國旗下講話稿

時間:2021-07-11 18:17:27 國旗下講話稿 我要投稿

國旗下講話稿(集合11篇)

  現(xiàn)如今,我們用到講話稿的地方越來越多,講話稿具有臨場有據(jù)、增強(qiáng)語言魅力的作用。相信許多人會覺得講話稿很難寫吧,以下是小編收集整理的國旗下講話稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

國旗下講話稿(集合11篇)

國旗下講話稿1

  每次在升國旗的時候,雄壯的國歌總是激勵著我們的心:"我們?nèi)f眾一心,冒著敵人的炮火,前進(jìn),前進(jìn),前進(jìn),進(jìn)!"它像一聲聲催人奮起的沖鋒號,呼喚著我們?yōu)樽鎳奈磥韸^勇前進(jìn)。

  中華人民共和國的國歌原為《義勇軍進(jìn)行曲》,是由我國著名戲劇活動家、詩人田漢做詞、著名音樂家聶耳作曲的。

  1934年,日本帝國主義強(qiáng)占了我國的東北地區(qū),中國人民遭受日寇鐵蹄的蹂躪,紛紛奔赴抗日前線,與日本帝國主義作斗爭。當(dāng)時田漢寫了一部描寫抗日英雄兒女的電影《風(fēng)云兒女》,其中主題歌歌詞就是《義勇軍進(jìn)行曲》。這首充滿愛國激情的詩句被著名的青年音樂家聶耳看到了,他熱血沸騰,一遍又一遍地朗讀這首詞,腦海中涌現(xiàn)出一個個英雄兒女在炮火紛飛的戰(zhàn)場上奮勇沖向前去的壯烈場面。激情化作鏗鏘有力的音符,《義勇軍進(jìn)行曲》終于誕生了。這首歌是在中華民族生死存亡的危險時刻,表達(dá)了全國人民團(tuán)結(jié)抗日保衛(wèi)祖國的心聲。因此,這首歌一誕生,就立刻傳遍了全國,無數(shù)革命志士唱著他去沖鋒陷陣,唱著他在敵人的牢籠里等待著勝利曙光的來到。這是一首抗日的歌,是一首爭取民族解放的歌,也是一首振興中華的歌,這首歌不僅在過去,還是在現(xiàn)在,都激勵著全國人民為祖國的興旺努力奮進(jìn)。

  同學(xué)們,當(dāng)我們每天清晨聽到唱到這首象征中國人民戰(zhàn)斗步伐的歌曲時,就應(yīng)該挺起胸膛,滿懷信心地"前進(jìn),前進(jìn),前進(jìn),前進(jìn),進(jìn)!"

國旗下講話稿2

  祖國,

  您五千年的歲月,

  寫滿了數(shù)不清的紛爭。

  一次次的不屈,一次次的戰(zhàn)勝,

  勾勒出不變的中華精神。

  我們,

  在您的胸懷中生存了五千年,

  于是,

  骨子里便有了五千年不變的中華魂。

  您的疆域,遼闊而雄渾,

  如那拂曉高歌的雄雞。

  一次次的飛躍,一次次的奔騰,

  您終于站成了東方巨人。

  我們,

  在您的肩上成長了五千年,

  于是,

  性情中刻下了五千年不變的“勤奮”。

  五千年,

  您依舊青春滿懷,

  五千年,您仍然步伐激昂。

國旗下講話稿3

  親愛的同學(xué)們,你一定深刻的意識到,這個世界上最寶貴的不是金錢,不是名車豪宅,甚至不是未來清華大學(xué)的錄取通知書,而是我們能看到頭頂湛藍(lán)的天空,是我們能夠感受到微風(fēng)吹過我們的臉頰,是我們每一個人能夠清楚地聽到自己的心跳聲。是的,最寶貴的是我們一個個鮮活的生命,有一雙明亮的眼,有一顆善感的心能夠感受到這個世界的美好。然而,你也看到,昨天還鮮活的生命瞬間就倒在了冰冷的馬路上;你也看到,就在校外的十字路口上,馬路成為了無情的殺手,一個個年輕的生命徹底離我們遠(yuǎn)去。面對死亡,我們不禁思考:難道每一次事故我們都沒有任何辦法去避免它發(fā)生嗎?實在是因為我們太隨意,太不遵守交通規(guī)則了!僅僅是因為同學(xué)之間的一次打鬧,因為與車輛在十字路口的一次賽跑,中學(xué)生因為追求狹義上的成熟而騎摩托車上路,因為一件沒有引起我們注意的小事而失去生命,那真是悔之晚矣!

