精選競賽方案3篇
為了確保工作或事情有序地進行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編幫大家整理的競賽方案3篇，希望能夠幫助到大家。
競賽方案 篇1
一、中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況的分析：
1.學(xué)生健康情況現(xiàn)狀
教育部公布的20xx年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果公告中說，學(xué)生體質(zhì)健康的指標(biāo)身高、體重、胸圍都增加了，這說明營養(yǎng)水平有所提高，但是體能的部分指標(biāo)呈現(xiàn)下降趨勢，肺活量水平持續(xù)下降、肥胖學(xué)生呈增多趨勢，以及學(xué)生近視率居高不下，速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)繼續(xù)下降。近幾年征兵中應(yīng)征青年體質(zhì)不合格率明顯上升，這說明學(xué)生體質(zhì)下降不僅僅是家庭、學(xué)校、社會的問題了，它已經(jīng)威脅到了全民族的發(fā)展。雖然近年來國家及本市教育部門出臺多項措施，大力推行“陽光體育運動”等活動，但中小學(xué)生的體質(zhì)狀況依舊堪憂。
國家對中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查的最新數(shù)據(jù)顯示，中小學(xué)生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，僅三成中小學(xué)生體重正常，肥胖學(xué)生日益增多，超重和肥胖比例大幅度上升。而且年級越高的學(xué)生體質(zhì)健康水平越差，突出表現(xiàn)在肺活量、速度、力量、耐力等方面都難以“達標(biāo)”。近視率，從小學(xué)生到大學(xué)生都居高不下，貧血現(xiàn)象更是越來越嚴(yán)重。
二、原因分析
教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人分析,導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的主要原因是課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，睡眠嚴(yán)重不足，體育鍛煉的時間和強度不夠。此外,學(xué)生升學(xué)壓力較大，引發(fā)學(xué)生精神緊張也是導(dǎo)致體質(zhì)下降的原因。
國家對學(xué)生體質(zhì)健康情況進行了跟蹤調(diào)查，經(jīng)過分析，得出結(jié)論，即中小學(xué)生體質(zhì)差主要源于學(xué)校、學(xué)生、家庭和社會四方面原因。
首先，是學(xué)校方面。目前的教育體制決定了學(xué)校偏重于學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，體質(zhì)健康往往被忽視，尤其是初三和高三畢業(yè)年級的學(xué)生，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，中高考科目課程往往擠占了體育課和體育活動時間，導(dǎo)致學(xué)生沒有時間和精力參加體育鍛煉。害怕學(xué)生發(fā)生意外傷害也是影響學(xué)校體育教學(xué)順利開展的重要因素。許多學(xué)校因為怕發(fā)生安全事故，而取消了跳箱、單雙杠等“高�！斌w育項目教學(xué)，并撤掉了相應(yīng)的體育器械。同時，我們也發(fā)現(xiàn)，體育教學(xué)方法的科學(xué)性與實效性之間也存在問題，部分學(xué)校存在體育教學(xué)模式僵硬、體育課程設(shè)置不合理現(xiàn)象，教師的教學(xué)能力和水平也有待提高。如很多學(xué)校強迫孩子參加跑圈等枯燥的體育活動，學(xué)生不感興趣，被動參加，容易產(chǎn)生厭煩情緒和逆反心理，對體育失去興趣；有些學(xué)校放棄了籃球、體操和武術(shù)等教學(xué)項目，體育課上只設(shè)置達標(biāo)項目，走進了體育教學(xué)的誤區(qū)，嚴(yán)重挫傷了孩子們參加體育鍛煉的積極性，導(dǎo)致學(xué)生喜歡體育但不喜歡體育課的現(xiàn)象出現(xiàn)。
