中班體育活動教案【熱門】
在教學工作者實際的教學活動中，常常需要準備教案，教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。如何把教案做到重點突出呢？以下是小編為大家整理的中班體育活動教案，希望對大家有所幫助。
中班體育活動教案1
活動目標：
1、能勇敢迎接挑戰(zhàn)，積極愉快參加活動。
2、練習手腳交替向上，攀登滑梯斜坡。
3、在活動中保持合適的前后距離，不碰撞。
活動準備：
1、經(jīng)驗準備：能較靈活地手腳交替向上攀爬攀登架、爬網(wǎng)等大型玩具。
2、物質準備：將各種自制水果放在滑梯上，小背簍若干（與幼兒人數(shù)相等）。
活動重點：
運用示范、游戲的方法，指導幼兒手腳交替向上攀登滑梯斜坡。
活動難點：
在向上攀爬較光滑物體時保持身體平衡。
活動過程：
1、教師和幼兒一起做猴操，充分活動身體。
2、學習游戲：“我是靈巧的小猴子”。
�。�1）交待游戲角色，通過提問引發(fā)幼兒的活動興趣，了解活動規(guī)則。
�。�2）第一次爬山（滑梯斜坡）。
幼兒自由練習，教師注意保護幼兒的安全，提醒幼兒雙手抓牢后再移動雙腳。
�。�3）第二次爬山。
請幼兒介紹腳踩得更牢固的好方法：腳可以用力蹬著滑梯，踩穩(wěn)后，兩只腳輪流向上移動。
（4）第三次爬山。
幼兒背好背簍，游戲開始。從滑梯面斜坡向上爬，一直爬到頂部一個果子放到小背簍里，然后順著扶梯走下來，把果子放在筐子里，游戲反復，直到果子全部摘完。
3、放松活動。
教師帶領幼兒做放松動作：揉揉胳膊、甩甩手、踢踢腿，一起抬著果子回家，活動自然結束。
活動評價：
本次活動是以情景貫穿起來的游戲型活動，具有挑戰(zhàn)性。幼兒對活動非常感興趣，都能積極參加，完成目標要求，靈活地手腳交替向上攀登滑梯斜坡�；顒舆^程中，教師采用啟發(fā)式、開放式的提問，如：“怎樣才能爬上陡峭的山峰？”讓幼兒通過自由的討論，反復地探索和嘗試，掌握手腳交替向上攀登滑梯光滑斜坡的方法。教師注重觀察幼兒活動表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)幼兒遇到的問題和創(chuàng)新思路，如：“在爬山時你遇到了什么困難？是怎么解決的？誰有解決的`好辦法？”等，請幼兒做示范，介紹腳踩得更牢固的好方法“腳可以踩著滑梯兩側的圍欄格子，這樣爬得更快更省力氣”，從而進行生生互動，互相學習好的經(jīng)驗。活動難度層層遞進，有徒手攀爬到背簍攀爬摘果子，難度逐漸加大。幼兒在自己慢慢嘗試中，能力逐步提高。不僅得到了身體素質的鍛煉，還形成了自信、勇敢、意志堅強的好品質。對活動的建議是幼兒存在著個體差異，教師要注意引導幼兒根據(jù)自己身體情況，選擇不同高度的滑梯斜坡，鼓勵幼兒大膽嘗試。
中班體育活動教案2
一、設計意圖:
中班幼兒在剛接觸投擲活動時,往往投、揮、拋不分。本活動通過讓幼兒自由探索,嘗試三種不同的方法,再從中提取投擲的動作要領,進行理解與練習。同時,教師對投擲動作進行深入分析,得出投擲的兩個要素:出手角度與力度。在這基礎上,教師圍繞兩個要素設計了"打靶"和"投遠"兩個游戲。"打靶"游戲可以幫助幼兒找到投擲的方向及投擲的力度。"投遠"游戲借助高度不同的兩根紅繩以及遠近不同的橫線,讓幼兒在不斷嘗試的過程中體驗投擲的角度和力度。
二、活動目標:
1.學習肩上揮臂投擲,初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.在游戲中觀察、討論與反復練習,總結并嘗試投得更遠的.方法。
3.分組活動中會找空地練習,并能夠遵守規(guī)則。
三、活動準備:
1.紙球若干。
2.布置三塊游戲場地 (1)在墻上畫上圓靶,在對應圓靶的地面畫上遠近不同的橫線。(2)場地內的支架上掛上繩子,在繩子前畫有遠近不同的橫線。(3)汽車輪胎4個。
四、活動過程：
1.熱身活動師幼一起有序活動身體各個部位：頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等，重點活動上肢與手腕。
2.探索扔紙球的方法
（1）出示紙球，引發(fā)幼兒的活動興趣。
師：今天我們把紙球當成"手榴彈"，請大家把它投出去，右手投一投，左手投一投，兩只手都試試。
�。�2）幼兒自由探索，教師個別指導。
教師重點觀察幼兒是怎么投"手榴彈"的，鼓勵他們用不同的辦法扔，并引導幼兒分別用左右手嘗試。
（3）總結投"手榴彈"的方法，在區(qū)別投、揮、拋三個不同動作的基礎上練習投"手榴彈"。
師：請你說說剛才你是怎么扔"手榴彈"的，請到前面來做一做。
師：請聽老師的口令做相應的動作。
