【精選】社會(huì)實(shí)踐報(bào)告集錦八篇
在現(xiàn)在社會(huì)，報(bào)告使用的次數(shù)愈發(fā)增長(zhǎng)，報(bào)告根據(jù)用途的不同也有著不同的類(lèi)型。在寫(xiě)之前，可以先參考范文，以下是小編為大家整理的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 篇1
隨著XX年寒假的結(jié)束，我在江西省安義縣中醫(yī)醫(yī)院為期兩個(gè)星期的社會(huì)實(shí)踐也結(jié)束了。
我是北京中醫(yī)藥大學(xué)管理學(xué)院醫(yī)院管理專(zhuān)業(yè)二年級(jí)的一個(gè)學(xué)生，在這短短的兩個(gè)星期里，將會(huì)是我從醫(yī)生涯里最難忘的一段美好時(shí)光!使我對(duì)人生有了很深的感受!
二月三號(hào)，是我去醫(yī)院的第一天。
天公不作美，早晨起來(lái)天就下著蒙蒙的細(xì)雨。
中間夾雜著南方特有的那種泥土味正紛紛洋洋的灑在大地上。
因?yàn)橹嗅t(yī)院離家里有著近二十里的路，騎車(chē)都要一個(gè)多小時(shí)，所以我必須起的很早。
但在農(nóng)村沒(méi)有早點(diǎn)買(mǎi)，所以我必須在家里吃，吃的是晚上留下來(lái)的飯。
我自己熱一下后就匆匆忙忙的推車(chē)出門(mén)了，在爸爸媽媽的再三叮囑小心下披著雨衣走了。
寒冬臘月的，路上的風(fēng)很大，盡管我把車(chē)騎的很快，但我還是一直冷的發(fā)抖。
眼鏡被雨霧遮的模糊不堪，騎上一段路就必須下來(lái)擦一下，這樣就大大的降低了我騎車(chē)的速度。
雨在下個(gè)不停，但看表已經(jīng)快到八點(diǎn)了，而路還不到一半，當(dāng)時(shí)心里急的一團(tuán)糟，我可是一個(gè)不愛(ài)遲到的人，我可不愿意在第一天就遲到，那樣會(huì)給他們一個(gè)很不好的印象。
于是我還是拼命的蹬車(chē)子，風(fēng)從耳邊呼嘯而過(guò)，兩只手和耳朵都凍的發(fā)紅，后背的衣服以被汗水和雨水浸透了。
想想學(xué)醫(yī)是多苦啊!
在騎了快2小時(shí)后終于到了中醫(yī)院，我實(shí)習(xí)的科室是骨傷推拿科，這是我自己昨天親自來(lái)醫(yī)院，磨破了嘴皮子，對(duì)院長(zhǎng)好說(shuō)歹說(shuō)才讓他同意我留在這里的，因?yàn)槠綍r(shí)如果醫(yī)學(xué)院的學(xué)生要到醫(yī)院實(shí)習(xí)的話必須得教實(shí)習(xí)費(fèi)，他們當(dāng)然不會(huì)隨便讓我進(jìn)來(lái)啦!帶我的是陳醫(yī)生，他的年齡也只有31歲。
說(shuō)實(shí)話，他很高興能帶我這個(gè)學(xué)生，就只因?yàn)槲沂潜本┲嗅t(yī)藥大學(xué)的，而且又是一個(gè)七年制的。
每個(gè)人都是愛(ài)慕虛榮的，陳醫(yī)生也不例外。
在一個(gè)縣中醫(yī)院里，本科畢業(yè)的還沒(méi)有幾個(gè)，而我昨天又是對(duì)院長(zhǎng)說(shuō)我一定要到他這個(gè)科室里。
所以，本來(lái)沒(méi)有什么名氣的他，一下子使醫(yī)院很多的人都羨慕他了。
這只是個(gè)題外話而已。
不管怎么說(shuō)，我來(lái)醫(yī)院里是為了來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)和增加自己的臨床經(jīng)驗(yàn)的，而不是來(lái)炫耀自己是一個(gè)重點(diǎn)大學(xué)的，陳醫(yī)生也是應(yīng)當(dāng)?shù)?因?yàn)橛羞@么一種關(guān)系和情感在里面，所以在以后的日子里，陳醫(yī)生對(duì)我也特好，盡量的讓我接觸病人，讓我有更多的機(jī)會(huì)去操作。
進(jìn)醫(yī)院不久，我很快就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)人，也是和我一樣來(lái)實(shí)習(xí)的。
年齡好象挺大的，開(kāi)始我還以為是病人的家屬，因?yàn)殛愥t(yī)生也沒(méi)有介紹。
剛進(jìn)來(lái)的時(shí)候他正在給一個(gè)病人按摩，但看他那有氣無(wú)力的樣子，而且手法也極不規(guī)范。
等陳醫(yī)生看我緩過(guò)了剛才騎車(chē)的疲憊之后，就對(duì)我說(shuō)：“小戴，你接一下他的吧!”于是我很高興怎么快就能有機(jī)會(huì)展示一下自己了。
于是我拿了一塊按摩步蓋在病人那只腳上，心里特別的興奮，所以用的力也比較大。
那病人就說(shuō)：“舒服啊!就要這么大的力，我這老腿已經(jīng)麻了好多年了，都快沒(méi)什么知覺(jué)了，你就給我用力掐吧!”聽(tīng)了以后心里更加來(lái)勁了，而此時(shí)剛才那個(gè)人卻不好意思的走開(kāi)了。
好景不長(zhǎng)!在我用力按了半小時(shí)后手腕就開(kāi)始酸痛了，漸漸的使不上力了!虎口上的也沒(méi)力帶動(dòng)拇指和食指按摩了!而那個(gè)病人呢?居然被我按的開(kāi)始打盹了!看看陳醫(yī)生，他也正在給一位患有腰椎間盤(pán)突出的病人按摩，剛才那人也在邊上幫忙，所以此刻沒(méi)有任何人能代替我了，而且我也不能開(kāi)這個(gè)口，那樣會(huì)有多丟人啊!因?yàn)檫吷线�有幾位病人在看我呢，而且進(jìn)門(mén)的時(shí)候陳醫(yī)生就已經(jīng)把我介紹出去了!此刻要說(shuō)停下來(lái)休息一下子，那。
?佛爭(zhēng)一柱香，人爭(zhēng)一口氣嘛!咬咬牙也就過(guò)去了!
等到陳醫(yī)生把那個(gè)病人治療好后，才轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“行了，可以給他扎針灸了!”我也終于可以輕松一下了，并且扎針灸我也從來(lái)是沒(méi)有學(xué)過(guò)看過(guò)的，今天終于可以大開(kāi)眼界了!
接下來(lái)的一個(gè)上午，病人絡(luò)繹不絕，但尤其是患有腰椎間盤(pán)突出和頸椎病的人為大多數(shù)，這也是現(xiàn)代人的職業(yè)病吧!但這種病陳醫(yī)生都不會(huì)讓我們動(dòng)手操作的，因?yàn)樵谥委煯?dāng)中如果有什么閃失的話，那樣會(huì)加重病人的病勢(shì)，后果誰(shuí)也承擔(dān)不起，醫(yī)院也是絕對(duì)不會(huì)允許的!于是我和他只能在邊上看了，我和他在聊天的過(guò)程當(dāng)中得知，原來(lái)他有這么一段不幸的遭遇。
他今年也是31歲，在五年前一場(chǎng)車(chē)禍改變了他的整個(gè)人生，幸福的生活從此遠(yuǎn)離他而去。
腿腳也變的不是很方便，也使不上什么力氣，后來(lái)妻子帶著女兒也和他離婚了，現(xiàn)在只有年滿邁的父母相伴，但生活還要繼續(xù)，父母還要他的撫養(yǎng)，所以他在消沉了幾年后就開(kāi)始來(lái)學(xué)習(xí)針灸和推拿了!聽(tīng)了以后我很同情他的遭遇，也開(kāi)始佩服起這位兄長(zhǎng)了!也慶幸他能夠從新振作起對(duì)生活的信心和勇氣!人生無(wú)常，誰(shuí)又能預(yù)料的到明天會(huì)發(fā)生什么事呢?我們無(wú)法控制外面的世界，但是我們可以控制自己的內(nèi)心世界啊!我們可以控制自己對(duì)生活的態(tài)度，生命中無(wú)論是大喜亦或是大背，時(shí)刻擁有一個(gè)平常的心，擁有一個(gè)健康向上的心，那才是最最重要的!
