關(guān)于北京冬殘奧會(huì)心得（精選8篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，可用寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編為大家整理的關(guān)于北京冬殘奧會(huì)心得（精選8篇），希望能夠幫助到大家。
北京冬殘奧會(huì)心得1
一襲紅衣、黃色褲子、手持登山杖，在北京冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式的舞臺(tái)上，一位73歲的老人在“雪山”上攀登。他是夏伯渝，我國(guó)著名登山家。26歲失去小腿，69歲憑借義肢登頂珠峰。北京冬殘奧會(huì)大幕徐徐拉開(kāi)，夏伯渝用自己的汗水和毅力，登上了又一座“珠峰”，書寫下閃亮一筆。
作為我國(guó)知名登山家，夏伯渝是共和國(guó)的同齡人�！暗巧健薄爸榉濉笔撬松@不開(kāi)的關(guān)鍵詞。把時(shí)間調(diào)回1975年，26歲的夏伯渝是中國(guó)登山隊(duì)的一員，和隊(duì)友們一起沖頂珠穆朗瑪峰。不幸的`是，在那次沖頂中，由于凍傷，夏伯渝不得不選擇截肢，失去了兩腿小腿和雙腳。
“珠峰雖然奪去了我的雙腳，但沒(méi)有奪去我對(duì)登山運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。”憑借著驚人的毅力，夏伯渝在2018年登頂珠峰，圓了自己畢生的夢(mèng)想。
作為很多殘疾人和殘疾人運(yùn)動(dòng)員的榜樣，收到冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式邀請(qǐng)的夏伯渝卻感到有些意外。
“我沒(méi)有表演的經(jīng)驗(yàn)，從事的項(xiàng)目和冰雪的關(guān)系也不大，開(kāi)始是有些緊張的�！�
雖然略有忐忑，夏伯渝仍然以最飽滿的狀態(tài)投入到排練和籌備中。除了虎年春節(jié)僅有的幾天假期以外，他一直在閉環(huán)中學(xué)習(xí)、練習(xí)。由于節(jié)目位于整個(gè)開(kāi)幕式的中段，夏伯渝每次都有一個(gè)多小時(shí)候場(chǎng)時(shí)間。不到自己登場(chǎng)時(shí)，夏伯渝就戴著耳機(jī)，一遍又一遍地聽(tīng)。一邊聽(tīng)，一邊用義肢輕輕地打著節(jié)奏，復(fù)習(xí)步點(diǎn)。在一天的排練中，整個(gè)流程會(huì)彩排兩到三次。常常是一大早來(lái)到鳥巢，披星戴月回到駐地。對(duì)于年過(guò)七旬的夏伯渝來(lái)說(shuō)，打破日常作息，對(duì)身心都是挑戰(zhàn)。
“哪怕是上場(chǎng)前一秒，節(jié)目細(xì)節(jié)仍然可能調(diào)整，大家一定要保持精神專注。”
馬上就要到自己了，夏伯渝心里還在重復(fù)著每一個(gè)動(dòng)作。音樂(lè)響起，“登山者”亮相在北京冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式。
“這是我人生中閃光的一刻，難忘的一筆。我把殘疾人運(yùn)動(dòng)員自強(qiáng)自健的一面展現(xiàn)在世界面前，感到光榮自豪�！�
走下舞臺(tái)，夏伯渝悄悄地抹去了眼角的淚花。那是幸福的淚，他登上了自己人生的又一座“珠峰”。
北京冬殘奧會(huì)心得2
3月5日，陽(yáng)光照耀著雪野。在位于延慶的國(guó)家高山滑雪中心，中國(guó)選手朱大慶在北京冬殘奧會(huì)高山滑雪女子滑降（視障）比賽中，以1分21秒75的成績(jī)奪得亞軍，為中國(guó)體育代表團(tuán)贏得本屆冬殘奧會(huì)首枚獎(jiǎng)牌。
患有先天視力障礙，18歲時(shí)又因傷錯(cuò)過(guò)2008年北京殘奧會(huì)。越過(guò)無(wú)數(shù)艱難險(xiǎn)阻，今天，她終于在家門口圓了自己一個(gè)夢(mèng)。
“雖然我眼睛的外觀和其他人沒(méi)有區(qū)別，但讓我記憶深刻的是，從幼兒園開(kāi)始我就完全看不清黑板。父母帶我去了很多醫(yī)院，醫(yī)生們也無(wú)能為力�！彼f(shuō)。
