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大學(xué)新生適應(yīng)性講座心得范文（精選10篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，可以將其記錄在心得體會中，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編精心整理的大學(xué)新生適應(yīng)性講座心得范文，歡迎大家分享。
大學(xué)新生適應(yīng)性講座心得 1
光陰似箭，日月如梭，一個漫長的暑假即將過去，又將迎來新的學(xué)期。新的學(xué)期，新的開始，新的目標(biāo)。從這個學(xué)期開始我將踏入初中的校門。
為了讓我們能盡快的適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境以及增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志、加強(qiáng)群眾榮譽(yù)感、培養(yǎng)良好行為習(xí)慣，南苑中學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系了城南消防支隊(duì)三名教官進(jìn)行新生入學(xué)教育講座活動。烈日炎炎，所有的新生都穿著整齊的校服，在教官的帶領(lǐng)下做著最基本的動作。立正、向左轉(zhuǎn)。不一會，所有的人都滿頭大汗，小臉曬的通紅。對于平時一熱就要開空調(diào)的我來說，這樣的感覺是從來沒有過的，覺得好累啊，我真想坐在空調(diào)間里美美的喝上冰鎮(zhèn)的.飲料。但是，所有的同學(xué)都在堅持著，我怎樣能放下呢，我和他們一樣都能做到最好。結(jié)束后，同學(xué)們都累得東倒西歪，但是每個人都很興奮，因?yàn)槲覀儓猿值搅俗詈�，堅持就是勝利，團(tuán)結(jié)就是力量！
在這個講座里我們不但參加了訓(xùn)練，還參觀了校園，并且認(rèn)識了新的老師和同學(xué)。學(xué)校的環(huán)境很漂亮，教室很寬敞。我將在那里度過至關(guān)重要的三年。作為一個新初一年級的學(xué)生，我將好好的做個規(guī)劃，不能再將小學(xué)里的壞習(xí)慣帶過來。
每一天準(zhǔn)時起床，不再需要父母的催促。上課認(rèn)真聽講，積極舉手發(fā)言，改掉愛開小差、愛說話的壞習(xí)慣。和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互相幫忙，不能以自我為中心。每一天的作業(yè)按時認(rèn)真獨(dú)立完成，不拖拉不馬虎對待。每一天做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，爭取取得好成績。
在新的學(xué)期里，我有一個新的目標(biāo)——不能光說不練，要拿出行動！我明白了成功不是靠夢想來實(shí)現(xiàn)，而是需要不懈地努力！付出一份努力才會換取一份收獲。學(xué)習(xí)并不是一種興趣，而是一種職責(zé)，是我就應(yīng)做而且務(wù)必做好的事情，同時學(xué)習(xí)必定會有負(fù)擔(dān)。我把自己的喜悅，悲傷都化作前進(jìn)的助力和動力，就會因此不斷克服困難取得新進(jìn)步。沒有耕耘哪有收獲沒有付出哪有所得，期望我的每一天都過的充實(shí)而開心。大家一起加油吧！
大學(xué)新生適應(yīng)性講座心得 2
金秋八月，碩果累累的季節(jié)，我來到了向往已久的濟(jì)寧市農(nóng)村干部學(xué)校，在市委組織部及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)殷殷寄語的開學(xué)典禮之后，迎來了期盼良久的軍訓(xùn)，我們揮灑汗水，我們斗志昂仰，我們帶著流血流汗不流淚的心度過了七個旭日東升和夕陽西下，我們以最整齊的步伐結(jié)束了讓人回味無窮的軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)留給我們的是堅定和毅力，而接下來的入學(xué)教育帶給我們的則是課堂上無法得到的種種感受和體會。通過四天八次精彩的介紹，我認(rèn)清了我要必學(xué)的內(nèi)容，我摸清了自己的學(xué)習(xí)方向，我區(qū)別了農(nóng)干校的學(xué)習(xí)與普通學(xué)校學(xué)習(xí)的許多不同之處。我了解到我們班大多數(shù)同學(xué)能力比我強(qiáng)，這證明了我的起點(diǎn)比他們低，但我并不自卑，因?yàn)槲蚁嘈盘斓莱昵凇?/p>
專業(yè)教育讓我了解了農(nóng)干校的專業(yè)設(shè)置、師資隊(duì)伍和專業(yè)教學(xué)團(tuán)隊(duì)，讓我明白了來農(nóng)干校學(xué)習(xí)的目的就是提升黨性修養(yǎng)，提升執(zhí)政能力，提升致富能力以及提升服務(wù)群眾的能力，這四個提升也是農(nóng)干校培養(yǎng)學(xué)生的目標(biāo)。
創(chuàng)業(yè)教育讓我開擴(kuò)了視野，開拓了思路，老師通過各種有趣的事例和發(fā)人深省的名言警句告訴了我們創(chuàng)業(yè)不難，創(chuàng)業(yè)要有思路，創(chuàng)業(yè)要看門道、學(xué)門道。
文明禮儀教育讓我了解到禮儀是社會個體的生活行為規(guī)范與待人處事的原則。我們要學(xué)會社交，學(xué)會禮貌。作為一個社會人，要時刻注意個人的言談舉止，要努力提升個人的文化素養(yǎng)和氣質(zhì)教養(yǎng)，以增強(qiáng)個人魅力，提升個人素質(zhì)。