在累了整整一個(gè)上午后，肚子也開(kāi)始叫個(gè)不停，于是，在12點(diǎn)以后，我就在醫(yī)院附近的一個(gè)小餐館里吃了一份家鄉(xiāng)特色的米粉。
在北京這種東西很少。
在吃的時(shí)候我就在想，人生其實(shí)也就這樣，任何事情，只要你認(rèn)真的投入與付出，你就會(huì)得到你應(yīng)該得到的東西，上天是公平的，不會(huì)多也不會(huì)少。
回想起自己讀書(shū)以來(lái)，又何嘗不是如此呢?初三那年，爸爸媽媽借錢(qián)給我讀書(shū)，為了對(duì)的起爸爸媽媽?zhuān)鼮榱藢?duì)的起自己，每天那樣沒(méi)命的學(xué)習(xí)，最后才進(jìn)了縣一中，如果不是高中的努力，又怎能進(jìn)北中醫(yī)呢?而今進(jìn)大學(xué)以后，再也沒(méi)有了原來(lái)學(xué)習(xí)的那種動(dòng)力了，人也變的懶多了，生活也變的毫無(wú)規(guī)律，一切都在散漫中，不知道自己在大學(xué)里到底能學(xué)到多少東西。
記得高中的班主任曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“老老實(shí)實(shí)做人，踏踏實(shí)實(shí)做學(xué)問(wèn)”。
而今是否又做到了呢?自己已經(jīng)是一個(gè)醫(yī)學(xué)生了，早就聽(tīng)人說(shuō)過(guò)，學(xué)醫(yī)是一件很苦的事，特別是學(xué)中醫(yī)!因此很多同學(xué)都沒(méi)有來(lái)學(xué)醫(yī)而去了學(xué)熱門(mén)專(zhuān)業(yè)。
學(xué)醫(yī)并不是我的初衷，但現(xiàn)在卻是我的最?lèi)?ài)。
因?yàn)檫@不僅僅是為了我自己，更有親情，愛(ài)情的夾雜。
我的父母為了我能夠走出農(nóng)村就拼命的供我讀書(shū)，于是，作為農(nóng)民的他們只能夠多種田才有收入，十幾年來(lái)，繁重的農(nóng)活已使他們一身的病，我是愧對(duì)他們啊!我只有給他們一個(gè)好的安全感，讓他們能有一個(gè)安詳?shù)耐砟瓴拍軐?duì)的起我自己的良心啊!如果到那時(shí)，我自己是醫(yī)生，我就可以更好的照顧他們的身體了!在高中的時(shí)候，我曾經(jīng)喜歡上一個(gè)女孩，雖然至今仍未向她表白。
我們有一次在聊天的過(guò)程中，談起了將來(lái)人生的理想，她說(shuō)她喜歡醫(yī)生這個(gè)職業(yè)，我說(shuō)我喜歡做老師。
這還是在高一的時(shí)候。
后來(lái)分文理科，她去學(xué)文了，那時(shí)候我們一直都沉浸在緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中，但卻時(shí)時(shí)在想著她，這或許是每個(gè)年輕的人都特有的一段時(shí)光吧!直到高三的時(shí)候，要開(kāi)始思考自己的專(zhuān)業(yè)了，于是想想自己的特點(diǎn)，喜歡的女孩，父母。
最后就決定來(lái)學(xué)醫(yī)了。
其實(shí)那時(shí)父母也挺愿意我選這個(gè)的，醫(yī)生收入不菲，也永遠(yuǎn)不會(huì)下崗。
而這個(gè)女孩在高考后由于成績(jī)不理想，只在江西一個(gè)專(zhuān)科學(xué)護(hù)理了。
造物弄人，不久她就厭惡醫(yī)學(xué)了，厭惡護(hù)理，沒(méi)辦法，只能轉(zhuǎn)學(xué)美容了，在電話里只對(duì)我說(shuō)：“計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化�！币粋�(gè)人如果對(duì)自己的理想都沒(méi)有一個(gè)堅(jiān)持的話，那么他還能堅(jiān)持什么呢?難道人的一生都只能為了錢(qián)嗎?她不愿學(xué)醫(yī)主要是因?yàn)槟莻�(gè)不賺錢(qián)。
而已!
在之后的許多天里，我看到過(guò)許多的病人，都是來(lái)自農(nóng)村基層的人。
深深的感覺(jué)到目前國(guó)家農(nóng)村醫(yī)療體系的嚴(yán)重問(wèn)題，在目前，農(nóng)村家庭的人均收入水平仍然處于一個(gè)很低的階段，醫(yī)療保健對(duì)他們來(lái)說(shuō)仍然不健全，享受不到及時(shí)有效的治療，也承擔(dān)不起醫(yī)藥費(fèi)。
比如我見(jiàn)到的一個(gè)農(nóng)村婦女，面部摔傷后一個(gè)多月仍未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，特來(lái)找陳醫(yī)生看看，因?yàn)樗麄冊(cè)瓉?lái)是鄰居，陳醫(yī)生看后就讓她去照ct,看看腦骨里是否有損傷。
但是一張照下來(lái)就要200多元，她一個(gè)賣(mài)菜的，要起早貪黑的多少天才能賺回來(lái)啊!而且在醫(yī)院之前就已經(jīng)花了不少錢(qián)賣(mài)藥，而這所有的藥費(fèi)都要自己來(lái)承擔(dān)。
萬(wàn)幸的是照下來(lái)以后沒(méi)有什么損傷。
否則一個(gè)農(nóng)村家庭怎樣才能承擔(dān)的起啊!
同時(shí)，陳醫(yī)生也和我們聊起，目前中醫(yī)院的經(jīng)營(yíng)和管理都相當(dāng)?shù)穆浜螅狈?zhuān)業(yè)人士。
醫(yī)生的教育水平不高，大多都是專(zhuān)科畢業(yè)，都沒(méi)有什么管理才能，再加上醫(yī)院的設(shè)備落后，更不能對(duì)患者采取及時(shí)有效和安全的救護(hù)。
而且大多醫(yī)生的職業(yè)感不強(qiáng)，因?yàn)榇鎏�，所以很多人�?lái)了后工作不久就走了!
