- 相關推薦
高考考前應注意“麻痹性焦慮”
（黃暉/繪）
【咨詢者】C女士 市區(qū)一高三學生家長
C女士的女兒小D是個勤奮要強的孩子，一直都很努力。從高一開始，她的生活里似乎就只有學習，成績也一直不錯。
進入高三備考階段，C女士漸漸發(fā)現(xiàn)，女兒的狀態(tài)不對過去那個風風火火凡事講效率的小D好像不見了。本該是高考沖刺的時候，小D反而好像一點也不緊張�；氐郊遥也做作業(yè)看書，但看上去慢慢悠悠，甚至看電視的時間也比以前長了。小D是胸有成竹嗎？可是考試成績反映的結果好像并不是這樣。
看到小D這個狀態(tài)，C女士很著急。她有時會催正在看電視的女兒趕緊去學習，卻起了反效果，越是催，女兒越是在電視前不走。C女士問過小D，是不是哪里不舒服，但小D只是說：“沒有啊，挺好的。”
專家分析
有一種因壓力過大造成的焦慮叫做麻痹性焦慮。剛開始是十分緊張，壓力越來越大，演變?yōu)閺浬⑿缘模此撇痪o張，其實已經(jīng)緊張過度，形成自動化，它會麻痹你到讓你察覺不到的地步，讓你變得無動于衷。
一些學生產(chǎn)生麻痹性焦慮的原因，可能與擔心考試結果不理想有關。在他們看來，努力了又沒有得到好結果，是對自己能力的否定。而如果放任自己，不再那么努力，至少可以為不理想的成績找一個借口不是我不行，而是我沒盡力。
有麻痹性焦慮的學生，如果能及時意識到自己的問題，通過心理老師的疏導是可以調(diào)整過來的，但如果進入潛意識，學生自身是意識不到的。所有的行為都是自己綜合選擇的結果，同樣，所有的行為都有它的功能，我們要讀懂自己的行為，為自己的行為承擔責任。
(【高考考前應注意“麻痹性焦慮”】相關文章：
高考前要注意的九個事項05-30
高考英語沖刺輔導：考前應突擊記憶詞匯05-04
寶寶的飲食應注意什么02-07
夏季開車應注意的事項08-02
幼兒飲食應注意的問題03-20
2月嬰兒應注意什么06-14
口碑營銷中應注意的問題05-17
主持人應注意的禮儀04-19
訓練鷯哥說話應注意什么07-10