暑假實(shí)習(xí)總結(jié)匯編15篇
總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評價(jià)與描述的一種書面材料，它可以促使我們思考，快快來寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編為大家收集的暑假實(shí)習(xí)總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)1
一、調(diào)查目的及對象
針對成都大學(xué)組織的大學(xué)生20xx年的暑期三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐活動的意義，活動過程最后評比活動的看法，以及協(xié)助團(tuán)委志工部促進(jìn)及改善工作我們對參賽的十九支隊(duì)伍進(jìn)行了調(diào)研。
二、調(diào)查方式
本次調(diào)查采取的是隨機(jī)問卷調(diào)查。發(fā)放問卷是在成都大學(xué)圖書館報(bào)告廳隨機(jī)選擇暑假社會實(shí)踐隊(duì)的100名同學(xué)當(dāng)場發(fā)卷填寫，并當(dāng)場收回的形式。全場共發(fā)出調(diào)查問卷100份，收回49份，回收率49%。
三、調(diào)查時(shí)間
20xx年9月22日。
四、調(diào)查內(nèi)容
此次調(diào)研主要調(diào)查成都大學(xué)暑假社會實(shí)踐十九支隊(duì)伍在這次活動的成長歷程，及在最后的活動評審會中參賽者(十九支志愿者隊(duì)伍)對志工部組織這次評審會的評價(jià)。
(1) 如果再給你一次社會實(shí)踐的機(jī)會，你會選擇哪方面的實(shí)踐活動?
A農(nóng)村普法、科教方面(6%)。
B偏遠(yuǎn)的方的支持工作(60%)。
C.環(huán)境和資源保護(hù)方面(13%) 。
D醫(yī)療、衛(wèi)生方面(14%)。
E民生問題方面(6%)
F其它 (1%)。
由此問題可看出，大學(xué)生對暑期社會實(shí)踐活動的支持程度，對偏遠(yuǎn)地區(qū)教育問題的重視，但大學(xué)生對醫(yī)療方面志愿者的工作支持率不高，所以希望提高大學(xué)生對醫(yī)療、衛(wèi)生的認(rèn)識，同時(shí)志工部可以在這方面多開展一些活動，增加同學(xué)們對醫(yī)療事業(yè)方面的重視度。
(2)在社會實(shí)踐中你最關(guān)心的是?
A隊(duì)友(17%) 。
B活動的對象(37%) 。
C自己能力的提高(33%) 。
D其它(12%)。
這個(gè)問題從側(cè)面體現(xiàn)了一個(gè)大學(xué)生實(shí)踐的最終目的，他們的團(tuán)隊(duì)意識不足夠強(qiáng)烈。我想大學(xué)生對實(shí)踐的意義應(yīng)該有更深層次的認(rèn)識，更加注重團(tuán)隊(duì)的凝聚力 。不過與此同時(shí)也可看出他們參加活動的積極性在。在以后社會實(shí)踐的注意提高大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，多開展集體活動，并培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神。特別是志工部的服務(wù)隊(duì)比較多，在服務(wù)隊(duì)開展的戶外活動也應(yīng)注意這個(gè)問題。
(3)你預(yù)定的目標(biāo)與結(jié)果是否達(dá)到一致在?
A是(92%) 。
B否(8%)。
這個(gè)問題說明大學(xué)生對自己的認(rèn)識還是比較到位，也說明他們?yōu)榱诉_(dá)到自己的目標(biāo)付出了最大的努力，同時(shí)這次社會實(shí)踐活動鍛煉了各方面的能力，非常有意義。
(4)你是更注重社會實(shí)踐的?
A 結(jié)果 。
B 過程(77%)。
對于這個(gè)問題，回收問卷中77%的同學(xué)是為了體驗(yàn)實(shí)踐過程，可見，此次實(shí)踐從培養(yǎng)學(xué)生能力出發(fā)，為引導(dǎo)青年大學(xué)生服務(wù)社會，推動災(zāi)后重建，構(gòu)建和諧社會，對參賽者產(chǎn)生了一定影響。此次實(shí)踐活動為大學(xué)生們指明了服務(wù)社會，報(bào)答人民的奮斗目標(biāo)。
(5)你認(rèn)為這次暑期社會實(shí)踐的社會意義是?(多選)
A 對民生問題的認(rèn)識有很大的提高(67%)。
B 教育與實(shí)踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)(57%)。
C 課堂教育的延續(xù),學(xué)到很多書本上沒有的知識(47%)。
D 對新世紀(jì)教育體制改革的一種見證(8%)。
這個(gè)問題統(tǒng)計(jì)的結(jié)果是67%的同學(xué)認(rèn)為活動是教育與實(shí)踐結(jié)合的具體表現(xiàn)，57%的同學(xué)認(rèn)為其能更好的促進(jìn)學(xué)生的德、智、體、美、勞的發(fā)展，47%的同學(xué)認(rèn)為其能擴(kuò)展他們的知識面，而34.7%的同學(xué)通過此活動深刻的了解了社會，8%的同學(xué)希望以此改革教育體制，但對于此問題的題支，并沒有涵概主題關(guān)愛災(zāi)區(qū)群眾，重建美好家園，服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)，構(gòu)建和諧社會以至選項(xiàng)與題設(shè)并不匹配，題設(shè)為社會的意義，但選項(xiàng)卻給了對個(gè)人能力的提高，不得不說在此題上是我們的忽略。
(6)這次社會實(shí)踐中你最驕傲的是什么?
A 幫助到災(zāi)區(qū)人民 (26%)
B 可以集體出去工作一次(24.5%)
C 讓人民看到和了解了多彩的大學(xué)生的生活(22.4%)
D 在活動中展現(xiàn)了自己的才華和能力(20.4%)
通過第6題的調(diào)查26%的同學(xué)認(rèn)為幫助到災(zāi)區(qū)的人民是他們最為驕傲的事，24.5%的同學(xué)認(rèn)為可以集體出去工作一次，22.4%的同學(xué)認(rèn)為可以讓人民看到當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，20.4%的同學(xué)在活動中展現(xiàn)了自己的才華，雖然此題問法比較膚淺，但也一定程度上反映了當(dāng)代大學(xué)對待社會實(shí)踐的態(tài)度。
(7)你隊(duì)的社會實(shí)踐活動在當(dāng)?shù)厝嗣竦捻憫?yīng)程度?
A 非常積極(69%) B 一般(31%) C 不關(guān)心
調(diào)查顯示活動過程中69%的群眾非常積極配合大學(xué)生的社會實(shí)踐活動，在一定程度上反映了大學(xué)生的實(shí)踐活動是受到社會的積極接受與鼓勵(lì)的。大學(xué)生的.義務(wù)在實(shí)踐中得到了具體體現(xiàn)，而大學(xué)生為社會主義服務(wù)的活動可以得到積極開展及提高。
(8) 你認(rèn)為本次評獎(jiǎng)大會的評分標(biāo)準(zhǔn)是否完善?
A 完善(37%) B 基本完善(53%) C不完善(10%)
就本問卷的10題而言，53%的同學(xué)認(rèn)為大會評分標(biāo)準(zhǔn)基本完善，說明在大會中有值得志工部和調(diào)研部總結(jié)的地方。
(9)你對本次評獎(jiǎng)大會的工作效率持何種看法
A滿意(43%) B 基本滿意(57%) C 不滿意(0%)
由C的百分比為零可看出此次大會開展得比較成功。同時(shí)，因?yàn)锳B比例基本相當(dāng)可以看出這次大會既有優(yōu)點(diǎn)又有不足，其中某些不足是：志工部接待人時(shí)有怠慢的，話筒不能及時(shí)供應(yīng)，會場紀(jì)律有些差。當(dāng)然也有很多優(yōu)點(diǎn)：整個(gè)流程比較好和順利，PPT不錯(cuò)，志工部成員工作積極充分到位等等。希望志工部發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn) 改善缺點(diǎn)。
(10)在本次社會實(shí)踐中，你遇到最大的問題是什么?以及你是怎么解決的?
大家反應(yīng)的問題主要是1 對居民的調(diào)動性不高2 當(dāng)?shù)匚镔Y條件缺乏。 3經(jīng)費(fèi)不足4 與居民的交流
從這個(gè)問題可以看出，大家實(shí)踐所遇到的問題主要集中在實(shí)踐客觀環(huán)境問題上，學(xué)院一定要在之前做好資金的充足準(zhǔn)備，加強(qiáng)與當(dāng)?shù)卣慕涣�。�?dāng)?shù)匚镔Y條件缺乏是以后社會實(shí)踐應(yīng)該考慮的問題，往往大家不太注意這個(gè)問題，它的過度缺乏，往往對同學(xué)的積極性產(chǎn)生很大影響。
(11)你認(rèn)為暑期社會實(shí)踐對你個(gè)人的意義
1提高自我能力2認(rèn)識社會3體驗(yàn)社會4將理論與實(shí)際相結(jié)合
大家對參加本次實(shí)踐的意義非常明確，也學(xué)到了很多東西。主要集中在能力鍛煉方面，社會實(shí)踐與理論結(jié)合方面，大家都對本次活動比較滿意.