在中醫(yī)院實(shí)踐的兩個(gè)星期里，是我人生中第一次真正的接觸社會(huì)，并學(xué)會(huì)了怎樣去觀察和思考社會(huì)上的人和事，學(xué)習(xí)是一件很苦的事，但在這段時(shí)間里卻充分的鍛煉了我的意志，使我在其中得到了成長(zhǎng)。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 篇2
今年暑假，我到xx有限公司-進(jìn)行了xx時(shí)間的實(shí)踐工作，通過(guò)它內(nèi)部的人事部面試，我進(jìn)入了氧化車(chē)間，崗位是下排。氧化車(chē)間的主要的業(yè)務(wù)流程是將擠壓成型的市場(chǎng)鋁材通過(guò)氧化，著色，磨砂，封孔，電泳等技術(shù)保護(hù)鋁材。下排是氧化工序的最后一關(guān)，就是將氧化好了的鋁材從排架上下下來(lái)放好，送到包裝車(chē)間去。
沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權(quán) ,只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué)。今年自己的暑假和去年有所不同 ,雖然去年也有過(guò)暑期找工作的經(jīng)歷 , 但那是家教 , 也沒(méi)有什么挑戰(zhàn)性 , 與社會(huì)的接觸也不多。其實(shí)學(xué)校要求我們參加社會(huì)實(shí)踐 , 無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì) , 了解社會(huì) , 這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心 , 于是我才決定今年要真正的去接觸社會(huì) , 品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。才決定到企業(yè)里去體驗(yàn)工作的。
為了工作的更好，除了公司的培訓(xùn)外我還去找過(guò)了好幾過(guò)老員工來(lái)教導(dǎo)，在這些交流中我深深感受到人與人交流的重要性，其實(shí)在生活中我們只要真誠(chéng)的用心去放心去與別人交流，你會(huì)獲得很多意想不到的收獲。
記得打工的第一天，我不小心把一個(gè)老員工傷到了，我當(dāng)時(shí)不知所措，連聲的說(shuō)了幾聲對(duì)不起，結(jié)果意外的讓我感到驚訝，他卻沒(méi)有任何的感到不好，他卻說(shuō)這沒(méi)有什么大不了的，在這里干活很容易被傷到和傷到別人，以后自己要多加小心�。∥疫B聲的說(shuō)到謝謝，我會(huì)的。在這些交流中讓我們感到很多的關(guān)心，也讓我們學(xué)會(huì)怎么有去關(guān)心他人。暑假打工第一天的工作就在我的激情和疑問(wèn)中結(jié)束。原來(lái)生活可以更加充實(shí)；原來(lái)“自力更生”是挑戰(zhàn)與樂(lè)趣并存的。我敢保證從此我可以生活得比以前任何時(shí)候都好，都充實(shí)！
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏�(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周?chē)娜藴贤ㄋ枷�、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的�，F(xiàn)在想來(lái)，四十一天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。
用一份日程工作來(lái)展示我一天的工作：
6：40 在車(chē)間門(mén)外結(jié)合排隊(duì)準(zhǔn)備接班，等待車(chē)間主任，班長(zhǎng)的安排。
7：00 正式接班（白班與夜班的交換）。
11：30 正式午餐。
12：00 開(kāi)始工作。
19：00 結(jié)束工作（由班長(zhǎng)檢查當(dāng)天的工作）。
上面是白班的工作日程，每周日都要進(jìn)行白班與夜班的交換。周日白天每個(gè)班都只上6小時(shí)，這樣就剛好能將白班和夜班倒過(guò)來(lái)。下面我介紹一下夜班的日程：
18：40 在車(chē)間門(mén)外結(jié)合排隊(duì)準(zhǔn)備接班，等待車(chē)間主任，班長(zhǎng)的安排。
19：00 正式接班（白班與夜班的交換）。
00：00 正式夜宵。
00：30 開(kāi)始工作。
7：00 結(jié)束工作（由班長(zhǎng)檢查當(dāng)天的工作）。
在這企業(yè)中沒(méi)有假日，如果你想休息，你可以找班長(zhǎng)請(qǐng)假，但是每月每人的假期不得超過(guò)3天，這些都是公司的規(guī)定。公司里還有很多的文件規(guī)定，在那里除了工作外，還得學(xué)習(xí)這些文件，以及一些技術(shù)性的文件。
現(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上我們已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的兩個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
我們大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力�，F(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。
在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟這次的暑期實(shí)踐是我真正的第一次獨(dú)立外出工作，雖然有短短的四十天但給了我許多的鍛煉機(jī)會(huì)，也算是初步社會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 篇3
一、主題簡(jiǎn)介
針對(duì)大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題，假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對(duì)著嶄新的生活，無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過(guò)這次調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題，提出寶貴的意見(jiàn)，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯，并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
二、活動(dòng)日程
1. 8月3-6日：準(zhǔn)備階段
通過(guò)各種渠道查找收集相關(guān)資料，提出問(wèn)題，并針對(duì)我院20xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，匯總。
2. 8月7-11日：調(diào)查階段（一）
校內(nèi)調(diào)查：（1）網(wǎng)絡(luò)咨詢，在我院班級(jí)、同學(xué)之間進(jìn)行訪談，作為初步參考資料。
�。�2）問(wèn)卷調(diào)查 （20xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查）
校外調(diào)查：將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。
3. 8月15-21日：調(diào)查階段（二）
在爸媽在線心理網(wǎng)，對(duì)有心理困惑問(wèn)題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。
4. 8月22-24日：總結(jié)匯報(bào)階段
整理材料，對(duì)收集的信息進(jìn)行分析，最后以書(shū)面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。
三、調(diào)查情況
1.調(diào)查背景
近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實(shí)際大學(xué)生活，他們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問(wèn)題。
2.調(diào)查目的
通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。
3.調(diào)查對(duì)象
本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。
4.調(diào)查方法或工具
主要是問(wèn)卷調(diào)查，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5.數(shù)據(jù)分析或問(wèn)題與現(xiàn)狀分析
大學(xué)生心理健康調(diào)查問(wèn)卷問(wèn)題分析
1、單選題（只選一個(gè)）
1.你認(rèn)為在大一開(kāi)展心理健康教育：（ ）A.有必要 B.無(wú)所謂 C.沒(méi)必要
2. 你目前的學(xué)習(xí)狀況：（ ）A.很順利 B.有困難但能克服 存在很多困難
3. 你對(duì)自己的身形、容貌是否滿意？（ ）A.滿意 B.無(wú)所謂 C.不滿意
4. 你在學(xué)校的朋友：（ ）A.很多 B.比較多 C.很少
5.你想過(guò)自己的前途嗎？（ ）A.沒(méi)有想過(guò) B.想過(guò) C.以后再說(shuō)
6.你能否控制自己的情緒：（ ）A.能 B.基本能 C.不能
7.你感覺(jué)自己的學(xué)習(xí)自覺(jué)性：（ ）A.很高B.視情況而定 C.比較低
8.遇到困難或壓力時(shí)，你會(huì)最先向誰(shuí)求助？（ ）A.家人 B.朋友 C 老師
9.在大學(xué)生活里，你最經(jīng)常的感覺(jué)是：（ ）A.比較充實(shí) B. 無(wú)所事事 C.郁悶
