中考沖刺備考計劃
篇一：中考沖刺備考計劃范文
一、復(fù)習時要做到“五到”。
即復(fù)習時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。有研究表明，光看只能獲取知識的20%，光聽只能獲得知識的15%，如果眼看、耳聽、手寫、腦思同時并用，則可獲取知識的50%，所以“五到”是提高復(fù)習效率、增強記憶能力的關(guān)鍵所在，一定要養(yǎng)成全身心投入學習的習慣。
二、要養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習固定內(nèi)容的習慣。
有關(guān)資料表明：一個人確實存在著在某一固定的時間內(nèi)，做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律，這就是人體生物鐘現(xiàn)象，這一規(guī)律運用到復(fù)習上就要求養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習固定內(nèi)容的習慣，一到這時間，心理上就會做好準備，復(fù)習的效率就高。
三、要在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習。
大量的實踐證明，理解后的知識易記難忘�？梢娎斫馐怯洃浀那疤岷突A(chǔ)。要復(fù)習好功課，必須先得把知識消化了才行，這就要求學生必須做到：上課高度集中自己的注意力，把課聽懂，當天的疑難問題當天解決，決不拖到第二天。
四、要及時復(fù)習。
著名心理學家艾賓浩斯對遺忘現(xiàn)象研究發(fā)現(xiàn)，人們對學到的新知識，一小時后只能保持44%，兩天后只留下28%，6天后只剩下25%。這些數(shù)據(jù)表明，知識剛學過之后，遺忘特別快，經(jīng)過較長時間以后，雖然記憶保留的量減少了，但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規(guī)律是：先快后慢，先多后少。因此，當天課堂上學過的新知識，除了該堂課上學過的新知識，當天課后還要及時再復(fù)習。
五、要經(jīng)常復(fù)習，復(fù)習的次數(shù)要先密后疏。
剛學過的知識遺忘得又快又多，所以復(fù)習的次數(shù)相對要多一些，間隔的時間也相對要短一些，即是說要經(jīng)常復(fù)習，隨著記憶鞏固程度的加深，每次復(fù)習的間隔時間也可越來越長，到了一定的時候，知識就能牢固記憶，不復(fù)習也不會忘記了。
六、復(fù)習時要做好四件事：
(1)嘗試回憶，就是下課后獨立地把老師上課講的內(nèi)容回想一遍，這樣可以及時檢查當天聽講的效果，提高記憶力，增強看書和整理筆記的針對性，養(yǎng)成善于動腦思考的習慣;
(2)看教科書，重點看嘗試回憶時想不起來、記不清楚、印象模糊的部分，高度概括課文內(nèi)容的語言以及有利于記憶、帶提示性的語句;
(3)整理筆記，先把上課時沒有記下來的部分補上，再把記得不準確的地方更正過來，以保證筆記的完整性和準確性;
(4)看參考書，把精彩的內(nèi)容、精彩的題目及時摘到課堂筆記上，這樣就會促使知識掌握向深度和廣度發(fā)展，使學習逐漸形成良性循環(huán)。
七、要適時做好系統(tǒng)性復(fù)習。
一個星期、一個月下來，或是學完了一單元新知識，一定要把各科知識整理歸類，系統(tǒng)復(fù)習，俗稱“梳辮子”，經(jīng)常這樣把所學的知識條理化，久而久之，我們所學知識就很清晰地印在大腦里。
八、復(fù)習要有雷打不動的計劃，注意分配好復(fù)習時間。
每個星期的每一天對各門功課的復(fù)習都要作出明確的安排，在時間的分配上要處理好各門功課的關(guān)系。
九、復(fù)習要有切合自己實際學習能力的目標，并且有達不到目標的自我處罰措施。
十、要最大限度地利用時間復(fù)習。
特別是平時一些閑散、短暫的時間都要利用起來，還可以把每科的基礎(chǔ)知識做成一張張小卡片放在身邊，以便隨時拿出來復(fù)習、鞏固。
篇二：中考沖刺備考計劃
屈指一算，距離我的“中考歲月”已經(jīng)過去快兩年了，談一談我在中考期間的一些小竅門，或許能為即將“奔赴戰(zhàn)場”的學子們，提供一些幫助。
語文、英語：吃飯時即興背誦
1、詩句、單詞背誦方面。每年中考這些都是必考的，倘若這些失分的話，對于整體分數(shù)的影響是不可估量的。對于基礎(chǔ)較好，平常花的功夫較多的同學，這個時候自己就應(yīng)當著重對于常寫錯的字，稍加留心，多寫幾遍。而對于基礎(chǔ)較為薄弱的同學們，可以請家長幫著挑默一些較為重點的;或者吃飯的時候，即興吟上兩句，放松心情的同時也可以檢查檢查自己的掌握情況。
2、作文素材的積累。說實話，這個時候不是我們參加作文競賽，想怎么寫就怎么寫，有靈感就一鳴驚人，沒有靈感就交空白卷。沖刺階段也是作文素材集中積累的階段，思考著：怎樣吸納別人寫的'精彩的片段中的精華語句?怎樣創(chuàng)作出更好的片段?這些片段適合怎樣的文章?片段的中心思想是什么?片段中哪些你認為特別出彩，需要強化?不妨理下思路，整理成表格形式，活學活用。
數(shù)理化：花一天看錯題本
1、概念。物理化學中肯定會有考人名、考概念、考常識的題，應(yīng)當把之前整理好的筆記本再橫向、縱向過一遍，溫故而知新。
2、解題方法歸納。這個時候就不能再進行題海戰(zhàn)術(shù)了，找出“一模”、“二模”的卷子，因為這些題目往往是今年命題的重點和出題方向，看到題目之后，不要動筆去算，而是思考這道題它考什么?怎么解?