通過這次實(shí)踐活動，讓大學(xué)生真的學(xué)到了不少，對社會的理解也在活動中加深了。實(shí)踐中學(xué)到其它知識，能在競爭中突出自己。作為新時(shí)期的大學(xué)生。我們必須堅(jiān)持正確的方向，努力學(xué)習(xí)好各種知識，除此之外，我們還必須參加各種社會實(shí)踐活動，到校園外的社會去鍛煉自己的意志，增強(qiáng)自己對復(fù)雜社會的進(jìn)一步了解，增強(qiáng)自身社會責(zé)任感，增加適應(yīng)社會的能力，為我們大學(xué)畢業(yè)進(jìn)入社會做好必要的準(zhǔn)備。
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)2
xx年，我在吉首大學(xué)校團(tuán)委的文件精神要求下、在生物資源與環(huán)境科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支的直接組織下參加了xx年的社會參加了社會實(shí)踐活動。今年吉首大學(xué)的社會實(shí)踐活動目的是為深入貫徹落實(shí)xx在紀(jì)念建團(tuán)90周年大會上的重要講話精神，在廣大青年學(xué)生以紀(jì)念中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)成立90周年為契機(jī)下，進(jìn)一步發(fā)揮社會實(shí)踐在加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治教育中的積極作用，深入了解基本國情，在社會實(shí)踐中得出正確的社會觀察結(jié)論，真正實(shí)現(xiàn)“受教育、長才干、做貢獻(xiàn)”。
xx年暑期，我利用假期40余天的時(shí)間參加了社會實(shí)踐。此次社會實(shí)踐活動，走出課堂，走進(jìn)社會，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)讓我感觸多多：人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會。大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學(xué)生投身改革建設(shè)，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識。
愛心支教，累并快樂。
從xx年7月7日至18日共13天，在張家界市桑植縣兩河口小學(xué)參加“加多寶·學(xué)子情·一堂課”吉首大學(xué)星源志愿服務(wù)團(tuán)xx年愛心支教。這次的活動是由加多寶集團(tuán)贊助的，中國青年基金會主辦，吉首大學(xué)生物資源與環(huán)境科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會承辦的。從7月4、5日志愿者及活動項(xiàng)目的培訓(xùn)，了解了這個(gè)活動項(xiàng)目的背景、內(nèi)容以及志愿者的含義和做志愿者的意義。通過培訓(xùn)讓我更加堅(jiān)定了下鄉(xiāng)支教服務(wù)的信念，相信自己能夠在支教的過程中做的很好。
在此次支教中，我擔(dān)任的支教課程有《急救知識》及《硬筆書法基本筆法》。在總共10天的支教過程中約上課10課時(shí)，并負(fù)責(zé)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的財(cái)務(wù)及物資管理。作為師范生的我，此次愛心支教，是我人生中第一次走上三尺講臺，當(dāng)我第一次走在上面，聽到學(xué)生的“老師好！”，我心中對圣神的教師更加肅穆壯嚴(yán)，覺得教師這顆種子在心底開始汲收收分已經(jīng)發(fā)芽。我在支教的實(shí)踐中，逐漸明白了教學(xué)相長、因材施教等道理。在支教過程中，整個(gè)團(tuán)隊(duì)是組織有序，紀(jì)律嚴(yán)明，每天都在6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床開始集合，之后準(zhǔn)備買菜做飯、早讀、備課、上課、家訪、交流會議……每天會忙到11點(diǎn)差不多才完，在支教期間還會開展各項(xiàng)活動。這是在大學(xué)里我們體驗(yàn)不到的生活，在這個(gè)艱苦的實(shí)踐的過程中，我們是快樂和開心的。全體隊(duì)員都會相互體諒互相幫忙，團(tuán)結(jié)協(xié)作。學(xué)生也是很認(rèn)真、很開心、很快樂，看到這些學(xué)生每天開心的笑容，我心底再苦也覺得值得。
要問我在支教的最大感受，我就說：累并快樂！
走讀調(diào)研，感悟文化。
走讀湖南鄉(xiāng)村文化活動由湖南省委農(nóng)村工作部、湖南省教育廳等單位主辦，由首屆大學(xué)生走讀湖南鄉(xiāng)村文化活動辦公室承辦。吉首大學(xué)風(fēng)飛團(tuán)隊(duì)在今年五月申請了一個(gè)調(diào)研課題，并獲得通過。作為團(tuán)隊(duì)成員之一的我于xx年8月11日至13日，在湘西自治州瀘溪縣走讀湖南鄉(xiāng)村文化——實(shí)地調(diào)研盤瓠傳說文化。
此次實(shí)地調(diào)研湖南省湘西土家族苗族自治州瀘溪縣的盤瓠與辛女的神話傳說的基本內(nèi)容、歷史淵源、流傳地區(qū)地理位置及繼承方式和傳承人，搜集有關(guān)盤瓠傳說的故事，基本上讓人了解瀘溪縣的盤瓠傳說文化；并通過整理有關(guān)盤瓠傳說的文獻(xiàn)，以方便研究者。此次，實(shí)地調(diào)研完成了對湖南省湘西土家族苗族自治州瀘溪縣的盤瓠與辛女的神話傳說的基本內(nèi)容、歷史淵源、流傳地區(qū)及其地理位置、繼承方式及其傳承人、有關(guān)盤瓠傳說的故事，有關(guān)盤瓠傳說的文獻(xiàn)資料的整理工作。
本次走讀湖南鄉(xiāng)村文化實(shí)地調(diào)研在張景龍教授的的精心指導(dǎo)和悉心關(guān)懷下完成的，在此非常感謝張景龍教授。在實(shí)地調(diào)研期間，瀘溪縣縣委辦公室黃文君同志、瀘溪縣非物質(zhì)遺產(chǎn)保護(hù)中心向敏謙主任給團(tuán)隊(duì)提供了很大的幫助和一些寶貴的`意見，在此對他們給予的幫助和支持表示衷心的感謝。
通過此次實(shí)地調(diào)研使我對們社會實(shí)踐有了進(jìn)一步了解，激勵(lì)我們更加要投身到學(xué)習(xí)及建設(shè)祖國中，更加熱愛中國的文化，對祖國更加有一種歸屬感及自豪感。我門將牢記這段繁忙而精彩的充實(shí)的瀘溪縣走讀湖南鄉(xiāng)村文化社會實(shí)踐生活。
心系實(shí)驗(yàn)，勤思慎行。
在學(xué)長學(xué)姐的介紹下，我進(jìn)入了生態(tài)研究所，并從xx年8月5日至31日，在吉首大學(xué)生態(tài)研究所實(shí)驗(yàn)室做基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)實(shí)踐24天（其中中間有3天請假）。
剛進(jìn)入實(shí)驗(yàn)所，其中的工作沒有我想象中的那種高科技，各式各樣的高端儀器設(shè)備、實(shí)驗(yàn)室、試驗(yàn)臺等等，然而有的就是讓我每天對實(shí)驗(yàn)老鼠進(jìn)行喂食、清理、數(shù)據(jù)記錄等簡單的工作。這些工作每天都要花費(fèi)2個(gè)小時(shí)左右。盡管在這些工作面前較之與想象中有很大的心里落差后，我還是端正了自己的態(tài)度，從基礎(chǔ)的做起，每天面對這些老鼠的難聞的氣味，我還是能堅(jiān)持下來，這對自己來說就是一種勝利。我想我自己從這些很細(xì)微的工作中，也慢慢地培養(yǎng)自己勤奮、細(xì)心的做事態(tài)度，因?yàn)閾Q洗清理老鼠的居住的籠子都是需要小心翼翼的，還有在記錄數(shù)據(jù)的時(shí)候也是要認(rèn)真的，不能記錄有誤。
從這些很細(xì)小的工作及日復(fù)一日的堅(jiān)持中，我在成長著！
xx年暑期的實(shí)踐，一晃而過，卻讓我們從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實(shí)踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們作為學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，做一個(gè)對社會，對人民有用的人。
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)3
今年暑假期間,我在重慶市高級人民法院刑事審判二庭進(jìn)行了為期倆個(gè)月的暑期實(shí)習(xí)。首先，我先向所有為我的實(shí)習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的重慶市高級人民法院刑事審判第二庭的工作人員及我的指導(dǎo)老師致謝,感謝你們?yōu)槲业捻樌麑?shí)習(xí)所作的幫助和努力。
在此次實(shí)習(xí)期間,我能夠認(rèn)真自覺的遵守法院的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作紀(jì)律,按照法院對我們實(shí)習(xí)同學(xué)的要求,做好各項(xiàng)相關(guān)工作；并且認(rèn)真,務(wù)實(shí)地完成了領(lǐng)導(dǎo)和法院其他老師交予的各項(xiàng)工作，得到相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師們的一致好評．同時(shí)，在實(shí)習(xí)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處，深有感觸。
此次實(shí)習(xí)，我主要是在刑事審判二庭工作，同時(shí)我也經(jīng)常參與旁聽開庭審理,參與傾聽案件的討論和相關(guān)法規(guī)文件的學(xué)習(xí).在實(shí)習(xí)中，我以明確的目的和端正的態(tài)度參與到工作中，努力地將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識運(yùn)用到平常的工作中，向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。尤其感謝的是,我的指導(dǎo)老師給了我很大的幫助,幫我整理學(xué)習(xí)和討論思路,啟迪我思考的方式方法.
這次，如此近距離地接觸到法院的一線工作，通過旁聽庭審，合議，聽證會，以及閱讀案卷，草擬法律文書，會議記錄等，使我對法院工作有了更深一步的了解，熟悉了審判工作的程序，獲得了大量相關(guān)專業(yè)知識的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更重要的是通過在刑庭的實(shí)習(xí)我熟悉了刑事訴訟程序及其相關(guān)的組織、準(zhǔn)備工作，掌握了相關(guān)的法律文書的寫作要求和技巧，鞏固了在校學(xué)習(xí)的刑事訴訟法和實(shí)體法的知識體系,也取得了較好的實(shí)習(xí)效果。我更利用此次難得的機(jī)會，努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向領(lǐng)導(dǎo)和老師們求教，認(rèn)真學(xué)習(xí)政治理論，黨和國家的政策，學(xué)習(xí)法律、法規(guī)等知識，利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)到的知識，為以后真正走?作者實(shí)習(xí)單位：重慶市高級人民法院
在此次短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識局限性和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)以致用＂這四個(gè)字的含義是多么深刻.
比如整理卷宗，這個(gè)是我在以前的學(xué)習(xí)中沒有接觸過的，鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細(xì)，然后做得很認(rèn)真，整理完后覺得自己很有成就感。盡管做的事情都比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小事都蘊(yùn)藏著豐富而深刻的學(xué)問，特別對于法律這門彰顯公平與正義的學(xué)科，每一個(gè)細(xì)微的環(huán)節(jié)都事關(guān)當(dāng)事人的切身利益，因此我在處理每個(gè)細(xì)節(jié)時(shí)都抱著“處處小心，時(shí)時(shí)留意”的態(tài)度，虛心地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進(jìn)行傳幫帶，使我從中受益匪淺，同時(shí)我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負(fù)的崇高使命與社會責(zé)任，我為將來能成為其中的一員而感到無比地驕傲和自豪，但更感到重任在肩，任重而道遠(yuǎn)……