黨務(wù)教育讓我學(xué)習(xí)了黨的基礎(chǔ)知識和黨組織從中央到地方的工作機(jī)構(gòu)，讓我了解到入黨的程序、條件、動機(jī)以及入黨申請的內(nèi)容，讓我明白了如何早日入黨。
在農(nóng)業(yè)項(xiàng)目政策的講座中，彭校長對我們新生的諄諄教導(dǎo)，讓我明白了在基層抓好民心工程的重要性，讓我更深刻地理解了我在農(nóng)干校兩年的學(xué)習(xí)中要切實(shí)做到“四個提升”，特別是提升服務(wù)群眾的能力的必要性。
人生職業(yè)規(guī)劃教育就更像是大海上的指明燈，讓我在人生的旅途中看到了前進(jìn)的方向，深刻了解到反思昨天、認(rèn)清今天、規(guī)劃明天的`必要性，明白了要根據(jù)自己的特點(diǎn)，結(jié)合社會的要求，為自己設(shè)計最適合的職業(yè)和職業(yè)發(fā)展道路。
心理健康教育教會了我以健康的心態(tài)看待人生的成功與失敗、機(jī)遇與挑戰(zhàn)，讓我重新反省自己，重視和維護(hù)自身的心理健康。
通過了本次長達(dá)一周的入學(xué)教育，我的思想得到了進(jìn)一步深化，各方面素質(zhì)有了不小提升。這次入學(xué)教育讓我印象深刻，今后，在人生路上，在工作和學(xué)習(xí)中，我將發(fā)揮自己的才智，施展自己的抱負(fù)，理論聯(lián)系實(shí)際，立志為社會做出不可磨滅的貢獻(xiàn)。
大學(xué)新生適應(yīng)性講座心得 3
為了讓學(xué)生們盡快適應(yīng)大學(xué)的新環(huán)境、新生活，成功地實(shí)現(xiàn)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，xx學(xué)院組織新生們接受了一系列豐富多彩的入學(xué)教育活動，其中包括安全教育、專業(yè)教育、校史文化等方面的報告，新生領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員、班主任的講話等。
校長報告介紹了我校目前的發(fā)展情況，而書記則主要從品德修養(yǎng)方面給新生上了重要的一課。上大學(xué)除了讓學(xué)生獲得專業(yè)的知識以外，更高層次上是實(shí)際能力的獲得以及人的素質(zhì)的提高。通過各場報告，新生來了解了學(xué)校的具體信息，更知道了“做事”“做人”過程中應(yīng)遵循的道德規(guī)范，可謂收益豐厚。
在xx學(xué)院的學(xué)院開學(xué)典禮和專業(yè)教育及新生與班主任見面會上，各位領(lǐng)導(dǎo)、老師介紹了xx學(xué)院的具體情況，包括所學(xué)專業(yè)開設(shè)的主要課程、專業(yè)特點(diǎn)、該專業(yè)的發(fā)展和就業(yè)、院系師資情況、學(xué)風(fēng)教風(fēng)、暑期實(shí)習(xí)等，讓新生了解了所在學(xué)院和所學(xué)專業(yè)，幫助新生端正專業(yè)思想，增強(qiáng)對專業(yè)學(xué)習(xí)的信心和動力，提高學(xué)生對專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣。
輔導(dǎo)員也對新生們進(jìn)行了引導(dǎo)，步入大學(xué)，自由的時間變得多了，學(xué)生應(yīng)該善于制定合理計劃，既要努力學(xué)習(xí)，也要參加一些集體活動，進(jìn)行體育鍛煉等，另外，要學(xué)會利用圖書館和網(wǎng)絡(luò)各種資源來充實(shí)提高自己。
在學(xué)院的新生網(wǎng)、多媒體輔助教學(xué)課件、做作業(yè)、學(xué)習(xí)小組討論、網(wǎng)上答疑等多種形式進(jìn)行學(xué)習(xí)。它的最大優(yōu)點(diǎn)是可以結(jié)合自己的實(shí)際情況，安排制定學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)多少課程，什么時間學(xué)習(xí)都可以由自己支配。特別是對于我們已參加工作的同學(xué)來說，可以做到工作與學(xué)習(xí)兩不誤，達(dá)到工作與學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)一致。遠(yuǎn)程開放教育是隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展而產(chǎn)生的一種新型教育形式，它是一種不僅僅只是在課堂上，更重要的是采用多種媒體及信息技術(shù)對學(xué)生進(jìn)行教育的教學(xué)形式。其效果并非沒有只在課堂上授予知識的傳統(tǒng)教育好，甚至在有些方面更優(yōu)于傳統(tǒng)教育；其次電大不是民辦學(xué)院而是國家教育部直屬高等學(xué)校，其學(xué)歷國家是給予承認(rèn)的，這使我更有信心進(jìn)行學(xué)習(xí)。電大的教育更為重要的是給學(xué)生提供大量的服務(wù)。例如提供各種學(xué)習(xí)信息、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)資料，如果學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時可在網(wǎng)上隨時向輔導(dǎo)老師進(jìn)行詢問并得到答案。使得學(xué)習(xí)可以得心應(yīng)手。在現(xiàn)階段社會上各方面對電腦的要求比較普遍。因在電大教學(xué)中要經(jīng)常運(yùn)用電腦進(jìn)行學(xué)習(xí)，故還可以鍛煉學(xué)生掌握網(wǎng)上知識，這都是比較好的。
