學(xué)習(xí)計(jì)劃[匯總7篇]
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇，展開(kāi)新的旅程，此時(shí)此刻需要為接下來(lái)的工作做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？下面是小編收集整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
![學(xué)習(xí)計(jì)劃[匯總7篇]](https://p.9136.com/00/l/lm1804.jpg)
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。 尊重自己生物鐘 由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。
有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。
將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。 學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制 為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。
這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對(duì)照計(jì)劃反省 計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的'學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃 少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。經(jīng)過(guò)初三一整年緊張的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在畢業(yè)了應(yīng)該放松一下心情，好好和家人聚聚。 但是也要做好迎接高中生活的準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的，短暫的放松后應(yīng)該要回到學(xué)習(xí)中。
1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘（適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán)）。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(shū)（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養(yǎng)語(yǔ)感、積累詞匯；然后（大概10點(diǎn)）你可以看一些文學(xué)類的課外書(shū)（當(dāng)然不是英文的了）。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋�(gè)閑適的生活狀態(tài)。 再說(shuō)一下，你可以有針對(duì)地看書(shū)，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書(shū)
3、下面說(shuō)說(shuō)下午的任務(wù)（忘記說(shuō)了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。
4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做作業(yè)；但我覺(jué)得晚上大可以看一下課外書(shū)，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺(jué)了
5、總的來(lái)說(shuō)，你一天要有9—10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接高中。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段
早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容
上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍
正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)但午休切莫過(guò)長(zhǎng)
下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排
早晚背英語(yǔ)單詞效果都很好哦，詞匯量是英語(yǔ)的重點(diǎn)，可以結(jié)合有效的記憶法和工具達(dá)到事半功倍的效果。
補(bǔ)充1：1。堅(jiān)持每天讀寫(xiě)記，這些必不可少
2。要記好筆記，你覺(jué)得重要的或需要鞏固的`都記下來(lái)。課后一定要好好復(fù)習(xí)，仔細(xì)抓住知識(shí)點(diǎn)。
3。一定要刻苦，這是最重要的，什么重要的都記，哪怕你已經(jīng)會(huì)了，還是再掌握一遍好，以打牢基礎(chǔ)為目標(biāo)
