培養(yǎng)良好習(xí)慣從小做起國(guó)旗下講話范文5篇
培養(yǎng)良好習(xí)慣從小做起國(guó)旗下講話范文5篇1
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！不知不覺(jué)，又到期末了，目前各個(gè)年級(jí)、各個(gè)學(xué)科都已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。為了提高復(fù)習(xí)效果，今天利用國(guó)旗下講話這個(gè)機(jī)會(huì)，我們一起說(shuō)說(shuō)，如何做好期末復(fù)習(xí)。
下面先請(qǐng)二班的郎蘇寧同學(xué)說(shuō)說(shuō)她的復(fù)習(xí)方法：
馬上期末考試了，我想每個(gè)同學(xué)都開(kāi)始了復(fù)習(xí)備考。下面介紹下我的復(fù)習(xí)方法。語(yǔ)文、數(shù)學(xué)和英語(yǔ)都是圍繞著我們的教材展開(kāi)的。語(yǔ)文包括朗讀課文，復(fù)習(xí)課后的生字、詞語(yǔ)和問(wèn)答題。我的默寫(xiě)是弱項(xiàng)，所以在這方面多下了些功夫。英語(yǔ)復(fù)習(xí)主要是默單詞，熟讀教材，鞏固書(shū)中出現(xiàn)的語(yǔ)法。數(shù)學(xué)是按照老師發(fā)的知識(shí)點(diǎn)整理資料進(jìn)行復(fù)習(xí)，搞清楚概念性的知識(shí)。期末考試是對(duì)這個(gè)學(xué)期我們學(xué)習(xí)的檢驗(yàn)，希望同學(xué)們利用這個(gè)機(jī)會(huì)把所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行整理，認(rèn)真復(fù)習(xí)，好好吃飯，保證睡眠，祝大家取得好成績(jī)。
郎蘇寧同學(xué)說(shuō)得可真好，我們也應(yīng)該跟她一樣，認(rèn)真上好復(fù)習(xí)課，因?yàn)槟嵌际抢蠋焸兙臏?zhǔn)備的，大家都要認(rèn)真參與，不應(yīng)出現(xiàn)開(kāi)小差跑神的現(xiàn)象。也要敢于提問(wèn)，如果感到自己哪方面的知識(shí)不過(guò)關(guān)，有疑問(wèn)的一定要提出來(lái)。平時(shí)認(rèn)真完成作業(yè)也很重要，而且我們既要會(huì)學(xué)習(xí)，也要會(huì)休息。要想取得最佳的學(xué)習(xí)效果，還必須保證有健康的身體，良好的精神狀態(tài)，復(fù)習(xí)期間還需每天按時(shí)睡覺(jué)，保證睡眠時(shí)間，并進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合。同學(xué)們！一份耕耘，一份收獲，在學(xué)習(xí)上付出了多少汗水，就會(huì)換來(lái)多少成果，所以希望同學(xué)們滿懷信心地面對(duì)期末復(fù)習(xí)，你們準(zhǔn)備好了嗎？（準(zhǔn)備好了）
如果你對(duì)于期末考試感到緊張，沒(méi)信心或是有別的顧慮，也歡迎你們到開(kāi)心屋來(lái)找我聊聊天，或者也可以寫(xiě)信把你們的困惑告訴我，相信很多同學(xué)都已經(jīng)看到開(kāi)心屋門(mén)口的小信箱啦！
最后，祝老師們期末工作圓滿順利，祝同學(xué)們?nèi)巳硕寄馨l(fā)揮出最佳水平！
培養(yǎng)良好習(xí)慣從小做起國(guó)旗下講話范文5篇2
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！今天我國(guó)旗下演講的題目是：保護(hù)視力，關(guān)愛(ài)眼睛。
眼睛是心靈的窗戶，人人都渴望擁有一雙明亮的眼睛。它可以讓我們看見(jiàn)美好的大千世界；可以讓我們看見(jiàn)山川秀美，江河奔騰，涓涓細(xì)流，幽靜山林；可以讓我們領(lǐng)略科技的神奇，觀看電影，電視；更可以讓我們發(fā)現(xiàn)人間的真情，世間的大愛(ài)。就連日常的工作生活我們也離不開(kāi)眼睛：吃飯，學(xué)習(xí)，娛樂(lè)等等。眼睛都為我們不辭辛勞的工作著。
然而我們的眼睛常常面臨諸多的挑戰(zhàn)據(jù)相關(guān)調(diào)查報(bào)告表明，中國(guó)近視患者人數(shù)極為龐大，已高居世界第二，青少年近視率急劇攀升問(wèn)題更成為當(dāng)前熱點(diǎn)問(wèn)題。而中國(guó)青少年近視發(fā)病率更是高達(dá)50%—60%。
究其原因，長(zhǎng)時(shí)間看電視、使用電腦是造成我國(guó)青少年，近視發(fā)病率急劇攀升，最主要的原因。因此，我們需要一些科學(xué)的方法保護(hù)眼睛。
