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2022北京冬殘奧會罕見名場面學習心得（通用12篇）
我們有一些啟發(fā)后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編精心整理的2022北京冬殘奧會罕見名場面學習心得（通用12篇），希望能夠幫助到大家。
北京冬殘奧會罕見名場面學習心得1
剛剛結(jié)束的北京冬殘奧會殘奧冬季兩項女子短距離（視障）比賽中，中國運動員王躍和楊倩茹分獲第四名和第五名�！拔铱床磺迨澜纾蚁胱屖澜缈吹轿��！辟悎錾希袊\動員道出心聲。
北京冬殘奧會女子短距離（視障）比賽共有9名運動員參賽，其中有兩位是中國運動員。根據(jù)比賽規(guī)則，視力殘疾的運動員是在引導員的引領(lǐng)下完成比賽，運動員使用電子氣步槍，通過感受激光射線的準確度，以聲音頻率作為反饋信號，指示運動員調(diào)整射擊角度，完成最佳射擊。
根據(jù)出發(fā)名單，中國運動員楊倩茹在引導員于洪順的引導下第2個出發(fā)，王躍在引導員李亞林的引導下第5個出發(fā)。在和引導員的密切配合下，兩位運動員順利完成了比賽，王躍獲得第四，楊倩茹獲得第五。
“今天的表現(xiàn)比賽前預期要好，我發(fā)揮出了自己的實力�！辟惡蟛稍L中，楊倩茹對比賽結(jié)果非常滿意。
2001年出生的楊倩茹是來自北京的運動員。剛進入北京殘奧越野滑雪隊時，身高一米七的她體重只有90斤，連完成訓練都非常困難。為了變得強壯，她每晚睡前吃5個雞蛋，為了追趕隊友，她早晚各加練一堂課。終于，她的身體素質(zhì)越來越強壯，和他人的差距也越來越小，并在亞洲杯上奪得兩枚銀牌。
楊倩茹說，她要感謝所有支持她的人，尤其是引導員和教練�！八麄儺斨腥绷巳魏我粋�，都不會成就今天的'我。”楊倩茹說，比賽過程中，引導員于洪順一直在為她喊加油，給了她克服困難的勇氣。
“我從來沒選擇放棄，我會比從前更努力，更堅定�！北緦枚瑲垔W會，楊倩茹還將參加殘奧冬季兩項中長距離項目的比賽。
22歲的王躍來自河北秦皇島，接觸冰雪運動時剛滿17歲。作為一名殘疾人運動員，在訓練的道路上，王躍遇到的困難常人難以想象。但無論多困難，她都從未想過放棄。
“我看不清世界，但我想讓世界看到我。”王躍說。
北京冬殘奧會罕見名場面學習心得2
“我會拼盡全力，努力站上最高領(lǐng)獎臺為國爭光�！�1月16日，到達張家口崇禮萬龍滑雪場后，將出戰(zhàn)北京2022年冬殘奧會的景縣籍高山滑雪運動員張夢秋，第一時間給景縣的母親高立敏打來電話，平和的聲音中透露著自信。
“她永遠是我們的驕傲�！闭勂鹕須堉緢缘呐畠�，高立敏滿臉自豪。
今年剛剛20歲的張夢秋，有著6年運動員職業(yè)生涯。14歲時，因患小兒腦性癱瘓導致身體具有一定運動功能障礙的她，成為了河北省殘疾人冬季項目隊的`一名運動員，專攻高山滑雪項目。因為身體原因，她的反應速度要比其他人略慢一些。教練講解的動作要領(lǐng)，別人一個小時就能學會的動作，對于張夢秋來說需要花兩三倍的時間才能掌握。但她不服輸，在教練的耐心指導下，刻苦訓練，反復琢磨技術(shù)動作，最終熟練掌握了各項技巧，取得驕人的成績。2017-2018雪季，張夢秋開始在全國比賽中嶄露頭角，并入選了國家集訓隊。從2019年開始，她在新西蘭南半球杯、殘奧高山滑雪世界杯等國際大賽中斬獲6枚金牌，2021年更成為第十一屆全國殘運會和亞殘運會高山滑雪項目的三冠王。