再如旁聽庭審，莊嚴(yán)的法庭，神圣的氛圍，嚴(yán)格的程序，激烈的辯論，無不折射出審判的嚴(yán)肅和公正，幾乎每次都能帶給我心靈的震撼和靈魂的洗禮，我深刻地體會到：法律是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，它僅有基本的專業(yè)知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它更需要的是實(shí)務(wù)操作、辦案經(jīng)驗(yàn)和社會閱歷，作一名法官不僅需要有獨(dú)立的法律人格，更需要有崇高的法律素養(yǎng)。作為剛跨入法律門檻的freshman，我們有激情、有干勁，但是我們在擁有這些年輕財(cái)富的同時(shí)，缺乏經(jīng)驗(yàn)與理性是我們的致命弱點(diǎn)，我們有時(shí)對于案件的庭審容易受到外界的干擾，有時(shí)過于感性和頭腦發(fā)熱，甚至?xí)驗(yàn)楫?dāng)事人情緒的波動而產(chǎn)生惻隱之心，這些都是我們在法律職業(yè)化的過程中需要克服與避免的——
我們還需要一個(gè)冷靜的頭腦和一顆正直的心，我們的心中必須時(shí)時(shí)都有一桿天平，公平與正義是我們不可推卸的責(zé)任，也是我們永遠(yuǎn)的精神目標(biāo)和價(jià)值追求！
在實(shí)習(xí)中，刑庭法官們?nèi)蝿谌卧沟木礃I(yè)和實(shí)干精神，剛正不阿、執(zhí)法如山的嚴(yán)正品格，一身正氣、兩袖清風(fēng)的良好節(jié)操，深厚的法學(xué)底蘊(yùn)，豐富的法律知識，廣泛的社會經(jīng)驗(yàn)和高超的駕馭庭審的藝術(shù)……都給我留下了深刻的印象。在他們的'身上閃爍著法治文明的光芒，寄托著百姓群眾的法律信仰。尤其刑庭處理的案件，與老百姓的日常生活息息相關(guān)，有關(guān)經(jīng)濟(jì)犯罪的案件都事關(guān)當(dāng)事人的切身經(jīng)濟(jì)利益，差之毫厘，失之千里，因此法官們作出最后的判決與裁定都慎重萬分，充分考慮到當(dāng)事人的利益要求，權(quán)衡利弊，以求達(dá)到法律效果與社會效果的有機(jī)統(tǒng)一。
記得我在法理課上曾學(xué)過：法律是社會的調(diào)節(jié)器，而法官則是社會疾病的療救者。刑事領(lǐng)域是一個(gè)不斷創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn),學(xué)無止境的領(lǐng)域，更是一個(gè)紛繁復(fù)雜,撲朔迷離的世界，因此相比之下，刑庭的法官們要花更多的時(shí)間與精力來學(xué)習(xí)日新月異的法律業(yè)務(wù)，鉆研審判藝術(shù)，探尋司法規(guī)律，而且還要面對物欲的誘惑而忠誠奉法，全身心地追求公平與正義，永遠(yuǎn)保持性情的冷靜與人格的獨(dú)立，他們需要更超脫的精神境界與價(jià)值追求，這些他們身上所體現(xiàn)出的本色都是我今后要努力培養(yǎng)與塑造的，只有這樣，我才能時(shí)刻準(zhǔn)備著接受漫漫法律人生中一切困難和挫折的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)！
比較慚愧的是：我常常要人帶者和教著做事情，給刑庭的法官們帶來了不少的麻煩，但是他們都循循善誘、不厭其煩地耐心指導(dǎo)，使我得到了最大的訓(xùn)練，同時(shí)讓我也積累了一些工作經(jīng)驗(yàn)，比如：在最短的時(shí)間內(nèi)就一件事情，問一些必要的問題，避免出現(xiàn)一些可能的結(jié)果時(shí)而不知道怎么處理。
在實(shí)習(xí)期間，我能主動配合實(shí)習(xí)部門開展有關(guān)法律業(yè)務(wù)的工作，認(rèn)真收集和整理有關(guān)資料，作好實(shí)習(xí)日記。在這兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)過程中，我對法院的業(yè)務(wù)有了初步的了解，對促進(jìn)今后專業(yè)課程的學(xué)習(xí)起了一個(gè)很大的作用。然而，由于我們的實(shí)踐工作時(shí)間范圍有限，許多專業(yè)知識還沒有涉及到，但我相信，在今后的學(xué)-習(xí)過程中，在老師的指導(dǎo)下，這些問題都能迎刃而解。
實(shí)習(xí)結(jié)束了，但我感覺并不是那么輕松似的，我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰(zhàn)。一切都得從頭開始，一切還得靠自己。實(shí)習(xí)時(shí)曾不斷告訴自己：在今后的
大學(xué)生涯中必須要更加努力讀書，學(xué)好一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng)，塑造好自己的法律人格和法律修養(yǎng)，這樣才有資格立足于法律事業(yè)中。
在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)，雖然我國政府為推進(jìn)法治建設(shè)而進(jìn)行了多年的普法教育活動，也取得了很大成就，人們的法制觀念、法律意識都有了很大的提高。但是在普法的深度與廣度上仍然還有一些不足。具體說就是人們對有些法律條文是知道的，但卻不知道如何適用它，以至于觸犯法律；或者有時(shí)候人們對兩個(gè)以上不同法律對同一問題的規(guī)定不明白，不知道該適用哪一部法律。在給當(dāng)事人發(fā)法律文書時(shí)，往往會遇到當(dāng)事人不明白這些文件是做什莫用的；或者是我們下發(fā)的法律文書上要求寫的，當(dāng)事人不會寫。致使我們開庭工作受到困難，甚至?xí)龅疆?dāng)事人的不滿與催促。這些問題讓我感到，我們的普法活動不能只做表面文章，要深入實(shí)際，真真正正的讓人們了解法律的含義、知道法規(guī)的具體意義。并在這個(gè)基礎(chǔ)上，逐步確立人們對法律的信仰，確立法律神圣地位，只有這樣我們建設(shè)法治社會才有希望。
這倆個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，是我走向社會的一座橋梁，為以后步入社會打好了基礎(chǔ)。這是我人生的一段重要經(jīng)歷。做事先做人，通過這次實(shí)習(xí)，我明白了如何與人相處是現(xiàn)代社會做人的一個(gè)最基本的問題。對于自己這樣一個(gè)尚未真正步入社會的學(xué)生來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，法院的各位審判長、審判員、書記員，他們就是我最直接的老師，他們的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)都值得我去學(xué)習(xí)、體會和借鑒。這是我人生中的一筆寶貴財(cái)富，在此我衷心地謝謝我的老師們!
我一直很喜歡這樣一句話：人生因?yàn)榻?jīng)歷而美麗。我想在法院實(shí)習(xí)的這段工作經(jīng)歷將永遠(yuǎn)成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因?yàn)樗涛叶昧巳绾为?dú)立地生活，如何憑借法律人的智慧和真誠贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關(guān)心需要幫助的人.
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)4
自20xx年7月5日，我們踏入了重慶城市建設(shè)發(fā)展有限公司的大門開始了我們的實(shí)習(xí)生涯，如今過去一個(gè)月，在此我們?yōu)?0xx年的實(shí)習(xí)生活做一次總結(jié)。打從跨入了公司大門開始接觸公司日常事物開始，我們?nèi)缤粋�(gè)剛出生的嬰兒，對外面的世界是如此的陌生，唯獨(dú)本著我們那么點(diǎn)人類的共性，給予自己自信，不斷的前進(jìn)，跨越，奔跑。
實(shí)習(xí)亦可稱為實(shí)踐，學(xué)習(xí)。也許正是我們從大學(xué)踏入社會的必經(jīng)之路，也是開啟我們踏入工作，適應(yīng)社會大門的鑰匙，是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠�。�?shí)踐與學(xué)習(xí)，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學(xué)習(xí)。同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實(shí)踐。
我們的實(shí)習(xí)環(huán)境與實(shí)習(xí)生活較好也較有規(guī)律，我們來到了重慶城市建設(shè)發(fā)展有限公司，領(lǐng)導(dǎo)為我們分了不同的小組，我們拜了一個(gè)很能干的師傅，隨后也覺得實(shí)習(xí)并不像言傳的'那樣恐怖與讓人不之所措，面對師傅的平易近人，我們的實(shí)習(xí)生活就在這樣輕松的環(huán)境里開始了。
在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中，我們學(xué)到了很多很多在學(xué)校所接觸不到的東西。我們的老師為我們安排了不同的工作，還帶我們到施工現(xiàn)場去參觀，讓我們熟悉圖紙，熟悉定額。
我們不得不承認(rèn)打從我們從學(xué)校出來實(shí)習(xí)到現(xiàn)在一個(gè)月里，我們學(xué)到了比較多的曾經(jīng)未接觸的事，同時(shí)也覺得自己在慢慢的成長，吸收更多自己在一路上學(xué)到的知識。在于自己專業(yè)方面，我們小組比以前懂的更詳盡了，實(shí)習(xí)了覺得很感激我們的師傅，在接下來的路上，我們會好好的走，努力的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，不斷的提高自己，好好的生活。
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)5
一、前言
這次實(shí)習(xí)時(shí)間是從20xx年在�？谥袊嗄曷眯猩缧阌⒏蹱I業(yè)部進(jìn)行的。作為大學(xué)的專業(yè)實(shí)習(xí)，本人的工作崗位是旅游接待，因此主要實(shí)習(xí)科目有：旅游客源國、旅行社管理、人力資源管理，當(dāng)然其中也涉及一些其他的科目。
二、實(shí)習(xí)單位及實(shí)習(xí)內(nèi)容概況
這次實(shí)習(xí)我非常榮幸，實(shí)習(xí)的是負(fù)責(zé)前臺接待和咨詢的工作，在這項(xiàng)工作中我首先是要充分了解旅行社推出的線路，如線路的行程如何安排、住宿情況、交通工具、游玩景點(diǎn)和要注意的事項(xiàng)等等我十分認(rèn)真地向其他有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)，了解真正的操作程序，真正實(shí)現(xiàn)了從課本中走進(jìn)現(xiàn)實(shí)，把理論聯(lián)系實(shí)際。認(rèn)識旅行社工作的全過程以及上下級工作的各個(gè)環(huán)節(jié)，并從中觀摩其他部門的工作過程，使我掌握更多的工作技巧，獲得不少的工作經(jīng)驗(yàn)。
實(shí)習(xí)期間，我利用這次非常難得的機(jī)會去加深自己對行業(yè)以及企業(yè)的認(rèn)識，并把所學(xué)的知識充分運(yùn)用到工作上來。正如在專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)所知道的，旅游業(yè)的其中一個(gè)突出的特點(diǎn)就是其淡旺季分明。
三、實(shí)習(xí)主要收獲和體會
實(shí)習(xí)后我所獲甚多，不僅將我在課堂上學(xué)習(xí)到的知識和工作實(shí)踐相結(jié)合，還使我在工作中獲得了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，對于現(xiàn)在社會上各個(gè)企業(yè)聘用人才時(shí)處處講究工作經(jīng)驗(yàn)的前提下，這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軐ξ耶厴I(yè)后初步踏入社會作鋪墊。
