學(xué)校工作計(jì)劃匯總5篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的挑戰(zhàn)，讓我們對今后的工作做個計(jì)劃吧。那么你真正懂得怎么寫好工作計(jì)劃嗎？以下是小編幫大家整理的學(xué)校工作計(jì)劃5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)校工作計(jì)劃 篇1
為確保創(chuàng)建“綠色學(xué)�！被顒禹樌归_，現(xiàn)將本學(xué)期工作任務(wù)分解如下：
一、活動類：
1、 宣傳工作：通過標(biāo)語、櫥窗、黑板報(bào)、廣播、晨會等進(jìn)行，具體由謝副校長、大隊(duì)輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)。
二、專用場所類
生物園建設(shè)由總務(wù)處和生物教師商量完成；地理園由趙芙強(qiáng)老師負(fù)責(zé)籌備；環(huán)境專用教室由總務(wù)處蔡定文負(fù)責(zé)籌備。
三、環(huán)保組織類
1、生物小組由學(xué)校團(tuán)委負(fù)責(zé)人與生物教師共建；
2、地理小組由少先隊(duì)負(fù)責(zé)人與地理教師共建；
3、環(huán)境小組由總務(wù)處蔡副主任負(fù)責(zé)。
四、教學(xué)活動類
1、由教務(wù)處定時間及人員；
2、語文組要求學(xué)生寫一篇與“綠色學(xué)�！毕嚓P(guān)的作文
3、生物、地理、物理、化學(xué)教師要求各上一節(jié)環(huán)保課，要求有課時和教案；
4、美術(shù)教師要求學(xué)生畫一幅與“綠色學(xué)�！毕嚓P(guān)的作品。
五、“綠色學(xué)�！杯h(huán)境教育內(nèi)容梗概
1、環(huán)境保護(hù)是我國的一項(xiàng)基本國策
2、保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)
3、人類只有一個地球
4、誰污染誰治理，誰開發(fā)誰保護(hù)
5、保護(hù)環(huán)境，需要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛
6、一切單位和個人都有保護(hù)環(huán)境的義務(wù)
7、《環(huán)境保護(hù)法》是保護(hù)環(huán)境的基本法
8、桂林，國際旅游明珠
9、漓江是我們的`母親河
10、藍(lán)天白云，青山綠水，我們共同的向往
11、城市“四害”廢水、廢氣、廢渣、噪聲
12、土地——我們的生命線
13、保護(hù)生物多樣性，保護(hù)珍稀瀕危生物
14、可持續(xù)發(fā)展，全世界人民的選擇
15、做活水文章——兩江四湖工程
16、21世紀(jì)的主人——環(huán)保新人類
17、美麗的桂林是我家
18、節(jié)約水電，節(jié)約資源
19、廢物回收，利國利民
學(xué)校工作計(jì)劃 篇2
為全面貫徹落實(shí)國家環(huán)境保護(hù)總局和教育部關(guān)于不斷推進(jìn)“綠色文明示范學(xué)�！眲�(chuàng)建活動的有關(guān)精神,提高我校學(xué)生的現(xiàn)代文明素養(yǎng)和環(huán)境意識，普及環(huán)境科學(xué)知識和環(huán)境法律知識，大力推進(jìn)素質(zhì)教育和社會主義精神文明建設(shè)，學(xué)校特?cái)M訂創(chuàng)建“綠色文明示范學(xué)校”工作計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想：
以《全國環(huán)境宣傳教育行動綱要》和《面向21世紀(jì)教育振興行動計(jì)劃》為指導(dǎo)，以“綠色學(xué)�！睘檩d體，推進(jìn)青少年的素質(zhì)教育和精神文明建設(shè)。
二、奮斗目標(biāo)：
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)建綠色學(xué)�；顒右�(guī)范化、制度化 建立學(xué)校、家庭、社會三結(jié)合的主體教育網(wǎng)絡(luò)。 培養(yǎng)一支合格的具有一定環(huán)保意識、環(huán)保知識的教師隊(duì)伍。 全面動員，充分參與活動，力求活動具體化，務(wù)實(shí)化。