10. 你與舍友的關(guān)系：（ ）A.很融洽 B.有時(shí)會(huì)有小矛盾 C.經(jīng)常爭(zhēng)吵，難以相處
11.考試前后你總會(huì)心情緊張焦慮嗎？（ ）A.總是 B.有時(shí)會(huì) C.不會(huì)
12.你對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是否滿意？（ ） A 很滿意 B 一般 C 不滿意
13.你贊同婚前性行為嗎？（ ） A.贊同 B、不贊同 C.不知道
14.你對(duì)校園未來(lái)的愛(ài)情是如何看待的？（ ） A.無(wú)疾而終 B. 社會(huì)太現(xiàn)實(shí)，畢業(yè)各自飛 C、只要雙方努力，將來(lái)會(huì)在一起
15. 你認(rèn)為自己目前的心理健康狀況：（ ）A.很健康 B.一般 C.存在一些心理問(wèn)題
2、多選題 （選擇兩個(gè)以上的答案）
1.您有心理煩惱時(shí)通常會(huì)：（ ）
A.悶在心里B.向朋友傾訴C.告訴父母D.求助老師E.自我調(diào)整F.尋求心理輔導(dǎo)
2.您的心理困擾主要來(lái)自：（ ）
A.學(xué)習(xí)B.家庭C.就業(yè)D.感情E.情緒F.人際關(guān)系G.環(huán)境H.自己
3.您的情緒問(wèn)題主要是：（ ）
A.焦慮B.抑郁C.嫉妒D.壓抑E.恐懼F.易怒G.其他
4.你對(duì)職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么？（ ）
A 工作輕松 B 專(zhuān)業(yè)對(duì)口 C 收入高發(fā)展好 D 工作穩(wěn)定 E 興趣 F 對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)大
5.本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專(zhuān)題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式，你喜歡的方式有：（ ）
A 參與式教學(xué) B 互動(dòng)式教學(xué) C 案例式教學(xué) D 啟發(fā)式教學(xué) E研究式教學(xué)
從調(diào)查問(wèn)卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀：
1．對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)
進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們?cè)诟咧袝r(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學(xué)生無(wú)法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬(wàn)事大吉、一生無(wú)憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大，競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，還要面對(duì)就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距，使很多大學(xué)生無(wú)法及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。
2．無(wú)法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力
就業(yè)的雙向選擇，使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對(duì)于高職院校的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們認(rèn)為自己的文憑及學(xué)歷不如本科生，往往不能實(shí)事求是地認(rèn)識(shí)自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進(jìn)取的精神，有的處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問(wèn)題也就隨之凸現(xiàn)出來(lái)。但相對(duì)于城鎮(zhèn)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對(duì)能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問(wèn)題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對(duì)更多一些。
3．戀愛(ài)與性心理發(fā)生問(wèn)題
這也是大學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾，一般包括單相思、戀愛(ài)受挫、戀愛(ài)與學(xué)業(yè)關(guān)系問(wèn)題、情感破裂后的報(bào)復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學(xué)生對(duì)性給予了更多的關(guān)注，在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛(ài)等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4．自我定位出現(xiàn)迷惑
大學(xué)生心理漸趨成熟，開(kāi)始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對(duì)于學(xué)習(xí)為了什么，將來(lái)想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問(wèn)題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒(méi)有適時(shí)的引導(dǎo)，很容易誘發(fā)心理障礙。
大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析：
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生。
1.客觀原因
1）學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自學(xué)、獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日跟隨。
2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。進(jìn)入大學(xué)，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對(duì)于那些沒(méi)有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來(lái)說(shuō)無(wú)疑是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。
3）人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。跨進(jìn)大學(xué)，周?chē)娜藖?lái)自五湖四海，大家有著不同的生活習(xí)慣、語(yǔ)言、習(xí)俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
4）對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自我管理，除了學(xué)習(xí)之外，還需要參加一些社會(huì)工作來(lái)鍛煉自己的能力，有些同學(xué)面對(duì)這些倍感壓力。
2.主觀原因
1）盲目自滿與自我陶醉 �？忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來(lái)，一方面大學(xué)里沒(méi)有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力，另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個(gè)佼佼者而放松了
對(duì)自己的要求，卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
2）失望與失寵感 。很多同學(xué)都覺(jué)得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn)，因此產(chǎn)生了失落感，同時(shí)在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象也不免覺(jué)得有些失寵。
3）畏首畏尾。面對(duì)嶄新的環(huán)境以及激烈的競(jìng)爭(zhēng)，很多同學(xué)此時(shí)卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會(huì)產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來(lái)了巨大的壓力。
6. 解決方法
（一）開(kāi)展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。大學(xué)生心理健康社會(huì)實(shí)踐報(bào)告20xx大學(xué)生心理健康社會(huì)實(shí)踐報(bào)告20xx。心理問(wèn)題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對(duì)自我和社會(huì)的認(rèn)知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過(guò)去的錯(cuò)誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽(yáng)光。
