遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿

　　演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編精心整理的遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿，歡迎閱讀與收藏。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿1

　　大家好！

　　我今天演講的題目是：“遠(yuǎn)離垃圾食品”。

　　在生活中，我們會(huì)無意接觸到許多不好的東西，其中最大的敵人就是“垃圾食品”。

　　垃圾視屏，顧名思義，就像是同垃圾做成的吃的給你吃，聞起來香氣撲鼻，可你卻不知道他背后的真相。

　　我曾經(jīng)跟著我跟的媽媽去過一個(gè)；垃圾食品制造廠，里面臟極了，一股濃濃的`腐臭味兒撲鼻而來，我只好將車窗關(guān)上，媽媽將車停在他們制作垃圾食品作坊前方。我看見有很多蒼蠅到處亂飛，像沒了頭似得亂飛，還有許多地上放著代加工的原料，這是要賣給顧客吃的，但卻在人的腳下踩來踩去。我想：我再也不吃垃圾食品了，太臟了，吃了這東西不拉肚子才怪！

　　還記得八年級(jí)的第一次全校家長(zhǎng)會(huì)結(jié)束后，我們班一位同學(xué)的家長(zhǎng)告訴我媽媽，說：“最近龍泉的一所小學(xué)有個(gè)八歲的小女孩去世了。”媽媽問道：“怎么回事？”她繼續(xù)說：“就是那天下午她沒有吃飽，她餓了，就拿她爸爸媽媽給她的零花錢去買了一根烤腸�！薄叭缓竽�？”“然后，下午放學(xué)了，她爸爸來接她，坐到她爸爸車上時(shí)，她對(duì)爸爸說：”爸爸，我想睡會(huì)兒覺�！鞍职忠矝]說什么，就讓她睡了。誰知道，回家后，到了晚餐時(shí)間，她還在睡，怎么叫也叫不醒，她的父母察覺到有點(diǎn)什么不對(duì)勁，就馬上送到了醫(yī)院，檢驗(yàn)報(bào)告后，好像是吃了帶有鼠疫的烤腸，得了腎衰竭，第二天凌晨就去世了。據(jù)說，那個(gè)賣烤腸的商販也被抓了。

　　這兩件事告訴我們：垃圾食品是不能吃的，萬一哪天你運(yùn)氣不好，買到一個(gè)帶有疾病的食物，那么你也只得認(rèn)命。所以，遠(yuǎn)離垃圾食品，珍愛生命��！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿2

尊敬的教師、同學(xué)們：

　　大家上午好！今日，我的演講題目是“關(guān)愛生命遠(yuǎn)離垃圾食品”。

　　近期，我在放學(xué)的時(shí)候，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)一出校門便奔向門口的小賣部，不一會(huì)兒，一個(gè)個(gè)手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著天，感覺“美味極了”！再說說我們的午托部，一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊，經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著午托教師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托教師攔都攔不住。我好奇的問他們這些東西什么味道的，真有那么好吃么？他們的神情告訴我，這個(gè)東西確實(shí)十分的“美味”。

　　媽媽總是告訴我，那些“無良”的產(chǎn)品，里邊放了很多的“香精”，就像“毒品”一樣，會(huì)使人癡迷。為了一探究竟，懷著好奇的心我踏進(jìn)了小店的門。拿起他們所謂的“極好吃”食品。嗯？沒有生產(chǎn)日期，沒有生產(chǎn)廠家，沒有配料表，這不就是所謂的“三無”產(chǎn)品么？可是價(jià)格確實(shí)便宜，“兩毛、三毛、五毛”，最多“一塊”，怪不得呢，一分價(jià)錢一分貨，這么廉價(jià)的東西它能好到哪？

　　相信大家都看過有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個(gè)狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的地上，工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭，還有那個(gè)碩大的'沾滿灰塵的調(diào)料缸……想想那個(gè)場(chǎng)面，真的能夠令人嘔吐，更別說吃了。

　　當(dāng)然，什么事情都不是絕對(duì)的，如果你真的想吃，還請(qǐng)你選擇到正規(guī)的賣場(chǎng)或超市購(gòu)買，但記得不能多吃呦！同學(xué)們，為了我們的身體健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離這些垃圾食品！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿3