�。ǘ┙逃ぷ鲀�(yōu)質(zhì)化 充分利用先進(jìn)電教媒體、網(wǎng)絡(luò)，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，加強(qiáng)環(huán)保教育在課堂教學(xué)中的滲透，使環(huán)保教育融于各學(xué)科教育之中。
（三）創(chuàng)建活動多樣化 以活動為手段，促進(jìn)學(xué)生環(huán)保意識的發(fā)展，使之主動并帶動身邊的人投身于“綠色學(xué)�！被顒�。
三、總體要求：
把創(chuàng)建“綠色學(xué)�！弊鳛閷W(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容來抓。提高學(xué)生環(huán)境意識；培養(yǎng)學(xué)生良好的環(huán)保習(xí)慣；規(guī)范學(xué)生的`環(huán)保行為。如校內(nèi)外不吸煙、不亂丟、不亂倒、不亂吐、不亂寫亂畫，不高聲喧嘩，不損壞樹木花草，自覺節(jié)約資源等。
四、主要措施：
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)
1．組織建立環(huán)境教育領(lǐng)導(dǎo)小組，專設(shè)環(huán)境教育辦公室，并具體分管環(huán)保工作。明確分工，強(qiáng)化責(zé)任，優(yōu)化措施，校長親自抓，政教處、教務(wù)處和總務(wù)處緊密配合，將環(huán)保教育納入到教育教學(xué)的各項(xiàng)活動中去。
學(xué)校創(chuàng)建“綠色學(xué)�！鳖I(lǐng)導(dǎo)小組名單為：
組 長：田 淼
副組長：曹衛(wèi)國 嚴(yán)國章
成 員：王德勝 魏方平 譙延春 邱小春 陳文杰 王家勇
程興全 王旭東 韓貴華 李昌林等
2．強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)核心，建立以班主任和社會、自然、思品等學(xué)科的教師為骨干的教管機(jī)制。
3．完善監(jiān)督、檢查機(jī)制，堅(jiān)持記錄，定期總結(jié)，按計(jì)劃逐步開展教育活動。
4．定期召開專題會議，推動校環(huán)保工作。
�。ǘ┩晟骗h(huán)保隊(duì)伍建設(shè)
1、定期組織教師開展環(huán)保教育的學(xué)習(xí)活動，增強(qiáng)教師環(huán)保意識，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用。
2、建立學(xué)校、家庭、社會一體化的教育機(jī)制，以學(xué)校為中心，帶動全社會環(huán)保意識發(fā)展，使環(huán)保教育成為全社會的共同責(zé)任。
3、發(fā)揮外聘環(huán)保領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)作用，利用培訓(xùn)講座等方式促進(jìn)環(huán)保意識發(fā)展，同時外聘市環(huán)保局領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)環(huán)保教育工作，切實(shí)落實(shí)工作。
�。ㄈ┚G化、美化、凈化校園，加強(qiáng)學(xué)校環(huán)保硬件建設(shè)
1、綠化校園。整體規(guī)劃校園建設(shè)，計(jì)劃在校內(nèi)加植各類樹木1000株，并對學(xué)校的花草樹木布局進(jìn)行調(diào)整，使植物群落布局合理，校園綠化覆蓋率達(dá)到60％以上。
2、美化校園。加強(qiáng)校園環(huán)境整治，美化校園環(huán)境。設(shè)立環(huán)保標(biāo)語牌，懸掛環(huán)保主題的圖片或美術(shù)作品．增設(shè)環(huán)保宣傳欄，學(xué)校宣傳媒體定期刊出或播放環(huán)保內(nèi)容的文稿，努力營造環(huán)保氛圍。
3、凈化校園。繼續(xù)做好“無煙學(xué)校”工作，加強(qiáng)學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生建設(shè)，做到校園凈化，課室整潔，宿舍衛(wèi)生，廁所清潔，飯?zhí)眯l(wèi)生符合標(biāo)準(zhǔn)。