“可能老天為你關(guān)上一扇門，就會(huì)給你打開(kāi)一扇窗吧。2003年一次偶然機(jī)會(huì)，我參加了中國(guó)殘聯(lián)的運(yùn)動(dòng)員選拔，我記得當(dāng)時(shí)田徑場(chǎng)上有五六十個(gè)殘疾孩子，一個(gè)老師讓我們圍著操場(chǎng)跑一圈，然后我就跟著大部分人跑了100米，因?yàn)槲沂羌毙宰�，�?dāng)時(shí)我就想，媽呀，人好多，我啥也看不清，會(huì)不會(huì)摔倒，于是我一個(gè)人沖到前面，第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)�！敝齑髴c說(shuō)，一個(gè)老師高興地摸了摸我的頭，對(duì)我說(shuō)：“小丫頭不錯(cuò)，有點(diǎn)性格！”就這樣，我成了一名殘疾人田徑運(yùn)動(dòng)員。
在2007年第七屆殘運(yùn)會(huì)上，17歲的朱大慶少了份青澀和膽怯，她向往登上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。她回憶說(shuō)，當(dāng)時(shí)帶著那個(gè)年紀(jì)獨(dú)有的不服輸和叛逆完成了比賽，分別拿到100米、200米和400米三塊金牌。
“那年我也踏上了國(guó)際賽場(chǎng)，參加了巴西的世錦賽，獲得了400米金牌，當(dāng)國(guó)歌響起的時(shí)候，我內(nèi)心無(wú)比激動(dòng)，我暗暗告訴自己我愛(ài)競(jìng)技體育，我感恩身邊所有為我們殘疾人搭建平臺(tái)的領(lǐng)導(dǎo)和工作人員，讓我們也可以為國(guó)爭(zhēng)光，找到自己存在的價(jià)值！”朱大慶說(shuō)。
2008年，正當(dāng)朱大慶準(zhǔn)備參加北京殘奧會(huì)的'時(shí)候，她的視力急速下降，等到了醫(yī)院，她被醫(yī)生告知眼睛晶體馬上要完全脫落了，必須立刻手術(shù)，不然就徹底沒(méi)有光感了。
是繼續(xù)備戰(zhàn)殘奧會(huì)，還是去手術(shù)？面對(duì)抉擇，她選擇了接受手術(shù)，沒(méi)能在家門口參賽一直是她的遺憾。
后來(lái)，因?yàn)橛刑飶交A(chǔ)，朱大慶被推薦到殘疾人高山滑雪國(guó)家隊(duì)試訓(xùn)。很快，她在第十屆全國(guó)殘運(yùn)會(huì)高山滑雪項(xiàng)目中獲得了回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)和超級(jí)大回轉(zhuǎn)的金牌。這一次家門口舉行的冬殘奧會(huì)，她終于沒(méi)有錯(cuò)過(guò)。
“今天是在咱們家門口比賽，特別想把自己最好的一面、把訓(xùn)練的最好水平展現(xiàn)給大家，榮譽(yù)感特別強(qiáng)�！敝齑髴c說(shuō)。
“我覺(jué)得面對(duì)困難比面對(duì)遺憾簡(jiǎn)單，所以如果我把所有的困難都簡(jiǎn)單化，那么我覺(jué)得什么樣的‘沼澤’我都可以蹚過(guò)去�！彼f(shuō)。
北京冬殘奧會(huì)心得3
在北京2022年冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式上，來(lái)自中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)、浙江省殘疾人藝術(shù)團(tuán)、北京體育大學(xué)的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動(dòng)出流動(dòng)的冰雪世界。最后呈現(xiàn)出北京2022年冬殘奧會(huì)火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂(lè)，火種緩緩升起到“鳥巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點(diǎn)，距離北京2022年冬殘奧開(kāi)幕還有19天，位于順義中國(guó)殘疾人體育運(yùn)動(dòng)管理中心的排練場(chǎng)地依然燈火通明，臨時(shí)搭建的十米高臺(tái)上，編導(dǎo)裴云用麥克不斷喊著指令，90名演員在手語(yǔ)老師幫助下調(diào)整著自己的位置�！