師"我們一起來練習投"手榴彈"吧，將"手榴彈"放在肩上，向前上方投擲出去。
3.分組練習肩上揮臂投擲"手榴彈"
�。�1）介紹游戲方法與場地師：今天我們要用投"手榴彈"的方法來玩投準和投遠的游戲。
打靶 師：在地面上選一條橫線站好，把"手榴彈"使勁投向墻上圓靶，看誰投得準。
投遠 師：這兒有一條架高的紅線，請你站在地上的橫線后面把"手榴彈"使勁投出去，一定要注意讓"手榴彈"從紅線的上方飛過去，而不是從紅線下面飛過去。
（2）幼兒分組玩游戲，教師觀察指導。
我們分成兩組玩游戲，每個游戲都要玩，別忘了左右手都要試試。(重點指導投擲姿勢：將紙球握在手中并置于肩上，向前上方投擲)（3）教師引導幼兒討論并示范怎樣才能把"手榴彈"投得更遠，投得更準。
師：請你說說你是怎樣把"手榴彈"投得更遠，請你來試試。
�。�4）幼兒再次分散游戲，教師觀察并進行個別指導。
師：我們再來試試吧，看看這一次能不能投得更遠一些，更準些。
4.炸碉堡游戲
�。�1）介紹游戲玩法及規(guī)則師：我們再玩一個"炸碉堡"游戲。 大家躲在屏障后面，聽到"預備、開始"的口令后，立即站起來從旁邊筐子里拿出"手榴彈"向對面的輪胎碉堡使勁投出去，直到把所有"手榴彈"都投完�？凑l投得準。
�。�2）幼兒游戲師：我們一起先來演習一次。
�。�3）討論與總結師：怎樣才能把手榴彈投得遠、投得準？
�。�4）幼兒再次游戲教師根據(jù)幼兒游戲情況調整"戰(zhàn)壕與碉堡"間的距離。
5.放松活動有針對性的放松上肢與手腕。
五、課后反思：
1．教師、同伴的評價活動安排緊湊、活動量適合中班小朋友年齡特點；活動過程達到預定的教學目標；課堂氣氛活躍，幼兒參與度高；教師教態(tài)自然，示范動作準確，語言表達清楚簡潔。
2．自我評價本節(jié)活動是針對中班級幼兒年齡特點而設計的，通過探索紙球的不同玩法，游戲的不同難度循序漸進達到本節(jié)課的目標。而且自然巧妙地將目標和要求通過材料、情景、規(guī)則進行隱性調控,讓所有幼兒都能在原有基礎上獲得發(fā)展。
我認為本次活動中的優(yōu)點是盡可能給了幼兒自主體驗的機會，沒有過多限制幼兒，活動設計結構比較合理，基本達到預定的教學目標。不足之處是缺乏教師更大的靈活性、對跳的示范動作不夠細致以及分組玩游戲"打靶"及"投遠"中，對個別幼兒因能力的差異，沒有很好的照顧到，以及準備的教具"圓靶"應在做的大一些。
中班體育活動教案3
活動目標：
1、 培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神，體驗成功的快樂。
2、 引導幼兒扮演美猴王的角色，學習并練習投擲的基本方法。
3、 幼兒能用正確的投擲方法擊中目標物。
4、 能根據(jù)指令做相應的動作。
5、 培養(yǎng)機智、勇敢、靈活及遵守紀律的優(yōu)良品德和活潑開朗的性格。
活動重難點：
學習并練習投擲的基本方法。
能用正確的投擲方法擊中目標物。
活動準備：
紙球若干、不同大小的'怪獸3只
活動過程：
1、熱身活動：在音樂伴隨下做熱身操、進行隊列訓練。
2、探索與學習：
(1)自由嘗試：猴子們你們看，今天大王帶來了一樣好玩的東西，就是紙球。現(xiàn)在請你們每人拿一個紙球，找一塊空地玩一玩，看看紙球能怎么玩.你們是怎么玩的?誰愿意來展示一下?
(2)學習方法：你們看，剛才***的這個動作，有個好聽的名字，叫投擲。今天你們就跟大王學習這個本領，我們先學習正面投擲，看我：兩腳前后開立(左腳在前)面對前方，右手拿東西向后向上放，上體稍向后屈，重心落在右腳上，右腳用力蹬地，同時右臂向前上方揮動，將物體擲出去。
(3)練習動作：現(xiàn)在我們來練習投擲，我們分男女兩組進行，比一比看誰投得遠!注意：前面一組投出去、撿完紙球回來，下一組聽到口令才能投球，一定要聽口令、注意安全，不能打到別的猴子。第一排聽口令，大王數(shù)到三就投出去，一、二、三!第二排準備……
3、集體游戲：打怪獸
(1)我的猴子們真棒，本領練好了!看，那邊來了幾只怪獸，我們一起去消滅它們!哪知猴子愿意先去探路?我們要跨過小河、鉆過山洞、翻過小山，找到怪獸消滅它。注意：路上有一定的危險，過河時一定不能掉到河里，打怪獸時不能離得太近，小心受傷!我們有3條路，現(xiàn)在選擇你喜歡的一條路，行動!
(2)觀察幼兒動作掌握情況，教師糾正動作，請個別幼兒示范標準動作："跨過小河、鉆過山洞、翻過小山，找到怪獸，瞄準目標，準備射擊，打!"組織幼兒再次游戲。
4、師幼交流：今天，我的猴子們出色地完成了任務，真能干，給自己鼓鼓掌!誰來說一說你是怎么消滅怪獸的?路上遇到了什么困難?你害怕了嗎?鼓勵幼兒大膽表達。
那我們以后在生活中也是這樣，不管遇到什么困難，都要勇敢面對、想辦法解決。能做到嗎?