親愛的老師、同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　我是來自高二（4）班的，今天講話的題目是“關(guān)注食品安全，保障身體健康”。

　　民以食為天，食以安為先。食品安全不僅關(guān)系到人們的身體健康，也關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。隨著人們對(duì)食品安全的愈加關(guān)注，近些年來，從毒奶粉到毒餐盒，從回收的地溝油到加石蠟的火鍋底料、“塑料”面條、“瘦肉精”豬肉等。

　　要學(xué)習(xí)和了解一定的食品衛(wèi)生知識(shí)、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、增進(jìn)自我保護(hù)意識(shí)，低劣食品的誘惑。但我們有時(shí)還會(huì)看到在校園周邊的攤點(diǎn)特別是流動(dòng)小攤前，一些學(xué)生仍在購(gòu)買和食用存在衛(wèi)生安全隱患的價(jià)廉質(zhì)次的食品。根據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門提供的資料，在他們歷次的食品衛(wèi)生檢查和專項(xiàng)整治中，校園周邊的飲食攤點(diǎn)尤其是流動(dòng)小商販大多數(shù)沒有衛(wèi)生許可證、從業(yè)人員健康證等或證照不全，并且要以低廉的`價(jià)格吸引學(xué)生就只能采購(gòu)便宜的原料，質(zhì)量無法保證，看起來誘人，其實(shí)對(duì)身體無益甚至有害更談不上營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。另外由于攤點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)加工條件有限，常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序，再加上路邊的揚(yáng)塵等污染，這樣的食品不僅不衛(wèi)生，缺乏營(yíng)養(yǎng)，而且容易引發(fā)食源性疾病和食物中毒的發(fā)生，因此堅(jiān)決不能食用。

　　1、思想上切實(shí)要有“食品安全”這根弦。

　　2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等。

　　3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在校園內(nèi)吃零食，不亂扔包裝盒、塑料袋等垃圾，保持整潔、優(yōu)美的校園衛(wèi)生環(huán)境。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿4

尊敬的教師，親愛的同學(xué)：

　　大家好！

　　我是六六中隊(duì)的xx，今日我的演講主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”。

　　首先讓我介紹一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指僅僅供給一些熱量，沒有其他營(yíng)養(yǎng)素的食物，或是供給超過人體需要，變成剩余成分的食品。

　　垃圾食品主要包括油炸類、腌制類食品、肉干、肉松、汽水可樂飲料、方便面和膨化食品等等。這些食品的共同點(diǎn)是吃多了會(huì)讓人發(fā)胖，是因?yàn)檫@些食物里的脂肪含量太高了，常吃這些垃圾食品，我們的身體吸收不到營(yíng)養(yǎng)素，卻積累了很多的脂肪，容易引發(fā)高血糖、高血脂、高血壓等疾病。

　　我們學(xué)校門口的小店里會(huì)出售一些垃圾食品，這些大多是“三無食品”。這三無指的是無生產(chǎn)日期，無生產(chǎn)廠家，無生產(chǎn)許可證，這樣的食品沒有經(jīng)過檢驗(yàn)，沒有質(zhì)量保證，吃了對(duì)身體十分的不好，影響身體健康。這一類垃圾食品的'制作成本一般很低，用的材料很不好，為了讓這些食品好吃，制作者就會(huì)放很多的添加劑，像包裝糖果、辣條、薯片這些都是垃圾食品。

　　我和同學(xué)曾對(duì)此做過一些調(diào)查，調(diào)查結(jié)果是我班有23同學(xué)吃過垃圾食品，經(jīng)常吃的大多是學(xué)校門口賣的垃圾食品。我曾看到過有關(guān)吃垃圾食品還會(huì)增加肝腎功能的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的甚至能夠致癌的新聞報(bào)道，因?yàn)檫@些垃圾食品里面有各種添加劑，長(zhǎng)期吃還容易患紫癲這類疾病。