拔覀冞@個(gè)舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導(dǎo)那個(gè)位置才能看到整個(gè)雪花的造型。”編導(dǎo)李文倩來(lái)自中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)，這次借調(diào)參與《圓舞曲》的編創(chuàng)。談起《圓舞曲》的編創(chuàng)，她立刻一路小跑到場(chǎng)邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型�！�
墻上的時(shí)鐘還在滴答地走著，藝術(shù)團(tuán)舞蹈一隊(duì)聾人演員魏菁陽(yáng)打著手語(yǔ)：“我們通常早上9點(diǎn)練到晚上11點(diǎn)，如果是在這個(gè)模擬場(chǎng)地排練就會(huì)排練得晚些�！泵刻旃ぷ魅藛T會(huì)在群里發(fā)各節(jié)目第二天的排練時(shí)間和場(chǎng)地，《圓舞曲》的結(jié)束時(shí)間總是出現(xiàn)“拉晚”兩個(gè)字，“拉晚就是沒(méi)有點(diǎn)兒，直到完成當(dāng)天的排練任務(wù)，最晚一次是到（半夜）2點(diǎn)�！�
磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來(lái)擦地板了，鞋都磨破了�！币估锸c(diǎn)半，剛轉(zhuǎn)場(chǎng)來(lái)到模擬場(chǎng)地，看著躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說(shuō)。模擬場(chǎng)地是三個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)館中最大也是最冷的一個(gè)，演員穿著長(zhǎng)羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動(dòng)作，要演員躺地上完成，一晚練下來(lái)，地面都干凈了。
兩個(gè)多月的排練下來(lái)，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽(yáng)用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練�！澳憧梢钥纯磩⑶傻奈璧感！彼囆g(shù)團(tuán)三隊(duì)演員徐可心捂住腳趾頭調(diào)皮地說(shuō)。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開(kāi)口“說(shuō)話”了，她和她的隊(duì)友都是藝術(shù)團(tuán)附屬學(xué)校2015級(jí)學(xué)生，現(xiàn)在就讀于長(zhǎng)春大學(xué)舞蹈專業(yè)，“我們出發(fā)的時(shí)候，學(xué)校舉行了歡送儀式，春節(jié)還寄來(lái)了零食大禮包�！睂W(xué)校的關(guān)心讓她們備感溫暖。藝術(shù)團(tuán)新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒(méi)人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些�！�
沒(méi)有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽(yáng)翻看著手機(jī)里的照片�！拔覀儎傞_(kāi)始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺(jué)身體都不是自己的，睡覺(jué)都能疼醒�！