示深刻的理解和尊重,還有在批評學(xué)生之前,先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?/p>

  3、積極參與聽課、評課。

  虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法,博采眾長,提高教學(xué)水平。

  4、培養(yǎng)多種興趣愛好。

  到圖書館博覽群書,不斷擴(kuò)寬知識面,為教學(xué)內(nèi)容注入新鮮血液。

  走進(jìn)21世紀(jì),社會對教師的素質(zhì)要求更高,在今后的教育教學(xué)工作中,我將更嚴(yán)格要求自己,努力工作,發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點,開拓前進(jìn),為美好的明天貢獻(xiàn)自己的力量。

中學(xué)體育教師工作總結(jié) 篇2

  20xx年初中體育教學(xué)工作總結(jié)

  本學(xué)期的教學(xué)工作即將結(jié)束,在這一個學(xué)期里我較好的完成了體育工作,但在教學(xué)過程中還存在一些問題。現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下:

  一、教學(xué)工作

  我的體育教學(xué)主要從三點來進(jìn)行總結(jié)。首先,我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次,我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),形成技能,使體育教師真正實現(xiàn)精講多練,為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基矗最后,我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育,利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容,向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。

  二、早操工作

  在開學(xué)初重點抓了廣播操,因為學(xué)生經(jīng)過一個暑假,對廣播操有些陌生,如不及時抓緊復(fù)習(xí),一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣,在糾正就困難了。因此,我主要是通過以下幾點對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一,加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二,體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此,要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三,講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時的講解,主要是結(jié)合我的示范動作,讓學(xué)生加深對動作的理解。第四,口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五,糾正錯誤動作要及時。另外,在廣播操教學(xué)過程中還得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持。所以,廣播操質(zhì)量,在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上,我們體育組希望所有教師都能以身作則,跟學(xué)生一起認(rèn)真的做操,給學(xué)生起到了示范作用。

  三、訓(xùn)練工作

  我能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅持業(yè)余訓(xùn)練,并做到訓(xùn)練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時間上,為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí),我每天都是等太陽落山后天都大黑了才能回家。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作,使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練,使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在作學(xué)生和家長的工作中,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也為我作了不少工作,支持了我的訓(xùn)練工作。因此,我要加倍努力,爭取在體育高考取得好成績。

  教學(xué)中要處理好教師與學(xué)生、教與學(xué)、學(xué)習(xí)與鍛煉的關(guān)系,充分發(fā)揮主體與主導(dǎo)兩方面的積極性。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)并非削弱教師的指導(dǎo)與啟發(fā)作用。要注意學(xué)法指導(dǎo)的有效性,要創(chuàng)設(shè)有趣輕松的教學(xué)氛圍,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,要使學(xué)生理解和明確自己要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程不斷獲得愉快與成功的體驗并在老師的激勵下獲得知識、技能和能力發(fā)展,最終達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。教學(xué)過程教與學(xué)雙方都應(yīng)注重教學(xué)過程的經(jīng)驗積累與反思。

  總結(jié)2

  這個學(xué)期我仍然擔(dān)任三(1)和六,七,八年級的體育教師,在本學(xué)期我較好的完成了體育工作,但在教學(xué)過程中還存在一些問題,F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。

  一、 教學(xué)工作:

  下半年八年級就進(jìn)入初三了,為了他們在體育方面可以考出優(yōu)異的成績,開學(xué)時就為他們量身制定了計劃,每天早上和體育課都對他們的耐力及體能進(jìn)行訓(xùn)練,讓他們在了解人體生理機(jī)能變化規(guī)律并運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生的同時,增加他們的訓(xùn)練度,這樣,學(xué)生盡快學(xué)好了技術(shù),形成技能,在考試中部分學(xué)生也取得了比較優(yōu)秀的成績。