另外多聽(tīng)聽(tīng)一些過(guò)來(lái)人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，相信會(huì)對(duì)你有所幫助~*
補(bǔ)充2：1，選定一套合適的教材，從頭開(kāi)始建議從初中英語(yǔ)或者小學(xué)英語(yǔ)開(kāi)始，因?yàn)榻滩膬?nèi)容循序漸進(jìn)，體系完整，配套練習(xí)、錄音等等到處可得放下架子，從最基礎(chǔ)的東西開(kāi)始吧。
2，制定計(jì)劃，穩(wěn)步推進(jìn)按照你每天兩小時(shí)的時(shí)間安排，每天學(xué)習(xí)1—2課，像中學(xué)生一樣，認(rèn)真做作業(yè)，復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)等等。
3，擺好心態(tài)，不要指望一口吃個(gè)胖子只要有進(jìn)步，就要開(kāi)心不要因?yàn)檫M(jìn)步不大就心灰意冷，或者心煩意亂。
4，速度可以適當(dāng)快一些，因?yàn)槌赡耆说睦斫饽芰?huì)更強(qiáng)保證一定的速度對(duì)提升自己的信心和成就感有好處。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
新的一年即將開(kāi)始，我要把所有的精神用到學(xué)習(xí)和工作中去，曾經(jīng)有一位老師對(duì)我說(shuō)，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己，相信自己，我個(gè)人認(rèn)為，人一生的時(shí)間的有限的，時(shí)間不等人，因?yàn)檫@是我一生中做學(xué)生的最后一次機(jī)會(huì)，我不會(huì)放過(guò)從我身邊中的每一份時(shí)間，掙取把握好身邊的每分每秒。在此，也祝福我身邊的每一位同學(xué)都能夠好好學(xué)習(xí)，在新的一年里找到一份合適自己的工作。
一、學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
第四階段認(rèn)真學(xué)好３ＤＭＡＸ，為將來(lái)的工作而去努力奮斗。老師曾經(jīng)對(duì)我們說(shuō)：“學(xué)會(huì)平面，只能是養(yǎng)家扶口，學(xué)會(huì)３Ｄ才是奔小康。
1、在學(xué)習(xí)３Ｄ的時(shí)候，不懂的地方要做到多問(wèn)，多想，多思考，要從不同的角度來(lái)看問(wèn)題。謙虛謹(jǐn)慎的去對(duì)帶身邊的每一件事。
2、雖然３Ｄ是英文版的，但是我深信：只要自己以良好的態(tài)度去面對(duì)，事在人為，我想一定會(huì)成功的。
第五階段就要進(jìn)入了電子商務(wù)了，當(dāng)我要進(jìn)入這個(gè)階段的`時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)我的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，因?yàn)槲矣X(jué)得，我以前學(xué)習(xí)的平面、３Ｄ、都忘記了好多，時(shí)間長(zhǎng)了，不用那些軟件基本上就已經(jīng)忘記了一半了，我只有利用星期天的時(shí)間來(lái)去復(fù)習(xí)以前學(xué)過(guò)的軟件。只有沖著臉皮厚的態(tài)度去到別的班上去聽(tīng)課。
二、畢業(yè)前的計(jì)劃如下：
做好與每一位班上的同學(xué)通訊聯(lián)絡(luò)問(wèn)題，例如：電話、ＱＱ、Ｅ—mail、以及工作地址等等。同時(shí)也給班上同學(xué)留下自己的聯(lián)絡(luò)電話。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
對(duì)于初三的學(xué)生來(lái)說(shuō)面臨中考。想要在考試中脫穎而出，進(jìn)入一所理想的高中，在平時(shí)的學(xué)習(xí)中有沒(méi)有嘗試為自己量身定制一套屬于自己的初三語(yǔ)文復(fù)習(xí)計(jì)劃呢？一套好的計(jì)劃可以幫助你在有限的時(shí)間里找到有效的學(xué)習(xí)方法，從而提高學(xué)習(xí)效率，在中考中取得優(yōu)異成績(jī)。一起來(lái)看下初三中考語(yǔ)文復(fù)習(xí)計(jì)劃如何制定吧。
初三中考語(yǔ)文復(fù)習(xí)計(jì)劃之第一輪，對(duì)初中這三年所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，尤其是中考的必考點(diǎn)進(jìn)行完整的梳理，包括基礎(chǔ)知識(shí)九大考點(diǎn)、綜合性學(xué)習(xí)三類題、閱讀三大文體、作文�？既惖鹊�。不僅要做好書(shū)面整理工作，還要把所有的知識(shí)點(diǎn)在腦中過(guò)一遍。做到知識(shí)點(diǎn)無(wú)遺漏。
初三中考語(yǔ)文復(fù)習(xí)計(jì)劃之第二輪，是根據(jù)自身的知識(shí)掌握情況進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。因?yàn)槊恳粋�(gè)知識(shí)點(diǎn)都很重要，一旦存在漏洞就很有可能會(huì)影響到整道題的準(zhǔn)確性，從而影響整體的分?jǐn)?shù)。每位同學(xué)的情況都不一樣，只有自己最了解自己，準(zhǔn)備一本錯(cuò)題本。把遺漏的知識(shí)點(diǎn)及時(shí)記錄下來(lái)，配合習(xí)題牢固掌握它。