�。ǘ┓e極參加活動(dòng)，保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂(lè)，其實(shí)快樂(lè)隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂(lè)是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時(shí)刻相信自己是快樂(lè)的，就能在無(wú)意中將陰霾無(wú)限縮小直至消失。積極的參加社會(huì)活動(dòng)，能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂(lè)與快樂(lè)都學(xué)會(huì)與身邊的人分享，困難時(shí)尋求朋友的幫助，失落時(shí)尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會(huì)到了助人為樂(lè)的快樂(lè)，進(jìn)而形成樂(lè)觀的生活態(tài)度。
（三）降低壓力，促進(jìn)良性競(jìng)爭(zhēng)
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒(méi)有步入社會(huì)，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開(kāi)來(lái)，就業(yè)壓力，各種各樣的競(jìng)爭(zhēng)壓力，來(lái)自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過(guò)氣來(lái)。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)整，學(xué)會(huì)怎樣把這種激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵(lì)，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過(guò)多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
�。ㄋ模┙⒖茖W(xué)的生活方式
為了保持學(xué)習(xí)效率、有規(guī)律的健康生活，必須科學(xué)合理的安排生活，堅(jiān)持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦。
四、結(jié)語(yǔ)
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個(gè)重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 篇4
社會(huì)實(shí)踐目的：
通過(guò)寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，多多了解社會(huì)就業(yè)形勢(shì)，體會(huì)社會(huì)就業(yè)壓力，增強(qiáng)自己的社會(huì)就業(yè)能力，為兩年之后走出校園更好的就業(yè)，更好的服務(wù)于社會(huì)，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生理想做準(zhǔn)備。
我的實(shí)踐經(jīng)歷
這次的寒假工是我在學(xué)校的網(wǎng)站上找到的，當(dāng)時(shí)有些猶豫，不太敢相信。沒(méi)經(jīng)驗(yàn)？怕被騙？可最后我還是說(shuō)服了自己，什么事都有第一次，只有敢于想，敢于做才是真人才，都大二了，還畏畏縮縮的算什么回事，在學(xué)校沒(méi)幾年待得了，早點(diǎn)去社會(huì)溜溜肯定沒(méi)錯(cuò)的。在這樣的心理下，我背上行李來(lái)到了東莞的明安國(guó)際器材有限公司做起了廠里最低等的作業(yè)員。
當(dāng)然我是有跟中介公司簽合同的，又不，我不認(rèn)識(shí)你，而我做完工你不發(fā)工資給我跑了怎么辦？在外面人生地不熟的，得保護(hù)好自己�？晌疫�低估了人性的貪婪和高估了廠對(duì)工作者財(cái)產(chǎn)的保護(hù)力度，當(dāng)然還有我自己的疏忽。第一天工作我就手機(jī)被盜（公司不準(zhǔn)帶手機(jī)入廠），柜子和鎖都被打爛了。一千多的手機(jī)剛買(mǎi)不久��！我這一個(gè)月等于白做了，肉疼。
當(dāng)時(shí)和我一起手機(jī)被偷的兩個(gè)其他學(xué)校的學(xué)生當(dāng)天就辭工回家了，當(dāng)時(shí)我很阿q得拼命地對(duì)自己說(shuō)在這里吃得太辣能讓我提早得適應(yīng)外面的飲食習(xí)慣，每天不動(dòng)得站10個(gè)半鐘是一種軍訓(xùn)式的鍛煉，還有，錢(qián)財(cái)乃身外之物，破財(cái)擋災(zāi)，破財(cái)擋災(zāi)。最終我堅(jiān)持了下來(lái)，雖然因?yàn)槭堑谝淮卧谕獯蚬�，有點(diǎn)吃不消，但我還是從中學(xué)到了很多在書(shū)本里面學(xué)不到的知識(shí)，也深深地體驗(yàn)到了在底層勞作者的艱辛與無(wú)奈，但最讓我高興的是認(rèn)識(shí)了很多心的很好的工友，他們給予了我很多的幫助，在外過(guò)年對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件覺(jué)得心很堵的事情，但吃到他們親手做的香噴噴的年夜飯，那一晚我睡得很香。
下面，我這就像念流水賬一樣把我在廠里一天要做的事一一道來(lái)，早上七點(diǎn)起床，洗刷吃早餐后，刷卡入廠，45分鐘后打上班卡然后開(kāi)早會(huì)，八點(diǎn)正式上班。我們那個(gè)廠房是給蘋(píng)果公司筆記本電腦做電子加工的，我屬于疊層區(qū)，我們?nèi)艘唤M，第一人負(fù)責(zé)疊第一層然后交給第二人，第二人接著按磁鐵，第三人然后在在第二人的基礎(chǔ)上疊第二層，磁鐵被疊在里面了。廠里規(guī)定是一組要兩個(gè)小時(shí)出400個(gè)產(chǎn)品，一組里一人慢就一組慢，人人不得偷懶，做完自己的就幫別人，否則，如果慢了全組都得挨罵。12點(diǎn)下班，打下班卡吃飯然后在12點(diǎn)45到60分鐘之間打上班卡，一點(diǎn)上班，如果遲到打卡了，一分鐘扣5塊錢(qián)。接著上4個(gè)小時(shí)然后下班休息20分鐘，再加兩個(gè)半小時(shí)的班。差不多每天都是這樣子過(guò)來(lái)的。一眨眼，一個(gè)月的寒假生活就這樣過(guò)去了。
我的實(shí)踐總結(jié)
經(jīng)過(guò)一個(gè)多月時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，通過(guò)自身的努力，無(wú)論是在思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上我都學(xué)會(huì)了很多，以下是我的幾點(diǎn)心得 體會(huì)：
1、我懂得如何去適應(yīng)從學(xué)校到社會(huì)的環(huán)境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同；
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告—工廠作業(yè)員
2、其次，我在就業(yè)心態(tài)上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自己愛(ài)好的、專(zhuān)業(yè)對(duì)口的工作，可現(xiàn)在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會(huì)才能接觸到。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待機(jī)會(huì)的到來(lái)，應(yīng)該盡快丟掉對(duì)學(xué)校等的依賴心理，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力；
3、我認(rèn)識(shí)到“團(tuán)隊(duì)精神、共同合作”在工作中的重要性，每個(gè)人對(duì)每件事的看法不會(huì)完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會(huì)減少，開(kāi)展工作也會(huì)越來(lái)越順利；
4、要善于與人交流，正確處理各方面的關(guān)系；遇事應(yīng)沉著應(yīng)對(duì)自己不會(huì)的事應(yīng)該多虛心請(qǐng)教他人；工作中不能總想著自己得到了多少，要問(wèn)自己付出了多少，你做的事別人都看在眼里。
5、沒(méi)達(dá)到上級(jí)的目標(biāo)，被上級(jí)教訓(xùn)是很正常的，要學(xué)會(huì)忍耐，盡量不要和上級(jí)發(fā)生沖突，否則就呆不下去了。
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識(shí)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，更加發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代的要求。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 篇5
一、實(shí)習(xí)目的：
通過(guò)自己在淘寶上開(kāi)網(wǎng)店，我體會(huì)到了大學(xué)生在電子商務(wù)網(wǎng)店創(chuàng)業(yè)方面的一些優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也感覺(jué)到了網(wǎng)店創(chuàng)業(yè)的艱辛。這次實(shí)習(xí)使我對(duì)電子商務(wù)有了一個(gè)大概的感性認(rèn)識(shí)，加深了我對(duì)所學(xué)營(yíng)銷(xiāo)知識(shí)的理解，使學(xué)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合。
二、實(shí)習(xí)時(shí)間：
20xx年1月24日——20xx年6月20日
