三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得

時間:2024-03-19 15:47:40 心得體會 我要投稿

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得

  某些事情讓我們心里有了一些心得后,可以將其記錄在心得體會中,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?以下是小編為大家收集的三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得,歡迎大家分享。

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得1

  十天,忙碌的十天;

  十天,快樂的十天;

  十天,多彩的十天;

  十天,幸福的十天。

  十天雖短,可意義卻非凡!在這十天里,xx醫(yī)學(xué)院護(hù)理學(xué)院xx年暑期“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐小分隊(duì)在xx村開展了“送醫(yī)送藥送文化”活動。在此期間,我們14名學(xué)生隊(duì)員在專家老師的帶領(lǐng)下開展了義診、支教、協(xié)辦第xx屆xx村文藝匯演等活動,受到了當(dāng)?shù)厝罕姷臒崃摇?/p>

  義診——忙碌的十天

  “發(fā)揮中醫(yī)學(xué)院專業(yè)特色,做在能力范圍之內(nèi)的事”是xx對我們在支醫(yī)方面的.要求,為此,我們學(xué)生大膽嘗試,在積極補(bǔ)充學(xué)習(xí)新知識的同時,與當(dāng)天的醫(yī)療實(shí)踐活動相結(jié)合,真正做到了學(xué)以致用,在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題,在實(shí)踐中解決問題。

  我依然還記得第一次被扎針的情景:xx老師一邊安慰我一點(diǎn)兒都不疼,一邊迅速把針扎在我的曲池穴上,我第一次感受到了書上說的“得氣”。剛?cè)∠伦约荷砩系尼,我就在xx老師的指導(dǎo)下自己給自己扎了。xx老師和同學(xué)們不斷鼓勵我,幫助我克服對針產(chǎn)生的恐懼感,終于,我把針扎進(jìn)了自己的曲池穴,隨后,我又拿自己的“足三里”練了練手,覺得在扎針時候不僅要準(zhǔn)而且要狠,手勁拿捏得要恰當(dāng)。

  最讓我感動的當(dāng)屬我們與村民們的深厚感情。在下鄉(xiāng)的十天里,我們在生活上得到了村民的很大幫助,每天都有一位精神矍鑠的老太太給我們送來豆角,讓人生地不熟的我們省去了時間去集市上買菜。有幾位老人每天都來我們這里扎針,風(fēng)雨無阻,這些不僅讓我感受到他們對我小分隊(duì)的信任,更讓我明白肩上的重大責(zé)任!

  “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,在對村民們進(jìn)行義診的時候,我感覺到自己醫(yī)學(xué)知識的嚴(yán)重不足,在醫(yī)療方面需要學(xué)習(xí)的還有很多很多,我相信這次下鄉(xiāng)的經(jīng)歷會令我更加珍惜在學(xué)校學(xué)習(xí)的時光。

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得2

  很榮幸的可以跟著老師參加暑假社會實(shí)踐活動,我的收獲是巨大的,不僅了解了更多跟專業(yè)知識有關(guān)的各種應(yīng)用型材料,而且深刻體會到幫助別人的快樂,在陪幼兒園小朋友玩耍以及幫助老人做家務(wù)的過程中,讓我更深刻的認(rèn)識到在當(dāng)今的社會上,關(guān)愛他人幫助他人仍然是我們當(dāng)代大學(xué)生不可或缺的一課。

  本次暑假社會實(shí)踐活動的圓滿完成,讓我和一起參加實(shí)踐的小伙伴們都深刻的.認(rèn)識到了社會,認(rèn)識到互相關(guān)心的重要意義,認(rèn)識到知識與實(shí)踐是分不開的,知識的多少需要通過實(shí)踐的檢驗(yàn)。

  最后,感謝學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)老師能給我這次參加社會實(shí)踐的機(jī)會,感謝在實(shí)踐過程中老師們的耐心指導(dǎo),我想通過這次社會實(shí)踐,為我以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得3

  今天是三下鄉(xiāng)的第三天,舉辦了“少年之聲”普通話大賽,收獲滿滿。我深刻體會到了孩子們的熱情和求知欲,當(dāng)他們剛進(jìn)課室拿到比賽的稿子時,十分積極,我手中的稿子瞬間“一搶而空”。

  不同于往日里,他們在課室外的走廊里吵吵鬧鬧,追逐打鬧。拿到普通話大賽的稿子的那一刻,所有的學(xué)生立馬端端正正的坐到自己的位置上,大聲地朗讀稿子。朗讀的聲音之大,響徹整個校園,十分神奇的.是雖然每個學(xué)生朗讀的內(nèi)容不盡相同,但是我能在課室外清楚地聽見每一個學(xué)生朗讀的內(nèi)容,那一瞬間我被深深震撼到了!不僅感嘆于他們的聲音之大,更震驚于他們自動自覺與對于朗讀的熱情。而且不管是平時調(diào)皮搗蛋的學(xué)生還是害羞內(nèi)斂的學(xué)生,眼神里涌現(xiàn)的學(xué)習(xí)普通話的渴望,最讓我驚訝的是有好幾個學(xué)生一直在問我什么時候開始上課,他們已經(jīng)迫不及待地要開始上課,想要在“少年之聲”的舞臺上展現(xiàn)自己的風(fēng)采。

  課室外排起長長的隊(duì)伍,每一位學(xué)生都參與了比賽,躍躍欲試。當(dāng)他們站上舞臺的那一刻,自信且激動,盡他們所能發(fā)出他們最準(zhǔn)確的字音,一字一句地把稿子讀完,盡管有一些學(xué)生上臺會緊張,聲音小了些,但是他們也認(rèn)認(rèn)真真地讀完了所有?吹竭@一幕的時候,我的心中油然而生一種使命感與自豪感!

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得4

  機(jī)緣巧合,我在隊(duì)長xx的邀請下,參加了這次華南師范大學(xué)社會實(shí)踐服務(wù)隊(duì)的三下鄉(xiāng)活動,活動的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義,就是懷集學(xué)子飲水思源,在暑假期間下鄉(xiāng)支教,為家鄉(xiāng)人民做一些微小的貢獻(xiàn)。于是,在7月15日,來自華師,華農(nóng),華工,廣工,廣技師,廣大,肇慶學(xué)院等不同高校不同屆的懷集大學(xué)生聚集在一起,開始了為期一周的三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐服務(wù)活動。

  我們的活動是在懷集冷坑中學(xué)進(jìn)行的。目的是針對當(dāng)?shù)剞r(nóng)村初一學(xué)生開展一系列的“第二課堂”活動和授課,豐富學(xué)生的課外活動以及關(guān)于學(xué)習(xí),日常生活的知識,擴(kuò)展學(xué)生們的視野。因此,我們的.團(tuán)隊(duì)分成調(diào)研組,支教組,文娛組,后勤組等幾個小組,分工合作,靈活協(xié)調(diào),不僅開設(shè)了計(jì)算機(jī),普通話,風(fēng)土人情,實(shí)用地理知識,日常保健,英語,趣味數(shù)學(xué)等課時,還開展了跳舞,唱歌,軍體拳,手語等興趣班,隊(duì)員們各展所長,竭盡自己所能用心傳授,引起了學(xué)生們極大的興趣去參加各種興趣班,并始終保持著很高的學(xué)習(xí)勁頭,甚至在興趣班結(jié)束時還積極要求老師們留下繼續(xù)這些活動的學(xué)習(xí)?吹綄W(xué)生們求知若渴的神情隊(duì)員們都不忍心拒絕,我們的隊(duì)員雖然辛苦了一點(diǎn),內(nèi)心卻是很高興,也樂意延長授課時間,去解答孩子們的疑問。

  在七天的時間里,陸續(xù)和學(xué)生們開展了各種第二課堂,趣味運(yùn)動會,手工剪紙制作,文藝匯演等活動,都取得了意想不到的成功,這

  些成功很大部分取決于學(xué)生們的積極參與和配合,也當(dāng)然離不開隊(duì)員們的深思熟慮,策劃安排和親自精心的準(zhǔn)備,從拉贊助到布場工作,每一步都滲滿了隊(duì)員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里,我的同伴們沒有叫一聲苦一聲累,任勞任怨,學(xué)會苦中作樂,才能把每項(xiàng)工作做好,從這次活動,我也深深體會到了什么叫做團(tuán)隊(duì)精神。

  當(dāng)然,這次三下鄉(xiāng)的成功還要感謝華南師范大學(xué)以及當(dāng)?shù)貙W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫助、我們才能心無旁騖地開展工作。

  七天很快便過去了,在七天的時間里,感受到很多,也學(xué)習(xí)到很多。但是我們帶給了這些孩子什么?知識?快樂?豐富的課外生活?新的思維理念?一切,都在我們x后的文藝匯演的主題里找到答案——螢火蟲之光——用自己微小的光芒,點(diǎn)亮一盞心燈。即使是小小的螢光,假以時日,也可以燎原……