薄秷A舞曲》需要演員通過(guò)旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動(dòng)作，椅子和人的協(xié)調(diào)一致，控制好旋轉(zhuǎn)，就成了舞蹈成功展示的關(guān)鍵，也是訓(xùn)練難度最大的地方，這需要長(zhǎng)時(shí)間不斷的練習(xí)和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒(méi)經(jīng)歷過(guò)重大演出的四隊(duì)學(xué)員。一天半夜，正在睡覺(jué)的'郭京樂(lè)突然坐了起來(lái)，嘴里說(shuō)著夢(mèng)話“好累啊”，學(xué)員劉嘉星夢(mèng)里坐起來(lái)打著節(jié)拍，嘴里說(shuō)著“一二三四，錯(cuò)了錯(cuò)了”。同住的老師都被嚇了一跳，開(kāi)心一笑后轉(zhuǎn)而又心疼這些剛讀初三的學(xué)員。四隊(duì)是藝術(shù)團(tuán)2019年面向全國(guó)招收的附屬學(xué)校學(xué)員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓(xùn)練，身體的疼痛，很多演員都曾有過(guò)怨言，最后大家都堅(jiān)持了下來(lái)�！盀榱俗鎳�(guó)、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵(lì)，大家的互相打氣，最終讓我們都堅(jiān)持了下來(lái)�！蔽狠缄�(yáng)堅(jiān)定地說(shuō)。
3月4日晚，她們舞出了一副流動(dòng)的冰雪美景，冬殘奧之花在“鳥巢”盛開(kāi)，火種在潔白的冰雪仙子中點(diǎn)燃。
北京冬殘奧會(huì)心得4
3月4日晚，當(dāng)視障運(yùn)動(dòng)員李端登上北京冬殘奧會(huì)主火炬臺(tái)，或許連他自己也想不到，他將迎來(lái)自己人生中“最漫長(zhǎng)”，或許也是最值得紀(jì)念的一分鐘。
他右手高擎火炬，左手摸索著雪花，終于找到了火炬的卡槽。但幾次嘗試想要將火炬嵌入主火炬臺(tái)，都因?yàn)榛鹁娴慕嵌炔粚?duì)而未能完成。
他試著旋轉(zhuǎn)火炬，雙手一起往下按，但依舊沒(méi)有成功。那幾秒，感覺(jué)時(shí)間都在等待他、陪伴他、鼓勵(lì)他。突然，現(xiàn)場(chǎng)一位觀眾大聲喊出了“加油”。隨后，聲聲加油，全場(chǎng)掌聲，毫不吝嗇地給了他。
這次，李端雙手舉著火炬，差一點(diǎn)就嵌入了主火炬臺(tái)，但還是沒(méi)成功。
“加油！加油！”在全場(chǎng)觀眾的助威聲中，李端又經(jīng)過(guò)了幾次嘗試，終于把火炬穩(wěn)穩(wěn)嵌入主火炬臺(tái)內(nèi)。
成功了！李端奮力揮舞著左拳，但右手依舊不敢離開(kāi)火炬。當(dāng)他聽(tīng)到現(xiàn)場(chǎng)雷鳴般的掌聲，才將緊握火炬的右手松開(kāi)，高舉雙臂歡呼。
短短的一分鐘，李端的心情久久不能平復(fù)。剛從主火炬臺(tái)走下來(lái)，這位曾經(jīng)入選國(guó)家青年男籃的東北硬漢，聲音依舊有些顫抖。
“盲人點(diǎn)火，肯定會(huì)有困難，但只要你堅(jiān)持不懈，把困難挺過(guò)去，沒(méi)有咱中國(guó)人，包括咱中國(guó)自強(qiáng)不息的殘疾人做不成的'事！”李端說(shuō)。
李端特別感謝在那一分鐘里，為他加油鼓勁的人們。
“我們盲人感覺(jué)不到光亮，但是能感覺(jué)到聲音，能感覺(jué)到那些幫助過(guò)我和一直支持我的人們，就像殘奧火種在我的右上方，溫暖著我右邊的臉和我的心，那種感覺(jué)特別好！”
李端曾是籃球運(yùn)動(dòng)員，18歲時(shí)，他在備戰(zhàn)CBA新賽季時(shí)意外失明。此后，機(jī)緣巧合中，李端再次踏上競(jìng)技場(chǎng)。出眾的運(yùn)動(dòng)天賦，讓他在2004年雅典、2008年北京殘奧會(huì)跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)比賽中奪得冠軍。
北京冬殘奧會(huì)心得5
中國(guó)選手劉子旭在殘奧冬季兩項(xiàng)男子短距離-坐姿的比賽中獲得冠軍。這個(gè)來(lái)自陜西西安的24歲小伙子曾經(jīng)是一名殘疾人射箭運(yùn)動(dòng)員，后轉(zhuǎn)項(xiàng)進(jìn)入國(guó)家殘疾人越野滑雪和冬季兩項(xiàng)國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)。
