五四青年節(jié)運動會方案

時間：2022-03-12 08:40:23 方案我要投稿

五四青年節(jié)運動會方案（精選5篇）

　　為了確保事情或工作安全順利進行，往往需要預(yù)先制定好方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編收集整理的五四青年節(jié)運動會方案（精選5篇），希望能夠幫助到大家。

五四青年節(jié)運動會方案（精選5篇）

　　五四青年節(jié)運動會方案1

　　一、比賽時間：

　　20xx年5月4日上午8:30-11:30

　　二、比賽地點:

　　縣文化公園廣場

　　三、參賽對象

　　以青年為參賽對象，各學(xué)校、廠礦、企業(yè)、社區(qū)為單位組織參賽，全縣廣大青年也可自行組隊參加比賽。青年自行組織的參賽隊伍應(yīng)確保本隊人員在10人以上，且必須參加除拔河比賽以外所有的比賽項目；以學(xué)校、廠礦、企業(yè)、社區(qū)為單位組織的隊伍必須確保本隊人員在15人以上，以便開展拔河項目的比賽。同時，各參賽隊伍要根據(jù)比賽項目對男女比例的要求做好人員配備。參賽隊報名時間從20xx年4月21日起到5月3日上午11：00止（報名參賽的隊伍可將報名回執(zhí)單填寫后，傳到平果團縣委郵箱：xxx@xxxx.com），報名電話07xx-58xxxxx，聯(lián)系人：xxx。

　　四、活動組織

　　本次活動由團縣委主辦，具體的各類比賽項目，由各大、中學(xué)團委負(fù)責(zé)承辦，承辦的具體內(nèi)容包括：

　　1、負(fù)責(zé)培訓(xùn)、組織所承辦項目的裁判員、工作人員，裁判員由承辦單位負(fù)責(zé)選派；

　　2、負(fù)責(zé)提供本單位具有的能用于所承辦項目的體育器材，包括籃球、秒表等。

　　活動的組織、場地的布置及所需各類獎品、紀(jì)念品由團縣委負(fù)責(zé)。

　　五、比賽項目

　　1、螃蟹背西瓜（每隊4人，2男2女分兩組）

　　承辦單位：平果高級中學(xué)

　　道具：籃球3個、秒表1個

　　比賽規(guī)則： 2人同時站于起跑線后夾球到終點再返回起點，另2人再站于起跑線后夾球到終點再返回起點，比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球、用其他部位碰球皆視為犯規(guī)1次（每犯規(guī)一次，在本隊往返所用的時間上加10秒鐘），若球掉落，須在球掉落的地方停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽，先返回起點者且兩組人用時總和最少的隊為優(yōu)勝。

　　2、合力吹汽球（每隊6人，4男2女）

　　承辦單位：平果第二高級中學(xué)

　　道具：汽球若干、椅子3把、秒表1個

　　比賽規(guī)則：6名隊員各扮演：嘴巴1人；手2人；屁股1人；腳2人；借著分工合作來完成任務(wù)�！白彀汀北仨毥柚鴥擅笆帧钡膸椭鷣戆哑蚪o吹起（“嘴巴”不能用自已手）；吹起后放在椅子上，兩名“腳”的人以最快的速度抬起“屁股”去把椅子上的汽球給坐破。以三分鐘內(nèi)完成坐破汽球數(shù)多的隊為勝。

　　3、拋繡球（男女各一名）

　　承辦單位：平果第三高級中學(xué)

　　道具：干凈垃圾筐3個，小球若干個、秒表1個

　　比賽規(guī)則：（1）、接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑1米）內(nèi)，不得單足出圈，用簍子接球；（2）、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）、拋球限時一分鐘，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。

　　4、《懶惰的自行車》在前面車筐上放標(biāo)志（男女各1名）

　　承辦單位：平果衛(wèi)華高級中學(xué)

　　道具：自行車3輛、秒表3個

　　比賽規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，用時最多者為獲勝者，參賽者腳觸地、車壓線均為犯規(guī)，犯規(guī)時停表，并在原地重新起步后重新繼續(xù)記時，每犯規(guī)一次用時減5秒。