1、在前臺接待工作中的收獲：
在前臺接待工作中，對于在和客人交談旅游線路時(shí)的談話、舉止等要適當(dāng)其分，因?yàn)榭腿藢δ愕牡谝挥∠蠓浅Ｖ匾绾卧诙虝r(shí)間內(nèi)讓客人信任你然后參與你的團(tuán)隊(duì)工作是個(gè)很好的前提。我認(rèn)為，第一要必須面帶微笑，讓客人覺得有一種親切的感覺；第二是在做介紹線路時(shí)要時(shí)刻以客人的立場上出發(fā)，投其所好；第三是對于外出游玩的介紹上，要及時(shí)向客人說明當(dāng)?shù)氐南M(fèi)情況、風(fēng)俗情況、注意事項(xiàng)等。在前臺接待與服務(wù)的工作上，不僅要掌握好線路的流程而且還要懂得摸索客人的心理等技巧。
2、從其它方面過程的收獲：
這次長時(shí)間的實(shí)習(xí)使我進(jìn)一步的增強(qiáng)我的為人處事和與人交談的能力；學(xué)到從書本中沒有的知識；鍛煉了自己初步踏入社會的部分經(jīng)驗(yàn)和一些應(yīng)該明白的社會問題，做事要懂得變通不要過于固執(zhí)和呆板。
四、實(shí)習(xí)后想法以及建議
（一）盡量運(yùn)用高科技的手段進(jìn)行操作
在實(shí)習(xí)當(dāng)中，不難發(fā)現(xiàn)很多的工作都十分的繁復(fù)，如果依然運(yùn)用老舊的方法去完成，則有礙于工作完成的速度以及準(zhǔn)確程度，這就導(dǎo)致到工作會事倍而功半。旅行社已經(jīng)在很多方面都運(yùn)用電腦來操作，也有專門的專業(yè)人員開發(fā)很多適合自身的軟件，這不但加快的工作的效率，而且傳遞速度很快.但是有一些細(xì)小的方面還是用一些比較落后的方法操作。
例如，票務(wù)工作的登記出入是需要很多步驟的，單靠人手用筆記本的登記方式不僅需時(shí)很多，而且非常容易錯(cuò)漏百出，查找也非常不方便。有時(shí)，需要再次輸入的話十分麻煩，很難保證正確。況且，使用這種方法浪費(fèi)紙張，儲存不便，不能簡便工作，甚至于讓繁復(fù)的工作更加繁復(fù)。經(jīng)過本人通過實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)運(yùn)用電腦進(jìn)行這方面的工作是可以完成以前手寫時(shí)代的所有功能，因?yàn)橥瓿稍泄ぷ魇歉纳频幕A(chǔ)，接下來就是速度了。電腦可以用各種快捷鍵達(dá)到更加便捷的工作，不但能很好的完成工作而且速度和正確率也大大提高。至于儲存方面，電腦的儲存十分省時(shí)省地，如果再用軟盤備份，那么再重要的文件也可以很好地保存下來了。
�。ǘ┘哟蠊ぷ魍该鞫�
在實(shí)習(xí)期間，時(shí)常會看到即使同一部門都不大清楚其他同事的工作流程。這就容易導(dǎo)致萬一有員工請假，整個(gè)業(yè)務(wù)的工作就很可能癱瘓，從而造成公司的損失。如果能夠從基礎(chǔ)業(yè)務(wù)開始，小部門內(nèi)的員工可以做到相互溝通，了解大家的工作，掌握相互的工作流程，真正做到精通業(yè)務(wù)。那么，在有意外的'情況下就可以避免業(yè)務(wù)癱瘓的可能了，也可以提升本部門的形象乃至全公司的形象。
�。ㄈ┘訌�(qiáng)員工的環(huán)保意識
如今，整個(gè)世界都十分注重環(huán)境保護(hù)，也成為了一個(gè)專門研究的課題。其實(shí)，在旅行社操作上也是如此，許多環(huán)節(jié)都應(yīng)該加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)的意識。例如，在出團(tuán)時(shí)導(dǎo)游注意引導(dǎo)游客保護(hù)當(dāng)?shù)厣鷳B(tài)環(huán)境；在辦公室也應(yīng)該注意環(huán)保；還有，在用紙方面的浪費(fèi)是十分嚴(yán)重的，加上辦公室的中央空調(diào)的溫度過低，根本就達(dá)不到國家所提倡的不低于攝氏25度，有時(shí)辦公室的溫度只有不到20度。增強(qiáng)員工的環(huán)保意識可以減低耗能，保護(hù)環(huán)境，從公司的角度來說更是可以降低營運(yùn)成本，提高人體舒適度等優(yōu)點(diǎn)。
五、結(jié)論
自從20xx年進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)以后，三年以來，本人都在學(xué)習(xí)好理論知識，目的是為了能在未來的職業(yè)生涯中打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。在校期間，我主要學(xué)習(xí)的是以管理學(xué)為起點(diǎn)的有關(guān)原理以及專業(yè)旅游管理的外延科目，但是一切都只是停留在一個(gè)理論階段，一直都不能得到最為充分的實(shí)踐。如何更好得把所學(xué)的書本上的知識轉(zhuǎn)化成為真正屬于自己的技能是本次實(shí)習(xí)的最主要收獲。當(dāng)然，收獲絕對不止是知識的轉(zhuǎn)化，還有一些關(guān)于待人處事的方法和態(tài)度。
總的說來，三年多的旅游管理專業(yè)理論學(xué)習(xí)在真正的旅游企業(yè)得到實(shí)實(shí)在在的實(shí)現(xiàn)。從企業(yè)中可以讓眼界大為開闊，累計(jì)更多的經(jīng)驗(yàn)，不難看到，當(dāng)真正工作的時(shí)候需要注意的一些事情是平時(shí)單純靠學(xué)校教育是不能滿足社會的需要的。因此，這就更要求我們除了注重理論上的學(xué)習(xí)以外，還必須切實(shí)把理論轉(zhuǎn)化成實(shí)踐，通過實(shí)踐，加深對理論的認(rèn)識。
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)6
東西太多，時(shí)間太快，這樣的總結(jié)，卻不知從何又如何下筆才好。
我是一名準(zhǔn)大四的大學(xué)生（這是來此之后學(xué)會的表達(dá)），原本只是簡單地想尋找一份實(shí)習(xí)，在假期中遇見一些新的事物，努力學(xué)習(xí)一些新的東西，擁有一些不一樣的感覺與感受，去慢慢地了解活生生存在著的這樣的一片天，一方地，并亦可將我那兩張與實(shí)習(xí)有關(guān)的紙?zhí)顚�。也許，這樣的初衷與所實(shí)習(xí)的這家機(jī)構(gòu)和其所秉持的理念相比，是并不高尚亦缺少真誠的，我自知自己并不懂得很多事物，亦不懂得如何做很多事情，唯學(xué)習(xí)，見識而已，并未能真正為其帶來什么�？扇缛粽娴摹拜p輕地來，輕輕地走”，毫無痕跡，不惹波瀾，于我，于人，也許，會挺好，我也不知。只知，如今的我，已陷入進(jìn)去，無法再如蜻蜓般點(diǎn)水自若，輕鳶掠影。
記得初來之時(shí)，陳老師只一人在辦公室，與其交談，便為面試，自感其和善，知性，微顯嚴(yán)肅，但交談于我卻是蠻愉快的，我雖略感緊張，因性格使然。從陳老師口中得知，辦公室是新的，所有的`物品亦都是志愿者捐助的，當(dāng)時(shí)，只是不知名地感慨，后想之，何其幸也。遇見這樣一群人，同行這樣一段路，亦何其幸也。世界之大，俯仰之間，我們雖如蟻芥，可我們存在著，蟻芥亦存在著，能如此相遇，相識，相交，相處，是一件多么奇妙而又美妙的事情。
記得第一次坐大巴車坐了好久，才到小學(xué)；記得見到小學(xué)的操場，小學(xué)的教室，小學(xué)的校長；記得與實(shí)習(xí)小伙伴在一起；記得一起圍坐于一張桌子；記得一起摘野菜，一起賣野菜；記得野菜做成的餅，很好吃；記得番茄炒蛋炒米飯，也很好吃；記得灰色的不會燙到手的杯子；記得沾滿紅色印泥的印石；記得我總會咬手指，玩手；記得總有人不厭其煩地回答我提出的比較幼稚的問題；記得辦公室里綠綠的植物，桌上的蟲子；記得雖一墻之隔，但分開來，已成事實(shí)；亦記得……
“陜西愛暖人間公益中心”最初名為“讓愛溫暖人間”。
“陳高磊子”是陳老師的博客名字，陳老師解釋其含義是要做一名“高風(fēng)亮節(jié)，光明磊落的陳家孩子”。
“做人，常存感恩之心”。
……
還有很多，很多，貪玩的我，卻沒能記住那許多。
“愛暖人間”以其誠，其真，其心，做著自己想做的，要做的。
事已竟，意猶遠(yuǎn)，那，到底是竟，還是未竟呢。
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)7
在這個(gè)漫長的暑假中，我們有一個(gè)社會實(shí)踐活動助農(nóng)建賬，作為一名未來要邁入社會的學(xué)生，深入社會、實(shí)踐鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因?yàn)槲蚁嘈乓驗(yàn)榻?jīng)歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做融入社會。
助農(nóng)建賬活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在社會實(shí)踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個(gè)社會的強(qiáng)大凝聚力。
活動中一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流能力。真正地走出課堂，是自己陶醉在喜悅之中。有時(shí)會很累，但是更多的感覺是我在成長，我在有意義的成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個(gè)世界共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，是國家繁榮富強(qiáng)的`途徑，提高國民素質(zhì)的實(shí)踐活動。
活動的另一方面，我認(rèn)識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗(yàn)，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯(cuò)，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應(yīng)變能力等綜合素質(zhì)，只靠在學(xué)校汲取知識，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開始就要培養(yǎng)自己的能力。
助農(nóng)建賬的活動提高了我們社會實(shí)踐能力，引導(dǎo)我們接觸、了解社會，增強(qiáng)了我們的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力。而學(xué)校組織的活動，更讓我明白了學(xué)會適應(yīng)社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些初生牛犢的大學(xué)生們，獨(dú)立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。
“真理于實(shí)踐，實(shí)踐出真知”我們只有在不斷參加社會實(shí)踐中才能將我們在學(xué)校所學(xué)的知識與社會實(shí)踐相結(jié)合。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值才能得到體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)8
實(shí)習(xí)小結(jié)：我來公司實(shí)習(xí)。對實(shí)習(xí)工作早就充滿了期待，從未參加工作過的我，十分擔(dān)心自己會影響別人的工作，給別人添麻煩，剛來到公司的時(shí)候，覺得很新鮮，全新的環(huán)境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍。這是我第一次參與工作，雖然公司不大，但同事們很熱情，紛紛為我介紹公司里面的工作，工作的氣氛很好。在這種環(huán)境下，我就開始了我的實(shí)習(xí)生活。
廣告就是產(chǎn)品，要把產(chǎn)品推銷出去。我開始對廣告業(yè)務(wù)有了新的認(rèn)識，隨著工作的深入，我基本上能接觸到公司的里的每個(gè)部門，的每個(gè)人，創(chuàng)意，策劃、設(shè)計(jì)、財(cái)務(wù)、推廣等等環(huán)節(jié)都在我面前和諧有序的進(jìn)行著，就想、像人體的的經(jīng)脈一樣，盤根錯(cuò)節(jié)，但各行其道，為大腦服務(wù)。
說真的，有點(diǎn)舍不得走。雖說在廣告公司的這段時(shí)間不長，但學(xué)到了很多平常在家里和學(xué)校學(xué)不到的東西。以前對于廣告只是一個(gè)大而化之的概念，但在實(shí)習(xí)的過程中，我明白了一個(gè)廣告的成品是需要很多人的努力�？偠灾�，一群可愛友好的同事們、一個(gè)舒心的工作環(huán)境帶給我的是一份美好的回憶。