“轉(zhuǎn)項(xiàng)最大的挑戰(zhàn)是天氣，冷的時(shí)候是真冷啊。”劉子旭在混采區(qū)急急忙忙地穿上羽絨服，“來(lái)張家口前兩天打槍的時(shí)候，風(fēng)也比較大，槍不好控制，心里也比較忐忑。但是今天打了全中。”
當(dāng)被記者問(wèn)到參加冬殘奧會(huì)對(duì)自己的意義時(shí)，劉子旭說(shuō)：“參加冬殘奧會(huì)是一個(gè)站上最高舞臺(tái)的機(jī)會(huì)，一個(gè)為國(guó)爭(zhēng)光的機(jī)會(huì)�！�
今天在殘奧冬季兩項(xiàng)男子短距離-坐姿比賽中獲得第六名的王濤，在陜西射箭隊(duì)時(shí)就是劉子旭的隊(duì)友。今天賽后他也為自己多年的隊(duì)友送上了祝福：“我們一起進(jìn)的`隊(duì)，到現(xiàn)在一起參加冬殘奧賽事，我為他感到高興！”
而說(shuō)起從射箭轉(zhuǎn)項(xiàng)至冬季兩項(xiàng)過(guò)程中遇到的困難，王濤坦言：“最大的困難是動(dòng)靜結(jié)合——要在滑行過(guò)后心率很高的時(shí)候趴下射擊，難度很大�！�
張家口姑娘郭雨潔在殘奧冬季兩項(xiàng)女子短距離-站姿的比賽中摘得金牌，賽后她難掩自己的激動(dòng)：“我沒(méi)想到自己也挺厲害的，一直以為自己是很‘菜’的那一種。”
作為中國(guó)代表團(tuán)在開(kāi)幕式上的旗手，郭雨潔受到了許多記者的關(guān)注。奪金后，她笑稱：“作為旗手入場(chǎng)是很緊張的，我也怕昨天當(dāng)旗手今天成績(jī)很差會(huì)丟人。當(dāng)旗手就要好好比，不要拿倒數(shù)第一�！�
郭雨潔也希望自己的經(jīng)歷可以鼓勵(lì)更多的殘障人士。她說(shuō)：“希望能夠鼓勵(lì)他們。我們殘疾人實(shí)際上一點(diǎn)也不差，我們一樣可以站在奧運(yùn)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，一樣可以拿世界冠軍！我們都是不差的，不應(yīng)該因?yàn)槭菤埣踩耍陀X(jué)得自己差人一等。”
北京冬殘奧會(huì)心得6
3月4日晚，五彩斑斕的北京2022冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個(gè)半小時(shí)的開(kāi)幕式直播中，來(lái)自北京市健翔學(xué)校的教師劉丹用流暢的手勢(shì)和溫暖的笑容，為電視機(jī)前的聽(tīng)障人士帶來(lái)了一場(chǎng)精彩的“解說(shuō)”。在接下來(lái)的冬殘奧會(huì)比賽中，她將和學(xué)校手語(yǔ)翻譯團(tuán)隊(duì)的其他4名老師繼續(xù)投入到體育新聞的`“無(wú)聲播報(bào)”中。
“留給我的準(zhǔn)備時(shí)間其實(shí)不多�！眲⒌せ貞洠诮拥奖本�2022冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式的手語(yǔ)翻譯重任時(shí)，距離開(kāi)幕只有十幾天的時(shí)間。雖然曾多次參與過(guò)大型活動(dòng)、重要會(huì)議，也在2021年承擔(dān)了東京殘奧會(huì)開(kāi)幕式的手語(yǔ)翻譯工作，劉丹還是有點(diǎn)兒緊張。當(dāng)時(shí)，冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式內(nèi)容保密，劉丹能獲得的信息有限。此外，各個(gè)代表團(tuán)名稱的翻譯也有不小的難度，“在平時(shí)的翻譯中，很多國(guó)家我從來(lái)都沒(méi)有遇到過(guò)�！睘榇耍员本┒瑠W會(huì)開(kāi)幕式上出場(chǎng)的各代表團(tuán)為模板，對(duì)照國(guó)家通用手語(yǔ)詞典將每個(gè)國(guó)家的譯法反復(fù)練習(xí)。