　　5、《3人4足》（男4人，女2人）

　　承辦單位：平果民族中學(xué)

　　道具：6條綁腳用的布條、秒表1個

　　比賽規(guī)則：參加者3人為一組，3個人相互將腳綁在一起。比賽開始，3人從起點向終點跑去，另一組接著跑回起點，用時少者獲勝。

　　6、同舟共濟 (男3人，女3人)

　　承辦單位：城關(guān)初中

　　道具:木板6塊，秒表1個

　　比賽規(guī)則：6個人組成一隊，分成2組，1 組參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協(xié)同動作前進，船尾到達終點線后，另1組返回，船尾到達起跑線后為比賽結(jié)束，時間少者為勝。

　　7、袋鼠跳接力（3男2女）

　　承辦單位：協(xié)力中學(xué)

　　道具:跳袋 5個，秒表1個

　　比賽規(guī)則：參賽隊員5人成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋向前跳出，繞過標(biāo)志物返回，第二人依次進行，以用時少的隊為勝。

　　(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

　　8、夾乒乓球（2男2女）

　　承辦單位：馬頭鎮(zhèn)中

　　道具: 乒乓球若干個，筷子10雙，秒表1個

　　比賽規(guī)則：每隊4人，在2張桌子上各放一個小筐，里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，），1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，依次進行，用時最少者勝利，途中球如果掉到地上可以在原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。

　　9、《鯉魚戲珠》用宣傳海報制作紙簍（每隊5人，3男2女）

　　承辦單位：新安二中

　　道具: 紙簍3個，網(wǎng)球3個，秒表1個

　　五四青年節(jié)運動會方案2

　　為了隆重紀(jì)念“五·四”運動93周年，豐富我鎮(zhèn)廣大共青團員的業(yè)余文化生活，加快農(nóng)村文化事業(yè)發(fā)展，滿足廣大共青團員日益增長的文化生活需求，促進農(nóng)村精神文化建設(shè)，全面推進我鎮(zhèn)農(nóng)村和諧健康發(fā)展，特舉辦本次活動。

　　一、指導(dǎo)思想

　　以黨的十七大精神為指導(dǎo)，倡導(dǎo)健康、文明的群眾文體活動。

　　為慶�！拔濉に摹�93周年，豐富廣大共青團員的業(yè)余文化生活，增強共青團員的身體素質(zhì)，愉悅心情，促進溝通與交流，全面推進我鎮(zhèn)各項事業(yè)的發(fā)展，為構(gòu)建和諧平安騰橋營造良好的氛圍。

　　二、為了加強此次農(nóng)民趣味運動會的組織領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)

　　保證此項活動圓滿成功的召開，特成立騰橋鎮(zhèn)“五·四”青年節(jié)趣味運動會領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：邱福文

　　副組長：婁志平、李小平、黃榮華、劉愛武

　　成員：萬斌、邱文明、邱小丁、許麗群、帥建平、各村書記

　　三、具體活動安排

　�。ㄒ唬┗顒訒r間：20xx年5月4日下午1點

　�。ǘ┗顒拥攸c：中心小學(xué)田徑場

　�。ㄈ﹨①悓ο螅焊鞔澹ň樱┪瘯�1984年1月1日出生后的農(nóng)民（居）民。

　　四、比賽項目及比賽規(guī)劃：

　　1、定點報籃比賽：每位參賽運動員投10次籃，按進球多少取前3名；

　　2、羽毛球比賽：實行分組抽簽淘汰制，取前3名；

　　3、袋鼠運瓜：以團隊形式報名，每4人一隊，以運兩個球為計，用時最少的隊獲勝。

　　4、拋繡球：兩人一組，原則上男女為一組，兩組為一隊，以接球數(shù)最多的隊獲勝。

　　5、青蛙跳水：以團隊形式報名，每4人一隊，以跳入盆中球的`數(shù)量多獲勝。

　　6、花轎接力賽：以團隊形式報名，2人一組，2組一隊，以用時最少的獲勝。

　　五、幾點要求

　　1、提高認(rèn)識，各項保障工作要做到位，各村負(fù)責(zé)人要認(rèn)識到本次趣味活動會的重要意義，要組織本村的青年農(nóng)民群眾踴躍參加。