小結(jié) 實(shí)習(xí)最大的收獲是了解了平面排版的整個(gè)流程，并熟悉了平面排版的軟件。其實(shí)無論是畫冊設(shè)計(jì)還是報(bào)紙排版或是廣告設(shè)計(jì)，ps的圖片功能都是無比強(qiáng)大的，在做版頭、報(bào)眉、刊頭的時(shí)候都會用到ps。所以無論如何ps的'所有功能我都必須非常熟悉，這樣在做效果時(shí)就會很輕松。要把平面設(shè)計(jì)里的一些設(shè)計(jì)構(gòu)思與板式設(shè)計(jì)結(jié)合在一起，這是我實(shí)習(xí)的最大目的。
實(shí)習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)評價(jià) 該生綜合素質(zhì)較好，愛崗敬業(yè)，工作能力強(qiáng)，有一定的工作組織能力，能和同事友好相處，短短實(shí)習(xí)工作期間，是個(gè)出色的教學(xué)能手，相信會在今后的工作中，取的出色的成績。 實(shí)習(xí)期間很好學(xué)與勤奮，并能很快融入團(tuán)隊(duì)。
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)9
一、認(rèn)知實(shí)習(xí)的目的和任務(wù)
根據(jù)工程監(jiān)理專業(yè)教學(xué)計(jì)劃的安排，為培養(yǎng)適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的，德智體全面發(fā)展，具有較強(qiáng)實(shí)際操作能力的實(shí)用型建筑技術(shù)人才；提高學(xué)生對建筑結(jié)構(gòu)和構(gòu)造、建筑施工現(xiàn)場、建筑材料和建設(shè)程序的感性認(rèn)識，現(xiàn)對 20xx級工程監(jiān)理專業(yè)認(rèn)識實(shí)習(xí)作如下的安排。
《認(rèn)知實(shí)習(xí)》是工程監(jiān)理專業(yè)的一個(gè)重要的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。學(xué)生通過參觀建筑工程施工過程的不同施工階段包括：基礎(chǔ)施工、主體施工、安裝施工和裝飾施工現(xiàn)場，了解和掌握建筑施工的特點(diǎn)及建筑產(chǎn)品生產(chǎn)的特點(diǎn)等，施工企業(yè)和監(jiān)理企業(yè)的管理模式及相關(guān)人員的崗位職責(zé)；了解工程建設(shè)中的主要的建設(shè)程序和工作制度，為今后學(xué)習(xí)工程監(jiān)理的專業(yè)課程打下理論和實(shí)踐的基礎(chǔ)。
二、實(shí)習(xí)成果要求：
報(bào)告提交時(shí)間：下個(gè)學(xué)期開學(xué)。
1.實(shí)習(xí)周記（從開始實(shí)習(xí)當(dāng)日起，每周一次，每篇不少于1000字）；
2.認(rèn)識實(shí)習(xí)報(bào)告（實(shí)習(xí)的內(nèi)容、收獲、體會及成果，不少于5000字）；
3.上交認(rèn)識實(shí)習(xí)工地考核表（詳見附表2）
實(shí)習(xí)成果具體要求如下：
(1)實(shí)習(xí)周記
實(shí)習(xí)周記是積累學(xué)習(xí)收獲的有效方式之一，也是學(xué)習(xí)成績考核的組成部分。在實(shí)習(xí)中，學(xué)生每周須記周記（不得少于1000字），并要求統(tǒng)一采用附表1的格用A4紙手寫，不準(zhǔn)打印，最后寫好封面裝訂在一起上交，也為實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí)編寫整理實(shí)習(xí)報(bào)告積累原始資料。
對實(shí)習(xí)周記的書寫要求如下：
�、儆浫”局軆�(nèi)的工作內(nèi)容及完成情況；
�、趯�(shí)習(xí)中的`心得及發(fā)現(xiàn)的問題可能提出的合理化建議；
�、劢Y(jié)合實(shí)習(xí)工作，注意積累資料。
(2)實(shí)習(xí)報(bào)告
實(shí)習(xí)結(jié)束前，學(xué)生必須各自編寫提交一份實(shí)習(xí)報(bào)告，實(shí)習(xí)報(bào)告是學(xué)生對生產(chǎn)實(shí)習(xí)全過程的總結(jié)，也是評定實(shí)習(xí)成績的重要依據(jù)。要求統(tǒng)一采用A4紙手寫，字?jǐn)?shù)不少于5000字，文字簡明通順，書寫工整，最好配有圖表。
（3）認(rèn)知實(shí)習(xí)工地考核表
要求每位學(xué)生實(shí)習(xí)結(jié)束后，由指導(dǎo)學(xué)生生產(chǎn)實(shí)習(xí)的工地專業(yè)技術(shù)人員對學(xué)生的實(shí)習(xí)作出評語，并加蓋所在實(shí)習(xí)單位的公章，
三、認(rèn)知實(shí)習(xí)的紀(jì)律和安全
1、所有學(xué)生都必須根據(jù)實(shí)習(xí)指導(dǎo)書的安排，認(rèn)真地參加認(rèn)識實(shí)習(xí)。因特殊原因不能參加實(shí)習(xí)的要按規(guī)定向?qū)嵙?xí)指導(dǎo)教師說明情況。進(jìn)入實(shí)習(xí)現(xiàn)場時(shí)，實(shí)習(xí)學(xué)生必須服從現(xiàn)場指導(dǎo)老師和實(shí)習(xí)現(xiàn)場管理人員的指揮,遵守施工和實(shí)習(xí)現(xiàn)場的規(guī)章制度，不得影響施工和實(shí)習(xí)現(xiàn)場正常的工作秩序。
2、學(xué)生在認(rèn)識實(shí)習(xí)期間，必須學(xué)習(xí)和掌握施工現(xiàn)場的安全知識，加強(qiáng)自身的安全防護(hù)， 進(jìn)入施工現(xiàn)場應(yīng)戴好安全帽。要特別注意高空的安全，不得擅自啟動任何電器開關(guān)，嚴(yán)格遵守操作規(guī)程，以防意外事故發(fā)生。
四、實(shí)習(xí)成績評定
實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí)，學(xué)生必須將實(shí)習(xí)周記、實(shí)習(xí)報(bào)告及實(shí)習(xí)考核表交于相應(yīng)的實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師，實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師根據(jù)學(xué)生在實(shí)習(xí)期間的工作表現(xiàn)、完成任務(wù)情況，實(shí)習(xí)周記、實(shí)習(xí)報(bào)告等的質(zhì)量，并按20~30%比例抽取學(xué)生參加實(shí)習(xí)質(zhì)疑答辯，最后綜合評定給出實(shí)習(xí)成績，成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級記分，實(shí)習(xí)成績不及格的按一門課程不及格計(jì)，原則上成績分布應(yīng)符合學(xué)校的有關(guān)規(guī)定。
五、實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師及注意事項(xiàng)
�。ㄒ唬┲笇�(dǎo)老師
xx工程監(jiān)理 指導(dǎo)老師，
聯(lián)系電話：張xx 159xxxx5669
�。ǘ┳⒁馐马�(xiàng)
1．注意安全，認(rèn)真貫徹工地安全生產(chǎn)制度。
2．聽從指揮，認(rèn)真負(fù)責(zé)，主動完成分配的工作任務(wù)。
3．堅(jiān)守崗位，不得遲到，早退、缺勤曠工。
4．遵守工作制度，有事必須向工地師傅和指導(dǎo)教師請假。
5．文明禮貌，團(tuán)結(jié)互助，虛心求教，好學(xué)上進(jìn)。
6.學(xué)生聯(lián)系到工地后應(yīng)將工地的名稱、地點(diǎn)等情況告知自己的指導(dǎo)老師，并隨時(shí)與指導(dǎo)老師保持聯(lián)系。
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)10
實(shí)習(xí)能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時(shí)，社會實(shí)踐中有很多我們在學(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西，與人溝通交流的能力和表達(dá)能力。社會實(shí)踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受，雖然不是那么的'轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實(shí)的，給我或多或少的帶來對于人生的感受和一定的影響！
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)11
20xx年暑假，結(jié)束大三生活的我們，在學(xué)校老師的指導(dǎo)下開始了我們的專業(yè)暑期實(shí)習(xí)任務(wù)。我們班級是主修道路橋梁，和二、三、四、五班主修房屋建筑有專業(yè)上的區(qū)別，用此實(shí)習(xí)要求對我們一班是要求在道路橋梁的相關(guān)單位，其他的班級是在房屋建筑相關(guān)的單位。在孫老師和張老師進(jìn)行過動員大會，和對我們實(shí)習(xí)中的要求和注意要點(diǎn)之后，我們的暑期實(shí)習(xí)就正式開始了，有些期待。
7月9日，在老師的幫助下，我和凡洪園、肖慧三人跟江蘇燕寧咨詢有限公司的趙興河趙工取得了聯(lián)系，當(dāng)天我們跟著趙工從連云港新浦出發(fā)，帶著生活用品等，經(jīng)過他們的第一個(gè)實(shí)驗(yàn)室青湖鎮(zhèn)，第二個(gè)新沂實(shí)驗(yàn)室也是監(jiān)理總部，下午的時(shí)候才趕到我們的監(jiān)理小組睢寧縣的朱樓鎮(zhèn)。到了監(jiān)理組我們在趙工的介紹下開始了解我們在這次實(shí)習(xí)中的工作任務(wù)，江蘇燕寧是家道路橋梁的監(jiān)理公司，這次承接了國道104，省道323、324等的監(jiān)理工作。為了迎接國檢，20xx年全國的道路都進(jìn)行了大中修工程。一般的過境道路都是由當(dāng)?shù)氐酿B(yǎng)護(hù)公司承接的工程任務(wù)。我們監(jiān)理的工程是邳州遠(yuǎn)通公司承接的施工任務(wù)，遠(yuǎn)通公司今年接了不少工程，附近省道和國道都是他們公司承接的。遠(yuǎn)通的總經(jīng)理是顧健，是從東海轉(zhuǎn)到邳州的，到遠(yuǎn)通有些年頭了。根據(jù)他自己的說法，他能讓公司的員工每人都有飯吃就算沒白占這個(gè)職位。從他的言語中倒是可以聽到這個(gè)公司的不易，還有領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)這個(gè)公司的艱難。作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者從全局考慮是條件之一，能帶領(lǐng)員工走的更遠(yuǎn)是能力的體現(xiàn)。
我們的監(jiān)理小組在104國道的線路上的朱樓鎮(zhèn)，距離項(xiàng)目部官山鎮(zhèn)有十幾里路。開始是路面高程的測量工作，使用的儀器是nal-132型的水準(zhǔn)儀，這種型號的儀器在一百米范圍內(nèi)的準(zhǔn)確度很高，因此在測量高程的時(shí)候轉(zhuǎn)點(diǎn)在后視和前視的距離都是一百米左右，就是一個(gè)轉(zhuǎn)點(diǎn)的測量距離就有二百米，一公里轉(zhuǎn)五次就結(jié)束了。實(shí)習(xí)的時(shí)候?qū)λ疁?zhǔn)點(diǎn)的調(diào)平和讀數(shù)方法我進(jìn)行了重新的學(xué)習(xí)，有一些新的所得。對于水準(zhǔn)的調(diào)整應(yīng)遵循先大致水平，在水準(zhǔn)泡的范圍內(nèi)小幅范圍調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)大范圍對于三腳架要先固定兩只腳，調(diào)節(jié)第三只，這樣就比較快。實(shí)習(xí)時(shí)對高程的測量過程中，對水準(zhǔn)儀操作的熟練程度有了一定的提高，也更加理解了合作協(xié)調(diào)的重要性。在測量實(shí)習(xí)的過程中我也遇到了一些問題，在搬運(yùn)水準(zhǔn)儀的過程中不能把水準(zhǔn)儀倒置，水準(zhǔn)儀也不宜在陽光下暴曬，這些都會導(dǎo)致水準(zhǔn)泡的失準(zhǔn)，導(dǎo)致精確度的降低。在對道路進(jìn)行放線的過程中，不但要忍受簡單乏味的連續(xù)工作，還要頂著炎熱的太陽進(jìn)行。但這單調(diào)乏味的工作中，我學(xué)會了忍耐和協(xié)調(diào)，也令我的毅力有所提升。干每一件事不難，難的是把每一件事做到最好，即使它是簡單無味，既然做了盡自己的所能做到完善。
