初三學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2023-07-17 09:53:08 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃[熱]

  日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,相信大家對(duì)即將到來的工作生活滿心期待吧!讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?下面是小編幫大家整理的初三學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃[熱]

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  作為初中生,所面對(duì)的學(xué)習(xí)任務(wù)、特點(diǎn)與小學(xué)比都有一個(gè)較大的轉(zhuǎn)變,面對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的新問題,而難免會(huì)遇到一些困難,也可能產(chǎn)生畏難情緒。

  而能否在這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)上把握好自己的學(xué)習(xí),這對(duì)學(xué)習(xí)信心有很大的影響。全面認(rèn)識(shí)初中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)并給予幫助是十分必要的。

  伴隨學(xué)習(xí)化社會(huì)的到來,“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”已成為任何一個(gè)學(xué)習(xí)者必備的'素質(zhì),而這種素質(zhì)應(yīng)從基礎(chǔ)教育階段著手培養(yǎng)。

  一方面需要對(duì)自己的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行反思。通過反思初中與小學(xué)學(xué)習(xí)方面的異同,認(rèn)識(shí)到初中學(xué)習(xí)的新特點(diǎn),使自己增強(qiáng)承受困難和挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,形成樂觀向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  另一方面,需要有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法作為以后學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。面對(duì)新的環(huán)境,學(xué)科門類增多,難度增大,范圍擴(kuò)大,過去的經(jīng)驗(yàn)有的已經(jīng)不適應(yīng)新的要求,就要有新的方法和策略,總結(jié)自己過去的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方式,進(jìn)而理解搞好初中學(xué)習(xí)過程中應(yīng)把握的三個(gè)有效方法和策略:即學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí);提高學(xué)習(xí)效率;科學(xué)安排時(shí)間。促使自己對(duì)新的學(xué)習(xí)階段充滿好奇和熱情。編織新的夢(mèng)想和期待,使其產(chǎn)生積極向上的態(tài)度,樹立樂觀、主動(dòng)的學(xué)習(xí)信心,過自覺的學(xué)習(xí)生活。

  “學(xué)而不思則罔”。進(jìn)入初中,隨著身心各方面發(fā)展日漸成熟,學(xué)習(xí)生活模式發(fā)生了變化。“我長(zhǎng)大了”的心態(tài),使自己出現(xiàn)“逆反”的心理,開始思考各方面的問題,但又缺乏辨別是非的能力,在這種情況下,要反思自己的生活體驗(yàn),總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn),使自己擺脫無意識(shí)生活狀態(tài),開始逐漸自覺把握自己的學(xué)習(xí)、生活及德性發(fā)展。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  語 文

  背誦、讀書、積累

  升入初三后,語文更重視平時(shí)知識(shí)的積累。

  利用暑假,列一個(gè)計(jì)劃,將七、八年級(jí)相關(guān)的古詩(shī)文、要求背誦的課文、重點(diǎn)文言文逐一攻克。

  閱讀與鑒賞其實(shí)是重頭戲,也比較靈活。暑假多做些閱讀理解的訓(xùn)練對(duì)于能力提升幫助很大!現(xiàn)代文有幾種體裁的文章,建議這個(gè)時(shí)候,每種體裁都找?guī)灼毦毟杏X!

  都說得語文者得天下,作文一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。暑假正是作文提升的好時(shí)候,首先要多讀書,多做素材積累,這樣才不會(huì)導(dǎo)致下筆時(shí)無話可說。其次可以看看往年中考作文題以及其他省市的一些中考作文題,模擬一下,是你來寫,你會(huì)怎么寫!

  數(shù) 學(xué)

  關(guān)注基礎(chǔ),靈活變通

  中考數(shù)學(xué)試卷一般知識(shí)覆蓋面廣,重視對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能的考查。所以只要掌握正確的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好數(shù)學(xué)并不是難事。

  暑假可以把之前做過的習(xí)題再做一遍,并且進(jìn)行一題多解、一題多變的練習(xí)。還要注意復(fù)習(xí)前兩年的`課本知識(shí),既要能鉆進(jìn)去,又要能跳出來,不能埋頭讀書,也不能只顧做題。

  數(shù)學(xué)也得記筆記,特別是對(duì)概念的理解和數(shù)學(xué)規(guī)律的總結(jié),把平時(shí)容易出錯(cuò)的知識(shí)或推理記下來,以防再犯,通過找錯(cuò)、改錯(cuò)達(dá)到最終防錯(cuò)的目的。

  初三生還可利用假期提前總結(jié)梳理知識(shí)結(jié)構(gòu),如做一個(gè)知識(shí)表格,這樣在復(fù)習(xí)時(shí)可以更一目了然。

  英 語

  提前預(yù)習(xí)、緊抓課本,重視閱讀

  暑期可以提前預(yù)習(xí)九年級(jí)英語,首先可以明確一個(gè)量的目標(biāo),然后將暑期學(xué)習(xí)的總量分解到每個(gè)月、每周,乃至于每天當(dāng)中去。

  其次可以制訂一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間分配計(jì)劃,如每天早晨朗讀半小時(shí)、預(yù)習(xí)課文一小時(shí)、閱讀英語讀物半小時(shí)等。

  可以適當(dāng)?shù)刭?gòu)買一些學(xué)習(xí)教材及資料擴(kuò)大視野,但課本才是學(xué)習(xí)的根本。因此建議同學(xué)們抓住課本,在此基礎(chǔ)上適當(dāng)使用資料才會(huì)起到錦上添花的作用。

  暑假新初三生復(fù)習(xí)要把重點(diǎn)放在閱讀上。閱讀是英語考試的重要考查內(nèi)容,它包含了詞匯、語法等內(nèi)容,對(duì)作文寫作也有益處。

  假期,初三生可以找些材料讀讀,提高閱讀能力。選擇材料時(shí)要根據(jù)自己的具體情況,不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞,讀起來也沒有興趣。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  現(xiàn)在的中學(xué)生學(xué)習(xí)很勞累!如何才能讓學(xué)習(xí)更加輕松呢?好的學(xué)習(xí)方法讓我們擁有一個(gè)好的學(xué)習(xí)成績(jī)!我們?cè)诔踔袑W(xué)習(xí)時(shí),應(yīng)該掌握哪些學(xué)習(xí)技巧呢?