通過入學(xué)指南使我更加認(rèn)識到現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，不能像以前一樣只靠老師的講解。應(yīng)加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)能力，并做好學(xué)習(xí)計劃，將工作與學(xué)習(xí)的時間安排好，才能提高學(xué)習(xí)效果。面對能夠再次進(jìn)入校園學(xué)習(xí)的'機(jī)會，我決定努力學(xué)習(xí)各科的知識，做到學(xué)以致用。
下面是我對電大學(xué)習(xí)的一點(diǎn)看法心得：要學(xué)會獨(dú)立學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，掌握好的學(xué)習(xí)方法比取得好的成績更重要。首先要調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài)與掌握好的學(xué)習(xí)方法。電大的開放教育對于其他大學(xué)的教育方法而言，是一種截然不同的教育方法，需要及時調(diào)整心態(tài)，積極主動學(xué)習(xí)，才能取得更明顯的學(xué)習(xí)成果。課時要認(rèn)真聽老師的講解，爭取當(dāng)堂課就掌握，由于課堂內(nèi)容壓縮較多，就要利用課下多下功夫。
電大開放教育是高等教育的重大改革，我很高興可以參加到這樣的學(xué)習(xí)中，感謝電大為我們在職員工提供了這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會。
大學(xué)新生適應(yīng)性講座心得 4
軍訓(xùn)的日子如期到來了，我們這個學(xué)校人還算是挺多的，有著數(shù)千名的新生，當(dāng)這么多的人都穿著統(tǒng)一的服裝，在一個大操場集合時，那場面著實(shí)有點(diǎn)壯觀，至少我可是沒見過這樣的場面，哪怕高中時期的軍訓(xùn)也遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上這次的軍訓(xùn)。當(dāng)所有班級的位置都確定好了后，教官也登場了，他們穿著和我們有一點(diǎn)區(qū)別的服裝，而且一個個都精神飽滿，身板挺直，氣場遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們這些學(xué)生強(qiáng)大。在經(jīng)過一番討論后，教官們開始分散到每一個班級前面了，我們班的教官是一位女生，而且她還是我們的學(xué)姐，就比我們大一歲，但是可別小看她們這些女教官了，她們可是專門在軍營里培訓(xùn)過的，比起大多數(shù)男生都更為豪氣。
當(dāng)軍訓(xùn)真正展開后，我們的教官先是讓我們從一些最基礎(chǔ)的動作開始學(xué)，例如站軍姿、扎馬步、集體報數(shù)等等，別看這些訓(xùn)練很基礎(chǔ)很簡單，可越是簡單的訓(xùn)練就越講究標(biāo)準(zhǔn)，一旦我們的姿勢稍微有點(diǎn)不正確，教官就會指出來，還親自上手教我們，甚至還單獨(dú)拉人出去訓(xùn)練，這弄得每一個人都有點(diǎn)心驚膽跳，也讓我們了解了大學(xué)的軍訓(xùn)果然不是小打小鬧的，畢竟最后每一個班可是要接受學(xué)校檢閱的，所以教官的壓力可一點(diǎn)都不比學(xué)生小。
學(xué)校的軍訓(xùn)為期半個月，這半個月的確有點(diǎn)難熬啊，不僅每天六點(diǎn)多就要起來，還得頂著大太陽訓(xùn)練，一組組的訓(xùn)練動作結(jié)束后，每一個人都沒了力氣，就連衣服都是濕了后又被太陽曬干。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練后，我們的.精神氣質(zhì)都有了極大地提升，雖然一個個都被曬黑了，可我們眼中的光芒卻是越來越強(qiáng)烈了，仿佛褪去了一部分稚嫩。
十多天的軍訓(xùn)過得挺慢的，但從某種角度來看又過得很快，因?yàn)樵谖业挠洃浝铮娪?xùn)的每一天都是有價值、有意義的。現(xiàn)在，軍訓(xùn)生活已經(jīng)進(jìn)入了尾聲，我也算得上一名真正的大學(xué)生了，如此美好的軍訓(xùn)生活，必然會讓我在以后的生活中時�；匚镀饋�。
大學(xué)新生適應(yīng)性講座心得 5
在這個期望的季節(jié)，我結(jié)束了我的高中生活，同時又迎來了我的大學(xué)生活，我懷著一份激動而又迷茫的情緒來到了這個學(xué)校。
在入學(xué)的四天里，我們計算機(jī)學(xué)院的學(xué)生理解了入學(xué)教育，在各位老師的講解中，我了解了許多心中不明白的問題，首先在第一堂課中，我感受到這是一所擁有嚴(yán)格而又完善制度的學(xué)校，對于家庭貧困、學(xué)習(xí)優(yōu)異的學(xué)生，學(xué)校都有幫忙和鼓勵，這給了我們努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上的動力，同時對于違反學(xué)校規(guī)定的學(xué)生又有很嚴(yán)格的處分，這種獎罰分明的制度，能夠很好的規(guī)范學(xué)生的一言一行。