5、放松整理：輕音樂在音樂伴隨下做放松運動，師幼共同整理場地。
小百科：投擲意思是向一定目標拋或扔。
中班體育活動教案4
設計意圖
中班的幼兒，自我保護能力還比較差，所以在戶外活動器械制作方面，盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。拋拋樂這一活動主要是采用了布質材料 ——長方形的彩色布塊和用布縫制的沙包，非常適合中班的幼兒玩。而且，這個游戲活動不僅能鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準確性，更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動中的合作能力，為以后的合作活動打下基礎。
活動目標
1。鍛煉幼兒的體能。
2。鍛煉幼兒的拋擲能力和接物的準確性。
3。培養(yǎng)幼兒在游戲活動中的合作能力，體驗合作游戲的樂趣。
重點難點
培養(yǎng)幼兒在游戲活動中的合作能力。
活動準備
長方形彩色布塊若干，沙包若干，平整的活動場地。
活動過程
1。入場活動
整隊帶入活動場地，做好活動前準備。
2。展示活動器械：
�。�1）長方形彩色布塊：引導幼兒數(shù)一數(shù)一共幾塊布，說一說每一塊布的形狀和顏色，數(shù)一數(shù)每塊布有幾個角等等。
�。�2）沙包：引導幼兒數(shù)一數(shù)一共幾個沙包，并比較沙包的大小。
3。演示玩法：
（1）講解玩法：兩名幼兒抓住布塊的四個角，另外一名幼兒負責喊口令，并及時撿起掉在地上的沙包。
�。�2）注意事項：抓住布塊的兩名幼兒注意聽到口令后再向上拋沙包，沙包拋出后要用布塊去接，如果接不住，另外的'一名幼兒要及時撿起掉在地上的沙包（整個過程都要注意安全）。
�。�3）演示：請兩位老師幫忙演示一遍，然后請兩名幼兒跟老師一起演示，最后請三名幼兒演示一遍。
4。游戲開始：
幼兒三人一組，自由組合，發(fā)給每一組一個沙包和一塊長方形彩色布塊，活動的過程中幼兒可以進行角色轉換。老師要給每一組的幼兒加油，并及時鼓勵表揚表現(xiàn)好的幼兒。也可以比一比哪一組的沙包接的準，哪一組的幼兒合作的最好。
5。討論：
引導幼兒討論自己小組的活動，找出缺點。
活動延伸
鼓勵幼兒回家后跟家長玩一玩這個游戲活動，注意改進活動中出現(xiàn)的缺點。
活動反思
活動根據(jù)幼兒的年齡特點，針對幼兒對體育游戲的喜愛，投其所好，選擇了貼近幼兒的生活實際，更能激發(fā)幼兒的興趣的體育游戲。在進行活動的始終，自己都堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，既能激發(fā)幼兒的學習興趣，又充分發(fā)揮幼兒的主觀能動性和想象創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)幼兒的思維能力。力求教學氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學中教，教中學，在教學的全過程中，盡力減少因動作難度而可能帶給幼兒的心理壓力，讓幼兒明確地意識到學習需要自己產(chǎn)生的，不是別人強加的；學習過程是自己實踐的，不是他人包辦代替學習任務的完成是自己嘗試的結果，不是機械地重復和模仿的結果。自己是學習的主體，學習活動是充滿興趣的探索性創(chuàng)造活動，真正體現(xiàn)與同伴合作的愉快與“快樂體育”的宗旨。
總之，要想提高體育游戲活動的效果還有很多種方法，只要我們教育工作者不斷地做個有心人，時時刻刻努力鉆研，就一定會使我們的體育游戲活動深人孩子的心中。
中班體育活動教案5
活動目標
1、培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調能力
2、訓練幼兒協(xié)作能力和身體的平衡能力3、體驗師生共同活動的快樂，激發(fā)幼兒共同學習的愿望，提高活動的能力。
教學重點、難點能準確快速的抓到魚，在游戲中不能碰到扮演魚兒的小朋友，只能碰到夾子。
活動準備
1、教師提前布置活動的場所，小貓的頭飾，小魚卡片。
2、幾十個夾子。
活動過程
導入1、教師出示準備好的小貓頭飾，問：小朋友們，這是什么��？(小貓)
2、"有誰知道小貓最喜歡吃什么？"（魚）
3、"那么我們就來玩一個小貓捉魚的游戲吧，好不好？"
基本環(huán)節(jié)
�。ㄒ唬┬∝堊紧~
1、教師請小朋友們帶上小貓的頭飾，并扮演貓媽媽的角色。
2、貓媽媽找寶寶了：喵喵喵，孩子們，你們在哪里��？小貓聽到了就回答：喵喵喵，媽媽我們在這里。"今天媽媽發(fā)現(xiàn)一個地方有很多的魚，我們趕緊去捉吧，好嗎？"教師帶領幼兒到放有小魚卡片的活動區(qū)域，讓小貓去把魚兒捉回來，放到老師提前準備好的盆子里，看是捕魚能手，捉的魚最多。
3、幼兒開始自由的`捉魚。
4、"寶貝們，真棒這么快就把小魚捉完了，可剛剛我們捉的魚都不會游，下面我們就去會游的魚好嗎？"
（二）捉"活"魚
1、教師首先介紹游戲的方法和規(guī)則：在地上圈定一個區(qū)域，選幾個孩子當魚，在衣服上夾上十幾個夾子代表魚鱗；其他幼兒當漁夫。游戲開始，魚兒可以跑出圈外，這時大家可以去追魚并設法取下衣服上的夾子，當魚兒回到圓圈里就不能去夾子了，直到"魚兒"身上的夾子取完游戲結束，取下夾子最多的就是勝利者。
2、教師選定區(qū)域讓幼兒扮演小魚，其他幼兒開始捉魚活動。
3、幼兒活動是教師提醒幼兒只能取夾子，不能碰到扮演小魚的幼兒。
4、評出勝利者給予表揚。
5、活動課變換角色反復進行。
活動總結
1、教師要捉魚最多的小朋友說說自己的經(jīng)驗，并和其他幼兒交流。
2、教師小結活動內容、表揚、鼓勵幼兒。
延伸活動在日常生活中多給幼兒提一些身體動作的要求，以培養(yǎng)他們身體運動的各種能力。
中班體育活動教案6
設計思路：
這是中班的一個體育游戲活動。在活動中我首先帶領孩子們模仿高人、矮人走路，激發(fā)幼兒參與活動的興趣，并由此引入走路的不同方法，在此基礎上，鼓勵孩子們大膽嘗試多種走法。并借助多媒體讓孩子們感受各種不同的走法，增加孩子們的感性經(jīng)驗，通過表演自己喜歡的走法，允許孩子門自由發(fā)揮，張揚孩子的個性。通過多種輔助材料的投放，引導幼兒合作，并通過擂臺賽，讓幼兒體驗只有相互配合，才能取得成功。