  經(jīng)驗(yàn)一:如何進(jìn)行功課復(fù)習(xí)

  1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分,把每一部分限定時(shí)間,例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時(shí)間,不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn),以前一小時(shí)都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

  2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。或許你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

  3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。如果用一個(gè)晚上來看數(shù)學(xué)或物理,實(shí)踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。而在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課,情況要好得多。

  除了十分重要的內(nèi)容以外,課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收,適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。

  經(jīng)驗(yàn)二:如何提高學(xué)習(xí)效率

  我們經(jīng)?吹竭@樣的情況:某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功,在學(xué)校學(xué),回家也學(xué),不時(shí)還熬熬夜,題做得數(shù)不勝數(shù),但成績(jī)卻總上不去。本來,有付出就應(yīng)該有回報(bào),而且,付出的多就應(yīng)該回報(bào)很多,這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此,這里邊就存在一個(gè)效率的問題。效率指什么呢?好比學(xué)一樣?xùn)|西,有人練十次就會(huì)了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個(gè)效率的問題。

  如何提高學(xué)習(xí)效率呢?最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當(dāng)?shù)男菹,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時(shí)的聽課效率如何提高呢?以我的經(jīng)歷來看,課前要有一定的預(yù)習(xí),這是必要的,不過我的`預(yù)習(xí)比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了,聽起課來就比較有針對(duì)性。預(yù)習(xí)時(shí),我們不必搞得太細(xì),如果過細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間,二是上課時(shí)未免會(huì)有些松懈,有時(shí)反而忽略了最有用的東西。上課時(shí)認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的,但任何人也無法集中精力一節(jié)課,所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時(shí),可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌。另外,記筆記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽課效率,有時(shí)一節(jié)課就忙著抄筆記了,這樣做,有時(shí)會(huì)忽略一些很重要的東西,但這并不等于說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會(huì)遺忘,有了筆記,復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ),有時(shí)老師講得很多,在黑板上記得也很多,但并不需要全記,書上有的東西當(dāng)然不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價(jià)值去記的東西。否則見啥記啥,勢(shì)必影響課上聽課的效率,得不償失。

  作題的效率如何提高呢?最重要的是選“好題”,千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會(huì)事倍功半。題都是圍繞著知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的,而且很多題是相當(dāng)類似的,首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn),然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來選擇題目,題并不需要多,類似的題只要一個(gè)就足夠,選好題后就可以認(rèn)真地去做了。作題效率的提高,很大程度上還取決于作題之后的過程,對(duì)于做錯(cuò)的題,應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  第一,要有正確的學(xué)習(xí)目的。

  每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃,都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的,是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映,它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。

  第二,計(jì)劃內(nèi)容一般分五個(gè)部分:

 、偃珜W(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。

  ②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明,在制訂分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn):要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識(shí)、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科,是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn),但不能偏廢某些學(xué)科。

  ③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。

  自學(xué)內(nèi)容大致有三方面:

 、僮詫W(xué)缺漏知識(shí),以便打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ),使自己所掌握的知識(shí)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

 、跒榱伺浜闲陆滩牡腵學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

  ③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

 、軈⒓诱n外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。

 、輬(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。

  第三,要從實(shí)際出發(fā)。

  一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量,取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī),上述五個(gè)部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣,因而在訂計(jì)劃時(shí),每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的,并不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差,就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物,而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識(shí)和弄懂課本內(nèi)容上?傊朴喴粋(gè)對(duì)學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計(jì)劃,必須從實(shí)際出發(fā),也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況,從自己實(shí)際掌握的知識(shí)程度出發(fā)。

  第四,在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中,還要制訂月計(jì)劃和周計(jì)劃,以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃,嚴(yán)格要求自己,一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  一、《初三學(xué)習(xí)計(jì)劃》:確定目標(biāo)。

  列計(jì)劃的目的無非是透過白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有超多課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)潛力。初三學(xué)年,既是初中時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。初三學(xué)習(xí)計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)能夠拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成。

  二、《初三學(xué)習(xí)計(jì)劃》:了解自己的學(xué)習(xí)狀況。

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出貼合自己實(shí)際狀況的初三學(xué)習(xí)計(jì)劃,務(wù)必要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)狀況,明確地估計(jì)自己的潛力。做到“知己”后,我們就能夠制定計(jì)劃了。

  三、《初三學(xué)習(xí)計(jì)劃》:制定要求。

  列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

  首先,要讓自己明白,每一天你具體干些什么,明白每周、每月的安排等。我們就應(yīng)去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是必須要貼合自己的實(shí)際狀況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮材軌,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的資料松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的潛力得到最好的發(fā)揮。

  其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。就應(yīng)說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在適宜的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

  四、《初三學(xué)習(xí)計(jì)劃》:注意事項(xiàng)。

  ①務(wù)必強(qiáng)調(diào)的是,制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃務(wù)必按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能到達(dá)目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成必須的學(xué)習(xí)任務(wù)。

  ③剛開始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改善,很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

 、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難,但你就應(yīng)明白為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

 、荨皥(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程,這天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的.動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放下。堅(jiān)持!堅(jiān)持必須能產(chǎn)生奇跡。

  五、《初三學(xué)習(xí)計(jì)劃》:嚴(yán)遵學(xué)習(xí)計(jì)劃好處。

  1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表能夠幫忙你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。

  2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來太大的壓力。

  3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表能夠確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事。

  4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表能夠使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地明白哪些事等著做,又能夠幫忙自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。

  六、《初三學(xué)習(xí)計(jì)劃》:學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  1、按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣

  2、專時(shí)專用、講求效益的習(xí)慣

  3、獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣

  4、善于請(qǐng)教的習(xí)慣

  5、查閱工具書和資料的習(xí)慣

  以上就是我要給大家介紹的關(guān)于初三的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我們?cè)诔跞膶W(xué)習(xí)中必須要有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,只有按照自己的計(jì)劃一步一步的進(jìn)行下去,我們的成績(jī)才會(huì)慢慢的得到提高,我們才能夠取得好的成績(jī)。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  一、為什么要制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃

  制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo),合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間,從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

  1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;

  2、制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;

  3、制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi),提高學(xué)習(xí)效率。

  二、初三學(xué)習(xí)計(jì)劃一般包括的內(nèi)容

  初三學(xué)習(xí)計(jì)劃有平時(shí)計(jì)劃、階段計(jì)劃和長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃三種。平時(shí)計(jì)劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時(shí)性安排為內(nèi)容;階段計(jì)劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期;長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃以一年或幾年為周期。

  學(xué)習(xí)計(jì)劃一般應(yīng)包括:

  (1)對(duì)上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習(xí)情況的分析,簡(jiǎn)要說明所取得的主要成績(jī)和存在的問題;

 。2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標(biāo);

 。3)學(xué)習(xí)時(shí)間如何安排;

 。4)采取哪些措施,采用哪些方法。

  三、怎樣制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、全面分析,正確認(rèn)識(shí)自己。

  準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

  2、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。

  制定初三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

  3、長(zhǎng)計(jì)劃,短安排。

  要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

  長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

  4、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。

  所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。

  5、計(jì)劃要全面,還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。

  計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正;顒(dòng)、生活相沖突。

  6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

  常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間):指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

  自由學(xué)習(xí)時(shí)間:指的是完成了老師布置的.學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高,最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見效果。

  自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時(shí)間的安排,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。 7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。

  在安排計(jì)劃時(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。

  8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

  時(shí)間是寶貴的,自覺提高時(shí)間利用效率,是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

  9、計(jì)劃要留有余地。

  10、注意效果,定期檢查,及時(shí)調(diào)整。

  檢查內(nèi)容:(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計(jì)劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

  四、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義和作用

  1、努力實(shí)施計(jì)劃,可以磨煉意志;

  2、有利于良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成;

  3、能有效地提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

  作為新初三生,沒有初三學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)是無法控制的,而實(shí)施初三學(xué)習(xí)計(jì)劃是比較困難的,但實(shí)現(xiàn)計(jì)劃之后的心情則是非常愉快的。一個(gè)遵循學(xué)習(xí)原則,學(xué)習(xí)勁頭十足,意志頑強(qiáng)、方法也科學(xué)的初三學(xué)生,通過不懈的努力,一定能獲得豐碩的學(xué)習(xí)成果。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  漫漫長(zhǎng)路走到這決定人生命運(yùn)的時(shí)刻就會(huì)鼓起花骨朵,至于是開的芬芳四溢,還是含骨凋謝,那就要看我們對(duì)自己的要求是否嚴(yán)格,所以就要為自己量身定做一個(gè)合一的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

  我的`規(guī)劃:

  ①初三到了,我們就應(yīng)把重點(diǎn)放到課本上、課堂里。中考雖然大多數(shù)都是課外的,但是處處都有課本上的知識(shí)。

 、趶拇丝涕_始我決定抓不足,在我的成績(jī)中是不平均的,分?jǐn)?shù)相差很大,所以我從此刻就要開始努力。

  ③決定在每一次考試后都反省自己之前犯的錯(cuò)誤。

  我們學(xué)校會(huì)提前開學(xué),開始接觸新的科目——化學(xué),我自己也明白,要在有限的時(shí)間里,熟悉這門課程是十分不容易的,需要超多的時(shí)間和精力去奮斗。

  這學(xué)期的到來,我要進(jìn)行的第一個(gè)是復(fù)習(xí)以前的東西、查缺補(bǔ)漏,拓展提高應(yīng)對(duì)至關(guān)重要的期末考試。

  初中這兩年來,最大的改變無疑就是初二下半學(xué)期,從這時(shí),我們漸漸理解了中考帶來的緊張氣氛,也慢慢理解了逐漸增大的壓力。在家長(zhǎng)和老師的教導(dǎo)中,我們開始明白中考時(shí)決定人生的重要關(guān)卡。

  在初三來臨之際,為了趕上其他同學(xué)的步伐,我們務(wù)必笨鳥先飛,追求卓越,所以在這個(gè)暑假我們必須要努力,備戰(zhàn)中考。

  此刻這個(gè)時(shí)候,我還在家里奮發(fā)圖強(qiáng),期望成績(jī)能夠好轉(zhuǎn)。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃8

尊敬的各位老師、家長(zhǎng)、同學(xué)們:

  大家下午好!

  我是初三1班的XX,我很榮幸能夠作為初三年級(jí)學(xué)生代表在今天的開學(xué)典禮上發(fā)言。我們帶著美好的希望,載著理想的風(fēng)帆走進(jìn)初三。當(dāng)初來到學(xué)校的情景似乎并不遙遠(yuǎn),七年級(jí)的軍訓(xùn),八年級(jí)的基地拓展,都還在我們的記憶中,可今日我們已經(jīng)坐進(jìn)了初三的課堂,開始朝著六月的夢(mèng)想迅跑。兩年的光陰說長(zhǎng)不長(zhǎng),說短卻也不短,不知不覺已經(jīng)過去了。每一位同學(xué)在過去的日子里肯定想過自己有一天將進(jìn)入初三,奔向中考,但當(dāng)這一刻真實(shí)地降臨到我們的面前時(shí),你是否覺得有些不真實(shí)?是否會(huì)感嘆光陰如梭?自己3年的初中生活已經(jīng)過去了一大半。而現(xiàn)在,當(dāng)你們真正坐在初三教室里,以后的事,你們又想好了么?中考從來都是沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng),那么,初三的生活便如同登山,抓住信念的繩索努力向上攀登,做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路。調(diào)動(dòng)起全部的熱情,凝聚起全部的智慧。扎扎實(shí)實(shí)過好剩下的每一天,以飽滿的精神和樂觀的態(tài)度迎接中考,書寫明年的.六月最絢麗的一筆,翻開我們輝煌人生最精彩的一章。作為初三的學(xué)生,可謂是任重而道遠(yuǎn)。校園里,我們扮演的是大哥哥大姐姐的角色,要為初一初二的弟弟妹妹們樹立起榜樣,要帶領(lǐng)他們一起走好成功的第一步。

