暑期學(xué)習(xí)計劃

時間:2021-05-29 10:46:31 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

暑期學(xué)習(xí)計劃范文六篇

  時光在流逝,從不停歇,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢?以下是小編收集整理的暑期學(xué)習(xí)計劃6篇,歡迎閱讀與收藏。

暑期學(xué)習(xí)計劃范文六篇

暑期學(xué)習(xí)計劃 篇1

  課程主題:線條畫。

  課題來源:根據(jù)孩子們發(fā)展的需求,我們主要從孩子的動手操作等方面豐富孩子們的假期生活,幫助孩子們度過一個快樂、充實的假期。

  課程目標:從基本線條方面,迅速提高幼兒的手部肌肉靈活性,感受線條的美感對視覺的沖擊,在動手操作方面促進幼兒發(fā)展。

  第一周:7.16---7.20

  日 期 名 稱 目 標

  周一 大公雞 目標:鍛煉幼兒手部肌肉,對線條的控制力。

  周二 豬 目標:鍛煉幼兒手部肌肉,對線條的控制力。

  周三 兔子 目標:鍛煉幼兒手部肌肉,對線條的控制力。

  周四 狗 目標:鍛煉幼兒手部肌肉,對線條的控制力。

  周五 猴子 目標:鍛煉幼兒手部肌肉,對線條的控制力。

  第二周:7.23—7.27

  日期 名 稱 目 標

  周一 貓頭鷹 目標:根據(jù)線條進行演變,任意組合搭配,想象畫出屬于自己的東西。

  周二 孔雀 目標:根據(jù)線條進行演變,任意組合搭配,想象畫出屬于自己的東西。

  周三 大獅子 目標:根據(jù)線條進行演變,任意組合搭配,想象畫出屬于自己的東西。

  周四 長頸鹿 目標:根據(jù)線條進行演變,任意組合搭配,想象畫出屬于自己的東西。

  周五 蝴蝶與蜻蜓 目標:根據(jù)線條進行演變,任意組合搭配,想象畫出屬于自己的東西。

  第三周:7.30—8.3

  日期 名 稱 目 標

  周一 海洋 根據(jù)場景,自由發(fā)揮想象力。

  周二 花園 根據(jù)場景,自由發(fā)揮想象力。

  周三 天空 根據(jù)場景,自由發(fā)揮想象力。

  周四 森林 根據(jù)場景,自由發(fā)揮想象力。

  周五 城市 根據(jù)場景,自由發(fā)揮想象力。

  第四周:8.6—8.10

  日期 名稱 目標

  周一 魚 鞏固涂色、對色彩的控制,幼兒的手部的精細度

  周二 瓢蟲 鞏固涂色、對色彩的控制,幼兒的手部的精細度

  周三 蝦 鞏固涂色、對色彩的控制,幼兒的手部的精細度

  周四 太陽 鞏固涂色、對色彩的控制,幼兒的手部的精細度

  周五 鴨子 鞏固涂色、對色彩的控制,幼兒的手部的精細度周一海洋根據(jù)場景,自由發(fā)揮想象力。

暑期學(xué)習(xí)計劃 篇2

  一、指導(dǎo)思想

  學(xué)習(xí)“新課程、新課標”,撰寫切合學(xué)生實際的講學(xué)稿,適應(yīng)新課程改革的需要,面向全體學(xué)生,提高學(xué)生的人文素養(yǎng),增強實踐能力和創(chuàng)新精神。正確把握英語學(xué)科特點,積極倡導(dǎo)合作探究的學(xué)習(xí)方式。培養(yǎng)學(xué)生積極地情感態(tài)度和正確的人生價值觀,提高學(xué)生綜合素質(zhì)為學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  二、學(xué)期教學(xué)總目標

  學(xué)生應(yīng)有較明確的英語學(xué)習(xí)動機和積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、要使學(xué)生受到聽、說、讀、寫的訓(xùn)練,掌握最基礎(chǔ)的語言知識和語言技能以及培養(yǎng)初步用英語交際的能力,養(yǎng)成良好的外語學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握學(xué)習(xí)外語的基本方法,為進一步學(xué)習(xí)和運用英語打下扎實的基礎(chǔ)。培養(yǎng)初步運用英語交際的能力和自學(xué)能力。能聽懂教師對有關(guān)熟悉話題的陳述并能參與討論。能讀供七年級學(xué)生閱讀的簡單讀物和報紙雜志,克服生詞障礙,理解大意。能根據(jù)閱讀目的運用適當(dāng)?shù)拈喿x策略。能與他人合作,解決問題并報告結(jié)果,共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。能在學(xué)習(xí)中互相幫助,克服困難。能合理計劃和安排學(xué)習(xí)任務(wù),積極探索適合自己的學(xué)習(xí)方法。在學(xué)習(xí)和日常交際中能注意到中外文化的差異。在平時的教育教學(xué)中就必須抓好每一分每一秒的時間來進行教育教學(xué),,七年級的學(xué)生剛從小學(xué)升學(xué),很少系統(tǒng)學(xué)習(xí)過英語,所進行的教學(xué)必然會很緩慢,要順利的完成本學(xué)期任務(wù)有一定的難度。

