小學(xué)立定跳遠(yuǎn)教案

小學(xué)立定跳遠(yuǎn)教案

《小學(xué)立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計   一、指導(dǎo)思想 本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，依據(jù)現(xiàn)代教育理念，結(jié)合體育教學(xué)的特點，在課堂教學(xué)中，以學(xué)生為主體營造熱烈快樂的學(xué)習(xí)氛圍充分調(diào)動學(xué)生的能動性；培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，合作意識和實踐能力，發(fā)展學(xué)生自制力和堅韌性，有利于發(fā)展學(xué)生自我表現(xiàn)和群體意識。 二、教材分析 在《體育與健康》水平二的教學(xué)內(nèi)容中，立定跳遠(yuǎn)是在一至三年級跳躍基礎(chǔ)上，安排了一些培養(yǎng)跳躍正確姿勢，增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展跳躍能力的游戲性跳躍內(nèi)容。將游戲寓于教學(xué)，增加學(xué)生興趣。 三、設(shè)計思路： 1.以愛為基礎(chǔ)，關(guān)注學(xué)生的個性。對小學(xué)生來說，興趣是他們的第一需要，本課通過創(chuàng)設(shè)情境來吸引學(xué)生，容納感學(xué)生主動參與到學(xué)習(xí)中探究、去發(fā)現(xiàn)和解決問題，從而獲得一定的知識與技能。   2.以愛為基礎(chǔ)，關(guān)注學(xué)生的情感體驗。針對不同的學(xué)生，采用分層次教法，小組合作探討，使每個學(xué)生都能找到認(rèn)同感、歸屬感、體會成功的喜悅，走向成功   3.突出“以人為本”的教學(xué)理念，激發(fā)學(xué)生熱愛大自然的情感，培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識。             體  育  課  課  時  計  劃 四年級  男（女）第1  次課 時間11月25日 任課教師 郭斌強(qiáng)   教材內(nèi)容：     學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的預(yù)擺和蹬地技術(shù) 游戲：猜拳進(jìn)步   教學(xué)目標(biāo)：       1.  了解本課的練習(xí)方法，明確立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)原理及作用，認(rèn)識立定跳遠(yuǎn)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。 2.  通過本課的學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)預(yù)擺和蹬地技術(shù)的練習(xí)方法。 3.培養(yǎng)學(xué)生競爭意識，增強(qiáng)自主意識、終生體育意識，集體榮譽感。 課的 部分 時 間   教學(xué)內(nèi)容 組織教法 練習(xí)次數(shù)及時 間               準(zhǔn)       備       部       分                                         基       本       部       分                                                                           結(jié)   束   部   分                             8~10     分     鐘                                             28~ 30       分       鐘                                                                                 3~5分鐘 一、課堂常規(guī)： 1、指定集合地點 2、聽取體育委員匯報人數(shù) 3、師生問好 4、宣布本課內(nèi)容及要求 5、檢查服飾、安排見習(xí)生       二、準(zhǔn)備部分： 1 跳兔子舞   2游戲：傳球接力   方法：分組進(jìn)行比賽，分 成四路縱隊進(jìn)行比賽，各 排，排頭的同學(xué)拿球，比 賽開始第一位同學(xué)兩手 拿球 球由胯下經(jīng)提前至 后擺，第二位同學(xué)接球做 同樣動作傳給下一位同 學(xué)依此類推     一、立定跳遠(yuǎn)   動作方法： 一擺二蹲三跳起， 快速蹬地展身體， 收腹提膝伸小腿， 平穩(wěn)落地跳的遠(yuǎn). 重點：雙腳有力蹬地向前、向上躍起，雙腳同時落地 難點：上下肢協(xié)調(diào)配合，落地輕巧。   立定跳遠(yuǎn)游戲練習(xí)：“猜拳行令” 1.教師講解游戲方法及規(guī)則：游   戲過程中采用立定跳遠(yuǎn)的方法   2組2名同學(xué)共同前進(jìn)，相遇點   猜拳勝者繼續(xù)立定跳遠(yuǎn)前進(jìn)，   敗方的下一名學(xué)以同樣的方法   前進(jìn)，方法同前。直到有一名   同學(xué)跳到對方端線，則本隊為   勝利。一局比賽結(jié)束。 3.  組織比賽 看哪一組時間最快且動作完成   最好為勝利，采用3局2勝制                               一、集合放松。   二、課堂小結(jié)。   三、宣布下次課內(nèi)容。   四、收拾器材。   五、師生再見。 集合整隊：   四列橫隊：               要求：迅速整齊 精神飽滿         四列橫隊體操隊列：               要求：動作舒展大方 充分伸展身體各個關(guān)節(jié)       教學(xué)步驟：   1.  教師講解游戲規(guī)則   2.  教師示范游戲動作   3.  學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)                要求：學(xué)生必須是雙腳起跳，雙落地     1.  教師講解示范預(yù)擺和蹬地的技術(shù)動作 2.  學(xué)生跟著老師做 3.  學(xué)生練習(xí) 4.  教師巡回指導(dǎo)，糾正動作         * * * * * * * * * * * * *   * * * * * * * * * * * * * △   * * * * * * * * * * * * *   * * * * * * * * * * * * *   要求：學(xué)生動作的正確性   動作要舒張           學(xué)生分成二組比賽，明確游戲的方法、規(guī)則。 要求以立定跳遠(yuǎn)方法前進(jìn)，相遇時2人間隔一定距離或左右錯開避免2人相撞；                     要求： 動作規(guī)范 相互配合 注意安全         要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。                     2   ∫ 3 次                               6 ∫ 10次 2 ∫ 4 次                 場地 與器材 錄音機(jī)一臺 操場  排球4個     課  后    小  結(jié)