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得5

  這里的學(xué)生大部分來自于農(nóng)村,并且有好多是留守兒童,他們從小離開父母不能收到良好的家庭教育,所以有好多同學(xué)都受別人影響,掀起輟學(xué)的浪潮。于是我們幾個實(shí)習(xí)老師針對此現(xiàn)象在學(xué)校里為初一的學(xué)生們舉辦了一次“有夢想才有遠(yuǎn)方”的勵志大會。鼓勵同學(xué)們要好好上學(xué),像所有成功的人一樣做一個有理想的人,長大后報(bào)答父母。我們給他們講述到父母的并不容易,講述到我們的上學(xué)歷程,他們都有所觸動,尤其是我們給他們放那些大學(xué)里的照片的時候他們的眼神里充滿了期待與向往。初三的學(xué)生馬上就要高考了,我們?yōu)槌跞膶W(xué)生舉辦了一次“考前動員大會”,初三的學(xué)生現(xiàn)在有所懈怠,中考對于他們來說很無所謂,但是我們能做到的就是讓他們重新振作起來,我們給他們播放我們在大學(xué)的生活片段,他們看起來很羨慕,我們給他們播放成功人士的演講成功歷程的時候他們聽的很認(rèn)真,每當(dāng)這個時候他們總會很振奮,很想成為成功的人。有的人同樣也對大學(xué)充滿了期待與向往。這些也許不能影響所有的人,但是正因?yàn)檫@幾次大會哪怕只是影響一個人我們也算是很成功。

  學(xué)校里每周一舉行升旗儀式的時候都會有歡歌,學(xué)校所有的班每周都要輪流著要唱,于是為了響應(yīng)學(xué)校的號召,每天早晨跑完早操的時候我會給下周將要表演的班級指導(dǎo)合唱,通過這些時間我發(fā)現(xiàn),這些孩子們其實(shí)很喜歡音樂,練習(xí)很認(rèn)真,他們唱的確實(shí)很好。

  這個學(xué)期的實(shí)習(xí),讓我的人生觀和價(jià)值觀得到了升華。并對教師個職業(yè)有了新的理解,當(dāng)一個老師走向講臺的那一瞬間,所有的人都以教師的姿態(tài)看待你的時候,你就要對整個課堂、學(xué)生乃至整個學(xué)科負(fù)一定的責(zé)任,并不是講完這一節(jié)課就什么事都沒有了。做一名教師是一種榮耀,我會在以后的教學(xué)過程中讓自己更加優(yōu)秀。

  三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐心得體會篇為期五天充實(shí)而有意義的三下鄉(xiāng)生活于熱烈的掌聲中劃上了完美的句號。至今我仍無法忘懷那一張張可愛而天真的笑臉,那一聲聲甜甜的“老師”仍在耳邊徘徊。提起三下鄉(xiāng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我依然心潮澎湃,感慨萬千。

  “三下鄉(xiāng)”在高中時就是我的夢想,這個夢想終于在20xx年這個夏天實(shí)現(xiàn)了。也許是因?yàn)閺男∩L在城市里,我對農(nóng)村的印象也只局限于電視、報(bào)紙上的模糊的概念,對于“真正的農(nóng)村是什么樣,現(xiàn)在的農(nóng)村發(fā)展的怎么樣了”這樣的問題我毫無概念。今年這次“三下鄉(xiāng)”暑期社會實(shí)踐活動給了我一個深入農(nóng)村、了解農(nóng)村的平臺,中國有9億農(nóng)民,農(nóng)民是我們的衣食父母,關(guān)心農(nóng)民,貼近農(nóng)民是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該具備的意識。

  五天的下鄉(xiāng)生活相對于人生而言,也許并不算長,但對我們參加“三下鄉(xiāng)”的全體隊(duì)員來說,這段日子卻是大學(xué)生活中最絢麗、最深刻的一章。它區(qū)別于我們?nèi)魏我淮卧?jīng)參加過的活動,它不僅鍛煉了自己還服務(wù)了農(nóng)村。這五天中,我們冒著酷暑,克服高溫奔波在鄉(xiāng)村,從中磨練了我們的意志力,得到了讓我一輩子受用的知識和豐富的經(jīng)驗(yàn)。

  看到一雙雙像在渴求著某種知識、某種力量的眼睛,尤感我們責(zé)任的重大。在去從話之前,我著實(shí)好好準(zhǔn)備了一番:找了很多適合小學(xué)生玩的活動,還找了最后合唱時的歌曲并同我的搭檔少萍想了很多舞蹈動作?墒沁是覺得很沒底,怕自己做的不好。

  我上課的時間并不是很多,因?yàn)槊恳粋班分別由一個授課老師和活動老師帶,我是活動老師。而第一次站在講臺上,能夠使學(xué)生愿意聽,喜歡聽,愿意配合,我已經(jīng)很心滿意足了。最后的練歌部分確實(shí)辛苦,但苦中有樂,樂中帶甜,活動的開展得到那么多的學(xué)生及隊(duì)員的支持及幫助,倍感到欣慰與感動。我相信有一些人和事是一定會被記憶保存的,比如說那些可愛的孩子們,比如說我們的“Small World”,比如說最后的合唱比賽,比如說那次調(diào)研之行,比如說我們這些同甘共苦的隊(duì)友們!叭锣l(xiāng)”讓我收獲的不僅僅是歷練,還有彼此之間日漸濃厚的友情。在這次“三下鄉(xiāng)”中我真的收獲了很多,從得到了許多實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)到意志的磨練,從對“三農(nóng)”的反思到對我們自己課題的探討,從學(xué)會了吃苦到與隊(duì)友培養(yǎng)的`深厚的友誼,從學(xué)會了如何制作調(diào)查問卷到學(xué)會了如何與人溝通。在從化良口鎮(zhèn)小學(xué)里到處灑下了我們的辛勤汗水,留下了我們的足跡。住在鄉(xiāng)下的時候隊(duì)員們一大群人說笑、打鬧覺得生活很快樂。雖然吃著寡淡無味的飯菜,雖然睡著吱扭作響的破床,雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡,雖然從鎮(zhèn)上去村子里的山路總是那么陡峭驚險(xiǎn)。可是那種生活多美好!除了忙碌外,我感受到更多的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍,工作中,大家互相交流學(xué)習(xí)的激情感染了空氣中安靜的因子;閑余時,大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……一起休息,一起共餐,一起干活的生活讓我們彼此更加了解對方,更加親密。在快樂與愁苦中,我們一同成長。每每想到這,我都會會心地微笑,可以說,這些都成了我回味最好的調(diào)味劑。十幾個人一起搶飯吃,在大山里面看風(fēng)景,在路上拍攝路邊照片。采訪訪問鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè),關(guān)心我們的學(xué)生。終于可以親自去了解,去調(diào)查。這種實(shí)現(xiàn)愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都感受不到的。

  不知不覺時間如梭,離別的日子如期而至,緊緊拉著我們的小手,一雙雙含淚的眼睛,久久不愿意離去的身影,電話中傳來的哭聲。

  我會去看你們的,一定!

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得6

  如果說艱苦的環(huán)境讓三下鄉(xiāng)詮釋了它的本意的話,那么無處不在的關(guān)愛就成了三下鄉(xiāng)的光輝所在。

  我們經(jīng)歷了短暫而又有收獲的七天后,終于迎來了歸程的列車,不論是正值活力,還是折騰得沒力氣的時刻,都是很值得的。

  還記得剛踏入xx的小學(xué)的時候,在窗外看到小孩子期待的眼神,那深入民眾的'畫面給我們以溫暖的感覺。

  此次暑假“三下鄉(xiāng)”活動讓我成長了許多,我認(rèn)識了很多真摯的朋友,讓我感動過的隊(duì)友,我這輩子不會忘記跟他們一起走過的半個月生活。這是我一筆人生財(cái)富,我會珍惜在下鄉(xiāng)期間的友誼,同時我會更多的關(guān)注社會,需要關(guān)注的“留守兒童”。最后我想高喊我們下鄉(xiāng)服務(wù)隊(duì)的主題“關(guān)注留守兒童,共譜和諧新篇”。

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得7

  今年的夏天酷暑難擋,烈日依舊。然而今年的夏天我們卻肩負(fù)著不同的使命,擁有不同的感動。我們在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,在重慶市忠縣美麗的江上明珠石寶鎮(zhèn),我們開展了為期半個月的義務(wù)暑期“三下鄉(xiāng)”活動已經(jīng)圓滿結(jié)束。