在實(shí)驗(yàn)室的一段時(shí)間也有不少收獲。在對每種實(shí)驗(yàn)儀器有所了解以后，就開始有人指導(dǎo)我們做實(shí)驗(yàn)啦，指導(dǎo)我們做實(shí)驗(yàn)的是茆永軍茆工。在道路上的實(shí)驗(yàn)主要是瀝青、石子等有關(guān)的實(shí)驗(yàn)。做石子級配的時(shí)候，做篩分，開始看著使用篩分篩挺容易的，等到自己使用的時(shí)候倒不是想象的那么簡單。對不同粒徑的'石子在篩分取樣的質(zhì)量是不同的，每種粒徑的石子取樣的時(shí)候都是使用電子稱進(jìn)行稱量，篩分時(shí)粒徑大的石子篩分容易些，粒徑小的就麻煩些。這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)也是挺考驗(yàn)人的耐性的。雖然單單的篩分實(shí)驗(yàn)就做了好多次，每次篩分都有熟練程度上的提高和心態(tài)上的成熟。在瀝青壓實(shí)度實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，先是將取樣的瀝青在101型電熱鼓風(fēng)干燥箱內(nèi)加熱至150攝氏度以上，然后用mdj-ii型號馬歇爾電動擊實(shí)儀正反擊實(shí)75次，做成厚度62.1mm-64.8mm和直徑101.4mm-101.8mm的標(biāo)準(zhǔn)試塊。試件做好后要求用游標(biāo)卡尺測量對每件試件進(jìn)行測量，以確保其符合規(guī)范要求。然后再用水稱法測量其密度。水稱法的步驟是，先在電子稱上稱量其干質(zhì)量，再在加好水的儀器中測得水中質(zhì)量，然后從水中取出試件，用毛巾將表面的水分擦干，稱其表面干質(zhì)量，記錄在表格內(nèi)。然后就是做馬歇爾實(shí)驗(yàn)，在60攝氏度的水中煮30分鐘以后用實(shí)驗(yàn)儀器測量穩(wěn)定度，和側(cè)壓壓力。儀器的使用操作方法和過程也是一種收獲，在一起出現(xiàn)問題的時(shí)候能夠依據(jù)對儀器的了解找到問題的起源和分析解決問題。在實(shí)驗(yàn)室的時(shí)間先是幫著打下手，熟悉實(shí)驗(yàn)的過程和聽茆工講解實(shí)驗(yàn)的原理、方法和注意點(diǎn)。在實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)記錄的時(shí)候茆工說一要按實(shí)際記錄數(shù)據(jù)，因?yàn)閷?shí)驗(yàn)是指導(dǎo)施工的理論依據(jù)，實(shí)驗(yàn)是檢驗(yàn)施工的手段，是最直觀的表現(xiàn)形式。以前的方式是施工指導(dǎo)實(shí)驗(yàn)，現(xiàn)在是實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)施工的階段。
在對下層進(jìn)行試驗(yàn)段的時(shí)候，趙工把我安排在拌合站現(xiàn)場，我每天的任務(wù)就是依據(jù)每天的取樣實(shí)驗(yàn)來記錄實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，并對數(shù)據(jù)進(jìn)行匯總上報(bào)給監(jiān)理組。在拌合站監(jiān)理的實(shí)驗(yàn)總計(jì)有四個(gè)，包括含水率、edta滴定測量灰計(jì)量、混合料的水洗級配篩分和標(biāo)準(zhǔn)試塊的制作。含水率實(shí)驗(yàn)是要求進(jìn)行含水量的控制，測量的時(shí)候去多余二千克的混合料，去掉水分，計(jì)算含水率使用水的質(zhì)量除以混合料的質(zhì)量。在測量的時(shí)候施工單位是使用的鍋干法，這個(gè)速度快，效率有一定的提高。本次設(shè)計(jì)的含水率是百分之5.4，在測量的結(jié)果看來含水率的控制是比較好的。edta滴定實(shí)驗(yàn)測量灰計(jì)量，是使用滴定的方法，將混合料每次取一千克，用nh4cl溶液二升混合，攪拌三分鐘靜置十分鐘后，取10ml上層溶液加入鈣紅試劑后，用naoh溶液滴定，使溶液由紅色至藍(lán)色即可。施工單位按設(shè)計(jì)的灰劑量是百分之四，實(shí)際滴定后做出的結(jié)果偏低的較多。施工單位給的理由是按設(shè)計(jì)的灰劑量就有些浪費(fèi)，實(shí)際根本就不必使用這么多的水泥，就因?yàn)槿绱耸┕挝坏捻?xiàng)目經(jīng)理和監(jiān)理組的組長進(jìn)行了溝通。這方面就考究一個(gè)人的協(xié)調(diào)溝通能力了。在施工單位的實(shí)驗(yàn)員那跟著也學(xué)了不少為人處世的經(jīng)驗(yàn)，對實(shí)際的監(jiān)理和施工單位的關(guān)系也有了進(jìn)一步的了解。
后面的混合料的水洗然后篩分測量級配的時(shí)候，水洗混合料的過程需要有耐心，用取自地下的清水清洗至沒有混濁，然后烘干做篩分。這個(gè)水洗和直接烘干做含水率的實(shí)驗(yàn)的不同在于其中灰質(zhì)是否包括的區(qū)別。在這個(gè)實(shí)驗(yàn)如何體現(xiàn)水泥的含量問題上，施工單位的實(shí)驗(yàn)技術(shù)人劉工和與我同來的監(jiān)理組的劉工有了不同的觀點(diǎn)。在施工單位看來，水洗的方法不能體現(xiàn)水泥用量的問題，因?yàn)樵谒吹舻奈镔|(zhì)當(dāng)中不僅僅有水泥還有石灰等小粒徑物質(zhì)，水泥用量的體現(xiàn)并不能反映。而監(jiān)理組的劉工說根據(jù)前面的灰劑量的測定和含水率的實(shí)驗(yàn)，水洗實(shí)驗(yàn)是可以反映其水泥用量的，即使有小粒徑物質(zhì)通過了0.075mm的篩分篩，但那也是少量的，對實(shí)驗(yàn)的精確度影響是可以忽略的。在他們對這個(gè)問題的討論過程中，我也一直在思索，這個(gè)實(shí)驗(yàn)我也在參與，而對這個(gè)實(shí)驗(yàn)我自己卻沒有考慮到這方面的問題。是實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的匱乏，還是自己內(nèi)在的原因，還是對問題的本質(zhì)沒認(rèn)清，這也敦促我以后遇到問題要深入思考，稍微的思考就會有不同的發(fā)現(xiàn)。和與其他人交往一樣。
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)12
“沒有實(shí)習(xí)，就沒有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實(shí)學(xué)校要求我們參加認(rèn)識實(shí)習(xí)，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時(shí)候找不到生活的重心，于是我才決定這個(gè)假期要真正的去接觸社實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識，但是如果我們在實(shí)際當(dāng)會，品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運(yùn)用，那就等于沒有學(xué)。實(shí)習(xí)就是將我們在課堂上學(xué)的理論知識運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。
我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到生活、工作當(dāng)中去，成為對別人對社會有用的人才？我們怎樣才能適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值呢？
抱著這種想法，經(jīng)人介紹我走進(jìn)了長春前進(jìn)大街xx肯德基店。在那里，我學(xué)到許多書本上所沒有的社會實(shí)踐知識，體會到了工作的一些難處，學(xué)會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ)。
再這段實(shí)踐里我得到了許多體會與認(rèn)識，理解了學(xué)院為什么一直強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)我們社會實(shí)踐能力，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實(shí)踐報(bào)告如下，請老師予以指導(dǎo)。
一、實(shí)習(xí)目的：
鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現(xiàn)實(shí)，從實(shí)踐中拉進(jìn)了與社會的距離，認(rèn)清一些社會問題，看清一些社會現(xiàn)象，在社會大課堂里，經(jīng)風(fēng)雨、見世面，檢驗(yàn)知識，培養(yǎng)能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強(qiáng)社會責(zé)任感。在實(shí)踐中認(rèn)識社會、增長才干、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進(jìn)社會鋪定基石。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容：
開始時(shí)要試工一天，工作6個(gè)小時(shí)。試工期間，我被安排到大廳工作。及時(shí)收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點(diǎn)，同時(shí)還必須兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費(fèi)吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時(shí)間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會說，用餐高峰時(shí)的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設(shè)在前進(jìn)大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比。過了吃飯時(shí)間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時(shí)段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的`一塵不染，似乎已經(jīng)沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。
于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進(jìn)出時(shí)手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎？把地掃一下。垃圾要經(jīng)常用導(dǎo)壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準(zhǔn)備換一個(gè)新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數(shù)量不夠要及時(shí)補(bǔ)充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時(shí)清掃，保持餐廳外圍環(huán)境的整潔。人不多的時(shí)候，還可以把外圍的地板拖一下。
以上幾點(diǎn)是我在肯德基工作時(shí)的實(shí)習(xí)，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財(cái)富，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)13
