學習心理學的心得體會

時間:2023-04-25 08:11:22 心得 我要投稿

學習心理學的心得體會

  當我們經過反思,對生活有了新的看法時,馬上將其記錄下來,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習慣。那么心得體會到底應該怎么寫呢?下面是小編精心整理的學習心理學的心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

學習心理學的心得體會

學習心理學的心得體會1

  時間匆匆,猶如白馬過隙,不知不覺心理學這門課程已經接近尾聲了;叵肫疬@門課,應算是本學期的一道美麗的彩虹,它又是那么的短暫,但短暫中也會有瞬間的美麗,學習《心理學》,也是對我們的一次升華。

  對這次的學習,我受益匪淺。如果非要要問我學習這門課程有什么收獲的`話,那就是:“改變”。

  學了心理學這門學科的深刻含義,,就是讓我自己在本我、自我、超我中不斷完善自己。從情緒特點考慮,本人情緒體驗豐富多彩,有少兒時的天真活潑,也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經驗的積累,情緒的自控能力加強,但還存在明顯的波動性。在外界刺激下,雖能克制自我,但有時仍易沖動,不能夠很冷靜客觀地分析問題。而現(xiàn)在我意識到,正如老師所說,我是多血型的人,當情緒一旦被引起時,穩(wěn)固就會被他人左右,雖然自我控制愿望強烈,但自我控制能力仍然不足。從科學的角度正確的認識自己,控制自己的情緒,客觀接納現(xiàn)實和接收自己、他人,這就是上心里學概論給我的最大收益。

  通過心理學的學習,我還學到了諸如人際交往、求職擇業(yè)等方面應該注意的細節(jié)和問題,使我獲益匪淺。我想這能很好的幫助我處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展等方面的困惑,提高我的健康水平,促進德智體美等方面全

  面發(fā)展。心理學,是我視野更加開闊。

  光陰似箭、時不待我,這個學期的心理課也即將結束了,覺得時間過得很快,一轉眼,我的大學生活的二分之一過去了,想想抓住了什么,后頭一看并沒有太多碩果。在學習心理學這門課中的的所思所想所悟,都成為自己人生旅途上那深深地腳印。我想在我以后的人生道路上,我所學到的心理學知識能為我的生活排憂解難,增添很多樂趣!

學習心理學的心得體會2

  各位老師、各位同學、各位朋友,大家早上好!今天有幸第一次能以這樣的身份站在這里,與大家分享心理學學習的心得體會,我首先要感謝我們老師們的鼓勵支持,才讓我有這樣的機會取得讓自己滿意的成績。

  回顧心理學的學習歷程,最初與心理學結緣是因為復雜的夫妻關系和緊張的親子關系。我們夫妻常常為了雞毛蒜皮的小事爭論不休,而女兒的叛逆更讓我不知所措,我陷入了持續(xù)焦慮而不能自拔。這時候我接觸到心理學,嘗試用心理學的方法和實踐經驗來幫助自己解決問題。最初的效果并不明顯,不過隨著時間的推移,我逐漸發(fā)現(xiàn)生活中很多事物正悄然變化。

  我感覺到夫妻關系變融洽了,因為我學會了用九型人格去剖析彼此。我了解到我是完美型,而我老公是和平型,我學會了換位思考。更讓人欣喜的是我與女兒也開始正常溝通了。因為我明白了女兒在抱怨的時候,并不希望我一味地灌輸所謂的成功經驗和正確的價值觀,而只是需要我的傾聽,而傾聽作為心理學最普遍的咨詢技能是我們平時面對親人時最難做到的。正如孩子常常說到的:我們學校有心理課,我周圍各種心靈雞湯,我真的被你的嘮叨煩死了……

  而傾聽讓女兒深切地感受到我對她的理解和尊重,以及相信她有能力解決自身的問題。說到這里,我很想問問在座的各位,你們學習心理學的動機是什么?明確了動機,你就會產生足夠的動能去驅使你不斷前行,F(xiàn)在心理學正以潛移默化的方式滲透我生活的方方面面。無論是家庭關系、人際關系,還是職場乃至投資。我發(fā)現(xiàn)心理學就像我的情人,讓我欲罷不能,我在心理學的.宮殿當中自由地翱翔。