  “快樂體育,健康第一”的觀念已深入全校每一位同學(xué)的心中,所以本學(xué)期還開展了一次別開生面的運動會,在本屆體育節(jié)各項體育活動中全體師生所表現(xiàn)出來的團(tuán)結(jié)協(xié)作,拼搏向上的精神也十分令人難忘,校園文化建設(shè)又朝前推進(jìn)了一大步,實施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶嶋H行動。藝體節(jié)檢驗了學(xué)生,也鍛煉了老師,更改變了學(xué)生,體育節(jié),要做的'準(zhǔn)備工作千頭萬緒,要舉行的活動也是一個接一個,如何在保證正常教學(xué)秩序的同時,又能做好各項準(zhǔn)工作,并組織學(xué)生積極、有序地參加各項體育活動呢?這對我們每一位老師既是一種挑戰(zhàn),又是一種考驗。在校領(lǐng)導(dǎo)的全面統(tǒng)籌和精心安排下,全體老師充分發(fā)揚了團(tuán)隊的合作精神,大家齊心協(xié)力,做好了體育節(jié)的每一項工作。為了訓(xùn)練開幕式上的班級入場式和運動會的項目,每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時間,帶領(lǐng)學(xué)生到操場上訓(xùn)練,有時碰上其他好幾個班級也在訓(xùn)練,大家就會找一切能夠利用的地方去訓(xùn)練,正是有了這前期的認(rèn)真準(zhǔn)備,所以在開幕式那天,同學(xué)們玩的非常開心,每位同學(xué)的臉上是笑容?吹綄W(xué)生這樣的表現(xiàn),確實讓我們老師都感到非常激動,趣味運動會是學(xué)校組織和安排的一項活動。體育組的老師根據(jù)學(xué)生的身體及心理特點,設(shè)計好了活動方案,在舉行活動的前一天下行,我們體育組的老師又一起開會商討了活動中具體細(xì)節(jié)的安排。從場地環(huán)境的布置,每一個活動游戲的組織安排,活動成績的評判,都落實到了具體的負(fù)責(zé)人。正是有了老師們這種團(tuán)結(jié)協(xié)作,無私奉獻(xiàn)的精神,我們學(xué)校的趣味運動會可以說舉行得非常成功。老師和家長們都認(rèn)為這樣的活動讓學(xué)生得到了快樂,也鍛煉了大家的組織能力,我所任教的班級也都取得了很好的成績,如果再舉行一次這樣的活動,我們會做得更好,也一定會取得更好的成績!

  二、訓(xùn)練工作:

  我還擔(dān)任了小學(xué),初中籃球教練,雖然利用了學(xué)生的午休時間,但他們都不埋怨,很開心,一開始有的家長很擔(dān)心孩子在訓(xùn)練過程中會耽誤學(xué)習(xí),所以不準(zhǔn)許他們參加訓(xùn)練班,學(xué)生表現(xiàn)出不愉快,我便努力地做好學(xué)生和家長的工作,思想工作做好了,訓(xùn)練比以前都要積極的多,他們都配合我。

  本學(xué)期我在訓(xùn)練中重點采用體能強(qiáng)化訓(xùn)練,球性訓(xùn)練和攻防練習(xí):

  1.為了增加體能儲備。我校學(xué)生體質(zhì)較差,在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂,無法完成訓(xùn)練計劃,而籃球比賽是一項身體對抗性強(qiáng)、運動強(qiáng)度極大的項目,它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù),F(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準(zhǔn)"。中學(xué)生也不例外,只有體力跟上比賽的要求,在比賽中我們才有可能取得主動。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進(jìn)行長跑練習(xí),進(jìn)行體能儲備;提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。通過練習(xí)使隊員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽

  意識在比賽中得到體現(xiàn)。

  2.除此之外,防守技術(shù)也是最重要的,他們籃球運動水平較低,在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。我加強(qiáng)了這方面的訓(xùn)練,在訓(xùn)練中我強(qiáng)調(diào)的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅,在訓(xùn)練中我先教隊員防守?zé)o球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)可以先在消極對抗情況下練習(xí),再進(jìn)行積極對抗情況下練習(xí)。加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠(yuǎn)球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強(qiáng)化,使理論和實際有機(jī)結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量

  通過總結(jié),隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高,但也有需要改進(jìn)的地方,在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處,改進(jìn)不足,為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個良好的環(huán)境。

  總結(jié)3

  都說時光荏苒,歲月如梭,轉(zhuǎn)眼一學(xué)期就過去了?墒俏矣X得,這四個多月過得實在漫長,至少在體育課上是這樣。實話實說,這學(xué)期的體育課,我是熬過來的;下學(xué)期的五個月,差不多也將是熬過去。過得的確有些難受,但體會多少會深刻些。