　　2、本次活動鎮(zhèn)里成立了相關(guān)的組織機構(gòu)，各個村（居）委會也要成立相應(yīng)的組織機構(gòu)，確保此次活動的順利開展。

　　3、各村（居）委會要廣泛宣傳，動員廣大青年農(nóng)民群眾積極參與此次，并且要在4月25日之前將本村的參賽運動員名單上報鎮(zhèn)政府，便于鎮(zhèn)里統(tǒng)籌安排參賽活動。

　　五四青年節(jié)運動會方案3

　　為進一步增強全鎮(zhèn)干部職工的凝聚力，展現(xiàn)新時代干部職工的蓬勃朝氣和競技熱情，增進同事友誼，營造一個和睦融洽的工作環(huán)境。在“五四”青年節(jié)即將來臨之際，結(jié)合赤溪建鎮(zhèn)三十周年，經(jīng)鎮(zhèn)委、鎮(zhèn)府同意，特舉辦以“共享青春快樂”為主題的青年職工趣味運動會，并制定如下活動方案：

　　一、活動時間和地點

　　1、時間：20xx年5月5日下午14：00—17:00

　　2、地點：赤溪中學(xué)操場

　　二、活動主題及宣傳口號

　　1、主題：共享青春快樂

　　2、宣傳口號：（1）活力赤溪青春飛揚；

　　（2）青春聚力共建美好赤溪；

　　三、參加對象

　　全鎮(zhèn)機關(guān)、社區(qū)、村居、部門單位全體職工

　　四、活動內(nèi)容及細則

　�。ㄒ唬┗顒用Q：匍匐前進

　　1、參賽者：每隊3人

　　2、比賽器材：海綿墊3塊、籃球1個

　　3、比賽規(guī)則：3人為一組，每組配有3塊海綿墊，開始口令發(fā)出后，其中2名隊員自起點處開始在賽道上輪流鋪設(shè)海綿墊，另外1名隊員手抱籃球趴在海綿墊上不斷匍匐前進，直到匍匐者穿過終點線并收回最后一塊海綿墊后才算完成比賽，用時最少的組獲勝。

　�。ǘ┗顒用Q：同舟共濟

　　1、參賽者：每隊4人，男女各2名

　　2、比賽器材：泡沫板2塊

　　3、比賽規(guī)則：比賽開始前，4名隊員手拿兩塊泡沫板站在起點處，裁判發(fā)令后，4名隊員同時站在一塊泡沫板上，依次交替前進，直到最后一名隊員通過終點線并將泡沫板收回才算完成比賽，用時最少的隊獲勝。

　�。ㄈ┗顒用Q：袋鼠跳

　　1、參賽者：每隊6人

　　2、比賽器材：大的麻袋

　　3、比賽規(guī)則：場地兩端各站3名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端，用時最少的組獲勝。

　�。ㄋ模┗顒用Q：背球接力賽

　　1、參賽者：每隊6人，分為3組，女生至少2名

　　2、活動器材：籃球

　　3、比賽規(guī)則：2人為一小組，3小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，3小組輪換后，最快的那一組就是獲勝隊；注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。

　�。ㄎ澹┗顒用Q：智傳呼啦圈

　　1、參賽者：每隊10人，女生至少2名

　　2、比賽器材：呼啦圈

　　3、比賽規(guī)則：每隊10人，手拉手站立成一橫隊，當(dāng)聽到開始的口令時，排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通過上下肢的配合，讓呼啦圈穿過自己的身體，到達左臂，傳給第二個人，以此類推，使呼啦圈依次穿過全隊所有人的身體，至最后一人左手，先到為勝。在呼啦圈穿越的時候，必須相互拉手不能放開，也不能互相幫助，更不能用手指去勾呼啦圈。