在母親眼里，夢秋是一個開朗、堅強，勇于不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我的人，一路走來也有著很多的不容易。夢秋曾說：“我的夢想就是站在北京2022年冬殘奧會的最高領(lǐng)獎臺”。為了實現(xiàn)自己的夢想，6年來，張夢秋絕大部分時間呆在寒冷的訓練場，一遍遍做好教練要求的動作，一個個完成好安排的計劃。長時間的訓練和比賽,也給夢秋帶來身體上的傷病，但她仍專心訓練，毫不放松。多年以來取得的各種優(yōu)異成績，都離不開她的努力與堅持。
“一年回家一趟，非常想她，但想到她能為國爭光，我也特別理解�！备吡⒚敉嘎叮�2021年，夢秋僅僅回到老家景縣7天，其它時間便全心備戰(zhàn)北京2022年冬殘奧會，每周訓練6天，每天堅持在雪道上滑行6個小時，想家時只能打電話回來。每次打電話，面對母親“注意休息”的叮囑，她也總是語調(diào)輕松地叫大家放心，從未抱怨過訓練辛苦或有壓力。
“一直以來，我們?nèi)胰硕己苤С謮羟铮埠荜P(guān)注她的歷次比賽進程�！备吡⒚舯硎�，夢秋在北京2022年冬殘奧會比賽當天，全家人將會通過手機、電視等渠道關(guān)注她的比賽，為她加油鼓勁，自己也會提前準備好女兒最喜歡吃的美食，等她賽完回家團聚。
北京冬殘奧會罕見名場面學習心得3
北京2022年冬殘奧會于3月4日至13日舉行，中國代表團總?cè)藬?shù)217人，其中運動員96人，參加全部六個大項的比賽。這是我國參加冬殘奧會以來，代表團規(guī)模最大、運動員人數(shù)最多、參賽項目最全的一屆。遼寧省派出15名運動員、8名教練員、5名工作人員共28人參加殘奧高山滑雪、殘奧單板滑雪、殘奧越野滑雪和殘奧冬季兩項共四個大項的比賽。
3月6日，遼寧省殘奧運動員劉思彤、張海原、陳亮、李響、孫鴻勝、孫艷龍、王輝、韓沙沙、王擎云將在殘奧高山滑雪超級大回轉(zhuǎn)項目中亮相；毛忠武和馬靜將在殘奧越野滑雪男子（坐姿）18公里和女子（坐姿）15公里比賽中登場。
19歲的.孫奇來自朝陽，他曾在殘奧單板滑雪荷蘭世界杯的男子坡面回轉(zhuǎn)LL2級比賽中兩獲金牌，為我國殘奧單板滑雪項目首次爭得國際賽事最高榮譽；葫蘆島籍運動員劉思彤剛剛獲得一枚銅牌，四年前她便是平昌冬殘奧會中國代表團唯一一名高山滑雪參賽運動員，填補了中國運動員這個項目的參賽空白。備戰(zhàn)北京冬殘奧會，省運動員、教練員在中國殘聯(lián)國家集訓隊的組織下刻苦訓練，通過冬夏結(jié)合、賽練結(jié)合等方式，運動員競技水平不斷提升。
近年來，遼寧省殘疾人競技體育和康復健身均衡協(xié)同發(fā)展，以積極承接中國殘聯(lián)殘奧會、冬殘奧會國家集訓隊項目和參加全國殘運會及國際大賽為契機，推動殘疾人大眾體育融入全民健身，省殘疾人體育工作實現(xiàn)了跨越式發(fā)展。在2021年第十一屆殘運會冬季項目比賽中，遼寧省運動員在高山滑雪、單板滑雪、越野滑雪、冬季兩項四個項目中，獲得金牌19枚，銀牌11枚，銅牌21枚。在2019年至2021年期間，遼寧省圓滿完成高山滑雪、越野滑雪及冬季兩項國家隊各項訓練保障工作，為北京2022年冬殘奧會備戰(zhàn)作出貢獻。
北京冬殘奧會罕見名場面學習心得4