三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)：
在家個(gè)人全職淘寶網(wǎng)店
四、實(shí)習(xí)內(nèi)容：
網(wǎng)店創(chuàng)業(yè)
�。�1）網(wǎng)店系統(tǒng)：全面評(píng)估了我自己的能力以后，我認(rèn)為我開(kāi)獨(dú)立網(wǎng)店的想法不現(xiàn)實(shí)，因?yàn)檫@所需要的專(zhuān)業(yè)能力太強(qiáng)，我能夠成功經(jīng)營(yíng)的幾率不大。因此我選擇了在淘寶旗下開(kāi)集市網(wǎng)店，這樣可以依附淘寶的各種系統(tǒng)運(yùn)作，所面對(duì)的困難和局限性會(huì)相對(duì)少一點(diǎn)。我選用的店鋪版本為“標(biāo)準(zhǔn)版”，90元一季。
�。�2）物流配送：我首先選擇的是“順豐速運(yùn)”，因?yàn)樗男屎头⻊?wù)在業(yè)內(nèi)都得到了比較好的評(píng)價(jià)，但缺點(diǎn)是郵費(fèi)相對(duì)于其他快遞要高一些，這就增加了我的經(jīng)營(yíng)成本。期間也使用過(guò)其他快遞，比如中通，申通，圓通，郵政…但整體感覺(jué)都沒(méi)有順豐好，因此默認(rèn)快遞就定為“順豐速運(yùn)”。
（3）網(wǎng)店信譽(yù)問(wèn)題：
1、首先要保證貨源的穩(wěn)定和質(zhì)量。我在網(wǎng)上賣(mài)的是手表，每一塊手表的質(zhì)量都要能保證，發(fā)貨之前要仔細(xì)比對(duì)檢查，盡量保證手表本身不出問(wèn)題；
2、選擇好的快遞，不能只圖便宜，因?yàn)榭爝f的好壞也直接影響顧客對(duì)你的評(píng)價(jià)；
3、很基本的，態(tài)度要好，有耐心，盡量滿足顧客所有的知情權(quán)，設(shè)身處地的為顧客著想；
4、要看一些專(zhuān)門(mén)的“防騙招數(shù)”，因?yàn)榫W(wǎng)購(gòu)的風(fēng)險(xiǎn)并不只是買(mǎi)家才有，賣(mài)家同樣會(huì)遇到很多“騙子”，俗稱的“職業(yè)差評(píng)師”惡意差評(píng)騙取錢(qián)財(cái)，讓你又損失信譽(yù)又損失錢(qián)；
5、交易時(shí)記錄每個(gè)顧客的信息，把他們加為旺旺好友，定期回訪調(diào)查，這樣也能贏得一些回頭客。
�。�4）網(wǎng)店定位問(wèn)題：
1、經(jīng)營(yíng)數(shù)量不要一味的求“多”，要盡量的求“精”，盡量做到每一個(gè)貨品都能顧及的到；
2、價(jià)格也要定的合理，有吸引力；
3、找到好的貨源，盡量壓低價(jià)，這樣你的利潤(rùn)就相對(duì)多一點(diǎn)。
4、網(wǎng)店要裝修，突出貨品的特色。我用過(guò)3個(gè)模板，只有現(xiàn)在這一個(gè)比較滿意。其實(shí)挑模板也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，并不是每一個(gè)看似好看的模板都適合，并且買(mǎi)了模板后還要?jiǎng)幽X筋加一些自己的東西進(jìn)去，和你經(jīng)營(yíng)的貨品相照應(yīng)。
5、網(wǎng)店名稱。網(wǎng)店名稱最好是簡(jiǎn)短明了，并且能直接突出貨品的“關(guān)鍵詞”，貨品的標(biāo)題也是一樣。網(wǎng)店的名稱我改了無(wú)數(shù)次，一直到近期改為“一抹光陰防水手表促銷(xiāo)店”才比較滿意。
�。�5）貨品選擇問(wèn)題：這個(gè)我沒(méi)有太操心，因?yàn)槲野謰尡旧砭褪亲鍪直砩獾�，我們家都有固定的貨源，并且質(zhì)量，價(jià)格各方面都能得到很大優(yōu)惠。我店里的手表全部都是按促銷(xiāo)價(jià)來(lái)定的，單個(gè)賺的都不多，薄利多銷(xiāo)。并且也解決了很多“郵費(fèi)”帶來(lái)的麻煩，比如，我某些手表的定價(jià)為43元，在同質(zhì)量，同款式的貨品里面本身就很低了，但我還可以做到“2支包郵，一直立減10元！”，這樣就更能吸引到想購(gòu)買(mǎi)這一類(lèi)手表的顧客。
�。�6）宣傳推廣：我沒(méi)有采取買(mǎi)“廣告位”的方式宣傳，因?yàn)橐粋�(gè)是“廣告位”太貴，不劃算，還有一個(gè)是我的網(wǎng)店規(guī)模還小，經(jīng)營(yíng)的數(shù)量，款式，類(lèi)別相對(duì)來(lái)說(shuō)單一一點(diǎn)，不可能吸引到大多數(shù)人。因此我都是自己在各大網(wǎng)站，論壇，微博等等能想到的網(wǎng)絡(luò)渠道做宣傳，雖然辛苦一點(diǎn)，但是有針對(duì)性，也很靈活，雖然沒(méi)有“廣告”而是“窄告”，但是還是贏得了很多銷(xiāo)量。所以網(wǎng)店里的每一筆交易都要靠自己的辛苦努力得來(lái)，如果守著電腦坐等顧客上門(mén)，在網(wǎng)店經(jīng)營(yíng)里是根本不能存活的，當(dāng)然我所學(xué)的“市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)”專(zhuān)業(yè)也幫了我很多忙。
五、實(shí)習(xí)總結(jié)：
經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，我更加堅(jiān)定了大學(xué)生網(wǎng)店創(chuàng)業(yè)的可能性。在開(kāi)網(wǎng)店的過(guò)程中，我學(xué)到了很多東西，其中最重要的就是：做一件事不僅要有信心，決心，還要有毅力，不能一遇到困難就退縮找后路。網(wǎng)店是一筆長(zhǎng)期投資，要不斷的學(xué)習(xí)，創(chuàng)新，積累…投入很多的時(shí)間，精力，物力…積累到一定時(shí)候才會(huì)慢慢的有收獲。我也曾經(jīng)感到很灰暗，力不從心過(guò)，那時(shí)候什么消極的思想都會(huì)在腦子里邊轉(zhuǎn)，認(rèn)為自己的知識(shí)，能力是不是真的很差。但是我們都要對(duì)自己有信心，不斷的鼓勵(lì)自己，突破自己，而且也要找到對(duì)的方向，朝著那個(gè)方向去努力�，F(xiàn)在的我，更加堅(jiān)定學(xué)“市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)”專(zhuān)業(yè)是對(duì)的，我2年得大學(xué)沒(méi)白上
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 篇6
一、實(shí)踐目的：
熟悉小公司的具體運(yùn)轉(zhuǎn)流程，了解自身不足，積累經(jīng)驗(yàn)，提高發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，為將來(lái)走出校園走上工作崗位打下良好基矗
二、實(shí)踐內(nèi)容及感悟：
又是一個(gè)陽(yáng)光明媚的夏天,對(duì)于很多的人來(lái)說(shuō)出外觀光旅游的時(shí)候了,但我卻選擇在這個(gè)假日做一些有意義的事情,經(jīng)過(guò)朋友的介紹,于7月15日我來(lái)到了我們本地休閑娛樂(lè)中心的一家剛剛開(kāi)業(yè)臺(tái)球廳打工,然后店經(jīng)理帶我看了一下現(xiàn)場(chǎng)狀況,又說(shuō)了一下他們所招聘的服務(wù)員所要負(fù)責(zé)的工作 ,開(kāi)始的時(shí)候看到臺(tái)球廳里都是男士，待業(yè)青年也比較多，我有點(diǎn)膽怯,好象不太適合我,更何況與所學(xué)專(zhuān)業(yè)也沒(méi)一點(diǎn)瓜葛，也許是好奇心作祟，后來(lái)我還是硬著頭皮應(yīng)下來(lái)了,經(jīng)過(guò)了一個(gè)月的實(shí)際工作，我慢慢的了解了一些臺(tái)球廳服務(wù)、設(shè)計(jì)與經(jīng)營(yíng)的有關(guān)知識(shí)，也沒(méi)虛度一個(gè)假期。
下面淺談一下臺(tái)球廳工作一個(gè)月所得。
經(jīng)理說(shuō)我的工作主要是負(fù)責(zé)給六桌打球的客人擺球、計(jì)分、收費(fèi)（包括拿飲料等）。每天的工作時(shí)間是下午5點(diǎn)到晚上11點(diǎn)。然后經(jīng)理還親自教了我怎么快速擺球。7月16號(hào)我開(kāi)始正式上班了。
第一天上班我4點(diǎn)就到了，也許是剛開(kāi)業(yè)，人不是很多。我的擺球速度還不夠快，好在那些客人也知道我是新來(lái)的，對(duì)我都還比較和氣，忙里偷閑的時(shí)候我還能練一下自己的球技，感覺(jué)還蠻不錯(cuò)的，沒(méi)想象中娛樂(lè)場(chǎng)所的喧嘩。
經(jīng)過(guò)幾天的工作，我才了解打臺(tái)球可真是一項(xiàng)技術(shù)活。臺(tái)球是一項(xiàng)在國(guó)際上廣泛流行的高雅室內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)。是一種用球桿在臺(tái)上擊球、依靠計(jì)算得分確定比賽勝負(fù)的室內(nèi)娛樂(lè)體育項(xiàng)目，但是隨著社會(huì)的發(fā)展，逐漸成為了人們休閑娛樂(lè)的場(chǎng)所了，而且現(xiàn)在開(kāi)一家臺(tái)球廳也是相當(dāng)?shù)馁嶅X(qián)。在球桌和球樣式上也要有所注意，要根據(jù)不同的打球方式，購(gòu)買(mǎi)球桌和球樣式，打發(fā)基本為，英式臺(tái)球、美式臺(tái)球、中式斯諾克臺(tái)球、法式臺(tái)球、開(kāi)倫式臺(tái)球、等等。
如果說(shuō)作為一個(gè)經(jīng)營(yíng)者，如何裝修臺(tái)球廳？臺(tái)球廳如何經(jīng)營(yíng)管理？我就這點(diǎn)談?wù)勎业母杏|，希望從事這個(gè)行業(yè)的朋友們，生意越來(lái)越好。我想就算是別的行業(yè)，也應(yīng)該大同小異吧。