　　五、競賽辦法

　　1、本次競賽以團隊報名的方式參與，組團規(guī)則以社區(qū)為單位，鎮(zhèn)機關(guān)、部門單位可聯(lián)合或單獨組隊，團隊最低人數(shù)不少于10人，上限15人。競賽最終以團隊在各項目中的得分計算總成績，評選出團隊冠、亞、季軍。

　　2、本次競賽共分5個項目，每個項目各計20分，總計100分。各項目依據(jù)競賽名次，得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。

　　六、獎勵辦法

　　1、本次競賽共設(shè)團體冠軍1個、亞軍1個、季軍1個。

　　2、各獲獎團隊均頒發(fā)榮譽證書和獎金，其中冠軍2000元、亞軍1500元、季軍1000元。

　　七、注意事項

　　1、各參賽人員一定要遵守紀(jì)律，做到文明觀賽，確保比賽順利進行。

　　2、比賽當(dāng)天如遇雨天，自動延期，時間另定。

　　3、活動聯(lián)系人：陳作帥 667923。

　　八、備注

　　本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

　　五四青年節(jié)運動會方案4

　　五月，是孕育希望的季節(jié)，五月，是放飛希望的季節(jié)，五月，是展示青春風(fēng)采的季節(jié)。為慶祝五四青年節(jié)，提升校園文化底蘊，展示我校青年學(xué)生的風(fēng)貌，校團委決定舉辦一次文藝匯演。為確保活動的順利進行，現(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：

　　一、活動主題

　　“給力青春、舞動奇跡”

　　二、活動時間

　　20xx年5月24日

　　三、活動地點

　　學(xué)校操場

　　四、參加人員

　　全體師生

　　五、節(jié)目形式

　　節(jié)目形式不限，歌伴舞、小合唱、校本劇、舞蹈（霹靂舞除外）、獨唱（要有伴奏）、戲劇、小品、曲藝、相聲等等皆可。

　　六、組織安排時間

　�。ㄒ唬┙M織實施階段：5月10日至5月22日，5月18日之前，由各班確定節(jié)目上報團委匯總，各班組織排練。

　�。ǘ┕�(jié)目演出階段：5月23至27日

　　七、節(jié)目標(biāo)準(zhǔn)

　　1、節(jié)目主題鮮明，積極向上，歌頌校園新風(fēng)尚。

　　2、形式新穎，富于時代感，有創(chuàng)新意識。

　　3、精神面貌佳，表演生動活潑，聲情并茂，富有感染力。

　　4、臺風(fēng)自然大方，整體效果好。

　　5、上下場迅速，準(zhǔn)備充分，服裝、道具符合節(jié)目要求。

　　6、采用十分制評分，去掉一個最高分，去掉一個最低分，取平均分。

　　八、活動要求

　　1、每班各報2個節(jié)目參評。

　　2、節(jié)目單請于5月18日交團委，需用伴奏帶或vcd請?zhí)崆八徒焕類矍倮蠋熖幵囈簟?/p>

　　3、各班要精心組織，周密安排，確保班級節(jié)目順利開展。

　　九、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　1、組長：黃昌國

　　2、副組長：魏文華、黃明亮

　　3、組員：秦小妹、萬凌華、周漩、王麗莎

　　十、具體活動操作

　�。ㄒ唬┕�(jié)目審定

　　負(fù)責(zé)人：以班級為單位，班主任負(fù)責(zé)

　�。ńM織訓(xùn)練、以確保質(zhì)量）

　�。ǘ┲鞒秩耍ㄓ嗥G秋、周瑜）

　　負(fù)責(zé)人:孫雯

　　(主持人訓(xùn)練、撰稿臺詞、活動中安排各種獎項的頒發(fā))

　　（三）音響伴奏

　　負(fù)責(zé)人：李愛琴

　�。ㄊ占泄�(jié)目伴奏或活動所需要的音樂、節(jié)目當(dāng)中播放音響并作調(diào)試）

　�。ㄋ模⿻䦂霾贾�

　　負(fù)責(zé)人：秦小妹、孫雯

　�。ò才呕顒蝇F(xiàn)場所有座位）

　�。ㄎ澹┧緝x接待

　　負(fù)責(zé)人：趙娟

　�。ㄒI(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)等相關(guān)人員入場、現(xiàn)場各種獎項的頒發(fā)）