所有參加殘奧會的運動員，每一個人都有一個自強奮斗的故事，每一個人都有一段艱難前行的經(jīng)歷。終于，他們成功了，但是很少有人知道，他們?yōu)榱顺晒Ω冻隽硕嗌俸顾踔刘r血。他們曾經(jīng)一次次地摔倒，但每次摔倒，都是他們繼續(xù)前行的起點，他們是真的勇士，百折不撓就是最貼切的寫照。
殘奧精神包含著一種自強不息、頑強拼搏的意志品質(zhì)。賽場內(nèi)外，殘疾人以不屈的毅力，挑戰(zhàn)和超越生命的.極限，奏響了生命的最強音，以自我素質(zhì)的提高和自身價值的實現(xiàn)，獲得人們的尊重，而不是同情和憐憫。同時也教育人們熱愛生命、珍惜生命，用積極進取的態(tài)度點燃生命的激情。
“超越、融合、共享”，簡單的六個漢字，概括了48年殘奧會運動史的真諦。在世界的共同努力下，殘奧運動已經(jīng)成為世界和平的象征。殘奧運動發(fā)展到今天，對于所有殘疾人運動員來說，不再僅僅是對獎牌的向往，更多的是對超越自我和堅忍不拔精神的追求;對于一個國家來說，舉辦一場殘奧會也不再僅僅是展現(xiàn)該國運動員實力、水平，更重要的是展現(xiàn)一個國家對殘疾人事業(yè)的關(guān)注和發(fā)展情況;對于整個奧林匹克運動來說，不僅僅是為了匯集世界各國殘疾人運動員參與到競技中來，更多的是為了進一步推動整個人類和平、友誼、進步的進程。
北京冬殘奧會罕見名場面學習心得5
北京冬殘奧會已進行半程，中國代表團不斷突破歷史，超越自我。作為冬殘奧會舉辦地之一，河北籍運動員的表現(xiàn)也令人眼前一亮，甚至制造了一場比賽包攬“金容融”、升起三面五星紅旗的“名場面”。
在北京冬殘奧會中國體育代表團名單上，河北籍運動員共有34名，占運動員總數(shù)的三分之一以上。而在4年前的平昌冬殘奧會上，河北籍運動員只有4人參賽。這種飛躍是如何實現(xiàn)的?在競技水平突飛猛進的同時，更廣大的.普通殘疾人了解和參與冰雪運動嗎?
冬殘奧會開幕后第一個比賽日，中國代表團的河北籍運動員就收獲1金3銀2銅共6塊獎牌;7日的單板滑雪男子障礙追逐UL級比賽中，河北籍運動員更是包攬了金銀銅牌。
和上一屆相比，河北冬殘奧項目何以“異軍突起”?河北省殘聯(lián)相關(guān)負責人介紹，一方面是提前布局，加強運動員選拔，并保障他們能夠有合適的訓練場地。2016年11月，河北組建了6支冬殘奧項目隊伍，從適齡青少年中選拔、試訓，并從田徑等夏季項目中選拔了一批適合冬季項目特點的運動員。同時，河北省殘聯(lián)在河北、黑龍江等地設(shè)立6個河北省殘疾人冰雪訓練基地，并根據(jù)季節(jié)特點，組織隊伍赴新西蘭和俄羅斯外訓，提升訓練實效。
另一方面是聘請高水平教練團隊，以賽代訓提升競技水平。河北先后從加拿大、俄羅斯聘請教練，指導冰壺隊訓練;從黑龍江、吉林等地引進7名國內(nèi)高水平教練，吸收先進執(zhí)教方式、管理理念。2016年以來，河北共舉辦、承辦13項國內(nèi)外殘疾人冬季體育賽事，不斷讓運動員尋找大賽感覺。
該負責人表示，成績固然可喜，但更重要的是這些殘疾人運動員在備戰(zhàn)和比賽中表現(xiàn)出來的積極向上的精神面貌，這不僅改變了他們，相信也會激勵更多殘疾人乃至健全人。
視障運動員朱大慶在高山滑雪女子滑降(視障)比賽中獲得銀牌，為中國代表團摘得北京冬殘奧會首枚獎牌。作為曾經(jīng)的田徑運動員，她懂得訓練的艱苦性，而冬季項目比夏季項目需要克服的困難可能更多一些，但她說，錯過2008年夏季殘奧會之后，這次終于能在家門口比賽，榮譽感特別強。“我覺得面對困難比面對遺憾簡單”，在新的賽道上，她再次找到了熱愛，找到了人生的方向。