  我們擁有鮮活的生命,早晨我們在校車上欣賞日出,我們在校園里奔跑,在教室里聽老師的諄諄教誨;我們可以哭,可以笑,甚至可以感受到悲傷,憤怒,欣喜,緊張,我們可以感受生命中一切的美好,因此,我們更應(yīng)該珍愛生命,遵紀(jì)守法,安全出行。

  銀川九中位于賀蘭山路上。這條路上車流量極大,每天我們走出校門口,都會看見同學(xué)橫穿馬路,如果你也曾這樣做過,請你時刻提醒自己:馬路上邁出一步,危險便已與我們同行,無論來往車輛如何,我們一定要遵守交通規(guī)則。我曾多次在校門口看到這樣驚心動魄的一幕:黃燈閃爍,一個學(xué)生肆無忌憚的橫穿馬路,碰巧遇見這一幕的司機(jī)急忙踩住剎車,將車及時停住,只差分毫,只差分毫車就要撞上那名學(xué)生了。望著那名臉色蒼白的學(xué)生,我不知道是否每次同學(xué)們都可以化險為夷,幸免于難。

  12月2日是我國第三個全國交通安全日,12月4日是全國法制宣傳日,值此之際,我向全校同學(xué)提出倡議:請同學(xué)們認(rèn)真閱讀交通安全法,并守交通規(guī)則。人生漫長,我們不急這一秒鐘,生命美好,卻也顯得脆弱,我們必須珍愛它。我們要穿過學(xué)校門口來往車輛川流不息的十字路口時,一定要慢一點,再慢一點。千萬記住不要戴耳機(jī),玩手機(jī),也不要和朋友們追逐打鬧,不要闖紅燈。除此之外,請同學(xué)們不要再去騎摩托車,未成年人駕駛機(jī)動車輛本就違反了交通安全法,并且它帶給我們的沒有成熟感,只有交通隱患,家人的擔(dān)憂以及老師的反感。

  同學(xué)們,珍惜當(dāng)下,珍愛生命,讓我們從遵守交通規(guī)則做起,做一個有素質(zhì),有修養(yǎng)的合格公民!

  我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

國旗下講話稿4

老師們、同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我國旗下講話的題目是《放飛理想,定位成功》。

  有這樣一則故事:說在一望無際的草原上,有只獅子不停地奔跑,但是前方卻沒有獵物。有人問它為什么要奔跑,獅子說:"我只有跑得比獵物快,才能獲得食物。"同樣,一只

  小鹿也在獨自奔跑。有人問它為什么奔跑,小鹿說:"我只有跑得比其他鹿快才能不被吃掉。"這則故事告訴我們:不論你是強(qiáng)者還是弱者,只有明確了目標(biāo),不斷地努力,超越他人,才能在這個社會上生存發(fā)展。今天社會的發(fā)展可以說日新月異、瞬息萬變。這樣大到國家,小到個人都需要有超前的計劃,明確的目標(biāo),并為之拼搏,遠(yuǎn)大的理想才能最終實現(xiàn)。成功才不會成為空中樓閣。

  托爾斯泰將人生的理想分成:一輩子的理想,一個階段的理想,一年的理想,一個月的理想,甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里,同學(xué)們,你是否想到了自己的理想?或許你曾經(jīng)有過遠(yuǎn)大的理想,或者制定過明確的目標(biāo)。也曾為之奮斗,但因為自己的懶惰、脆弱的意志,而曾經(jīng)許下的凌云壯志早已化為煙云。有一位哲人說過:"夢里走了許多路,醒來還是在床上。"它形象地告訴我們一個道理:人不能躺在夢幻式的理想中生活。