活動目標：
1、激發(fā)幼兒樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力、合作能力以及平衡能力。
3、練習多種行走方法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。
4、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
5、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維和的大膽嘗試的精神。
活動準備：
1、花帶、呼啦圈、球、二人三足游戲鞋、小高蹺、平衡木等
2、多媒體課件（娃娃走路、老爺爺老奶奶走路、閱兵、秧歌步、圓場步等片段）
3、錄音機、磁帶（《矮人高人》、《小動物走路》）
活動過程：
1、激發(fā)興趣，導入活動
播放《矮人高人》音樂教師帶領幼兒邊模仿高人、矮人走路邊進入活動室。讓我們坐下來休息一下。剛才，我們是怎樣走進活動室的？你還想怎樣走？開動腦筋，我們比比誰走的.方式最多。
2、幼兒自由創(chuàng)造并練習多種走法
讓我們一起來分享你的走法吧！坐到老師能看到你的地方。幼兒自由描述自己的走法，可請部分幼兒展示。你們真聰明，能想出這么多走的方法，我也帶來了一些走的方法，我們一起欣賞！
3、多媒體展示多種走法，豐富幼兒感性經(jīng)驗
你最喜歡那種走法，我準備了音樂，咱們用花帶裝扮一下，走給老師們看。
4、幼兒選擇自己喜歡的走法進行展示
小朋友們的表演真棒！那你們能不能和好朋友一起走？來試一試。那邊還有好多材料，也可以用花帶，你們自由選擇。小朋友一定要注意安全。
5、教師為幼兒提供各種輔助材料，鼓勵幼兒合作行走
你們覺得走地怎么樣？那我們就來擂臺賽吧！選相同材料的小朋友為一組進行比試。你們商量好比賽的對手、規(guī)則，我來準備場地。
6、合作行走"擂臺賽"
根據(jù)幼兒所選擇的輔助材料，引導各組組織幼兒進行比賽。為幼兒頒發(fā)優(yōu)秀合作獎章�，F(xiàn)在讓我們好朋友互相放松一下吧！揉揉肩、輕輕捶捶背、敲敲腿、活動活動腳腕，舒服了嗎？你們聽，走來一群小動物，讓我們和它們一起走吧！
7、結束活動
播放《小動物走路》音樂，帶領幼兒邊模仿小動物走路邊走出活動室。激發(fā)幼兒進一步探索動物不同的走路方式。
中班體育活動教案7
活動目標：
了解一些常見的運動項目，知道運動能鍛煉身體。
經(jīng)驗準備：活動前經(jīng)常關注一些常見的運動項目。
物質準備：
1、戶外場地，有各種小型運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
2、幼兒收集各種運動項目及其運動員代表的圖片、照片。
3、非競技運動項目的錄象片。統(tǒng)計表、筆。
活動重點：知道一些常見的運動項目，會簡單的介紹。
活動過程：
一、我知道的運動員。
1、幼兒介紹自己知道的運動員，展示自己相關圖片、照片。
2、鼓勵幼兒用較連貫的語言，清楚地介紹這些運動員在進行的`運動項目，如：這是自行車運動員，他們每天練習騎自行車，想讓自己騎得快一些。
3、引導將幼兒圖片展示在展示板上，請幼兒在活動結束后與同伴繼續(xù)交流。
二、他們也在運動。
1、出示幼兒沒有談到的其他運動項目的圖片，請幼兒看一看、說一說圖片上的人在干什么。
2、播放一些非競技運動項目的錄象，如放風箏、打太極拳、跳傘、舞劍、水上芭蕾等，使幼兒了解有很多運動項目都能鍛煉身體。
三、我們來做運動員
1、幼兒自由到戶外場地上作準備運動。
2、教師介紹場地上的運動項目，引導幼兒說說這些運動器械的名字。
3、幼兒自由選擇活動項目運動。
4、集中：引導幼兒相互交流自己進行了什么運動，教師用簡筆畫的形式記錄在統(tǒng)計表上，并用豎線記錄參加各項運動的人數(shù)。
5、帶領幼兒觀看記錄表，數(shù)一數(shù)，大家一共鍛煉了哪些項目，哪些運動參加人數(shù)最多，哪些項目，哪頂運動參加人數(shù)最少。
反思：活動中孩子們能大膽得參與各項運動項目進行比賽，非常開心。
中班體育活動教案8
活動目標：
1．能在游戲中控制自己的身體，在規(guī)定時間內努力做到一動也不動。
2．能根據(jù)指令變換模仿動作，體驗體育活動的快樂。
3．鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。
4．讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
活動準備：
1．自制“摩棍”一根，口哨一只。
2．地面上畫好寫有數(shù)1-10的方格。
活動過程：
1、玩民間游戲“我們都是木頭人”。
幼兒集體念兒歌，扮演木頭人，“山山山，山上有個木頭人，木頭人，不準說話不準動”。要求幼兒念完兒歌后做一個造型動作，在規(guī)定時間內不準動。
2、師幼共同玩游戲“魔法師”。
�。�1）教師手持“魔棍”，口念“變變變，變變變，變成長鼻子大象”，幼兒扮的“木頭人”馬上“變成大象”，模仿大象行走�！澳Х◣煛毖惨�，變得不像的用“魔棍”一指，這個幼兒便停止動作，還原成“木頭人”。游戲中“魔法師”不斷發(fā)出“變成小馬”“變成小兔”等指令，“木頭人”按指令模仿各種動物的動作，聽到“魔法師”吹口哨，“木頭人”就要停止動作。
�。�2）“魔法師”組織“木頭人”玩跳數(shù)字游戲。引導“木頭人”按照1-10的`順序跳。如跳錯，“魔法師”就把他“定”在原地不動。
（3）“木頭人”跳舞。播放節(jié)奏明快的音樂，“木頭人”隨音樂起舞，“魔法師揮動魔棍”，音樂停止，木頭人擺好造型不動。
（4）隨著音樂，魔法師送“木頭人”回家。
活動反思
本次《快樂的木頭人》采用了多種游戲的方式，每個步驟緊緊相連，以不同的游戲方式來完成同一個目標，增加了幼兒參與游戲的興趣又強化了活動目標。讓每位幼兒都能參與其中，充分調動了幼兒的積極性。通過不同的游戲形式由簡到難、循序漸進的達到本次活動的目標，既豐富了活動的形式又強化了活動目標。最后送“木頭人“回家的環(huán)節(jié)讓幼兒知道“木頭人們”累了，該回家休息了，充分尊重幼兒的生長發(fā)育規(guī)律，及時調整活動強度。
