趣味心理學(xué)心得體會

時間：2022-12-11 10:05:54 心得體會我要投稿

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趣味心理學(xué)心得體會（通用5篇）

　　當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么要如何寫呢？以下是小編為大家收集的趣味心理學(xué)心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

趣味心理學(xué)心得體會（通用5篇）

　　趣味心理學(xué)心得體會篇1

　　隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活節(jié)奏變得越來越快，社會壓力也越來越大，也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起，這更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。

　　人對某種目標(biāo)的渴求和欲望是人們的需要，動機(jī)則激勵人們?nèi)バ袆�。然而在達(dá)成目標(biāo)的過程中，人們總會遇到一些挫折，它可能引導(dǎo)我們積極的面對問題，也可能導(dǎo)致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對，如在日常生活中，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大，特別是高三的學(xué)生在經(jīng)歷了12年的學(xué)習(xí)努力后，迎來了高考。然而一些人的高考成績并不理想，面對這樣的挫折，很多學(xué)子因無法面對而選擇了自殺來結(jié)束這樣的問題。

　　生活中我們還會因各種各樣的關(guān)系而遇到一些困擾我們的問題，在如今的社會很多人開始選擇心理咨詢來解決這些問題。如廣場恐怖癥，密閉空間恐怖癥，強(qiáng)迫癥等都可以通過心理學(xué)的方法來治療。還有很多人是因?yàn)閼賽蹎栴}，如那位高爾夫球場的球童，她因?yàn)閷ψ约何磥淼牟淮_定性而感到非常苦惱，老師采用了讓她擁有企業(yè)競爭實(shí)力的方法讓她對自己的未來有了安全感，從而解除她的困惑。

　　作為一名非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我將來可能不是一名職業(yè)的心理咨詢師，但周圍的朋友常常也會因一些問題而把自己當(dāng)做傾訴的對象，這就需要我們做一名很好的'傾聽者。例如認(rèn)真地聽朋友的講述，或許她們在哭泣時需要的只是我們默默地遞過去的紙巾，靜靜的聆聽。

　　不同的氣質(zhì)類型也會造成人們在面對問題時的態(tài)度不同。我是一個多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合的人，這使我面對問題時比較樂觀而有時候做事不能夠做到面面俱到。

　　學(xué)醫(yī)的我，在不久的將來會走向臨床。在面對病人時，我就需要建立一個良好的醫(yī)患關(guān)系，以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達(dá)到一個更好的治療效果。這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對每一位醫(yī)生的必要性。

　　因?yàn)獒t(yī)生與病人之間關(guān)系越來越緊張，醫(yī)療糾紛也越來越多，很多是因?yàn)獒t(yī)生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德，正如古人云“大醫(yī)精誠”。

　　12周的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí)，只是我對我對心理學(xué)的一個簡單入門，在以后的學(xué)習(xí)和工作中合理的應(yīng)用心理學(xué)會是人生的一段美麗插曲。

　　趣味心理學(xué)心得體會篇2

　　為了豐富學(xué)生的校園生活，進(jìn)一步提高學(xué)生素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動技能，激發(fā)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的頑強(qiáng)意識，大力推進(jìn)素質(zhì)教育。20xx年11月17號經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院體育部和大學(xué)生安全關(guān)愛中心在我校足球場聯(lián)合舉辦了心理趣味運(yùn)動會。本次比賽共有四個游戲，分別是南水北調(diào)、袋鼠跳跳樂、無敵風(fēng)火輪及繩舞飛揚(yáng)。

　　比賽開始，同學(xué)們都非常的投入。參加比賽的同學(xué)個個精神抖擻，觀看的.同學(xué)也熱情高漲，加油聲此起彼伏。所有人都在為運(yùn)動員盡情地鼓掌和吶喊，大家充分展現(xiàn)出團(tuán)結(jié)進(jìn)取蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