  可是在我們身邊是否有躺在夢幻式理想中同學(xué)呢?有!你看那些上課時沉醉于手上的小玩意兒;下課后卻陶醉于同學(xué)的嬉戲中;回家后又陷入在自由散漫的狀態(tài)中,完全忽視還有那未完成的作業(yè),還有那絲毫未掌握的知識,直到第二天被老師拉到辦公室填補空缺的學(xué)生...難道他們沒有過遠(yuǎn)大的理想,沒有過正確的人生目標(biāo)。有過!只是他們脆弱的意志,懶惰的行為,僥幸的心理等讓他們成為嘴上的強(qiáng)者,行動上弱者和謊言的發(fā)布者。他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫得再美好,再完善,也只是空中樓閣,海市蜃樓罷了,只能在夢里找到慰藉。

  同學(xué)們!當(dāng)我們從走進(jìn)學(xué)校的那一瞬間起,我們是帶著父母的期盼,親人的希望,期待小學(xué)的學(xué)習(xí)生活將會是實現(xiàn)自己遠(yuǎn)大的理想的起點,人都期待美好的生活,但美好的生活一定離不開你明確的人生目標(biāo),堅定的意志,踏實的作風(fēng)。

  也許我們面前會有人生的坎坷、生活的暗礁,但我們可以用艱辛的汗水去沖散痛苦,用堅強(qiáng)的信念鋪就一條通往理想的平坦大道。樹立了遠(yuǎn)大理想唯有我們努力、努力、再努力,才能換取成功。

  最后讓我們像前面故事中"獅子""小鹿"那樣,為了自己的成功不停地奔跑吧!

  在這里我希望看到教師國旗下講話稿小學(xué):放飛理想,定位成功,同學(xué)們應(yīng)該去去演繹你們的夢想,去實現(xiàn)你們的追求,你們要用自己的努力,去爭取每一次的成功。

國旗下講話稿5

各位老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  今天我們再次在升旗臺前隆重集會,對于六年級的學(xué)生來說,這將是小學(xué)階段的最后一次升旗了。因此,今天國旗下講話,我會把更多的話語留給畢業(yè)班的同學(xué)。首先請允許我代表學(xué)校全體老師對即將圓滿完成學(xué)業(yè)的xxx名河小六年級畢業(yè)生,表示最熱烈的祝賀!對付出辛勤勞動的老師表示最衷心的感謝!

  還記得六年前,你們小學(xué)生涯的開始那一天,一個個天真可愛,如花一般?蓵r間過得很快,六年時光就這樣匆匆而過,它就像一本書,不知不覺中,兩千多頁就已翻過。

  同學(xué)們,我們朝夕相處了六年,結(jié)下了深厚的師生情誼。小學(xué)的六年時光,積淀了你們的自信,厚重了你們的學(xué)養(yǎng)。六年的小學(xué)生活給你們帶來了什么?我想除了知識和能力,它還給你們帶來了一個個美好的回憶。課堂上,你們躍躍一試,滔滔不絕,知道了中華文化的博大精深,明白了中華五千年的光輝歷史,知道了從簡單的數(shù)字到復(fù)雜的計算,更知道了26個字母的奇妙組合;操場上,你們健步如飛,留下了矯健的身影和歡樂的笑聲;考場上,你們凝神靜氣,奮筆疾書;當(dāng)然還有紅歌賽上精彩的表演和賑災(zāi)捐款時一顆顆涌動的愛心……在這六年里,你們有過成功,有過失敗,有過歡笑,也有過失落。校園的每一個角落都收藏著你們的笑聲,儲存著你們稚氣的笑臉,校園的每一條小路都留下了你們的足跡,留下了你們求知的眼神……

  今天,你們意氣風(fēng)發(fā),即將奔赴各自的中學(xué),繼續(xù)求學(xué)深造,追求自己的理想和人生價值!昂i煈{魚躍,天高任鳥飛”。此時此刻,充盈在我們心間的不僅是師生之誼和惜別之情,更多了一份驕傲和自豪。在你們即將離開母校奔赴新的人生征程之際,我謹(jǐn)代表全體老師,簡要談兩點要求,與你們共勉。