真正拿到開(kāi)幕式解說(shuō)詞已經(jīng)是開(kāi)幕當(dāng)天的傍晚了。在不到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，劉丹迅速熟悉著解說(shuō)詞，梳理著流程，并重點(diǎn)翻看了中國(guó)代表團(tuán)的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時(shí)，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開(kāi)幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽(tīng)障人士。她還不時(shí)用余光瞥一下屏幕，調(diào)整著自己的坐姿和狀態(tài)。
一切都有條不紊地進(jìn)行著。然而，在視障運(yùn)動(dòng)員李端摸索著點(diǎn)燃主火炬時(shí)，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來(lái)。那漫長(zhǎng)的一分鐘里，劉丹內(nèi)心也在做著掙扎�！皩�(duì)于手語(yǔ)翻譯來(lái)說(shuō)，我們的原則是如實(shí)傳達(dá)說(shuō)話者的語(yǔ)意，是不能表達(dá)自己個(gè)人想法的。”劉丹說(shuō)，那段空白里，解說(shuō)員雖然一直沒(méi)有說(shuō)話，但現(xiàn)場(chǎng)確實(shí)是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個(gè)聲音要不要翻譯出來(lái)？沒(méi)有絕對(duì)的原則。劉丹幾經(jīng)考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語(yǔ)�！艾F(xiàn)場(chǎng)的氛圍讓我覺(jué)得，我應(yīng)該把‘加油’的動(dòng)作打出來(lái)�！�
“在這一刻，從這一刻，我們一起守護(hù)這心中的一團(tuán)微火，一起守護(hù)這觸手可及的一片光明�！卑殡S著最后一句解說(shuō)詞，劉丹的開(kāi)幕式翻譯工作也告一段落。不是業(yè)內(nèi)人士可能注意不到，在翻譯“守護(hù)”這個(gè)詞時(shí)，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼�！皼](méi)有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應(yīng)�！眲⒌ふf(shuō)，手語(yǔ)通�？梢愿鶕�(jù)實(shí)際場(chǎng)景做一些微調(diào)，這也讓手上的動(dòng)作有了更多的溫度。接下來(lái)，劉丹還將和同事繼續(xù)投入到體育賽事的新聞報(bào)道中去�！拔覀兿Ｍㄟ^(guò)自己的工作，將聽(tīng)障人士和健聽(tīng)人之間的隔閡打破，為聽(tīng)障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會(huì)生活，接收對(duì)等的信息，同享運(yùn)動(dòng)盛會(huì)�！�
北京冬殘奧會(huì)心得7
冰雪相約，激情無(wú)限。當(dāng)五星紅旗、殘奧會(huì)會(huì)旗在國(guó)家體育場(chǎng)迎風(fēng)飄揚(yáng)，升騰起殘疾人運(yùn)動(dòng)的光榮和夢(mèng)想；當(dāng)冬殘奧會(huì)主火炬在北京的夜空熊熊燃燒，點(diǎn)亮了全世界殘疾人的期許與希望。萬(wàn)眾矚目中，北京2022年冬殘奧會(huì)正式開(kāi)幕，這是全世界殘疾人運(yùn)動(dòng)員的盛會(huì)，也是全世界殘疾人的盛會(huì)，更是全世界人民的盛會(huì)！