1、臺(tái)球廳合理的選址：臺(tái)球廳經(jīng)營(yíng)最注重的是“地氣”“人氣”，這并非迷信，“地氣”主要是看這個(gè)地方有沒(méi)有適合臺(tái)球經(jīng)營(yíng)的氛圍，這種氛圍對(duì)我們所經(jīng)營(yíng)的項(xiàng)目合不合適，“人氣”主要是指我們經(jīng)營(yíng)的地方有沒(méi)有顧客，這些顧客是否有人喜歡臺(tái)球的心理動(dòng)機(jī)。周?chē)詈糜谐�、商嘗學(xué)校、居民區(qū)等、沒(méi)有其他大型球房。
2、臺(tái)球廳裝修：臺(tái)球房裝修當(dāng)然要突出球房的特點(diǎn)，使顧客產(chǎn)生一種和諧美的心理，臺(tái)球房裝修主要分為外裝修和內(nèi)裝修，尤其臺(tái)球廳內(nèi)裝修更為重要。外裝修主要能吸引顧客想進(jìn)球房看看，臺(tái)球廳內(nèi)裝修主要是能讓顧客愿意長(zhǎng)時(shí)間呆在球房里面。
3、豐富的臺(tái)球?qū)I(yè)知識(shí)：作為一個(gè)臺(tái)球經(jīng)營(yíng)者，首先需要的是掌握豐富的臺(tái)球知識(shí)。臺(tái)球的起源、基礎(chǔ)理論知識(shí)、臺(tái)球設(shè)備基礎(chǔ)知識(shí)、臺(tái)球競(jìng)賽規(guī)則禮儀等。同時(shí)，不斷了解市場(chǎng)的要求，掌握臺(tái)球消費(fèi)的變化，更新經(jīng)營(yíng)觀念，預(yù)測(cè)臺(tái)球消費(fèi)的變化趨勢(shì)。
4、臺(tái)球房進(jìn)貨的科學(xué)性：臺(tái)球相關(guān)消耗品比較多（皮頭、巧粉、網(wǎng)袋、滑道、臺(tái)呢、公桿、臺(tái)球相關(guān)飾品以及設(shè)備的損壞與維護(hù)等）。若能有很好的進(jìn)貨渠道，形成固定的供求合作伙伴關(guān)系，既省錢(qián)又省心。
5、定價(jià)的合理化：臺(tái)球非暴利行業(yè)，對(duì)于收費(fèi)價(jià)格的制定切不可盲目。首先確定你的投資成本，再計(jì)算出你的經(jīng)營(yíng)成本及你的合理利潤(rùn)，參考下市場(chǎng)定出合理的價(jià)格，既不能謀取暴利也不要底價(jià)位的競(jìng)爭(zhēng)。一年半回本正常，以后客源逐步積累可實(shí)現(xiàn)利潤(rùn)的最大化。
6、全方位立體式經(jīng)營(yíng)：全方位立體式結(jié)構(gòu)經(jīng)營(yíng)要建立在對(duì)臺(tái)球相關(guān)知識(shí)了解的基礎(chǔ)上擴(kuò)充、擴(kuò)展經(jīng)營(yíng)方式，跟傳統(tǒng)球房的經(jīng)營(yíng)方式是有區(qū)別的。
一、經(jīng)營(yíng)臺(tái)球的同時(shí)經(jīng)營(yíng)與臺(tái)球相關(guān)的項(xiàng)目，代理球桿、球桌、球房裝修、員工培訓(xùn)等。
二、通過(guò)網(wǎng)站、雜志、媒體打造獨(dú)有的球房特性，舉辦趣味性、創(chuàng)新性的比賽、活動(dòng)，知名教練教學(xué)、美女陪練陪打等;3、進(jìn)一步的調(diào)整收費(fèi)價(jià)格，不同球臺(tái)不同收費(fèi)價(jià)格，總有些有身份、好面子的他們的宗旨—貴的就是好的。而調(diào)整后的價(jià)格將是純利潤(rùn)，絲毫不會(huì)對(duì)球房有任何影響。
7、臺(tái)球房做好球房?jī)?nèi)及周邊衛(wèi)生：球房空間比較大，抽煙的煙灰、巧粉沫、客人剩下的零食、飲料等，收拾不干凈，既讓客人感覺(jué)不舒服，又很容易附著在空氣中、球桌上、地面上。產(chǎn)生異味、損壞設(shè)備。最好是每天在客人少的時(shí)候清掃一次，或晚上、或早上，每周再做一次全面清掃。以保證空氣清新、環(huán)境才能舒適。另外球房物品也要陳列有序。
8、臺(tái)球房制定完善的管理制度：關(guān)于球房員工，經(jīng)理、主管、領(lǐng)班、教練、陪練、收銀員、領(lǐng)位、服務(wù)員、器材維護(hù)人員等要制定嚴(yán)格的考勤休假制度；離職、入職制度；獎(jiǎng)勵(lì)、處罰制度，并嚴(yán)格的執(zhí)行，不能形同虛設(shè)。
9、臺(tái)球房做好長(zhǎng)期的準(zhǔn)備：盡管認(rèn)真打臺(tái)球?qū)γ總�(gè)人都有好處，但畢竟是一種娛樂(lè)活動(dòng)，可有可無(wú)。別做一年半載的就不做了，要不斷的宣傳，根據(jù)不同的客人想方設(shè)法的調(diào)動(dòng)他們打臺(tái)球的積極性，一旦對(duì)臺(tái)球有了了解，就會(huì)發(fā)現(xiàn)臺(tái)球的魅力所在了。
10、臺(tái)球房逐步走向連鎖話：現(xiàn)在市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)越來(lái)越規(guī)范，利潤(rùn)越來(lái)越平均。如果你經(jīng)營(yíng)的球房效益不錯(cuò)而又積累了一部分財(cái)產(chǎn)，千萬(wàn)不能就此止步，更不能把掙來(lái)的錢(qián)胡亂消費(fèi)掉，應(yīng)該總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，把你的球房在穩(wěn)步上升的基礎(chǔ)上進(jìn)行同步擴(kuò)張，走向連鎖化。只有這樣，才能真正的節(jié)約成本，才能更好的建立配貨中心
作為一個(gè)打球的人，或者一個(gè)像成功的人，我從一個(gè)月的球技訓(xùn)練中也有些感悟。
打球貴在用心，認(rèn)真，還要學(xué)會(huì)總結(jié)。對(duì)于相同位置的對(duì)自己有點(diǎn)難度的球，更是如此了。 打球的過(guò)程中，能用輕點(diǎn)的力量進(jìn)的球絕不用大力，打時(shí)要有自信，進(jìn)攻是要有目的性，不能一味追求完美。只要把自己怕打的球能做到打時(shí)穩(wěn)一點(diǎn)，腦子里別想不進(jìn)那回事都是一個(gè)進(jìn)步。
我認(rèn)為的高手－－能把握機(jī)會(huì)完美清的人，是能創(chuàng)造機(jī)會(huì)清臺(tái)的人，是準(zhǔn)度加精確走位的人，是心態(tài)始終如一的人，是能接受失敗而心平氣和的人。因?yàn)槟忝鎸?duì)的是一個(gè)和自己同樣充滿智慧的人，真正的較量是智慧而不單是球技，所以假如自己輸了，就一定有輸?shù)脑�。反醒一下，你一定�?huì)有新的提高。
一個(gè)月的打工生活結(jié)束了，我對(duì)臺(tái)球廳的感覺(jué)大有改觀。
雖然在這個(gè)假期我沒(méi)有在專(zhuān)業(yè)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)能力上有所提升，但是我感覺(jué)我懂得了很多書(shū)本上沒(méi)有的東西，增強(qiáng)了我的辦事能力、交往能力，暑假?zèng)]有虛度。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 篇7
轉(zhuǎn)眼間，我已是大二學(xué)生了，如今迎來(lái)了大學(xué)的第二個(gè)寒假。如何讓這個(gè)寒假過(guò)得充實(shí)有意義，我一早就做好了計(jì)劃，那就是我要體驗(yàn)一下打工生活。
回到家后的第二天，我開(kāi)始尋找寒假的兼職。街道上招聘的信息到處都是，可是招聘寒假兼職的信息卻很少，真是有點(diǎn)灰心�？墒俏覜](méi)有放棄，繼續(xù)尋找，終于在一條街道的轉(zhuǎn)角處的一家芊芊花店看到了招聘寒假工的告示。我懷著激動(dòng)的心情到那家花店去應(yīng)聘。接待我的是老板娘，她看我身材小小的`，問(wèn)我是否能勝任這份工作。我拍拍胸口說(shuō)：“一定可以的!”然后我又跟她說(shuō)了自己對(duì)花卉的一些了解。老板娘見(jiàn)我說(shuō)的頭頭是道，于是就同意招收了我這名寒假打工妹啦。
雖然說(shuō)我對(duì)花卉是有一定的了解，可是真正要運(yùn)用到實(shí)際的工作中去還是有點(diǎn)小困難的�；ǖ甑墓ぷ魇羌夹g(shù)活，一開(kāi)始，我什么都不會(huì)，需要從頭學(xué)起。最基本的就是修剪整理花朵，剛到貨的花都是沒(méi)有經(jīng)過(guò)拾掇的，很容易枯萎，而我們的工作就是修剪花枝，汲水養(yǎng)花。在剛開(kāi)始工作的兩天里我學(xué)會(huì)了這些稍微簡(jiǎn)單一些的工作。接著就是包裝花朵了，比起修剪需要更細(xì)心，也要很耐心的學(xué)習(xí)才能掌握其中的技巧。當(dāng)然我也發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)熟能生巧的過(guò)程，在后來(lái)幾天的工作中，我的技巧越來(lái)越熟練，老板娘也很滿意我的工作。
印象最深的是情人節(jié)，這一天的生意特別的好，在忙碌中也學(xué)到很多。在如何吸引顧客，如何把花束推銷(xiāo)出去這些方面有了更深的體會(huì)。比如在情人節(jié)前夕就會(huì)有很多人來(lái)訂花，因?yàn)楣?jié)日前夕的花束比起情人節(jié)當(dāng)天要便宜，所以在節(jié)日前幾天我們就開(kāi)始準(zhǔn)備和宣傳了。另一個(gè)買(mǎi)花的高峰是情人節(jié)快結(jié)束時(shí)，顧客抱著在這樣的時(shí)候買(mǎi)花容易砍價(jià)的心理，會(huì)讓花店的生意更加好。
花店里有一臺(tái)電腦，因?yàn)槲以鴮W(xué)過(guò)電腦，對(duì)電腦比較熟習(xí)，打字比較快，老板就經(jīng)常拿一些顧客的名單讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經(jīng)常幫她修改，那時(shí)真的覺(jué)得好煩，不過(guò)不管覺(jué)得多煩也要忍著，不能發(fā)脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時(shí)候也不能離開(kāi)花店，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過(guò)要放棄，不過(guò)還是撐過(guò)來(lái)了。自己竟然想接觸這個(gè)社會(huì)，想融入這個(gè)社會(huì)，這小小的辛苦是一定要的。