4、加強(qiáng)學(xué)校環(huán)保硬件建設(shè)。加強(qiáng)“生態(tài)植物園”建設(shè)，增設(shè)地理室，完善化學(xué)實(shí)驗(yàn)室和物理實(shí)驗(yàn)室建設(shè)
（四）多層面、全方位，開展環(huán)保教育活動。
1、在教學(xué)中滲透環(huán)保教育，寓教育于活動中。挖掘各科教材中環(huán)保教育因素，結(jié)合環(huán)保的熱點(diǎn)和敏感話題創(chuàng)造性地開展環(huán)保教育，發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用。各學(xué)科都要將環(huán)境教育列入科組計(jì)劃，要有措施，有總結(jié)，培養(yǎng)學(xué)生自覺的環(huán)保意識和行為。
2、大力開展宣傳，促進(jìn)全社會環(huán)保意識發(fā)展。設(shè)立宣傳欄，在各班級設(shè)立宣傳墻報(bào)，校園內(nèi)張貼宣傳標(biāo)語，充分利用板報(bào)、廣播、圖書室、電教多媒體設(shè)備、閉路電視系統(tǒng)介紹、宣傳環(huán)保知識，環(huán)保動態(tài)，并抓住各個環(huán)保宣傳節(jié)，如：植樹節(jié)、世界環(huán)境日、愛鳥周等，組織大型主題宣傳活動。
3、發(fā)動學(xué)生，組織“綠色衛(wèi)隊(duì)”，自編節(jié)目走上街頭宣傳環(huán)保知識，并積極投入到實(shí)際活動中，發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，開展環(huán)�；顒�。
4、結(jié)合學(xué)生實(shí)際，開展有針對性的環(huán)保教育實(shí)踐活動并組織學(xué)生積極參加環(huán)保調(diào)研和社區(qū)環(huán)保實(shí)踐活動。各部門要結(jié)合學(xué)生實(shí)際，開展教育活動。
學(xué)校工作計(jì)劃 篇3
一、指導(dǎo)思想
以提高家長家教理論水平，以傳授新時期家庭教育理論為主要內(nèi)容。改進(jìn)家教方法為主要目的開展多種形式的授課活動，上級主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下，扎扎實(shí)實(shí)地工作，講究實(shí)效，為創(chuàng)婁底市合格家長學(xué)校打好基礎(chǔ)。
二、主要工作
１、調(diào)整建立家教機(jī)構(gòu)
上學(xué)期的基礎(chǔ)上，建立機(jī)構(gòu)是做好任何事情的前提。本學(xué)期。對家長學(xué)校的組織機(jī)構(gòu)作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，具體安排是學(xué)校家教委員會和班級家教委員會。學(xué)校家教委員會成員由村領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校校長、教導(dǎo)處、各班主任及聘請教員組成，班主任就是各班學(xué)生家長的教員；班級家教委員會由班主任和五位學(xué)生家長組成。具體工作由教導(dǎo)處和班主任負(fù)責(zé)。德育處負(fù)責(zé)制定計(jì)劃，活動安排，收集資料，協(xié)調(diào)關(guān)系。班主任負(fù)責(zé)具體的授課活動，向家長宣傳家教理論，講授科學(xué)的家教方法。
２、學(xué)習(xí)家教理論和家長學(xué)校各項(xiàng)工作制度
制定了家長學(xué)校備課制度，為了做好家長學(xué)校工作。家長學(xué)校請假制度，家長學(xué)校校長工作職責(zé)，家長學(xué)校教員工作職責(zé)等。開學(xué)初，組織全體教員學(xué)習(xí)家教理論，主要是關(guān)心下一代文摘匯編》這本書中的部分內(nèi)容，提高教員自身的文化水平和業(yè)務(wù)水平。同時學(xué)習(xí)各項(xiàng)規(guī)章制度，讓教師們明白自己工作的職責(zé)和任務(wù)，有章可循，有事可做。
�。�、組織授課活動