　　在此我向大家發(fā)出倡議，雖然這些垃圾食品好吃，但它既沒有營(yíng)養(yǎng)還容易讓我們生病，所以不要再吃垃圾食品了，垃圾食品帶給我們的危害太大了！

　　我的演講到此結(jié)束，多謝大家！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿5

同學(xué)們：

　　親愛的同學(xué)們，面對(duì)校園外噴香的燒烤、油炸食品，面對(duì)小攤上花花綠綠的糖果、辣條等……你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎欲滴？是不是經(jīng)常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮？細(xì)心的同學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)：放學(xué)后，堵塞的校門口，有些同學(xué)有滋有味地吃著燒烤，烤腸；中午時(shí)分，有些同學(xué)津津有味地吃著薯片、辣條，隨手丟下的垃圾屢見不鮮，嚴(yán)重影響了校內(nèi)外環(huán)境。

　　同學(xué)們，你們知道嗎？當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的`身體。如泡菜、咸蛋等腌制類食品，含有致癌物質(zhì)亞硝酸鹽；香腸、熏肉、臘肉、肉干等加工肉類食品，含大量防腐劑、增色劑等填加劑，容易導(dǎo)致高血壓、鼻咽癌、腎臟疾病。垃圾食品不但不能提供人體所需營(yíng)養(yǎng)，且大多制作過程不規(guī)范，制作原料沒質(zhì)量保證，更有甚者，一些企業(yè)為謀私利，以一些劣質(zhì)的廢棄物為原料制作垃圾食品。長(zhǎng)期食用垃圾食品，會(huì)嚴(yán)重危害我們的身心健康。

　　為了同學(xué)們的身體健康和全面發(fā)展，為了我們的校園更加美麗，我們特向全體學(xué)生發(fā)出倡議：關(guān)愛健康，拒絕垃圾食品。

　　一、堅(jiān)決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。

　　二、徹底遠(yuǎn)離街邊小攤小販賣的垃圾食品。

　　三、禁止帶流動(dòng)小攤上的食品進(jìn)校園。

　　四、提倡健康飲水，不帶冰淇淋、奶茶等系列冷熱飲料進(jìn)校園。

　　五、禁止校園內(nèi)任何場(chǎng)合吃瓜子。

　　同學(xué)們，我們青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好的學(xué)習(xí)，我們呼吁，讓我們一起行動(dòng)起來，告別流動(dòng)小攤，告別垃圾食品，這樣，我們的校園會(huì)更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿6

親愛的教師，同學(xué)們：

　　大家好！

　　今日我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康》

　　俗話說得好，有個(gè)好成績(jī)不如有個(gè)好身體，即使你學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俸枚疾蝗缫粋�(gè)健康的身體，當(dāng)你抱有很大夢(mèng)想的時(shí)候你肯定會(huì)先想要把學(xué)習(xí)提上去，你從來不會(huì)想想自我的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的夢(mèng)想，而是你要讓你自我在完成夢(mèng)想的過程中，也要保護(hù)好自我的身體。

　　首先要保護(hù)好自我的身體就要從飲食上開始調(diào)整，我們要拒絕三無產(chǎn)品，也要拒絕超市里的零食，為什么要拒絕三無產(chǎn)品想必大家都明白吧！三無產(chǎn)品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等，既然它們出于路邊，可是同學(xué)們想想，路邊肯定會(huì)有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上頭。肉眼只能看到它的1%細(xì)菌吃路邊攤不就相當(dāng)于吃細(xì)菌嘛嗎？讓它們來危害你的.身體，至于超市里的零食，有的同學(xué)可能覺得它們都有包裝很干凈，也不是什么三無產(chǎn)品當(dāng)然能夠吃�？墒鞘聦�(shí)恰恰相反，它們跟三無產(chǎn)品一樣，說出來你們可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有這一項(xiàng)，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。

　　我鄰居異常寵愛他女兒，他女兒要什么他就給什么，從來不看是否健康他女兒我也長(zhǎng)得也異常漂亮。如果站在一群人當(dāng)中，那么她就是亮點(diǎn)。盡管如此漂亮但由于太過寵愛孩子，讓她患上了白血病，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病。此刻他們后悔了，可是為時(shí)已晚，世界上沒有后悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今日。