日子啥時(shí)候都會像流水，即使覺得特?zé)o聊的時(shí)候。一轉(zhuǎn)眼，為期一個(gè)月的暑期掛職實(shí)習(xí)就這么結(jié)束了。從最開始的不習(xí)慣、無奈到漸漸的坦然接受再到最后的感激、留戀。呵呵，一個(gè)月的時(shí)間，一個(gè)月的實(shí)踐，我成長很多。
這一個(gè)月里，我們主要負(fù)責(zé)各種文職工作。例如：組織、策劃各種活動，現(xiàn)場主持游園會、成果匯報(bào)晚會等活動（針對我自己而言），整理檔案資料，接聽、回復(fù)電話，提供青少年法律、心理方面的咨詢服務(wù)等活動，短短一個(gè)月的時(shí)間，讓我們做了很多不同性質(zhì)的工作。整整一個(gè)月的心態(tài)、感情都是在不斷變化的。
最初的一周時(shí)間，很多東西就已經(jīng)在慢慢變了。
我們四個(gè)（人才學(xué)校的四個(gè)--崔琳，蔡巧容，劉欣宜和我）被安排在泉州豐澤區(qū)青少年事務(wù)站掛職。初到這里時(shí)，心里很失望。因?yàn)榈胤接悬c(diǎn)偏僻（社區(qū)里面的籃球場旁），地方又小，而且沒有空調(diào)（天太熱了，只有一臺小風(fēng)扇）。面對37度左右的高溫，心里不免期望著掛職的地方是有辦公桌有空調(diào)的好地方（只是期望，呵呵），看到與自己心里期望差一大截的真實(shí)地方，心里還是有點(diǎn)點(diǎn)失望的。
一周結(jié)束后，心里已是另一種感受了。呵呵，人的感受會變，而且是很容易變。一周下來，在這里我們四個(gè)跟趙瑜姐（由剛開始的趙老師變成現(xiàn)在的趙瑜姐）由陌生到熟悉，掛職上班期間，沒事空隙聊聊天，懂得了一些以前不太懂的事。
其實(shí)，本來掛職實(shí)習(xí)讓自己鍛煉的很大程度上就是一種體驗(yàn)，一種感受。對未曾涉及過的工作的全新體驗(yàn)。所以，體驗(yàn)中難免的會有酸甜苦辣。呵呵，一個(gè)月結(jié)束，體會到的是…說不出的感覺，有的是無聊，有的是忙碌，亦或是…呵呵，這一個(gè)月內(nèi)我自己心里有深刻的體會。我知道了自己想要什么樣的生活，不想要什么樣的生活。呵呵，一個(gè)人的激情真的會被環(huán)境消磨掉的。我不要這樣的生活。很多事，很多感悟都是從側(cè)面反面中體會得出的。所以，我們要嘗試著經(jīng)歷各種各樣的生活。掛職實(shí)習(xí)，對我們來說（剛開始），覺得特?zé)o聊，覺得很沒必要，但經(jīng)歷過后，才慢慢覺得，呵呵，真的是有必要的。起碼讓我自己有了感悟，對自己以后的生活有了自己的看法、決定。
一個(gè)月，很短的時(shí)間，但讓我體會到了很長的生活感受。
第一周里，我們四個(gè)一起為豐澤區(qū)的“暑期夏令營”寫小策劃，一起為夏令營的`報(bào)名做宣傳（發(fā)邀請函），還擺攤現(xiàn)場報(bào)名。每天會接一些咨詢電話或是復(fù)印些檔案備案…一周結(jié)束后，帶著點(diǎn)點(diǎn)期盼、點(diǎn)點(diǎn)擔(dān)憂的未知心情等待著剩下的三周暑期掛職生活。一周很短，卻也能做很多事情、體會很多未有的生活百味。
第二周里，體會到了無聊生活的煎熬，每天做著相同的事：坐那里發(fā)呆、聊天，偶爾有電話接一下，有人咨詢說一下，再有什么資料打印下……七天，我都在干著類似的事情，感覺每天都在過同一天，重復(fù)著昨天的點(diǎn)點(diǎn)無聊、繁雜又令自己很無奈的“打雜事”。 過濾第二周發(fā)生的事情，腦袋里竟是一片空白！一周的假期時(shí)間，一周的經(jīng)歷，一周的青春，得出來的竟是空白�。∠肫甬�(dāng)時(shí)自己懊惱，心里也有抱怨：我有幾個(gè)假期可以跟家人相聚？我有多少青春可以這樣讓自己浪費(fèi)？這樣的掛職實(shí)習(xí)真的值得嗎？現(xiàn)在想想，又是另一種感受。可能是一個(gè)月里很多時(shí)間的無所事事讓自己有當(dāng)時(shí)那樣的感觸，也可能一個(gè)月的時(shí)間就是在不同感受感觸中慢慢過渡緩沖過來的。一個(gè)月里，學(xué)會了給自己一點(diǎn)適應(yīng)的時(shí)間，也給自己慢慢發(fā)現(xiàn)生活美丑的機(jī)會。慢慢的，慢慢的，讓自己從喜憂中發(fā)現(xiàn)更多的百味感觸，是自己的感觸，不管喜憂苦樂，因?yàn)槭亲约河H身經(jīng)歷的，所以，我喜歡！
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)14
一開始接觸到的時(shí)候，感覺很陌生，什么都不懂，很緊張，怕不能做好這份工作或許我應(yīng)該一直保持這種緊張，這能幫助我更認(rèn)真的去對待我的工作。
三天的培訓(xùn)期感覺漫長，對著資料反復(fù)的看，還是擔(dān)心施老師考核的時(shí)候記不起。還好，專業(yè)術(shù)語及名詞很輕松的就過了，還得到施老師夸獎(jiǎng)，很開心。接下最頭疼的是網(wǎng)絡(luò)銷售話術(shù)的學(xué)習(xí)，雖然沒有了解專業(yè)術(shù)語那樣死板和枯燥，但是要求靈活運(yùn)用的度，是一開始最難把握的，我看了公司同事們開發(fā)客戶的聊天記錄，還有前面同事留下的工作記錄及心得，感覺很簡單，但是事實(shí)證明我錯(cuò)了：看起簡單的東西，往往一實(shí)踐就出錯(cuò)。果然，在接下的考核中，就被施老師提出的問題問住了，并不是問題有多難，而是原本我以為已經(jīng)很熟悉的東西，在關(guān)鍵時(shí)刻還是會忘記，一個(gè)詞概括：業(yè)務(wù)不熟。因?yàn)檫@個(gè)，接下幾天一直夢到工作的事，工作的時(shí)候也很難放輕松，更努力的把話術(shù)攻了一早上，終于在下午考核的時(shí)候合格了，考核期滿了，我開始接觸工作核心——開發(fā)客戶。
客戶是通過Q天開發(fā)的，每天加一定量的好友，和每個(gè)客戶聊天，篩選意向客戶和客戶。意向客戶主要指愿意和你聊股票，并且傾向主動向你了解你公司情況的客戶，這類客戶也許聊天很愉快，但合作的可能性不高，在我工作期間，就只開發(fā)出一個(gè)10的意向客戶，其他的要么是資金少但有意愿合作，這種實(shí)屬雞肋，暫放，慢慢開發(fā)。要么則是在剛開始聊一次，然后接著消失幾個(gè)星期不見，但是由于這客戶曾有意向，所以大部分人抱著很大的期望去開發(fā)他們，往往適得其反。關(guān)于這點(diǎn)，施老師不止一次跟我們強(qiáng)調(diào)過，但還是忍不住會犯，大概因?yàn)椴桓市�。對于意向客戶，我認(rèn)為應(yīng)該松弛有度：不要追太緊，不要太不在意，不抱太大期望。而新客戶，快速開發(fā)最有效，談好合作條就合作，切記一點(diǎn)：客戶盡量在一天之內(nèi)談成，不然可能就沒有下了。
關(guān)于開發(fā)客戶，我有一點(diǎn)體會，不同行業(yè)的客戶不一樣，開發(fā)方式也會有所不同，大多數(shù)推銷的朋友都是先和客戶建立感情，然后獲取信任，最后銷售產(chǎn)品，這是針對實(shí)體產(chǎn)品，但是股票不一樣，推銷這種虛擬的產(chǎn)品，首先取得信任，談合作，建立感情大多在后期。之所以這么說，是因?yàn)槲以诠ぷ髦袊L試過：我和客戶聊的很開心，包括客戶家住哪里，工作，家庭情況等等，都聊了，感覺感情建立得差不多了，似乎信任度也夠，然后我一提股票合作，客戶就火大了，從此認(rèn)定我是騙子，經(jīng)過這個(gè)客戶，我換了方式，一開始就說明目的，介紹自己，這樣做直接，不會讓客戶有錯(cuò)覺。
施老師和我們提過前輩中有很牛的開發(fā)高手，風(fēng)格自成一家。而施老師多次強(qiáng)調(diào)，聊天要足夠自信，即氣場要強(qiáng)大，把信心傳遞給客戶，要做到這一點(diǎn)，一般聊天的時(shí)候占據(jù)強(qiáng)勢一方就可以做到，或者適度夸贊自己，貶低客戶也可達(dá)到，但度要把握準(zhǔn)。介于風(fēng)格的問題，我試著做過幾個(gè)客戶，不同的風(fēng)格。一般我走的還是強(qiáng)勢路線，但看到有一天中午施老師半小時(shí)幫我們開發(fā)了兩個(gè)客戶，我開始心動，因?yàn)槭├蠋熎渲幸粋�(gè)客戶開發(fā)的并不強(qiáng)勢，在我看，很柔和，我嘗試的過程中，好像并不順利，我覺得我不是柔和，而是唯唯諾諾，有點(diǎn)唯客戶的利是圖，容易被客戶發(fā)現(xiàn)，談不成合作，最多是朋友，后我放棄了，我還是走常規(guī)路線，感覺效果還不錯(cuò)。關(guān)于培養(yǎng)自己風(fēng)格這個(gè)問題，不是一朝一夕的，還是要多專研。
其實(shí)最讓我難受的，是找不到客戶，一天兩天找不到還好，一兩個(gè)星期過去還找不到，問題就很大了，雖然說這樣的客戶開發(fā)有一點(diǎn)運(yùn)氣在里面，但是業(yè)務(wù)能力還是很重要的，長期找不到客戶會讓我懷疑自己哪個(gè)地方出錯(cuò)了。當(dāng)然，行情不好是一方面的因素，行情低迷的時(shí)候，客戶都怕，我們都擔(dān)心客戶不能賺錢，保持這種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的心態(tài)去找客戶，相當(dāng)困難，這種情況下，良好的心態(tài)（心理和態(tài)度）就顯得尤為重要，最好的.辦法是把大盤忘掉，把每天都當(dāng)牛市過，聊天的時(shí)候暗示客戶：大盤雖不好，但我絕對能幫你。
我工作時(shí)間不長，前后一個(gè)多月的時(shí)間，熟悉業(yè)務(wù)后，每天做的都大同小異：加好友，找客戶。幾個(gè)星期下，實(shí)話說，覺得很單調(diào)，有時(shí)候會變的懶，找客戶有點(diǎn)心不在焉的，但是又怕找不到客戶，這兩種心態(tài)下是難得找到客戶的。我在想，我只是工作這一個(gè)月，他們長期做下去的怎么辦？我們大家懶散過，了無生氣，很壓抑，要時(shí)刻保持工作激情還真是不容易，直到我們又了兩位新成員，周琛和劉永華。我覺得好像沙丁魚效應(yīng)，他們電話銷售的那種激情，隔著辦公室的門都感受的到，激情是練出的！
概括說，我的工作心得歸結(jié)為以下幾條：
1、對你的工作保持適度緊張，這會讓你認(rèn)真的去工作
2、熱愛你的工作，就算不熱愛，一定要對你的業(yè)務(wù)熟悉，否則你無法做好你的工作、工作中有很多細(xì)節(jié)不是按部就班的，你可以善加總結(jié)，加進(jìn)自己的想法，培養(yǎng)自己的風(fēng)格
4、遇到挫折是難免的，但是要會適時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài)（心理和態(tài)度），自我激勵(lì)也許不錯(cuò)，我工作的時(shí)候就拿“我每天要找兩個(gè)客戶”激勵(lì)自己，雖然最終結(jié)果是我每個(gè)星期找到一個(gè)，但是自我激勵(lì)還是很重要、保持工作激情，并帶動你的同事，這是一利己利他利大家的事，即做一個(gè)能正面影響大家的人。
林XX
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)15
我是在xxx實(shí)習(xí)，這次實(shí)習(xí)的收獲頗豐。我們所在的實(shí)習(xí)工程項(xiàng)目是xx中學(xué)。該項(xiàng)目的建筑概況為：
xxx中學(xué)規(guī)劃簡介
1.學(xué)校規(guī)劃用地面積186760平方米
2.總建筑面積68232平方米。
其中：綜合樓6692平方米（含圖書館.會議中心.辦公樓）
教學(xué)樓24790平方米（含教室130間）
實(shí)驗(yàn)樓10950平方米
廚房.餐廳3000平方米
學(xué)生宿舍.附屬用房22800平方米
3.體育中心用地面積73370平方米
其中：風(fēng)雨球場17000平方米
籃球場20xx平方米
網(wǎng)球場1500平方米
羽毛球場500平方米
溜冰場.室內(nèi)泳4000平方米
室內(nèi)籃球館4000平方米
4.建筑密度10%
5.容積率0.6
6.綠地率50%
7.可容納學(xué)生約6000人
作為一個(gè)監(jiān)理人員我們在對工程實(shí)行監(jiān)理時(shí)要做以下工作：
1、熟悉施工圖紙、地質(zhì)鉆探報(bào)告，施工及驗(yàn)收規(guī)范、以及與工程有關(guān)的建設(shè)文件。
2、組織建設(shè)單位、設(shè)計(jì)單位、施工單位進(jìn)行施工圖紙會審，了解工程特點(diǎn)和設(shè)計(jì)意圖，以及對關(guān)鍵工程部分的質(zhì)量要求，同時(shí)也為了減少圖紙的差錯(cuò)，將圖紙中的質(zhì)量隱患消滅于萌芽狀態(tài)，以減少不必要的損失和浪費(fèi)。
3、檢查施工單位資質(zhì)和施工許可證。
4、審查施工單位的施工組織設(shè)計(jì)和施工方案是否經(jīng)濟(jì)合理、工藝先進(jìn)、技術(shù)可行、措施得力，是否有可靠的質(zhì)量控制體系和安全措施。