在老師的講課中我感到受益匪淺，最讓我銘記的是：大學(xué)的成功=身心健康+專業(yè)知識和職業(yè)技能+社會經(jīng)驗(yàn)+職業(yè)化心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)意識+旺盛的人生成就欲望，連老師是一個很成功的人，對他的欽佩由心而發(fā)，連老師有問我們“你為什么而活著”我們都是有職責(zé)心的人，都是存期望的人，為了明天得更好我們努力、懷有期望的活著。
每一位老師都是經(jīng)歷過許許多多風(fēng)雨的前輩，他們的話里都有許多的`人生的真諦、從他們的話中我收獲了許多努力都得不來的知識。
我們就應(yīng)做一位自強(qiáng)不息，追求卓躍的大學(xué)生，在這個學(xué)校的生活我們都就應(yīng)有一個很好的人生規(guī)劃，塑造完美的生活價值觀，在社會實(shí)踐和學(xué)習(xí)過程中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，更為以后的學(xué)習(xí)和進(jìn)入社會打好堅實(shí)的基礎(chǔ)。
最后，期望我在計算機(jī)學(xué)院的學(xué)習(xí)深涯中開心快樂。
大學(xué)新生適應(yīng)性講座心得 6
x月x日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。
進(jìn)入大學(xué)，標(biāo)志著人生開始了一個新的成長階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識自我發(fā)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自己心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。
學(xué)習(xí)環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo)，逐步樹立新的自己。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個人在每個方面都是最好的，也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為大學(xué)生，應(yīng)該對此有正確的認(rèn)識，思想上要自立自強(qiáng)，以積極健康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實(shí)，尋求對策，贏得主動。
大學(xué)生面對陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此，大學(xué)生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解;其次要主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往際圈。
身心健康是成長成才的基礎(chǔ)，因此，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康，這當(dāng)代不僅此于身體健康，也都應(yīng)該對自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個體能很好地適應(yīng)社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以達(dá)到心理健康的.標(biāo)準(zhǔn)，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
大學(xué)階段是成長和發(fā)展的關(guān)鍵時期，是成才的重要階段，是大學(xué)生人生道路的一個里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲備科學(xué)知識，開發(fā)智力潛能，優(yōu)化個性品質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)。因此，大學(xué)生必須正確認(rèn)識自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷增進(jìn)心理健康狀況。
大學(xué)生只要正視現(xiàn)實(shí)，對社會和自身具有正確認(rèn)識，對人生價值和生活意義付出正確評價，堅定實(shí)現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠(yuǎn)大的理想目標(biāo)，才能理智地面對社會，科學(xué)的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標(biāo)邁進(jìn)。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實(shí)現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。
健康是人的第一財富，是人生發(fā)展的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該樹立科學(xué)的健康意識，重視身心健康，更要維護(hù)和增進(jìn)自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì)，提高自己的心理調(diào)適能力，為學(xué)習(xí)、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ)。為此。我們都要保持情緒正常，認(rèn)知合理，正確把握自己，積極適應(yīng)新的環(huán)境和主動與人溝通。