  三。教材簡要分析

  《仁愛英語》七年級(上冊),全書共有四單元。本教材各單元話題靈活,貼近生活實際。本冊書將學(xué)習(xí)的一些語法知識點有:一般疑問句及回答、指示代詞、人稱代詞、物主代詞、名詞復(fù)數(shù)的變化等。

  四、學(xué)情簡要分析

  本學(xué)期我任教七年級兩個班,小學(xué)英語已納入小考會考科目,但是大部分學(xué)生還是對英語處于懵懂狀態(tài)。要做好小學(xué)英語和中學(xué)英語的一個銜接工作才能夠更加激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣。

  五、提高教學(xué)質(zhì)量的可行措施及教改措施

  1、體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,發(fā)揮教師的指導(dǎo)作用。充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生摸索適合自己的學(xué)習(xí)方法,了解和掌握記憶規(guī)律,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

  2、突出語言的實踐性,注重培養(yǎng)學(xué)生綜合運用英語的能力。

  3、盡量使用英語,適當(dāng)使用母語。

  4、備好學(xué)生、課本、課標,確立最佳教案。

  5、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,進行教學(xué)創(chuàng)新,嘗試不同的教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。

  6、語言點講解要做到精講多練,舉一反三,使學(xué)生理解準確、深刻、透徹。

  7、擴大學(xué)生的課外閱讀量,一、增強語感,二、循序漸進,逐漸提高閱讀理解能力。

  8、加強書面表達訓(xùn)練,每一單元結(jié)合內(nèi)容布置相應(yīng)的書面表達練習(xí),擇優(yōu)選讀,講解技巧,使學(xué)生逐漸找到英語寫作的竅門。

  9、實行分層次教學(xué)。制定出培優(yōu)扶差的目標生,分層次輔導(dǎo),分層次練習(xí),分層次要求,使不同程度的學(xué)生都能有所提高。

  10、合理利用課外資料,重點題要重點練習(xí)、重點講解,做到主次分明,講求實效。

  具體來說:

  1。認真專研教材和課標,精心備課,認真上好每一堂課。確定每堂課的基礎(chǔ)內(nèi)容,預(yù)備內(nèi)容和拓展內(nèi)容,滿足不同層次學(xué)生的不同需求。

  2。多與學(xué)生溝通,了解學(xué)生學(xué)習(xí)狀況和需求,及時改進教學(xué)中存在的問題和不足。

  4。積極開展豐富多彩的英語活動,提高學(xué)生興趣。如單詞聽寫比賽、學(xué)唱英文歌曲等。

  5。注重個別輔導(dǎo),在面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)上,培優(yōu)補差。

  6。不斷學(xué)習(xí),加強自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力的提高。

暑期學(xué)習(xí)計劃 篇3

  一、手的操作及動作的發(fā)展,對幼兒心理的發(fā)展有重大的意義。手是人重要的感覺器官,讓孩子多動手是促進智力發(fā)展的重要途徑。通過手的活動,可以獲取更多的外部信息,這些信息能促使大腦積極活動,促進孩子的大腦發(fā)育,使孩子心靈手巧。因此在假期里開展了一些發(fā)展幼兒動手能力的活動。

  經(jīng)常讓幼兒做手工,包括畫圖、剪貼、泥工、折紙等,能夠促進幼兒手的動作發(fā)展。當(dāng)發(fā)現(xiàn)幼兒有不正確的操作時,應(yīng)及時予以矯正。從一開始就教會幼兒正確的操作方法,盡量杜絕不正確的操作方法。要特別注意幼兒操作時的安全衛(wèi)生。同一操作活動不應(yīng)持續(xù)過久,以免孩子手部過度疲勞而失去控制力,造成"事故",并影響手的正常發(fā)展。孩子在使用金屬工具如剪子、刀子等之前,應(yīng)教給孩子正確的操作方法,并一定要囑咐孩子注意安全。孩子使用的工具,也應(yīng)有安全措施。如剪子最好是圓頭的,當(dāng)完成手的操作活動后,還要提醒幼兒及時洗手,以保持手部的清潔?傊變簞邮帜芰Φ呐囵B(yǎng)有利于促進幼兒的全面發(fā)展,提高幼兒的整體素質(zhì),值得提倡。