  但要想成功,首先就要努力拼搏。要有頭懸梁,錐刺骨的精神!捌床鳖櫭剂x,要拼也要博。雖然,拼搏的歷程中會(huì)有許多坎坷,許多苦,但是“學(xué)海無涯苦作舟”,沒有“苦”如何去“渡學(xué)!保繘]有苦,甘又何而來?所以在我們的字典里,只能有拼搏,決沒有退縮,更沒有放棄。

  要想成功,其次便是要學(xué)會(huì)充分利用時(shí)間,時(shí)間就像是一塊沒有水的海綿,如果我們?nèi)D,總能擠出水來,如果我們不去擠,水不會(huì)自己流出來。同樣,不積跬步無以致千里,不聚小河無以成江海,把許許多多零碎的時(shí)間拼湊起來以后,就是一段很長(zhǎng)的時(shí)間,充分地把零散時(shí)間利用起來,那你的時(shí)間一定比別人多。另外,子曾在川上曰:逝者如斯夫,不舍晝夜。不要總以為時(shí)間還有很多,但當(dāng)真正過起來你會(huì)發(fā)現(xiàn),時(shí)間稍縱即逝,正如莎士比亞所說:“憑著日規(guī)上陰影底潛移,你也能知道時(shí)間在偷偷地走向亙古!卑盐諘r(shí)間!

  再次,我們還需要有好的學(xué)習(xí)方法,好的學(xué)習(xí)方法有很多,像課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),上課專心聽講等等,相信大家也都有自己的絕招,那就盡情地施展自己的招數(shù)吧。

  有了拼搏,有了時(shí)間,也有了方法,那么成功就已離我們不遠(yuǎn)了;赝^去,我們?cè)羞^很多成功,仰望未來,我們的前程將更加輝煌,我們要把握住今天,腳踏實(shí)地,向著成功堅(jiān)持不懈地努力下去,一定能跨進(jìn)理想的高中殿堂。同學(xué)們理解父母的嘮叨,老師的教導(dǎo)吧,相信他們是永遠(yuǎn)會(huì)為我們喝彩的人!同學(xué)們,有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。面對(duì)新學(xué)期,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,我相信我們行!三年后,我們可以從容地走在各高中的林蔭道上,譜寫“同學(xué)少年,風(fēng)華正茂。書生意氣,揮斥方遒!钡暮缐言(shī)篇,那時(shí)候的我們將為自己而自豪、驕傲。最后,祝老師們工作順利、萬事如意!祝同學(xué)們學(xué)有所成、天天進(jìn)步!為了自己的人生理想,努力拼搏吧,為學(xué)校的明天再添輝煌!一起大聲宣布:“初三,我們時(shí)刻準(zhǔn)備著!”

  我的演講完畢,謝謝大家!

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  知識(shí)點(diǎn),這也是為初三下學(xué)期要進(jìn)行的綜合性練習(xí)以及書面表達(dá)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。復(fù)習(xí)語法知識(shí)的過程中需做到講練結(jié)合,所以每個(gè)語法知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)都要用兩次課才能有效地完成。

  注:初三下學(xué)期主要是能力的提升以及沖刺階段,上一階段已經(jīng)把握了扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí),那么在這個(gè)階段就要實(shí)現(xiàn)由量到質(zhì)的突變過程,所以在這一階段做的學(xué)習(xí)規(guī)劃主要是大量的.練習(xí),在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)而取得不斷的進(jìn)步。

  以上只是對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)作大致的規(guī)劃,在這個(gè)過程中,具體的還應(yīng)根據(jù)學(xué)生的情況,做出相應(yīng)的調(diào)整,針對(duì)其薄弱環(huán)節(jié)加強(qiáng)練習(xí)。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  經(jīng)過了初二,同學(xué)們的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來了,馬上就要升入初三了,更需要靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打的復(fù)習(xí),下面是一個(gè)初三學(xué)習(xí)計(jì)劃表:

  1、全面分析,正確認(rèn)識(shí)自己。

  準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

  2、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。

  訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):

  (1)知識(shí)、能力的實(shí)際;

  (2)"缺欠"的實(shí)際;

  (3)時(shí)間的實(shí)際;

  (4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

  3、長(zhǎng)計(jì)劃,短安排。

  要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:

  (1)掌握知識(shí)目標(biāo);

  (2)培養(yǎng)能力目標(biāo);

  (3)掌握方法目標(biāo);

  (4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

  長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

  4、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。

  所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。

  5、計(jì)劃要全面,還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。

  計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正;顒(dòng)、生活相沖突。

  6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

  常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間):指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),"消化"當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

  自由學(xué)習(xí)時(shí)間:指的'是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高,最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見效果。

  自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時(shí)間的安排,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

  7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。

  在安排計(jì)劃時(shí),不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。

  (1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,再回來學(xué)習(xí);

  (2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);

  (3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。

  8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

  時(shí)間是寶貴的,自覺提高時(shí)間利用效率,是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;

  (2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

  9、計(jì)劃要留有余地。

  10、注意效果,定期檢查,及時(shí)調(diào)整。

  檢查內(nèi)容:

  (1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

  (2)是否基本按計(jì)劃去做?

  (3)學(xué)習(xí)效果如何?

  (4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

  附:初三同學(xué)周一到周五的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

  周一至周五每日的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

  時(shí)間

  活動(dòng)內(nèi)容

  6:20~6:30

  起床洗漱

  6:300~6:45

  去學(xué)校

  7:05~7:50

  晨讀

  7:50~8:20

  吃早餐

  8:20~12:00

  上課

  12:00~12:30

  吃午餐

  12:30~14:00

  在學(xué)校房子自己復(fù)習(xí)功課。周一:語文;周二:數(shù)學(xué);周三:英語;周四:化學(xué),物理;周五:政治,歷史

  14:00~14:20

  去教室上課

  14:20~17:00

  上課

  17:00~17:50

  課外活動(dòng)

  17:50~18:20

  吃晚餐

  18:20~20:55

  在學(xué)校晚自習(xí)