“我體驗了滑雪機、冰壺、輪滑等項目，尤其是輪滑，有一種飛起來的感覺，雖然摔倒了幾次，但特別刺激�！焙颖焙愑滥陞^(qū)特殊教育學校學生李德杰說，他最近有些迷戀輪滑，平時一有時間，就會請老師帶自己滑一會。前不久河北省殘聯(lián)來選拔冬季項目運動員，李德杰因為爆發(fā)力強、身體強壯，成為備選人才。
永年區(qū)特殊教育學校校長劉憲龍說，別看現(xiàn)在這些孩子玩得開心，但一開始大家挺有顧慮的，不太敢嘗試。于是老師們因人施策，讓肢體殘疾人體驗桌面冰壺的樂趣，讓言語障礙學生和聽障學生感受輪滑的魅力，組織有藝術(shù)愛好的學生進行冰雪方面的繪畫創(chuàng)作等。
為更好地推進冰雪運動進特教學校，河北已舉辦多期相關(guān)培訓班，培訓冬季體育項目師資300余人次，并連續(xù)三年組織開展特教學校旱地冰壺比賽或輪滑比賽，激發(fā)殘障青少年參與冰雪運動的興趣和熱情。
各類殘疾人冰雪活動也在河北展開。2016年開始，河北連續(xù)組織“冰雪河北 快樂你我”殘疾人冰雪運動季活動，建立殘疾人自強體育健身示范點548個，開展殘疾人冬季體育示范展示、冰雪趣味體驗、京津冀冰雪訓練營等活動。同時，通過舉辦冬殘奧知識講座、開展殘疾人冰雪攝影活動等辦法，普及冰雪知識、傳播冬殘奧文化。據(jù)介紹，目前河北省已推動50萬人次殘疾人參與冰雪相關(guān)活動。
北京冬殘奧會罕見名場面學習心得6
3月7日13時12分，在北京冬殘奧會單板滑雪男子障礙追逐UL級決賽賽場，中國隊紀立家率先沖過終點線。滑到終點的紀立家將整個身體撲在雪地上很久，再站起身已是熱淚盈眶�！跋褡鰤粢粯�，感覺之前經(jīng)過的所有困難和挫折，在這一刻都值了，我們中國國家隊殘疾人運動員的目標就是為國爭光!”紀立家激動地說。
這場在張家口云頂滑雪公園舉行的單板滑雪男子障礙追逐UL級的比賽，中國隊不僅一舉實現(xiàn)了獎牌“零”的突破，還創(chuàng)造了該項目在冬殘奧會上從未有過的“名場面”。在紀立家沖過終點后，王鵬耀、朱永鋼、張義琦緊隨其后，中國隊不僅包攬了金銀銅牌，更讓這場國際比賽最終成為國內(nèi)對決。
“當我們4個人同時站在同一起點時，我們都在為彼此打氣，驕傲是屬于中國的!”王鵬耀說，不僅是在這次比賽，在日常的訓練、生活中，我們也是互相幫助、互相成就的，也正是因為平時的互幫互助，我們才能一路走到北京冬殘奧會，為祖國爭取榮譽。
“由于我們殘疾的部位不一樣，平時訓練和生活中，大家都會互相照顧�！蓖貔i耀舉例說，比如雪板打蠟，有的隊友只有一只手，而雪板打蠟是需要兩只手來完成的，這時，就會有隊友主動去幫助他完成這個工作，像這種互助小故事，其實每天都會發(fā)生。
在小決賽這種激烈的.晉級賽中，中國隊友之間依然還在為彼此考慮�！靶Q賽是4個人里面晉級2個人，我和隊友需要戰(zhàn)勝另外2名外國運動員才能晉級。于是我們互相配合，我讓隊友超過我去最前面，然后我們雙雙晉級大決賽�！奔o立家說。
賽后采訪，獲得第四名的張義琦輕拍紀立家表示鼓勵。紀立家向記者介紹，“張義琦是我一個特別好的兄弟，在隊里，張義琦雖然年齡最小，但卻是一個大哥的角色，經(jīng)常給隊友們幫助和鼓勵。雖然張義琦今天是第四名，但這絲毫不影響我們對他的欽佩和感激�！�
在云頂明媚的陽光下，潔白的雪道被照耀地閃閃發(fā)光，紀立家、王鵬耀、朱永鋼、張義琦共同舉起鮮艷的國旗慶祝，為祖國的培養(yǎng)，為自己的拼搏，也為彼此真摯的友誼。