  二、幼兒學(xué)習(xí)認讀和書寫數(shù)字能鞏固對10以內(nèi)數(shù)的認識,提高對數(shù)抽象性的理解,本暑期我們提出了正確書寫數(shù)字的要求。正確的書寫姿勢十分重要,它是寫好數(shù)字的前提,也有利于保護幼兒的視力及身體正常發(fā)育。因此,從開始學(xué)習(xí)書寫時就應(yīng)保持正確的.姿勢,坐姿的基本要求是:

  兩腳自然平放地下,身子坐正,頭要直,胸部和桌邊保持約一拳頭的距離,紙放正,左手輕輕按住紙,右手握筆。

  握筆的要領(lǐng)是:用大拇指、食指、中指這三個手指握筆,手指握筆部位約離筆尖兩手指寬,小指輕觸紙面作為支點。

  其次,要注意書寫格式及筆順。幼兒學(xué)習(xí)書寫數(shù)字,一般運用"田字格"本,首先向孩子說明"田"字格的上下左右部位,字體要寫滿左邊的上下兩格(也就是第一個"日"字格),但不能出格。然后根據(jù)每個數(shù)字講解書寫的順序,即從何處起筆,向什么方向運筆,如何拐。家園相互配合才能取得一致性的教育效果,家長們每天可以抽出一定的時間關(guān)注孩子,根據(jù)孩子的實際書寫情況進行具體指導(dǎo),使孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  三、從語言角度來看,古詩在遣詞造句中力求體現(xiàn)作品的文學(xué)性,講究平仄、對仗、韻律、節(jié)奏,富有音樂美。而幼兒時期是一個人記憶能力最強的時期,如果在此時期能大量記誦古詩,既可以鍛煉幼兒口齒清楚伶俐,吐音準確流暢,又能讓幼兒品味詩的優(yōu)美意境,熏陶情懷,啟迪智慧。因此在暑期中我們開展學(xué)習(xí)古詩的活動,每周兩首古詩。

  1、古詩教學(xué)內(nèi)容的選擇性

  (1)選擇與幼兒生活接近的古詩內(nèi)容。如《所見》

 。2).選擇與季節(jié)相符的古詩內(nèi)容.r如《小荷》。《夏日絕句》

 。3).選擇與節(jié)日主題相符的古詩內(nèi)容

  2、古詩教學(xué)方法的多樣性

 。1).講述故事法

 。2).圖示、圖文結(jié)合法

 。3).動作表演法

  (4).欣賞吟唱法

 。5).預(yù)知學(xué)習(xí)法

 。6).復(fù)習(xí)鞏固法

  通過以上多種的方式,培養(yǎng)了幼兒對古詩的興趣,幼兒在掌握一定量的古詩后,就會進一步品味詩中之意、詩中之情、詩中之景、詩中之義,才會得到情操的陶冶和升華,才能摘取中國古文學(xué)中這一璀璨的明珠。

  四、幼兒學(xué)唱可鍛煉孩子的聽神經(jīng),培養(yǎng)其音樂節(jié)奏感,這些對于孩子的智力開發(fā)是有益的,因此我們在暑期每周安排兩節(jié)音樂活動課。在樂曲的選擇上應(yīng)符合幼兒唱歌的特點,節(jié)奏要簡單,篇幅要短小,歌詞以錫聲詞為最好,易引起幼兒模枋唱歌的興趣的歌曲,學(xué)歌曲時用游戲的方式訓(xùn)練幼兒模仿唱歌,如創(chuàng)編動作,蹦跳節(jié)奏等。

  五、在暑期做好幼兒數(shù)學(xué)啟蒙銜接工作。因為數(shù)學(xué)啟蒙教材不銜接,如果直接學(xué)習(xí)會造成知識不銜接幼兒學(xué)習(xí)困難的情況,所以在暑期主要就是把缺失的內(nèi)容補上,讓孩子能順利學(xué)習(xí)新書的內(nèi)容,在每周的活動中安排兩節(jié)數(shù)學(xué)啟蒙活動。

暑期學(xué)習(xí)計劃 篇4

  早上8:00起床,中午11:00-13:30午休,晚上21:00睡覺.

  星期一:上午打羽毛球、看書,下午寫字、畫畫

  星期二:上午做數(shù)學(xué)題,下午寫字

  星期三:上午看書,下午學(xué)英語

  星期四:上午做數(shù)學(xué)題,下午休息,晚上畫畫

  星期五:上午畫畫,下午看書,晚上畫畫

  星期六:上午寫字,下午學(xué)英語

  星期日:幫媽媽做家務(wù)事 暑假學(xué)習(xí)安排愉快的暑假到了,為了使女兒的假期生活過得健康充實,歡樂而有意義,我們和她特別制定了如下的學(xué)習(xí)計劃:

  6:30 起床

  7:00 游泳

  7:40 早餐

  8:00 看報紙

  8:40 家務(wù)