  第一,希望同學(xué)們勤于學(xué)習(xí),善于創(chuàng)新,努力成才。到了初中,學(xué)習(xí)任務(wù)更加繁重,各種競爭更加激烈。需要我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,運用正確的學(xué)習(xí)方法,掌握規(guī)律,舉一反三,觸類旁通。既要學(xué)本領(lǐng),更要學(xué)做人,要做一個真誠、善良、勤奮、活潑、善于合作的人。

  第二,希望同學(xué)們珍惜、維護(hù)母校的聲譽。做一個踐行“今天我們以母校為榮,明天母校以我們?yōu)闃s”的人。我們?nèi)w老師都真誠地對你們說:“走在生命的兩旁,隨時撒種,隨時開花,將這一徑長途,點綴得香花彌漫。”

  同時,我也真誠地希望我們畢業(yè)班的每一位同學(xué)在業(yè)已不多的母校時光,以更良好的素養(yǎng)、更文明的舉止、更優(yōu)雅的談吐為弟弟、妹妹們做出表率,以一名遵規(guī)守紀(jì)、勤思敏行、持之以恒的河小畢業(yè)生形象展現(xiàn)給新學(xué)校,新老師,新同學(xué)。老師們相信你們,母校的學(xué)弟學(xué)妹們相信你們,你們定能在隨后的考試中收獲優(yōu)異的成績,為我們母校爭得更高榮譽,讓老師和家長的笑容更加燦爛。最后,我真誠祝愿你們前途更加遠(yuǎn)大,你們的明天更加美好!

  謝謝大家!

國旗下講話稿6

  各位老師,各位同學(xué):大家早上好。

  今天我國旗下講話的題目是:《六月,曬人生之書》。

  當(dāng)一串清脆的鈴聲在六月的微風(fēng)中響起時,我們的歡笑劃破校園的寂靜。六月,有金色的陽光,也有猛烈的臺風(fēng)暴雨;有爽朗的歡笑,也有辛勤的汗水。六月,曬人生之書,我們是自己的主角,我們既要有熾熱的激情,又要有曬的準(zhǔn)備。

  相傳六月六為“天貺(kuàng)節(jié)”,又稱“曬書節(jié)”。民間傳說:宋代時有一年六月六,上天賜給真宗皇帝趙恒一部天書,趙恒將天書視為珍寶,收藏起來。為了防止“天書”霉蛀,每年六月六這一天,他都要把天書拿出來曝曬。后來讀書人也在六月六這天,將所藏的.書籍、字畫攤在太陽下曬,故稱六月六為“曬書節(jié)”。古人尚且懂得曬書,今天的我們難道不應(yīng)該曬書,曬人生。

  首先,六月,曬人生之書,要深刻理解人的內(nèi)涵和外延!叭恕保黄惨晦,鼎立于天地之間,接受天地日月精華的曝曬,當(dāng)忠其事,孝其親,行其規(guī),履其則。人猶如花,花是色、香、味,人是才、情、趣,這三樣缺一不可。圓滿的人格是一尊鼎,真、善、美是這尊鼎的三個足。六月,曬人生之書,當(dāng)曬出人的才、情、趣,曬出人的真、善、美。如果曾經(jīng)認(rèn)真地追求過,思索過,拼搏過,那么不管我們的地位如何,不管我們的處境如何,不管我們是一貧如洗還是萬貫纏身,我們的人生之書,都不會蒼白虛無。

  其次,六月,曬人生之書,要演繹好自己的角色。人生好比一場盛大的演出,每一個角色都在其中尋找著種種演繹的可能。同學(xué)們,在人生舞臺上,我們既是演員,也是導(dǎo)演。在青春這短暫的一幕中,轉(zhuǎn)瞬間,整場演出可能已在歡笑與淚水中落下帷幕。相信懂得演繹好自己人生劇本的同學(xué),都會欣慰于曾經(jīng)的努力與付出;因為,在六月的故事中,從此又多了一段自己寫下的校園經(jīng)典。