一個(gè)月的寒假實(shí)踐過(guò)得很快，自己慢慢地開(kāi)始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來(lái)越少了，老板也夸獎(jiǎng)我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也不錯(cuò)。那時(shí)離開(kāi)時(shí)還真有點(diǎn)舍不得呢。這么多天以來(lái)的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X(qián)可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢(qián)也買(mǎi)不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1、 要善于溝通：碰到那些比較固執(zhí)的顧客，真的要學(xué)會(huì)和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問(wèn)題，每當(dāng)看到他們最后都想通的時(shí)候，我心里真的很有成就;當(dāng)然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問(wèn)題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時(shí)的解決，這樣工作才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)想不干了。
2、 要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì)讓那些顧客感覺(jué)很舒心，大家一起做生意也就很開(kāi)心;他們有些人是第一次來(lái)買(mǎi)鮮花，對(duì)我們鮮花的品種和養(yǎng)花的方法都不是很明白，這時(shí)，你就要熱心的告訴他們鮮花的品種，有什么樣的含義，如何保鮮等等。這樣顧客就會(huì)覺(jué)得這家花店服務(wù)耐心周到，以后就會(huì)常來(lái)光臨，長(zhǎng)期的顧客是我們培養(yǎng)的重要目標(biāo)之一。
3、 要勤勞：有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識(shí)你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃店面，整理整理花束，幫幫老板的忙。老板就夸獎(jiǎng)過(guò)我勤勞，有付出就真的有回報(bào)的。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周?chē)娜藴贤ㄋ枷�、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的�，F(xiàn)在想來(lái)，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧�，F(xiàn)今人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經(jīng)驗(yàn)。
當(dāng)然有總結(jié)就說(shuō)明同時(shí)我也意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說(shuō)了才知道做，老板不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去做;社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事，有時(shí)也會(huì)得罪老板;剛開(kāi)始也不大會(huì)和人交流，所以那時(shí)總是覺(jué)得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過(guò)這些也都是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭(zhēng)在我以后假期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。
短期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐讓我知道了，掙錢(qián)真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會(huì)再浪費(fèi)錢(qián)了。
“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實(shí)習(xí)旅程就像白駒過(guò)隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺(jué)間已經(jīng)走過(guò)了一個(gè)月的打工期，回首這一個(gè)月的打工期，內(nèi)心充滿著激動(dòng)，也讓我有著無(wú)限的感慨。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會(huì)實(shí)踐工作。打工實(shí)踐實(shí)踐雖然很短，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷?lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 篇8
不知不覺(jué)間，路邊的小草已經(jīng)泛起了黃綠，陽(yáng)光也愈發(fā)喜歡露出他的笑臉。一個(gè)詞在我的腦海里浮動(dòng)，一種力量在這個(gè)世界萌動(dòng)，那就是生命。
春天來(lái)到了。
我又回到了熟悉的校園，帶著這個(gè)寒假的收獲。
20xx年的冬天，這是我進(jìn)入大學(xué)生活的第一個(gè)寒假，美麗的校園，承載著我的夢(mèng)想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識(shí)充電，而實(shí)踐的過(guò)程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來(lái)到新城紅十字醫(yī)院（原八毛職工醫(yī)院）實(shí)踐。
對(duì)于我這個(gè)只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護(hù)理工作開(kāi)始。來(lái)到醫(yī)院，我對(duì)一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過(guò)此地。
鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅(jiān)定與自信猶然而生！
看起來(lái)很簡(jiǎn)單的護(hù)理工作，讓我開(kāi)始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無(wú)存。我開(kāi)始虛心向護(hù)士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護(hù)士，寸步不離，年輕的護(hù)士耐心地給我講解著關(guān)于護(hù)理的知識(shí)。慢慢地，我穿梭在各個(gè)病房，了解了她們的護(hù)理術(shù)語(yǔ)和一些日常工作。
我協(xié)助護(hù)士接診病員，做好四測(cè)（測(cè)血壓、測(cè)體溫、測(cè)脈搏、測(cè)體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測(cè)量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴(yán)格堅(jiān)持“三查七對(duì)”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對(duì)：對(duì)床號(hào)、對(duì)姓名、對(duì)藥名、對(duì)濃度、對(duì)劑量、對(duì)方法、對(duì)時(shí)間）的原則下，并為病員配液。
終于有了我實(shí)踐的機(jī)會(huì)，想著護(hù)士叮囑我的操作要領(lǐng)，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來(lái)到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進(jìn)行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中�？匆�(jiàn)管中有回血，一種如釋重負(fù)的感覺(jué)蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會(huì)如此的順利！
護(hù)士在休息的時(shí)候，給我講著因?yàn)殪o脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡，而使病人死亡的真實(shí)事例后，我大為震驚，不免開(kāi)始崇敬這些平凡的護(hù)士們。
2月21日在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結(jié)扎及剝脫術(shù)！手術(shù)前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫(yī)生，頓時(shí)讓我感到醫(yī)生的偉大責(zé)任。手術(shù)的時(shí)間大約兩個(gè)小時(shí)，主刀醫(yī)生精湛的醫(yī)技，讓我了解到醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的重要性，他的細(xì)心，仿佛把病人當(dāng)成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：雖然你們是用動(dòng)物做實(shí)驗(yàn)，但以后你們卻是要給人看�。∫虼�，使我是深深體會(huì)到，我們要提高自己的職業(yè)素質(zhì)。
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