大學(xué)新生適應(yīng)性講座心得 7
高校新生入學(xué)教育是高校思想政治教育工作的重要組成部分，是高校教育的基礎(chǔ)和重要組成部分，是學(xué)校教育的第一環(huán)節(jié)，高校入學(xué)教育成效如何，直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展，體現(xiàn)高校的教育管理和服務(wù)水平。但當(dāng)前新生入學(xué)教育存在不少問題，如何解決這些問題是高校教育工作者必須考慮和重視的。
一、高校新生入學(xué)教育的基本內(nèi)容
�。ㄒ唬┉h(huán)境適應(yīng)性教育
大學(xué)環(huán)境是指大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和發(fā)展過程中所處的客觀經(jīng)濟(jì)條件，按功能具體分為學(xué)習(xí)環(huán)境、生活環(huán)境和娛樂環(huán)境。大學(xué)新生面臨從高中向大學(xué)過渡的特殊轉(zhuǎn)變，對當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情、飲食習(xí)慣、氣候環(huán)境等要逐一適應(yīng)，據(jù)調(diào)查，大部分學(xué)生對氣候變化和飲食習(xí)慣的突然改變也是大學(xué)新生關(guān)注的一個非常重要的方面。學(xué)習(xí)環(huán)境主要指大學(xué)新生有新的任課教師、新的同學(xué)、新的教學(xué)設(shè)施等的差異對大學(xué)新生在學(xué)習(xí)方面產(chǎn)生的深遠(yuǎn)影響。生活環(huán)境變化是指大學(xué)生所處的高校環(huán)境的變化，具體包括遠(yuǎn)離父母、獨(dú)立自主、活動空間和時間方面的變化。娛樂環(huán)境是指大學(xué)的生活豐富多彩，涵蓋各種學(xué)生社團(tuán)、體育設(shè)施、共同愛好的朋友或同學(xué)等。
�。ǘ┬睦磉m應(yīng)性教育
大學(xué)生心理適應(yīng)性教育主要是做好高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變。大學(xué)新生遇到的心理不適應(yīng)問題主要是由生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境等變化間接引起的心理不適應(yīng)變化。人際交往能力欠缺、理想與現(xiàn)實(shí)之間的落差和優(yōu)勢弱化的落差會加劇大學(xué)新生心理的不適應(yīng)感。在心理適應(yīng)性教育中，學(xué)校舉辦的大型心理健康課程、團(tuán)體輔導(dǎo)等偏重理論知識，教育時間集中在一小段時間內(nèi)，大學(xué)新生難以消化和學(xué)習(xí)，不免加重心里負(fù)擔(dān)。因?yàn)閲鴥?nèi)社會對心理健康教育的重視程度不足，學(xué)生認(rèn)為最需要的自我心理調(diào)適技巧缺乏專門的輔導(dǎo)，因此大學(xué)新生的心理適應(yīng)性教育則沒有收到預(yù)期的良好效果。
（三）學(xué)習(xí)適應(yīng)性教育
學(xué)習(xí)作為學(xué)生的第一要務(wù)，歷來是家庭、學(xué)校和社會比較關(guān)注的話題。高中生的學(xué)習(xí)目的明確、形式單一，書山題海、責(zé)無旁貸，高考作為唯一的目標(biāo)，大家不敢有絲毫懈怠。而大學(xué)的學(xué)習(xí)則更多的體現(xiàn)在學(xué)習(xí)的自覺性、知識的廣博性和學(xué)習(xí)形式的多樣化。因此對于新生來說，提高自己的學(xué)習(xí)能力尤為重要。進(jìn)入大學(xué)之初，大部分學(xué)生處于同一水平線。然而由于目標(biāo)定位的不同和學(xué)習(xí)能力的改變，便出現(xiàn)明顯的差異化現(xiàn)象。少部分同學(xué)追求的“60分萬歲”，導(dǎo)致平時逃課、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲現(xiàn)象明顯，最終導(dǎo)致學(xué)業(yè)吃緊，畢業(yè)一再延期。學(xué)霸一直奉行的“我有績點(diǎn)4。0”，在專業(yè)化發(fā)展上目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，但各方面依然均衡發(fā)展，綜合素質(zhì)明顯提高。上述現(xiàn)象無不與大學(xué)新生的學(xué)習(xí)適應(yīng)性教育息息相關(guān)，因此學(xué)習(xí)適應(yīng)性教育具有重要的意義。
�。ㄋ模┤穗H關(guān)系適應(yīng)性教育
大學(xué)新生從遠(yuǎn)離長期生活的地方來到一個新的陌生的環(huán)境，不適應(yīng)感油然而生，但是期交際范圍較之前變得更加廣泛，主要包含宿舍關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、親朋關(guān)系、以及異性關(guān)系等幾個方面。如何處理好各種人家關(guān)系是大學(xué)生校園學(xué)習(xí)和生活的保障，也是大學(xué)生綜合素質(zhì)的體現(xiàn)和全面發(fā)展的條件。因此，對大學(xué)新生加強(qiáng)人際關(guān)系適應(yīng)教育不可忽視。大學(xué)是以集體生活為特征的，來自全國各地、不同民族、興趣各異的同學(xué)走到同一個集體中，開始共同的學(xué)習(xí)和生活，難免產(chǎn)生矛盾。如何恰當(dāng)?shù)亟鉀Q這些矛盾，不僅是學(xué)校管理者非常重視的問題，也是大學(xué)生良好生活的重要方面。