  這次“三下鄉(xiāng)”活動主要由“新聞報(bào)道組”、“支教組”、“文娛組”共同組成,這樣更加有利于活動順利和有效的開展。我是支教組小分隊(duì)一名隊(duì)員,實(shí)踐基地是在石寶鎮(zhèn)的中心小學(xué)。作為為其中的一名隊(duì)員也頗感驕傲。教師是陽光下神圣的職業(yè),有幸自己也能親身體會一下做教師的滋味。當(dāng)我第一次踏上講臺,沉著地看著臺下一雙雙期待求知的眼神,頓時一股暖流涌上心頭,仿佛又出現(xiàn)了自己當(dāng)年讀小學(xué)的那一幕幕,我們上課的形式多樣,改變了他們老師的一些傳統(tǒng)教育模式。根據(jù)具體情況開設(shè)了語文、數(shù)學(xué)、英語、體育、武術(shù)、音樂等等。我這次主要負(fù)責(zé)上三四、五六年級的語文和武術(shù)課程,要求學(xué)生在遵守課堂紀(jì)律的前提下可以自由提問;有什么問題可以舉手站起來問老師,當(dāng)這群孩子跟我們越來越熟悉時,開始在課堂上就變得越來越頑皮,針對這種情況我們支教組的老師開會商議,決定開展紀(jì)律教育課,對個別的特別調(diào)皮的小朋友進(jìn)行一對一的單獨(dú)教育方式,我們還著重講解了一些安全常識,回家路上安全問題。本次教育課根據(jù)一部分老師的教學(xué)體會和學(xué)生的具體情況以提高學(xué)生的自覺性和安全性為目的,展開了自我批評和相互監(jiān)督的方式進(jìn)行,課上同學(xué)們踴躍的發(fā)言,指出學(xué)習(xí)過程中的不良現(xiàn)象,如上課吃零食、講話,隨便走動等,并結(jié)合自身情況提出他們的看法,同時有違紀(jì)的同學(xué)還要主動站起來承認(rèn)錯誤,還給同學(xué)們布置了一篇日記寫出這次紀(jì)律教育課的意義和感想,看到一則則來自學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的感言讓我感慨萬千。這次除了上語文和武術(shù)課程之外我還接收了兩名特殊的學(xué)生,那就是彭xx和黎xxx兩位同學(xué),他們在學(xué)習(xí)方面不存在什么問題,卻在人際交往和溝通方面確不敢開口說話,根據(jù)我自己比較開朗的性格和他倆存在的一些具體問題來輔導(dǎo)他們,通過一周時間的合理安排在其他隊(duì)友共同努力下改變了他們不敢說話的僵局?匆娢覀兯〉玫某晒﹃(duì)員們露出了笑臉,并且鼓舞和增加我們上好每一堂課的士氣。

  雖然這是一次實(shí)踐活動,我們只做了十天的教師,但我們知道擔(dān)子并不輕,要上好每一節(jié)課,讓這些調(diào)皮的學(xué)生對我們上的課感興趣這并非是一件容易的事,況且是對于我們自己還是學(xué)生來說,一切都得靠自己去探索,去研究。別看這些同學(xué)的`年齡小要管好他們可得下一定的功夫,我盡量讓自己變得嚴(yán)肅,好給他們留下“嚴(yán)格”的印象,可這也并不太管用,他們還是那么調(diào)皮,甚至打架事件發(fā)生,不過經(jīng)過不斷的溝通與交流,我和他們也像朋友一樣了,他們會積極的配合我的工作,這使我感到非常高興,這也是我在短期教書過程的成功點(diǎn)。

  隨著時間的推移我與同學(xué)們之間的感情是愈來愈濃,走在路上耳邊不時會傳來“老師好”這時我才感覺到老師的高尚與自豪,我想這次的“三下鄉(xiāng)”活動對我將會改變很多,在以后的學(xué)習(xí)生活中重新審視自我定下新目標(biāo),要具有一種吃苦不言苦的精神。

  時間是短暫的,當(dāng)我們收拾好自己的行李離開讓我們留戀的石寶鎮(zhèn)時卻被另一個翻景象所感動,只見政府大院早已等候多時的學(xué)生在這晨暉當(dāng)中準(zhǔn)備歡送我們這些小老師離去,一雙雙淚眼已經(jīng)模糊老他們的視線,我會永遠(yuǎn)銘記這一刻,我將默默祝福我的學(xué)生們!

  這次暑假“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動,以一場文藝晚會來圓滿結(jié)束。通過這次活動讓我認(rèn)識到,一個合格的大學(xué)生必須要有實(shí)踐能力,基層需要大學(xué)生,大學(xué)生也需要到基層去,基層的鍛煉,可以不斷地增強(qiáng)我們的實(shí)踐能力,這樣才能成為一名合格的大學(xué)生。

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得8

  一開始,我很糾結(jié),真的,三下鄉(xiāng)的時間跟自己的暑假工剛好發(fā)生沖突,但是到了最后,自己還是堅(jiān)定了一個想法,前去三下鄉(xiāng)。因?yàn)橄霃倪@趟中收獲一些不一樣的東西,充實(shí)自己的人生閱歷。

  三下鄉(xiāng),我確定了教授的科目---我最感興趣的歷史,并為此準(zhǔn)備了幾個上課的課題,諸如:中國歷史上在位時間較長的前三個皇帝,中國歷史上四大美女以及各自所存在的不足,中國歷史上三大女性執(zhí)政者,并且查找了涉及到人物發(fā)生的事情以及存在的典故。因?yàn)檫@些可以結(jié)合當(dāng)前的流行的電視連續(xù)劇如:《美人心計(jì)》、《步步驚心》、《還珠格格》等,根據(jù)這些能夠調(diào)動學(xué)生的積極性,使課堂變得更活躍。

  7月5號-7月7號開始試講培訓(xùn),越培訓(xùn)心里越?jīng)]有底,是的,我所謂的氣場很大程度是靠自己的驚人語速所撐起來的,但是,過快的語速真的很恐怖,學(xué)生需要繃緊神經(jīng)全神貫注去聽講,而且過快的語速真的會讓底下的學(xué)生聽不清楚我講了什么,也因?yàn)檫@個,評委往往會忽略了我在試講中的不足,我內(nèi)心更忐忑,如何去應(yīng)對課堂上的突發(fā)狀況,如何調(diào)動學(xué)生課堂上的積極性?都是難題。所以高堂的三下鄉(xiāng)就從這份不安中開始了。

  在出發(fā)前,我不曾做過任何的遐想,但是,的的確確,這份感動從7月8號下午2點(diǎn)開始起航了?

  來到高堂的第一個晚上是亢奮的,是激動的,是不安的,是?特別自己是第一個上課的.,我心里面真的好緊張。怕忘詞,怕學(xué)生不會配合我,怕上課內(nèi)容不夠?

  7月9號吃完飯,陸陸續(xù)續(xù)見到學(xué)生來到學(xué)校,我好緊張,雖然大型的試講有過多次,但是面對真正的學(xué)生,這還是頭一回,而且這些學(xué)生好成熟,好不一樣哦,所以自己嚇自己,怕被學(xué)生教訓(xùn)?我心里無端的又是緊張。

  第一節(jié)趣味歷史在801上,我的第一節(jié)正式課,為使自己心里更有底,我選擇在后面旁聽班會課,對這個班的學(xué)生有了一定的認(rèn)識,卻老是怕學(xué)生會不夠喜歡我,會討厭我,嫌我老是哆嗦。但是該來的總是會來的,我在門口彷徨,徘徊,猶豫,甚至想要換課,種種的擔(dān)憂在鈴聲響起的那一刻全部消失殆盡了,我終于鼓起勇氣,踏上那三尺的講臺,站在上面,我什么都沒有看到,我只看到了,801全體學(xué)生對我這個老師的尊重,無形中壓力消失了,自我介紹,雙手還在哆嗦,盡管后面有很多師兄師姐同學(xué)旁聽,但是他們的配合與聰明讓我的課堂能夠順利的進(jìn)行,比我預(yù)期的要順利的很,他們很乖,很聰明,很?第一天第一節(jié)課,我很開心,我能夠遇見他們,讓這我教育生涯的第一節(jié)課順利結(jié)束。

  或許是樂極生悲,我驚訝的是我遭到同學(xué)的反對,說我會嚇到學(xué)生,我百思不得其解,同時,內(nèi)心里也滿滿是忐忑,學(xué)生從來沒有上過這樣的課,遇見這樣奇葩的老師,他們能夠接受嗎?第一節(jié)課就這樣高強(qiáng)度,他們hold的住嗎?突然之前的喜悅消失殆盡,換成了愧疚?

  7月10號,我的第二節(jié)課將在802上,聽了幾節(jié)課,學(xué)生過分活躍,甚至?xí)腥嗽谡n堂上大聲喧嘩,氣氛很難控制,再加上自己的第一節(jié)課遭到了質(zhì)疑,我內(nèi)心真的很沒有底氣,懷揣著比第一節(jié)課更緊張的情緒,我中午午睡失眠了。站上了802的講臺,果不其然,第一節(jié)課上的艱辛萬分,802的幾位男同學(xué)過分活躍,老是不能很好配合我的上課節(jié)奏,老是要花一定的時間去制止他們,同時,802的女生相對而言,比較文靜喜歡埋頭去記錄筆記,這樣的課堂上起來的感覺跟801有天壤之別,不過,雖然進(jìn)度不同,雖然感覺十分吃力,可是,這艱難的第二節(jié)課還是稍欠圓滿的結(jié)束了。

  7月11號,801的第二節(jié)課,還是同樣的學(xué)生,還是同樣的感動,很明顯,這節(jié)課的知識點(diǎn)相較上節(jié)課來說,趣味性大大地減弱,但是,這班懂事的孩子卻能強(qiáng)打精神,積極作答,硬是配合我講完了這節(jié)課。為了調(diào)查一下,大家對我課程的反應(yīng)程度,我走近學(xué)生,出乎我的意料,他們的反響挺好的。不管別人怎么說我,評價(jià)我,學(xué)生的肯定讓我信心百倍,也讓我更有信心去面對下午的802的課。