　�。⿻䦂黾o(jì)律維持

　　負(fù)責(zé)人：秦小妹、孫雯

　�。ū景嘟處煾唷㈩C獎活動現(xiàn)場秩序維護）

　�。ㄆ撸┖笄诒Ｕ�

　　負(fù)責(zé)人：萬凌華

　�。ò耍┌踩ぷ�

　　負(fù)責(zé)人：李敏

　�。ㄊ┡恼占皵z像

　　拍照負(fù)責(zé)人：曹陽

　　攝像負(fù)責(zé)人：吳淑華

　　（十一）獎項

　�。ḿw）

　　一等獎一個、二等獎一個、三等獎一個

　　（單項）

　　一等獎一個、二等獎二個、三等獎四個

　　注：評委（周漩、聶建平、王麗莎、彭龍、萬凌華、秦小妹）

　　統(tǒng)分（徐貞照）

　　頒獎

　　集體一等獎（黃昌國）

　　集體二等獎（魏文華）

　　集體三等獎（黃明亮）

　　單項一等獎（黃昌國）

　　單項二等獎（魏文華、黃明亮）

　　單項三等獎（萬凌華、周漩、秦小妹、王麗莎）

　　單項三等獎品

　�。ㄊ┧枰奈锛�

　　租用：無線話筒4個、站立式話筒2個、10個小蜜蜂

　　舞臺、音響

　　集體一等獎品

　　集體二等獎品

　　集體三等獎品

　　單項一等獎品

　　單項二等獎品

　　單項三等獎品

　　五四青年節(jié)運動會方案5

　　為紀(jì)念第94個“五四”青年節(jié)、建黨92周年，進一步加強隊伍文化建設(shè)，豐富干部職工文化生活，激發(fā)全局上下團結(jié)拼搏、勇于挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)一流的工作熱情，提升環(huán)保隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力，全面展示環(huán)保隊伍奮發(fā)有為、開拓進取的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定開展“慶五四、迎七一”活動，制定如下方案：

　　活動一：全局職工運動會

　�。ㄒ唬┍荣愴椖�

　　運動會比賽項目設(shè)團體賽和單項賽。

　　1、團體賽：拔河、4×200米接力跑、二人三足、籃球等4個項目。

　　2、單項賽：乒乓球單打、羽毛球單打、羽毛球混雙、立定跳遠等4個項目。

　�。ǘ┙M隊辦法

　　1、以支部為單位組隊，每個支部組建1個代表隊，各代表隊報領(lǐng)隊１人。環(huán)科所黨支部、輻射站和監(jiān)控中心黨支部聯(lián)合組隊參加拔河比賽。

　　籃球比賽由局機關(guān)組一支籃球隊、各二級單位聯(lián)合組一支籃球隊，籃球比賽屬于友誼賽，不計入比賽結(jié)果。

　　2、團體賽和個人賽均以支部為單位進行報名。團體賽按比賽規(guī)定人數(shù)報名，單項賽報名人數(shù)不限。

　�。ㄈ┍荣愐�(guī)則

　　1、拔河比賽規(guī)則

　　比賽場地中間設(shè)相隔1米的三條標(biāo)志線（中間線和兩條決勝線），抽簽決定分組，投幣決定比賽場地，每隊參賽運動員12人（女隊員至少4人），允許1名人員進入警戒線內(nèi)指揮。裁判員發(fā)出預(yù)備號令后，雙方運動員握繩站好，此時紅色標(biāo)記帶正對場地中間線，裁判員鳴笛后，雙方運動員齊心協(xié)力向后拉，將紅色標(biāo)記帶拉過決勝線的一方獲勝，當(dāng)雙方相持3分鐘時，以紅色標(biāo)記帶靠近方獲勝，每局雙方交換場地，每組比賽采用三局兩勝淘汰制，兩局勝出，本組比賽結(jié)束。為保證比賽安全，參賽運動員一律不準(zhǔn)戴手套、穿釘鞋，裁判未判勝負(fù)前時，手不允許松開繩子。決賽規(guī)則同上，第一輪勝隊決一、二名，負(fù)隊決三、四名。