  最后,六月,曬人生之書,要微笑面對。長串的歲月,有著熱烈的憧憬;無垠的天空,飄滿夢幻的心愿。不要悶悶不樂,也不要苦苦嘆息,更不要停下你“手中之筆”。人生之書是一本美好的書,它的曲折、生動、豐富、多彩,不是別人可以代筆的。六月,曬人生之書,每筆都微笑地寫出真情實感,每句話都微笑地檢查有沒有“錯別字”……只有這樣,當(dāng)我們回顧這一切,欣賞自己的作品時,才能驕傲地微笑。

  六月的第二周,我們20xx屆高三年的師兄師姐們已經(jīng)結(jié)束了他們?nèi)松凶铌P(guān)鍵的一次考試——高考。不管結(jié)果如何,我想,他們都已經(jīng)無怨無悔,因為他們曾經(jīng)為之奮斗過、努力過、拼搏過。而這段難忘的高中生活,也將成為他們的人生旅途中一筆寶貴的財富。他們已經(jīng)在他們的人生之書上,落下了最濃烈的一筆。

  高考已在這個飄香的六月結(jié)束,而中考即將在六月的熒屏上上演!我堅信,六月的第四周,初二、初三的同學(xué)們也必將在人生之書上烙下重重的一筆。俗話說“臨陣磨刀三分快”,希望初二、初三的同學(xué)們在這不到十天的時間里,抓住最后的每一分鐘,保持良好的心態(tài),在六月的中考中取得更加滿意的成績!

  六月的收獲不僅僅是高三和初二、初三同學(xué)的,也是我們在校的每一位同學(xué)的。六月的第三周,高一年的同學(xué)將迎來高中的第一場會考;六月的第五周,高二年的同學(xué)將迎來高三年的第一場月考。同學(xué)們,不要以為下一個六月還很遙遠(yuǎn)。當(dāng)初我們懷著對未來的無限憧憬而踏進(jìn)這片孕育夢想的沃土——三中時,我們就準(zhǔn)備好了。用我們辛勤的汗水和不懈的努力去收獲屬于我們的六月。

  最后,我再次祝愿初二、初三的同學(xué)們能夠在六月的中考中取得更加輝煌的成績!

  謝謝大家。

國旗下講話稿7

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!今天,國旗下講話的主題是《愛自己,從愛護(hù)眼睛開始!》。

  我們都知道眼睛是心靈的窗戶,愛自己,就一定要愛護(hù)好眼睛。特別是我們小學(xué)生處于人生學(xué)習(xí)的黃金期,天天學(xué)習(xí)離不開眼睛。據(jù)有關(guān)資料顯示,我國有20xx關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話20xx關(guān)于全國愛眼日的國旗下講話五百萬盲人,七百萬雙眼低視力者,單眼低視力者高達(dá)四千萬人。同學(xué)們你們知道嗎?一旦患了近視,戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。

  一個正常人如果離開了眼睛簡直無法想象怎樣生活?看看我們周圍,真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識世界,學(xué)習(xí)知識,如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。 同學(xué)們在日常生活和學(xué)習(xí)中一定要自覺的注意科學(xué)用眼。

  讓我們從現(xiàn)在做起,每天看書寫字堅持三個一:眼離書本一尺遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn),胸離桌子一拳遠(yuǎn)。乘車、坐船、走路不看書,躺著不看書,光線不強(qiáng)不看書。

  眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?為了呵護(hù)我們心靈的窗戶,為了我們五彩的明天,為了眼睛試去塵埃,讓視野更開闊,讓世界更明亮!同學(xué)們,讓我們一起努力愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛吧。!

  我的講話完畢,謝謝大家!

國旗下講話稿8

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好。

  今天我演講的題目是:包容開放。

  十月一日的上午,太陽剛剛往瑞中的操場上灑下光輝的時候,就已經(jīng)有穿著整齊校服,佩戴著鮮艷綬帶和袖套的瑞中學(xué)子們,穿梭在瑞中的各條小道上。瑞安中學(xué)第三屆校園開放日,在這一天隆重舉行。所有志愿者臉上都帶著愉快整齊的笑容,站在各自的崗位上,等待游客前來。他們精神抖擻,眼底閃著光彩,和做了多天準(zhǔn)備的指導(dǎo)老師一起,迎接這個輝煌的時刻到來。