  來到802對我而言是個挑戰(zhàn),但是,802的同學(xué)有點(diǎn)不同,也許是對于這段歷史有所了解,雖然還有人在搗亂,但是值得慶幸的是,課堂氣氛還是相當(dāng)?shù)幕钴S,真的,少了那些搗亂的或許會是更加不錯的課堂。

  7月12號,我的最后兩節(jié)課就要在今天拉下帷幕了。心里盛滿的是感傷,是不舍,是無奈,還有的就是怎么跟學(xué)生上好這三下鄉(xiāng)的最后一節(jié)歷史課。這是一個重要的課題。

  先是802,出乎我的意料,對于我講的四大妖姬和中國歷史上三大女性執(zhí)政者的問題,802有很多同學(xué)都知道個大概,所以反應(yīng)很快,我按部就班的講完自己的教案,時間剛剛好,跟他們分享了自己的想法,這最后的一節(jié)課就圓滿的拉下帷幕。801,我難舍的801好舍不得,好舍不得,但是還是來了,邁進(jìn)801那個講臺,我的內(nèi)心是澎湃的,學(xué)生們很累,我講的他們也接觸的不夠多,雖然很累,雖然很熱,但是他們硬是陪我上完了這三下鄉(xiāng)的最后一節(jié)歷史課,我留下了十分鐘的時間聊天,很想聊,卻想不到聊些什么,同學(xué)說看出我的不舍,豈止不舍,簡直是割肉般的不舍,為此我拖了這節(jié)歷史課整整十分鐘,幾近哽咽。隨著qq的聊天深入,很多同學(xué)對我這個歷史老師越來越親近,我好開心,問東問西的,問我是不是很暴力,也會敢于來跟我聊東聊西。

  7月14號的到來,意味著我們都要走了,意味著的是分別,他們很聽我的話,匯演時只要我發(fā)話,他們就會抑制自己激動的心情安靜下來,801唱班歌時,我曾告誡自己不能落淚,但是卻還是很不爭氣的落淚了,這群小孩好懂事,801送了我一些班里同學(xué)對我的留言,一些學(xué)生送我的小玩意兒更是讓我感動不已,802開party硬是讓我們參加,801的娃們,眼中滿滿的是不舍,我只是歷史老師,但是,對我真的百分之百的尊重,班主任送的卡片上面讓所有的科任老師簽名,我是朵奇葩,對于自己熟的學(xué)生我寄語,不熟的同學(xué)也是加油,離開了,離開的時候終于到了,我還沒有待夠,真的,我真的沒有想到,他們會來送我們上車,盡管臉上掛滿微笑,但是一看到他們我就禁不住的掉淚,車子狠心的駛離了高堂中學(xué),我甚至可以想象,學(xué)生臉上的不舍與懸掛的淚珠。

  來到高堂,你問我收獲了什么,我收獲到了:

  1、怎樣去應(yīng)對課堂上的突發(fā)狀況,如,學(xué)生遲到,學(xué)生搗亂;

  2、真正實(shí)地上過課,知道對于兩類學(xué)生要如何在課堂上調(diào)動上課的氣氛;

  3、我收獲了學(xué)生對我的尊敬,對我的不舍,對我的好。

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得9

  13號早上,一臉倦容的我,拖著重重的行李箱出門,因?yàn)樽蛲戆疽冠s工臨時改的備案,而早上又早早地起床準(zhǔn)備東西,懷著平淡無奇的心情向著xx華僑學(xué)校出發(fā)了,心里想著的只是希望快點(diǎn)度過這九天。半個小時的車程,踏進(jìn)校門后,里面真的是一覽無余,一棟教師宿舍與教室一起的辦公樓,以及前面一排矮矮的食堂,不寬的操場,升旗臺,基本就參觀完畢了。迎接我們的是校長,很熱情,帶我們參觀了即將入住的教室和宿舍。經(jīng)過安排,我最后入住的是教師宿舍,進(jìn)去看到宿舍環(huán)境的第一眼,我們就驚呆了,比東區(qū)的宿舍不知好多少了。整理完宿舍之后,到點(diǎn)開飯,去到食堂,四張桌子安排我們?nèi)畟人,四菜一湯,還有飲料,食堂阿姨手藝很好也熱情。吃完飯,回到宿舍午休,下午不到兩點(diǎn)就被小孩子的打鬧聲吵醒了,原來那邊的小孩子每天都會早早地到學(xué)校。那天下午進(jìn)行了簡單的三下鄉(xiāng)開幕式,場面很熱鬧,小禮堂坐滿了小學(xué)生,一個個臉上帶著天真笑容和好奇的眼神看著我們,我也時不時地偷偷看一下他們,真的好可愛。那個下午比較閑,晚上也是吃飽飯就在操場散散步,夜光很好,全校就只剩下操場的我們在那里聊天漫步,仔細(xì)想想我都不知道上次和別人在操場曬月光浴是什么時候了,這就是三下鄉(xiāng)的第一天,那晚我記得自己早早地入睡了,因?yàn)橄M魈煸缭绲氐絹怼?/p>

  14號早上,我們宿舍不到六點(diǎn)半就早早地起了床,因?yàn)槿畟人兩個廁所所以你懂的,在我的印象里上了大學(xué)之后那應(yīng)該是我起的最早的一次,還沒吃早餐,小學(xué)生的喧鬧聲早已打破安靜的校園,急急忙忙喝完粥就回宿舍拿教案準(zhǔn)備上課了,去教室的路上這群小孩子見著穿著青志服的哥哥姐姐都會叫一聲老師好,心里暖暖的。第一節(jié)課是501的課,班里有點(diǎn)鬧,進(jìn)去后也忘記做自我介紹了,為了讓他們安靜下來和提高上課積極性,我們開始玩游戲,他們也很配合,不過這群毛孩子真的很愛口是心非。査麄兡銈兿矚gtfboy嗎?不喜歡。但是他們的qq個個都關(guān)注tfboy,問他們喜歡這個游戲嗎,不喜歡,但是個個都爭著想第一個玩這個游戲,課堂上他們也是有問必答,很配合我,讀的也很標(biāo)準(zhǔn),沒上課之前我還擔(dān)心要怎樣hold住他們呢,結(jié)果他們班主任說一天下來我的英語課是他們上課氣氛最好的一節(jié),更沒想到的是501成了我到離別時最不能割舍的班之一。第二節(jié)課上的是502班的`,他們班女生居多,我記得他們班的第一節(jié)課我記得最清楚的就是一個叫少創(chuàng)的小男孩,愛穿藍(lán)背心,他老愛抿著嘴,上課也沒認(rèn)真聽,我不喜歡直接就嚇住他,上課那會時不時的往那邊看,只要他一動,我就故意在全班同學(xué)的面前調(diào)侃一下他,也會提問他,起初他是拒絕回答問題的,但是在我不停的半調(diào)侃半鼓勵下,他還是配合著跟我讀了英語,這次我沒忘記介紹我自己了,之后他們就一直親切地稱我為毛毛姐,毛毛老師。那一天感覺很好很充實(shí)時間都在和小朋友度過。

  15號早上只有一節(jié)501的英語課,由于昨天小孩子都在口是心非地“嫌棄”著游戲不好玩,你們機(jī)智的毛毛姐又去百度了一個, 效果也是非常好,教他們的單詞也基本都能掌握了,我感覺和他們在一起不是上課,而是像朋友一樣交談,下課的時候也是那樣,我們可以一起開玩笑吹水做鬼臉,很開心。那一天巡堂的時候發(fā)現(xiàn)了他們班有一個小男孩因?yàn)槟_傷不能去上體育課在教室里畫畫,所以我去陪了他一節(jié)課,他一開口的時候我就嚇到了,奶聲奶氣的發(fā)音實(shí)在是太惹人喜愛了,而且畫功很不錯,和班主任比賽畫小蜜蜂結(jié)果反正是很明顯了哈哈。他們班還有一個叫金濤的小男孩,一開始一直不開口說話,就靜靜地坐在那里做著自己的事情,周圍的小朋友都說他是有點(diǎn)智障,我們一開始也這樣認(rèn)為,但是漸漸的覺得好像不是那么回事,向離他家近一點(diǎn)的同學(xué)打聽過,他周末會帶著他弟弟出去做零工賺錢,雖然常常聽到同學(xué)們向班主任投訴金濤欺負(fù)同學(xué),行為有時也是很讓人生氣,但是仔細(xì)想想我覺得他好像是在引起別人的關(guān)注,每次他只要有想要逃課的想法,他就會故意跑讓你去追,他也什么都不說就那樣偷偷的笑著。有時候我也在想,他也許做那么多就只是為了引起別人的關(guān)注吧,哪怕用水潑別人,撕掉別人的本子,給別人留下壞的印象,他是個不會表達(dá)的男生,我發(fā)現(xiàn)那邊有許多男孩子雖然很調(diào)皮,但是他們不會輕易表達(dá)自己的想法,而在行為上卻體現(xiàn)得一清二楚,在走的最后倒數(shù)第二天,我問他和我合合照可以嗎,他拒絕了我,最后一天,我再一次問他,他卻答應(yīng)了。這也是我這次三下鄉(xiāng)感觸挺深的一件事,學(xué)生沒有好壞之分,從別人那里聽來的也不一定都是對的,只有自己親身去體會了才知道事情的前因后果。