中班體育活動教案9
設計意圖：
《幼兒園教育指導綱要》在健康領域明確強調培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標。中班幼兒活潑好動，各種動作的發(fā)展日趨完善，跳躍能力增強了很多，跳躍的遠度、高度和連續(xù)跳的持久性有了明顯的提高，此時便也是發(fā)展幼兒跳躍能力的關鍵時期。本次活動創(chuàng)設"小青蛙跳荷葉""小青蛙吃蟲子"的情境，以扮演小青蛙的活動形式來激發(fā)幼兒的興趣，吸引幼兒熱情參與活動，以鍛煉幼兒的跳躍能力。
怎樣讓中班幼兒有興趣地練習跳，并使其能夠在增加動作難度的基礎上鞏固跳的技能，是當前中班跳躍類體育活動所需要解決的問題。對于幼兒來說，青蛙是他們所熟悉的`、喜歡的，賦予幼兒"小青蛙"角色來練習跳的動作，不僅有利于訓練其各種跳的動作，而且有助于激發(fā)其對體育活動的興趣。本次活動對幼兒動作訓練的內容主要是蹲跳、原地縱跳，能鍛煉幼兒的肌肉力量、四肢配合的協(xié)調性和關節(jié)的靈活性，具有極大的價值。
活動目標：
1、通過探索模仿青蛙跳的動作，學會蹲跳、原地縱跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。
2、樂于參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心 。
活動準備：
1、物質準備：綠色卡紙做成的荷葉若干。小青蛙頭飾每人一個。一段較活潑的音樂。
2、環(huán)境布置：用綠色卡紙布置一個池塘，"小池塘"旁邊一塊小空地作為田地。場地要求平整。
3、知識經(jīng)驗準備：幼兒認識青蛙，對青蛙的外形特征和生活習慣有大概的了解。教師熟悉如何模仿青蛙蹲跳、跳起來吃蚊子的姿勢。
活動過程：
（一）進場：
熱身運動，教師引導幼兒模仿一些動物的動作：蝸牛慢慢地走，螃蟹橫著走、小鴨子搖擺著走、小兔蹦蹦跳、小鳥左右飛。
�。ǘ┮龑в變鹤杂商剿鳎�
1、教師通過提問，引導幼兒自由探索青蛙跳的動作。
師："剛剛我們模仿了很多小動物走路的動作，今天我們來模仿一個新朋友--小青蛙。小青蛙是怎么行走的呀？"師："哦，小青蛙是用跳的呀，那青蛙是怎么跳的呀？"鼓勵幼兒想出各種青蛙蹲跳的方法，2、請幾個幼兒進行示范，試一試。
（三）鞏固動作經(jīng)驗：
1、教師示范蹲跳，引導幼兒注意動作要領：雙腿要用力蹬，落地的時候要往下蹲。
2、引導幼兒練習蹲跳。
師："那現(xiàn)在我們來當回小青蛙，把蹲跳的本領學好。"每個幼兒戴上頭飾，開始自由練習，教師觀看幼兒動作是否到位，提醒幼兒注意起跳和落地的姿勢，及時糾正做錯動作的幼兒，再次給予示范。
3、創(chuàng)設情景"小青蛙跳荷葉"，鞏固蹲跳的動作。
師："現(xiàn)在我們把本領學好了，我們到池塘上玩跳荷葉吧。記住了，要從一片荷葉跳到另一片荷葉上，不要掉進水里了。音樂響起的時候再開始跳哦，音樂停的時候停下來。"播放音樂，幼兒開始跳荷葉。
4、音樂停止，師："小青蛙們玩累了，我們先在荷葉上休息一下，放松放松吧。"（四）游戲"小青蛙吃害蟲"師："休息一下，發(fā)現(xiàn)肚子也餓了，我們到田里去捉害蟲吃吧。小青蛙是怎么捉蟲吃的呀，誰來試一試？"請幾個幼兒示范模仿青蛙縱向跳吃蟲子。教師進行引導，讓幼兒將動作做得更到位一些。
師："那小青蛙們我們一起跳到田里去捉蟲吃吧。等等小青蛙們吃飽了之后就跳回荷葉上做做放松運動，然后睡一覺。"教師參與其中，和小朋友一起學青蛙原地縱跳吃蟲子，及時提醒幼兒糾正錯誤動作，強調安全注意事項，防止碰撞。同時關注孩子們的體力狀態(tài)，適當調節(jié)孩子的活動量。
�。ㄎ澹┙Y束部分：
師："吃飽了，小青蛙們都回到荷葉上放松放松，好好睡一覺。"教師帶領幼兒做一些放松舒緩的動作，拍拍腿，甩甩手腳，最后靜靜地"睡覺"，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結束活動。
中班體育活動教案10
教學名稱：
中班體育活動——運氣球
教學目標：
1、通過游戲發(fā)展幼兒走、跑、跳及平衡能力。
2、激發(fā)對體育游戲的興趣，充分體驗游戲的快樂。
3、培養(yǎng)幼兒集體合作意識，提高動作的協(xié)調性靈活性。 教學重點：1、在活動中發(fā)展幼兒走、跑、跳及平衡能力。
2、能讓幼兒懂得團結協(xié)作的意識。
教學難點：
在活動過程中讓幼兒認真遵守游戲規(guī)則，發(fā)展各方面能力。 教學準備：知識準備：音樂律動《健康快樂動起來》
物質準備：
裝有水的塑料瓶10個，氣球若干， 大盆4個，粉筆每人一支，對牌兩個，音樂播放器一臺。
教學過程：
一、 開始部分：音樂律動《健康快樂動起來》
導語：小朋友好，今天我們來上體育游戲課，在上課之前老師先帶大家做一個熱身律動，這個律動是我們以前學習過的《健康快樂動起來》大家還記得嗎？
1、教師組織幼兒站成四排，保持一臂距離散開。
2、播放音樂，開始活動。
二、基本部分：游戲《運氣球》
導語：準備活動做完了，小朋友剛才表現(xiàn)的都非常好，下面老師帶領小朋友做個游戲好不好？
1、教師介紹游戲規(guī)則，并組織幼兒進行活動
游戲規(guī)則：a、教師按照活動時站好的'排進行分組，每兩排分為一隊，
一隊為蘋果隊，一隊為香蕉隊，教師讓每隊的幼兒進行報數(shù)并編自己的口號，人數(shù)不夠的隊教師進行調整保證兩隊人數(shù)相同，都為偶數(shù)。 b、教師示范:兩人從起點用身體夾著氣球出發(fā)，以S的形式繞過場地中間的塑料瓶到達終點，把氣球放到盆里，并從原路線返回起點與下一組幼兒擊掌，第二組小朋友出發(fā)，游戲依次進行。（在游戲過程中每次只能運一個氣球，如在游戲過程中遇氣球破裂要返回起點從新取一個繼續(xù)進行，不能用手和腳，強調在游戲過程中注意安全）
c、 幼兒進行兩組游戲，決出勝負。
d、 游戲結束后，沒獲勝的一隊要為大家表演節(jié)目。
2、教師小結
在此次游戲中，小朋友的表現(xiàn)都非常好，我們來鼓勵一下自己（小手，小手，拍一拍，我的表現(xiàn)真不錯。）剛才有一隊的小朋友失敗了但他們給我們表演了非常好的節(jié)目，所以說我們兩隊的小朋友都是最棒的。小朋友們在游戲中都活動累了，那么下面老師帶大家放松一下?