　　經(jīng)過一系列的角逐，銅仁學(xué)院心理趣味運(yùn)動會圓滿落下了帷幕�？v觀本屆運(yùn)動會，歸結(jié)起來主要有以下兩個特點(diǎn)：

　　1、準(zhǔn)備充分、分工明確。制訂了詳細(xì)的活動方案，各項(xiàng)細(xì)致的準(zhǔn)備工作是我院取得成功的前奏。

　　2、全員參與、屢創(chuàng)佳績。此次心理運(yùn)動會得到了院領(lǐng)導(dǎo)的重視及同學(xué)們的積極參與。在本屆運(yùn)動會的比賽中，運(yùn)動員們奮勇拼搏，為集體而戰(zhàn)！

　　當(dāng)我們看到優(yōu)異成績的同時還要認(rèn)真總結(jié)不足之處：注重平時的積累和賽前準(zhǔn)備。加強(qiáng)紀(jì)律性和團(tuán)結(jié)性，做到有組織有紀(jì)律！對競賽規(guī)則的理解不夠透徹，比賽中常出現(xiàn)犯規(guī)的現(xiàn)象。

　　對于這些不足我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)真總結(jié)、反思。爭取在下一屆心理運(yùn)動會中做的更好！

　　趣味心理學(xué)心得體會篇3

　　活動流程：本活動分為三輪，首先通過前兩輪比賽篩選出前三名，最后由該三名同學(xué)決出排名。比賽分為搶答題環(huán)節(jié)、沙里淘金環(huán)節(jié)、車輪戰(zhàn)環(huán)節(jié)三個環(huán)節(jié)組成。本活動主要以選擇題和填空題的形式，選擇一些簡單易懂的心理知識題目，其目的是為了普及心理知識，考驗(yàn)我們大學(xué)生心理素養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀。

　　活動總結(jié)：本活動是我們班第一次舉辦心理知識競賽活動，大家都非常重視這一次活動，努力地為這次活動做好準(zhǔn)備，積極配合班委的安排。在大家共同的協(xié)調(diào)配合下，心理知識競賽取得圓滿成功�；顒蝇F(xiàn)場充滿了積極熱鬧的氣氛，笑聲不斷。本次活動不僅喚起大學(xué)生關(guān)注心理健康、關(guān)注自我的意識，促進(jìn)大學(xué)生對心理知識的了解與學(xué)習(xí)，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，提高團(tuán)結(jié)合作的精神，促使大學(xué)生全面、協(xié)調(diào)發(fā)展，還促進(jìn)學(xué)生自我探索，讓學(xué)生了解自己，在互助中學(xué)會溝通、培養(yǎng)人際交往能力和自信心，消除交流恐懼等。在輕松愉快的活動中，釋放學(xué)習(xí)中極具的壓力，松弛學(xué)生緊張和不安情緒，使平時的學(xué)習(xí)更加有效。經(jīng)過一番激烈的`競爭，最終由我們班吳瓊獲得第一名，并且將會代表本班參加學(xué)院的比賽。經(jīng)過這次活動，讓我看到了本班的凝聚力，我們就像個大家庭一樣，團(tuán)結(jié)一致，無論什么困難都難不倒我們。在本次活動中大家都彼此加深了對對方的了解，使活動進(jìn)行的更加順利。雖然在前期的準(zhǔn)備工作有些缺乏，但在大家的積極配合下進(jìn)行的很順利。

　　就算再美的玉也有瑕疵，在這里我總結(jié)下這次活動的不足之處：活動之中考慮不是很周到，在搶答題時有點(diǎn)混亂；主持人沒有考慮到一些問題的難度過高以至于同學(xué)們回答不上來冷場。但總體上同學(xué)們表現(xiàn)很好，積極性很高。我相信以后的活動會越辦越好，班委之間的配合也會越來越默契。