北京冬殘奧會罕見名場面學習心得7
前天晚上我看了殘奧會開幕式后，讓我有了很大的感想。
今天，媽媽因為手痛，所以不能幫我洗衣服，也不能幫我們洗碗了，便叫我?guī)退拿Α?剛開始我非常不愿意，心想：“這事為什么讓我來做?為什么不讓爸爸做?”可是，轉(zhuǎn)念一想：“我得學一學殘疾人運動員那永不屈服的精神，想《弟子規(guī)》里所說的‘父母教，須敬聽，父母責，須順承�！庇谑俏冶阆雌鹆艘�，刷起了碗。
當我做完這些事的時候，已經(jīng)累得氣喘吁吁了。這時我才知道媽媽每天做家務(wù)是多么的辛苦,而我卻只顧著玩，從來不知道要幫忙�？粗@些殘疾人運動員，我的臉火辣辣的，我是一個有手有腳的健全人，可殘疾人運動員卻強過我十倍，因為，我們認為他們做不到的事，他們都努力去做，而我一碰到自己認為做不到的事情就放棄了。
現(xiàn)在，我明白了這樣一個道理：人不能好吃懶做，要學習殘疾人運動員那永不屈服的精神。
體育館外并沒有喧嘩，除了那“咚咚”在地上的腳步聲，一片寂靜，可到了入口，我才感受到館內(nèi)就像一個壓縮機，把所有音量存儲著，再一下放大……縱目望去，四周環(huán)視，洶涌的人群就像一大波又一大波的海浪，運動員則是浪頭，讓人們忽坐忽站。
這絲毫不遜色于正規(guī)的國際奧運會，一樣有漫天飛舞、層疊的彩旗，有激動人心的.吶喊，更主要的有超出常人的殘疾人一顆顆身殘志堅、不卑不亢的心。
在所有人都為跑步、輪椅競速等令人興奮的'項目吶喊時，我發(fā)現(xiàn)在女子擲鐵餅賽場中她的身影是那么美。她是一個盲人，戴著黑黑的眼罩，從年紀上看比我們大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壯而結(jié)實，鼻子高高的，嘴巴挺長、大，那席黑色的長發(fā)像隨意垂下的綠葉，自然的美。她拼搏時的力量卻讓我大吃一驚。
她的雙手在白色防滑粉中摩擦。她眉頭緊皺著，右手不斷朝著指定方向擺臂，讓肌肉發(fā)揮最大力量，可卻遲遲沒有甩出……我想到了她眼前的那一片無盡的漆黑。她以前或許也看見過美吧，知道一切都那么寶貴……這時，她的右手已劃出了最大幅度，身體向前45°傾斜，猛地一用力，鐵餅飛了出去，像長有翅膀一樣越飛越遠，在大半個場地外墜地，我拼命地為她鼓掌，好像贏得了世界，即使她看不見自己的成績，但兩顆心靈早已觸碰!
我懂了，這一切我們都應去尊敬，尊敬冬天墻角一株獨自開放的梅花，尊敬一小片翠綠枝葉，尊敬這個世界，去感受雖然殘疾但堅強、樂觀的心!
北京冬殘奧會罕見名場面學習心得8
今年的兩屆奧運會可謂是我們國家的盛事，賽場上體育健兒們的精彩表現(xiàn)，時刻感染著億萬人民為他們而歡呼，特別是殘奧會上的殘疾運動員們的表現(xiàn)更讓我為他們而激動，雖然他們?nèi)鄙僦眢w的某一部分，但他們身殘志不殘的頑強的拼搏精神令我在心靈的最深處涌起一股股激情與力量!
在殘奧會結(jié)束后，我深深地感覺到，他們才是生活的真正強者。從組織者和志愿者熱情的服務(wù)中，讓我又感覺到在當今社會殘疾人正在被濃濃地關(guān)愛所包圍，他們頑強不屈的精神使他們成為賽場中最為閃亮的人物。
從48年前奧林匹克向殘疾人打開成功之門后，數(shù)以萬計的殘疾運動員用驚人的毅力與頑強不屈的'精神，在富有挑戰(zhàn)性的賽場上以攝人心魄的勇氣，書寫著一篇篇動人的華章。他們用行動來向世界證明，我能行!