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得10

  作為一名在校大學(xué)生,有很多豐富的知識值得我去學(xué)習(xí)體會,而這次三下鄉(xiāng)之旅便是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會,讓我從實(shí)踐中學(xué)到知識,也讓我把所學(xué)知識應(yīng)用到實(shí)踐中。當(dāng)然,活動因?yàn)橛辛藞F(tuán)隊(duì)伙伴,更添一份色彩,雖然三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束了,但這過程的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我仍然歷歷在目,不管是活動籌辦的不易,還是團(tuán)隊(duì)出發(fā)路上遇到的小烏龍,都因?yàn)榕惆楹凸膭睿@得格外美好和有趣。

  暑假還未開始之際,我們團(tuán)隊(duì)便開始詳盡地策劃這次三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐活動,對目的地的選取、路線的設(shè)定、活動的安排等各方面都進(jìn)行了詳盡的考慮。雖然活動過程中出現(xiàn)了各種困難,但是大家齊心協(xié)力,共同克服了這些問題。普法活動的圓滿成功也是集體努力的成果。

  為響應(yīng)“鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略”的號召,這次三下鄉(xiāng)活動,我們深入到農(nóng)村,走進(jìn)當(dāng)?shù)劓?zhèn)政府,走進(jìn)田間地頭,走進(jìn)基層法院,通過問卷調(diào)查、走訪農(nóng)戶、設(shè)立法律咨詢點(diǎn)及參觀農(nóng)業(yè)科技園等方式,積極宣講國家三農(nóng)新政策。

  活動過程中,走訪農(nóng)戶、設(shè)立法律咨詢點(diǎn)兩個活動給了我深刻印象。

  在走訪農(nóng)戶時,我們發(fā)現(xiàn)盡管烈日當(dāng)空,農(nóng)民們大多也還在田間勞作,帶著編織帽,穿著膠鞋,或是背著重重的農(nóng)藥壺,或是揣著氣味難聞的化肥,真的是格外辛苦,也讓我覺得,對農(nóng)民的.補(bǔ)助和幫助,是應(yīng)當(dāng)?shù)、急迫的。在我們采訪時,有一位叔叔,很熱心積極地配合了我們,主動攀談起他所了解和接觸到的三農(nóng)政策,他認(rèn)為三農(nóng)政策惠及百姓,百姓也信任政府針對三農(nóng)的新方針,同時,他也提到,在農(nóng)村,教育問題也尤為重要,希望側(cè)重教育的惠農(nóng)政策能越來越多。也是從這次對話,讓我明白,三農(nóng)政策,落實(shí)到位,對農(nóng)民多么有益。

  在設(shè)立法律咨詢點(diǎn)這一環(huán)節(jié),通過和村民的零距離接觸,讓我了解到他們平時日常生活中更關(guān)注哪些問題,使得我能有側(cè)重點(diǎn)地運(yùn)用課堂上所學(xué)知識提出切實(shí)可行的解決辦法,將法治理念傳遞給他們,并向他們發(fā)放涉及就業(yè)、勞務(wù)合同等特別實(shí)用的法律知識宣傳頁。這個環(huán)節(jié),讓我們真正做到了“理論聯(lián)系實(shí)際”。

  雖然只有短短的七天,并且面臨著高溫、溝通的難題,但我們卻都享受其中。我們在了解農(nóng)村生活,體會農(nóng)民艱辛的同時,使我們收獲了課堂教學(xué)所無法比擬的實(shí)踐知識,同時也磨練出我們作為法科生的責(zé)任感。

  最后我想說這次三下鄉(xiāng)活動,我的收獲頗多,不僅有專業(yè)知識鞏固、社會經(jīng)驗(yàn)增加、了解了自身不足、體驗(yàn)了不同的生活,同時也讓我明白,作為法學(xué)學(xué)子的我們,應(yīng)該不斷加強(qiáng)知識學(xué)習(xí),提高法律素養(yǎng),擔(dān)負(fù)自身責(zé)任,加入到普法隊(duì)伍,只有這樣才能做好法制建設(shè)。

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得11

  經(jīng)歷了近一周的暑期三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐讓我收獲很多,盡管這期間遇到了許多困難,比如住的地方,吃飯問題等等,但我還是經(jīng)受住了考驗(yàn),并從中學(xué)到了許多課堂上沒有的東西,令我受益匪淺!

  這次三下鄉(xiāng)組隊(duì)從七月初就開始了,而且各項(xiàng)準(zhǔn)備工作也在考試期間進(jìn)行,可以說我們做了相當(dāng)充分的準(zhǔn)備,畢竟這是我們第一次三下鄉(xiāng)。

  7月15號考試剛結(jié)束,我們?nèi)w隊(duì)員就在一起開會,并將各項(xiàng)工作落實(shí)到人,購買隊(duì)服的,打印材料的,準(zhǔn)備隊(duì)旗橫幅的等等,一切一切按計(jì)劃進(jìn)行。

  由于駐地衛(wèi)生問題還需解決,我和團(tuán)長提前到達(dá)目的地—坊子區(qū)南流鎮(zhèn)建華村。一下車,就感覺有一種清新的感覺。吃過早飯,我們帶著工具來到駐地。到了以后發(fā)現(xiàn)住在那里是個挑戰(zhàn),而且沒有電、床,只是一座空蕩蕩的兩層樓房。于是我們決定,住旅館。很快住的地方搞定了。一切準(zhǔn)備就緒,下午大部隊(duì)按時抵達(dá)。我和團(tuán)長在旅店門前迎接他們,頓時寧靜的小鎮(zhèn)被我們的笑聲打破了,感覺我們給小鎮(zhèn)帶來了活力與生機(jī)!

  安頓好后,我們排隊(duì)來到了莊龍甲烈士紀(jì)念園,了解了他的生平事跡以及后人對他的懷念。另外我們還了解了坊子區(qū)的歷史等,讓我感受很深。

  在回旅館的路上我們經(jīng)過田間小路,我們在一起高聲唱歌,“我們走在大路上,意氣風(fēng)發(fā)斗志昂揚(yáng)…”,我們的歌聲在田野里回蕩,我們很快樂。

  晚上我們開了個小會,團(tuán)長安排了幾天的工作任務(wù),每個人都認(rèn)真地準(zhǔn)備著…

  第二天我們隊(duì)伍一行拜訪了南流鎮(zhèn)敬老院。按照計(jì)劃,我們先打掃衛(wèi)生?赡苡捎诤荛L時間沒有人打掃了,院里的雜草很多。我們不怕臟不怕累,一口氣將它們解決了,門衛(wèi)老大爺給我們送來了小推車,我們又將草推到院外。這時天空開始散落細(xì)雨,夾雜著泥土的氣息,別有翻滋味。

  拔完草后,有的進(jìn)屋里找老奶奶聊天。我們幾個男生則在外面聽老大爺講他先前的人生故事,講抗戰(zhàn),講南流的歷史,我們聽的很認(rèn)真。頓時,我在想,等我老了是不是也會像現(xiàn)在一樣呢?當(dāng)然更多的是感受了老大爺艱辛的人生經(jīng)歷。想想也是,正是由于他們的鋪墊,才有了我們的幸福時光!

  晚飯我們一起出去買回旅店吃,大家一起吃飯的感覺很棒,而且有一種溫馨的感覺。也許這是三下鄉(xiāng)不一樣的感受吧。山楂樹下談過去,五六個人圍坐在不是很大的床上打撲克,愜意。當(dāng)然我們也不忘每天晚上的小會議,準(zhǔn)備好第二天的任務(wù)。躺在床上,很快就進(jìn)入夢鄉(xiāng)了。ɡ郯。

  第三天恰逢趕集,我們今天的安排就是做社會調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容像老百姓最關(guān)心的新農(nóng)合,新農(nóng)村建設(shè)等等。由于是第一次,所以我們很激動。邊發(fā)宣傳材料,邊做社會調(diào)查。村民們也很配合,更甚者主動要材料閱讀?吹竭@一場景,我們欣慰很多。堅(jiān)信下午的社會調(diào)查應(yīng)該會很順利!

  下午兩點(diǎn),準(zhǔn)時出發(fā),我們走街串巷,向村民發(fā)調(diào)查表,多數(shù)人還是很配合的,但也有些村民可能是因?yàn)槟承┰虿辉敢庾稣{(diào)查。我們就耐心的向他們說明這種調(diào)查目的意義,盡量讓他們配合。有時就填一份調(diào)查就得花半個小時,可見這是多么不易。雖然艱苦,但我們從中也了解了他們對于新農(nóng)合的認(rèn)識以及對社會主義新農(nóng)村建設(shè)的熱情,而且也進(jìn)一步體會到做事需耐心,否則不會獲得結(jié)果。

  夕陽西下,月掛樹梢。緊張,興奮,忙碌的一天結(jié)束了;叵胍幌逻是很充實(shí)的,不僅鍛煉了自己耐心做事能力,更重要的是學(xué)會了如何更好地與不同人交流,這為以后的工作學(xué)習(xí)沉淀了經(jīng)驗(yàn)。

  幾天的下鄉(xiāng)累并快樂著,最后一天我們來到了坊茨小鎮(zhèn)。雨中漫步小鎮(zhèn)內(nèi)那叫一個愜意,在美人魚旁,在雕塑旁,在美術(shù)館旁,在德國小屋內(nèi),我們拍照留念。在平臺上,我們拍搞笑的mv,我們拋棄了平時的靦腆,毫不保留的.表現(xiàn)自己,演繹雨中佳話,此時一切的煩惱都拋擲腦后,留下的只有歡樂,這是真的很童真的!