3、放松活動
播放音樂，教師帶領幼兒在場地中慢走一圈，進行放松。
三、結束部分：畫氣球
導語：小朋友剛才在游戲過程中老師發(fā)現(xiàn)小朋友對我們的氣球特別感興趣，所以老師想出一個好主意，我們來給自己畫一個氣球好嗎?
1、幼兒在地面上自由創(chuàng)作，教師進行指導(告訴幼兒粉筆是有毒物質不可以吃，下課之后要洗手，注意衛(wèi)生)。
2、教師與幼兒一起交流分享自己的作品。
四、活動延伸
總結：小朋友我們今天的活動就到這里，你們玩的開不開心，那么，今天回家把我們學的好玩的游戲告訴爸爸媽媽爺爺奶奶與他們一起分享，讓他們也和我們一樣一起高興。
中班體育活動教案11
活動目標：
1、練習雙腿夾物跳的動作，發(fā)展腿部力量。
2、激發(fā)對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。
3、培養(yǎng)動作的靈活性，增強體能。
活動準備：
塑料圈每人一個，山洞（紙箱）、墊子和泡沫板等若干，小皮球、小枕頭、可樂瓶若干（幼兒人數(shù)的3-4倍），錄音機、磁帶。
活動過程：
1、準備活動。幼兒手拿圈開汽車進場，跳開心舞。
2、游戲："狼來了"。
兔媽媽帶小兔把圈搭成小兔的家（圈與圈連成圓形或方形），然后小兔們在兔媽媽的帶領下去為新家購買物品。要求：每次只能買一樣物品，買來的物品要用雙腿夾住跳回家。當老師喊："狼來了！"小朋友迅速逃回家，在塑料圈里蹲下。老師說："大灰狼走了。"小朋友再出來買東西。
3、游戲："小兔搬家"。
教師與幼兒商量："大灰狼真討厭，經(jīng)常偷襲我們，我們還是搬家吧。"→討論怎樣才能把家里的那么多的`東西都搬走→兔媽媽和幾只小兔示范夾物跳的搬家方法（1）造新家。
自選小橋路[塑料地墊鋪成曲折的小橋]或小樹林路[可樂瓶搭成]，夾著圈跳到家的新址，把圈搭成一個新家（圓形或方形），再爬過小山坡[堆成山坡狀的墊子]，鉆過山洞，回到原處。
�。�2）搬家。
自選小橋路[塑料地墊鋪成曲折的小橋]或小樹林路[可樂瓶搭成]，夾一樣東西跳到新家，把物品放進新家的筐里，再爬過小山坡[堆成山坡狀的墊子]，鉆過山洞，繼續(xù)搬家。教師根據(jù)幼兒的活動情況進行指導。
4、放松整理活動。
（1）把東西分類（2）互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩，進行放松活動。
家園立交橋：
1、小兔和大灰狼的游戲是幼兒屢玩不厭的活動，富有情節(jié)的游戲符合幼兒的年齡特點，也符合幼兒動作的發(fā)展水平。中班的幼兒雙腳跳的動作已較協(xié)調、輕松，而夾物跳對他們來說增加了難度，富有新的挑戰(zhàn)性，游戲化的情節(jié)更吸引了幼兒進行反復的跳的練習。材料的提供也考慮到幼兒的差異，（如易夾的小枕頭和難夾的可樂瓶；小橋和樹林也具有不同的難易程度）有利于培養(yǎng)孩子的自信心和不同的運動能力。
2、家里也可利用簡單的情景設置（如繞過沙發(fā)、跳過席夢斯床、爬過靠墊小山坡、鉆過桌子山洞）夾上不同的物品進行夾物跳的練習。有趣的親子游戲一定會讓孩子興趣大增。
中班體育活動教案12
活動目標：
1、練習雙腳立定跳遠，掌握動作要領，鍛煉幼兒腿部的力量，提高幼兒的跳躍能力和平衡能力。
2、通過游戲，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調性和遵守游戲規(guī)則的意識。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢，機智和靈敏的反應能力。
活動重點：
練習雙腳立定跳遠，掌握動作要領，鍛煉幼兒腿部的力量，提高幼兒的跳躍能力和平衡能力。
活動難點：
發(fā)展幼兒動作的'協(xié)調性和遵守游戲規(guī)則的意識。
活動準備：
1、大灰狼頭飾1個，蘑菇卡片若干。
2、場地中間用大海綿墊圍成一個小兔的家，7字形水溝，場地的另一邊設置一個大灰狼的家。
活動過程：
一、準備活動。
教師戴好兔媽媽的頭飾：小朋友們看，我是誰呀？（兔媽媽）今天，我就是兔媽媽，你們就是兔寶寶。現(xiàn)在，請你們跟著媽媽一起來跳舞吧�。úシ乓魳罚處煄ьI幼兒表演兔子舞。）