在賽場上我看到，他們是快樂的使者，他們每個人的臉上都或多或少的都帶著微笑，他們沒有因為自己的生理缺失而煩惱，也沒有因為行動的不方便而氣餒，在這點上是值得我們這些肢體健全的人所學習的，也可以說，他們就是我們所學習的榜樣。
有些運動員雖然雙目失明了，但他們燦爛的笑容并沒有因為雙眼失去光明而暗淡;有些運動員雖然只能依靠著輪椅，但是并沒有因此而阻止了他們對奔跑的渴望;有些運動員雖然失去了雙臂，但是他們心中的翅膀依然引領(lǐng)著他們在賽場上飛翔!
每當觀看他們在賽場上精彩的演繹時，我的內(nèi)心都會感到激情澎湃。因為我看到了，看到了殘疾人的堅強!在我們的身邊，依然有很多殘疾人需要我們?nèi)椭リP(guān)心他們，在日常生活中也許一個小小地幫助，或者一句真誠的問候，都會在共同前進和諧道路上灑滿溫暖地陽光!
北京冬殘奧會罕見名場面學習心得9
這幾天，有時間就看殘奧會比賽。我是第一次完整的看這樣的比賽，以前只是看看新聞報道。當我看到運動員坐輪椅上打籃球、打乒乓球，看到他們一只獨臂在水中奮力向前，看到他們帶著假肢奔跑在賽道上，運動員的每一次出發(fā)、每一次入水、每一次揮拍、每一次投籃、每一次救球，甚至每一次用肩膀去擦拭汗水，都深深觸動了我，心中不時涌起一陣陣熱浪，心疼他們的同時更多的敬佩。此時，更真切地懂得了什么是生命的力量，什么是頑強的'拼搏，什么叫不向命運低頭。
如果說北京奧運會帶給我們的是激動喜悅和歡樂，那么，殘疾人奧運會帶給我們的更多的是感動，是震撼。他們中除了少數(shù)人是先天殘疾外，大多數(shù)人本應該和正常人一樣有健全的軀體，健康的器官，但由于遭遇了種種不幸，他們的命運遭到了不公平的待遇，或缺少了肢體，或失聰失明，但他們在從來沒有向命運屈服，沒有就此倒下!賽場上，那種奮力拼搏的精神，跌倒了再爬起來的毅力，在向命運抗爭，在向厄運展示著生命的力量。
每一個殘疾人選手，為了體育，為了更好地融入到健全人的社會中來，付出了比健全人更多的汗水。在這個過程中，他們超越了自我。可以毫不夸張地說，每一個殘疾運動員，都是一個奇跡。他們都是戰(zhàn)勝自我的勇士，每一個殘疾人運動員在運動場上搏斗的身影都值得人們敬佩，他們創(chuàng)造的每一項運動成績都值得人們喝彩，觀看比賽，我們不再去計較運動員是獲得金牌，還是沒有拿到獎牌，不再關(guān)注他是來自哪個國家，來自哪個民族，我們所感受的就是他們不畏艱難、百折不撓、樂觀進取、頑強拼搏的精神，感受的就是生命的尊嚴，感受的就是頑強的震撼。
讓我們共同為走進奧運會的殘疾人和沒有走進奧運會、我們身邊的殘疾人的堅強、勇敢喝彩吧!是他們用自己的行動在激勵著、鼓舞著、鞭策著我們這些健全人，我們沒有任何理由去進取，不去努力。同時，我也在心里默默祝福所有的殘疾人，幸福安康。
北京冬殘奧會罕見名場面學習心得10
試問，你可否見過沒有雙腿的人努力騎行?可否見過沒有雙臂的人在水中潛行?可否見過失去光明的人在賽場上努力奔跑?這些我們想都沒想過的事情，有人卻用行動告訴我們：只要你想，就有可能。
在第16屆夏季殘疾人奧運會的賽場上，有這樣一群人，他們雖“身殘”卻“志堅”，向我們完美地詮釋了頑強拼搏，自強不息，自信友愛的內(nèi)涵。而他們所展現(xiàn)的精神與品質(zhì)，正是當代青年需汲取和學習的。
自強不息奠定人生之基。古人云：“天行健，君子以自強不息�！本梢姡@啞人邰麗華用精美的表演向我們展示了《千手觀音》等震撼人心的作品;君可見，身患漸凍癥的霍金用不屈的意志完成《時間簡史》等一系列壯舉;君可見，貝多芬憑借對音樂的'熱愛完成《月光曲》等偉大作品。這些事例無一不告訴我們：只要你想，便可成功。