“改變始于體育�！遍_(kāi)幕式上，潔白的冰面漸漸幻化成閃爍的星海，浮現(xiàn)過(guò)往12屆冬殘奧會(huì)的光輝歷史；現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)力殘疾人們以手語(yǔ)演“唱”旋律，表達(dá)埋藏心間的拳拳深情；不同殘疾人家庭的故事真情演繹，傳遞著綿綿不絕的愛(ài)和溫暖；盲人運(yùn)動(dòng)員在堅(jiān)持不懈地摸索中點(diǎn)燃火炬，燃起了所有人的夢(mèng)想和希望……從真摯的情感、浪漫的色彩，到動(dòng)情的氛圍、無(wú)障礙的環(huán)境，無(wú)不飽含著殘疾人群體對(duì)更美好生活的不懈追求、對(duì)更包容世界的無(wú)盡向往。
自古以來(lái)，奧林匹克運(yùn)動(dòng)承載著人類對(duì)和平、團(tuán)結(jié)、進(jìn)步的美好追求。奧林匹克憲章指出：“奧林匹克主義是將身、心和精神方面的各種品質(zhì)均衡地結(jié)合起來(lái)，并使之得到提高的一種人生哲學(xué)�！边@種哲學(xué)思想同樣突出地體現(xiàn)在殘疾人體育之中，體現(xiàn)在殘奧運(yùn)動(dòng)之中。從1976年在瑞典舉行第一屆冬殘奧會(huì)至今，無(wú)數(shù)殘疾人運(yùn)動(dòng)員挑戰(zhàn)極限、超越自我，展現(xiàn)人生的昂揚(yáng)和頑強(qiáng)，展現(xiàn)體育的精神與魅力，奏響了一曲生生不息的生命贊歌。
雪花紛飛，不會(huì)因翅膀受傷停下。開(kāi)幕式的舞臺(tái)上，800多名參演人員中約有30%是殘疾人；志愿服務(wù)崗位上，19名代表性強(qiáng)、有專業(yè)能力、具有奉獻(xiàn)精神的殘疾人默默堅(jiān)守。自不用說(shuō)，在追求夢(mèng)想的競(jìng)技場(chǎng)上，一段段百折不撓的人生故事、一個(gè)個(gè)奮勇拼搏的頑強(qiáng)身影、一次次鍥而不舍的艱難突破，用飽滿的精神和不屈的品格照亮夢(mèng)想之美、精神之美、生命之美，詮釋人生的價(jià)值和奮斗的'意義。
世界大同，天下一家。殘疾人是社會(huì)大家庭的平等成員。殘疾人體育是殘疾人增強(qiáng)體質(zhì)、康復(fù)身心、參與社會(huì)、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的有效途徑，是人們認(rèn)識(shí)殘疾人潛能與價(jià)值、促進(jìn)社會(huì)和諧共進(jìn)的獨(dú)特渠道。我們相信，北京冬殘奧會(huì)的成功舉辦，必將向世界展示殘疾人自強(qiáng)不息、奮力拼搏的精神風(fēng)貌，必將把和平、友誼、關(guān)愛(ài)的種子播撒在更多人的心中，為殘疾人贏得更多真誠(chéng)、理解與尊重。
殘疾人事業(yè)是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的重要組成部分，北京冬殘奧會(huì)的籌辦也是中國(guó)殘疾人事業(yè)快速發(fā)展的縮影。從保障殘疾人權(quán)益的法律法規(guī)日益完善，到殘疾人無(wú)障礙設(shè)施的全面建設(shè)；從殘疾人康復(fù)服務(wù)的普遍展開(kāi)，到從對(duì)殘疾人人性關(guān)懷的不斷提高；從幫助殘疾人口擺脫貧困，到殘疾人教育就業(yè)工作有效推進(jìn)，殘疾人獲得感、幸福感、安全感持續(xù)提升，中國(guó)殘疾人事業(yè)整體發(fā)展水平邁上新的臺(tái)階。以北京冬殘奧會(huì)為起點(diǎn)，中國(guó)殘疾人事業(yè)一定能迎來(lái)更高質(zhì)量的發(fā)展，為更多人創(chuàng)造更加幸福美好的生活。
這一刻，來(lái)自世界各地的殘疾人運(yùn)動(dòng)員手相牽、心相連，分享體育運(yùn)動(dòng)的激情、歡樂(lè)與友誼；這一刻，全世界人民同呼吸、共命運(yùn)，滿懷美好未來(lái)的憧憬、夢(mèng)想和希望——
讓我們攜手奮進(jìn)，讓我們相約未來(lái)！
北京冬殘奧會(huì)心得8
3月4日晚，舉世矚目的北京2022年冬殘奧會(huì)開(kāi)幕式在國(guó)家體育場(chǎng)舉行。開(kāi)幕式上，伴隨著殘奧會(huì)會(huì)旗冉冉升起，國(guó)際殘奧委會(huì)會(huì)歌莊嚴(yán)磅礴的旋律回蕩在國(guó)家體育場(chǎng)上空，向世界展示了中國(guó)殘疾人昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，傳遞著自強(qiáng)不息的中國(guó)力量。值得一提的是，此次演奏國(guó)際殘奧委會(huì)會(huì)歌的樂(lè)手是47名來(lái)自重慶市特殊教育中心揚(yáng)帆管樂(lè)團(tuán)的盲人孩子。