家長學(xué)校授課的內(nèi)容有教材、關(guān)心下一代文摘匯編》少年文摘》家教版）知心姐姐盧勤老師的演講錄像等，本學(xué)期。準(zhǔn)備分三次進(jìn)行授課。授課形式上我準(zhǔn)備先在一個班進(jìn)行研討，研究如何上好家教課，如何提高家教課的質(zhì)量，增加課堂信息量，讓家長們短時間內(nèi)獲取更多的知識，還要研究如何進(jìn)行教員和家長之間的互動，讓家長們也能積極主動地參與。
�。�、進(jìn)行家訪活動
教員可以通過和家長的`單個的接觸，家訪活動也是進(jìn)行家教的好形式。進(jìn)行家教知識的傳授，和家長做好溝通，這樣家長更愿意接受。一學(xué)期每位教員必須對每個學(xué)生至少進(jìn)行一次家訪，并做好記錄。
�。�、利用《家教之聲》進(jìn)行宣傳
６、評選優(yōu)秀學(xué)生家長
家教工作中取得一定成績的家長進(jìn)行評優(yōu)獎勵。對積極參加我活動。
三、工作安排
9月份
�。薄⒄{(diào)整班級家教委員會組成，并集中進(jìn)行專項(xiàng)授課。
�。�、召開全體教員會議，通過工作計(jì)劃，學(xué)習(xí)各項(xiàng)制度。
10月份
1.安排本學(xué)期家長學(xué)校主要工作。
�。�、組織家長讀書活動。
11月份
�。�、進(jìn)行授課活動研討。
�。病⑷＿M(jìn)行家長學(xué)校授課活動。
�。场㈤_展家訪活動。
12月份
�。�、召開部分家長座談會，研究如何辦好家長學(xué)校。
�。病⒓议L讀書知識競賽。
1、2月份
�。�、評選優(yōu)秀家長。
�。�、總結(jié)表彰。
2月份：
1、建立家長學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組和師資隊(duì)伍。
2、各班統(tǒng)計(jì)好參加“家長學(xué)�！睂W(xué)習(xí)名單，制好花名冊。
3月份：
1、根據(jù)情況分出類型。
2、組織家長觀看家教錄像。
4月份：
1、舉行家庭教育專家講座。
2、班主任走訪家長，進(jìn)行信息反饋。
5月份：
1、根據(jù)不同類型進(jìn)行教育。
2、家長論文征集。
6月份：
1、各班請5名家長參加“我談家教”研討會。
2、表彰一批優(yōu)秀學(xué)員。
學(xué)校工作計(jì)劃 篇4
一、班級概況
1、總?cè)藬?shù)：29人男生：15人女生：14人
2、特殊情況：
婁建敏、應(yīng)永佳、王學(xué)勤、王偉林（紀(jì)律觀念較差）
應(yīng)耶波（曾沉迷于上網(wǎng)、玩游戲）
婁建敏、吳敏（外校轉(zhuǎn)入）
徐福偉、應(yīng)秀燕（身體不好，經(jīng)常生�。�
余江飛、徐福偉（要逃課）
3、特長生調(diào)查：
徐福偉：體育特長、籃球特長、曾破縣高中組跳高比賽紀(jì)錄。但身體不太好。
楊巧巧、楊麗麗：乒乓特長。
二、基本情況
1、行為習(xí)慣方面：學(xué)生能按照一日行為規(guī)范來做，但由于身處普通班，因此自覺性還有待提高，尤其是男孩子在這方面的養(yǎng)成習(xí)慣做得還不夠，違紀(jì)現(xiàn)象時有發(fā)生，特別是爬墻、外出上網(wǎng)等，經(jīng)常要老師同學(xué)提醒。
2、學(xué)習(xí)情況：大部分學(xué)生基礎(chǔ)較差，學(xué)習(xí)興趣不濃，相當(dāng)一部份同學(xué)作業(yè)也不能按時完成，沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但還有一部份正在努力追趕，希望能把成績趕一點(diǎn)上去，精神可嘉。
3、品德情況：學(xué)生愛集體，愛勞動，愛師長，愛同學(xué)，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。但由于相當(dāng)一部份同學(xué)都是獨(dú)生子女的關(guān)系，會出現(xiàn)自私、虛榮心、盲目自滿的思想。
三、指導(dǎo)思想
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)下，以突出體現(xiàn)學(xué)生主體為中心，加強(qiáng)學(xué)生干部隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)學(xué)生的自我教育、民主管理能力，開展好學(xué)生的政治思想教育、道德教育、法制教育、心理健康教育，努力把學(xué)生培養(yǎng)觀具有健全人格、美好心靈，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的一代新人。