二、當(dāng)前高校新生入學(xué)教育存在的問題
（一）大多數(shù)院校入學(xué)教育時間短，強(qiáng)度大
根據(jù)調(diào)查表明，國內(nèi)高校安排新生入學(xué)教育的時間多為一個星期左右，新生入學(xué)教育的時間集中而短暫，缺乏連續(xù)性，而在短暫的入學(xué)教育環(huán)節(jié)中，要安排學(xué)校開學(xué)典禮、學(xué)院開學(xué)典禮、新生體檢、新生適應(yīng)性教育講座、安全教育、專業(yè)教育、心里健康教育等多種教育講座，教育形式缺少創(chuàng)新，教育內(nèi)容枯板干燥。90后的大學(xué)生多喜歡接受新事物，對教育形式的要求較高，單一的講座教育容易使其產(chǎn)生厭煩、回避的心理，教育效果欠佳。
�。ǘ┤雽W(xué)教育組織部門間缺少溝通，缺乏系統(tǒng)性
在新生入學(xué)教育過程中，學(xué)校相關(guān)部門缺少統(tǒng)籌規(guī)劃和思考，缺少短期教育和長期教育計劃和謀劃，以輔導(dǎo)員為主的新生入學(xué)教育思想嚴(yán)重，入學(xué)教育講一講，校園看一看等走過場局面依然持續(xù)。入學(xué)教育應(yīng)涵蓋學(xué)生處、教務(wù)處、后勤管理處、科技處、組織部、保衛(wèi)處以及學(xué)院等多個部門，但相關(guān)部門以任務(wù)的方式下到各個學(xué)院，以輔導(dǎo)員統(tǒng)籌安排新生入學(xué)教育的情況嚴(yán)重，在一周的時間里，安排涉及近十個單位的新生入學(xué)適應(yīng)性教育，多以集體教育為主，較為深入、細(xì)致的個別溝通比較少，缺乏雙向溝通，缺少個性化指導(dǎo)，新生與教育者互動的機(jī)會極少，影響入學(xué)教育的效果。
�。ㄈ┤雽W(xué)教育內(nèi)容模式化，創(chuàng)新性不足
目前，國內(nèi)新生入學(xué)教育在內(nèi)容上主要包括如下幾個方面：新生開學(xué)典禮、適應(yīng)性教育、校規(guī)校紀(jì)教育、專業(yè)學(xué)習(xí)教育、理想信念教育、愛校榮校教育、安全教育、心理健康教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育等。在方式上采用傳統(tǒng)集體講座的形式，以至于臺上天花亂綴，臺下昏昏欲睡，重在教育的形式，走過程，教育內(nèi)容僅僅停留在表面內(nèi)容，缺少創(chuàng)新。90后新生是一個喜歡接受新事物的群體，在他們大規(guī)模進(jìn)入高校后，傳統(tǒng)的入學(xué)教育內(nèi)容已經(jīng)不能滿足學(xué)生的期望與要求，但國內(nèi)入學(xué)教育內(nèi)容卻還停留在原來狀態(tài)，沒有及時跟上時代的步伐，因而對學(xué)生的'身心健康發(fā)展不利。
�。ㄋ模┤雽W(xué)教育考試走形式，缺少實(shí)際意義
國內(nèi)多數(shù)高校在新生入學(xué)教育周結(jié)束后，都會安排相應(yīng)的入學(xué)教育考試或總結(jié)，內(nèi)容多以校規(guī)校紀(jì)、安全教育為主，但是很多學(xué)校采取開卷考試的形式，以降低難度，學(xué)生的通過率近乎100%。據(jù)調(diào)查，在學(xué)生的日常管理中，學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)違反學(xué)校校規(guī)、校紀(jì)的情況，甚至有學(xué)生對考試作弊的處理結(jié)果尚不清楚。多數(shù)學(xué)校的新生入學(xué)教育以一周為時長，要先后參加近乎10場的講座，同時預(yù)習(xí)200多頁的學(xué)生手冊，學(xué)習(xí)的效果可想而知。
三、新生入學(xué)教育的對策
�。ㄒ唬┤雽W(xué)教育時間長期化
國內(nèi)大多數(shù)高校新生入學(xué)教育時間一般只有一周左右，教育內(nèi)容多、活動集中，時間緊，如此短的時間安排10多場講座，學(xué)生參加每個講座都是在趕場，會出現(xiàn)20分鐘前在一個地點(diǎn)上心理健康講座，20分鐘后趕往另一地點(diǎn)參加安全教育講座，造成學(xué)生身體疲憊，心里排斥的現(xiàn)象，因此入學(xué)教育的效果并不明顯，甚至?xí)霈F(xiàn)學(xué)生缺勤的現(xiàn)象。建議將入學(xué)教育周改為入學(xué)教育月，以適應(yīng)性教育和專業(yè)教育為主，安全教育、心理健康教育、理想信念教育等應(yīng)作為輔助手段伴隨學(xué)生的大學(xué)生活，不應(yīng)局限于任何一段時間。適應(yīng)性教育應(yīng)結(jié)合學(xué)校歷史、學(xué)校環(huán)境、校規(guī)校紀(jì)進(jìn)行宣傳教育，使其真正適應(yīng)大學(xué)生活，順利渡過高中到大學(xué)的轉(zhuǎn)折期。專業(yè)教育應(yīng)結(jié)合專業(yè)特色，開展名師、名家、優(yōu)秀校友大講壇，提升新生專業(yè)學(xué)習(xí)的積極性，樹立正確的專業(yè)愿景。
（二）入學(xué)教育組織專業(yè)化