層層選拔，5天內(nèi)完成“首次排練”
據(jù)了解，重慶市特殊教育中心揚(yáng)帆管樂(lè)團(tuán)是一支由盲人組成的管樂(lè)團(tuán)，成立于2011年，最初由34名老師、36名盲人孩子組成。歷經(jīng)10余年的發(fā)展，樂(lè)團(tuán)現(xiàn)有老師32人，盲人孩子70余人，已發(fā)展成為全球規(guī)模最大的盲人管樂(lè)團(tuán)。而本次參加演出的成員由小學(xué)三年級(jí)到高中三年級(jí)的孩子組成,年齡最小的僅有10歲，絕大部分孩子都出生于農(nóng)村，其中不少孩子還是第一次乘坐飛機(jī)，第一次來(lái)北京。
2021年11月，揚(yáng)帆管樂(lè)團(tuán)接到演出任務(wù)，根據(jù)北京2022年冬殘奧會(huì)工作安排，從100余名團(tuán)員中選拔出47名音準(zhǔn)、節(jié)奏感都比較好的團(tuán)員參演。從拿到樂(lè)譜到參加正式演出，只有49天時(shí)間，管樂(lè)團(tuán)師生們放棄了寒假休息，進(jìn)行了高強(qiáng)度集訓(xùn)，一遍又一遍地記譜、演奏、排練。師生們克服了種種困難，在5天內(nèi)完成了國(guó)際殘奧委會(huì)會(huì)歌《未來(lái)贊美詩(shī)》的首次排練。
嚴(yán)格要求，低溫下保持“聲行合一”
2月8日，師生一行63人啟程赴京，進(jìn)入封閉管理，開(kāi)始集訓(xùn)。天氣寒冷、氣候干燥加上飲食上的不習(xí)慣，更大的困難也接踵而來(lái)。
對(duì)于這些盲人學(xué)生們來(lái)說(shuō)，因?yàn)闆](méi)有視覺(jué)經(jīng)驗(yàn)，普通人看起來(lái)非常簡(jiǎn)單的動(dòng)作，比如出場(chǎng)時(shí)持樂(lè)器的姿勢(shì)、預(yù)備演奏時(shí)拿樂(lè)器的動(dòng)作......都要經(jīng)過(guò)老師們手把手的指導(dǎo)和糾正。
除了排練，寒冷的'氣溫也是樂(lè)團(tuán)面臨的一大考驗(yàn)，孩子們不僅要在寒冷的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間站立，還要克服銅管樂(lè)器被凍住后，吹不響或者跑調(diào)的問(wèn)題。
為了完美地展現(xiàn)這1分58秒的“聲行合一”。孩子們每天冒著嚴(yán)寒在室外訓(xùn)練半個(gè)小時(shí)以上。通過(guò)不斷練習(xí)，孩子們逐漸適應(yīng)了演奏環(huán)境，聯(lián)排表現(xiàn)也一次比一次好。中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)主席張海迪觀看了揚(yáng)帆管樂(lè)團(tuán)的演奏之后，感動(dòng)地稱贊；“音準(zhǔn)特別好，演奏得特別棒，你們都太棒了！”
每當(dāng)詢問(wèn)孩子苦不苦，累不累？他們都會(huì)回答：“苦，累，但是值得！”因?yàn)樗麄冋J(rèn)為能夠親身參與到殘奧盛會(huì)中的這份榮耀，值得他們?nèi)σ愿啊?/p>
3月4日晚的開(kāi)幕式上，孩子們揮灑激情演奏出優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲。臺(tái)下，老師們屏息觀看眼中閃耀著點(diǎn)點(diǎn)淚光。孩子們雖然看不見(jiàn)世界，但他們的努力，世界看見(jiàn)了！
【北京冬殘奧會(huì)心得】相關(guān)文章：
北京冬殘奧會(huì)心得（精選22篇）07-11
北京冬殘奧會(huì)的心得（通用9篇）07-11
北京冬殘奧會(huì)心得體會(huì)03-08
學(xué)生北京冬殘奧會(huì)心得（精選8篇）07-11
北京2022年冬殘奧會(huì)項(xiàng)目心得（精選21篇）11-24
北京冬殘奧會(huì)個(gè)人心得（精選25篇）07-11