頑強拼搏鑄就人生輝煌。詩人冰心曾說：“成功的花兒，人們只看到它現(xiàn)時的明艷，卻不知當初的它灑遍了犧牲的血雨，浸透了奮斗的淚泉�！闭\然，任何人成名前都要經(jīng)過一系列的蛻變。量變才可引起質(zhì)變，你頑強拼搏的過程就是你在積累經(jīng)驗的過程，終有一日，你所受過的傷，走過的荊棘，都將開出最絢爛的花。哪有什么一夜成名，有的不過是跳水精靈全紅嬋日復一日，年復一年的訓練與努力;有的不過是演員張譯從小角色做起，細心打磨每一個人物的認真態(tài)度;有的不過是我們十二年來寒窗苦讀積攢下的汗水與淚水。要想人前富貴，必得人后受罪。而我們越拼搏，越幸運，終會成功圓夢。
反觀當代青年，有的沉迷追星打榜無法自拔;有的佛系人生不拼不搏。這是多么的令人可悲啊!青春不只是秀美的發(fā)辮和花色的衣裙，更應該是你為追逐夢想而留下的美麗倩影，如此方能彰顯青春之姿，才能做到青春不悔，才能增強我輩之力量，鑄就中華之昌盛。
我們生在紅旗下，長于春風里，更應繼承和發(fā)揚頑強拼搏，自強不息的精神，像殘奧會運動員一樣，不畏艱險，勇于挑戰(zhàn)自我，敢拼敢搏，如此，便沒有什么可以阻擋我們前進的腳步，我們終將成功!
北京冬殘奧會罕見名場面學習心得11
身有殘疾是人類生命體征的缺失，對殘疾人而言，無論是肢體的殘缺，還是腦癱的智障，都是一種遺憾和生命的不完美。
但是殘疾人因為有了殘奧會，更準確地說，因為有了專門為殘疾人舉辦的奧運會，便使之生命充滿華彩!
在殘奧會的賽場上，我們看到了殘疾人運動員別樣的美麗，他們用樂觀、勇氣和拼搏感動了世界，也讓健全人的眼球為之一亮。
身高只有1米34的被譽為"女菲爾普斯"的美國殘疾人運動員艾琳·波波維奇在9月9日的女子100米蛙泳SB7級比賽中奪得了個人的第三枚北京殘奧會金牌，并打破世界紀錄。這個先天軟骨發(fā)育不全的`美國姑娘天性開朗，從小就活躍在足球、馬術(shù)等各種體育活動中，長期的鍛煉給了她出眾的身體素質(zhì)，而游泳和殘奧會讓她成為世界級明星。她說：“殘奧會的魅力在于，身體殘疾的人們不再深陷于自己的殘缺，而是一心只想著自己能做到什么�！笔前�，體育運動和殘奧會這樣的競技舞臺，恰恰也是殘疾人身體和心理康復的雙重良方。對更多突然致殘的人來說，體育和殘奧更有著一種“拯救”般的效果，很多人的命運由此改變。
美國強人法布里鋼牙咬住弓弦獨臂射得一枚銅牌，鑄造了令世人仰慕的奇跡;網(wǎng)球選手尼克·泰勒在上肢致殘的情況下，一改獨特的用腳發(fā)球方式，有人戲稱他為“網(wǎng)球馬拉多納”;被譽為“獨腿美人魚”的南非奧運、殘奧雙料選手納塔莉·杜托伊特說：“實際上我參加殘奧會并不是以比賽的心態(tài)來的，奧運會和殘奧會是我的夢想，也是我的目標。在我16歲的時候，根本沒想過自己會遇到車禍。對我來說，能繼續(xù)活著，做我現(xiàn)在想做的事，就是很幸福的。”她還寄語那些和她一樣渴望實現(xiàn)目標的殘疾人：“我希望他們走出來，無論是健全人還是殘疾人，如果你有夢想、目標和信念，那就該行動起來，去實現(xiàn)它。這對所有殘疾人來說都是一種美好的體驗�！彼蛠碜园湍民R的薩依德·哥麥茲在殘奧會閉幕式上同被授予了頑強拼搏獎的殊榮。
堅強之美、超越之美、殘缺之美，在殘奧會的賽場上時時處處綻放著奇異的光芒!他們讓我們看到了進取、超越、希望和夢想，也讓我們更深刻體會了“精神寓于運動”的理念。這是殘奧會給殘疾人運動員帶來了美麗，殘疾人運動員更因殘奧會向世界釋放了他們殘缺的美麗。