  教了半學(xué)期體育課,我給自己的評價是基本及格。當(dāng)然獲得這個成績,多虧師傅王金瑞老師的幫助,否則肯定不及格。自己水平擺在那,面對學(xué)生腦子空空,全無一點主意。還好有王老師的教誨指導(dǎo),我才得以順利熬過這學(xué)期。下學(xué)期還得繼續(xù)仰仗王老師的幫助提攜。感謝的話暫且不說,徒弟全部埋在心里。

  這學(xué)期雖算是苦熬日子,但卻有頗多的收獲,這算是給自己的一個交代。半年的日子不能白過,我得為學(xué)生負(fù)責(zé),也算是對得起自己。在教學(xué)上,我盡量提高自己的體育水平,而在管理上絕對嚴(yán)格要求自己。對學(xué)生,對各個班級,絕對不能有半點懈怠。尤其對初一學(xué)生,更是管理得嚴(yán)厲。他們還小,此時若管得不嚴(yán),養(yǎng)出一些壞毛病,將來管理會更麻煩,也不利于學(xué)生的發(fā)展。對于初二的學(xué)生,也絲毫不能放松,尤其是二(2)班,更要嚴(yán)格管理。雖說他們距中考還遠(yuǎn),但實際算來,不過十八個月。時間過得很快,我得為他們中考的體育負(fù)責(zé)。雖說中考時體育分?jǐn)?shù)不多,不可能指望體育分給提高總成績。但若體育成績不好,反而給中考成績托后腿,我將覺得罪過。我沒什么本事,教不了學(xué)生多少體育知識。我只能為他們中考負(fù)責(zé),中考考什么,我就訓(xùn)練什么。等他們都考上了好高中以后再考好大學(xué),想豐富體育知識,到那時去學(xué)!

  再有一個收獲就是對體育課的認(rèn)識。當(dāng)學(xué)生時我犯過一個錯誤,包括現(xiàn)在的學(xué)生也一樣,誤以為體育課就是玩的課。到了體育課,出來盡興玩就是了。這一觀念一定要改!體育課與語數(shù)英等科一樣,都需要嚴(yán)格遵守紀(jì)律,每節(jié)課都要達(dá)到一定的目的。

  還有一點收獲也非常重要!通過體育課,可以與學(xué)生更好的交流溝通。體育課畢竟是在室外,活動時間比較多,這時就可以多與學(xué)生交流。學(xué)生在室外不比室內(nèi),通常會徹底放松,言行舉止忌諱不多,很容易暴露一些問題。通過細(xì)心觀察,可以掌握并了解學(xué)生的思想狀態(tài),甚至可以更好的了解班級情況。這樣會有助于以后的教學(xué)。

  一學(xué)期的收獲當(dāng)然不止這些。這里只是簡單談了點感想。還有許多失誤不足的地方,還望各位老師勞神指正,不勝感謝!

中學(xué)體育教師工作總結(jié) 篇3

  又一學(xué)年結(jié)束了,在本學(xué)年里自己能夠做到熱愛本職工作,認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論,積極投身課改行列,教學(xué)中能夠發(fā)揚民主,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性和積極性,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。為了能進(jìn)一步總結(jié)以謀求今后更大的進(jìn)步,現(xiàn)對自己本學(xué)年的工作進(jìn)行反思,工作總結(jié)如下:

  一、思想認(rèn)識

  在本學(xué)年里,作為一名年輕教師,我在思想上嚴(yán)于律己,熱愛黨的教育事業(yè),全面貫徹黨的教育方針,能認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會上級文件精神,自覺提高思想素質(zhì),道德水準(zhǔn),時常觀看和收聽廣播電視,了解國內(nèi)外的大事和時事動態(tài),能正確處理學(xué)校和社會、家庭的關(guān)系,積極形成教育合力,為提高學(xué)生的素質(zhì)打下堅實的基礎(chǔ)。力爭思想上和工作上在同事、學(xué)生的心目中都樹立起榜樣的作用。積極參加學(xué)校組織的各項政治活動。一學(xué)期來,我服從學(xué)校的工作安排,配合領(lǐng)導(dǎo)和老師們做好校內(nèi)外的各項工作。我相信在以后的`工作學(xué)習(xí)中,我會在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在同事們的幫助下,通過自己的努力,克服缺點,取得更大的進(jìn)步。新的學(xué)期即將來臨,我將更加努力工作,勤學(xué)苦練,使自己真正成為一個經(jīng)受得起任何考驗的好同志。