初三中考語(yǔ)文復(fù)習(xí)計(jì)劃之第三輪，重難點(diǎn)突破。其實(shí)中考語(yǔ)文很多板塊，經(jīng)過(guò)同學(xué)們的'認(rèn)真準(zhǔn)備，是可以做到不失分的。例：名句默寫(xiě)、名著閱讀、議論文等。作為重點(diǎn)難點(diǎn)，同學(xué)們每天都要對(duì)這些基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行背誦。每天都要看，確保完全弄懂。
初三中考語(yǔ)文復(fù)習(xí)計(jì)劃最后一個(gè)工作也很關(guān)鍵，那就是練習(xí)。選一些歷年的考題來(lái)做，看看它的出題方向，看看它涉及到了哪些考點(diǎn)。哪些考點(diǎn)的出現(xiàn)頻率最高。答案中是如何解題的。同樣的知識(shí)點(diǎn)換種考法自己還會(huì)不會(huì)做了。按照自己制定的復(fù)習(xí)計(jì)劃，每天堅(jiān)持去實(shí)施，相信肯定會(huì)取得不小的進(jìn)步！
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
為了進(jìn)一步提高我院護(hù)理人員的業(yè)務(wù)水平，確保護(hù)理安全。護(hù)理部根據(jù)我院實(shí)際，制定20xx年進(jìn)修學(xué)習(xí)及培訓(xùn)計(jì)劃如下:
一、 短期進(jìn)修：手術(shù)室、急診科各送一名工作積極、思想上進(jìn)的護(hù)士到上級(jí)醫(yī)院進(jìn)修3個(gè)月。
二、 院感專職參加省級(jí)院感培訓(xùn)班學(xué)習(xí)1次。
三、 供應(yīng)室短期鍋爐上崗證（有效期20xx年3月）培訓(xùn)班學(xué)習(xí)1次。
四、 參加上級(jí)單位學(xué)術(shù)會(huì)議：（1）總護(hù)士長(zhǎng)參加護(hù)理學(xué)會(huì)年會(huì)及中
醫(yī)藥學(xué)會(huì)護(hù)理分會(huì)學(xué)術(shù)年會(huì)各1次，各科室（綜合科、婦產(chǎn)科、兒科、手術(shù)室、門(mén)急診等科室）參加學(xué)術(shù)會(huì)議各1-2次。
五、 參加院內(nèi)學(xué)術(shù)講座：舉辦院內(nèi)學(xué)術(shù)講座20次。
六、 參加“華醫(yī)網(wǎng)”遠(yuǎn)程教育：中級(jí)職稱及以上人員必須參加“**”遠(yuǎn)程教育，初級(jí)職稱（護(hù)師）沒(méi)有參加函授學(xué)習(xí)護(hù)理人員也必須參加“華醫(yī)網(wǎng)”遠(yuǎn)程教育，其余護(hù)理人員自愿參加。
七、 自學(xué)專業(yè)知識(shí)：每位衛(wèi)生技術(shù)人員制定自學(xué)本專業(yè)或相關(guān)知識(shí)計(jì)劃，上交科室負(fù)責(zé)人審批，并手寫(xiě)自學(xué)筆記5000字，年底將計(jì)劃及筆記上交醫(yī)教科備案。
護(hù)理部
20xx年12月1日
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
期末到來(lái)，隨之學(xué)習(xí)也是緊張起來(lái)了，初二階段的學(xué)習(xí)到了一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，在期末到來(lái)之際，要對(duì)工作有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)，過(guò)去的一段時(shí)間我是能夠看到自身各個(gè)方面的不足的，我的英語(yǔ)成績(jī)一直以來(lái)都不是很好，這也是我的短板，我認(rèn)為這是我需要提高的地方，好好的復(fù)習(xí)英語(yǔ)非常的重要，現(xiàn)在我也是非常強(qiáng)烈的意識(shí)到了這一點(diǎn)，對(duì)于自身的學(xué)習(xí)是非常關(guān)鍵的，在學(xué)習(xí)當(dāng)中我一直都是對(duì)自己比較認(rèn)真，我也在一點(diǎn)點(diǎn)的保持好的心態(tài)，不管是在未來(lái)的什么時(shí)候這一點(diǎn)都是不變的.，加緊提高英語(yǔ)成績(jī)，這非常的重要。
在學(xué)習(xí)當(dāng)中我能夠客觀的去看待自己各個(gè)方面的能力，首先對(duì)于自己的英語(yǔ)成績(jī)我也是有著一個(gè)非常樂(lè)觀的心態(tài)，每次回答問(wèn)題都是非常的積極，我對(duì)自己各方面能力也是很看好的，但是現(xiàn)在我也已經(jīng)是初二了，我的英語(yǔ)成績(jī)并不是很好，這讓我感覺(jué)到非常的不好，在學(xué)習(xí)當(dāng)中我真的是做的非常不好，這個(gè)過(guò)程其實(shí)還是非常不好的，作為一名初中的學(xué)生這讓我感覺(jué)非常的不好，在這一階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中我認(rèn)為不是什么事情都能夠這么持續(xù)下去，每天抽出一定的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)英語(yǔ)，早起的第一件事情就是背單詞，我的單詞量真的是不夠多，初中兩年到現(xiàn)在我也是沒(méi)有重視起來(lái)，現(xiàn)在我是深刻的意識(shí)到了，一定要下定決心，搞好學(xué)習(xí)背單詞。