新生入學(xué)教育對于培養(yǎng)大學(xué)生的成長成才具有重要意義，是大學(xué)教育和管理的重要階段。因此，新生入學(xué)教育要納入學(xué)校教育教學(xué)工作的整體方案中，明確入學(xué)教育的目標(biāo)、教育時間和教育責(zé)任人，而不能將入學(xué)教育作為一項(xiàng)基礎(chǔ)的事務(wù)性工作，單純輔導(dǎo)員、班主任等單獨(dú)完成，組織若干場幾百人的講座就匆匆結(jié)束新生入學(xué)教育。因此，建議成立相關(guān)入學(xué)教育組織，專門負(fù)責(zé)高校新生的入學(xué)教育。由學(xué)生處、教務(wù)處為主、后勤管理處、科技處、組織部、保衛(wèi)處以及各學(xué)院組成專門團(tuán)隊(duì)，負(fù)責(zé)新生的入學(xué)教育工作，加強(qiáng)管理人員的工作培訓(xùn)，提高入學(xué)教育的層次，增加入學(xué)教育的實(shí)效性。
�。ㄈ┤雽W(xué)教育內(nèi)容和形式創(chuàng)新化
目前，國內(nèi)高校招生全部為90后學(xué)生，90后新生喜歡接觸新事物，勇于創(chuàng)新，因此新生入學(xué)教育不能拘泥于形式，要注意內(nèi)容和形式的多樣性和有效性。新生入學(xué)教育的目標(biāo)是讓學(xué)生熟悉學(xué)校、了解專業(yè)、適應(yīng)環(huán)境、找準(zhǔn)位置，重點(diǎn)是環(huán)境適應(yīng)問題。所以我們的入學(xué)教育就不該局限于枯燥的講座，而應(yīng)該是內(nèi)容豐富，形式多樣的。如：越野尋標(biāo)遠(yuǎn)比浩浩蕩蕩的隊(duì)伍逛校園記憶更加深刻，又能加深同學(xué)之間的交流，增進(jìn)友誼。舉行迎新文藝晚會，召開新老同學(xué)座談會、優(yōu)秀校友座談會，遠(yuǎn)比輔導(dǎo)員對著幾百號學(xué)生灌輸職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效。注重加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)教育，如：微博、微信等平臺的使用。當(dāng)今大學(xué)生上網(wǎng)已經(jīng)十分普遍，因此網(wǎng)絡(luò)教育和網(wǎng)絡(luò)溝通對于高校入學(xué)教育工作者不失為一種好的教育形式。
大學(xué)新生入學(xué)教育是高等教育的基礎(chǔ)和開端，是大學(xué)教育、管理工作的重要環(huán)節(jié)。良好的開端就是成功的一半，不僅要該講究方法更要講究方式，只有這樣才能收到預(yù)期的效果。我們希望高校教育工作者，在注重教學(xué)、科研工作的基礎(chǔ)上，同樣能注重新生入學(xué)教育，為學(xué)生的成長成才創(chuàng)造美好的未來。
大學(xué)新生適應(yīng)性講座心得 8
踏入大學(xué)校門的那一刻起，我仿佛步入了一個全新的世界，充滿了未知與挑戰(zhàn)，也洋溢著無限可能。近日，學(xué)校精心籌備的適應(yīng)性講座，如同一盞明燈，照亮了我前行的道路，讓我在迷茫與憧憬中找到了方向。
講座伊始，通過一系列生動的案例和學(xué)長學(xué)姐的親身經(jīng)歷，緩緩鋪陳開一幅幅大學(xué)生活的多彩畫卷。他們的話語中，既有初入校園時的那份青澀與不安，也有逐漸融入后的自信與從容。這些故事，如同一股溫暖的力量，悄悄滲透進(jìn)我的心田，讓我意識到，適應(yīng)新環(huán)境并非一蹴而就，而是一個循序漸進(jìn)、自我成長的過程。
在講座的深入中，我深刻感受到了“變化”二字的重量。大學(xué)，不僅僅是學(xué)習(xí)知識的殿堂，更是培養(yǎng)獨(dú)立思考、自我管理能力的重要階段。講師們巧妙地通過分享學(xué)習(xí)方法、時間管理技巧等實(shí)用建議，引導(dǎo)我們思考如何在新的環(huán)境中找到適合自己的節(jié)奏。我意識到，主動適應(yīng)，勇于嘗試，是開啟大學(xué)新篇章的關(guān)鍵。
尤為觸動我的是，講座中強(qiáng)調(diào)了人際關(guān)系的重要性。在這個全新的社交圈中，如何與同學(xué)、老師建立良好的關(guān)系，成為了我們共同面臨的課題。講師們通過分享溝通技巧、團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)，讓我們明白，良好的人際關(guān)系不僅能為學(xué)習(xí)生活增添樂趣，更是未來人生道路上寶貴的財富。這一部分的講解，那份溫暖與鼓勵，已深深烙印在我的心中。
隨著講座的推進(jìn)，我逐漸感受到了一種由內(nèi)而外的蛻變。我開始學(xué)會用更加開放的心態(tài)去擁抱這個新環(huán)境，用更加積極的態(tài)度去面對未來的挑戰(zhàn)。我意識到，大學(xué)四年，不僅是對知識的積累，更是對自我認(rèn)知、情感管理、社交能力等綜合素質(zhì)的全面提升。
最后，當(dāng)講座緩緩落下帷幕，我心中充滿了感激與期待。感激學(xué)校為我們提供了這樣一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會，期待自己在未來的日子里，能夠不負(fù)韶華，勇敢前行。我深知，適應(yīng)大學(xué)的過程或許會有坎坷與挫折，但正如講座所傳遞的那樣，只要保持一顆積極向上的'心，勇于探索、敢于嘗試，就一定能在大學(xué)的舞臺上綻放屬于自己的光彩。