  20:55~21:20

  放學(xué)回家

  21:20~22:20

  回家復(fù)習(xí)功課。周一:語文;周二:數(shù)學(xué);周三:英語;周四:化學(xué),物理;周五:政治,歷史

  22:20~22:30

  洗漱上床

  22:30~6:20

  上床晚覺

  周六的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

  8:00~8:30

  起床

  8:30~9:00

  吃早餐

  9:00~11:00

  復(fù)習(xí)語文

  11:00~12:30

  自由活動(dòng),玩電腦

  12:30~14:00

  吃午餐,午休看電視

  14:00~17:00

  復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  1、每天6:10起床。打開收音機(jī)邊聽英語,邊洗漱吃飯。

  2、到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西。

  3、充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問,多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。

  4、中午要有午睡習(xí)慣,大約在20——40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語文的古詩(shī)和歷史。每天中午背3——5首古詩(shī)。

  5、在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時(shí)解決。

  6、放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí)。

  7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語文背誦上。

  8、到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。

  學(xué)習(xí)方式:

  語文,最重要的就是平時(shí)的積累。教課書上的古詩(shī)文言要會(huì)背,重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會(huì)寫。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累,首先要多讀好的文章,注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀,要是真的讀不懂,那么就是基礎(chǔ)功不夠了。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對(duì)作文也會(huì)有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。

  數(shù)學(xué),平時(shí)如果作業(yè)不多的話,自己多做一點(diǎn)題。所以對(duì)于理科,做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來,重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。

  英語,上課注意聽講,語法不僅僅要背得,而且要熟練,學(xué)習(xí)了語法就多用用,單詞一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等,有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。

  物理,這是一門理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周圍的.物理現(xiàn)象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能,重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎,注意觀察,并且要親自動(dòng)手做一做。

  政治,考試的時(shí)候是開卷的。這樣題型會(huì)相對(duì)靈活,但是萬變不離其中?荚囍皩(duì)教材一定要熟悉,我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題,答偏了可是一點(diǎn)分都不給。答一題的時(shí)間不能太長(zhǎng),簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。

  歷史,對(duì)于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間\地點(diǎn)過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,要臨時(shí)記憶效果不太好。歷史是一門正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,自然不會(huì)怕考試。

  地理,同樣是課外的積累,推薦《中國(guó)地理雜志》一書,對(duì)于有需要的人,它是不錯(cuò)的選擇。聽天氣預(yù)報(bào),這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。

初三學(xué)習(xí)計(jì)劃12

  歡迎閱讀初三英語學(xué)習(xí)計(jì)劃,進(jìn)入初三后,英語學(xué)習(xí)不僅僅只是提升理解感知能力,更需要提高應(yīng)試能力去面對(duì)略顯無情的考試,所以如果抱著“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”的心態(tài)來對(duì)待英語的話,那就會(huì)應(yīng)驗(yàn)?zāi)蔷涔旁挘核茌d舟,亦能覆舟。

  1、單詞和詞組:

  掌握一定量的詞匯是學(xué)好英語的重要保證。大部分英語單詞的拼寫和讀音還是有規(guī)律可循的,同學(xué)們還可以根據(jù)詞綴及詞性的變化,迅速記憶單詞,不規(guī)則的變化要特別記憶?傊,一定要知其音,明其形,懂其義,做到詞不離句,詞匯的學(xué)習(xí)才會(huì)有實(shí)效。

  2、語法:

  要學(xué)好英語,不掌握語法是不行的。但到了初三年級(jí),光聽老師講語法規(guī)則,或者只背誦語法規(guī)則,那也是學(xué)不好英語的。比較有效的方法是在老師講解后,同學(xué)們通過一定量的語法操練,在句中或文章中體會(huì)和理解語法。對(duì)某些語法要點(diǎn)和難點(diǎn),要通過對(duì)基本句型的舉一反三操練后,才能很好掌握。

  3、閱讀:

  到了初三,文本的閱讀篇幅要長(zhǎng)些,同學(xué)們就會(huì)因詞匯量不夠,或?qū)φZ法知識(shí)的掌握不夠,或因知識(shí)面較窄等因素,影響文本的閱讀理解。同學(xué)們可以定期定量進(jìn)行文本閱讀訓(xùn)練,題材要豐富,內(nèi)容要新穎,做閱讀理解時(shí),不能太隨意,要限定時(shí)間;不要每逢新詞匯就查字典,要學(xué)會(huì)通過上下文猜測(cè)詞義?刹捎梅鹤x與精讀相結(jié)合的方法來訓(xùn)練和提高自己的閱讀能力。

  4、寫作:

  不僅要注意語言結(jié)構(gòu)正確、合理,用詞恰當(dāng),拼法準(zhǔn)確,還要注意表達(dá)通順,句子優(yōu)美。同學(xué)們可利用課余時(shí)間背誦一些特定的句型和優(yōu)美句子。

初三英語學(xué)習(xí)計(jì)劃

  安排自習(xí)課時(shí),還要注意文科、理科的交叉,動(dòng)口與動(dòng)手的搭配,而不要一口氣學(xué)習(xí)同一類的科目或者長(zhǎng)時(shí)間背書和長(zhǎng)時(shí)間做練習(xí),這樣容易使人疲勞,會(huì)降低時(shí)間的利用率。

  第三,學(xué)會(huì)牢牢抓住今天。為了充分地利用時(shí)間,同學(xué)們還要學(xué)會(huì)"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學(xué)有愛把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣,這是很不好的。須知,要想贏得時(shí)間,就必須抓住每一分、每一秒,不讓時(shí)間空白度過。明天還沒到來,昨日已過去,只有今天才有主動(dòng)權(quán)。如果放棄了今天,就等于失去了明天,也就會(huì)一事無成。因此,希望同學(xué)們從今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的時(shí)光。

  對(duì)于學(xué)習(xí)來講,除了要對(duì)一年以來高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10 -6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

  任何試圖更改生物鐘的行為,都將給身體留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已經(jīng)來不及了

  一、晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時(shí)間,此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽音樂

  二、晚間11-凌晨1點(diǎn),肝的排毒,需在熟睡中進(jìn)行(所以說,最晚也要在11點(diǎn)睡著了

  三、凌晨1-3點(diǎn),膽的排毒,需在熟睡中進(jìn)行

  四、凌晨3-5點(diǎn),肺的排毒?人缘娜嗽谶@段時(shí)間咳得最劇烈,因排毒動(dòng)作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥,以免抑制廢積物的排除,凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段,須熟睡