每天早上半個(gè)小時(shí)的背單詞，加深記憶，學(xué)習(xí)是非常關(guān)鍵的，不管是做什么事情態(tài)度始終都是非常重要的，學(xué)習(xí)是自己的事情，除了每天背單詞之外，我也一定會(huì)做好相關(guān)的準(zhǔn)備，把過(guò)去做過(guò)的一些題目經(jīng)常拿出來(lái)看看，每一道題目都有它的意義，能夠加深一點(diǎn)記憶就加深一點(diǎn)，搞好學(xué)習(xí)是非常重要的，我認(rèn)為在英語(yǔ)作文這一塊我的短處還是顯而易見(jiàn)的，自己的掌握的單詞量不是很多，再有就是在語(yǔ)法上面我確實(shí)還是做的不夠好，沒(méi)有深入的去了解，現(xiàn)在我也是深刻的意識(shí)到了這一點(diǎn)，學(xué)習(xí)是自己的事情，不管是在什么階段都應(yīng)該提起精神來(lái)，搞好自己的學(xué)習(xí)，我在語(yǔ)法方面還需要加緊學(xué)習(xí)，我也一定會(huì)花足夠的時(shí)間去掌握這些，讓自己能夠更加快的了解，加深自己的記憶，學(xué)習(xí)方面我也一定會(huì)更加的用心，合理的安排好時(shí)間，準(zhǔn)備迎接期末考試。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
漫長(zhǎng)的暑假即將來(lái)臨，這是我最高興的時(shí)候，為了讓自己的暑假生活充實(shí)快樂(lè)，我要為自己制定一個(gè)暑假生活計(jì)劃。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)我的旅游計(jì)劃：我打算暑假去上�？词啦⿻�(huì)，聽(tīng)我同學(xué)說(shuō)10月31日就要拆了，如果還不去看以后就沒(méi)得看了，到上海還可以看黃浦江夜景和東方明珠電視塔，上海的金貿(mào)大廈，因?yàn)樵谀抢镒^光電梯可以看到上海世埔會(huì)全景，還有南京路，因?yàn)樗巧虾Ｗ罘比A的地區(qū)，上海還可以去看西郊公園，因?yàn)樗侵袊?guó)最大的公園。除了上海我還想去北京看頤和園，八達(dá)嶺長(zhǎng)城，圓明園，鳥(niǎo)巢、故宮、天安門(mén)。
接下來(lái)我要實(shí)現(xiàn)我的回故鄉(xiāng)計(jì)劃，我要回老家看爺爺奶奶，因?yàn)槲乙呀?jīng)一年沒(méi)回老家了，我也不知道爺爺奶奶的身體情況。我也很想念故鄉(xiāng)的小朋友們，我很想念和他們玩耍的'日子。我想回老家和他們抓魚(yú)，下河洗澡、撿麥子、捉蛤嘛、玩小雞……
玩是應(yīng)該玩，可是我也不能忘記學(xué)習(xí)呀!我打算暑假去書(shū)城買(mǎi)幾本語(yǔ)文之類的書(shū)，因?yàn)槔蠋熇鲜钦f(shuō)我不會(huì)用好詞佳句，還不會(huì)用修辭手法，我打算在暑假學(xué)好寫(xiě)記敘文上，我還想把英語(yǔ)的音標(biāo)學(xué)會(huì)。
除了學(xué)習(xí)計(jì)劃還有體育鍛煉計(jì)劃，我應(yīng)該在暑假學(xué)會(huì)游泳，游泳不但能讓你遇到水災(zāi)和遇難的時(shí)候自救，也通通去救別人，還能得到別人的酬謝，我還要在暑假的時(shí)候?qū)W會(huì)打乒乓球，因?yàn)槲矣已垡暳Σ?.3，聽(tīng)媽媽說(shuō)練乒乓球能恢復(fù)視力，又能運(yùn)動(dòng)自己的身體，真是一舉兩得呀!
以上就是我的暑假生活，如果能按照以上的計(jì)劃施行，一定很爽!
【學(xué)習(xí)計(jì)劃】相關(guān)文章：
英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃 -學(xué)習(xí)計(jì)劃04-26
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 -學(xué)習(xí)計(jì)劃04-25
制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃 -學(xué)習(xí)計(jì)劃04-26
2007年學(xué)習(xí)計(jì)劃 -學(xué)習(xí)計(jì)劃04-26
怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃 -學(xué)習(xí)計(jì)劃04-26
學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū) -學(xué)習(xí)計(jì)劃04-26
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 -學(xué)習(xí)計(jì)劃04-26
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃 -學(xué)習(xí)計(jì)劃04-26