  9:00 休息

  9:30 復(fù)習(xí)舊知識

  11:30 午餐

  12:45 玩游戲 13:00 午休 14:00 數(shù)學(xué)作業(yè) 15:00 圍棋 16:00 看課外書并完成語文作業(yè) 16:30 戶外運動(學(xué)騎自行車或打球等) 17:00 休息

  18:00 晚餐 19:00 收看新聞聯(lián)播 19:30 休息 20:00 學(xué)習(xí)英語 20:40 聽英語磁帶 21:00

  睡覺說明:

  1、隨父母出去旅游

  2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗生活

  3、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排

暑期學(xué)習(xí)計劃 篇5

  高中學(xué)習(xí)壓力也越來越大,不僅在學(xué)校學(xué)習(xí)時間安排的滿滿的,就是放暑假同學(xué)們也是選擇報各種補習(xí)班、速成班,但是漫無目的、毫無計劃的學(xué)習(xí)只會讓大家身心疲憊,不利于學(xué)習(xí)成績的提高,所以暑期制定學(xué)習(xí)計劃很重要。

  1、目標

  列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。

  高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標,了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

  3、要求

  列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

  首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。

  所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。

  如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

  4、注意

  ①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

 、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

  ③剛開始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。

 、苋魏螌W(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

 、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

  篇三:

  高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。

  1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學(xué)習(xí)計劃才會“有的放矢”。

  2、利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。

  3、制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

  4、將學(xué)科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”,作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學(xué)習(xí)才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

  5、嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長,感到疲倦時就適當(dāng)休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。

  6、勞逸結(jié)合,適當(dāng)放松,注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率,學(xué)會學(xué)習(xí),把主要精力用在刀刃上。因此,要學(xué)會放松,適當(dāng)進行體育鍛煉,以增強體質(zhì),保證長時、高效的學(xué)習(xí)。

  了解高考變化

  新高三生可利用暑假最后一個月的時間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等,對高考有一個基本的認識,還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢,明確復(fù)習(xí)重點,只有對高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。

  心理調(diào)節(jié)方面:鼓勵“立長志”避免“常立志”

  每個新高三學(xué)生在進入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當(dāng)然,這不是說憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐,確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標符合社會的需要,具有社會價值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

  既要做好“長打算”又要做好“短安排”

  飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個月的應(yīng)試準備,既要做好切實可行的周密計劃,又要做好及時調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準備。這樣才能以好的方法獲取好效果。

暑期學(xué)習(xí)計劃 篇6

  第一、目標要明確、適當(dāng)。因為每位同學(xué)的基礎(chǔ)各異,接受新知識的能力不同,所以選擇目標一定要切合自己的學(xué)習(xí)實際,

  要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間,了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高,也不能過低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目標。

  第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間,這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,查缺補漏和進行課外閱讀、訓(xùn)練等。

  第三、計劃要全面,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書,智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

  第四、要做到“長計劃,短安排”。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排,每星期、每天干什么,也應(yīng)有個具體計劃,長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標;短安排,則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。

  第五、計劃要留有余地,不要定得太死,太滿,太緊,要留出機動時間,可作必要的補充和安排。

  另外,需提醒同學(xué)們的是,學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的,更不是用來裝璜門面的,而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準則。計劃一旦制定,就要嚴格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后,一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查,

  立即采取相應(yīng)措施,調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。

  高二暑假學(xué)習(xí)計劃可以把一天分成幾個時間段來安排。

  早上可以多睡一會,7點起床,讀20分鐘英語。到室外活動20分鐘,然后早餐。這是一天的前奏,做了這些一天才算完整。

  8點開始安排一天。上午的時間比較好,通常不會太炎熱,最適合用來安排學(xué)習(xí)?梢园焉衔绲8點-11點這三個小時用來學(xué)習(xí),

  每學(xué)習(xí)45-50分鐘,休息10-15分鐘。這樣學(xué)習(xí)效率高,又能保護視力。

  中午11點后,可以幫家人做做家務(wù),幫忙打個醬油買個菜。會做飯的也能順便練習(xí)一下廚藝。

  然后就是午飯時間。13點可以午睡一會,愛睡覺多睡會兒,不愛睡覺就少睡會兒。放假嘛,要對自己好一點。

  睡醒14:00--14:30,再學(xué)習(xí)兩個小時,到16:30。如果你有業(yè)余愛好,繪畫啊或者書法什么的,也可以從中擠出一個小時來做這些。

  16:30以后可以去室外活動活動,打個籃球,游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛。

  晚上自由安排啦,看個偶像劇、綜藝節(jié)目,上上網(wǎng),也讓自己時尚時尚。

  24:00前一定要睡覺

  堅持幾天可以放松一天,適當(dāng)邀同學(xué)一起聚一下,逛街或者外出玩。

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