  接下來我想談的是學習方法。我相信很多人都有自己獨特的學習方法,而我一般是循序漸進式的。首先我希望大家每次能按時聽課,盡量不要翹課,課后及時復習。根據(jù)艾賓浩斯的遺忘曲線,如果不能及時復習,第二天只剩下記憶的25%。所以為了避免以后花更多的時間來復習,從高效的角度,我建議每次學習完之后要復習至少半小時,把當天知識消化。接下來就是每個章節(jié)要做一次小結,也就是把各節(jié)內容串起來,融會貫通,形成一條清晰的脈絡。各章看完書后還要做該章配套習題,一方面鞏固知識;另一方面發(fā)現(xiàn)遺漏,及時補缺。當我們把各章學完之后,我們再把所有的章節(jié)串聯(lián)起來,在大腦中形成一個完整的思維導圖,從系統(tǒng)的角度把握全書。

  我想談的最后一點,也是最重要的一點是擇校,F(xiàn)代社會一直很強調時效性。而選擇一所適合的培訓學?梢云鸬绞掳牍Ρ兜淖饔谩T谶@里,我首選X博,不僅僅是因為它的高通過率。我相信你們學習心理學不只是為了一個證,你們也很想把所學知識運用到你們的生活和工作中。而X博正致力打造這樣一個成長平臺,它雖然不是最大的培訓學校,也不是最知名的,但是最專業(yè)的;它所采用的一條龍服務體系,讓大家在學習過程中,不斷地提升理論知識,還可以積累實踐經驗,這就是它的獨特魅力所在。我相信你如果選擇了X博,你將在今后的學習實踐中找到讓自己滿意地答案。

  各位同學,心理學學習是個不斷成長過程,我感覺自己一直都在路上。就讓我們攜手在心理學的知識海洋中暢游吧!

學習心理學的心得體會3

  本學期通過教師在線培訓學習了醫(yī)學心理學這門課,本門課程培訓主講教師為北京大學胡佩誠教授。老師講了很多東西,這門課其實講的東西也很多,但是課時所限只能初略學一些,稍微講講我對這門課的心得。

  醫(yī)學心理學是一門交叉學科,也是醫(yī)學人文學科的一個重要組成部分。目前已是全國醫(yī)學院校的醫(yī)學生的必修課,也是許多醫(yī)學院校招收的一個心理學或醫(yī)學的一個專業(yè)方向。本次培訓圍繞著如何學好這門課來進行教學。從本門課程的內容進行全面的分析,對于難點、重點有特別的分析;對于醫(yī)師資格要求掌握的重點有深入的`講解;對于教學方法有全面的介紹,特別有最新的情景教學法與英文演講的介紹;全課貫穿著對于人生和醫(yī)學生以至于醫(yī)生如何健康的度過一生、保持心理健康具有非常有益的引導;對于心理評估與心理治療兩大手段有精辟的要點分析。其中普通心理學知識是學習任何一門應用心理學包括醫(yī)學心理學的基礎知識。與醫(yī)學有關的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫(yī)學中的問題。

  隨著社會的發(fā)展,心理疾病增多。心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫(yī)院所應用。心理常識的宣傳,對預防心理疾病起到了積極作用;A心理學的部分,他幾乎包括了基礎心理學的全部內容,比如認知的形成啊,怎么會形成記憶啊,注意,思維,感知啦,興趣還有我們一直看重的氣質啦。甚至是馬斯洛的精神需求理論。在沒有學習這門課之前我一直覺得馬斯洛先生的這套理論很神秘,學后也覺得很有意思。臨床應用部分。這又更加專業(yè)了,我覺得弗洛伊德的精神分析論,包括榮格的理論都是非常深奧的東西,等到真的看到這一部分時,覺得非常有意思,關于夢的解釋啊,分析啊,還有移情等等都讓我覺得非常有前文所說的“興趣”。這也成為現(xiàn)在我時常查閱有關弗洛伊德的資料以及閱讀其著作的一個契機,極大的豐富了我的生活,非常感謝這門課。

  幾周的醫(yī)學心理學學習,只是我對我對心理學的一個簡單入門,在以后的學習和工作中合理的應用心理學會是人生的一段美麗插曲。