  五、凌晨5-7點(diǎn),大腸的排毒,應(yīng)上廁所排便(看來,從小保持的習(xí)慣真的是有益的)

  六、凌晨7-9點(diǎn),小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段,應(yīng)吃早餐。療病者最好早吃,在6點(diǎn)半前,養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前,不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣,即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好

  (2)

  初三并不是很困難只要努力,合理安排時(shí)間不要老是很晚睡覺有時(shí)間就先把要完成的作業(yè)完成合理安排自己的學(xué)習(xí)不懂就馬上問考試要考出自己最真實(shí)的水平周末的時(shí)候要好好地復(fù)習(xí)有空也要好好休息及時(shí)查漏補(bǔ)闕中考前一個(gè)月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考試的準(zhǔn)備相信自己是最棒的! 答案補(bǔ)充

  你可以試一試下面的方法:

  1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。

  2、制定時(shí)間計(jì)劃表。

  3、做事不拖拉。

  4、集中精神做一件事。

  5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。

  6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。

  7、學(xué)會(huì)利用零碎時(shí)間。

  8、合理分配時(shí)間。

  9、通過寫日記,整理一天的生活。

  10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。

  11、玩電腦游戲時(shí)一定要約定時(shí)間。

  12、看電視前先想好看什么。

  13、學(xué)會(huì)使用備忘錄。

  14、根據(jù)狀態(tài)分配時(shí)間。

  15、不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒有意義的事情上。

  16、利用假期體驗(yàn)一種全新的生活。

  17、多花5分鐘,多得五分。

  18、一定要守時(shí)。

  19、不要成為時(shí)間的奴隸。

  20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!

  (3)

  為確保健康、高效復(fù)習(xí),應(yīng)注意:

  1、一定要有嚴(yán)格的作息時(shí)間,形成規(guī)律。中午盡可能小睡一會(huì)兒,要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個(gè)月內(nèi),要將作息時(shí)間調(diào)整到與考試時(shí)間同步。

  2、在緊張的復(fù)習(xí)中不可忘記鍛煉身體,但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

  3、在復(fù)習(xí)感到疲倦時(shí),適當(dāng)做一下腦保健操,如深呼吸、靜心、擠按相應(yīng)穴位等。

  選擇最適宜的進(jìn)食時(shí)間

  據(jù)美國(guó)學(xué)者的研究結(jié)果,一般認(rèn)為在考試前半個(gè)小時(shí)進(jìn)食最為有利。主要因?yàn)槟X細(xì)胞所消耗的能量主要是葡萄糖,而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進(jìn)食時(shí)間有關(guān)。血糖值在進(jìn)食后半小時(shí)開始上升,1小時(shí)達(dá)到高峰,2小時(shí)后正常。

  如何利用有限的時(shí)間

  1、擠出時(shí)間

  但是對(duì)我們自身來說,社會(huì)活動(dòng)是不是可以做到少而精呢?上學(xué)、放學(xué)路途時(shí)間可以不可以爭(zhēng)取利用一些呢?如果運(yùn)作麻利些,或向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教一下,就可以把一些雜事中的時(shí)間“水分”擠出來學(xué)習(xí)。

  擠時(shí)間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學(xué),擠出一點(diǎn)就馬上利用起來學(xué)一點(diǎn);有些人是把擠出的時(shí)間累積到一起進(jìn)行學(xué)習(xí)--下午放學(xué)后、途中、日,嵤碌龋甲ゾo處理,于是晚上學(xué)習(xí)的時(shí)間就擠出來了。這種把擠出來的時(shí)間累積到一起學(xué)習(xí)的做法是很好的。在所有的可積累起來的學(xué)習(xí)時(shí)間中,早晨和晚上的時(shí)間是最好的,因?yàn)檫@兩段時(shí)間比校長(zhǎng),比較完整,環(huán)境比較安靜,腦子又比較清醒,適于讀書、思考、鉆研問題。因此,有“一日之計(jì)在于晨”,“聞雞起舞”的佳話;也常有“燈下漫筆”、“夜讀拾零”之類的書文。

  在擠時(shí)間方面,著名數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚是我們的典范。他們?yōu)榱斯?jié)約看報(bào)的時(shí)間,改在吃飯的時(shí)間用收音機(jī)聽新聞,關(guān)心國(guó)家大事,并以此激勵(lì)自己;為了節(jié)約吃飯的時(shí)間,他們?cè)诤葻嶂嗟臅r(shí)候,用小碗喝的辦法。這樣的擠時(shí)間,真稱得上是惜分秒、惜光陰了。

  再舉一個(gè)擠時(shí)間的例子。比如要開始學(xué)習(xí)了,好不容易在書桌旁靜下心來,不一會(huì)兒就發(fā)現(xiàn)一本重要的參考書不在手邊,得回過頭去找書;一會(huì)兒又發(fā)現(xiàn)做作業(yè)畫圖用的尺子、圓規(guī)不見了……這樣零零碎碎地浪費(fèi)了不少時(shí)間,有些比較善于擠時(shí)間的同學(xué),在開始學(xué)習(xí)之前先把學(xué)習(xí)中要用的工具書、作業(yè)本、文具等準(zhǔn)備得一應(yīng)俱全,以免受耽誤,節(jié)約出更多的時(shí)間用以學(xué)習(xí)。

  ⒉充分利用零散時(shí)間

  比如,兩堂課之間的課間休息,除了短暫地休息一下,恢復(fù)體力振作精神以外,可以及時(shí)地復(fù)習(xí)一下聽課筆記,鞏固所學(xué)到的內(nèi)容,加深理解,理清線索;將一些需經(jīng)常記憶、反復(fù)記憶的公式、單詞等記在便于攜帶的小卡片上隨身裝著,利用排隊(duì)、等車等時(shí)間空隙拿出來抓緊學(xué)習(xí)(活頁(yè)式的筆記也有同樣的攻效);還有人在家中盥洗室的鏡子邊也貼也這些卡片,一邊洗漱一邊學(xué)習(xí)……這種類型的事例,不勝枚舉。積少成多、積腋成裘,我們?nèi)绻軌虺浞掷煤眠@些時(shí)間的邊角料,一定會(huì)達(dá)到意想不到的效果。如果不加以利用,就將是一個(gè)很大的損失。常言道:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!绷闵r(shí)間,也是寶貴的光陰,放過去了,也是“時(shí)不再來”的。讓我們愛惜和充分利用零散時(shí)間吧!