5、審查施工單位進(jìn)場的機(jī)械設(shè)備數(shù)量和主要性能參數(shù)是否滿足施工需要和保證質(zhì)量的要求。
6、審查并登記進(jìn)場原材料的合格證，使用認(rèn)證書，并現(xiàn)場見證取樣送檢。
實(shí)習(xí)期間我們主要在監(jiān)理人員的帶領(lǐng)下參加了驗(yàn)樁，檢驗(yàn)各梁以及樓板模板的裝拆、鋼筋的綁扎和配筋情況，混凝土的澆注，看施工圖紙等工作。使自身的能力提高了不少，特別是讀圖紙的能力。
本工程基礎(chǔ)采用的是鉆孔灌注樁。施工期間我們對實(shí)施監(jiān)理的內(nèi)容主要包括以下方面：
1、組織測量組對所有的軸線和樁位復(fù)核無誤后方可開鉆。
2、各樁鉆孔前，檢查護(hù)筒埋設(shè)位置，護(hù)筒中心與樁位中心應(yīng)重合，偏差控制在50mm以內(nèi)；護(hù)筒的埋深在粘性土中不宜小于1．0M，在砂土中不宜小于1．5M，并應(yīng)保持護(hù)筒內(nèi)泥漿面高于地下水位1．0M以上。
3、在成孔過程中，作為護(hù)壁和排渣用的泥漿，其制作及其性能要求按下列標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行控制：
1)在粘性土中成孔時(shí)應(yīng)注入清水，以原土造漿護(hù)壁。循環(huán)泥漿比重控制在1．1-1．3。
2)在砂土和較厚的夾砂層中成孔時(shí)，應(yīng)采用制備泥漿或在孔中投入泥團(tuán)造漿，泥漿比重控制在1．2-1．3。
3)在砂卵石層或容易塌孔的土層中成孔時(shí)，泥漿比重應(yīng)加大至1．3-1，5。
4)成孔過程中應(yīng)經(jīng)常測定泥漿比重，并經(jīng)常測定粘度、含砂率和膠體率。其控制指標(biāo)為：泥漿比重小于1．25；粘度18-22S~含砂率不大于眺；膠體率不小于90％。
4、為了保證成孔的垂直度，鉆機(jī)設(shè)置的導(dǎo)向裝置應(yīng)(利用鉆桿加壓的正循環(huán)回轉(zhuǎn)鉆機(jī))在鉆具中每隔2M加設(shè)導(dǎo)向環(huán)一個(gè)，且導(dǎo)向環(huán)總數(shù)不少于兩個(gè)。垂直度允許偏差控制在1％以內(nèi)。
5、 入巖控制：為控制好鉆孔樁的成樁的成樁質(zhì)量，監(jiān)理組將采取24小時(shí)輪班措施，隨時(shí)掌握成樁情況。
在過程控制中，首先按照地質(zhì)鉆探報(bào)告所提供的巖面標(biāo)高，要求施工單位在鉆桿進(jìn)尺到該深度時(shí)必須通知監(jiān)理人員及業(yè)主實(shí)測該孔深度是否與鉆探資料所提供的標(biāo)高相吻合，并撈取巖樣。如與鉆探資料不符取不到巖樣，則繼續(xù)鉆進(jìn)，直到取出巖樣，再由監(jiān)理人員實(shí)測該深度，超出部分由監(jiān)理員現(xiàn)場簽名證實(shí)，最后按照設(shè)計(jì)要求進(jìn)行終孔。否則將不給予驗(yàn)收。
6、入巖后進(jìn)尺控制：要求施工單位必須做好鉆進(jìn)記錄，入巖后每小時(shí)記錄一次，根據(jù)進(jìn)尺記錄判斷是否有軟弱夾層。若有夾層，則應(yīng)繼續(xù)鉆進(jìn)，保證樁端進(jìn)入持力層達(dá)到設(shè)計(jì)要求。
7、終孔控制：根據(jù)地質(zhì)報(bào)告及現(xiàn)場實(shí)際鉆進(jìn)記錄，保證工程樁進(jìn)入設(shè)計(jì)單位要求的巖層方可終孔。終孔后用測繩實(shí)測該孔深度，將測繩作好標(biāo)記并拿到預(yù)先準(zhǔn)備好的固定測量刻度處復(fù)核其孑L深無誤后做好成孔記錄。
8、鋼筋籠驗(yàn)收；鋼筋籠制作完成后，檢查其鋼筋型號、直徑、數(shù)量和長度是否符合設(shè)計(jì)圖紙及規(guī)范要求，并檢查砼保護(hù)層墊塊是否按要求掛設(shè)，同時(shí)用尺檢查吊放鋼筋籠的吊繩長度，以此控制樁頂標(biāo)高。
9、安放鋼筋籠：重點(diǎn)控制鋼筋籠的垂直度(≤1％)和兩段鋼筋籠駁接質(zhì)量。
10、沉渣控制：二次清孔由施工單位自檢合格后，通知監(jiān)理人員實(shí)測沉渣厚度，沉渣厚度按設(shè)計(jì)要求控制在lOOmm以內(nèi)。若不合格則繼續(xù)清孔，合格則準(zhǔn)許水下砼澆注。
xx、澆筑水下砼質(zhì)量控制：砼澆筑時(shí)，首先應(yīng)有足夠的砼儲備量，使導(dǎo)管一次埋入砼面以下0．8M以上：要求施工單位做砼灌注高度的測定工作，適時(shí)提升和拆卸導(dǎo)管，防止斷樁：
提升導(dǎo)管時(shí)必須反復(fù)抽插緩慢提升以免造成樁身質(zhì)量缺陷：其次，通過事先做好的控制標(biāo)尺控制最后一次灌注量，超灌高度必須高于設(shè)計(jì)標(biāo)高500mm以上，應(yīng)鑿除的泛漿部分必須保證暴露的樁頂砼達(dá)到強(qiáng)度設(shè)計(jì)值并符合設(shè)計(jì)標(biāo)高。并在每條樁的砼澆筑過程中隨機(jī)抽樣留置砼試件一組，用以檢查樁身砼強(qiáng)度。對澆筑水下砼全過程實(shí)施旁站監(jiān)理。
12、鉆孔樁施工期間，每天在監(jiān)理日志將當(dāng)天所施工的內(nèi)容及完成情況詳細(xì)記錄，并繪制計(jì)劃進(jìn)度與實(shí)際進(jìn)度對比圖，找出超前或落后原因，及時(shí)糾偏以確保工期目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)。
13、組織實(shí)施樁身質(zhì)量檢查。
我們在工地做得最多的工作就是檢驗(yàn)鋼筋，而要做好這項(xiàng)工作的前提是必須要看得懂圖紙。所以這些天的實(shí)習(xí)，我們看了不少的圖紙，尤其是結(jié)構(gòu)施工圖。有看不懂、看不明白的地方我們就互相商量和研究一下或者是請教現(xiàn)場施工員。連日下來，基本上能將圖紙看得明白。熟悉和明白圖紙后，我們就上現(xiàn)場檢驗(yàn)鋼筋。鋼筋加工的形狀、尺寸必須符合設(shè)計(jì)的要求。鋼筋的表面應(yīng)潔凈、無損傷，油污和鐵銹等應(yīng)在使用前清洗干凈。帶有顆粒狀或片狀老銹的鋼筋不得使用。檢驗(yàn)鋼筋時(shí)，要核對成品鋼筋的級別、直徑、形狀、尺寸、和數(shù)量是否與配料單料牌相符，研究鋼筋安裝和有關(guān)工種的配合順序，準(zhǔn)備綁扎用的鐵絲、綁扎工具、綁扎架等。為了縮短鋼筋安裝的工期，減少鋼筋施工中的高空作業(yè)，在運(yùn)輸、起重等條件的允許下，鋼筋網(wǎng)和鋼筋骨架的安裝應(yīng)盡量采用先預(yù)制綁扎，后安裝的方法。鋼筋的綁扎程序是：畫線一擺筋一穿箍一安裝墊塊等。畫線時(shí)應(yīng)注意間距、數(shù)量，表明加密箍位置。板類擺筋順序一般先排主筋后排負(fù)筋；梁類一般先排縱筋。排放有焊接頭和綁扎接頭的鋼筋應(yīng)符合規(guī)范規(guī)定。有變截面的箍筋排列清楚，然后安裝縱向鋼筋。
鋼筋綁扎應(yīng)該符合下列規(guī)定：
1．鋼筋的交點(diǎn)須用鐵絲扎牢。
2．板和墻的鋼筋網(wǎng)片，除靠外周兩行鋼筋的相交點(diǎn)可相隔交錯(cuò)扎牢，但必須保證受力鋼筋不發(fā)生位移。雙向受力的鋼筋網(wǎng)片，必須全部扎牢。
3．梁和柱的鋼筋，出設(shè)計(jì)有特殊要求外，箍筋應(yīng)與受力筋垂直設(shè)置。箍筋彎鉤疊合出，應(yīng)沿受力鋼筋方向錯(cuò)開設(shè)置。對于梁，箍筋的彎鉤在梁面左右錯(cuò)開50％，對于柱，箍筋彎鉤在柱的四角相互錯(cuò)開。
4．柱中的豎向鋼筋搭接時(shí)，角部鋼筋的彎鉤應(yīng)與模板成45度(多邊形柱為模板內(nèi)角
的平分角：圓形柱與柱模板切線垂直)：中間鋼筋的彎鉤應(yīng)與模板成90度，如采用插入式振搗器澆筑小型截面柱時(shí)，彎鉤與模板的角度最小不得小于15度。
5．板、次梁與主梁交叉處，板的鋼筋在上，次梁的鋼筋居中，主梁的鋼筋在下；當(dāng)有圈梁或墊梁時(shí)，主梁的鋼筋在上。
在檢驗(yàn)鋼筋的過程當(dāng)中我們看到了廠房樓板設(shè)置了一道后澆帶，隨后我們向施工員了解了后澆帶的有關(guān)知識。后澆帶，也稱施工后澆帶。按作用分可分為三種：用于解決高層主體與低層裙房的差異沉降者，稱為后澆沉降帶：用于解決鋼筋混凝土收縮變形者，稱為后澆收縮帶：用于解決混凝土溫度應(yīng)力者，稱為后澆溫度帶。后澆帶兩側(cè)的隔斷做法。后澆帶兩側(cè)宜采用鋼筋支架鉛絲網(wǎng)或單層鋼板網(wǎng)隔斷，鋼筋支架的鋼筋直徑及間距設(shè)置視構(gòu)件斷面大小而定，以支撐穩(wěn)定為原則，鉛絲網(wǎng)的.網(wǎng)眼一般不宜過大，以避免灌注混凝土?xí)r跑漿，如網(wǎng)眼偏大，可在網(wǎng)外粘貼一層塑料薄膜，并支擋固定好，以承受灌注混凝土?xí)r的擠壓力，并保證不跑漿漏漿，待混凝土凝固后，薄膜即可撕去，鋼筋支架亦可除去，而鉛絲網(wǎng)則留在后澆帶兩側(cè)，即永久留在后澆帶內(nèi)。施工后澆帶的位置宜選在結(jié)構(gòu)受力較小的部位，一般在梁、板的變形縫反彎點(diǎn)附近，此位置彎矩不大，剪力也不大：也可選在梁、板的中部，彎矩雖大，但剪力很小。在施工后澆帶處，混凝土雖為后澆，但鋼筋不能斷。如果梁、板跨度不大，可一次配足鋼筋；如果跨度較大，可按規(guī)定斷開，在補(bǔ)齊混凝土前焊接好。后澆帶的配筋，應(yīng)能承擔(dān)由澆筑混凝土成為一整體后的差異沉降而產(chǎn)生的內(nèi)力， 一般可按差異沉降變形反算為內(nèi)力，而在配筋上予以加強(qiáng)。后澆帶的寬度應(yīng)考慮便于施工操作，并按結(jié)構(gòu)構(gòu)造要求而定，一般寬度以700--1000mm為宜。廠房樓板采用的是后澆收縮帶。
緊張的一個(gè)月實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這一個(gè)月里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。通過一個(gè)月的實(shí)習(xí)，通過實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識。所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，通過近距離的觀察，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識。
通過實(shí)習(xí)我對建筑行業(yè)有了更深層次、更真實(shí)的了解，這是一次理論與實(shí)踐相結(jié)合的過程。也深深感覺到了施工員工作的重要性，它是建筑行業(yè)中不可缺少的職業(yè)。施工員的工作實(shí)施有利于提高建設(shè)工程投資決策科學(xué)化水平，有利于促使承建單位保證建設(shè)工程質(zhì)量和使用安全，有利于實(shí)驗(yàn)建設(shè)工程投資效益最大化促進(jìn)建設(shè)工程在我國的發(fā)展。形成一批專業(yè)化、社會化的施工企業(yè)和施工工程師隊(duì)伍，與國際接軌，走向世界。
在實(shí)習(xí)期間，我發(fā)現(xiàn)了自己的諸多不足，需要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，在工程領(lǐng)域的新技術(shù)，新工藝，新材料層出不窮，工程技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)劃也時(shí)有更新，信息技術(shù)更是日新月異，都要求我必須經(jīng)常學(xué)習(xí)不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，道德素質(zhì)，這樣才能做一個(gè)合格的工程技術(shù)工作者，才能為建設(shè)單位提供更好的服務(wù)，為國家作更多的貢獻(xiàn)。
【暑假實(shí)習(xí)總結(jié)】相關(guān)文章：
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)10-15
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)07-03
暑假實(shí)習(xí)總結(jié)06-15
暑假實(shí)習(xí)總結(jié) -實(shí)習(xí)報(bào)告04-27
暑假實(shí)習(xí)總結(jié) -實(shí)習(xí)報(bào)告04-27
我的暑假實(shí)習(xí)總結(jié) -實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)總結(jié)04-26
暑假學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)01-31