職場英語：你得了“返工憂郁癥”嗎

職場英語：你得了“返工憂郁癥”嗎

　　隨著春節(jié)假期的結(jié)束，人們陸陸續(xù)續(xù)從家中回到工作中來。不過很多人卻無法進(jìn)入正常工作狀態(tài)，一些人感覺疲倦，提不起精神，上班的工作效率低；有的人甚至?xí)�有不明原因的惡心、神�?jīng)性厭食、焦慮、神經(jīng)衰弱等。這些是返工憂郁癥的典型癥狀。

　　請看相關(guān)報道：

　　As the capital's residents shake off their hangovers following the holiday celebrations, some of the city's experts are chiming in with advice on how to beat the back-to-work blues。

　　當(dāng)人們從節(jié)日慶祝的宿醉中清醒過來，返回到工作當(dāng)中的時候，一些專家也開始為人們應(yīng)對返工憂郁癥支招了。

　　上面報道中的back-to-work blues就是“返工憂郁癥”，類似于post-holiday syndrome(節(jié)后綜合癥)或者the holiday blues(假日憂郁癥)。這種現(xiàn)象其實是現(xiàn)代社會大多數(shù)人的一種正常心態(tài)，一般在節(jié)后一周左右可恢復(fù)。Blues在這兒表示沉郁、憂郁的感覺，例如the baby blues(產(chǎn)后抑郁癥)。

　　現(xiàn)代社會人們面臨各種不同的壓力，也產(chǎn)生了各種千奇百怪的癥狀。例如空巢老人因為過于孤獨(dú)而可能患上empty nest syndrome(空巢綜合癥)、因為工作上缺少挑戰(zhàn)或動力而出現(xiàn)的身體欠佳或抑郁的underload syndrome(動力不足綜合癥)等。