  二、教學(xué)工作

  1、在教育教學(xué)過程中,真誠公平地對待每一個學(xué)生,不體罰學(xué)生,能做耐心細(xì)致的工作,讓他們熱愛學(xué)習(xí),發(fā)揮特長,培養(yǎng)其素質(zhì)。

  2、教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,為牢固樹立“終身體育”打下了堅實的基礎(chǔ)。讓學(xué)生充分明白準(zhǔn)備活動和放松活動的重要性,在教學(xué)中營造民主平等的學(xué)習(xí)氛圍,按照學(xué)校四環(huán)節(jié):“引導(dǎo)”、“合作”、“展示”、“提升”,讓學(xué)生學(xué)會合作先學(xué)習(xí)。

  3、在教學(xué)中滲透德育,充分利用教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問題進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)愛祖國、愛社會的情感,力爭做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

  4、教學(xué)中能面向全體學(xué)生,注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點,因材施教,多表揚鼓勵,讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中獲取知識。

  5、在教學(xué)過程中,能根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排,按照由易到難,由簡到繁的原則實行多次重復(fù)練習(xí),使學(xué)生在學(xué)習(xí)時能在頭腦中留下比較深刻的印象,有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和運動表象的形成。

  三、其他方面

  在做好教學(xué)工作的同時,我還積極做好分管工作。體育工作的好壞直接關(guān)系到一個學(xué)校辦學(xué)水平評估的好壞。因此,要提高辦學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)校的知名度,就必須努力提高學(xué)校的體育比賽成績。為此,開學(xué)初,我就結(jié)合本校的實際情況制訂了一份詳細(xì)的體育工作計劃,合理做好體育的訓(xùn)練分工。

  此外,狠抓運動隊管理,全面提高運動水平。在運動員管理上,既要體現(xiàn)“嚴(yán)”字,又要有愛心。平時,我能協(xié)助各運動隊交流,談心,關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活,不放過任何一個可以教育的機(jī)會。針對隊員們的學(xué)習(xí)成績下降,訓(xùn)練時間不能夠保證等現(xiàn)象,積極做好與班主任、任課教師的交流,極力爭取他們對訓(xùn)練工作的支持。在我的不懈努力下,訓(xùn)練工作逐漸走上了正軌。

  四、主要成績

  1、縣田徑運動會上取得了男子總分第二名,女子總分第六名,團(tuán)體總分第三名的成績,并連續(xù)五次奪得“校長杯”。并且以我校組隊代表陽城到市里參加運動會,取得優(yōu)異成績,我個人被評為市、縣“優(yōu)秀教練員”。

  2、積極開展好群眾性體育活動。四月份,體育組認(rèn)真組織、精心安排,成功舉辦了本年度春季田徑運動會,九月份還舉辦了學(xué);@球比賽,十二月份廣播操比賽,既豐富了學(xué)生的課余生活,同時也為運動隊選拔了一批后備人才。

  3、順利完成給國家數(shù)據(jù)庫上報《學(xué)生體質(zhì)健康信息》的工作。積極開展陽光體育活動,抓好每天的“兩操”檢查和體育鍛煉。

  五、存在不足

  首先我覺得我的教學(xué)設(shè)計能力還待提高,其次,在處理教學(xué)中有些事情時還過于急噪,需要有更多的耐心,再有就是參加的高水平的教研比較少。我相信在以后的工作和學(xué)習(xí)中,經(jīng)過磨練,我會改善自己的不足,越做越好,全面而不失風(fēng)格。

  今后,我將立足實際,爭取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、師生的支持,創(chuàng)造性地搞好體育與健康課的教學(xué),使我們的工作有所開拓,有所進(jìn)取,更加嚴(yán)格要求自己,努力工作,發(fā)揚優(yōu)點,改正缺點,開拓前進(jìn),為美好的明天奉獻(xiàn)自己的力量。我將以更高的熱情投入到教育教學(xué)工作中去,以更高的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己,進(jìn)一步完善自我,向著更高的目標(biāo)奮進(jìn)。

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