　　趣味心理學(xué)心得體會篇4

　　從九月開學(xué)到現(xiàn)在，學(xué)生基本改掉了假期綜合癥，不再那么懶散，大部分學(xué)生都已進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)。再加上經(jīng)過入學(xué)測試，月考，周測各種考試，面對自己飄忽不定的成績，學(xué)生們開始焦慮。雖說一直在強(qiáng)調(diào)“雙減”，可事實(shí)上高中生不僅要面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，而且要承受父母和社會等附加的升學(xué)壓力，心理負(fù)擔(dān)明顯加重。由于高中生的性格還處于形成期，面對超負(fù)荷的心理壓力，高中生極易出現(xiàn)心理疾病。故對高中生實(shí)施有效疏導(dǎo)，對其實(shí)施心理健康教育，顯得極為重要。為了增加課堂的趣味性，我通過添加適當(dāng)幽默風(fēng)趣的語言，讓學(xué)生對英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣的同時，舒緩學(xué)生的心理壓力。

　　由于家庭教育的缺失，以及受社會不良風(fēng)氣的影響，加上我們已經(jīng)進(jìn)入了互聯(lián)網(wǎng)時代，發(fā)達(dá)的自媒體給學(xué)生提供了很多消極的情緒，加上高中生特殊的心理歷程，使得高中生的價值觀會出現(xiàn)偏差�？v觀古今，教師的任務(wù)不僅僅是傳授知識，更多的是培養(yǎng)人才。教書和育人緊密相關(guān)。因此，在關(guān)注學(xué)生成績的同時，也應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理建設(shè)，開展積極有效的心理學(xué)課程，培養(yǎng)高中生健康的積極的心理取向及價值觀。傳統(tǒng)的心理健康教育由于教育方式落后，無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，故效果不明顯，而采取幽默心理學(xué)的教學(xué)方法，不但能通過風(fēng)趣的語言將心理健康知識傳授給學(xué)生，而且還能博得學(xué)生歡笑，舒緩其心理壓力，提高教學(xué)效率，促使高中生的`心理健康穩(wěn)定發(fā)展。

　　而幽默也分很多種，比如社會性幽默、自勵性幽默、敵對性幽默和回彈性幽默這四種。其中社會性幽默是指在社會交際活動中運(yùn)用的幽默，其主要作用為活躍氣氛、促進(jìn)交流、維系融洽的交際關(guān)系；自勵性幽默指的是當(dāng)人們處于比較尷尬的場景下，進(jìn)行自我嘲諷和自我贊美等，以改變自己被動的場面，掌握主動發(fā)言權(quán)；敵對性幽默是指充分利用某個人的缺陷或過錯，活躍氣氛且打破尷尬的場面，消除在場人員的負(fù)面情緒，調(diào)動主動性；回彈性幽默指的是利用富有智慧的笑話或故事等，嘲諷他人，而緩解自己所處的尷尬場景。在對高中生進(jìn)行心理健康教育時，可充分利用以上幾個幽默技巧，讓學(xué)生學(xué)會通過幽默的言行，緩解自身的壓力或者尷尬場景，并樹立正確的價值觀和健康的心理觀。

　　我是采用舉例子的方式，拿自己說事，當(dāng)我在高中的時候，考試考的不理想的時候，是怎樣采取自勵性的幽默的語言，化解此種狀態(tài)下的各種情緒的。制造契機(jī)為學(xué)生設(shè)計(jì)尷尬的場景，讓其也通過幽默方式，緩解自身壓力和尷尬心態(tài)。也會用把學(xué)生做為講解單詞短語造句子的“主語”來提高課堂效率及課堂參與度。

　　幽默的言行，不但能促進(jìn)社會的和諧發(fā)展，也能融洽學(xué)生的人際關(guān)系。但是，教師在心理健康教育中進(jìn)行幽默教學(xué)，需讓學(xué)生理解真正的幽默，不能讓學(xué)生認(rèn)為，幽默等同于嘩眾取寵或者戲弄、嘲諷，而是將幽默看作一種品質(zhì)，其不但能緩解同學(xué)之間的矛盾，而且能舒緩自身壓力，提高學(xué)生的生活質(zhì)量。