這次適應(yīng)性講座，不僅是一次知識的傳遞，更是一次心靈的洗禮。它讓我更加堅定了自己的信念，也為我即將展開的大學(xué)生活奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，在未來的日子里，我會以更加飽滿的熱情和堅定的步伐，迎接每一個挑戰(zhàn)，書寫屬于自己的精彩篇章。
大學(xué)新生適應(yīng)性講座心得 9
踏入大學(xué)的門檻，我仿佛開啟了人生旅途中一段全新的篇章。參加這次適應(yīng)性講座，不僅是一次知識的汲取，更是一場心靈的洗禮，讓我對未來的學(xué)習(xí)生活有了更加清晰而深刻的認(rèn)知。
講座伊始，講師以溫暖而鼓舞人心的話語引領(lǐng)我們進(jìn)入了一個充滿可能性的世界。他并沒有直接羅列出一系列“應(yīng)該如何”的條框，而是通過分享個人經(jīng)歷與鮮活案例，讓“適應(yīng)”二字悄然間在我心中生根發(fā)芽。我意識到，大學(xué)不僅僅是知識的海洋，更是自我探索與成長的舞臺。
在講座的深入過程中，我尤為被“主動”二字所觸動。講師強(qiáng)調(diào)，在大學(xué)里，我們要學(xué)會從被動接受知識轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極主動地學(xué)習(xí)。這種轉(zhuǎn)變，不僅僅體現(xiàn)在課堂上的積極參與，更在于課后的自我規(guī)劃與實(shí)踐探索。我開始思考，如何根據(jù)自己的興趣與未來規(guī)劃，去選擇適合的課程、參與有意義的社團(tuán)活動，甚至是主動尋求實(shí)習(xí)與科研的機(jī)會。這種由內(nèi)而外的驅(qū)動力，讓我對未來充滿了期待與動力。
同時，講座還強(qiáng)調(diào)了時間管理與情緒調(diào)節(jié)的重要性。大學(xué)的時間相對自由，但這也意味著我們需要更強(qiáng)的自我管理能力。講師通過一些實(shí)用的時間管理技巧，如設(shè)置優(yōu)先級、制定合理的學(xué)習(xí)計劃等，幫助我理解了如何高效利用時間，平衡學(xué)習(xí)與生活。而關(guān)于情緒調(diào)節(jié)，他則鼓勵我們保持積極樂觀的心態(tài)，面對挑戰(zhàn)時勇于尋求幫助，無論是來自同學(xué)、老師還是心理咨詢師。這讓我明白，良好的情緒狀態(tài)是持續(xù)進(jìn)步的.重要保障。
此外，講座還觸及了人際交往這一重要議題。在大學(xué)這個多元文化的環(huán)境中，如何與來自五湖四海的同學(xué)建立良好的關(guān)系，成為了我們必須面對的問題。講師強(qiáng)調(diào)了尊重差異、開放包容的重要性，并分享了一些促進(jìn)有效溝通的小技巧。我深刻體會到，良好的人際關(guān)系不僅能豐富我們的校園生活，還能在未來的職業(yè)生涯中發(fā)揮不可估量的作用。
整個講座下來，我仿佛經(jīng)歷了一次心靈的旅行，對大學(xué)的生活有了更加全面而深刻的理解。我意識到，適應(yīng)大學(xué)不僅僅是一個過程，更是一種態(tài)度，一種勇于探索、敢于挑戰(zhàn)、不斷成長的態(tài)度。我將以這次講座為契機(jī)，積極調(diào)整自己的心態(tài)與行為，努力在大學(xué)的舞臺上綻放屬于自己的光彩。
大學(xué)新生適應(yīng)性講座心得 10
步入大學(xué)，全新的環(huán)境和生活方式讓我既興奮又迷茫。幸運(yùn)的是，學(xué)校舉辦了一場大學(xué)新生適應(yīng)性講座，為我撥開了迷霧。
在講座中，我深刻認(rèn)識到大學(xué)與高中的巨大差異。大學(xué)更加注重自主學(xué)習(xí)，不再有老師時刻督促。這就要求我學(xué)會自我管理，合理安排時間，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃。同時，大學(xué)的課程種類繁多，難度也有所增加。我需要積極主動地去探索和學(xué)習(xí)，充分利用學(xué)校的各種資源，如圖書館、實(shí)驗(yàn)室等。
講座還強(qiáng)調(diào)了人際交往的重要性。大學(xué)是一個多元化的社交場所，來自不同地區(qū)、不同背景的同學(xué)匯聚于此。我要學(xué)會與他人溝通、合作，尊重他人的觀點(diǎn)和習(xí)慣。積極參加社團(tuán)活動和社會實(shí)踐，拓展自己的人脈圈子，提高自己的綜合素質(zhì)。
此外，講座也提到了心理健康問題。面對新的挑戰(zhàn)和壓力，我可能會感到焦慮、困惑甚至沮喪。這時候，我要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂觀積極的.態(tài)度�？梢酝ㄟ^運(yùn)動、聽音樂、與朋友聊天等方式來緩解壓力，釋放負(fù)面情緒。
通過這次講座，我對大學(xué)生活有了更清晰的認(rèn)識和理解。我知道，大學(xué)是一個充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的地方，我要勇敢地迎接挑戰(zhàn)，抓住機(jī)遇，努力提升自己。我會盡快適應(yīng)大學(xué)的生活節(jié)奏，融入到新的集體中。在學(xué)習(xí)上，我會勤奮刻苦，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。在生活中，我會關(guān)心他人，與同學(xué)們建立良好的關(guān)系。我相信，在大學(xué)的四年里，我一定能夠收獲知識、友誼和成長。
這場講座猶如一盞明燈，照亮了我前行的道路。我將以飽滿的熱情和堅定的信心，開啟我的大學(xué)之旅。
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