其次，是學(xué)生方面。大部分學(xué)生缺乏增強體質(zhì)的自覺性，沒有每天鍛煉的.習(xí)慣和健康的生活方式，如不認(rèn)真做課間操；每天的體育活動時間，仍然呆在教室里。有較多的學(xué)生在雙休日及節(jié)假日熱衷于把有限的一點空閑時間用來玩電腦游戲或上網(wǎng)聊天，沒有安排體育鍛煉時間，像跳繩、丟沙包等傳統(tǒng)體育項目逐漸在消失。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某校高中男生非常喜歡體育運動占57.4%,高中女生非常喜歡體育運動的只有5.7%，高中女生不喜歡體育運動的占29.7%。大多數(shù)學(xué)生在假期不參加體育鍛煉，其中男生占50.5%,女生占67.5%。
再次，是家庭方面�，F(xiàn)在許多家長都過度地給予孩子學(xué)習(xí)方面的壓力，認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行，并不重視孩子的身體素質(zhì)。除了正常的課業(yè)外，往往還給孩子報名各種家教、補習(xí)班、特長班等，導(dǎo)致孩子們身體綜合負(fù)荷指標(biāo)下降。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某重點高中大多數(shù)學(xué)生家長對于學(xué)生參加體育鍛煉表現(xiàn)出不支持和無所謂的態(tài)度，其中不支持的占39.5%，無所謂的占47.7%。另外，家長們盲目地為孩子補充過剩的營養(yǎng)，如高熱量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。
最后，是社會方面原因。如今社會上真正適合孩子們運動鍛煉的場館和設(shè)施很少。許多學(xué)生所住的社區(qū)附近根本沒有體育活動場所，僅有三成學(xué)校體育場館在節(jié)假日向?qū)W生免費開放。而各種名目繁多的夏令營中，真正能讓孩子們接觸和體驗大自然、陶冶身心的戶外活動也已經(jīng)很少了，很多活動項目往往改頭換面成了應(yīng)試教育的培訓(xùn)班。
三、本次活動的目的：
為了貫徹執(zhí)行《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，落實教育局《關(guān)于在全市中小學(xué)開展陽光體育程的意見》，讓學(xué)生每天鍛煉一小時成為青少年學(xué)生的自覺行動，健康素質(zhì)成為評價學(xué)生全面發(fā)展的重要指標(biāo)，學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)不斷得到加強，青少年體能指標(biāo)和身體素質(zhì)得到進一步提高。
四、本次活動的意義：
增進學(xué)生創(chuàng)造力——中長跑時，腦部的Beta波會漸漸消退，Alpha波增加，有助于右腦直覺式思考，所釋放出來的腦啡有助于人集中精神，思考清晰，激發(fā)潛能而增進創(chuàng)造力。
使學(xué)生信心大增——中長跑時會影響自我獨立概念，在不斷喘氣呼吸及汗流夾背時，較容易突破自我設(shè)限，可提升個人效率以及自尊感從而使人充滿信心。
使學(xué)生樂觀進取——中長跑是一種有氧運動，可促進血液中氧的濃度，因而增強體力，精神意志力集中，對人及事務(wù)的處理較積極樂觀。
培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)-----中長跑是一種耐久性運動，最能鍛煉人的耐力，這對于學(xué)生學(xué)習(xí)有著重要作用。
培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的好習(xí)慣----中長跑能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成學(xué)生熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，養(yǎng)成終生鍛煉的好習(xí)慣。