　　2、4×200米接力跑比賽規(guī)則

　　采用等距離計時賽制。每隊4名運動員�？偩嚯x800米，每人跑200米。比賽時4名運動員沿跑道在規(guī)定地點就位，發(fā)令槍響后，一號運動員采取蹲踞式持棒起跑，將接力棒交二號運動員（須在20米交接棒區(qū)域完成），完成交接棒后，運動員必須留在本隊的跑道中，直到各隊交接棒完成，如運動員在比賽中掉棒，須由運動員本人撿回后（運動員離開自己的跑道時不得妨礙其他運動員比賽），從棒脫手處繼續(xù)比賽，以此類推，以四號運動員到達終點時間，決定排名順序。

　　3、二人三足比賽規(guī)則

　　每棒接力隊員由男女混搭組成，將腳踝綁在一起，分立在30m端線后面，一人手持接力棒，迎面接力，2對一組同時參賽，用時少者為勝。每一棒兩名隊員必須將相鄰兩腳的踝關(guān)節(jié)用一根布帶纏緊，不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規(guī)。接棒者必須位于端線后，接到接力棒后方可起跑。交棒隊員未跑過端線就交接棒則為犯規(guī)。每隊6人，但必須有2名以上（含2名）女隊員參加。

　　4、籃球比賽規(guī)則

　　一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多3人。比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù)仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。球投進籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分；3分線外側(cè)投入可得 3分，罰球投進得 1分。比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。每名球員各有 4次被允許犯規(guī)的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規(guī)隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線

　　5、乒乓球單打比賽規(guī)則

　　比賽實行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。第一輪比賽的勝者，重新進行抽簽分組，勝者晉級下一輪比賽，輪空組直接晉級。在一局比賽中，每人只發(fā)2個球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán)，以此類推，直到一局比賽結(jié)束。每局比賽先得11分的運動員為勝方，但雙方比賽達到10平后，先多得2分者為勝者。在10平后實行輪換發(fā)球法，每人只發(fā)一個球，即行交換發(fā)球權(quán)，先多得2分者為勝方。決勝局中當(dāng)一方先得5分時，即應(yīng)與對方交換方位。

　　6、羽毛球單打、混雙比賽規(guī)則

　　比賽實行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。在一局比賽中，贏球的一方發(fā)球。每局比賽先得21分的運動員為勝方，但雙方比分打成21比21，獲勝一方需超過對手2分才算取勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。

　　7、立定跳遠比賽規(guī)則

　　參賽選手兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不能踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。著地后，立即向前走出測試區(qū)，繞回起跳線準(zhǔn)備下一次起跳。每人跳兩次，測試值以厘米為單位，不計小數(shù)。兩次跳遠值以最大值作為比賽結(jié)果。起跳時腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線）為犯規(guī)，成績?yōu)榱悖恢睾�，向后退，以后退后的落腳點為著地點測量，如果退到無效測試區(qū)，成績?yōu)榱恪?/p>

　�。ㄋ模┆勴椩O(shè)置

　　各項目團體賽和單項賽均取前3名給予一定的獎勵。

　�。ㄎ澹⿻r間和地點

　　暫定20xx年5月4日，市體育館。

　　活動二：全局演講比賽

　�。ㄒ唬┭葜v主題

　　圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”為主題。

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　　以黨支部為單位，每個黨支部推選2-3名選手參加比賽。

　　（三）參賽規(guī)則

　　1、本次比賽中主題演講采用10分制進行評判，要求正確的思想內(nèi)容和完美的表達形式相統(tǒng)一。

　　2、去掉一個最高分，去掉一個最低分，取其余的平均分為選手最后得分（保留到小數(shù)點后兩位）。