1、適度上網(wǎng)
不要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)使用電腦。通常每1小時(shí)就需要休息10分鐘。
2、閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng)。
平時(shí)看書(shū)、看報(bào)時(shí)，最好每30分鐘休息5分鐘。
3、睡眠不可少
作息有規(guī)律睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。
4、多做戶外運(yùn)動(dòng)
經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。
5、營(yíng)養(yǎng)均衡不偏食
應(yīng)特別注意維生素B類(lèi)的'攝取。
最后希望大家能夠正確用眼，愛(ài)惜眼睛，保護(hù)視力，珍惜你的眼睛吧，善用你的視力吧！只有這樣，你才能做到眼觀六路，明察秋毫，洞明世事。
培養(yǎng)良好習(xí)慣從小做起國(guó)旗下講話范文5篇3
親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
我們都知道5月的第二個(gè)星期天是母親節(jié)，很多小朋友也在老師的指導(dǎo)下做了母親節(jié)的賀卡送給媽媽?zhuān)敲茨銈冎栏赣H節(jié)在哪一天嗎？
對(duì)，6月的第三個(gè)星期天，今年是在6月17日。生活中我們更多的在贊美母親，贊揚(yáng)母愛(ài)，很少談及父愛(ài)。其實(shí)，父愛(ài)和母愛(ài)同樣偉大。同學(xué)們不妨仔細(xì)想一想，在你懵懂的記憶里，是誰(shuí)用寬大的手掌高高托起你，是誰(shuí)用粗硬的胡須親蹭你，是誰(shuí)用厚實(shí)的肩膀馱著你，又是誰(shuí)又跪在地上做牛做馬讓你騎？是父親，是你那無(wú)私無(wú)畏的父親。如果說(shuō)母愛(ài)似水，柔美細(xì)膩；那么父愛(ài)一定如山，粗獷豁達(dá)。
大家回顧一下自己的成長(zhǎng)歷程，教我們堅(jiān)強(qiáng)、教我們自立，教我們樹(shù)雄心、立大志的一定是父親。母愛(ài)有聲、父愛(ài)無(wú)言，父愛(ài)可能就藏在憤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌里，無(wú)論它藏在哪里，我們一定要理解父親那深沉而嚴(yán)厲的愛(ài)�。「笎�(ài)更是一本書(shū)，當(dāng)我們長(zhǎng)大以后，再次翻開(kāi)它，一定會(huì)讀懂父親那顆最深沉、最熱烈的心。那你也就讀懂了整個(gè)人生。
那么你們知道父親節(jié)是怎么由來(lái)的呢？1909年，居住在華盛頓的多德夫人和她的5個(gè)弟弟早年喪母，是由父親一手撫養(yǎng)大的。她給州政府寫(xiě)信呼吁建立父親節(jié)，人們采納了她的建議，在6月的第三個(gè)星期天定為父親節(jié)，并佩戴紅玫瑰向健在的父親們表示愛(ài)戴，佩戴白玫瑰對(duì)故去的父親表示悼念。1972年，尼克松總統(tǒng)正式簽署了建立父親節(jié)的議會(huì)決議，父親節(jié)就以法律形式定了下來(lái)。
同學(xué)們，這個(gè)節(jié)日雖然是由外國(guó)人率先設(shè)立的，但它表達(dá)了全世界人民對(duì)父親的尊敬和對(duì)長(zhǎng)輩的愛(ài)戴，因此，我們也應(yīng)當(dāng)記住這個(gè)節(jié)日。而且對(duì)父親愛(ài)的回報(bào)也不僅僅是在父親節(jié)那天，而在和父親相處的每一天，父親下班回家?guī)兔f一雙拖鞋，幫父親捶捶背、敲敲腿，記得父親的生日的時(shí)候唱一首HappyBirthday，把在學(xué)校開(kāi)心的事情說(shuō)給父親聽(tīng)聽(tīng)。正像父親對(duì)你的愛(ài)一樣，你對(duì)父親的感恩也在日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。
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老師們，同學(xué)們，大家好。今天我在這里發(fā)言，我的身份既不是大隊(duì)輔導(dǎo)員，也不是三（2）班的語(yǔ)文老師，而是和你一樣擁有美好童年的普通人。
六一兒童節(jié)里，我們學(xué)校舉辦了重走紅軍長(zhǎng)征路六一游園齊歡騰的游園會(huì)，游園會(huì)里我看見(jiàn)你們笑啊，跳啊，幸福的微笑浮現(xiàn)在你的臉龐。哦，我想起來(lái)，原來(lái)童年的味道是甜甜的。