五、跑操活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：z（城沙一小學(xué)校校長）
副組長：z（城沙一小副校長）
組員：全校老師
四、活動主題：陽光體育與健康快樂同行
六、中小學(xué)跑操標(biāo)準(zhǔn)：
1～2年級跑操距離：400～600米
3～4年級跑操距離：800～1000米
5～6年級跑操距離：1000～1500米
時間：長年堅持
七、活動動作過程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備階段：
1.搞好宣傳發(fā)動。充分利用廣播、黑板報、宣傳欄大力宣傳開展冬季長跑活動的意義和作用，介紹長跑鍛煉的知識方法及注意事項；召開陽光體育長跑活動主題班會，通過宣傳欄、手抄報等，激勵引領(lǐng)學(xué)生“強身健體、達標(biāo)爭優(yōu)”，努力營造校園文化氛圍。
2.搞好特殊體質(zhì)學(xué)生調(diào)查,重點排有特殊體質(zhì)學(xué)生，例如有心臟病、肺病、呼吸道疾病等不適合跑步運動的具有特殊體質(zhì)學(xué)生。這樣的學(xué)生堅決不準(zhǔn)參與此次活動。
3.舉辦跑操啟動儀式。讓此次活動從一開始就正規(guī)化。
4.明確參與范圍：除具有特殊體質(zhì)的師生外，全體師生全員參與。
(二）實施階段：
1.跑操地點：學(xué)校操場，嚴(yán)禁外出跑步。
2.各年級跑操標(biāo)準(zhǔn)逐漸增加跑操距離，最后達到最高標(biāo)準(zhǔn)。
3.學(xué)校每學(xué)年舉辦一次師生長跑比賽或者運動會。
4.學(xué)校及時表彰活動中表現(xiàn)突出先進班級和優(yōu)秀個人。
�。ㄈ┛偨Y(jié)階段：
學(xué)校要總結(jié)跑操這項活動的成效，總結(jié)這項活動實施過中的成功經(jīng)驗，并把此項活動長期的開展下去，學(xué)校要對活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的班級給予表獎。并把優(yōu)秀班級在活動中取得的一些成功的經(jīng)驗向其他班級推廣。
八、保障措施：
1.學(xué)校要成立跑操工作領(lǐng)導(dǎo)小組，落實具體負(fù)責(zé)人和工作人員。制訂本學(xué)校跑操活動實施方案做到學(xué)期初有計劃，有過程性檢查，學(xué)期末有總結(jié)考核驗收。
2.開展豐富多彩的活動，對跑從活動加以促動和提高。各校每學(xué)期要舉行一次師生長跑大賽，或者是開小型的運動會，來對此項活動加以伸進和提高。
3.領(lǐng)導(dǎo)小組定期和不定期對學(xué)校晚跑情況進行指導(dǎo)和檢查；要及時發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)經(jīng)驗，培養(yǎng)典型。
4.學(xué)校要加大投入，建立激勵機制和表彰制度。學(xué)校要為晚跑活動創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，在時間和空間上給予必要的保證。教師應(yīng)設(shè)計生動、活潑的活動，培養(yǎng)學(xué)生的跑步興趣，發(fā)揮學(xué)生的主動性。要針對不同學(xué)段、不同班級學(xué)生的實際活動狀況加強指導(dǎo)，通過示范、比較、觀摩、展示等各種方法幫助他們克服困難。
競賽方案 篇2
為進一步增強我公司廣大員工的消防安全意識，提高廣大員工的防范和自救保護能力。安環(huán)部擬于“119世界消防安全日”期間，圍繞20xx年“找火災(zāi)隱患，保家庭平安”的消防主題在全公司范圍內(nèi)開展消防技能競賽活動。具體方案如下：
一：比賽內(nèi)容
消防知識問答及滅火器、消防水帶的使用
二、比賽時間：
11月7日星期五（暫定）
三、集合地點：
公司辦公樓廣場簽到集合
四、參加人員：
公司全體員工（除在崗位上不能離開的人員）
五、組織機構(gòu)：