四、主要工作
1、加強(qiáng)班干部隊(duì)伍建設(shè)：建立一支工作能力強(qiáng)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)足的常務(wù)班級干部隊(duì)伍，為了讓更多的同學(xué)得到錘煉，實(shí)行值日班干部負(fù)責(zé)制。
2、加強(qiáng)班級管理崗位責(zé)任制：設(shè)崗位，定人員，定工作，把班級工作分成若干崗位，每個崗位專人負(fù)責(zé)，使學(xué)生的實(shí)踐能力、社會責(zé)任感得到提高。
3、加強(qiáng)學(xué)生自我管理：建設(shè)管理小組，由學(xué)習(xí)委員帶頭課代表、組長為骨干，全面負(fù)責(zé)班級學(xué)習(xí)工作；
4、開展學(xué)習(xí)競賽活動：開展“學(xué)習(xí)結(jié)對，共同提高”的互幫互助學(xué)習(xí)活動。
5、加強(qiáng)師生對話：建立師生聯(lián)系制度，以周記形式有話就說，實(shí)話實(shí)說。建立師生結(jié)對活動，讓學(xué)生走近老師、了解老師、激發(fā)熱愛老師的熱情，讓老師走近學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生豎立更遠(yuǎn)大的'理想、提供更科學(xué)地學(xué)習(xí)的方法、養(yǎng)成更好地生活態(tài)度
6、加強(qiáng)文化禮儀教育：通過升旗、集會、講座、電視等活動，增強(qiáng)對學(xué)習(xí)禮儀教育的認(rèn)識，讓學(xué)生學(xué)會做人，并針對存在的問題，開展工作。
7、加強(qiáng)學(xué)生心理教育，促進(jìn)健康成長：對心理嚴(yán)重的學(xué)生，給予更多的關(guān)心和指導(dǎo)，對全體學(xué)生進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)、教育，引導(dǎo)學(xué)生心理的健康發(fā)展。
8、宿舍文化建設(shè)：讓學(xué)生宿舍有家的感覺，開展文化建設(shè)，讓學(xué)生宿舍成為育人、休息的好場所。
9、開展形式多樣的課外文體娛樂活動，豐富學(xué)生的在校生活。陶治情操。
10、發(fā)掘?qū)W生特長：培養(yǎng)多方面的人才，鍛煉學(xué)生動手、動口能力，為他們不久要踏上社會打好基礎(chǔ)。這方面準(zhǔn)備在這學(xué)期多開展主題班會，如籃球比賽等。
11、做好弱勢學(xué)生工作：弱勢學(xué)生主要對象是對學(xué)習(xí)不重視和有談戀愛傾向的，在這方面我準(zhǔn)備多場地家長聯(lián)系，雙方共同來督促其認(rèn)真學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。
12：安全衛(wèi)生教育：始終把學(xué)生的安全放在第一位，經(jīng)常面對全班同學(xué)做安全教育和衛(wèi)生習(xí)慣教育。盡量做到一天一講，特別是每星期五下午放假的那一天。
13、關(guān)心學(xué)生生活。關(guān)心學(xué)生的生活情況，經(jīng)常光顧他們的宿舍，了解他們的生活狀況、心里動向。
14、班級分物分工管理，落實(shí)到人。
五、活動開展
1、第一周：開學(xué)收費(fèi)、發(fā)書，班級雜務(wù)處理；做開學(xué)常規(guī)教育。
2、第二周：開學(xué)典禮。
3、第三周：班干部任選。
4、第四周：男女生宿舍文明寢室比賽。
5、第七周：籃球比賽。
6、第十周：安全、法制教育。
7、第十三周：政治小論文比賽。
8、第十四周：中考總動員。
9、第十五周：畢業(yè)前升學(xué)與就業(yè)教育。
10、第十六周：升學(xué)招生工作。
學(xué)校工作計(jì)劃 篇5
一、全隊(duì)基本情況
略
二、本周訓(xùn)練計(jì)劃
�。ㄒ唬┰诩m正個別明顯錯誤的基礎(chǔ)上，以提高擊球落點(diǎn)準(zhǔn)確性為主，加強(qiáng)基本技術(shù)的.綜合訓(xùn)練，提高訓(xùn)練難度。