3、錯題整理復(fù)習。因為往往錯過的題對你而言是具有一定代表性的，說不定就算你做上8遍10遍之后，數(shù)字改一改，還是會錯的。因為這些錯誤往往代表著你的思路、想法趨向。我當時看我的數(shù)學錯題筆記就花去了一天的時間，不過著實非常重要，那一年我數(shù)學中考得了滿分。
篇三：初三學生學習計劃
第一、提前學習初三內(nèi)容，培養(yǎng)我們處理綜合問題的能力
1.注意教材中的，有小框框，有小貼士，有小問題，而這些問題平時你可能都沒注意過，試著回答這些問題，這些都是綜合問題中的組成部分，作為綜合題，只是把很多這樣的基礎(chǔ)的小問題綜合在一起形成的。它能幫助你培養(yǎng)處理問題的綜合能力。
2.很多的學校上課時習慣補充輔導(dǎo)資料，而不用教材的題，認為教材中的題目過于簡單。其實教材里面很多題，中考中很多題都非常像，你要把那些題認真閱讀，學習、分析，回過頭來再到教材里面找，剛才我說的那些閱讀分析、閱讀學習這種能力在你復(fù)習過程當中自然而然地就得到了培養(yǎng)。
第二、適當安排學習時間，強化初一、初二的知識
初三除化學以外，其它科目都會流出半年左右的時間復(fù)習，所以絕大部分知識還是在初一和初二學的，想再最后的沖刺中勝出，一定要把初一、初二的基礎(chǔ)打扎實。認識到這一點，初三從頭開始，都是來得及的。
第三、反思自己的學習效率，學會歸納、整理。
中考試題中需要歸納、整理能力，大家都知道教材里面每章后面都有詳細的這一章的歸納，同學們也需要學習這種歸納方法，鍛煉相關(guān)的能力。自己做一個歸納總結(jié)，將自己學過的知識按章節(jié)、知識點、知識之間的邏輯關(guān)系總結(jié)起來，使初中的知識在自己的頭腦中形成知識網(wǎng)絡(luò)，牽出其中的任何一點，都能觸動整張知識網(wǎng)絡(luò)。
篇四：學習計劃
1、計劃
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復(fù)習迎考的關(guān)鍵一年。初三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字--“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應(yīng)當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應(yīng)合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。 如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應(yīng)用來學習。
4、注意
�、俦仨殢娬{(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任。
�、蹌傞_始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應(yīng)這種方法。
�、苋魏螌W習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
嚴格遵守學習計劃有很多好處：
1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。
3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。
4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對先前的學習做個評價。
努力養(yǎng)成以下幾個好習慣：
1、按計劃學習的習慣
2、專時專用、講求效益的習慣
3、獨立鉆研、務(wù)求甚解的習慣
4、善于請教的習慣
5、查閱工具書和資料的習慣
篇五：中考生備考計劃
6月初考生們就要面對殘酷的“二�！绷耍@是中考前最后一次大考，這次考試是全區(qū)統(tǒng)一命題，試題難度較小。如果考生“二�！钡某煽儾焕硐�，填報志愿的時候就要慎重選報學校了。
經(jīng)過了一學年的備戰(zhàn)，6月中下旬，考生迎來了人生中第一次大考—中考，考生要放輕松，不要緊張，平常心對待，做好考試準備之前要做好心理準備。此時，家長也要幫孩子排解壓力，樹立信心，做好考試期間的飲食，休息等后勤工作。最后關(guān)頭一定要注意細節(jié)從而決勝中考，學習方面要注重基礎(chǔ)，強化弱項，最后階段的沖刺主要以基礎(chǔ)為中心，強化弱科弱項。
這段時間里，每一科都不能“放冷”，每天拿出一部分時間溫習，或者隔一天做一下訓(xùn)練，讓大腦對每一科的熱度和狀態(tài)一直持續(xù)到上考場。為了能夠適應(yīng)這種中考要求，考生在平時訓(xùn)練時也要嚴格要求自己的答題時間，考試紀律，答題規(guī)范。錯題本子一定要有，將模擬試題中的錯題集中起來，考前最后幾天再集中翻閱一遍，也是中考搶分的一個好方法。考前調(diào)整到合適的狀態(tài)至關(guān)重要。
這段時間需合理安排好每天的復(fù)習時間和計劃，不宜給自己太大壓力，再繼續(xù)搞題海戰(zhàn)術(shù)、疲勞戰(zhàn)術(shù)，更不要繼續(xù)熬夜挑燈夜戰(zhàn)，搞得自己還沒有上考場就已經(jīng)疲憊不堪。只需要做到放松心情，調(diào)整好自己的復(fù)習狀態(tài)，白天按照計劃循序漸進安排好復(fù)習，晚上也不要再加班加點，力求用最適合自己的復(fù)習方法做好最后的考前預(yù)熱和及時的查漏補缺即可，卸除心理上的壓力，保持規(guī)律的良好作息習慣。
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