 、澈侠碇浜屠脮r(shí)間。這里主要探討一下支配利用時(shí)間的一些基本性的原則:

  充分利用白天的時(shí)間。一般說來,人們?cè)诎滋炀癖容^好,記憶力強(qiáng),思維活躍;而由于生理遺傳、社會(huì)環(huán)境等諸因素的制約,在夜間人在這些方面就大不如白天。有統(tǒng)計(jì)資料表明,白天1小時(shí)=夜晚1.5小時(shí),(從學(xué)習(xí)效果上看)。但是,有的人屬于夜間興奮型,他們晚上的學(xué)習(xí)效率比白天高,一般利用夜間學(xué)習(xí)。這我們也并不反對(duì),但我想提醒一下,考試多是在白天進(jìn)行,如果晚上過于興奮而白天精神不振,勢(shì)必影響臨場(chǎng)發(fā)揮。建議不妨將生物鐘調(diào)整一下,提高白天的興奮度,以適應(yīng)中考的要求。

  分清各類用時(shí)的輕重緩急,統(tǒng)籌安排,不要過于瑣屑,防止“揀了芝麻,丟了西瓜!

  了解自己的睡眠規(guī)律,確定是利用白天學(xué)習(xí)為主還是利用晚間學(xué)習(xí)為主。這在第一點(diǎn)原則里已提到過。另外,在安排時(shí)間時(shí),注意要根據(jù)睡眠規(guī)律,保證睡眠時(shí)間。青少年一般要有八個(gè)小時(shí)的睡眠,才能較好地使腦力和體力得到恢復(fù)。如果一味地向睡眠要時(shí)間,不適當(dāng)?shù)剡^多減少睡眠,完全放棄必要的休息,長(zhǎng)期下來會(huì)損害身體,學(xué)習(xí)也會(huì)大受影響。

  大致確定課下學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)該多長(zhǎng)。教師的課堂在所講的內(nèi)容,多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關(guān)學(xué)科知識(shí)等中提煉出來,高度濃縮、高度概括,這就要求我們除了課上認(rèn)真聽講、做好筆記以外,在課下還要拿出相應(yīng)的時(shí)候間進(jìn)一步復(fù)習(xí)。據(jù)多方面的經(jīng)驗(yàn),課上時(shí)間與課下時(shí)間的比例大致為1:2,即課上一小時(shí),課下學(xué)習(xí)兩小時(shí)。

  將時(shí)間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過,連續(xù)復(fù)習(xí)四個(gè)小時(shí),其效率不如在分隔的四個(gè)小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí)。它們的原理是一致的。有一個(gè)著名的公式:“8-1〉8”,意思是從八小時(shí)中拿出一個(gè)小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、娛樂或休息,表面上只學(xué)習(xí)了七個(gè)小時(shí),但由于精力充沛,其效率遠(yuǎn)大于不間歇地學(xué)習(xí)八小時(shí)。而是將每一小時(shí)劃分成50分種學(xué)習(xí)、10分鐘休息,這樣可獲得最佳效率。

  預(yù)先對(duì)各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)可能使用的時(shí)間進(jìn)行估計(jì),對(duì)耗時(shí)長(zhǎng)的工作要提前著手,并且在制訂計(jì)劃時(shí)要留有余地,以防出現(xiàn)突發(fā)狀況打亂計(jì)劃而致使任務(wù)不能完成。一般說來,周末和星期天的時(shí)間安排不宜過死,應(yīng)做為機(jī)動(dòng)時(shí)間支配,如用來彌補(bǔ)一周內(nèi)因意外事件而耽誤的功課。

  下課再介紹每日時(shí)間計(jì)劃的一種形式,它是以表格形式出現(xiàn),以空白課程表為基礎(chǔ)。首先,填入學(xué)校規(guī)定的全部活動(dòng)(如出操、上課等)。其次,填入其他經(jīng)常性活動(dòng),如每日交通往返,體育活動(dòng)、經(jīng)常性的集會(huì)等。第三,填入日常家務(wù)的.處理、睡眠和飲食的用時(shí)狀況。這樣,表上的空白部分就是我們可以支配用來學(xué)習(xí)等的時(shí)間。通過這張時(shí)間表,我們可以制訂出每周、每日詳細(xì)的時(shí)間計(jì)劃,可以用它來檢查、監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行情況,使我們充分、高效地利用時(shí)間,達(dá)到我們合理地支配和利用時(shí)間的目的。

 、醋⒁鈩谝萁Y(jié)合

  人的精力是有限的,已經(jīng)精疲力盡了,還要繼續(xù)干下去,效率既低,身體還會(huì)受影響。而如果把身體搞垮了,還怎么能繼續(xù)學(xué)呢?

  拿充分利用零散時(shí)間來說,不是說做眼保健操的時(shí)間也應(yīng)該用來學(xué)習(xí),也不是說放下飯碗立刻就要看書,再拿擠進(jìn)間來說,前面也說過,不能把應(yīng)有的睡眠時(shí)間擠掉。有人誤認(rèn)為“張”而不“馳”、“勞”而不“逸”才算珍惜時(shí)間,這是不對(duì)的。應(yīng)該把必要的休息看作是學(xué)習(xí)和工作所應(yīng)包括的

  一項(xiàng)不可缺少的內(nèi)容。而且,休息的方式是多種多樣的:睡眠、閑談、散步、娛樂、欣賞藝術(shù)……馬克思則能以演算數(shù)學(xué)題作為自己工作之中的小憩。當(dāng)然,除了休息之外,我們還必須注意體育鍛煉,只有一個(gè)強(qiáng)健的身體才能適應(yīng)繁忙的學(xué)習(xí)的重負(fù)。

  (4)

  第二,鞏固基礎(chǔ)知識(shí)