�。ǘ┰谡莆找话銘�(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)上，結(jié)合個人技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行綜合球路練習(xí)，強(qiáng)化攻弱點(diǎn)，壓底線等基本戰(zhàn)術(shù)意識。
�。ㄈ┌l(fā)展全面身體素質(zhì)，適當(dāng)增加專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
�。ㄋ模┙M織參加各種比賽。
三、周期劃分
�。ㄒ唬�(zhǔn)備期
1、第一階段：星期一到星期三
2、第二階段：星期四到星期五
�。ǘ┍荣惼冢盒瞧诹�
（三）調(diào)整期：星期天
四。各周期訓(xùn)練任務(wù)要求
（一）準(zhǔn)備期第一階段：
1、在鞏固單一基本技術(shù)基礎(chǔ)上，以提高頭頂區(qū)擊球步法手法為重點(diǎn)，加強(qiáng)各基本技術(shù)單線和復(fù)線訓(xùn)練。
2、加強(qiáng)全面身體訓(xùn)練，增加速度、力量比重。發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，以適應(yīng)全場綜合技術(shù)訓(xùn)練。
3、組織全隊(duì)身體素質(zhì)測試。
�。ǘ�(zhǔn)備期第二階段
1、基本技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)提高到位擊球能力，加強(qiáng)基本技術(shù)單線與復(fù)線結(jié)合訓(xùn)練和各基本技術(shù)的綜合訓(xùn)練，提高落點(diǎn)準(zhǔn)確性。
2、增加專項(xiàng)身體訓(xùn)練比重。
3、提高綜合技術(shù)應(yīng)用能力，增強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識。
4、組織內(nèi)部循環(huán)賽
（三）競賽期
1、按照競賽規(guī)程要求，做好參加各種性質(zhì)比賽的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
2、以固定、半固定線路練習(xí)和綜合技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為主，提高比賽能力。加強(qiáng)專項(xiàng)步法和各種輕負(fù)荷力量訓(xùn)練。
�。ㄋ模┱{(diào)整期
1、做好本周參賽總結(jié)和訓(xùn)練總結(jié)。
2、整頓思想作風(fēng)，整頓組織紀(jì)律，學(xué)習(xí)技術(shù)理論。
3、一般身體素質(zhì)訓(xùn)練和基本技術(shù)補(bǔ)缺訓(xùn)練。
五、各周期訓(xùn)練比例
�。ㄒ唬�(zhǔn)備期第一階段基本技術(shù)50%，全面身體素質(zhì)30%，專項(xiàng)素質(zhì)10%，基技配合約10%。
�。ǘ�(zhǔn)備期第二階段基本技術(shù)30%，固定球路和綜合訓(xùn)練40%，專項(xiàng)素質(zhì)29%，全面身體素質(zhì)10%。
�。ㄈ└傎惼诠潭ㄇ蚵芳熬C合訓(xùn)練30%，戰(zhàn)術(shù)練習(xí)30%，基本技術(shù)20%專項(xiàng)素質(zhì)20%。
�。ㄋ模┱{(diào)整期基本技術(shù)30%，補(bǔ)缺練習(xí)30%，全面身體訓(xùn)練30%，理論10%。
六、各周期訓(xùn)練內(nèi)容
�。ㄒ唬�(zhǔn)備期第一階段頭頂直線對角單一線路，頭頂區(qū)高、吊、殺練習(xí)，網(wǎng)前搓、推、挑單線練習(xí)。
�。ǘ�(zhǔn)備期第二階段頭頂正手復(fù)線練習(xí)，頭頂區(qū)高吊殺固定球路，高吊殺綜合球路，網(wǎng)前搓、推勾配合練習(xí)，各種固定球路、個人不同特點(diǎn)的綜合球路練習(xí)。
（三）競賽期一般進(jìn)攻、防守戰(zhàn)術(shù)，各種固定球路、個人不同特點(diǎn)的綜合球路、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。
�。ㄋ模┱{(diào)整期個人薄弱技術(shù)補(bǔ)缺練習(xí)，雙打練習(xí)，各種游戲活動。
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