　　所以千萬不要讓自我后悔遠(yuǎn)離垃圾食品，讓自我身體更健康。

　　我的演講到此結(jié)束，多謝大家！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿7

　　大家好！

　　記得那是中午，吃過午飯，王一進(jìn)教室就趴在課桌上，臉色慘白，肚子被痛苦地蒙著，嘴里不停地嘟囔：好痛！好痛！老師送他去醫(yī)院檢查后，才知道這病是吃辣皮引起的。

　　所謂的辣皮，其實(shí)就是豆皮包裹著一層香味（做成條狀叫辣條），味道辣，色澤鮮艷，誘人。很自然地，它成了我們一些同學(xué)的時(shí)尚寵兒，幾乎總是買來滿足他們的渴望。

　　每天中午食堂門口總會(huì)有一條長(zhǎng)蛇。他們?cè)谫I什么？文具？不，不是。他們?cè)谂抨?duì)買辣皮！容器上的辣皮堆得像小山一樣，不到10分鐘就被卷走了。買的同學(xué)在笑，沒買的在皺眉。

　　但是你知道它對(duì)我們的傷害嗎？它不僅會(huì)讓人挑食、厭食，危害身體健康，還會(huì)讓人養(yǎng)成亂花零花錢的壞習(xí)慣，其陰暗的來歷和制作過程更是觸目驚心。

　　有記者去調(diào)查這個(gè)三不產(chǎn)品。記者打扮成商人去工廠買辣皮。經(jīng)理說一包辣皮25分，記者故意說：太貴了，便宜點(diǎn)？我想要很多商品。你能保證供應(yīng)嗎？

　　我看到經(jīng)理神秘地笑了笑，說：“沒關(guān)系，請(qǐng)跟我來�！彼麄儊淼揭粋�(gè)黑暗破敗的地下工廠。里面有一股難聞的味道，墻壁又黑又油，到處都是蜘蛛網(wǎng)。

　　桶干豆皮，有的發(fā)霉發(fā)黑，有的滿頭白發(fā)；一桶桶的味道，帶著濃烈難聞的味道，記者驚訝的看著身邊的一切，疑惑的問：這個(gè)能賣嗎？

　　經(jīng)理回答：放心吧！看這邊！

　　在另一個(gè)房間里，一個(gè)戴著橡膠手套的.工人正在辛辣的皮膚上滴東西。就像變魔術(shù)一樣，一塊又黑又臭的辣皮突然變得色澤鮮艷，散發(fā)出誘人的香味

　　試想，這樣惡劣的環(huán)境，這樣劣質(zhì)的材料，這樣的三品，能給我們帶來健康嗎？同學(xué)們，讓我們都行動(dòng)起來，拒絕披著美味外衣的辣皮，讓我們擁有健康的身體！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿8

親愛的老師，尊敬的同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，保護(hù)身體健康》大家都知道垃圾食品，垃圾食品有些是三無產(chǎn)品，這三無分別是無家產(chǎn)，無日期，無職業(yè)。

　　垃圾食品的壞處是，油炸食品導(dǎo)致肥胖，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，是導(dǎo)致高脂血和冠心病，最危險(xiǎn)的食品在油炸過程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。方便面危害鹽分過高，含防腐劑，香精易損傷肝臟有熱量沒有營(yíng)養(yǎng)。

　　我們可以用顯微鏡來觀察垃圾食品里邊有大量的油渣，很不衛(wèi)生。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身邊就有一位他的.家里很富，他經(jīng)常到樓下去買垃圾食品。還有一次吃壞肚子了，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)肚子都黑了，發(fā)現(xiàn)垃圾食品都過期了。但這上面寫著還有4個(gè)月。這真是“良心”商家��！所以有很多超市里面的食品，他們雖然上面寫著沒有過期，但是它里面真的沒有過期嗎？誰也不確定。多夸有人死捐出器官，想想如果沒有會(huì)有什么后果。

　　各位老師同學(xué)們，我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！