誠然，我們希望每個人都能做一個肢體健全、心智健康的人，但我們更應該把目光投向那些殘疾人、那些社會的弱勢群體，給他們以尊重和幫助，給他們以施展才華和超越夢想的舞臺，這就是殘奧之美帶給我們深刻的啟示。
北京冬殘奧會罕見名場面學習心得12
北京冬殘奧會進入第2個比賽日，在全天共產(chǎn)生的8枚金牌中，中國運動員接連創(chuàng)造佳績，獲得4金1銀3銅：鄭鵬和楊洪瓊分別獲得了殘奧越野滑雪男、女長距離(坐姿)的金牌，梁景怡和張夢秋則摘得殘奧高山滑雪男、女超級大回轉(zhuǎn)(站姿)的金牌。
中國隊已獲得了6金4銀6銅，獎牌總數(shù)達到16枚，居各參賽代表團首位。
3月6日上午10時，殘奧高山滑雪和殘奧越野滑雪比賽分別在延慶國家高山滑雪中心、張家口國家冬季兩項中心同時開賽。在首先結(jié)束的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(zhuǎn)(視障)比賽中，中國選手朱大慶獲得一枚銅牌，這也是她繼首日比賽獲得女子滑降(視障)銀牌后再度摘得獎牌。
接下來進行的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(zhuǎn)(站姿)比賽，中國選手張夢秋以1分13秒54的成績獲得金牌，法國選手瑪麗·博歇以1分14秒97的成績獲得銀牌，加拿大選手阿蘭娜·拉姆齊以1分16秒84的成績獲得銅牌。
在3月5日進行的殘奧高山滑雪女子滑降(站姿)比賽中，張夢秋獲得一枚銀牌�！澳苡米约旱呐Π炎蛱斓你y牌換成金色，我太高興了!”張夢秋說，“通過昨天的比賽，我(今天)感覺輕松了一些。昨天的獎牌給了我很大信心，我對自己未來的比賽也更有信心了�！�
在隨后進行的殘奧高山滑雪男子超級大回轉(zhuǎn)(站姿)比賽中，中國選手梁景怡以1分09秒11的成績獲得金牌，奧地利選手馬庫斯·薩爾歇爾以1分09秒35的成績獲得銀牌，加拿大選手亞歷克西斯·吉蒙德以1分10秒02的成績獲得銅牌。
殘奧越野滑雪共產(chǎn)生兩枚金牌。在首先進行的男子長距離(坐姿)比賽中，中國隊有三位選手出戰(zhàn)。最后，鄭鵬以43分09秒2的成績獲得金牌，毛忠武以落后14秒6的`成績獲得銀牌，另一位中國選手杜天獲得第四名。
29歲的鄭鵬來自福建莆田，在2018年平昌冬殘奧會上獲得該項目的第四名。他說，此次獲得金牌是夢想成真的時刻。他坦言，在四年的備戰(zhàn)期間，有一段時間的訓練讓他感到無所適從，“這讓我非常焦慮，很感激我們有一支優(yōu)秀的團隊，帶我走出低迷并超越了自己”。
殘奧越野滑雪女子長距離(坐姿)比賽，中國隊同樣派出三位選手出戰(zhàn)，楊洪瓊一公里過后即沖到了最前列，并逐漸拉大了與對手間的距離，最后她以43分06秒7的成績完成了比賽，列所有參賽選手中的第一位，為中國隊收獲了當日的第四枚金牌，她的隊友李盼盼獲得銅牌。
32歲的楊洪瓊說：“想到我平時訓練流下的淚水和汗水，還有我為訓練付出的所有努力，這枚金牌是給我的最好回報�！�
楊洪瓊還特地感謝前來為她加油助威的觀眾：“其實我在比賽的后半段感到很累，但聽到觀眾們?yōu)槲壹佑停麄兊墓膭罱o了我力量，我感到自己又變得強大了。我想對他們說聲謝謝，他們太可愛了�！�
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