此次比賽活動，由公司安全生產(chǎn)管理委員會組織領(lǐng)導(dǎo)，公司安環(huán)部為本次消防演練具體辦事和協(xié)調(diào)機構(gòu)。
公司領(lǐng)導(dǎo)：
安全生產(chǎn)管理委員會成員：
比賽項目（附競賽項目表）
1、消防安全知識競賽
2、50米4KG干粉滅火器滅油火
3、一人兩盤水帶連接
七、比賽方法
1、比賽隊伍（每隊3人，男女不限）有8個隊：
①生產(chǎn)車間4個隊（每班1個隊）；
�、趥}庫1個隊；
③公司辦公樓各部門（含門衛(wèi)）1個隊
�、軝C修班1個隊；
�、莼炇�1個隊
2、比賽最終以三項比賽總分取前三名
八、活動準(zhǔn)備
1、機修班負(fù)責(zé)油桶、燃油等材料準(zhǔn)備及場地劃線，制作跑道。
2、安環(huán)部負(fù)責(zé)消防水帶及滅火器準(zhǔn)備（盡可能選擇過期瓶），并安排人員現(xiàn)場拍攝，現(xiàn)場數(shù)據(jù)記錄及表格填寫。同時準(zhǔn)備哨子、秒表、現(xiàn)場橫幅等使用工具準(zhǔn)備。
3、各部門及時組織員工到現(xiàn)場觀摩，活動中水帶使用后由各參賽隊員負(fù)責(zé)整理到位。
九、比賽獎勵
比賽前三名分別獲得一等獎、二等獎及三等獎發(fā)放錦旗同時給予獎品獎勵。其他參賽人員發(fā)放參與獎，以資鼓勵。
另：
其余參與活動人員發(fā)放紀(jì)念獎。
安環(huán)部
10月15日
競賽方案 篇3
一、競賽方式：
競賽采取筆試形式，由中心小學(xué)組織安排、統(tǒng)一時間完成�？己说闹R范圍與學(xué)期教學(xué)進度同步。
二、參賽對象：
各校五年級在校生。
三、競賽時間：
20xx年11月1９日（第十二周 星期三）上午９：００——１１：００
四、競賽地點：
田墩中心小學(xué)多媒體教室
五、參賽學(xué)生數(shù)額
各校按年級總?cè)藬?shù)的百分之八（四舍五入）選拔特長生
六、參賽要求：
1、各校要認(rèn)真組織，做到有計劃有安排，將競賽的準(zhǔn)備工作落到實處，激發(fā)教師培養(yǎng)學(xué)生個性特長的積極性，為學(xué)生的特長發(fā)展創(chuàng)造條件。
2、各校要做好競賽的預(yù)選工作，實現(xiàn)全面發(fā)展與特長培養(yǎng)相結(jié)合，力求做到在“人人參與、共同提高”的基礎(chǔ)上發(fā)展特長生，為優(yōu)秀學(xué)生的脫穎而出提供條件。
3、做好學(xué)生競賽安全工作，各校指定專人負(fù)責(zé)參賽學(xué)生往返途中的安全，責(zé)任到人。參賽學(xué)生在8：30前趕到中心小學(xué)。
七、監(jiān)考安排：
監(jiān)考人員：陳建國、江麗英、游祥兵
八、改卷安排：
11月1９日下午1：30，中心小學(xué)會議室
負(fù)責(zé)人：陳建國、江麗英
改卷人員：鄭景景、周志臣、鄭小梅、聶春芝、程蘇明、周瑜、鄭明、張小軍
九、成績上機安排
11月1９日晚上，由陳建國、江麗英、游祥兵負(fù)責(zé)學(xué)生成績上機。并定出入闈輔導(dǎo)的學(xué)生名單 。
十、競賽后期特長生安排事宜
�。ǎ保┲行男W(xué)將從本次競賽的選手中，按參賽人數(shù)的百分之五十比例選拔特長生（約３０人）。
（２）被選拔上來的特長生，中心小學(xué)將委派胡偉珍老師于十二月初在中小多媒體教室對特長生進行集中輔導(dǎo)。
�。ǎ常┨亻L生們在學(xué)習(xí)日中（每周一到周五），由游祥兵和吳玉紅兩位老師輪流集中輔導(dǎo)，輔導(dǎo)時段初定為學(xué)習(xí)日xx：00——xx：35和15：15——15：55。特長生學(xué)習(xí)日的其它課程學(xué)習(xí)，由中心小學(xué)安排插入中小五年級各班。
�。ǎ矗┦轮醒行〗萄刑帉⒏鶕�(jù)輔導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，從中篩選出百分之七十（約２０人）的特長生，參加十二月二十日在縣里舉行的全縣五年級語文特長生競賽。
�。�5）參加縣級競賽獲獎的同學(xué)證書歸屬于原任課老師，獎金的分配按原計劃執(zhí)行。
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