  一切都很快,但發(fā)生的事卻很多,語言不能記錄將所有的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,

  但卻銘記了最精彩的部分。三下鄉(xiāng)的短暫時光,深刻有意義,難忘有回味。第一次,第一次,第一次……太多的第一次,豐富了我的人生閱歷,為我未來的路添加了更多的砝碼。當(dāng)然與同學(xué)難忘的下鄉(xiāng)體驗(yàn)也會裝入自己的記憶錦囊,成為我人生中不可或缺的一部分。

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得12

  參加社會實(shí)踐活動是我們作為一名大學(xué)生鍛煉自己能力非常重要的途徑,因此我們應(yīng)該利用好假期,多去實(shí)踐,創(chuàng)造屬于自己的青春財(cái)富。

  而這次暑假,我參加了由班級組織的“xx”三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐隊(duì)的活動,到xx小學(xué)與小學(xué)生們一起度過了一個多星期的日子,為我的大學(xué)一年級畫上了一個句號,深刻而有意義。

  好的開始是成功的一半,夢想始于好的準(zhǔn)備。為了能夠順利地完成這次三下鄉(xiāng)的活動,我們就必須做好準(zhǔn)備,而我們所需要做的又是那么的多,一切都在進(jìn)行著。

  首先,我們?nèi)锣l(xiāng)的生活環(huán)境不會像我們在學(xué)校的生活那樣,那里沒有床,沒有熱水……我們還要帶好席子、洗漱的東西等,為了減少開支,我們收集了一些畢業(yè)師姐不要的生活用具,還收集到不少可以用的本子和顏色筆,文具可以用來獎給小朋友。這充分利用了資源,達(dá)到了節(jié)約的效果。

  我們是要給小學(xué)生上課的,但我們的講課經(jīng)驗(yàn)還是很不足的,要準(zhǔn)備的東西還真是不少。我們開設(shè)的課程主要有語文、數(shù)學(xué)、英語、簡筆畫、手工、音樂、體育,另外還有主題班會、創(chuàng)衛(wèi)課堂、一戰(zhàn)到底知識競答、趣味運(yùn)動會、心理游園等活動。

  隊(duì)員們根據(jù)自己的興趣選取要參與的課程與活動,在根據(jù)所選的課程和活動做好預(yù)備的方案,準(zhǔn)備好所需的材料。

  在這準(zhǔn)備的過程中,我明白到不是簡單地去上一節(jié)可就可以完事的,要想上好一節(jié)課,不但要自己準(zhǔn)備好,有東西可講,還要從小學(xué)生的角度去思考,思考如果這樣子上課,小學(xué)生會聽得懂嗎?又懂多少?怎樣才能更好地與學(xué)生在課堂上互動?

  怎樣才能提高的興趣?在各個教學(xué)小組的討論與協(xié)商后,都可大致得到一些共識,其中還用到了平時發(fā)展心理學(xué)的知識去分析我們教課的對象(四、五年級)在這個階段的心理和生理發(fā)展上的一些特點(diǎn),思考在教學(xué)中如何避免造成心理問題和如何更好地結(jié)合學(xué)生發(fā)展的'情況在教學(xué)活動中加入相應(yīng)的東西,使得教學(xué)活動能夠收獲到好效果。

  為配合其他隊(duì)員的工作,我們還要去找資料,對比教材。網(wǎng)絡(luò),圖書館都成為了我們很好的幫手,充分利用身邊的資源,讓資源發(fā)揮本身的價(jià)值。

  萬事俱備就為出發(fā),我懷著緊張而又好奇的心情就出發(fā)了,之前的別人口中“三下鄉(xiāng)”對我來說都只是個傳說,真正了解到的是親身的去感受,只有實(shí)踐了才能明白。

  這次的三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動不僅是什么知識的交流,更多的是體會了生活,感受生活。除了參見教學(xué)小組的教學(xué)課程,我還參加了實(shí)踐隊(duì)的后勤組,進(jìn)入后勤組讓我接觸和處理了以前從未接觸的事情,也體會到生活的不易。

  在后勤組最大困難就是煮飯了,雖然在家有煮飯的經(jīng)驗(yàn),但是一切都因時間地點(diǎn)條件而改變了,這次煮的不是幾個人的飯,是將近50人的飯。

  第一次煮米飯的時候,大家都還沒有什么經(jīng)驗(yàn),只知道面前提供的鍋要煮兩次才夠吃,不知知道這么大的一鍋飯要下多少水,幸虧那天有老師指導(dǎo),飯算是煮成了。但因?yàn)槭堑谝淮沃,不是很清楚大家的飯量如何,有很多的剩飯,如果倒掉就會很浪費(fèi),經(jīng)后勤組協(xié)商決定第二天的早餐就不吃包子了,就喝這剩飯煮的粥。米飯還是多了,水還是少了,還煮了將近2個小時,結(jié)果那天的早餐是名副其實(shí)的“稀飯”,在沒有菜的情況下,這樣的稀飯又被剩下來了,中午的時候每人被迫吃了一勺“稀飯”后才能盛新煮的米飯,雖然大家都不希望這樣,但都照做了,因?yàn)榇蠹叶疾幌肜速M(fèi),很感謝大家能夠理解。

  這幾天飯菜煮得一次比一次有進(jìn)步,雖然每次煮的人都是由不同小組負(fù)責(zé)的,但每個小組都有吸取上一個小組的經(jīng)驗(yàn),努力做好每一頓飯。而且這次三下鄉(xiāng)相信不只是我一個人第一次煮這么大的一鍋菜,也相信大家會對學(xué)校飯?zhí)玫陌⒁虃儺a(chǎn)生一絲敬意。

  這是我第一次比較正式地上課了,我上了簡筆畫課、手工課和創(chuàng)衛(wèi)課,雖然我的課上得不是很好,但我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些問題,以及在教學(xué)中應(yīng)該注意的地方,感受最深的有以下兩點(diǎn):

  (1)要學(xué)會應(yīng)變。

  小孩子的思維其實(shí)是很廣泛的,他會想到很多你想不到的東西,隨時都會提出你意想不到的問題。例如我上第一節(jié)簡筆畫課的時候,我嘗試通過一些簡單的幾何圖形,教他們畫簡筆畫,就用了正方形舉了一個例子,畫了很多以正方形為基礎(chǔ)的圖畫,就有學(xué)生問到:“老師,為什么小鳥是方形的,人頭可以是方形的,奶?梢允欠叫蔚摹俊,頓時我就蒙了,我不知道怎么用一些簡單語言去向他解析這個問題,只是很含糊地說了這樣可以更形象,其實(shí)自己很清楚這樣的答案根本就說明不了什么。應(yīng)對類似的提問又該怎么解決,這一切都應(yīng)該在不斷的思考和實(shí)踐中去找到答案。

  (2)要有老師的威嚴(yán)。

  我以前以為和學(xué)生要打好關(guān)系,要對他們好一點(diǎn),他們就會對你好一點(diǎn),其實(shí)這是不行的。課堂上不能什么都隨著學(xué)生想怎樣,例如有上臺互動的活動,有時候會有很多學(xué)生舉手上去,你不能每個人都叫上去,如果真是這樣課就沒法上了,在他們吵的時候就要嚴(yán)肅點(diǎn),不然他們永遠(yuǎn)都不會靜下來聽你的,這點(diǎn)我做得很不好,課堂上總是有些失控的場面?磥硪鲆幻晒Φ睦蠋熯需要作出很大的一番努力。

  一個多星期真的很快就過去了,在這一個多星期所經(jīng)歷的事情,不能說有多么的了不起或者怎樣的,但足以令我有所收獲。

  畢竟相處有這么的一段時間,當(dāng)我們彼此剛剛熟悉對方,剛剛習(xí)慣對方的時候,我們卻要和這幫小學(xué)生說再見了,大家都很舍不得,就連一些平時很搗蛋的孩子都哭了……

  也許我真正帶給他們的知識是很少的,但很能與他們一起度過我大學(xué)一年級最后的時光,我很滿足,也很快樂了,希望每一個孩子也能快樂成長。

  很多事情不去試過,根本不會知道,不會懂得,只有試過了才會知道。

  參加社會實(shí)踐不僅能讓我們了解自己的能力,還鍛煉到我們的能力,在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn),為今后我們走上社會,為社會做貢獻(xiàn)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得13