但是在我記憶中的童年并不是只有甜甜的味道。記得有一次，數(shù)學(xué)沒(méi)有考好，回家后，沒(méi)等媽媽說(shuō)我，我就已經(jīng)嚎啕大哭了，媽媽看到哇哇大哭的我不知如何是好，你知道我那時(shí)候真是傷心，后悔自己沒(méi)有好好復(fù)習(xí)。那時(shí)候，我似乎體會(huì)到童年的味道是酸酸的。不知你是否和我有同樣的經(jīng)歷呢？
小時(shí)候，我的老師總是和我說(shuō)，人生的路總不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)風(fēng)平浪靜，有時(shí)卻陰雨連綿，總有挫折與困難。但是只要勇敢面對(duì)，不逃避，不害怕，抱著積極向上的心態(tài)，快樂(lè)地對(duì)著自己說(shuō)上一聲我能行！奮勇向前，盡力就好，就算失敗了那也是一種財(cái)富。
馬上就要期末考試了，也希望同學(xué)們端正自己的生活態(tài)度，抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，為自己一學(xué)期的學(xué)習(xí)畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
金色童年由你來(lái)書(shū)寫(xiě)，筆就我在你的手里，努力學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活，讓我們幸福每一天。
培養(yǎng)良好習(xí)慣從小做起國(guó)旗下講話范文5篇5
同學(xué)們，老師們：
大家早上好！本周我們面臨著期末考試，說(shuō)到考試，大家緊張嗎？
其實(shí)考試不僅僅是考察我們對(duì)知識(shí)的掌握程度，更多的往往是我們的心態(tài)。心理素質(zhì)不行，縱然滿腹經(jīng)綸，恐怕也難以發(fā)揮出來(lái)。積極樂(lè)觀，從容面對(duì)，結(jié)果可能更讓你意想不到的好。下面我們請(qǐng)已經(jīng)簽約學(xué)校的五（3）班的范崇笛和何錦驊兩位同學(xué)來(lái)說(shuō)一說(shuō)他們的考試經(jīng)。
何錦驊：咦，范崇笛，聽(tīng)說(shuō)你被世外中學(xué)錄取了？
范崇笛：是啊，據(jù)說(shuō)你錄取的學(xué)校也不錯(cuò)哦，是文萊中學(xué)吧！
何錦驊：對(duì)的，不過(guò)雖然已經(jīng)簽約學(xué)校了，但是這次的期末考，我同樣會(huì)全力以赴！
范崇笛：你真厲害，我每次遇到大考的時(shí)候，會(huì)有些緊張，你會(huì)緊張嗎？
何錦驊：我為什么要緊張，一般我都在考前三周就進(jìn)行復(fù)習(xí)。臨考前一般不復(fù)習(xí)，盡量調(diào)整心態(tài)，讓自己保持放松。你呢？你臨考前緊張的時(shí)候，是怎么調(diào)整的？
范崇笛：我是先制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。最近都是先寫(xiě)完作業(yè)，再到小區(qū)里做運(yùn)動(dòng)放松。吃了晚飯，我就和媽媽一起讀英語(yǔ)，自己復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。在看書(shū)的過(guò)程中，還積累好詞好句，以便寫(xiě)作文時(shí)能運(yùn)用到。
何錦驊：運(yùn)動(dòng)是個(gè)釋放緊張情緒的好方法。我也曾在書(shū)中看到過(guò)顏色調(diào)節(jié)法，據(jù)說(shuō)草綠色能減緩緊張情緒。考試期間我們可以多看看周邊的花草樹(shù)木。晚上在家復(fù)習(xí)的時(shí)候，也多聽(tīng)聽(tīng)輕松、優(yōu)美、節(jié)奏明快的音樂(lè)，這也能調(diào)整我們考前的狀態(tài)。
范崇笛：讀書(shū)其實(shí)很簡(jiǎn)單，很輕松，只要認(rèn)真復(fù)習(xí)，調(diào)整心態(tài)，相信我們一定可以順順利利地完成期末考試！
現(xiàn)在，我們還有兩天的備考時(shí)間，相信每位同學(xué)都有自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，充足的睡眠，都能讓大家發(fā)揮的更好。其實(shí)只要有進(jìn)步，你就成功了。
最后，祝大家考試順利。謝謝！
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