  這一天,學(xué)校調(diào)動了500名左右的志愿者,接待了6000多名游客,無數(shù)家長帶著自己的孩子前來參觀。他們有的傾聽了本校特級教師所作的精彩的講座,有的徜徉在瑞安非物質(zhì)文化遺產(chǎn)展區(qū),了解木活字印刷術(shù)和甌繡等古代工藝。有的參觀了瑞中美麗的籀園,傾聽講解員精彩紛呈的解說,撫摸著老樹遒勁的枝干。有的帶領(lǐng)孩子參觀了處于甄蹤樓的袖珍科技館和機(jī)器人實驗室,近距離接觸了3D打印機(jī)。所有的孩子都?xì)g欣雀躍,在各種有趣的活動項目之間流連忘返。無數(shù)學(xué)子在開放的高一教室中的布景板上,用流暢嫻熟亦或是拙劣童稚的筆體堅定地寫下:“我要上瑞中”這五個字。而國際部,藝術(shù)館等極具趣味性以及吸引力的展館,也讓所有遠(yuǎn)道而來的游客們感受到了瑞中的多元化以及鮮活澎湃的生命力。

  瑞中作為浙江省歷史最為悠久的中學(xué),領(lǐng)先于全省舉行別具特色的校園開放日,意在讓更多的人了解這個培養(yǎng)出無數(shù)優(yōu)秀人才的百年老校,讓更多人品味到瑞中的美,以此激勵更多的學(xué)生努力學(xué)習(xí)從而成為瑞中的一份子。而在校園開放日中,不僅僅是瑞中優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境以及濃濃的學(xué)習(xí)氛圍,展現(xiàn)出瑞中厚重的文化與歷史的積淀,更有無數(shù)面帶微笑辛勤工作的瑞中學(xué)子,展現(xiàn)出了我們?nèi)鹬腥烁覔?dān)當(dāng)、有智慧、能做事的精神。而我們作為新一代瑞中人,更應(yīng)該在日常生活中,將這種精神發(fā)揚光大,把傳承已久的美德與禮儀延續(xù)下去,讓更多人了解我們的母校,這個有著百年歷史的,閃耀著無數(shù)學(xué)子智慧光輝的瑞中。

  因而我們要銘刻這種美。身為瑞中的學(xué)子,我們更應(yīng)該為自己身處這樣一個文化厚重的學(xué)習(xí)氛圍而感到自豪。而閃耀著新生命力的瑞中,也正需要我們的傳遞和接力,才會變得更加精彩!

  謝謝大家,我的演講完畢。

國旗下講話稿9

  親愛的老師、同學(xué)們:

  大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護(hù)齒,從我做起》。

  牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因為它可是直接關(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。

  口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。

  由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護(hù)理牙齒的小竅門:

  1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦

  2、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食

  3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。

  4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分

  5、1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月

  6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細(xì)菌和食物殘渣

  7、均衡地攝取食物,保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。

  8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治

  9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

  10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。

  11、常飲茶水。茶葉中含氟,有預(yù)防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。

  “一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人!钡肝覀兠總人都能認(rèn)識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。

  謝謝大家!

國旗下講話稿10

同學(xué)們:

  你一定羨慕神話故事中那些力大無比的人,一定也幻想自己能成為呼風(fēng)喚雨、所向無敵和英雄吧?讓我告訴你,實現(xiàn)這個愿望的竅門,就是學(xué)好文化,掌握現(xiàn)代科學(xué)知識。

  英國著名哲學(xué)家培根說“知識就是力量”。這句已被無數(shù)事實證明。

  假如不懂得地質(zhì)學(xué),人們就不會知道960萬平方公里土地下的寶藏;不懂得信息科學(xué),就會變成耳聾眼花的現(xiàn)代人;不懂得基因科學(xué),就不能克服遺傳障礙,滿足人類生存的需要。

  建設(shè)祖國需要知識,管理國家需要知識,建設(shè)好我們的學(xué)校也需要知識。沒有科學(xué)文化知識的人,難以在現(xiàn)代社會生存;不重視科學(xué)技術(shù)的國家,就會落后、挨打。無產(chǎn)階級革命導(dǎo)師馬克思為寫《資本論》,每天到圖書館查閱資料,以致在他的座位下留下了兩個深深的腳印。宋朝詩人陸游一生酷愛讀書,在他房中,柜里裝書,桌上堆書,床上鋪書,他睡覺枕的還是書。他給后人留下了9000多首詩,成為我國著名的愛國詩人。毫無疑問,他人成就與好學(xué)精神是分不開的。