  又是一年三下鄉(xiāng),回首大一,隨實(shí)踐隊(duì)下鄉(xiāng)義診的時候,自己對三下鄉(xiāng)還很陌生,只知道自己負(fù)責(zé)拍照寫新聞,也就是在那次參與三下鄉(xiāng)之后,我想我要做一個有思想的下鄉(xiāng)實(shí)踐人。

  我是xx理工學(xué)院xx學(xué)院的黃xx,13級中醫(yī)學(xué)專業(yè)。走訪老兵其實(shí)不是單純響應(yīng)三下鄉(xiāng),在開學(xué)初我就曾隨xx當(dāng)?shù)仃P(guān)愛老兵的志愿者去走訪過老兵。那些在電視上看到的抗日場景在老兵的講述中重現(xiàn),我聽得著了迷。

  老兵雖已年老卻仍想為祖國獻(xiàn)一份力,“我想早點(diǎn)投胎,擺脫這副臭皮囊,去報(bào)效祖國。”老兵回憶起抗戰(zhàn)經(jīng)歷,也數(shù)次落淚,因?yàn)檫@段回憶塵封了太久。

  此次團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的確立實(shí)屬不易,正在考試的我聽說馬上就要申報(bào)項(xiàng)目了,據(jù)說學(xué)院已經(jīng)確定了兩個項(xiàng)目。一直對下鄉(xiāng)抱有期待和想法的我考試后就沖去了學(xué)院分團(tuán)委老師的辦公室,和老師說我想自己組建一支走訪老兵的實(shí)踐團(tuán)隊(duì),在和老師既爭執(zhí)又交流后,團(tuán)隊(duì)確立了,這讓我欣喜若狂。

  作為xx理工學(xué)院“走訪拾光”團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人,從活動前期策劃、準(zhǔn)備,活動執(zhí)行,媒體宣傳,到最后活動總結(jié)。每個環(huán)節(jié)我都參與其中,光是策劃案自己就修改了將近十次,盡管修改完善流程很繁瑣,但走訪老兵的決心卻越來越堅(jiān)定。

  在確定好團(tuán)隊(duì)成員后,我進(jìn)行了明確的成員分工,并多次和他們交流想法改進(jìn)方案,我們都有一個想法就是要做實(shí)事。我們知道老師要的是活動效果,我卻常常在想我們能給老兵帶去什么?

  于是我想僅僅只是采訪于老兵而言可能會是一種打擾,我要把走訪變得人性化。

  所以這支走訪隊(duì)伍最后變成了關(guān)愛老兵的隊(duì)伍,我們給老兵購買生活用品,大米,油,面,雞蛋……贈給老兵消暑花茶,給老兵義診。或許這一切對于條件好的老兵算不上什么,但是對一些家庭條件困難的老兵而言,這些生活用品和服務(wù)是多么重要。

  家住河南省xx市新區(qū)百河辦事處的老兵曹xx家庭條件十分艱苦,抵達(dá)他家時映入眼簾的是漆黑的大廳,當(dāng)時他尷尬地說:“家里沒有電,平時用油燈照明。”

  當(dāng)時我就在想我們之前為走訪老兵做的一切準(zhǔn)備是多么值得,因?yàn)槔媳娴男枰镔|(zhì)和精神上的慰藉,我們沒有作秀,切實(shí)的給老兵曹xx送去了溫暖。

  接著隊(duì)員把愛心物品搬進(jìn)屋內(nèi)放好,而后按照活動流程給老兵義診,給老兵家里打掃衛(wèi)生,和老兵聊天。我們按部就班去進(jìn)行活動,為的就是盡量節(jié)約活動時間,不想過多打擾老人,因?yàn)槔先四昙o(jì)大了。

  曹xx年紀(jì)大了,許多抗戰(zhàn)的記憶已經(jīng)模糊。走訪完老兵曹xx,我們趕往xx市臥龍區(qū)抗戰(zhàn)老兵梁玉林家。抵達(dá)他家時,xx師范學(xué)院的同學(xué)剛采訪完他。我們擔(dān)心梁玉林會疲憊,而梁玉林卻熱情的和我們交流起來,沒有一絲疲憊感。此前我也曾走訪過他,所以他對我們并不陌生。他詢問我們是什么學(xué)校的,什么時候回家等問題,仿佛看到了親人。

  在一系列關(guān)愛活動后,老人不舍的送別我們!榜雎犂媳目箲(zhàn)故事,我親身感受和了解當(dāng)年抵御外敵的那段歷史,這是一場生動的愛國主義教育課,我想要長期做關(guān)愛老兵的活動!眻F(tuán)隊(duì)成員在回校途中和我說道。我想這就是我們活動的`效果,同學(xué)們在活動過程中接受了愛國主義教育的洗禮,給老兵送去了溫暖,引導(dǎo)更多的同學(xué)關(guān)愛關(guān)注抗戰(zhàn)老兵。

  根據(jù)活動后期我們在網(wǎng)上查閱資料及與關(guān)愛老兵的志愿者聯(lián)系了解到,目前

  全國健在的抗戰(zhàn)老兵約2萬人,平均年齡90歲以上,其中不少老兵生活在農(nóng)村,生活困難。

  去年以來,在xx市志愿者們的共同努力下,全市共找到抗戰(zhàn)老兵80多位,為50多位貧困老兵申請到定期資助。

  xx年三下鄉(xiāng),我看到許許多多走訪老兵的團(tuán)隊(duì)在努力,在收獲。我們團(tuán)隊(duì)或許只是尋訪老兵大軍中的滄海一粟,有很多團(tuán)隊(duì)做的比我們多得多。

  全國都在開展關(guān)愛、尋訪老兵的活動,不少企業(yè)、個人或許也會借機(jī)炒作自己,但是我想呼吁:老兵已漸漸凋零,老兵不該被遺忘,大家在走訪老兵的同時不管出于什么目的,請記得給老兵送去溫暖。

  我們在活動后期將制作團(tuán)隊(duì)走訪抗戰(zhàn)老兵視頻,撰寫抗戰(zhàn)老兵專訪稿,把給老兵拍的全家福洗出來送給他們。三下鄉(xiāng),是廣大青年一個下鄉(xiāng)實(shí)踐,體悟鄉(xiāng)村生活的一個契機(jī)。如何在三下鄉(xiāng)中將自己的主觀能動性發(fā)揮到極致,在三下鄉(xiāng)中惠農(nóng)務(wù)農(nóng),在三下鄉(xiāng)中取得效益性和實(shí)效性?這要求我們要做一個有思想的下鄉(xiāng)實(shí)踐人。

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得14

  為期七天的三下鄉(xiāng)活動已畫上了圓滿的句號,但這七天的經(jīng)歷卻足以讓我受益終生。性格開朗,積極向上,不怕困難,不怕累不怕苦的我有足夠的理由相信,這次暑期社會實(shí)踐活動會鐫刻在我的心頭,直到永遠(yuǎn)!

  XX年7月20日,是一個讓我難忘的日子。這一天我和隊(duì)友們帶著滿腔的激情,坐上前往梅州市豐順縣蓮塘村的車子,那刻,三下鄉(xiāng)的序幕在我們滿懷期待和好奇的車程中拉開了。

  在接下來的日子里,總能看到隊(duì)友們忙碌的身影,忙著備課、策劃活動、訓(xùn)練學(xué)生、興趣班教學(xué)、和學(xué)生分享大學(xué)的點(diǎn)滴……課室里,有他們竭盡全力上課的影子;操場上,有他們帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)大汗淋漓的身姿;辦公室前的空地上上,有他們每晚定時聊天和訓(xùn)練的歡聲笑語;夜晚的教室里,有他們挑燈夜戰(zhàn)為活動而傾盡全力的背影……這就是我的隊(duì)友,盡心盡力且負(fù)責(zé)的隊(duì)友。在他們的影響下,我也不敢懈怠,也為著團(tuán)隊(duì)和蓮塘村的小朋友們努力著。在這七天中,我感受著隊(duì)友們?yōu)閷W(xué)生和集體著想的點(diǎn)滴,正因?yàn)橛辛诉@些隊(duì)友們才使得這個集體充滿了團(tuán)結(jié)和勃勃向上的量。這一股力量,催我奮發(fā)成長,如今,我深深地感謝過去這七天的成長經(jīng)歷。