二、練習雙腳立定跳遠。
1、教師：寶寶們跳的真好！現(xiàn)在媽媽想請你們去采蘑菇，去采蘑菇要經(jīng)過一條小河，寶寶們要怎么樣才能越過小河呢？（請幼兒說一說）現(xiàn)在請你們按照你們自己說的辦法去越過小河，回來吧�。ㄓ變鹤杂商剿鳎�
2、請個別幼兒示范越過小河。教師：寶寶們真厲害，一下子就越過了小河，一下子又回來了，那你是怎么越過小河的呢？請幾位寶寶來過給大家看看。
3、教師小結：這幾位寶寶是先跑幾步再跨過去的，這是我們以前學過的助跑跨跳。再看看這幾位寶寶是怎么過小河的？（請個別幼兒示范）它是怎么過小河的？（雙腳并攏跳過去的）像這位寶寶這樣兩腳并攏跳過去的，就是雙腳立定跳。我們小兔子是怎么跳的呀？對我們小兔子就是這樣雙腳并攏蹦蹦跳跳跳過去的。
4、教師講解并示范立定跳的動作。
教師：那雙腳立定跳應該怎么跳呢？寶寶們看仔細了：先把兩腳并攏，再屈膝，手臂由前向后擺，擺到后面時兩腳快速用力蹬地向前方跳起，再輕輕落地。寶寶們會嗎？我們散開一點，先在原地練一練吧�。ń處煄ьI幼兒練習2遍。）
5、小朋友自由練習雙腳立定跳過小河。教師：寶寶們知道怎么跳了嗎？現(xiàn)在請你們用這種方法跳過小河，再用這種方法跳回來吧！
三、游戲“兔子和狼”。
1、交待游戲規(guī)則。教師：寶寶們都會雙腳并攏跳過小河了，現(xiàn)在媽媽要請你們去采蘑菇了，去時一定要雙腳并攏跳過小河，再去采蘑菇，采到一朵蘑菇就要雙腳立定跳回家把蘑菇送到媽媽的籃子里來，放完再去采、、、、、、采蘑菇時要注意安全，如果聽到媽媽說大灰狼來了，你們要趕緊雙腳立定跳回家里來，如果來不及跳就要先跑，躲開大灰狼的追捉，等把大灰狼甩遠時再跳回家來、、、、、、大灰狼呢，聽到兔媽媽說大灰狼來了，就要跑出來捉小兔，捉到小兔后把小兔拎回自己家里去，聽到兔媽媽說大灰狼走了就要回家去休息。你們知道怎么玩了嗎？
2、組織幼兒游戲。教師：誰愿意來做大灰狼？請大灰狼戴好頭飾到家里去休息好。寶寶們雙腳并攏跳過小河去采蘑菇吧�。ㄌ嵝延變狠p輕跳過小河，等老師發(fā)出信號“大灰狼來了”時，也要雙腳并攏跳回家里，大灰狼不能捉已跳回家的小兔。教師注意觀察幼兒跳時是否踩著圈上的線，如果踩線就要重跳一次，不能單腳跨越小溝。
3、教師小結游戲情況，表揚遵守游戲規(guī)則的小兔。
4、交換角色再次進行游戲。
四、結束活動。
1、教師：小兔們真能干，幫媽媽采到了這么多的蘑菇，媽媽謝謝你們了！你們都累了吧，我們一起來放松放松吧！
2、教師帶領幼兒一起拍拍手，拍拍腿、甩甩手臂、扭扭腰好嗎？一二拍拍手、三四拍拍腿、五六甩甩手、七八扭扭腰。
中班體育活動教案13
活動目標
1 嘗試運用身體各部位探索球、圈、泡沫板器械的多種玩法。提高對身體各部位運動功能的認知。
2 樂意參與身體探索運動，體驗集體運動的樂趣。
活動準備：皮球、圈、泡沫板、籮筐若干。
活動重、難點：嘗試用身體各部位探索不同小器械的多種玩法。
活動過程
一、扮演角色，活動身體(3分鐘)
師：小豬寶寶們，天氣真熱，我們一起來洗個熱水澡吧!
1 播放音樂《洗澡》，老師語言提示。
2 幼兒跟著教師模仿小豬洗澡的動作。
二、探索活動，體驗樂趣(15分鐘)
(一)身體各部位探索玩球(7分鐘)
師：豬寶寶們洗得真干凈!豬媽媽這里有很多的西瓜要送回家，每人去摘一個西瓜，怎么運呢?大家想想辦法。
指導要點：
1 用手拋接球。
2 用頭滾球。
3 雙腳交替帶球走。
4 探索用肚子玩球：(1)肚子壓住球；(2)肚子帶球走；(3)兩兩合作用肚子夾住球走。
師：兩只小豬一起用肚子把西瓜運到家里吧!
關注重點：(1)是否能夠兩兩合作；(2)是否能夠用肚子夾住球。
(二)身體各部位探索泡沫板的玩法(4分鐘)
師：豬寶寶們真能干，兔子阿姨邀請我們去她家玩，可是最近下雨了，去她家的路上有很多泥巴，我們把路鋪鋪干凈吧!可是這么多的草坪該怎么搬過去呢?每人拿一塊試試看!
指導要點：
1 用頭頂泡沫板。
2 用肩膀托住泡沫板。
3 彎腰用背托住泡沫板走、爬。
4 手腿并用，在泡沫板上匍匐移動。
師：我們一起把草坪鋪好，身體匍匐爬過草坪，到達小兔子家!