　　幽默作為一個人格特征，包含了樂觀、開朗、向善、積極等特質(zhì)。學(xué)習(xí)幽默，能夠培養(yǎng)高尚的情趣和樂觀的信念。笑對人生，活得灑脫些，開朗樂觀些。幽默可以帶給人快樂，可以給學(xué)生帶來快樂的心理機(jī)制，從而更好的利用積極情緒面對接下來的學(xué)習(xí)生活。

　　趣味心理學(xué)心得體會篇5

　　為豐富學(xué)生的校園生活，進(jìn)一步提高學(xué)生素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動技能，激發(fā)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的頑強(qiáng)意識，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富校園文化生活，20xx年5月26日上午，我系參加了學(xué)院舉、辦的“第五屆心理趣味運(yùn)動會”。并取得了團(tuán)體三等獎的好成績。這是我系運(yùn)動員和全體學(xué)生會成員用辛勤的汗水換來的。

　　本次比賽共有五項(xiàng)游戲，分別是趕豬、遇水搭橋、呼啦圈過山車、背夾球以及二十人二十一足。

　　比賽開始，同學(xué)們都非常的投入。參賽的同學(xué)個個精神抖擻，觀看的同學(xué)們也熱情高漲，加油聲此起彼伏。所有人都在為運(yùn)動員盡情地鼓掌和吶喊，大家充分展現(xiàn)出團(tuán)結(jié)進(jìn)取、蓬勃向上的精神風(fēng)貌，運(yùn)動會成為了凝聚系風(fēng)、團(tuán)結(jié)進(jìn)取的一堂活動課，賽場成為了同學(xué)情感互通的一個場所。我系還特別準(zhǔn)備了一個啦啦操，她們優(yōu)美的舞姿和綻放的激情迎來了一陣陣掌聲和歡呼！在大家的共同努力下，運(yùn)動會開成了一個“團(tuán)結(jié)、文明”的運(yùn)動盛會。充分展示了“酒店人”運(yùn)動、健康、快樂的風(fēng)采。

　　此次活動把學(xué)生單純的體育競技轉(zhuǎn)換成了競技加游戲的形式，多了一份趣味，多了一份童真。讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，競爭的樂趣、參與的欣慰，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識及協(xié)作精神，激發(fā)同學(xué)們的運(yùn)動潛能。

　　經(jīng)過一上午的角逐，河北旅游職業(yè)學(xué)院第五屆心理趣味運(yùn)動會圓滿地落下了帷幕。

　　縱觀本屆運(yùn)動會，歸結(jié)起來主要有以下幾個特點(diǎn)：

　　1、準(zhǔn)備充分、分工明確。運(yùn)動會前期準(zhǔn)備工作事項(xiàng)繁多、內(nèi)容繁雜，我系對籌備工作有充分的估計(jì)和計(jì)劃，制訂了詳細(xì)的.活動方案，各項(xiàng)細(xì)致的準(zhǔn)備工作是我系取得成功的前奏。

　　2、全員參與、屢創(chuàng)佳績。此次心理運(yùn)動會得到了各個系領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的重視和積極參與。在為期一上午的比賽中，運(yùn)動員們奮勇拼搏，為集體而戰(zhàn)。

　　當(dāng)然我們在看到優(yōu)異成績、榮譽(yù)的同時，還要認(rèn)真總結(jié)不足：

　　1、應(yīng)該注重平時的積累和賽前的準(zhǔn)備；

　　2、訓(xùn)練力度、強(qiáng)度不夠。加強(qiáng)紀(jì)律性和團(tuán)結(jié)性。；

　　3、對競賽規(guī)則的理解和分析不夠縝密。

　　對于這些不足我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)真總結(jié)、反思，爭取在下一屆心理運(yùn)動會中做的更好。展現(xiàn)出我們酒店管理系的風(fēng)采。

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