  1.看課本

  最后的幾十天,一定要回到課本,根據(jù)考試大綱的要求對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和梳理。只要考試大綱不考的,就堅(jiān)決不看,只要列舉了要考的,就一定要看。要對(duì)著課本看,把知識(shí)點(diǎn)看細(xì),看明白?凑n本是一項(xiàng)基本功,也是被絕大多數(shù)人忽視的基本功,這項(xiàng)基本功,要一直堅(jiān)持做到最后。最后幾十天,一定要爭(zhēng)取再把課本看一遍。

  2.整理知識(shí)思路

  在看課本的同時(shí),要對(duì)各個(gè)科目的知識(shí)體系做一次最后的整理,梳理知識(shí)框架,把握好知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系,頭腦清楚的走進(jìn)考場(chǎng)。如果平時(shí)就有整理知識(shí)體系習(xí)慣的同學(xué),這個(gè)時(shí)候只需要看一下自己畫的思維導(dǎo)圖或者框架結(jié)構(gòu)、筆記就可以了。如果自己沒有整理,那么有很多復(fù)習(xí)資料上都有類似的框架結(jié)構(gòu)圖,也可以找來認(rèn)真的看一看。此外,復(fù)習(xí)一下教材的目錄也是很好的,看著目錄(最好是高考的考試大綱上的目錄),腦子里邊把所有的知識(shí)都過一遍,看看是不是都記住了、熟悉了。對(duì)于比較重要,但是自己還印象比較模糊的地方,就要抓緊再看一看。

  3.熟悉基礎(chǔ)題型

  看書和整理的過程中,要輔助的做一些基本題型。不是偏題難題,而是中低難度和中等難度的題目,這類題目是中高考中所占分?jǐn)?shù)最多的題目,也是我們保證自己高考能發(fā)揮正常水平的關(guān)鍵。通過做這些基本題型,和讀書整理一起,鞏固基礎(chǔ)知識(shí),做到孰能生巧。

  4.看錯(cuò)題,找弱點(diǎn)

  自己以前做錯(cuò)的題目,找出來多看看,明白自己的弱點(diǎn)在哪些方面,及時(shí)補(bǔ)充提高。對(duì)于以前做錯(cuò)的題目,現(xiàn)在還是有點(diǎn)糊涂的,要再多鞏固幾次,徹底弄透弄熟。對(duì)于完全摸不找頭腦的難題,就只能選擇放棄,因?yàn)槲覀兊臅r(shí)間有限了,強(qiáng)攻難題無濟(jì)于事,要集中精力解決自己能夠在短期內(nèi)解決的問題。

  如果錯(cuò)題很多,重點(diǎn)可以放在以前做過的歷年中高考真題上面,這些真題中的錯(cuò)題(難度太大的除外),要重點(diǎn)的去看和理解,多做幾遍。這個(gè)工作可以放到最后一兩周來做。

  第三,調(diào)整好狀態(tài)

  1、調(diào)整好生物鐘。作息時(shí)間要和高考一致,最后一周不要熬夜,保證自己在上午9點(diǎn)和下午2點(diǎn)正好處于精神狀態(tài)最好的時(shí)刻。

  2、堅(jiān)持自己給自己做“模擬考試”。每隔一段時(shí)間,自己給自己做一次模擬考試,告訴自己“今天就是(中)高考”。然后拿出一張中高考難度的試卷,按照中高考規(guī)定的時(shí)間做完,其間不能接電話不能上廁所。提前做完了要自己檢查,時(shí)間一到立即放筆。然后對(duì)照參考答案給自己打分。通過這樣的多次訓(xùn)練,等你真的進(jìn)入高考考場(chǎng)的時(shí)候,就不會(huì)那么緊張了,也更容易發(fā)揮出自己的正常水平。

  3、注意飲食,不要大吃大喝。平時(shí)吃什么這個(gè)時(shí)間還吃什么,現(xiàn)在大家生活條件都不錯(cuò)了,不要追求考前的什么補(bǔ)這個(gè)補(bǔ)那個(gè)的,鬧出別的毛病來反而不好。不如等考完了再好好的放松放松,吃好點(diǎn)喝好點(diǎn)不遲。

  (5)

  1.每天6:10起床.打開收音機(jī)邊聽英語,邊洗漱吃飯.

  2.到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西.

  3.充分利用每堂課,認(rèn)真聽講,不懂就問,多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法.

  4.中午要有午睡習(xí)慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時(shí)間用于背語文的古詩(shī)和歷史.每天中午背3--5首古詩(shī).同學(xué),貴在堅(jiān)持不懈!

  5.在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時(shí)解決.

  6.放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內(nèi)吃完飯,然后就一心學(xué)習(xí).

  7.初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數(shù)學(xué),化學(xué)和語文背誦上.

  8.到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題.

  (6)

  考前十件事

  臨近中考怎么調(diào)整心態(tài)呢?十六個(gè)字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的幾天內(nèi),努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個(gè)字的要求。

  1.制定好作息時(shí)間計(jì)劃。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,按計(jì)劃行事,使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。

  2.進(jìn)入中考時(shí)間節(jié)奏。按照中考上午開始時(shí)間與下午開始時(shí)間復(fù)習(xí)功課,例如按上午中考時(shí)間復(fù)習(xí)語文,有助于進(jìn)入中考狀態(tài),有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。

  3.每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了。臨考前十天八天不做,看看就行了,這可能會(huì)導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺,手生,影響發(fā)揮。我建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子,到中考時(shí)就會(huì)以平常心態(tài)做卷子。

  4.抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明,早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

  5.最好不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮,容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶,抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。

  6.參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。

  7.注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾病。按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以,沒有必要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚大肉。暴飲暴食會(huì)引起胃腸功能紊亂,影響情緒安定,不利于考試。

  8.調(diào)整睡眠。從現(xiàn)在開始就不要再“開夜車”了,根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。6月23日晚上切不可提前上床,否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,使心緒煩躁不安,影響考試。

  9.心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭(zhēng)論問題,心平氣和地對(duì)待考前的一些事情?记坝行┚o張擔(dān)心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重,這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。

  10.增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題,不再做新的題目。強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí),增強(qiáng)信心,每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣,中考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是中考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。

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