  隊(duì)友給我力量,學(xué)生也不例外。這100名左右學(xué)生中,很大一部分原因在于學(xué)生們都抱有一種強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望,仿佛老師們就是那天然的寶藏,值得他們?nèi)ラ_采似的。這一點(diǎn)讓每一位隊(duì)友都津津樂道地談起,正所謂:看在眼中,說在嘴里,甜在心頭。每天,他們都早早地到教室,這著實(shí)讓我很感動,感動他們能在暑期的課外補(bǔ)習(xí)中保持著如此飽滿的精神狀態(tài)。在我們團(tuán)隊(duì)中,我是武術(shù)班的老師,同學(xué)們每學(xué)完一個動作,心中都有很大的自豪感。這就是我教出來的學(xué)生,他們?nèi)绱苏J(rèn)真,如此優(yōu)秀。漸漸地也發(fā)現(xiàn):原來成為一名教師很容易滿足。武術(shù)動作學(xué)習(xí)非常辛苦,一個動作有時就會重復(fù)很多遍。訓(xùn)練時,看著他們倔強(qiáng)不屈的眼神,總能給自己很大的震撼?粗麄儗W(xué)完每個動作,燦爛如花的笑臉總讓我的心十分舒暢。當(dāng)然,有時候也有一些故意搗蛋的學(xué)生,尤其是在我們武術(shù)班,都是一些正處于頑皮年齡段的小男生,調(diào)皮搗蛋的更多。這時候就很考驗(yàn)作為我們老師的耐力了,是當(dāng)場批評呢還是睜一只眼閉一只眼呢……這才明白:當(dāng)一名教師并不容易,很多時候要顧及學(xué)生的感受。同時,當(dāng)自己一進(jìn)入教師這個角色就會不自覺地為學(xué)生想及很多。例如:上課的內(nèi)容害怕學(xué)生因?yàn)閯幼鲝?fù)雜學(xué)不會,而要對動作進(jìn)行簡化。害怕批評學(xué)生會傷害他們的自尊等等,可見,成為一名教師真不是一件容易的事。課下,身旁總是圍著一群找你簽名和找你聊上幾句的學(xué)生。每當(dāng)這時,我總會很開心,因?yàn)榭吹搅藢W(xué)生如白玉般天真無暇,我總會想起自己愉快的童年。

  值得一提的就是蓮塘村的村民們對我們的三下鄉(xiāng)活動非常支持,不僅熱心地為我們解決生活上的'難題,還把自家的勞動成果——龍眼贈送給我們。炎熱的夏日里有著他們火熱的情懷。在7月28日晚上,我們組織隊(duì)員與育民小學(xué)的小學(xué)生們一起為這里的所有村民舉辦了一個文藝晚會,不僅展示了小朋友們的學(xué)習(xí)成果,也為村民們帶來了歡樂,豐富村民的文化生活?吹疥(duì)員與小學(xué)生們那出色的表演,還有村民們臉上滿意的笑容,我覺得我們?nèi)锣l(xiāng)所做的一切都是值得的。我希望自己把充滿活力的青春展現(xiàn)在這里,把燦爛的笑容留在這里……

  三下鄉(xiāng),我收獲了不同的人生感悟。第一次體會到成為教師的不易,第一次感受到很多事情需要親身體驗(yàn)才能更好地讓自己成長,第一次明白自己的價(jià)值在于學(xué)會付出和精心地播種。三下鄉(xiāng),是我走向成長的橋梁。在這里,我結(jié)識了一批不怕辛苦不怕付出的隊(duì)友們;在這里,我認(rèn)識了一群好奇努力且不失童真的學(xué)生們;在這里,我看到了自己的價(jià)值也找出了自己的不足,讓我確立了人生的下一個拼搏方向,并信心百倍地朝著未知的旅途前行。三下鄉(xiāng),讓我懂得只要用心付出就能開心收獲。前路依舊漫漫,但我堅(jiān)信自己能勇敢地去挑戰(zhàn)。感謝三下鄉(xiāng),讓我的人生不再彷徨,讓我有勇氣學(xué)會成長。

三下鄉(xiāng)實(shí)踐心得15

  這個暑假也要結(jié)束了,現(xiàn)在安靜地回想這個暑期里參加的三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐活動,一幕幕精彩的畫面浮現(xiàn)在了眼前,有意的想去印證些什么,打開團(tuán)隊(duì)的博客,我更深地流連于那些隊(duì)員們辛苦撰寫的文章,那些刻錄了我們青春笑容的照片,那些我們一同經(jīng)歷的分分秒秒,真的很有感動,很受啟發(fā)。

  沒錯,我們可以很自信的說自己有過這樣一段有意義的經(jīng)歷。這段短暫的時間給了我們不一樣的體驗(yàn),這樣的時刻在我們的學(xué)生時期不會太多,因?yàn)楹枚嗍虑槲覀兌际堑谝淮危枚嗟胤轿覀冸y以忘記,好多人我們深深記在心里,成長的喜悅在我們每個隊(duì)員的心中綻放。短短的十余天,就好像一串深深淺淺的腳步,我們循著出發(fā)時看好的方向,興奮地向前摸索,每走出一步我們都會發(fā)現(xiàn)自己的行囊之中逐漸增長的重量,那里有著使我們受益不斷的財(cái)富,.我們視之如珍寶。

  一.全局考慮,事事有真知

  三下鄉(xiāng)的準(zhǔn)備工作最早是在5月下旬就已經(jīng)開始,學(xué)校需要對各類活動方案進(jìn)行審核,不少同學(xué)已經(jīng)在努力考慮自己的活動方案,很多人都希望自己能有機(jī)會參與這次活動。在這樣的`氛圍中我們同學(xué)都感受到了一種競爭的壓力。

  確實(shí)我也在思考如何讓自己的暑期有些意義,幾個同學(xué)就一起討論如何結(jié)合自身專業(yè)優(yōu)勢恰當(dāng)?shù)厣钊肫髽I(yè)機(jī)關(guān)基層,帶去服務(wù)同時受到學(xué)習(xí)。這個問題的深入思考,讓我們找到了許多的思路,有了方向,團(tuán)隊(duì)就這樣定下,當(dāng)時我們幾個人就如戰(zhàn)士接到了作戰(zhàn)命令一樣,興奮和激動,期待憑我們的努力做出成績,可以說是這種敢為精神一直激勵著我們頑強(qiáng)奮斗。

  接下來我們需要進(jìn)行精心的方案策劃,所謂精心就是要我們花更多的心思去考慮我們活動的可行性和創(chuàng)新性,還需要一定的意義。這是最關(guān)鍵的一步,也是我們?nèi)炕顒拥拈_端。古話說:運(yùn)籌帷幄之中,決勝千里之外。做好了策劃起碼對于將來的事情起到了指導(dǎo)的作用,本來我們對于三下鄉(xiāng)都是未知的,但是我們通過查詢資料,向師兄師姐們及老師們咨詢,總算形成了我們團(tuán)隊(duì)比較完整的方案。這個過程有不少的困惑,比如說我們最初提出的一些活動計(jì)劃,往往會因?yàn)楦黜?xiàng)原因遭到否決,我們需要考慮時間,地點(diǎn),資金,人員,影響力,方便程度等等,很多因素需要慎重地考慮過,否者我們草率地展開活動等待我們的就會是舉步維艱,處處碰壁。通過這些考慮,我們認(rèn)識到一個活動的成功需要全面的研究,既要有全盤安排又要有細(xì)節(jié)上的注意。我們明白成功不能靠沖動而是要靠我們的聰明智慧。這個過程我們有教訓(xùn)也有收獲,懷著學(xué)習(xí)的心態(tài)深深地體會著。

  二.積極好學(xué),處處見學(xué)問

  這次活動給了我們許多新鮮的體驗(yàn),參觀訪問了不少企事業(yè)單位。進(jìn)入這些我們平時難以接觸或極少了解的地方,抑制不住自己的好奇和興奮。我們以了解調(diào)研舟山地區(qū)石化儲運(yùn)業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r為主題,走訪了相關(guān)企業(yè)機(jī)關(guān)。包括中化興中石油轉(zhuǎn)運(yùn)(舟山)有限公司及其岙山石油儲備基地,中石化舟山分公司及其下屬多家加油站,普陀石油儲備庫,舟山浙華石油運(yùn)輸有限公司等企業(yè),還和舟山市港務(wù)局,定海區(qū)安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局,消防大隊(duì)等政府單位進(jìn)行了溝通,另外因?yàn)榛顒拥男枰,我們也深入到定海區(qū)的各處居民小區(qū)和公共場所展開了相應(yīng)的活動。

  在這個短短十余天活動中,我們頻繁地來往于各處地方,即使再酷熱的天氣也沒有退卻我們的斗志,而給與我們的是更加開闊的眼界,積極開放的心態(tài),和更加昂揚(yáng)的學(xué)習(xí)熱情。在中化興中岙山石油儲備基地之行中,隊(duì)員們都為其先進(jìn)的設(shè)施和管理所吸引,也感受到了一家目標(biāo)“建設(shè)世界一流儲備油庫”企業(yè)的氣魄。很多平時課本上提到過的設(shè)施和技術(shù)在這里見識到,讓我們不再小瞧自己的專業(yè)學(xué)習(xí),只有學(xué)到了最充足的知識技術(shù)我們才好在以后的工作崗位上發(fā)揮我們的力量。這里庫區(qū)中每一個油罐的設(shè)計(jì),每一根管道的布置,每一個閘閥的安排,甚至在道路的寬度上都有著嚴(yán)格的要求,完全的一個油庫不是簡單的收發(fā)油和儲油,它需要整個系統(tǒng)的安全運(yùn)行,需要各個部門的通力合作。于細(xì)微之處見學(xué)問,通過這些先進(jìn)企業(yè)的參觀學(xué)習(xí),我們真是體會到了自己所學(xué)的淺薄,接下來我們還有兩年的專業(yè)學(xué)習(xí),好好的給自己充電,儲備知識鍛煉技能成了我們?nèi)w隊(duì)員的共識。

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