  同學(xué)們,歷史告訴我們,中國的騰飛需要科學(xué)技術(shù);時代告訴我們,趕超世界先進(jìn)國家離不開科學(xué)技術(shù);我們胸前的紅領(lǐng)巾也在不斷地提醒我們,祖國需要有知識有文化的接班人。讓我們從今天做起,發(fā)奮學(xué)習(xí),向著世界科技的高峰,一步一個腳印地攀登,攀登!

國旗下講話稿11

  老師們,同學(xué)們,今天——20xx年3月22日是第十八屆“世界水日”,3月22-28日是第二十三屆“中國水周”。聯(lián)合國確定的20xx年“世界水日”主題是“關(guān)注水質(zhì)、抓住機(jī)遇、應(yīng)對挑戰(zhàn)”,我國紀(jì)念20xx年“世界水日”和開展“中國水周”活動的宣傳主題為“嚴(yán)格水資源管理,保障可持續(xù)發(fā)展”。

  關(guān)注新聞的老師和同學(xué)都知道,我國的云南省正在遭受60年不遇的大旱,幾個月沒下雨。河塘干涸,水井干枯,600余萬人飲水困難,3000萬畝農(nóng)田受災(zāi)。更可怕的是,據(jù)氣象專家猜測,云南的旱情有可能持續(xù)到5月份雨季到來之前。

  我們的家鄉(xiāng)天津也是一個缺水的城市。天津自身沒有水源,降水量也小,缺乏貯存水的條件,目前,天津的城市用水主要依賴灤河水。1983年竣工的引灤入津工程全長234千米,是當(dāng)時中國最長的引水工程,平均每年向XX市輸送8.1億立方米的淡水。但是,引灤工程并沒有徹底解決天津的水危機(jī)。尤其是最近幾年,我國北方地區(qū)連年干旱,水質(zhì)污染,水資源的可利用量日趨緊張,而用水浪費則進(jìn)一步加劇了水資源的短缺。

  有一句公益廣告詞說得好:“如果人類再不節(jié)約用水,地球上最后一滴水將是人的眼淚!蓖瑢W(xué)們,為了不讓這個悲劇發(fā)生,我們就要珍愛每一滴水,節(jié)約每一滴水。節(jié)約用水的很多方法是我們能夠做到的,比如:經(jīng)常檢查水管和水龍頭,防止滴漏;使用節(jié)水型器具,使用器皿洗漱,碗筷集中起來一起洗,用水時把水龍頭開小一些,洗的時候快一些,用水間歇可以把水龍頭關(guān)上,洗完后關(guān)緊水龍頭;洗澡前將空放的冷水積蓄起來涮墩布,洗澡時不要始終開著淋浴噴頭,避免不必要的浪費;生活用水要一水多用,漂洗衣服的水可以擦地板,擦完地板的水可以沖廁所,淘米水可以澆花……少量的衣服最好用手洗,避免用洗衣機(jī)洗耗費大量的水;洗刷時少用洗滌劑和清潔劑,減少水污染;另外,我們還要大力宣傳,讓每個人都養(yǎng)成節(jié)約用水的良好習(xí)慣。

  老師們、同學(xué)們,在3月22日第十八屆“世界水日”到來之際,讓我們?nèi)巳吮Wo(hù)水資源,珍愛每一滴水,節(jié)約每一滴水,讓我們的家園永遠(yuǎn)碧水潺潺!

【國旗下講話稿】相關(guān)文章:

中學(xué)國旗下講話勿忘國03-31

國旗下講話稿01-16

國旗下的講話稿01-13

國旗下的講話稿01-18

★國旗下講話稿01-07

2021中國消防宣傳日國旗下講話稿(精選7篇)10-26

開學(xué)國旗下的講話稿01-12

國旗下的講話稿范例01-12

春國旗下講話稿01-14

中班國旗下講話稿01-14