關注重點：(1)是否手腳并用；(2)身體是否貼住泡沫板移動。
(三)身體各部位探索圈的玩法(4分鐘)
師：兔子阿姨夸你們真聰明，她還送了很多的'圈給你們玩!每人拿一個圈，看看用身體可以怎么玩圈?
指導要點：
1 用身體軀干鉆圈。
2 雙腿張開，用膝蓋頂住圈走。
3 用臀部轉圈。
三、交流與分享(5分鐘)
師：豬寶寶們，現(xiàn)在有西瓜、草坪和圈，每人選一個你喜歡的，自己用身體來玩一玩。
1 幼兒自由選擇器械，用身體各部位玩球、圈、泡沫板三種器械。
2 個別幼兒交流示范。師：我請一位小豬來說說他玩了什么?是怎么玩的?請他做一做!
3 幼兒分組交流示范。師：下面我們分成兩組，每一組小豬互相看一看別人玩的是什么?怎么玩的?
四、放松與整理(2分鐘)
師：小豬寶寶們辛苦了!你們真能干!又累了一身的汗，我們再來洗洗澡吧!
1 教師帶領幼兒一起做身體各部位的放松運動。
2 整理器械回教室。
中班體育活動教案14
中班體育活動教案：小傘兵
活動目標：
1、活動重點：鞏固幼兒并腳從高處向下跳的正確姿勢，懂得從高處跳落的自我保護方法。
2、活動難點：嘗試從不同高度向下跳、搭高跳，培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。
3、進行健康安全意識教育。
活動準備：
1、每個幼兒一個色彩鮮艷的降落傘胸飾牌、五角星的易可貼；錄音機、錄有歡快音樂的'磁帶。
2、彩色塑料平衡木、桌子、小椅子、積塑玩具、泡沫墊子。
3、場地布置：利用桌椅、平衡木、大型積塑、墊子，加以星星展示牌創(chuàng)設出一星、二星、三星、四星四個嘗試區(qū)。
活動進程：
一、開始部分
1、以游戲形式導入
老師出示降落傘胸飾，請幼兒說說是什么，并自由學降落傘飛、降的動作。老師把降落傘送給你們，請你們扮演小傘兵，老師就是指揮官，我們一起來玩游戲，好嗎？
2、老師帶領幼兒模仿飛機飛去戶外活動場地，在歡快的音樂聲中，幼兒隨老師一起做熱身運動（兔跳、蹲站、膝蓋繞圈等）。
二、基本部分
1、觀察“一星基地”，嘗試從平衡木上向下跳，學習并腳從高處向下跳的正確方法。
①請幾名幼兒自由嘗試從平衡木上向下跳，跳下后說說自己的感受。
�、诮處熝菔菊_的跳法，融入引導語言并逐次示范不同的降落姿勢。
�、塾變涸凇耙恍菂^(qū)”分散練習，教師巡回指導，引導幼兒想出更多的降落姿勢，提醒幼兒雙腳并攏從高處向下跳。
④集中幼兒，教師總結向下跳的正確方法：雙腳并攏，腳尖著地，輕輕地落地。
2、介紹“二星基地”和“三星基地”，讓幼兒自由選擇喜歡的活動區(qū)練習跳傘本領，嘗試從不同的高度向下跳，繼續(xù)強調安全落地保護自身的方法。
�、儆變鹤杂删毩�，要求小傘兵在跳的時候，不能去推人、擠人，進行安全意識教育。
�、诮處焸�別指導保護，糾正不正確的姿勢，鼓勵膽小的幼兒大膽練習。
3、進入“四星基地”，引導幼兒搭高往下跳。
�、俳榻B“四星娃娃”，觀察“四星基地”有什么，引導幼兒想辦法把積塑玩具變高。
�、诶蠋熣垘酌變汉献饔猛婢叻e塑搭高，鼓勵幼兒從最高處向下跳，老師進行協(xié)助保護。
�、塾變悍纸M嘗試搭高跳。
三、結束部分
1、教師以指揮官的身份對小傘兵的跳傘訓練情況進行評價，獎勵給每個幼兒易可貼星星，一起分享成功的喜悅和樂趣。
2、進行健康安全意識教育，告訴小傘兵要學會保護自己，只有我們背上降落傘以后，才能向下跳，不然的話，就會很危險。
3、指揮官與小傘兵相互敬禮，學士兵踏步走結束活動。（壽光市田柳鎮(zhèn)常家幼兒園 張?zhí)m芳）
中班體育活動教案15
目標：
1、練習快跑，鞏固跑步的正確姿勢。
2、能根據(jù)不同的顏色信號做跑、跳、爬等相應的動作。
準備：
1、骰子：四面紅色、一面藍色、一面綠色，可用正方體紙盒制作。
2、墊子若干
3、旋律歡快的音樂磁帶。
4、一塊安全、寬敞的場地，終點處系上若干條紅布條。
過程：
1、一起鍛煉
——讓我們排成早操隊形，一起來鍛煉吧！
——在教師的帶領下，聽音樂活動身體。
2、你追我趕
——個別幼兒表演快跑
——討論：誰跑得快？他為什么會跑得快？
——請幼兒自由快跑，探索怎樣才能跑得快。（腳步跨大、手臂自然擺動、、、、、、）
——教師示范正確的`跑步姿勢：兩手放松，半握拳，兩臂彎曲、自然前后擺動，身體稍前傾，前腳掌落地。
——幼兒自由練習，教師激發(fā)幼兒你追我趕的積極性。
——引導幼兒挑戰(zhàn)自己：你能很高興地快跑嗎？
3、游戲：紅色沖刺
——出示骰子，教師介紹各面顏色所表示的動作：紅色代表紅紅的喜事在向你召喚，你要趕緊跑到終點紅布條處；藍色代表藍天，你要努力往上跳；綠色代表草地，你可以在草地（墊子）上自由地爬。
——教師仍骰子，幼兒根據(jù)骰子朝上這面的顏色做相應的動作。
——集體游戲若干次，體驗游戲的快樂。
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